Отек ноги по английски

Содержание:

5 причин отеков. От чего случается застой жидкости

Отеки бывают у всех – от излишка воды и соленого. Если они появляются редко, нет повода для паники. А вот если часто, пора принимать срочные меры!

Церемониться с отеками действительно ни к чему. Во‑первых, они не украшают: мешки под глазами и одутловатое лицо превратят в дурнушку даже фотомодель. Во‑вторых, основательно портят жизнь. Например, вас пригласили в ресторан, а вы не в состоянии влезть в любимые босоножки или надеть кольцо на палец. Ну а в третьих – и это гораздо важнее босоножек и ужина в ресторане, – отеки могут быть симптомом серьезных недугов. Среди них:

Проблемы с почками

При нарушении работы почек в организме задерживается вода и соль, что приводит к отекам. Кроме того, при некоторых почечных заболеваниях уменьшается количество белка в крови (он выводится с мочой), что тоже вызывает отечность.

Симптомы: почечные отеки появляются утром. Как правило, на лице. Мешки под глазами и опухшие веки – это «привет» от почек. Во второй половине дня отечность уменьшается или исчезает.

Ваши действия: не стоит литрами пить мочегонные чаи – вместе с водой из организма уходят ценные микро- и макроэлементы. Не занимайтесь самолечением, пройдите обследование у уролога.

Заболевания сердца

Другой провокатор отечности – сердечная недостаточность. Сердце не справляется с перекачиванием крови, из-за чего она скапливается в ногах, вызывая отеки.

Симптомы: сердечные отеки возникают вечером, а утром проходят. Любимое место «дислокации» – лодыжки. Помимо опухших ног могут беспокоить боль или дискомфорт в груди, слабость, одышка, чувство нехватки воздуха.

Ваши действия: даже не пробуйте лечить «сердечные» отеки самостоятельно – обратитесь к кардиологу. Доктор назначит препараты, нормализующие работу сердца.

Варикозной болезнью страдает 80% женщин и 30% мужчин. Долгое стояние на ногах, сидячая работа, привычка закидывать ногу на ногу – все это нарушает циркуляцию крови в нижних конечностях, провоцируя расширение вен и отечность.

Симптомы: венозные отеки тоже проявляются вечером – в виде следа от резинки носков или же распространяются на голень и стопу. К отечности присоединяется «синдром тяжелых ног»: они отекают, болят, гудят.

Ваши действия: носите компрессионный трикотаж – он улучшит кровообращение в ногах. Только не покупайте его самостоятельно. Для его правильного подбора надо обратиться к флебологу. Кроме того, существуют специальные мази, уменьшающие проявления варикоза.

Гормональные нарушения

Гормональный сбой – еще один фактор риска. Например, если щитовидка вырабатывает слишком мало гормонов, в крови накапливаются особые вещества, заставляющие ткани удерживать воду.

Симптомы: «гормональные» отеки чаще всего появляются на ногах. На ощупь они плотные: если нажать, след от пальца не остается. Помимо отечности возникают другие симптомы – прибавка в весе, запоры, редкий пульс, повышенная сонливость.

Ваши действия: без эндокринолога вам не справиться: гормоны – дело тонкое. Поэтому ни о каком самолечении не может идти и речи.

Аллергия часто сопровождается отечностью. Причем отеки могут быть как внешними, например припухлость на месте укуса пчелы или осы, так и внутренними. Скажем, если человек с аллергией на орехи съест арахис, у него может развиться отек гортани – опаснейшее состояние, требующее немедленной медицинской помощи.

Симптомы: место укуса краснеет, отекает и чешется. При отеке Квинке нередко распухают язык, губы, миндалины, гортань. Если вовремя не оказать помощь, человек может задохнуться.

Ваши действия: если отек небольшой, помогут антигистаминные средства (таблетки и мази). Улучшения нет? Обратитесь к аллергологу: возможно, понадобятся кортикостероиды. При подозрении на отек Квинке срочно вызывайте «скорую». До ее приезда примите антигистаминное средство и приложите к распухшему месту холод.

Кое-что о профилактике

Несмотря на то что причины отеков разные и способы борьбы с ними тоже разные, профилактика во многих случаях совпадает:

Больше гуляйте, занимайтесь спортом, ходите пешком – физическая активность поможет «выжать» лишнюю жидкость из организма.

Включите в свой рацион «противо­отечные» продукты: яблоки, творог, чай с лимоном; при пищевой аллергии соблюдайте диету.

Ограничьте потребление соли до 2–5 г в сутки. Пищу лучше солить не во время приготовления, а когда она уже на столе, либо использовать соевый соус. И если здоровым людям рекомендуется выпивать в день 1,5–2 л жидкости, то «сердечникам» и «почечникам» питьевой режим нужно согласовывать с врачом.

Для профилактики варикоза ежедневно делайте упражнение «велосипед» – оно отлично разгоняет кровь. Откажитесь от высоких каблуков. На ночь подкладывайте под ноги небольшой валик или подушку.

Чтобы избежать отеков на лице, спите на спине: сон на животе часто приводит к появлению мешков под глазами.

Отеки ног: Вены, сердце, почки

Отеками ног проявляется множество болезней — от варикозного расширения вен нижних конечностей до сердечной недостаточности.

Отеки ног возникают по тысяче разнообразных причин — от банальных до экзотических. Это и заболевания вен, в том числе варикозное их расширение, заболевания лимфатической системы, сердечно-сосудистые заболевания, поражение почек. Отеки бывают вызваны долгим сидением и стоянием, тромбофлебитом глубоких вен ног, болезнями печени, воспалением и травмами. Но лучше всего причины отеков способен определить врач, он же и назначит соответствующее лечение, которое поможет снять или уменьшить отеки.

Отеки ног: причины

Добрая половина пациентов, сидящих в очереди на прием к терапевту, жалуется на отеки ног. У кого-то они отекают только после длительной ходьбы или стояния, у кого-то — отек сохраняется постоянно, становясь лишь чуть меньше на фоне лечения. Признаком отека ног служит образование ямочки на коже, если надавить на внутреннюю сторону голени или лодыжку, а также трудности с надеванием узкой обуви по вечерам и глубокие следы от резинки носков. Отек — это скопление жидкости, которая находится не в сосудах, а в тканях. Отеками ног проявляется множество болезней — от варикозного расширения вен нижних конечностей до сердечной недостаточности. В этой статье мы постараемся коснуться важнейших причин.

От чего же могут случаться отеки ног? Перечислим главные причины отеков.

  • Варикозное расширение вен нижних конечностей. Возникает при неправильной работе клапанов вен. Закрытые клапаны не дают крови опуститься под влиянием силы тяжести обратно в ноги. Если же клапаны приоткрыты или не работают, кровь скапливается в венах, последние становятся расширенными и извитыми, а кровь пропотевает в ткани, образуя отек. Что делать в этом случае? Пройти УЗИ вен и установить, есть ли варикозное расширение. К венозным причинам отека ног относится и тромбофлебит, то есть воспаление глубоких вен конечностей.
  • Сердечная недостаточность. При этом сердце плохо справляется с насосной функцией, и кровь застаивается в сосудах. Кроме того, если нарушается выброс крови сердцем, то почки получают сигнал — »у нас мало крови» — и начинают вырабатывать вещества, задерживающие соль, которая, как известно, тянет на себя воду. Сердечные отеки, в отличие от венозных, всегда двусторонние. Лечится это состояние ограничением соли и специальными препаратами, которые врач подбирает, исходя из причины поражения сердца.
  • Поражение почек. Такие заболевания, как гломерулонефрит, интерстициальный нефрит, также могут давать отеки ног.
  • Заболевания печени. При циррозе или раке печени нарушается равновесие альбуминов и глобулинов, что также может вести к отекам ног. Отек ног нередко сопровождает и портальную гипертензию, когда жидкость также скапливается в брюшной полости, формируя асцит
  • При беременности или выраженном ожирении может сдавливаться нижняя полая вена и возникать отеки ног. У беременных ноги могут отекать при токсикозе.
  • К отекам ног может приводить прием некоторых лекарственных препаратов, в том числе глюкокортикоидов, антагонистов кальция, бета-блокаторов, нестероидных противовоспалительных препаратов и других.
  • Отеки могут быть вызваны голоданием и нарушениями со стороны пищеварительной системы, когда происходит недостаточное всасывание белка, а также гипотиреозом.
  • Банальные причины — к ним относится:
  1. употребление большого количества соленой пищи и питья на ночь;
  2. долгое сидение на мягкой поверхности, привычка закидывать ногу на ногу;
  3. ношение сдавливающей обуви или обуви на очень высоком каблуке;
  4. длительная ходьба или стояние.
  • Местным отеком проявляется воспаление и травма. Так, отекают колени при артрозе или артрите коленного сустава, отек возникает при растяжении связок.

Существуют и необычные, даже экзотические факторы, приводящие к отекам ног.

Отеки при слоновости: паразиты, ожирение

Рассмотрим и относительно нечастую причину отека ног — болезнь, которая называется слоновостью (да-да, от слова «слон») и вызвана нарушением работы лимфатической системы. Как и кровеносные, лимфатические сосуды пронизывают все тело человека. И одна из их функций — сбор из тканей 10—15% жидкости, богатой белками, которая не попадает в венозную кровь. Лимфатическая система играет в нашей жизни огромную роль, хотя говорят о ней очень редко. Она выполняет защитную функцию контроля за инфекцией и раком, представляя собой часть иммунитета организма. Именно здесь, в лимфоузлах, разбросанных по всему организму, происходит обучение клеток крови лимфоцитов узнавать свое и чужое.

Однако мы будем говорить о дренажной функции лимфатической системы и нарушении этой функции. Из-за чего она может нарушаться? Одна из главных проблем — сдавление тканей и лимфатических сосудов на каком-то уровне. Например, опухолью или метастазами. Если опухоль расположена высоко — там, где лимфатические сосуды уже сливаются в один, то отекать будут обе ноги, если низко — то одна нога.

Другие публикации:  Гипертрофический артрит

Другая причина — когда в теле человека поселяются тропические паразиты — филярии. Они находятся в лимфатических сосудах и мешают нормальному оттоку. В России эта причина очень редкая, но может иметь место у тех, кто долго жил за границей или много путешествовал в тропиках. К склерозированию (то есть склеиванию) лимфатических путей могут приводить повторные инфекции. Бывает, что при операциях приходится удалять лимфатические узлы, что также нарушает отток жидкости.

Так как жидкость из лимфатических сосудов не оттекает, а за счет силы тяжести скапливается в сосудах именно ног, то постепенно происходит пропотевание ее в ткани, и ноги становятся больше и больше. Со временем в месте отека разрастается соединительная ткань, и отек становится жестким, а кожа над ним — плотной. Взять кожу в складку при этом невозможно. По-научному такой отек называется лимфедема. Причиной отека, то есть нарушения лимфооттока, может стать обычное ожирение, когда лимфатические сосуды сдавливаются жировыми отложениями. Это случается при тяжелом ожирении, когда вес сильно превышает 100 кг.

В течении слоновости выделяют несколько стадий.

  • На первой стадии человек ощущает напряженность в ноге без видимого отека.
  • На второй — отек появляется, но если поднять ногу вверх, то в течение 24 часов она приобретет обычный вид.
  • На третьей стадии через сутки отек лишь уменьшается, но не исчезает совсем.
  • На четвертой — образуется соединительная ткань, и отек становится постоянным.

Как лечат слоновость? Все зависит от причины. Ищем сдавление, вызывающее отек, и ликвидируем, изгоняем паразитов, снижаем массу тела. При опухолях и метастазах назначают химиотерапию. Если же причина лимфедемы не установлена, то можно соединить лимфатический сосуд с веной хирургическим путем.

На ранних стадиях болезни важно активно двигаться — это способствует дренажу лимфы. Избавиться от отека ног помогает также специальный массаж и ношение компрессионного трикотажа.

На поздней стадии соединительная ткань может иссекаться при операции. Но лечение, конечно, намного легче, когда пациент обращается в начале болезни. опубликовано econet.ru .

Что делать, если отекают ноги

Отеки ног, а именно ступней и лодыжек, достаточно частое явление и, как правило, не дающее поводов для беспокойства, особенно если вы проводите много времени на ногах. Но если отек не проходит за ночь или сопровождается другими симптомами, то это может быть связано с серьезными проблемами со здоровьем.

Осложнения при беременности

В целом некоторая отечность ног – нормальное явление при беременности. Но внезапно возникший и быстро нарастающий отек (причем не только на ногах, но и на руках, лице и т. д.) может быть признаком преэклампсии. Это опасное состояние характеризуется повышением артериального давления и появлением белка в моче во второй половине беременности. Если вы плохо себя чувствуете на фоне внезапно возникших значительных отеков, то немедленно вызывайте скорую помощь или иными способами (на такси, с родственниками) отправляйтесь в приемный покой родильного дома.

Травмы ног

Ноги могут отекать после травмирования, например, при растяжении связок в области лодыжек. Чтобы уменьшить опухоль, постарайтесь не наступать на поврежденную ногу. Приложите пакет со льдом к травмированной конечности и оберните ее эластичным бинтом. Придайте ноге возвышенное положение с помощью стула, подушки или других подручных средств. И обратитесь к врачу при первой же возможности.

Это состояние возникает при застое лимфатической жидкости в тканях и развивается из-за проблем с лимфатическими сосудами или после удаления лимфатических узлов. Без надлежащего лечения скопления лимфы могут замедлить заживление дефектов кожи и даже способствовать инфицированию раневых поверхностей и язв. Лимфатический отек часто возникает после лучевой терапии или удаления лимфатических узлов у пациентов с онкологическими заболеваниями.

Венозная недостаточность

Отек ног может являться ранним симптомом венозной недостаточности. Это состояние, при котором нарушается отток венозной крови от нижних конечностей к сердцу. Хроническая венозная недостаточность может привести к изменениям кожи и появлению на ней язв. Если вы обнаружили у себя признаки венозной недостаточности (тяжесть и боль в ногах, особенно в конце рабочего дня, увеличенные и извитые вены), обратитесь к врачу.

Существует несколько вполне безопасных методов, способных облегчить состояние еще до выяснения истинных причин отечности ног.

10 простых способов, которые отлично помогают избавиться от отеков на ногах

1. Поливитамины и биодобавки с магнием

Отеки могут развиваться при дефиците магния в организме. Решить эту проблему можно, всего лишь пополнив его запасы с помощью биодобавок и лекарственных препаратов. Рекомендуется принимать по 200 мг магния два раза в день. При беременности обязательно уточните допустимую дозировку у своего врача. Зачастую приема магния вполне достаточно, чтобы избавиться от отеков ног у беременных.

2. Займитесь йогой

Физические упражнения улучшают кровообращение, и йога – отличный способ восстановить и ускорить циркуляцию крови. Если вы новичок в этом деле, то не стесняйтесь просить помощи у инструктора. Он покажет, как правильно выполнять упражнения, и, возможно, предложит дополнительные позы, которые помогут справиться с отеками.

3. Используйте тоник для ног

Сперва может показаться странным, что обычный тоник, которым разбавляют спиртные напитки, вполне способен снять отеки на ногах. Погрузите ноги в емкость с минеральной водой комнатной температуры. Можно использовать и холодную жидкость, если не чувствуете дискомфорта. Хинин и пузырьки, содержащиеся в содовой, уменьшат отечность и подарят чувство блаженства вашим измученным ногам.

4. Примите ароматную ванну

Теплая ванна с несколькими каплями эфирного масла грейпфрута успокоит тело и душу, а также поможет справиться с отеком. Если вы предпочитаете принимать душ, прибегните к массажу ног и ступней. Несколько капель грейпфрутового масла разбавьте сладким миндальным или оливковым маслом и втирайте круговыми плавными движениями в проблемные места.

5. Английская соль

Добавив в ванну хорошую дозу английской соли, вы усилите эффект от водных процедур. Можно просто погрузить ноги в тазик с солевым раствором. Если же у вас опухли ноги до самых колен, этот способ – возможно, лучший выбор, чтобы облегчить свое состояние.

6. Побалуйте себя массажем

Грамотный массажист способен творить чудеса с отеками ног. Не стесняйтесь упомянуть о своих проблемах во время очередного сеанса, чтобы врач как следует поработал над вашими нижними конечностями. Качественный массаж улучшит микроциркуляцию, поможет венам справиться с застоем крови и просто поднимет настроение.

7. Попробуйте компрессионную терапию

Используйте специальные компрессионные колготы и чулки для предотвращения отека ног и поддержания тонуса вен. Их нелегко надеть, т. к. они довольно плотно прилегают к телу, но они действительно способны изменить ситуацию в лучшую сторону при регулярном использовании.

8. Поднимите ноги

Твердо стоять на ногах хорошо, но только не в вашем случае, когда речь идет об отеках нижних конечностей. При каждом удобном случае старайтесь придать ногам возвышенное положение. Лежа вечером на диване, подложите несколько подушек. В идеале ноги должны находиться выше уровня сердца.

9. Купайтесь больше

Плавание и купание – отличное решение для борьбы с отеками нижних конечностей. Давление воды препятствует расширению сосудов и не дает ногам отекать. К тому же это прекрасная возможность для ног отдохнуть от постоянного земного притяжения. Пройдитесь по местным спортзалам, наверняка вам удастся найти оптимальный вариант, устраивающий вас по цене и качеству услуг.

10. Пейте больше

Избыток соли в организме усугубляет проблему отечности. Употребляйте 8–10 стаканов воды в день. Это поможет вывести соль и не даст организму повод думать, что настала засуха и нужно запасать каждую каплю воды. Еще один отличный способ совместить приятное с полезным – приготовить напиток из огурца и лимона. Добавьте пару долек лимона и кружков огурца в стакан простой воды, подождите пару минут и наслаждайтесь!

К какому врачу обратиться

При появлении отеков необходимо обратиться к врачу-терапевту, который определит их причину. В зависимости от выявленного заболевания или состояния необходимо проконсультироваться у сосудистого хирурга и флеболога, кардиолога. При беременности следует посоветоваться с наблюдающим гинекологом, а при растяжении связок или другой травме — с травматологом. Помощь в лечении окажет массажист.

Отек аллергический: виды, причины и лечение

Отеки – опасная разновидность аллергических реакций, требующая адекватного медицинского реагирования. Отек аллергический способен появиться практически на любом участке тела, но все же его наиболее «излюбленными» местами являются, бесспорно, лицо, горло, глаза и конечности – верхние и нижние, такие, как отек рук, например.

Появление отека, независимо от локализации, всегда свидетельствует о присутствии опасного аллергического состояния, игнорирование которого грозит серьезным последствиям. Особую опасность представляет отек горла и носоглотки, который нередко провоцирует нарушение дыхания, а то и удушье.

Аллергические отеки: причины

Отек – состояние, сопровождающееся накоплением жидкости в тканях и прекращением нормального функционирования органов, им затронутых. Аллергический отек, является, по сути, симптомом обширного либо диффузного нарушения в слизистых или подкожных жировых тканях.

Все отеки разделяют на две условные группы – аллергические и неаллергические. И если последние могут быть вызваны излишними физическими нагрузками, беременностью или какими-либо заболеваниями, то все причины аллергического отека сводятся к одному фактору – влиянию аллергена. Разумеется, в качестве последнего, могут выступать самые разные вещества, оказывающие воздействие на человеческий организм.

Но все же самыми заядлыми провокаторами аллергических отеков становятся пищевые продукты или лекарственные препараты – то есть те аллергены, которым удается непосредственно проникнуть внутрь организма.

Нельзя недооценивать опасность отеков – их появление, само по себе, уже весомый повод для тревоги и незамедлительного вызова врача. Наиболее опасны отеки, охватывающие слизистые горла и носоглотки — они способны спровоцировать затруднение дыхания и удушье. Важно помнить, что если появился аллергический отек – причины его уже не так важны, их выяснением врачи займутся позже, первоочередным же вашим действием должен стать вызов медицинской помощи.

Симптомы аллергического отека

Определение аллергического отека подразумевает, что основным симптомом данной патологии является очевидная припухлость одной или нескольких частей тела. Данный признак, охватывая чаще лицо, стопы, а также тыльные поверхности кистей, как правило, не сопровождается какими-либо болевыми ощущениями. Однако не только припухлость, сопровождает аллергический отек – симптомы заболевания могут проявляться в самых разных частях организма.

Другие публикации:  Как избавиться от шипицы на пальце ноги

Во-первых, кожа в месте отека приобретает характерную бледность. На ощупь отек весьма плотен, и надавливание на него пальцами практически не оставляет следов. Наряду с отеком, локализованном в одном месте, в других может появиться покраснение, зуд и мелкая сыпь.

Почти в четверти случаев, отеки кожи дополняют опасные для жизни отеки гортани, трахеи или носоглотки. Симптомы аллергических отеков подобного рода следующие (в порядке проявления):

  • становится трудно дышать;
  • нарастает тревожность;
  • появляется «лающий» кашель;
  • возникает охриплость голоса;
  • при удушье лицо синеет, может наступить потеря сознания.

На симптомы аллергического отека во многом влияет индивидуальная склонность к аллергическим реакциям. При малейшем усугублении симптомов, следует немедленно вызывать медпомощь.

Виды отеков

По месту локализации различают отеки:

  1. Отек аллергический губ. Провокаторы – пищевые и лекарственные аллергены. Также могут появляться при укусах насекомых или после контакта с шерстью животных. Состояние требует соответствующей терапии, так как игнорирование ситуации может усугубиться деформацией губ или распространением инфекции по организму, включая и кровь.
  2. Веки. Обычно, отек односторонний и является следствием отека Квинке. Отечность, как правильно, сильная — приводит к полному отеканию глаза. Преимущественное место локализации – верхнее веко. Аллергены – яйца, шоколад, молоко, другие продукты повышенной аллергенности, а также цветочная пыльца. Для лечения используют глазные капли или мази (Лекролин, Опатанол), а также гормональные препараты (Дексаметазон).
  3. Лицо. Он держится около 3-4 часов, исчезая также быстро, как и появился. Наиболее распространенная причина – пищевые продукты, шерсть животных. Если не проходит спустя указанный срок – следует поскорее обратиться к врачу.
  4. Отек Квинке. Это самая опасная разновидность, усугубленная сгущением крови, которое спровоцировано продуцированием гистамина в организме человека при контакте с аллергеном.
  5. Нос. Различают отек сезонный и хронический. Вызывается специфическими запахами — духов, дыма, краски и т.п. Сопровождается синюшностью носовых раковин, нарушением сна, обоняния, аппетита и функционирования всего организма. Снимают отечность промыванием физраствором. Врач-аллерголог может также назначить сосудосуживающие препараты — Нафазолин, Инданазолин, Тетризолин.
  6. Ноги. Второе название – аллергический артрит. Обычно, провоцируется суставными заболеваниями или отеком Квинке. Симптомы: покраснение и болезненность. Лечение предусматривает прием противоаллергического препарата. Чтобы предотвратить возможный отек горла, при отечности ног следует обязательно навестить врача и проконсультироваться по поводу стратегии лечения.
  7. Горло. Может являться частью отека Квинке или видом аллергического ларингита. Сопровождается затруднением дыхания, жаром. Показаны антигистаминные препараты.
  8. Носоглотка. Провокаторы: табачный дым, запах духов, выхлопы машин и т.п. Симптомы: насморк, слезоточивость, чихание. Лечение: прием антигистаминных препаратов и устранение контакта с аллергеном.
  9. Легкие. Провоцируют различные аллергены, но чаще – укусы насекомых. Начало – внезапное. Симптомы: зуд, чувство сдавленности и тяжести в груди, одышка, рвота и тошнота. Лечение предусматривает срочную врачебную помощь. Самолечение недопустимо!
  10. Бронхи. Вызывается непосредственным воздействием аллергена. Симптомы: кашель, затруднение дыхания, одышка, хрипы. Также, как и при отеке легких, самолечением заниматься нельзя.
  11. Руки. Обычно, являются формой отека Квинке. Дополнительные симптомы: красные пятна, зуд. Первоочередная задача – нейтрализация аллергена.

Диагностика

Диагностика аллергического отека осуществляется лечащим врачом, который, основываясь на анализах крови и реакции на аллергены. Поэтому для проведения грамотной диагностики, больному следует при первых же симптомах аллергического отека обратиться к специалисту, который исследовав природу состояния, назначит соответствующее лечение.

Как лечить аллергические отеки?

Лечение аллергического отека начинается с устранения контакта с аллергеном. Во всяком случае, его воздействие должно быть сведено к минимально возможному. Пресечение контакта с веществом, спровоцировавшим аллергический отек – эффективная составляющая профилактики отеков и аллергических заболеваний в целом.

Процесс лечения аллергических отеков, независимо от степени тяжести и вида отека, включает:

  • прием антигистаминных препаратов;
  • сенсибилизацию организма к действию аллергена-провокатора;
  • соблюдение всех советов врача.

Отеки: почему они возникают и как их устранить?

В один непрекрасный день можно обнаружить, что ноги значительно увеличились в объеме и отказываются влезать в босоножки.

Рассказывает Владимир Яшин, врач общей практики, преподаватель московского медучилища № 13, автор учебника «Здоровый образ жизни».

Что такое отек? Согласно научному определению, это избыточное накопление жидкости в тканях. Организм человека на 70% состоит из воды. Около 2/3 ее находится внутри клеток, а 1/3 – в межклеточном пространстве. Увеличение объема жидкости в межклеточном пространстве, собственно, и есть отек.

Различают местный и общий отеки. Первый привязан к определенному органу или участку сосудистого русла. Он бывает, например, при заболеваниях лимфатических сосудов или вен нижних конечностей, аллергическом отеке лица. Общий отек сопровождается припухлостью тканей во всем теле и характерен для заболеваний сердца, почек, желудочно-кишечного тракта. Общий отек становится заметным при накоплении в организме трех и более литров жидкости, чаще всего в результате задержки почками соли и воды.

В любом случае, отек сигнализирует о том, что в тебе идет какой-то патологический процесс и пора на него обратить внимание. Есть множество причин, почему возникает отек. Мы рассмотрим некоторые из них, наиболее распространенные.

Проблема с давлением

Одной из причин возникновения отеков является повышение давления в тончайших кровеносных сосудах – капиллярах. Другая причина связана с уменьшением содержания в плазме крови белков, особенно альбуминов. Это приводит к понижению осмотического давления и выходу жидкости из кровеносного русла в ткани. Образование отеков обусловлено также повышением проницаемости капилляров, развивающейся вследствие их токсического повреждения или воспаления. За лечением этих недугов надо обращаться к врачу-терапевту.

Заболевания вен

Отеки неминуемо сопровождают воспалительные заболевания вен на ногах: флебит или тромбофлебит. При этом нога краснеет и болит как в покое, так и при прикосновении. Если же у вас голени регулярно отекают, но не краснеют, это говорит о развитии варикозной болезни. Венозные отеки мягкие на ощупь, кожа при прикосновении теплая, иногда с синюшным оттенком.

К счастью, ноги могут отекать и «просто так» – от жары и усталости. Но в таком случае отек носит нерегулярный характер: стоит полежать ногами вверх, побаловать ноги теплыми ванночками – отек проходит и больше не возвращается.

Определить, есть ли у вас варикозная болезнь, а также вылечить флебит или тромбофлебит может врач-флеболог.

Аллергические отеки могут возникать в любых местах тела. Они плотные на ощупь, сопровождаются зудом и покраснением, а иногда появлением мелкоточечной сыпи. С такими отеками следует обращаться к врачу-аллергологу и не только залечивать симптомы, но и устранять корень проблемы – саму аллергию.

Сердечная недостаточность

Отек на лодыжках – очень тревожный симптом, потому что он сигнализирует о надвигающейся сердечной недостаточности. Сердечным отекам предшествует одышка. По мере развития заболевания сердца отеки могут постепенно увеличиваться в объемах – от лодыжек вверх, вплоть до бедер. Кожа в зоне «сердечного» отека бледно-синюшная, натянутая, холодная на ощупь. Если вы обнаружили у себя подобные отеки, необходимо обратиться к врачу-кардиологу.

Причина в почках

Почки, не справляясь с работой по тем или иным причинам, также могут отправлять воду в межклеточное пространство, формируя отеки. «Почечные» отеки мягкие, тесто­образные, появляются чаще всего на лице, причем с утра. Кожа в зоне отека сухая и бледная. Примечательно, что почечные отеки зачастую «плавающие», то есть быстро перемещаются при изменении положения тела. Лечением почек занимаются врачи-урологи.

Борьба с отеками

Если отек не связан с каким-нибудь серьезным заболеванием, то могут помочь следующие рекомендации. Прежде всего следует ограничить потребление острой и жареной пищи, а также жидкости, особенно перед сном. В меню должны присутствовать продукты, приготовленные на пару, зелень (в первую очередь – петрушка), свежие фрукты и овощи. Полезно пить отвар из льняного семени: 4 чайные ложки семян залить литром воды и кипятить 15 минут. Затем процедить и принимать в теплом виде по 1/2 стакана 3 раза в день в течение 2-3 недель. Для вкуса можно добавлять в полученный отвар немного лимонного сока.

Лучшее средство профилактики отеков – занятия физкультурой. Одно из лучших решений – плавание. Эта дисциплина способствует улучшению кровообращения и укреплению сосудистой системы организма. Хорошее действие оказывает массаж пальцев рук и стоп.

Кроме того, закалить сосуды и предупредить появление отеков помогают водные процедуры, в частности контрастный душ. С этой целью смените 5-6 раз горячую воду на прохладную и наоборот. При этом соблюдайте основное правило закаливания, которое гласит: привыкать к холодной воде надо постепенно.

Говорят, если выпить вечером 2 л пива и спать лицом вниз, то можно радикально избавиться от морщин. Но шутки шутками, а отек лица является очень даже серьезным симптомом. Если припухлость появляется по утрам и преимущественно вокруг глаз, можно говорить о том, что она является следствием недосыпания, переутомления, употребления на ночь спиртного либо… нарушения работы почек. А это уже далеко не косметологический дефект, а серьезная проблема, которая требует к себе пристального внимания. Так что при регулярном появлении отеков вокруг глаз обратитесь к врачу, и он назначит необходимые анализы.

Правила неотечного человека

Необходимо чаще бывать на свежем воздухе и побольше двигаться. Отеки – явление застойное, и чем лучше «разогнаны» все обменные системы, тем меньше отеков.

Не рекомендуется носить обувь на слишком высоких каблуках, чтобы не провоцировать отеки на ногах.

Если от жары и усталости ноги отекают, в течение дня старайтесь хотя бы на 10-15 минут класть их на небольшое возвышение, чтобы способствовать оттоку жидкости. Также от отеков ног помогают теплые ванночки с морской солью (одна столовая ложка на литр воды).

При отеках лица нужно натереть очищенную сырую картофелину и через марлю отжать сок, которым можно смазать проблемные участки.

Ходячий отек ноги. Тромбоз.

Здравствуйте,
нахожусь в провинциальном Китайском городке, языковый
барьер и все такое, поэтому ваша помощь крайне важна.
4 дня назад я почувствовала боль(как синяк при сильном ушибе болит) и уплотнение с внутренней стороны ноги сантиметров 15-20 выше и столько же ниже колена. Цвет кожи не изменился, только чуть ниже болезненного места появились 2 небольших синеватых пятна. При прощупывании показалось как будто шнур внутри выше колена.
На следующий день почувствовала улучшение.
А на 3-й (4й?) день все это просто переместилось ниже — в область лодыжки с внутренней стороны и см 15 выше. Все так же, уплотнение, болело несильно, цвет кожи не изменился.
Не знаю, чем бы это закончилось, но в этот же день я надела кроссовки и, хотя почувствовала дискомфорт при ходьбе — давление снизу на косточку лодыжки, все же совершила длительную несколькочасовую прогулку с подъемом на холм, после чего обнаружила отек см 10 -только с внутренней стороны лодыжки. Нижняя граница была на уровне верха кроссовки, под косточкой. Кожа покраснела и наощупь потеплела.
На 4й день отек увеличился, и я пошла к доктору. Доктор по-английски не говорит, позвали «переводчицу», которая знала пару слов по-английски, мой китайский не лучше ее английского, подключили, конечно, язык жестов, но все равно нормальной консультации я не получила, как и доктор нормального анамнеза. Доктор не скрывал своего недоумения и
непонимания, что же это такое. Притащил огромный том иероглифов, среди которых показал мне одинокое словечко на латинице «gout». С помощью языка жестов удалось-таки понять, что он спрашивает, нет ли у меня проблем с суставами (joint!) . Вроде нет, но кто ж его знает. Сделали рентген. После чего доктор объявил, что ничего страшного, показал среди мильена иероглифов слово «cellulitis» и даже произнес «лимпа», что по идее должно означать «лимфа», вручил мазь- там все в иероглифах , но удалось выяснить, что она содержит антибиотик, от чего я была совсем не в восторге. Мазать 3 раза в день 3-5 дней, если станет хуже , приходите снова.
На следующий день, т е сегодня. Отек разросся с внутренней до наружной стороны лодыжки. Хотя сейчас, к вечеру, кажется, стал чуть помягче, не такой горячий, но все еще теплее, чем норма, подвижность стала получше. Пара пузырьков появившейся сыпи выросла до красного пятна см 2 в диаметре. Заметного зуда нет.

Другие публикации:  Свело пальцы ноги что делать

Что это может быть? Насколько серьезно?

Мне 52 года, рост 180см, вес 71кг, вредных привычек нет, варикоз, врожденное плоскостопие, миома, в этом году было только 3 небольших кровотечения (месячные всегда были обильные, в прошлом и позапрошлом году были длительные и еще более обильные, чем обычно, кровотечения). 2 беременности, 2 аборта, не рожала. сердце в норме, почки в норме (опущение правой на 7см), печень в норме (год назад
обнаружена гемангиома 1см) , ЖКТ под неусыпным контролем.
Примерно каждый год делаю разные анализы крови. Все в норме, только СОЭ было повышенное.
В прошлом году несколько раз делала общий анализ крови, гемоглобин восстановился с 114 до нормы, СОЕ ( ESR) снизилось с 71 только до 32-41
Много лет бывают отеки век по утрам, но сейчас нет
Октябрь-ноябрь прошлого года — иммобилизация этой же ноги (гипс, костыли) -перелом основания 5й плюсневой кости.
Лекарства никакие не принимаю.
Последние недели 3-4 был стресс, физические нагрузки (до 13.04) , потеря аппетита, слабость, какое-то подташнивание иногда.

Может, анализ крови сделать? Какой? В анализе все будет по-
китайски, так что мне заранее придется озаботиться переводом (через инет).

Прилагаю скан рентгена , к сожалению, цифрового рентгена здесь нет.
[ Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]

Фото отека, если надо, сделаю завтра при дневном свете.
Заранее благодарю за консультацию.

Отек ноги по английски

Тогда заходи и мы обязательно поможем!
Внимание! В связи с большим количеством обрашений мы переехали на новый VIP сервер

Пожалуйста, подождите.
Если сайт долго не загружается,
перейдите по ЭТОЙ ссылке
самостоятельно.

Как убрать отеки ног

Как снять отеки ног народными — как известно, отеки ног могут — снять отеки ног сердечного происхождения можно — , как убрать отечность ног — edimka. Ru статьи → здоровье → как убрать отечность ног. Как убрать отечность ног отекшие или — как убрать отёки при беременности. Как убрать отеки ног; как не отекать во время.

Как убрать отёки при, уберет все морщины с лица и шеи все так легко и просто, а результат потрясаеткак снять отек, лечение отеков как правило, отеки возникают в жаркую погоду у. После того как вы ополоснете ноги. Как убрать отеки ног при. Отеки ног – если только они не вызваны заболеваниями сердца или почек – можно устранить. Как убрать отеки ног : : как убрать — отеки ног возникают по разным причинам, но в любом случае их появление должно насторожить.

Как убрать отеки? Как убрать отеки лица. Нередко бывает так, что утром после сна лицо кажется слегка опухшим. Как снять отечность ног как снять отечность ног? Что бы избавиться от отечности ног, нужно для начала понять, как убрать отеки ног : : здоровье. 2013отеки ног возникают не только по причине отклонений в работе сердца, их могут.

Русско-английский перевод ОТЕК

(o)edema мн. ч. -mata , hypostasis мн. ч. -ses

Русско-Английский краткий словарь по общей лексике. Russian-English short dictionary of general vocabulary. 2012

Еще значения слова и перевод ОТЕК с английского на русский язык в англо-русских словарях.
Что такое и перевод ОТЕК с русского на английский язык в русско-английских словарях.

More meanings of this word and English-Russian, Russian-English translations for ОТЕК in dictionaries.

  • ОТЁК — Edema
    Русско-Американский Английский словарь
  • ОТЕК — Oedema
    Русско-Американский Английский словарь
  • ОТЕК — Edema
    Русско-Американский Английский словарь
  • ОТЁК — oedema ( pl . -ata) отёк лёгких — oedema of the lungs, lung oedema
    Англо-Русско-Английский словарь общей лексики — Сборник из лучших словарей
  • ОТЕК — (dropsical) swelling;

легких oedema of the lungs;

и под глазами puffiness under the eyes
Русско-Английский словарь общей тематики

  • ОТЕК — edema
    Новый Русско-Английский биологический словарь
  • ОТЕК — Edema
    Russian Learner’s Dictionary
  • ОТЁК — м. мед. oedema ( pl . -ata) отёк лёгких — oedema of the lungs, lung oedema
    Русско-Английский словарь
  • ОТЁК — м. мед. oedema ( pl . -ata) отёк лёгких — oedema of the lungs, lung oedema
    Russian-English Smirnitsky abbreviations dictionary
  • ОТЁК — Swelling
    Британский Русско-Английский словарь
  • ОТЕК — (dropsical) swelling;

    легких oedema of the lungs;

    и под глазами puffiness under the eyes
    Русско-Английский словарь — QD
    ОТЁК — м. (dropsical) swelling

    лёгких oedema of the lungs

    и под глазами puffiness under the eyes
    Большой Русско-Английский словарь

  • ОТЕК — муж. мед. (o)edema мн. -mata, hypostasis мн. -ses edema
    Большой Русско-Английский словарь
  • ОТЕК — отек edema
    Русско-Английский словарь Сократ
  • ОТЕК(ОТЁК) — мед. (o)edema мн. ч. -mata, hypostasis мн. ч. -ses
    Русско-Английский словарь общей тематики
  • OEDEMA — сущ.; мед. отек Syn : edema (медицина) отек oedema (pl ata) мед. отек
    Большой Англо-Русский словарь
  • MYXEDEMA — мед. микседема; слизистый отёк (медицина) микседема; слизистый отек
    Большой Англо-Русский словарь
  • EDEMA — сущ.; мед. отек pulmonary edema ≈ отек легких Syn : oedema (pl тж. -ta) (медицина) отек (медицина) водянка
    Большой Англо-Русский словарь
  • BRADSOT — ветер. брадзот, злокачественный отёк (болезнь овец) (ветеринарное) брадзот, злокачественный отек (болезнь овец)
    Большой Англо-Русский словарь
  • EDEMA — сущ. ; мед. отек pulmonary edema — отек легких Syn: oedema
    Англо-Русский словарь по общей лексике
  • EDEMA — сущ.; мед. отек pulmonary edema — отек легких Syn: oedema
    Англо-Русский словарь общей лексики
  • WAR DROPSY — — war edema алиментарная дистрофия, безбелковый отек, военный отек, голодный отек
    Новый Англо-Русский медицинский словарь
  • SOLID EDEMA — 1) плотный отек кожи (при склеродермии) 2) гипотиреоидный отек, микседема
    Новый Англо-Русский медицинский словарь
  • QUINCKE’S DISEASE — ангионевротический отек, ограниченный острый отек, болезнь Квинке
    Новый Англо-Русский медицинский словарь
  • OBSCURE EDEMA — скрытый отек, рефрактерный отек
    Новый Англо-Русский медицинский словарь
  • NUTRITIONAL DROPSY — — nutritional dystrophy, — nutritional edema алиментарная дистрофия, алиментарное истощение, голодный отек, безбелковый отек
    Новый Англо-Русский медицинский словарь
  • HUNGER SWELLING — алиментарная дистрофия, безбелковый отек, военный отек, голодный отек, алиментарное истощение
    Новый Англо-Русский медицинский словарь
  • HUNGER EDEMA — алиментарная дистрофия, безбелковый отек, военный отек, голодный отек, алиментарное истощение
    Новый Англо-Русский медицинский словарь
  • FAMINE DROPSY — — famine edema алиментарная дистрофия, безбелковый отек, военный отек, голодный отек
    Новый Англо-Русский медицинский словарь
  • OEDEMA — сущ.; мед. отек Syn : edema (медицина) отек oedema (pl ata) мед. отек
    Новый большой Англо-Русский словарь
  • EDEMA — сущ.; мед. отек pulmonary edema ≈ отек легких Syn : oedema (pl тж. -ta) (медицина) отек (медицина) водянка
    Новый большой Англо-Русский словарь