Дальнозоркость лечит

Содержание:

Как вылечить дальнозоркость и восстановить зрение в домашних условиях

Зрение – одной из важнейших чувств человека. С его помощью человек получает до 90% информации об окружающем мире. В последнее время все больше людей страдает от различных заболеваний глаз, в частности от дальнозоркости. Больше половины людей планеты имеют расстройства глазного аппарата и интересуются, как улучшить зрение?

Многие клиники предлагают быстро решить проблему оперативным путем. Но любое хирургическое вмешательство чревато последствиями и гарантии 100% никто не даст. Множество людей интересует вопрос, как вылечить дальнозоркость в домашних условиях.

Что называют дальнозоркостью

Дальнозоркостью называют офтальмологическое заболевание, сопровождаемое потерей возможности четко видеть вблизи. Научное название болезни – гиперметропия. Световые лучи при дальнозоркости фокусируются за уровнем сетчатки. Это происходит по причине ослабления оптического аппарата, собирающего лучи на поверхности сетчатки при хорошем зрении.

Симптомы, свидетельствующие о развитии гиперметропии:

  • повышенная утомляемость глаз во время чтения;
  • перенапряжение во время работы, сопровождаемое головными болями, жжением в глазах;
  • нечеткая видимость вблизи;
  • частые инфекционные заболевания глаз: ячмень, конъюктивит, халязион.

Дальнозоркость делят на три стадии развития:

  1. слабая степень. Это начальная форма заболевания, когда четкость зрения еще не ухудшилась, но при длительной работе с предметом вблизи быстро утомляются глаза, и начинается головная боль;
  2. средняя степень. Характеризует ситуацию, когда человек четко видит дальние предметы, но близко расположенные предметы различает хуже;
  3. высокая степень. Человек видит близко расположенные предметы крайне плохо, с постепенным ухудшением и дальнего зрения.

Причины дальнозоркости

Существует множество причин, приводящих к возникновению и развитию дальнозоркости:

Все новорожденные дети дальнозорки и приблизительно к трем годам зрение становится четким.

  • возраст. Примерно после 25 лет, у хрусталика снижается способность изменять кривизну. Постепенно становится затруднительной работа на близком расстоянии или чтение;
  • генетика. Наследственность часто становится причиной развития дальнозоркости у детей. Если этим заболеванием страдают оба родителя, то зрению ребенка стоит уделять особое внимание.
  • сахарный диабет. Эта болезнь влечет за собой повреждение сетчатки;
  • наличие опухолей;

Все новорожденные дети дальнозорки, у них глазное яблоко имеет не пропорциональный размер. По мере роста малыша, увеличивается и длина глаза. Приблизительно к трем годам зрение становится четким. И вопрос как улучшить зрение ребенка теряет актуальность.

Правильные привычки для поддержания здоровья глаз

Чтобы не пришлось лечить глаза и пытаться восстановить утраченное зрение, необходимо своевременно заниматься профилактическими мерами. Необходимо выработать правильные привычки и образ жизни, улучшающий состояние глаз:

Ваше рабочее место должно быть хорошо освещено, чтобы глаза не испытывали напряжения

  • во время работы должно быть хорошее освещение. Если света не будет хватать, глаза будут напрягаться и утомляться. Последствия: потеря остроты зрения;
  • освещение должно быть нормальным, но не чрезмерным. Прямое попадания яркого света от настольной лампы или солнца на хрусталик глаза, вызывает напряжение;
  • для поддержания здоровья глаз, большое значение имеет хорошее кровоснабжение отдела мозга, отвечающего за зрение. Если голова долго находится в нависшем состоянии над столом, происходит нарушение. По этой причине, школьникам рекомендуют готовить уроки за партой, имеющей наклон.

Можно назвать еще множество причин, способных влиять на появление и прогрессирование болезней глаз: нездоровый образ жизни (сидячая работа, отсутствие прогулок на свежем воздухе, несбалансированный рацион, стрессы), плохая экология региона проживания, пренебрежение самыми простыми правилами при чтении, письме и работе за компьютером.

Способы лечения дальнозоркости в домашних условиях

Для лечения дальнозоркости дома, известны множество эффективных средств. Физиологически, гораздо легче вылечить гиперметропию у детей, что связано с непрерывным ростом молодого организма, достаточно легко поддающимся коррекции. Но и у взрослых лечение дальнозоркости народными средствами вполне может стать эффективным. Залогом успеха должны стать упорство, регулярность и вера в излечение.

Упражнения

Самым простым профилактическим и лечебным способом при дальнозоркости, является систематическое выполнение комплекса разработанных упражнений. Специфическая гимнастика для зрения призвана снять напряжение, а при постоянном применении значительно улучшить четкость видения.

Гимнастика, для лечения дальнозоркости в домашних условиях:

  1. закрыть глаза и без натиска помассировать их по кругу кончиками пальцев. Это упражнение поможет снять усталость и улучшит кровоток;
  2. сильно зажмурить глаза на несколько секунд, а затем раскрыть. Повторение до 15 раз;
  3. несколько минут быстро моргать;
  4. делать круговые вращения глазами в левую и правую стороны по 10 секунд. Повторение до 5 раз;
  5. одну минуту водить глазами в разные стороны;
  6. неторопливо поворачивать головой поочередно вправо и влево. Взгляд должен следовать за траекторией движения головы. Повторение по 10 раз;
  7. вытянуть по очереди правую, а затем и левую руку. Взгляд фокусируется на кончиках пальцев. Рука отводиться в сторону, при этом голову не поворачивать, за рукой следят только глаза. Делать по 10 повторов;
  8. свести глаза к переносице на несколько секунд. Повторить до 5 раз;
  9. на расстоянии около 15 см от глаз поставить палец, неспешно делая ним круговые движения сначала в одну сторону, а потом в другую. Глаза должны внимательно следить за движением. Повторить до 10 раз;
  10. поставить маркером точку на окне. Несколько секунд задерживать взгляд на этой точке, а после перевести его на самый отдаленный предмет за окном. Повтор до 20 раз.

Если после упражнений не наступило улучшение, но появился дискомфорт, его не следует применять.

Народные средства

Устранить дальнозоркость можно и при помощи народных средств. Отвар из целебных трав, плодов и листьев, это натуральное и мало затратное средство.

2 ст. ложки измельченных листьев черешни заливают двумя стаканами кипятка, затем настаивают один час. Принимать отвар нужно за 30 минут до еды по половине стакана.

Шиповник заливается водой в пропорции 1 к 3. Варится на медленном огне, пока плоды не станут мягкими. Затем ягоды измельчают блендером и снова уваривают всего 5 минут, но на этот раз, в пропорции 1 к 2. К остывшему отвару добавляют мед. Принимают по пол стакана несколько раз в день.

Шиповник часто применяется при лечении дальнозоркости

5 ст. ложек хвои измельчить, залить 0,5 л кипятка и пол часа варить на водяной бане. Полученный отвар перелить в банку, укутать и настаивать ночь в темном месте. Профильтрованную жидкость принимать 5 раз в день по одной столовой ложке.

Для восстановления зрения полезна настойка китайского лимонника. Для этого измельчают 5 ст. ложек плодов и заливают их 500 мл этилового спирта. Полученная смесь должна настояться в темном месте в течении 10 дней. Принимать следует один раз в день по 20 капель.

Настойка из корня аира прекрасно справляется с устранением расстройств зрительного аппарата. На 250 мл спирта берется 2 ст. ложки измельченного корня аира. Смесь настаивают 8 дней и принимают по 20 капель трижды в день.

Сильным лечебным эффектом обладает сок из равных частей лимона, грейпфрута и апельсина. Принимается до еды по половине стакана.

Продукты, помогающие улучшить зрение

Лечить дальнозоркость дома поможет правильно скорректированное меню. Необходимо обогатить рацион продуктами, содержащими витамин А: печень, абрикосы, яйца, овощи, шпинат. Полезны, также продукты, богатые витаминами В и С. Среди них цитрусовые фрукты, ягоды, в особенности черника, почки, печень, кисломолочные продукты. Необходимо восполнить недостаток витамина Е, им богаты бобовые и пророщенная пшеница.

Обогатите свой рацион продуктами содержащими витамины различных групп

Нужно обеспечить насыщение организма нужными минералами и микроэлементами, в частности лютеином, его много в болгарском перце. Омега-3, он же рыбий жир, необходим для здоровья сетчатки, препятствия воспалительных процессов и улучшения кровообращения. Дефицит селена и цинка приводит к разрушению зрительного аппарата с возрастом.

Перфорационные очки

В качестве эффективной профилактической меры, можно рассматривать ношение специализированных перфорационных очков. Особенностью этих очков является наличие черных пластин из пластика с отверстиями, размещенными в определенном порядке, вместо стекол. Механизм использования заключается в увеличении четкости, при регулярном наблюдении через небольшие отверстия, диаметром 1 мм.

Специализированные перфорационные очки назначаются в качестве эффективной профилактики зрения

Приспособление снимает напряжение с глаз после нагрузок. Рекомендованная длительность ношения 2 – 3 часа в день. В очках можно работать за компьютером, писать и читать. Все же, как улучшить зрение при помощи перфорационных очков и можно ли их использовать при определенных заболеваниях глаз, проконсультирует лечащий офтальмолог.

Хорошее зрение – это бесценный дар. Чтобы улучшить зрение при дальнозоркости в домашних условиях, требуется грамотный подход, терпение, Нужно своевременно и регулярно проходить профилактические осмотры, вести здоровый образ жизни и правильно питаться.

Как вылечить дальнозоркость?

Содержание статьи:

Одним из распространенных заболеваний современного мира можно с полной уверенностью назвать дальнозоркость. Именно на зрительный аппарат приходятся основные нагрузки, которые доставляют нам внешние источники. Но мало кто задумывается о том, что зрение постепенно имеет свойство ухудшаться, причем на это влияет множество факторов.

Человек может родиться совершенно здоровым, однако, пренебрегая здоровьем своих глаз, не исключено заполучить серьезные нарушения. Или же наоборот, имея предрасположенность к глазным болезням, предотвратить их развитие, благодаря использованию комплекса определенных мер, направленных на поддержание нормального состояния зрения. Мнение касательно того, что болезни глаз достаются человеку исключительно при рождении, ошибочно.

Чем коварна дальнозоркость?

При дальнозоркости изображение объектов, которые располагаются вдали, фокусируется за пределами сетчатки глаза. В медицинских кругах данное заболевание называют гиперметропией. Существует два вида дальнозоркости:

  • Врожденная. Поскольку анатомическое строение глазного яблока у новорожденного несколько отличается от нормального состояния из-за его укороченности, искажается восприятие располагающихся вблизи предметов. Однако по мере взросления ребенка глазное яблоко тоже постепенно развивается, в результате чего структура его стабилизируется и улучшается качество зрения. Спровоцировать врожденную дальнозоркость может патология хрусталика, переходящая по наследству.
  • Возрастная. Развитие данного вида гиперметропии связано с возрастными изменениями, которых практически невозможно избежать. В результате того, что со временем структура глаза утрачивает свою эластичность, близко к 50 годам начинают появляться первые признаки заболевания. Главное в такой ситуации не медлить и при обнаружении каких-либо отклонений в зрении сразу обратиться к офтальмологу. Но все-таки избежать раннего развития дальнозоркости вполне возможно. Для этого достаточно ежедневно уделять время проведению специальной гимнастики и не пренебрегать профилактикой, которая заключается в приеме витаминов и выполнении определенных правил. Таким образом, процесс развития возрастной дальнозоркость на некоторое время можно немного сместить.

В зависимости от степени тяжести заболевания, гиперметропия подразделяется на несколько видов:

  • слабая (2 диоптрия);
  • средняя (от 2 до 5 диоптрий);
  • высокая (свыше 5 диоптрий).

Как проявляется заболевание?

Стоит отметить, что дальнозоркость считается весьма коварным заболеванием. Его достаточно проблематично обнаружить на ранних стадиях развития, поскольку нет явных признаков, которые бы указывали именно на эту патологию. Главным расстройством, указывающим на возможную дальнозоркость, является сложность сконцентрировать свое зрение на расположенных вдали объектах. Чтобы поставить точный диагноз, не обойтись без помощи специалистов. Только современное высококлассное оборудование сможет безошибочно определить возникшую проблему со зрением. Поэтому не следует оттягивать визит к доктору при обнаружении следующих симптомов:

  • быстрая утомляемость глаз во время чтения;
  • расплывчатое изображение предметов, которые стоят рядом;
  • повышение внутриглазного давления с дальнейшим развитием глаукомы, что часто еще подкрепляется головными болями;
  • повышенная чувствительность света;
  • дискомфортное ощущение, сравнимое с попаданием песка в глаза.

Если запустить болезнь, появляется опасность возникновения серьезных осложнений. К их числу относится глаукома, конъюнктивит и косоглазие. Гиперметропию можно заподозрить по болям и покалываниям в глазах, слезотечению и жжению после длительного чтения или при беспрерывной работе на компьютере.

Как лечить дальнозоркость у взрослых?

Перед тем, как лечить дальнозоркость, следует настроиться на то, что данное заболевание невозможно побороть только медикаментами. Навсегда позабыть о патологии удастся при помощи хирургического вмешательства.

Чтобы улучшить качество зрения, пациент должен прислушиваться к советам лечащего врача. И в первую очередь, рекомендации обычно касаются ношения очков или контактных линз. Последние при гиперметропии нужно выбирать «плюсовые». Что касается очков, то их желательно носить постоянно, если речь идет о ребенке. Только так можно будет говорить о возможности полного восстановления зрения. А вот взрослым очки следует надевать только в крайних случаях, например при чтении или письме.

Эффективные способы лечения

  • Коррекция зрения лазером. Это достаточно распространенный способ, который эффективно помогает справиться с таким недугом, как дальнозоркость. Принцип воздействия данного метода заключается в изменении формы роговицы, в результате чего она приобретает очертания линзы. Причем лазер оказывает влияние исключительно на роговицу, избегая контакта с другими участками глаза. Таким образом, удается устранить дальнозоркость слабой степени и начальной средней. Процедура длится около 15 минут, при этом не отмечается болезненных ощущений.
  • Радиальная кератотомия. При выявлении гиперметропии средней степени тяжести показано проведение радиальной кератотомии. Во время процедуры производятся надрезы роговицы по периферии. И когда они начнут срастаться, изменится ее форма, что будет способствовать улучшению оптической силы. Но стоит отметить недостатки этого способа лечения, которые заключаются в длительном периоде реабилитации, необходимости проведения хирургического вмешательства на каждом глазе по отдельности, риске осложнений, отсутствии в некоторых случаях положительного результата.
  • Проведение имплантации факичных линз. К данному способу лечения обычно прибегают при незначительных нарушениях естественной аккомодации хрусталика. Во время проведения операции человеческий хрусталик не изымается. Происходит всего лишь имплантация специальной линзы, которая позволит справиться с патологией.
  • Кератопластика. Перед тем как лечить дальнозоркость этим способом, следует понимать, что достижение желаемого результата происходит путем пересадки донорских тканей, благодаря чему удается изменить форму роговицы. Существует несколько вариантов размещения трансплантата: вместо роговицы, на передние слои, внутрь.
  • Рефракционная замена хрусталика. В этом случае происходит удаление хрусталика, который имеет неправильную силу преломления. Далее осуществляется пересадка линзы с подходящей оптической силой. Такая операция, как правило, проводится при возрастной дальнозоркости.
Другие публикации:  Помогают ли очки при близорукости

Гимнастика при дальнозоркости

Прекрасной профилактикой этого заболевания станет выполнение специальной гимнастики. Чтобы добиться высоких результатов, следует соблюдать определенные правила. Уделяя немного времени каждый день состоянию глаз, вы сможете улучшить кровоснабжение глазных оболочек и укрепить мышцы.

  1. Сквозь пальцы. Если взгляд стал слишком рассеянным, данное упражнение позволит глазам максимально расслабиться. Прежде всего, необходимо занять удобное положение на стуле или кресле, поднять руки таким образом, чтобы пальцы оказались напротив глаз. Далее пальцы нужно разомкнуть и направить взгляд сквозь них. Выполняют упражнение следующим образом: надо постепенно поворачивать голову в стороны (вправо-влево) и не отводить взгляд от предметов, на которые надо смотреть сквозь пальцы. Ваши глаза не должны долго задерживаться на попадающихся на пути объектах, при этом следует постараться не обращать внимания на пальцы.
  2. Письмо носом. Данное упражнение будет полезно проводить при дальнозоркости любой вида. Такая зарядка позволит расслабить как глаза, так и шею, что часто является причиной недостатка кровоснабжения. Для выполнения гимнастики можно принять любое удобное положение, но все-таки лучше проводить его сидя. Необходимо максимально расслабиться и закрыть веки. Также вам придется вообразить, что ваш нос – это карандаш. Его вы как раз и будете использовать для письма. Основная задача – делать движения головой и писать любую букву или цифру в воздухе с закрытыми глазами. Если все сложилось успешно, можно попытаться нарисовать даже рисунок. Главное, чтобы движения головой были плавными.
  3. Пальминг. Нужно сесть и расслабиться. Глаза необходимо плотно закрыть ладонями, чтобы не было зазоров для проникновения света. Локти располагают на столе, спину держат прямо, тело расслабляют. При этом дыхание должно быть ровным и спокойным. Затем вашей задачей будет вспомнить самый прекрасный момент своей жизни или представить место, где бы очень хотелось побывать. В общем, сконцентрироваться только на тех вещах, которые приносят вам удовольствие. Когда вы почувствуете, что глаза действительно расслабились, от ладоней будет исходить тепло. Именно оно поможет снять напряжение. Лучше всего это упражнение проводить несколько раз в день. Причем 5-10 минут на каждый сеанс будет предостаточно. Только после упражнения не стоит резко открывать ладони. Глаза должны привыкнуть к яркому свету постепенно. Для начала нужно слегка приоткрыть ладони, но не открывать глаза. Когда они немного адаптируются, можно будет поднять веки.

Как вылечить дальнозоркость народными средствами?

  • Лимонник китайский (настойка). Для приготовления средства вам потребуется взять 5 стол. ложек китайского лимонника и пол литра спирта. Плоды необходимо хорошенько измельчить и залить их потом спиртом. Емкость с этим содержимым оставляют настаиваться 10 дней в темном месте. Очень важно настойку периодически взбалтывать (одного раза в день будет достаточно). Как только она будет готова, останется ее только процедить и отжать плоды. Рекомендуемая доза для лечения дальнозоркости – 20 капель на каждый прием, при этом желательно настойку разбавлять водой. Принимают дважды в день.
  • Соки из фруктов. Для приготовления нужно взять 2 небольших лимона, 3 грейпфрута, апельсин и литр воды. Все цитрусовые следует отжать, чтобы получить сок. Его, в свою очередь, необходимо разбавить водой. Принимают полезный напиток перед едой по половине стакана. Однако стоит отметить, что не рекомендуется выпивать больше двух стаканов за сутки. Но такой способ лечения дальнозоркости подойдет только для тех людей, у которых нет аллергической реакции на цитрусовые. Сок хранят в холодильнике, поскольку в комнатной температуре он быстро утрачивает свою полезность.
  • Аир болотный. Чтобы приготовить лечебное снадобье, вам потребуется залить 2 стол. ложки аира болотного, а точнее его измельченные корни, водкой (250 мл) и оставить настаиваться на 8 суток. Рекомендуемая доза – 20 капель на один прием до еды. Употребляют настойку трижды в день. Однако перед тем как лечить дальнозоркость этим средством, необходимо отметить, что существуют некоторые противопоказания. Так, аир болотный не подходит для пациентов, у которых имеются проблемы с желудком, сердечно-сосудистые заболевания, артериальная гипертония, бессонница.
  • Трава очанка. Полученным настоем необходимо промывать глаза дважды в день. Но в комплексе с приемом порошка из данной травы можно усилить эффект лечения.
  • Морковный сок с медом. Буквально за несколько недель такого лечения ваше зрение заметно улучшится. Но при условии, что принимать данное средство вы будете каждый день. На 250 морковного сока потребуется 1 ч. ложка меда. Курс лечения составляет 1 месяц.

Витамины при дальнозоркости

Несмотря на то, что аптеки переполнены всевозможными комплексами витаминов, а также препаратами, которые предлагаются как для лечения, так и для профилактики глазных заболеваний, большинство специалистов все-таки склоняются к тому, чтобы использовать комплексный подход. И в первую очередь, стоит обеспечить сбалансированное питание. А к помощи витаминов в виде препаратов следует прибегать только в тех случаях, когда появляется в этом острая необходимость.

Многим известно, что глаза нуждаются в витамине А. Он очень необходим для нормальной работы сетчатки. Его можно найти в овощах, фруктах оранжевого цвета и чернике.

Чтобы предотвратить развитие глазного заболевания, следует задуматься о профилактике, которая предусматривает употребление продуктов, богатых кальцием. Он в большом количестве содержится в молоке, твороге, луке и капусте. Избежать дистрофии роговицы поможет рибофлавин. Его источником являются овощи и кисломолочные продукты.

Но если в рационе недостаточно перечисленных витаминов, их можно заменить комплексами, которые представлены в аптеках.

  • Препарат «Визионед» позволит снять усталость, поддерживая, таким образом, нормальное состояние ваших глаз. В его состав входит бета-каротин, витаминная группа В, Е, экстракт черники.
  • «Адрузен цинко» – витаминный комплекс с большим содержанием антиоксидантов. Его пользу по достоинству оценят пациенты не только с дальнозоркостью, он также незаменим при наличии катаракты или глаукомы.
  • «Миртилене Форте» оказывает лечебное воздействие при миопии, поражениях мышц глаз и сетчатки. Препарат обладает регенерирующими свойствами, снимает усталость с глаз и улучшает качество зрения.

Профилактика дальнозоркости

Прежде всего, необходимо вести здоровый образ жизни, больше двигаться, заботиться о правильном сбалансированном питании. Особое внимание следует уделить собственному рациону. В нем обязательно должны присутствовать всевозможные витамины и микроэлементы.

Не менее важно обеспечить хорошее освещение. Оно должно быть максимально комфортным и правильным: не слишком ярким, но и не тусклым, относительно равномерным, чтобы глаза не напрягались. А перенапряжение мышц глаз влияет на качество зрения. Именно поэтому освещению следует уделить особое внимание. Рекомендуется использовать не только верхний свет, но и бра или настольные лампы. А что касается лампочек дневного света, то некоторые специалисты утверждают, что они оказывают негативное воздействие на зрительный аппарат человека.

Профилактические меры также предусматривают ограничения зрительных нагрузок, насколько это возможно. Но если ваша работа связана с постоянным напряжение глаз, то рекомендуется хотя бы чередовать зрительные и физические нагрузки. То есть отдых должен быть иногда активным и подвижным.

И для этих целей прекрасно подойдет специальная зарядка для глаз. Невероятно полезно проводить массаж. При этом глаза необходимо закрыть и использовать движения вибрационного характера, которые можно чередовать легким нажимом и разминанием.

Губительно для вашего зрения читать лежа или в движущемся транспорте. Подобное положение приводит к быстрому утомлению зрительной функции. И, прежде всего, страдает аккомодационный аппарат.

Но если избежать дальнозоркости так и не удалось, следует обратить внимание на уникальную программу «Эффективное зрение», разработанную ведущими специалистами в области офтальмологии. Уделяя всего несколько минут в день состоянию здоровья своих глаз, буквально через пару недель вы сможете взглянуть на мир другим более четким взглядом. И чтобы узнать подробнее об этом удивительном способе лечения дальнозоркости, рекомендуем ознакомиться со статей.

Как лечить дальнозоркость и близорукость

Глаза дают человеку наиболее полную информацию об окружающей среде, поэтому любые нарушения в области зрения приносят массу неудобств и затрудняют ориентировку в пространстве.

Как работает оптическая система глаз

Картинка передается на сетчатку в уменьшенном и перевернутом виде, однако это изображение четко и в точности передает все детали рассматриваемого объекта. Способность четко видеть обусловлена свойствами хрусталика изменять свою кривизну. Это достигается путем расслабления или напряжения цилиарной мышцы.

Что представляют собой близорукость и дальнозоркость

Как правило, ухудшение зрения связано с неправильной работой цилиарной мышцы. Это может быть вызвано возрастным изменениями. Мышца теряет эластичность и не в состоянии обеспечивать надлежащее изменение кривизны хрусталика. Сам хрусталик также подвергается дегенеративным изменениям и теряет способность легко менять свою форму. Это приводит к постепенному ухудшению зрения.

Также отличие близорукости и дальнозоркости в том, что близорукость часто обусловлена генетической предрасположенностью и первые признаки начинают проявляться в подростковом возрасте, а дальнозоркость наоборот чаще диагностируется у лиц старшего возраста, так как объясняется возрастными изменениями в оптической системе глаза.

Близорукость

В глазу, страдающем близорукостью, картинка собирается перед сетчаткой. Если у пациента увеличена длина или глазная ось – промежуток от края роговицы до сетчатки, то такая миопия называется осевой. Если имеется небольшой радиус кривизны роговицы, то лучи света преломляются чрезмерно сильно и глаз характеризуется малым фокусным расстоянием. Такую близорукость называют рефракционной. Обычно эти две формы сочетаются.

Склеропластика – операция, при которой под слизистую в косые меридианы глаза к заднему полюсу глазного яблока прикрепляют специальные трансплантаты – маленькие отрезки биоткани. Операция выполняется без нарушения целостности глаз. Трансплантаты укрепляют задний полюс глаза и не позволяют ему удлинятся. Эта манипуляция только останавливает прогрессирование миопии. но не восстанавливает зрение. Однако ни один метод не позволяет дать абсолютную гарантию остановки развития миопии. Лицам, имеющим близорукость средней и высокой степени противопоказаны физические нагрузки.

уменьшают стереоскопический эффект;

Но, несмотря на все это, очки и по сей день остаются самым простым, дешевым и безопасным методом улучшения зрения.

Данная аномалия рефракции характеризуется, тем что изображение формируется не в самой сетчатке, а в области за ней. Это происходит или из-за того, что пациент имеет короткую ось глаза или очень плоскую роговицу, которая слабо преломляет лучи.

Иногда дальнозоркость может появиться и у ребенка. Обратите внимание на такие неспецифичные детские жалобы, как быстрое наступление усталости при работе, требующей зрительного напряжения, низкая успеваемость в школе нервозность и раздражительность. Проверьте у офтальмолога наличие дальнозоркости, так как на начальных стадиях способность к аккомодации еще высока и больной может видеть четко и вблизи и вдали. В этом случае объективные симптомы могут долго не появляться.

Чем характеризуется дальнозоркость

Еще одновременное присутствие миопии и гиперметропии возможно при наличии астигматизма. В этом случае роговица имеет неправильную форму и в отдельных меридианах наблюдается разная преломляющая сила. Лучи собираются не в одной точке, как это бывает в норме, а в двух. Такой астигматизм называют смешанным.

Как лечить дальнозоркость и близорукость

Человеческий глаз является сенсорным органом человека, который нужно оберегать. Очень часто глаза поражает дальнозоркость и близорукость.

Специфика близорукости

Близорукость является дефектом зрения. При данном заболевании изображение отображается не на сетчатке глаза, а перед ней. Очень часто причиной близорукости является деформированное глазное яблоко. На сетчатке формируется размытая и нечеткая картинка при рассматривании удаленных предметов. Человек отлично видит вблизи, но на дальние расстояния он видит плохо.

  • Измененная форма глазного яблока в подростковом возрасте.
  • Спазм аккомодации в молодом возрасте.
  • Изменение формы роговицы.
  • Смещение хрусталика при травмах глаз.
  • Склероз хрусталика в преклонном возрасте.

    Медики выделяют следующие виды миопии:

  • Оптическая миопия (обусловлена оптическими характеристиками глаза).
  • Врожденная.
  • Ложная близорукость, которая возникает при спазме и увеличении тонуса ресничной мышцы.
  • Транзиторная аномалия, которая формируется при сахарном диабете и лечении сульфаниламидными лекарственными препаратами.
  • Сумеречная близорукость, которая возникает при недостаточной освещенности.
  • Прогрессирующая миопия, характеризуемая постоянной деформацией глазного яблока.
  • Осложненная. Сопровождается изменениями анатомического строения глазного яблока.
  • Высокая близорукость (свыше 6,25 диоптрий).
  • Легкая комбинационная и осевая близорукость, характеризуемая изменениями длины, а также расположением оптических осей глаз.

    По тяжести протекания заболевания близорукость можно разделить на 3 степени:

  • слабая близорукость (от 0 до 3 диоптрий);
  • средняя близорукость (от 3,25 до 6 диоптрий);
  • высокая близорукость (свыше 6 диоптрий).

    Вернуться к оглавлению

    Особенности дальнозоркости

    Существует помимо миопии гиперметропия. Дальнозоркость является болезнью глаз, при которой изображение предметов фокусируется за сетчаткой. В глазных мышцах нарушается аккомодационная способность фокусироваться на близких предметах. Очень часто дальнозоркости сопутствует астигматизм. Начало развития болезни часто завуалировано усталостью глаз после напряженной рабочей обстановки.

    Основные причины дальнозоркости:

  • Изменение размера глазного яблока.
  • Изменение функций хрусталика. Хрусталик хуже изменяет свою форму, аккомодация значительно ухудшается.

    Очень часто близорукость и дальнозоркость проявляются одновременно. Это возникает в результате того, что хрусталик теряет свою естественную эластичность. Невозможность изменять фокусное расстояние и потеря аккомодации вызывают дальнозоркость одновременно с близорукостью. Это заболевание называют пресбиопией.

    Основными признаками недуга являются:

  • потеря контрастности;
  • потребность в дополнительном освещении;
  • быстрая утомляемость;
  • зрительные трудности при рассматривании отдаленных и приближенных предметов (близорукость и дальнозоркость).

    Сочетание болезней близорукости и дальнозоркости может проявиться при астигматизме. Это связано с изменениями формы роговицы глаза, что приводит к неправильной фокусировке световых лучей и изменению силы преломления на отдельных меридианах глазного яблока.

    Способы коррекции и лечения

    Для лечения дальнозоркости также применяют очки, контактные линзы, упражнения по системе Бейтса и рефракционную хирургию. Рефракционная хирургия очень популярна. На лазер возлагают большие надежды, поэтому многие хирурги-окулисты становятся новаторами в этой области хирургии.

    Симптомы дальнозоркости очевидны – человек плохо видит находящееся вблизи, но при рассмотрении отдаленных объектов, в зависимости от степени дальнозоркости, человек может видеть их как четко, так и размыто. В молодом возрасте хрусталик глаза способен приспособиться и аккомодировать ресурсы глаза, чтобы увеличить оптическую силу. В старшем возрасте это невозможно, поскольку ресурсы глаза постепенно исчерпываются, следовательно, симптомы дальнозоркости прогрессируют.

    Помимо этого, к симптомам дальнозоркости можно отнести утомляемость глаз при чтении, а также перенапряжение их при долгой работе. Кроме того, глаза у людей, страдающих дальнозоркостью, часто воспаляются, а у детей может развиваться косоглазие и так называемый симптом «ленивых глаз».

    На основании симптоматики дальнозоркость классифицируют по степени выраженности. Слабая дальнозоркость – это до +2 диоптрий, средняя дальнозоркость – это до +5 диоптрий, а сильная дальнозоркость – это более +5 диоптрий.

    Заболевание это непростое, оно может проявиться в детском возрасте симптомами, нехарактерными для болезней глаз. Это такие симптомы, как повышенная утомляемость, капризы, неохотное выполнение домашнего задания, нарушения сна. Такие астенические жалобы указывают на переутомление глаз, зрительного аппарата. Если обратить на это внимание и диагностировать дальнозоркость на раннем этапе, то можно избежать таких осложнений, как синдром ленивого глаза или амблиопия, косоглазие, нарушения оттока внутриглазной жидкости, подъема внутриглазного давления и глаукомы.

    Другие публикации:  Конъюнктивит глаз как лечить

    С появления самых первых симптомов нельзя игнорировать дальнозоркость, пускать на самотек болезнь, ведь осложнения, к которым приводит гиперметропия, могут быть самыми неприятными и опасными.

    Как только вы заметили, что стали видеть хуже те предметы, что расположены вблизи, немедленно обратитесь к окулисту. Вам необходимо проверить остроту зрения по специальной таблице. Специалист исследует глазное дно, проведет ультразвуковое исследование. С помощью фороптера вам подберут индивидуально линзы. Имейте в виду, что при обычной плановой проверке зрения дальнозоркость не может быть выявлена, так же как не может быть установлена и ее степень. Так что не стоит успокаиваться, если при очередном медосмотре врач не отметил у вас отклонений: если вы чувствуете, что стали хуже видеть, — обратитесь к врачу.

    Каковы причины ячменя на глазу у ребенка здесь

    Причиной гиперметропии может быть как относительно плоская кривизна роговицы, так и ее комбинация с недостаточной преломляющей силой хрусталика, повышенной плотностью хрусталика, короткой передне-задней осью глазного яблока или отклонением от среднестатистических величин оптических показателей глаза.

    У детей младшего возраста данный вид рефракции является физиологичным. Большинство доношенных новорожденных имеет гиперметропическую рефракцию около 2-3 дптр. Около 4-9% младенцев в возрасте 6-9 месяцев и 3,6% в возрасте 1 года имеют дальнозоркость более 3,25 дптр. К 5 годам у большинства детей рефракция приближается к эмметропической, но все же пока еще превалирует гиперметропия. Сопутствующие высокие степени астигматизма и дальнозоркости также к этому возрасту имеют тенденцию к снижению. В последующие 10-15 лет жизни у детей отмечается значительное уменьшение частоты встречаемости гиперметропии и увеличение случаев развития миопии.

    Наследственность играет роль в возникновении большинства случаев аномалий рефракции, включая и гиперметропию. Наряду с этим свое влияние на ее развитие и степень оказывают факторы окружающей среды, однако, по всей вероятности, менее существенное, чем при миопии.

    Гиперметропия высокой степени может встречаться в сочетании с определенными общими расстройствами, включая альбинизм, синдром Франческетти (микрофтальм, макрофакия, тапеторетинальная дегенерация), врожденный амавроз Лебера, аутосомно-доминантный пигментный ретинит.

    Часто с гиперметропией путают пресбиопию – естественное для каждого человека состояние, возникающее после 40 лет, при котором снижаются аккомодационные способности глаза. Этот процесс приводит к снижению остроты зрения вблизи и может способствовать манифестации не проявлявшей себя ранее (скрытой) дальнозоркости. В связи с развитием пресбиопии к 40-45 годам отмечается увеличение числа пациентов с гиперметропической рефракцией за счет манифестации скрытой гиперметропии.

    В настоящее время нет данных о влиянии пола на предрасположенность к дальнозоркости. Однако отмечается ее более широкая распространенность среди афроамериканцев, жителей Тихоокеанского региона, североамериканских индейцев.

    Основным признаком дальнозоркости является плохое зрение вблизи при удовлетворительном и даже очень хорошем зрении вдаль. Как правило, такие люди надевают очки, чтобы почитать книгу, зато без труда видят номер автобуса, показавшегося вдалеке. Только при тяжелой степени гиперметропии пациент начинает плохо различать как близкие, так и дальние предметы.

    К тому же при длительной работе глаз вблизи (компьютер, чтение книг, письмо) у людей, страдающих дальнозоркостью, появляются жалобы на боли в глазах, усталость, слезотечение, жжение и покалывание в глазах. Так же могут присоединяться и головные боли, неприятные ощущения при взгляде на свет или даже непереносимость яркого освещения. Причем, чем выше степень дальнозоркости, тем сильнее неприятная реакция на свет.

    Врачи офтальмологи выделяют три степени гиперметропии:

  • слабую — до + 2,0 D
  • среднюю — до + 5,0 D
  • высокую — свыше + 5,00 D
  • При малых степенях дальнозоркости обычно сохраняется высокое зрение и вдаль, и вблизи, но могут быть жалобы на быструю утомляемость, головную боль, головокружение. При средней степени гиперметропии — зрение вдаль остается хорошим, а вблизи затруднено. При высокой дальнозоркости — плохое зрение и вдаль, и вблизи, так как исчерпаны все возможности глаза фокусировать на сетчатке изображение даже далеко расположенных предметов.

    Дальнозоркость, в том числе и возрастная, может быть выявлена только при проведении тщательного диагностического обследования (при медикаментозном расширении зрачка хрусталик расслабляется и проявляется истинная рефракция глаза).

    Кроме естественной физиологической дальнозоркости у детей младенческого возраста заболевание может быть врождённым. Речь идёт о тех случаях, когда зрение у ребёнка со временем самостоятельно не приходит в норму. Причиной дальнозоркости этой формы может послужить не только малый размер глазного яблока, но и слабая врождённая преломляющая сила хрусталика или роговицы.

    При врожденной дальнозоркости у детей с коэффициентом выше 3.0 диоптрий существует большая вероятность развития сопутствующего заболевания – косоглазия содружественной формы. К нему приводит перенапряжение глазодвигательных мышц ребёнка и постоянное сведение глаз к носу для большей чёткости зрения. Дальнейшее прогрессирование болезни может стать причиной еще более грозного осложнения дальнозоркости у детей — амблиопии (ослабленного зрения одного из глаз).

    Возрастная дальнозоркость характерна для людей старше 45 лет. Заболевание обусловлено возрастными изменениями мышц и тканей глаза. Хрусталик со временем склерозируется, уплотняется, ресничная мышца слабеет, и глаз теряет способность к нормальному преломлению лучей.

    Возрастная дальнозоркость – естественное состояние человека. Предотвратить её нельзя, но можно избежать последствий возрастной дальнозоркости: нечёткости зрения, головной боли и перенапряжения глаз. Для этого нужно своевременно начать коррекцию дальнозоркости с помощью очков, контактных методик или хирургического лечения.

    Нередко в молодом возрасте дальнозоркость приобретают скрытую форму. Аккомодационные возможности глаз ещё велики, и человек не ощущает проблем со зрением, но перенапряжение глазных мышц приводит к быстрому утомлению глаз, головной боли и тошноте. Со временем скрытое заболевание становится явным, и в случае запоздалой диагностики дальнозоркости у детей грозит обернуться косоглазием или амблиопией.

    Как лечить

    Главная задача лечения дальнозоркости — это изменение оптической силы глаз, чтобы видимое изображение фокусировалось не за сетчаткой глаза, а на ней. Существуют консервативное лечение и хирургическая коррекция зрения при дальнозоркости.

    Дальнозоркость у человека корректируется с помощью очков. Очки для дальнозоркости используются во время чтения, просмотра телевизора, при работе на компьютере и других занятиях, при которых взгляд фокусируется на близких расстояниях. В качестве альтернативы очкам могут выступать контактные линзы, изготовленные из органических или минеральных материалов. Линзы при дальнозоркости очень удобны во время активного отдыха и занятий спортом, но они противопоказаны детям.

    В качестве консервативного лечения можно отметить некоторые аппаратные методы улучшения зрения. К ним можно отнести ультразвуковую терапию, электростимуляцию, вакуумный массаж, очки-массажеры и т. д. Данные методы в некоторых случаях дают хороший результат в улучшении зрения, позволяют избежать хирургической коррекции.

    Витамины при заболевании тоже имеют немаловажное значение, так как способствуют поддержанию тонуса глазных мышц.

    Под термином «хирургическая коррекция» подразумевается лазерная коррекция зрения. С помощью медицинского лазера можно изменить аномальную форму роговицы, которая в большинстве случаев вызывает дальнозоркость. Лучом удаляется слой тканей глаза, что приводит к изменению кривизны преломления света (рефракции).

    Лазерная коррекция является одним из наиболее удобных и действенных методов лечения болезней глаз, связанных с нарушением остроты зрения. Она позволяет лечить близорукость и дальнозоркость одновременно. Операция продолжается несколько минут под местной анестезией, после чего пациент в этот же день уходит домой. Но есть риск осложнений, влекущих проведение повторной коррекции зрения. Если у пациента возрастная дальнозоркость с сильными нарушениями аккомодации, то лазерное лечение в таких случаях не применяется.

    Если заболевание достигло самой тяжелой степени, для ее лечения может применяться имплантация факичной или мультифокальной линзы.

    Но наряду с перечисленными способами лечения болезни возможно и лечение дальнозоркости народными средствами.

    Профилактика

    В качестве мероприятий, направленных на предупреждение возникновения заболевания глаз необходимо соблюдать определенные правила:

  • Режим освещения. Чтение, письмо и прочие зрительные нагрузки необходимо осуществлять только при хорошем освещении, используя верхний свет или настольную лампу мощностью 60?100 Вт. Нельзя использовать лампы дневного света. Нужно стараться не совмещать искусственное и естественное освещение.
  • Режим зрительных нагрузок. Обязательно нужно следить за длительностью зрительных нагрузок, делать паузы и перерывы, давать отдых глазам. Лучше чередовать напряженную зрительную работу с активным отдыхом, гимнастикой, выполнять в перерывах специальные упражнения для глаз.
  • Гимнастика для глаз. Специальный комплекс упражнений для глаз рекомендуется выполнять каждые 30?40 минут. Упражнения включают в себя расслабляющую гимнастику и тренирующие глазные мышцы, элементы зарядки.
  • Специальная тренировка глазных мышц. Осуществляется под наблюдением офтальмолога. Лазерная стимуляция, компьютерная коррекция, применение медикаментов в виде глазных капель, курсы профилактической гимнастики для укрепления глазных мышц, отвечающих за аккомодацию.
  • Раннее выявление и грамотная коррекция слабой степени дальнозоркости. Это поможет избежать развития высоких степеней и прогрессирования заболевания, а также, возникновения осложнений.
  • Мероприятия, направленные на укрепление организма в целом. Плавание, массаж и контрастный душ воротниковой зоны, активный образ жизни — мероприятия, которые помогут снизить риск возникновения заболеваний глаз.
  • Рациональное, полноценное питание. Пища обязательно должна содержать необходимое для организма количество белков, жиров и углеводов, витаминов (особенно группы А) и микроэлементов, таких как цинк, медь, хром, марганец и т.д.

    Упражнения для профилактики дальнозоркости:

  • Соляризация. Если при длительном чтении и письме необходимо расслабить глаза, то можно воспользоваться эффектом свечи или солнца. Нужно сконцентрировать взгляд на пламени свечи или солнце и чередовать медленные повороты головы вправо и влево. Выполнять упражнение в течение 10 минут. Солнце лучше использовать неяркое (на рассвете и на закате).
  • Часы. Закрыть глаза. Мысленно представить циферблат часов. Вращать головой по часовой стрелке, взглядом отмечая все цифры, затем — повторить упражнение против часовой стрелки. Глаза должны быть закрыты! Повторить 5?6 раз.
  • Массаж биологических точек. Нажимать на точки, находящиеся в начале бровей со стороны носа. Выполнять вращения с нажимом. Упражнение повторять 5?10 раз.
  • Пальминг (расслабление). Нужно принять удобное положение сидя или лежа, закрыть глаза, накрыть их ладонями. Максимально расслабиться и думать только о приятном. Можно представлять море, красивый пейзаж. Представить, что из ладоней к глазам исходит приятное тепло. Упражнение должно занимать не менее 5 минут. Можно повторять в течение дня 3?4 раза.
  • «Далеко — близко». Это упражнение можно выполнять в школе, рабочем кабинете и дома. Нужно, глядя на окно, сосредоточить взгляд на любой точке на стекле. Затем нужно перевести взгляд на любую другую точку, находящуюся вдали, в том же направлении, не переводя взгляд в другую сторону. Это может быть крыша дома, верхушка дерева и т.д. Главное, следует чередовать расстояние «близко — далеко». Это упражнение очень хорошо тренирует глазные мышцы, стимулируя аккомодацию.
  • Пишем «носом». Это упражнение нравится детям. Нужно закрыть глаза и плавно выводить носом буквы. Упражнение хорошо расслабляет мышцы зрительного аппарата.

    Активные упражнения, включающие в себя повороты, наклоны, расслабляющие элементы, следует выполнять во время длительного зрительного напряжения. Они являются хорошей профилактикой дальнозоркости и других нарушений зрения, не только у детей, но и у взрослых.

    Старческая

    Старческая дальнозоркость прогрессирует независимо от наших усилий ее преодолеть или от наших попыток ее не замечать. Самый распространенный миф, связанный со старческой дальнозоркостью: «Только начни носить очки для чтения — и зрение сразу начнет ухудшаться, и придется брать все более сильные очки. Лучше я пока без очков читать буду.» В данной статье — не мифы, а реальность.

    Давайте вспомним механизм аккомодации по Гельмгольцу. В ответ на расфокусировку изображения на сетчатке нервный импульс с командой о сокращении бежит по парасимпатической части глазодвигательного нерва к ресничной мышце; мышца сокращается; ресничные связки расслабляются; натяжение капсулы хрусталика уменьшается; хрусталик в силу своей эластичности становится более выпуклым, следовательно, преломляет сильнее.

    То есть, мы имеем цепочку: нерв — мышца — хрусталик. В этой цепочке разрыв может произойти в любом звене.

    Если хрусталик перестает реагировать на изменения натяжения капсулы из-за того, что теряет свою эластичность — это старческая дальнозоркость или пресбиопия.

    Хрусталик — это уникальный орган в нашем организме. Прежде всего, уникальность его в том, что он единственный не имеет ни сосудов, ни нервов. Хрусталик не болит, он не может воспалиться, питается он из жидкости, содержащейся в камерах глаза (водянистая влага). Реагировать на нарушение состава камерной влаги он может одним единственным способом — помутнеть. Далее, уникальность хрусталика в том, что он единственный из органов растет всю нашу жизнь.

    Да-да, весь организм останавливается в росте к 25 годам, а хрусталик продолжает расти, но при этом не увеличивает свой объем. Он растет сам в себя. Ростковая зона находится под передней поверхностью капсулы, новый слой хрусталиковых волокон расползается под капсулой вплоть до центра задней поверхности, при этом отодвигая предыдущие слои к центру и уплотняя их.

    В результате формируется более плотное ядро и более эластичная кора хрусталика. С возрастом ядро становится все более плотным, оно все меньше способно к изменению своей формы. Сказывается это уже к 20 годам. Помните, я говорила, что запас аккомодации максимален в 15 лет, а с 18-20 лет начинает уменьшаться? Так вот, это именно из-за уплотнения ядра. Начиная с 20 лет, ближайшая точка ясного зрения постепенно отодвигается от глаз, но пока она не достигает 30 см, мы этого не замечаем. Заметить это могут те, кто очень сильно нагружает свои глаза — появляется зрительный дискомфорт, потому что запас аккомодации уменьшается.

    Наконец, после 35 лет мы с удивлением замечаем, что газету хочется держать подальше от глаз. После 40 лет вытянутой руки уже не хватает, и приходится идти к окулисту за очками для близи. Как правило, эмметропы (первые очки выписывают между 40 и 45 годами. Есть возрастные нормы старческой дальнозоркости. Для эмметропов в 40 лет полагаются для чтения положительные очки силой 1,0 Д, в 45 лет — 1,5 Д, в 50 лет — 2,0 Д, в 55 лет — 2,5 Д, в 60 лет — 3,0 Д, в 65 лет — 3,5 Д.

    Далее старческая дальнозоркость не прогрессирует, так как хрусталик полностью теряет свою эластичность, корковое вещество уже практически отсутствует. Следовательно, и в 70, и в 75, и в 80 лет и далее для чтения эмметропу нужны очки +3,5 Д. Тем, у кого дальнозоркость, эти очки по возрасту прибавляются к очкам, которые нужны для дали. Поэтому есть люди, которым для близи нужны очки +4,0 Д или +6,0 Д, а может быть, и больше. При близорукости из этой возрастной нормы вычитаем коррекцию для дали. Поэтому близорукие люди долго могут читать без очков.

    Другие публикации:  Дарсонваль неврит лицевого нерва

    Я хочу, чтобы Вы, уважаемые мои читатели, поняли одну простую истину: старческая дальнозоркость прогрессирует независимо от наших усилий ее преодолеть или от наших попыток ее не замечать. Пока медицина не нашла способа остановить процесс уплотнения хрусталика, потому что это — его жизнь, его рост, его уникальность. Поэтому те, кто по разным причинам не хочет брать очки для чтения и мучает свои глаза — ничего кроме головной боли не заработают. И взять очки в таком случае придется не с +1,0 Д, а с той возрастной нормы, с которой Вы сдадитесь.

    Сколько раз мне приходилось вразумлять пятидесятилетних пациентов, которые трагически воспринимали необходимость читать в очках! Я им выписываю очки +2,0 Д, а они с испугом восклицают: «Нет, я такие сильные очки не возьму, что тогда у меня через 5 лет будет!» А через 5 лет будет то, что положено по возрасту, то есть +2,5 Д. И попытки в 50 лет читать с очками +1,0 Д, дают только сильную головную боль, которую списывают на мигрень, или давление, или нервное перенапряжение.

    Другой миф, связанный со старческой дальнозоркостью: «Только начни носить очки для чтения — и зрение сразу начнет ухудшаться, и придется брать все более сильные очки. Лучше я пока без очков читать буду.» Теперь мы уже понимаем, что зрение вблизи будет ухудшаться независимо от того, носим мы очки или нет. Это естественный процесс взросления хрусталика (чтобы не сказать — старения). И незачем себя мучить, кокетничая и скрывая возраст. Кстати, я заметила, что мужчины воспринимают необходимость в очках для чтения более трагично, чем женщины. Они, оказывается, еще сильнее скрывают свой возраст! Сколько раз я слышала от мужчины: «Ну все, теперь я старик!» — только потому, что понадобились очки для чтения.

    Поэтому еще раз призываю: не бойтесь очков для чтения, не перегружайте свои глаза, не лишайте себя удовольствия читать, мастерить, вышивать и т.п. Раз этот процесс не остановить — зачем себя мучить? Так что, все, кому положено — вперед за очками!

    Что такое близорукость и дальнозоркость и как лечить эти заболевания?

    Идеальное зрение у человека – довольно редкое явление. Чаще всего диагностируются такие отклонения, как близорукость либо дальнозоркость. Но в некоторых случаях могут быть близорукость и дальнозоркость одновременно. Такое состояние может быть вызвано либо пресбиопией, либо астигматизмом.

    Пресбиопия – это обычная старческая близорукость, диагностируемая у всех людей в возрасте старше 45 лет. Это именно тот возрастной рубеж, когда хрусталик становится менее эластичным. Определить, что у человека развивается астигматизм, может только врач.

    Механизм развития дефектазрения

    Понять, что собой представляют заболевания, поможет физика. Луч свет, после прохождения через зрачок, преодолевает еще несколько различных сред:

    И только после этого воспринимается сетчаткой глаза. Желтое пятно, расположенное напротив хрусталика, принимает изображение и передает его на поверхность сетчатки в четком, но перевернутом виде.

    Способность видеть четкую картинку обусловлена способностью хрусталика глаза менять кривизну. Это становится возможным вследствие расслабления и напряжения мышц глаза. Если отклонений нет, то картинка фокусируется на сетчатке. При отклонении – место сбора лучей изменено.

    Чем отличается миопия от дальнозоркости?

    Основное отличие снова физика – длина преломления луча. Чтобы было более понятно, то:

  • При миопии четким остаются изображения предметов, расположенных вблизи. При гиперметропии более четко глазом воспринимаются удаленные изображения.
  • Близорукость чаше всего диагностирует в детском и подростковом возрасте, тогда как дальнозоркость – в основном удел взрослых людей пенсионного возраста.

    А теперь немного подробнее об этих заболеваниях.

    Близорукость (еще ее называют миопия) представляет собой дефект зрения, для которого характерно фокусирование изображения перед сетчаткой глаза. Если говорить более понятным языком, то человек, у которого близорукое зрение, хорошо видит расположенные вблизи предметы, но плохо различает удаленные. Все, что находится вдалеке, выглядит смазанным и нечетким.

    При близорукости острота зрения становится меньше 1.0. Зрение в этом случае корректируется при помощи минусовых очков.

    Какая бывает миопия

    Близорукость бывает трех форм:

  • от ноля до «минус» трех диоптрий – слабая степень (начальная);
  • от «минус» трех до «минус» шести диоптрий – средняя степень;
  • от «минус» шести и выше – сильная степень.

    Причины развития близорукости

    Причины, по которым зрение становится хуже, довольно многочисленны:

    • Генетическая предрасположенность. Если миопия диагностирована у обоих родителей, то вероятность того, что зрение у ребенка будет с тем же дефектом, вырастет вдвое.
    • Повышенное напряжение глаз. Вызвать его могут, например, сильные нагрузки на глаза, при работе с расположенным очень близко к ним предметом, недостаточно хорошее освещение на рабочем месте и т.д.
    • Отсутствие коррекции дефекта. Если при выявлении дефекта не будут использоваться коррекционные очки, то заболевание будет прогрессировать, а зрение ухудшаться.

    Совет! Лечение, начатое при первых признаках близорукости, позволяет практически полностью восстановить зрение.

    Прогрессирующая миопия

    Это определение дается особому состоянию глаз, когда зрение «падает» за год более чем на одну диоптрию. Чаще всего подобное состояние встречается у школьников, поскольку именно школа дает сильнейшую нагрузку на глаза ребенка. При этом довольно часто ребенок еще и неправильно сидит за партой, усугубляя имеющуюся проблему со зрением.

    Прогрессирующая близорукость накладывает некоторые ограничения на жизнь человека:

  • при имеющейся патологии рекомендуется отказаться от любых занятий, связанных с подъемом значительных тяжестей;
  • нежелательно длительное нахождение в согнутом положении с опущенной вниз головой;
  • запрещены занятия спортом, где существует опасность резкого сотрясения тела (бокс, все виды борьбы и т.д.).

    Отсутствие адекватного лечения в конечном итоге приводит к существенному снижению остроты зрения.

    Коррекция миопии

    Именно очки являются самым простым и безопасным способом коррекции патологии. В них используются вогнутые, способные рассеивать свет, линзы. Они способствуют правильному преломлению луча, при котором фокусировка изображения проходит естественным образом, т.е. картинка размещается на поверхности сетчатки.

    Совет! Очки для коррекции близорукости практически всегда имеют знак «минус», тогда как дальнозоркость – всегда «плюс».

    При начальной степени близорукости очки можно не носить, но это не значит, что с глазами все в порядке. Не стоит забывать, что отсутствие коррекции патологи приводит к ее прогрессированию. Если очки, все же, выписываются, то используются они исключительно для выполнения работы, требующей повышенного напряжения глаз. При выполнении действий вблизи, очки не используются.

    При средней миопии очки необходимо носить постоянно, поскольку в этом случае предметы расположенные вблизи также приобретают размытые очертания. Достаточно часто при средней миопии рекомендуется использовать вторую пару очков для работы с предметами на близком расстоянии. Они всегда слабее основной пары на несколько диоптрий.

    Совет! При высокой степени близорукости очки надо носить постоянно.

    Дальнозоркость (гиперметропия) – отклонение зрения, при котором изображении фокусируется за поверхностью сетчатки. Это значит, что четкими выглядят предметы, расположенные вдали, но вот ближние оказываются размытыми.

    К симптомам дальнозоркости можно отнести:

  • плохое «ближнее» зрение;
  • плохое «дальнее» зрение, что типично для высоких степеней отклонения;
  • быстрая утомляемость глаз во время чтения;
  • перенапряжение глаз, сопровождающееся головной болью и жжением;
  • может формироваться косоглазие и амблиопия;
  • наблюдаются частые воспаления глаз.

    При дальнозоркости может развиться глаукома и это одно из наиболее опасных осложнений патологии.

    Причины гиперметропии

    Причины патологии могут быть следующими:

  • недостаточная кривизна роговицы, как в отдельности, так и в сочетании с недостаточной преломляющей силой хрусталика;
  • повышение плотности хрусталика;
  • короткая передне-задняя ось глазного яблока;
  • отклонение оптических показателей глаза;
  • наследственность;
  • влияние факторов окружающей среды.

    Совет! При отсутствии адекватного лечения близорукость может перейти в дальнозоркость, что грозит усложнением клинической картины.

    Коррекция патологии

    Для коррекции дальнозоркости, также используются очки. Но в этом случае могут назначаться следующие виды:

  • Для работы вблизи. Здесь используются однофокальные линзы, которые помогают глазам видеть вдалеке.
  • Для дальних расстояний. Линзы очков в этом случае всегда слабее, чем степень дальнозоркости.
  • Бифокальные. Линзы в таких очках разделены на две оптические зоны.
  • Трифокальные. Здесь линзы имеют уже три зоны: для зрения вдаль, для близких расстояний и промежуточных.
  • Прогрессивные. Линзы в этом случае увеличивают оптическую силу сверху вниз и от обычных стекол визуально не отличаются.

    Лечение патологий

    Метод лечения, как дальнозоркости, так и близорукости должен подбирать специалист. Чаще всего это коррекция с помощью очков. При желании их можно с успехом заменить на контактные линзы.

    В некоторых случаях может использоваться лазерная коррекция зрения либо проведена классическая хирургическая операция. Стоит понимать, что процесс лечения сугубо индивидуален. Начата терапия может быть только после проведения полного обследования глаз.

    Дальнозоркость и близорукость

    Дальнозоркость и близорукость

    Близорукость и дальнозоркость это самые распространенные дефекты зрительных органов.

    При нормальном зрении (эмметропия) объекты фокусируются строго на сетчатке. Если место собирания лучей изменено, то возникают нарушения зрения – аметропии.

    Чем отличается дальнозоркость от близорукости? При близорукости больной отлично видит предметы, которые близко расположены. Но объекты находящиеся вдали видны нечетко и размыто. При дальнозоркости наблюдается обратная ситуация – объекты вблизи пациент видит плохо, а то что расположено вдали видит очень хорошо.

    Причины возникновения близорукости сводятся к следующим основным:

  • генетическая предрасположенность;
  • слишком сильное перенапряжение глаз из-за длительной работы, требующей зрительного внимания.
  • отсутствие коррекции или неправильно подобранные линзы на ранних стаях миопии только способствуют дальнейшему прогрессированию патологии.

    Опасность близорукости заключена в том, что длинная ось глаза способствует растягиванию сетчатки, что создает вероятность ее разрыва или отслойки. Миопия обычно возникает в детском или подростковом возрасте и часто прогрессирует. Основной максимум этого процесса наблюдают во время обучения в школе, так как тогда у ребенка имеются сильные зрительные нагрузки. Также в это время организм ребенка интенсивно растет, увеличиваются в размерах все органы, в том числе и глаза. Иногда рост глазного яблока по переднезадней оси может сопровождаться нарушениями. Это приводит к ухудшению трофики тканей сетчатки, к разрыву или ее отслойке, помутнению стекловидного тела. Задачей офтальмолога является остановить развитие близорукости. От скорости прогрессирования близорукости зависит метод, который для этого используется.

    1. если процесс идет медленно, то применяют консервативный способ – ребенку прописывают специальные упражнения, которые тренируют глазные мышцы.
    2. если миопия прогрессирует очень быстро, то используется хирургический метод.

    Как улучшить зрение при близорукости

    1. Исправление миопии при помощи минусовых линз – очков или контактных линз.

    Очковая коррекция это самый широко распространенный способ улучшить зрение. Но помимо положительных эффектов, очки имеют свои недостатки:

  • нельзя заниматься активными видами спорта;
  • очки приносят ряд неудобств – они запотевают, пачкаются, их можно разбить;
  • у водителей очки создают проблемы с пространственным восприятием;
  • способствуют перенапряжению боковых мышц, что ведет к дальнейшему ухудшению зрения;
  • очковой коррекцией невозможно добиться 100% исправления зрения.

    Контактные линзы это достойная и современная альтернатива, которая может обеспечить полноценную жизнь, даже людям с высокой степенью миопии. Конечно, и при ношении контактных линз есть ряд неудобств: их нужно одевать и снимать каждый день, в них нельзя купаться, у некоторых людей возникают аллергические реакции, некоторым сложно привыкнуть к постороннему объекту в глазу, во время инфекционных заболеваний их обязательно нужно снимать, чтобы не инфицировать глаза.

    2. Фоторефрактивная кератэктомия

    Это современная технология, которая сейчас завоевывает все большую популярность. Для операции используют эксимерные лазеры. Наиболее эффективные результаты получают при коррекции близорукости до 6 диоптрий.

    3. Лазерная коррекция

    Это смешанная лазерно-хирургическая операция, которая не вызывает дискомфорт у больного и в кратчайшие сроки возвращает зрение. Коррекцию миопии таким способом можно проводить у лиц с миопией в –13 диоптрий и дальнозоркостью –10 диоптрий.

    Дальнозоркость

    Старческая дальнозоркость встречается практически у всех людей, достигших 45-50 летнего возраста. Это происходит вследствие нарушения аккомодационных свойств глаз – теряется эластичность хрусталика и способность мышц сокращаться.

  • предметы вблизи видятся нечетко;
  • объекты вдали также нечеткие и размытые (при больших степенях дальнозоркости);
  • сильное переутомление глаз при чтении;
  • Дальнозоркость опасна тем, что возрастает риск развития глаукомы. Для такого глаза характерна сильно укороченная ось и смещение радужки и хрусталика кпереди. Это ведет к тому, что радужка блокирует частично или полностью дренажные протоки, через которые отводится внутриглазная жидкость. Это провоцирует рост внутриглазного давления и риск появления глаукомы.

    Одновременное наличие и близорукости и дальнозоркости

    Сочетание этих патологий может быть следствием наличия астигматизма и пресбиопии. Пресбиопия или старческая дальнозоркость развивается у подавляющего большинства населения после 45 лет. Такая патология, как уже указывалось выше, связана с нарушением эластичности хрусталика. Даже людям с уже имеющейся миопией не избежать пресбиопии. Если у человека была небольшая степень близорукости, то очевидно, что особых неудобств он не испытает. А вот для тех, кто имел миопию средней или высокой степени врач может назначить две пары очков – одни для чтения, а вторые для дали. Но их, возможно, заменить одними – бифокальными.