Противопоказания для массажа при неврите лицевого нерва

Содержание:

Техники массажа и самомассажа при неврите

Неврит – распространенное расстройство, вызванное раздражением нерва. В развитии неврита могут принимать участие многие факторы. Наиболее частые включают воздействие токсичных веществ, недоедание, плохие жизненные привычки, перенапряжение, метаболические расстройства. Хронический ацидоз (подкисление, низкий уровень рН) крови и других жидкостей организма, вызванный токсинами, также неблагоприятно влияет на структуру нервной ткани. Причиной может быть травма или долговременное угнетение нервного ствола. Воспаление нервов часто встречается как сопутствующее заболевание при туберкулезе, дифтерии, столбняке, проказе, сахарном диабете. Его также могут вызывать различные виды инсектицидов, ртуть, свинец, мышьяк, алкоголь.

Разные виды подобной проблемы

Нередко неврит путается с невропатией, невралгией. Однако, между этими заболеваниями есть различия.

  • Неврит – воспаление нерва, сопровождающееся рядом изменений. Воспаление затрагивает миелиновые оболочки, аксоны нервной клетки.
  • Невропатия – болезнь не воспалительной этиологии, также характеризующаяся наличием дегенеративных изменений.
  • Невралгия – воспалительное заболевание, при котором изменения не наблюдаются, отсутствует паралич, парез, двигательные расстройства.

Все заболевания могут поражать лицевой, слуховой, нижне- и верхнечелюстной, глазничный нервы. Симптомы и их выразительность зависят от степени поражения: на более поздних этапах расстройства максимально проявляется болевой синдром, двигательные нарушения и другие признаки заболеваний.

Неврит лечит врач-невролог. Лечение болезни может быть стрессовым из-за сильной боли. Основные методы, с помощью которых лечится неврит лицевого нерва: массаж, холодные или теплые компрессы, постельный режим, коррекция питания.

В терапии применяются также некоторые группы лекарственных средств – кортикостероиды, анальгетики. Иногда симптомы неврита полностью исчезают после нескольких дней лечения, иногда необходимо хирургическое вмешательство. В качестве профилактики неврита рекомендуется обеспечить достаточный запас витаминов группы B, избегать строгих диет, алкоголя, переохлаждений.

Акупрессура

Точечный массаж при неврите лицевого нерва – это простая, не занимающая много времени, методика. Акупрессура – популярная во всем мире техника, издавна использующаяся китайской народной медициной; процесс заключается в оказании давления на определенные точки на человеческом теле.

Акупрессура в первую очередь предназначена для профилактики заболеваний, о ее лечебных эффектах до сих пор ведутся дискуссии. Для эффективности терапии процедуру (по крайней мере, изначально) следует повторять несколько раз в день, после устранения выразительных симптомов частота может быть уменьшена.

Преимущество акупрессуры заключается в отсутствии болезненности. Не нужно никаких игл, только пальцы. Этот тип массажа при парезе лицевого нерва устраняет нарушение двигательной способности, ускоряет восстановление чувствительности окружающей ткани.

Несмотря на множество преимуществ, врачи не рекомендуют заменять применение лекарственных препаратов техникой акупрессуры. Однако, они признают, что она может ускорить лечение.

Пять основных точек на голове:

  • Между бровями. Массирование этой точки не только облегчит нервную боль, но и устранит усталость глаз.
  • Чуть ниже начала внутренней части бровей. Массировать эту область рекомендуется для избавления от нервной боли, заложенного носа, для укрепления зрения.
  • Над углами рта. Массирование облегчает симптомы неврита, помогает избежать стресса.
  • На задней части шеи. Показания включают признаки воспаления нерва, боли глаз, ушей, мигрень.
  • 2-3 см над ушами – слева и справа. Массаж помогает при неврите слухового нерва, головной боли.

Противопоказания для проведения акупрессуры:

  • болезни сердечно-сосудистой системы;
  • вестибулярные расстройства;
  • нестабильное кровяное давление;
  • склонность к синкопам;
  • присутствие воспалительных, гнойничковых, опухолевых кожных заболеваний.

При беременности и лактации о целесообразности акупрессуры необходимо посоветоваться с врачом.

Самомассаж лица шаг за шагом

Чтобы самомассаж был эффективным, необходимо на него хорошо реагировать. Поможет в этом правильная атмосфера. Проводите его в тихом месте, где вас никто не потревожит, выключите свет, оставьте только небольшую лампу или зажгите свечу. Расслабляющая музыка – это также хороший помощник.

Три основных массажных техники, рекомендованные профессиональными массажистами:

  1. Кружение кончиками пальцев. Соедините указательный, средний и большой пальцы, с легким давлением кругами массируйте кожу. Лучше делать это по массажным линиям, снизу вверх; так, кроме симптомов неврита, вы избавитесь также от мимических морщин.
  2. Кружение подушечками пальцев. Соедините пальцы, как указано выше, приложите их к коже подушечками. Массаж делайте от центра лица до ушей.
  3. Пощипывание. Применять этот метод целесообразно для восстановления нарушенной чувствительности и кровообращения. Массаж не должен быть слишком болезненным или неприятным, при пощипывании создавайте разумное давление. Никогда не щипайте кожу вокруг глаз, она слишком тонкая и чувствительная.

С использованием указанных методов можно проводить массаж при неврите лицевого нерва в домашних условиях. Он поможет облегчить болезненность, восстановить нарушенную подвижность.

Начните делать пощипывания у корня носа, медленно продвигайтесь по линии бровей к вискам, нижней части ушей. То же самое сделайте на нижней челюсти: начните с кончика подбородка, двигайтесь по краю челюсти к нижней части ушей.

Большие круги

На кончики пальцев нанесите немного масла (при боли наиболее эффективные масла мяты, розмарина, лаванды). Массируйте лицо большими кругами, оказывая легкое давление. Массаж проводите по бокам носа, продвиньтесь вверх через центр лба, скопируйте линию волос, спуститесь к вискам, затем обратно на подбородок. Для этого метода можно использовать специальный вибромассажер для лица.

Кружение на скулах

  • Начните массаж на щеках, медленно двигайтесь через скулы к вискам.
  • Начинайте по бокам носа у ноздрей, перемещайтесь круговыми движениями по нижнему краю скул к ушам.
  • Кончики средних пальцев прижмите к внутренним углам глаз, медленно двигайте их дугой, вдоль бровей к ушам.

Кружение по лбу

Начните у корня носа, кругами двигайте пальцы вверх по лицевой линии, затем вниз к вискам.

Скольжение по лбу

Начните посередине лба, медленно продвигайтесь к вискам.

Массаж головы

Помассируйте всю голову. Всеми пальцами аккуратно трите волосистую часть головы, как будто наносите ​​шампунь на корни волос. Начните с уровня висков, спуститесь за уши, к затылку.

Трение лица

Положите ладони на щеки, края ладоней (у мизинцев) должны прижиматься к бокам носа. Затем тяните ладони в стороны к ушам; пытайтесь надавливать на внутреннюю часть ладоней (у указательного пальца), чтобы чувствовать, как кожа «оттягивается» от центра лица.

В конце несколько раз повторите «большие круги», некоторое время оставайтесь спокойными, глубоко дышите. Удалите избыток масла, оставшийся после массажа.

Иглоукалывание

Акупунктура (иглоукалывание) – это лечебный метод, при котором в акупунктурные точки на теле вводятся маленькие иглы. Цель процедуры заключается в легком раздражении пораженного участка и, следовательно, побуждении к самовосстановлению.

Как действует иглоукалывание на лице?

Поскольку акупунктура – это часть традиционной китайской медицины, специалист по иглоукалыванию сначала изучает не только симптомы проблемы, но и ее причины. Он составляет картину заболевания, основываясь на возрасте пациента, образе жизни, воздействии стресса, диетических привычках и т.д. Такое собеседование длится около 30 минут, на его основании специалист определит, в каких местах следует воздействовать иглами. Если часть тела повреждена, иглы локально активируют вышедшие из строя клетки, организм начинает их восстанавливать.

Иглы вводятся не только в кожу лица, но и в ноги, руки, мочки ушей. Согласно традиционной китайской медицине, в человеческом теле переплетаются линии, через которые живая энергия Чи влияет на состояние тела и разума.

Как проходит процедура акупунктуры?

После первоначального диагноза и осмотра кожи начинается процесс акупунктуры: сначала на теле, затем на лице. Уколы вокруг болезненного участка выполняются маленькими иглами. Проникновение иглы в кожу не глубокое, прокол почти не кровоточит. Иглы – стерильные, одноразовые. Процедура не болезненна, но поначалу может появиться легкий дискомфорт, возникающий, скорее из-за страха перед процессом акупунктуры. Во время 2-часовой процедуры используется 100-150 игл.

Другие публикации:  Откуда у детей косоглазие

Иглоукалывание не относится к домашним процедурам. Оно должно проводиться опытным специалистом.

Логопедический массаж

При неврите иногда приносит пользу детская логопедическая гимнастика. Это массаж, назначаемый ребенку с целью воздействия на мышцы голосовой аппаратуры, нервные окончания на лице. Речь идет об упражнениях для языка, щек, губ, повышающих мышечный тонус, благодаря чему облегчается произношение звуков.

Противопоказания к проведению процедуры:

  • инфекционные респираторные заболевания;
  • кожные болезни;
  • болезни сетчатки;
  • герпес на губах;
  • конъюнктивит;
  • стоматит.

Лягте или сядьте в удобное кресло. Гимнастика выполняется медленными, легкими движениями; каждое из них повторяется 10-12 раз.

  • Медленно вращайте головой влево и вправо, при этом слегка массируя шею. Это способствует расслаблению языка.
  • Делайте разглаживающие движения в области лба, глаз, щек, подбородка. Затем так же массируйте область от шеи до лопаток. Последнее место воздействия – челюсти, мочки ушей.
  • Делайте легкие движения целыми ладонями по лицу снизу вверх, оказывая небольшое давление на губы.

В заключение

Все процедуры должны выполняться в спокойной обстановке. Поэтому для проведения массажа выберите время и место, где вас никто и ничто не отвлечет. После процедуры целесообразно легко нажать на мочки ушей. Кроме общего расслабления воздействие на уши поднимет настроение.

Гимнастика и массаж при неврите лицевого нерва

В процессе процедур лечебной гимнастики выполнение специальных упражнений рекомендуется осуществлять перед зеркалом (в положении сидя и стоя). Перед каждым упражнением следует расслаблять мышцы, особенно на здоровой стороне. Не следует применять упражнения только для больной стороны, необходимо одновременно проводить упражнения как больной, так и здоровой половины лица, добиваясь симметричного выполнения движений.

С этой целью необходимо ограничивать амплитуду движений на здоровой стороне, а также придерживать рукой здоровую сторону. На стороне поражения упражнения осуществляются рукой пассивно, а при появлении минимальных активных движений – с помощью руки. Процедуры лечебной гимнастики целесообразнее применять 2 раза в день.

Упражнения для мимической мускулатуры необходимо выполнять между упражнениями общеукрепляющего характера, так как паретичные мышцы лица быстро устают. Большое значение имеют дыхательные упражнения, особенно при нарушении речи.

Если трудно воспроизводить задаваемые движения, то для повышения проводимости лицевого нерва пораженной стороны применяют гальванизацию катодом места выхода нерва. Во время прохождения тока легче производить мимические движения на пораженной стороне. Лечебную гимнастику можно применять на фоне тепловых процедур (после соллюкса, диатермии).

1. С чисто вымытыми руками больной усаживается перед зеркалом и начинает массаж лба. Движения должны быть легкими, поверхностными, плоскостными, не вызывающими покраснения кожи лба.
2. Затем производят массаж области глазниц, при этом надо смотреть вниз, закрыть глаза (на больной стороне закрыть глаз ладонной поверхностью 2-3 пальцев). Начать массаж от внутреннего угла глаза к наружному и далее к околоушной области.
3. Далее производим массаж области носа: начинаем с крыльев носа и массажируем до околоушной области.
4. Массаж околоротовой области: от середины рта к углу челюсти.
5. Массаж подбородка (также начинается от середины подбородка к углу челюсти).
6. Массаж области шеи (по передней поверхности).
7. Затем производят движения головы вперед, назад, вправо, влево.
8. Для лиц молодого и среднего возраста – круговые движения головой.

После массажа приступаем к выполнению упражнений.

Все упражнения выполнять от 5 до 10 раз.

1. Сморщить лоб.
2. Закрывание глаз.
3. Нахмуривание бровей.
4. Втягивание воздуха носом.
5. Попеременное закрывание глаз (подмигивание).
6. Движение носом, имитирующие чувство неудовольствия.
7. Оскал зубов.
8. Улыбаться уголком рта (ухмылка).
9. Затягивание щек в полость рта.
10. Надувание щек.
11. Движение нижней челюстью в сторону.
12. Движения языком в полости рта.
13. Полоскание рта воздухом.
14. Полоскание рта теплой водой.
15. Вытягивание губ вперед, в «трубочку».
16. Свист.
17. Произношение согласных букв: Б, П, М, Х, Ц.
18. Произношение гласных букв.

Весь комплекс упражнений, включая подготовительный массаж, выполняется каждые 2-3 часа на протяжении дня.

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ГЛАЗ

1. Крепко зажмурить глаза – 30 сек
2. Посмотреть вприщур – 30 сек
3. Вытаращить глаза – 30 сек
4. Сделать нормальный взгляд
5. Подмигивать поочерёдно левым и правым глазом, повторить 10 раз
6. Вытянуть руку вперёд и, не отрывая взгляда от указательного пальца вести её к носу, а потом, коснувшись указательным пальцем носа, отводить руку (выполнять медленно), повторить 10 раз
7. Нахмурить брови – сделать «светлый взгляд»
8. Сделать движения глазными яблоками справа налево
9. Тремя пальцами каждой руки нажимать на верхнее веко в течение 1-2 сек, повторить 3-4 раза
10. Указательными пальцами нажать на кожу в области надбровных дуг и медленно закрывать глаза. Пальцы удерживают кожу надбровных дуг и оказывают сопротивление мышцам, закрывающим глаза.
11. Указательным, средним и безымянным пальцами рук (наложить на открытые глаза) и опускать, закрывать глаза, создавая пальцами сопротивление, повторить 8-10 раз
12. Закрыть глаза и медленно вращать ими в последовательности: налево, вверх, направо, вниз, затем – в обратном направлении, повторить 5-10 раз в каждую сторону.

УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ГУБ

1. Упражнение «Губы-Зубы» (произносим звуки У-И) – губы трубочкой и в улыбке.
2. Вытянутые губы трубочкой поворачивать вправо-влево.
3. Поднимать и опускать верхнюю губу.
4. Верхней губой почесывать о верхние зубы.
5. Оскал зубов, оттягивая губы с правой и с левой стороны.
6. Упражнение “Кучер”: произносим прррр
7. Посвистеть.
8. Имитация плевка.

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЯЗЫКА

1. Язык поднять вверх за зубы, опустить за нижние зубы.
2. Поднять язык к верхней губе и опустить на нижнюю.
3. Упор языком в каждую щеку при открытом рте.
4. Упражнение «Маляр» – погладить твердое небо языком вперед-назад.
5. Облизывать языком вкруговую губы. Сначала по часовой стрелке, потом против.
6. Просунуть язык между зубами и сильно подуть.
7. Упражнение «Ложная конфетка»: упор языка в каждую щеку.
8. Упражнение «Вкусное варенье»: слизывать языком мед или варенье с верхней губы.
9. Имитация лакания молока кошкой.
10. Упражнение «Индюк сердатся»: бл, бл, бл (быстрые движения языком по верхней губе).
11. Упражнения «Дятел»: произносим звуки т-т-т-т; тд-тд-тд-тд; тдд-тдд-тдд-тдд; тддд-тддд-тддд-тддд; тдддддддд, тдддда, тддддо, тдддду, тдддды.
12. Перекатывать языком во рту редиску, сливку.
13. Изнутри разрабатывать очищенной от щетины щеткой внутренние стенки щек.

ЛФК при парезе лицевого нерва

Поражение лицевого нерва достаточно распространенный диагноз. Болезнь может поразить человека в любом возрасте, важно как можно быстрее обратиться к врачу и начать выполнять рекомендации.

Введение в тему

Ослабление мышц одной половины лица, невозможность контролировать мимику, выполнять жевательные движения – все это проявления нлн (невропатии лицевого нерва). Нервное окончание из мозга выходит в узкий слуховой проход, поэтому любой отек или сдавливание из-за повреждений челюсти может привести к неприятным последствиям.

Причинами заболевания могут стать инфекционные заболевания, ушибы и повреждения височной доли, отиты, вирусные заболевания, нарушения циркуляции крови.

Справится с симптомами и предотвратить последствия подобных поражений можно при помощи ЛФК лицевого нерва. Комплекс упражнений назначает врач, исходя из области поражения, причин проявления такого симптома.

Польза лфк при поражении лицевого нерва

Начинать лечебную физкультуру при парезе лицевого нерва стоит с первых дней болезни, чтобы избежать паралича и обострения физических состояний.

Лечение ЛФК состоит из трех этапов:

  • базовый этап длится до 10 дней, включает терапию положением;
  • основной – до 3-х месяцев;
  • остаточный – может продолжаться всю жизнь.

Помимо выполнения гимнастики и физических упражнений при неврите, при воспалении нужно следовать рекомендациям:

  • сон на пораженной стороне;
  • пережевывание пищи обеими сторонами;
  • сидение с наклоненной в сторону поражения головой по 5 минут несколько раз в день (3-4 раза), поддерживая щеку тыльной стороной кисти;
  • подвязывание платка таким образом, чтобы мышцы с непораженной стороны были подтянуты в сторону пораженной.

Противопоказания

Противопоказанием к проведению ЛФК может стать подергивание пораженной стороны, непроизвольные сокращения мышц в уголке глаза.

В этом случае лечение назначается только после консультации невролога.

Комплекс упражнений

ЛФК в ранний период при неврите лицевого нерва направлен на укрепление мышц здоровой стороны и стимуляцию мускулатуры на пораженной.

Другие публикации:  Что такое фотоофтальмия

В базовом периоде показано напрягать и расслаблять здоровые мышцы, работать мимическими сухожилиями, отвечающими за смех, улыбку, разрабатывать артикуляцию, произнося звуки [п], [б], [в], [ф], [м], [о], [у].

Также можно совмещать согласные и гласные:

Основной этап лечения пареза лицевого нерва методом ЛФК заключается в выполнении следующих упражнений:

  1. Хмурить и двигать бровями вверх-вниз.
  2. С закрытыми глазами выполнять круговые движения глазными яблоками (придерживая веко пораженного глаза).
  3. Улыбка с закрытым ртом.
  4. Улыбка с широко открытым ртом, обнажив зубы.
  5. Прищуривать и широко открывать глаза.
  6. Хмуриться.
  7. Выдыхать воздух с опушенной вниз головой, губами делать «фыркающие» (вибрирующие) движения.
  8. Раздувать ноздри.
  9. Выполнять движения, как при свисте.
  10. Поднимать вверх верхнюю губу и опускать вниз нижнюю, обнажая зубы.
  11. Дуть на зажженную свечу или спичку.
  12. Надуть щеки.
  13. Втянуть щеки.
  14. Гонять воздух из одной части рта в другую.
  15. Надувать щеки и выпускать воздух.
  16. Уголки рта опускать вниз.
  17. Высовывать язык.
  18. Сворачивать язык в «трубочку».
  19. Передвигать высунутым наружу языком в различных направлениях, вправо-влево и вперед-назад.
  20. Делать рот трубочкой или «уточкой».
  21. Следить глазами за предметами или за пальцем, который перемещается по кругу в разные стороны.
  22. Верхнюю часть губ накладывать на нижнюю.
  23. Перемещать язык по зубам и деснам с закрытым ртом.

В остаточный период выполнять упражнения из основной временной рамки. Это поможет в профилактике новых осложнений.

Дополнительно можно делать упражнения для глаз:

Культура выполнения комплекса упражнений и следование рекомендациям поможет в кратчайшие сроки восстановить мышечный тонус. Выполнение ЛФК неотъемлемая часть терапии при поражениях лицевых нервных окончаний.

ЛФК малоберцового нерва (+видео)

Как лечить нейропатию с помощью лечебной физкультуры?

Лечебная физкультура при тендините, болезни сухожилий

Неврит лицевого нерва — симптомы и лечение

Важно знать симптомы и лечение неврита лицевого нерва. Его симптомы схожи с параличом лица, а лечение должно быть комплексным, и начинаться сразу же после установления диагноза.

Симптомы и лечение неврита лицевого нерва

Симптомы воспаления в любом возрасте

Неврит лицевого нерва может быть у людей любого возраста.

Для того чтобы вовремя встать на путь к выздоровлению, необходимо знать симптомы неврита лицевого нерва.

Неврит может быть двух видов:

  1. Первая стадия – неврит идет только на одном участке одного нерва.
  2. Вторая стадия – неврит охватывает много лицевых нервов.

Симптомы неврита лицевого нерва выражаются очень быстро, поэтому первым, на что стоит обратить внимание – скоротечность заболевания:

  • Первым симптомом заболевания является асимметричность лица. Как определить? При улыбке одна сторона рта не действует, уголки губ неровные. Перекашивается половина лица, чаще всего одна.
  • «Эффект маски» — лицо не может проявить эмоций, нахмурить брови или улыбнуться.
  • «Заячий взгляд» — при попытке зажмуриться глаза не закрываются вообще, либо веки неплотно прилегают друг к другу.
  • Изменение формы глаза (или обоих глаз). Они могут стать уже, шире.
  • Отсутствие (разглаживание) лобовых и носогубных складок может стать одним из первых симптомов неврита лицевого нерва.
  • Полное или частичное онемение лица.
  • Отсутствие вкусовых ощущений, онемение половины или всего языка, трудное пережевывание пищи.
  • Сильная боль в области уха с парализованной стороны.
  • Ухудшение слуха.
  • «Парусный симптом» — при разговоре или выдохе раздувается щека.
  • Непереносимость громких звуков, боязнь яркого света.
  • Невнятная и неразборчивая речь.
  • Уменьшение слезоточивости, либо наоборот чрезмерная слезоточивость.

Медикаментозное лечение неврита

Неврит лицевого нерва рекомендуется лечить медицинскими препаратами под контролем специалистов, особенно если это касается детей.

Не нужно надеяться только на народные способы лечения, лучше их совмещать с препаратами, назначенными доктором.

Лечение заболевания предусматривает:

  • Употребление препаратов группы В.
  • Антиоксидантные препараты (такие как витамин Е, Мексидол).
  • Противовоспалительные средства, антибиотики.
  • Средства, позволяющие увеличить проводимость тканей – Прозерин.
  • Обезболивающие средства.
  • Трентал – препарат, способствующий быстрой циркуляции.
  • Сосудорасширяющие препараты – в частности, папаверин.
  • Противоотечные препараты – фуросемид.
  • Гормональные препараты – назначаются по схеме убывания.Преднизолон назначают при обращении к врачу в первые 2-4 дня болезни.

Посмотрите видео

Что собой представляет заболевание

Неврит (воспалительный процесс) – заболевание очень серьезное, требующее, скорее всего, стационарного контроля.

Это воспалительный процесс нервных отростков на участке лица или одного нерва – в зависимости от тяжести и причины заболевания.

Оно вызывает заторможенность или отсутствие мимики на одной или двух половинах лица.

Причинами воспаления являются:

  1. Осложнение после ангины, ОРЗ или ОРВИ – чаще всего случается у детей.
  2. Осложнение после, либо при заболевании ушей, горла, носа.
  3. Переохлаждение.
  4. Перелом, удар черепа или челюсти.
  5. Сбой гормонов в организме.
  6. Неправильный обмен веществ.
  7. Сильная боль зубов.
  8. Интоксикация.
  9. Герпес.
  10. Сахарный диабет.
  11. Эмоциональная нестабильность – стрессы, депрессии, сильные переживания.
  12. Высокое кровяное давление.

Диагностика и возможные последствия заболевания

Диагностируется неврит лицевого нерва очень просто, так как болезнь имеет четко сформулированные симптомы и признаки.

В отдельных случаях, чаще всего при вторичном заболевании, назначают МРТ или КТ.

Лечение следует начинать сразу же после диагностирования болезни.

Одним из главных последствий болезни можно выделить атрофию мышц лица.

Это может произойти при затягивании похода к доктору, при длительном и тяжелом лечении.

Еще одним последствием неврита может стать частая боль головы с парализованной стороны.

Видеоролики про эту патологию

  • ➤ Что показывает ЭКГ с нагрузкой?
  • ➤ Какие известны гомеопатические мази от зуда кожи?

Применение физиотерапевтического лечения

Вместе с медикаментозным лечением назначают такую процедуру как ЛФК, это позволяет наиболее быстро прийти к выздоровлению.

Физкультура позволяет улучшить кровообращение в месте паралича, расслабить здоровые мышцы и подтянуть поврежденные.

Правила выполнения ЛФК:

  • Работать стоит только теме мышцами, на которые выполняется упражнение. Например, делая гимнастику для глаз не нужно напрягать губы и щеки.
  • Каждое упражнение нужно выполнять медленно, уделяя ему максимум внимания.
  • После каждого отдельного упражнения необходимо дать мышцам отдохнуть минимум в течение 5 минут.
  • Для того чтобы выполнять упражнения правильно, можно посмотреть видео урок и представить мысленно, как вы будете его выполнять. Удобно делать гимнастику перед зеркалом.
  • Главной целью лечебной физкультуры является расслабление мыщц лица для наиболее скорого выздоровления.

Рекомендуемые комплексы упражнений

Упражнения для глаз заключаются в следующем:

  1. Зажмуривание глаз на 30-60 секунд.
  2. Движение глазами в разные стороны.
  3. Моргание.
  4. Выпучить глаза.
  5. Прищурить взгляд.
  6. Подмаргивание глазами по очереди.
  7. Нахмурить брови.
  8. Нажимать на каждое веко в течении 3-5 секунд.
  9. Закрыть пальцами глаза, пытаясь при этом сопротивляться веками.
  10. С закрытыми глазами вращать глазным яблоком в разные стороны и по кругу.

Гимнастика для рта включает следующие упражнения:

  • Оскалить зубы.
  • Рычание.
  • Вытягивание губ трубочкой.
  • Посвистывание.
  • Произношение звуков О, Р, П, М, А, У, И, Ц.
  • Поднимать и опускать губы поочередно.

Гимнастика для языка должна содержать упражнения:

  • Поднять язык к небу.
  • Цоканье.
  • Язык поднять за зубы.
  • Перекатывать во рту языком конфетку, орехи.
  • Свернуть язык трубочкой.
  • Прикусить язык.
  • Произносить звуки: тррр, пррр, тд, бл.
  • Упираться языком в каждую щеку поочередно.

Массаж при неврите

Массаж лица при неврите назначают также в терапии с медикаментозным лечением.

Массаж лица нужно делать перед зеркалом. Приступают к массажу с области лба.

Медленными движениями массажировать лоб в разные стороны. Массаж должен быть легким, без чувства боли и дискомфорта.

Далее нужно массажировать область глаз. Для этого необходимо закрыть пораженный глаз двумя пальцами, и массажировать от внутреннего уголка глаза к наружному.

Движения должны быть круговыми, поперечными. 5 минут.

Дальше область носа. Ее нужно массажировать с области ноздрей вверх, переходя в область ушей.

Массаж рта. Начинать его нужно с середины рта, переходя к уголкам губ и челюстей.

Массаж передней поверхности шеи.

Массаж головы. Нужно медленно, без резких движений поворачивать голову по часовой стрелки и против.
Движения головой вокруг оси.

Иглоукалывание при таком воспалении

Иглоукалывание при неврите используется довольно давно. Но не каждый соглашается на данную процедуру, по разным причинам ее опасаясь.

По мнению многих специалистов, это совершенно неверно.

Иглоукалыванием можно достичь быстрого результата за максимально короткий срок.

Обычно курс иглоукалывания от 7 до 14 дней, в зависимости от возраста пациента, тяжести заболевания.

Они обсуждаются индивидуально с лечащим врачом.

Что почитать

  • ➤ При какой патологии и как рекомендуют принимать смесь настоек: валерианы, пустырника и боярышника?
  • ➤ Как следует лечить хронический гастрит желудка!
  • ➤ Какие препараты от недержания мочи применяются у женщин?
Другие публикации:  Пингвекула лечение народные средства

Лечение заболевания в домашних условиях

При неврите лицевого нерва используют:

  1. Напиток травяной. По 1 ст.л. смешать в стеклянной таре цветки ромашки аптечной, липы, мяты и цветочки бузины. Заливать все 1 литром кипятка и нагреть на водяной бане 30-40 мин. Употреблять по четверти стакана в первые четыре дня болезни каждые 2 часа, затем по 0,5 стакана 2-3 раза за день.
  2. Компресс из лавровых листьев. На литр горячей воды взять 10 лавровых листьев. Настоять под крышкой в стеклянной или эмалированной посуде около часа. Смочить сложенный в несколько слоев бинт в получившейся жидкости и прикласть к пораженным участкам на 3 часа.

Физиолечение при этой болезни

При неврите лицевого нерва поражению подвергаются мимические мышцы лица, больной не в состоянии поднимать бровь, закрывать глаза, улыбаться, пострадавшая часть лица (а то и обе) перекашиваются. При своевременном обращении к врачу и прохождении курса терапии заболевание подлежит полному излечению.

Для этого, прежде всего, назначаются физиопроцедуры, действие которых уменьшает воспаление и отеки, нормализует микроциркуляцию и процессы обмена, улучшает проводимость.

Специалист при парезе лицевого нерва назначает основные методы физиолечения:

  • с первых дней заболевания — бесконтактную тепловую процедуру типа соллюкса;
  • УВЧ-терапию низкой интенсивности (для снятия отечности и увеличения количества лейкоцитов, борющихся с воспалительным процессом);
  • ультразвуковую терапию (для улучшения восстановления пострадавших нервных волокон);
  • сантиметроволновую терапию (для формирования положительных рефлекторных реакций);
  • инфракрасную лазеротерапию (для расширения сосудов и улучшения кровообращения, а также ускорения регенерационных процессов);
  • электрофорез лекарственных препаратов сосудорасширяющего свойства (например, никотиновой кислоты);
  • местную дарсонвализацию – токотерапию отдельных участков кожи (для улучшения циркуляции крови и лимфатической жидкости, питания нервных волокон, происходит насыщение тканей кислородом, воспаленные очаги рассасываются);
  • фонофорез – в совокупности ультразвуковое и медикаментозное воздействие (используется гидрокортизон и прозерин для снижения раздражения нервных окончаний, уменьшения гиперемии, повышения мышечного тонуса);
  • ультратонтерапию – лечение токами высокого напряжения и надзвуковой частоты (для улучшения микроциркуляции при более щадящем воздействии на кожу, чем, например, при местной дарсонвализации);
  • миоэлектростимуляцию (для нормализации нервно-мышечной проводимости);
  • лечебные массажи (для улучшения кровообращения и питания тканей);
  • применение парафиновых аппликаций (для сосудорасширяющего действия);
  • применение грязевых аппликаций (спустя месяц после заболевания).

К физиотерапии специалист рекомендует подключить иглоукалывание и лечебно-физкультурный комплекс (ЛФК), имеющий значение общего укрепления организма. Специальная ЛФК способствует восстановлению мимических мышц. Большое значение имеет прием витаминов, глюкозы, противоаллергических средств, санаторно-курортное лечение, а также повторные курсы физиотерапии.

Отзывы больных о лечении неврита лицевого нерва медикаментами, народными средствами и физиотерапией

Среди медицинских работников бытует мнение, что применение народных средств не эффективно и даже может навредить восстановительному процессу, затягивая его. Некоторые больные пользуются компрессами из отвара ромашки, сухим теплом или мазями для растирания с экстрактами лекарственных трав. Врачи уверены, что подобные действия бесполезны и только затягивают время, ухудшая благоприятный прогноз.

Однако отзывы пациентов говорят о положительных результатах при использовании следующих самых популярных народных рецептов:

  • сока свеклы (по три-четыре капли в ухо с больной стороны);
  • втираний (из смеси густого отвара почек сирени и свиного жира);
  • листьев бузины (в сухом или распаренном виде), прикладываемых к больному месту;
  • смеси из лаврового листа и растительного масла (один литр на 30 г листьев, настаивать полмесяца);
  • листьев домашнего цветочного растения – герани — на ткани из льна, прикладываемых к пораженному месту (утеплить платком, листья подлежат трехкратной замене);
  • отвара фиников (на 1 ст. воды шесть штук, залить, кипятить четверть часа, выпивать отвар дважды в день за четверть часа до приема пищи);
  • массажа с помощью беленого масла вместе с нашатырем (2 ст.л. масла и 1 спирта, после массажа тепло укутать голову);
  • теплового эффекта от нагретых плотных тканевых мешочков с солью или песком);
  • пихтового масла, имеющего разогревающие свойства.

В отзывах подчеркивается факт облегчения и быстрого восстановления от применения средств народной медицины в совокупности с медикаментозным лечением, иглоукалыванием, физиотерапией и массажем. Причем, физиопроцедуры и массаж являются наиболее действенными методами лечения пареза лицевого нерва, по мнению тех, кто оставил свои записи на страницах сайтов.

Медикаментозное лечение противовирусными, нейротропными, спазмолитическими, противоспалительными и другими препаратами часто вызывает побочные эффекты, поэтому отзывы пациентов разнятся в зависимости от индивидуальных особенностей организма. Но важно помнить о том, что самолечением лекарствами заниматься не стоит, только под строгим контролем врача.

Общий курс терапии довольно длительный: лечение в стационарных условиях может продлиться до 20-ти дней, а на полную реабилитацию, в лучшем случае, уйдет от трех до шести месяцев.

Особенности питания при патологии

Рацион питания при неврите лицевого нерва имеет большое значение, он должен содержать пищу, содержащую полноценный витаминно-минеральный комплекс.

Особенно это касается витамина В, который должен поступать в организм со следующими продуктами:

  • овсянкой и гречкой;
  • свининой;
  • пивными дрожжами;
  • бобовыми;
  • пшеничным хлебом;
  • печенью (лучше всего подойдет говяжья);
  • почками в вареном виде;
  • желтком куриных яиц;
  • продуктами из молока.

Рекомендуется выпивать в сутки – 1,5-2 литра фильтрованной воды, свежевыжатые фруктовые и овощные соки. Особенно полезен сок из моркови. Вообще, предпочтение отдается ягодам, фруктам и овощам (в большом количестве), если нет каких-либо противопоказаний для их употребления (например, аллергии).

При неврите лицевого нерва требуется ограничить употребление:

  • соли;
  • продуктов, обжаренных на сливочном или растительном масле;
  • пищи, содержащей жиры.

Такие продукты воспрепятствуют поступлению в организм витаминов и минералов. Также запрещается табакокурение и употребление алкогольных напитков, как провоцирующих факторов обострения болезни.

Рекомендуемые профилактические меры

После прохождения курса лечения возможен рецидив заболевания на той же половине лица, тогда терапия занимает более длительный период, а шансы на восстановление прежних функций уменьшаются.

Поэтому следует соблюдать следующие профилактические меры:

  1. Избегать переохлаждения и сквозняков.
  2. Своевременно лечить различные вирусные заболевания, принимать антивирусные препараты, что поспособствует недопущению повторного размножения вируса в нервных клетках.
  3. Избегать стрессовых ситуаций. Они служат ослаблению иммунной защиты и нарушению нервной системы. Следует употреблять настойки пустырника, боярышника или других отваров и настоев успокоительных лекарственных трав.
  4. Съездить на санаторно-курортное лечение в области с сухим и жарким климатом (например, подходящие для этого условия в Кисловодске, Пятигорске, Ессентуках, Железноводске).
  5. Правильно и полноценно питаться с целью укрепления иммунитета (для этого в пищевом рационе особая роль принадлежит свежим фруктам и овощам, а также продуктам, богатым белком: рыбе, мясу, творогу, яйцам).
  6. Употреблять витамины, особенное внимание уделить группе В.
  7. Проводить закаливающие процедуры. Начать понемногу загорать, использовать метод применения контрастного душа.
  8. Уделять достаточное время самомассажу. В течение года необходимо массировать лицо по направлению массажных линий дважды в день по 10 минут, положив одну ладонь на здоровую сторону лица, в другую – на больную. Мышцы здоровой части опускать, а больной – подтягивать кверху.