Как лечить отёки на ногах народными средствами

Содержание:

Как убрать отеки на ногах в домашних условиях?

Отеки ног достаточно распространенная проблема, явление возникает из-за ряда внутренних причин, говорящих о нарушениях систем организма.

Возникает отечность при оказании повышенной нагрузки на конечности. Часто появление отеков сопровождается иными неприятными симптомами, способными испортить качество жизни.

Многих интересует вопрос, как снять отеки с ног в домашних условиях и быстро? Для ответа нужно знать, что провоцирует появление такого симптома.

Существует ряд факторов, провоцирующих появление отеков:

  • наиболее часто отеки ног наблюдаются у людей, постоянно находящихся на ногах — парикмахеры и продавцы;
  • отекают ноги и от недостатка движения. Если человек постоянно сидит или лежит ноги накапливают жидкость;
  • часто явление наблюдается и в период беременности;
  • сильная нагрузка на ступни при избыточном весе;
  • ношение неправильной и тесной обуви, каблуков, наличие неудобного подъёма – все это провокаторы появления отечности в конечностях;
  • наличие сердечно-сосудистых заболеваний;
  • жаркая пора года может провоцировать отечность;
  • проблемы с функциями почек;
  • при варикозном расширении вен;
  • после долгой прогулки;
  • из-за приема лекарственных средств.

Чтобы узнать конкретную причину возникновения такого явления следует обратиться к специалисту.

О чем в этой статье:

Ванночки от отеков ног

Наиболее эффективными, быстрыми и простыми в использовании являются ванночки. Их можно приготовить в домашних условиях.

Существует несколько действенных рецептов приготовления лечебных ванн:

  1. Ванна из морской воды. Для улучшения состояния ног хорошо походит морская вода. Ее можно приготовить самостоятельно. Для этого нужно взять 5 литров кипяченной, охлажденной до комфортной температуры воды, добавить туда 3 столовых ложки морской соли и одну соды. А потом влить в воду 3 чайных ложки йода. Раствор нужно тщательно перемешать, после чего опустить конечности в воду. Принимать ванну следует не меньше получаса. Ежедневное использование такой ванночки способствует снятию отеков и укреплению сосудов. К тому же кожа на ногах станет выглядеть привлекательней.
  2. Ванная с березовыми листьями. Листья нужно залить кипящей водой и дать настояться час. После этого нужно в жидкость опустить конечности и держать их в ванне на протяжении 40 минут. Для снятия отеков можно использовать компрессы из листьев березы. Для этого нужно обдать кипятком сырье, после чего дать массе остыть и наложить на ногу. Это место нужно обмотать полиэтиленовым пакетиком, а через некоторое время снять и смыть нанесенное. Можно добавить листья капусты для обмотки.
  3. Отвары из лечебных трав способны положительно влиять на сосудистую систему ног и снимать отечность. Достаточно использовать ромашку, шалфей, череда и мать-и-мачеху. На их основе нужно сделать ванночку и пользоваться ей ежедневно.

Для улучшения циркуляции крови можно использовать контрастные ванночки. Для этого нужно подготовить небольшие тазики из горячей и холодной водой. Следует опускать ноги в каждый тазик по очереди, до состояния жжения конечностей.

Эта процедура поможет нормализовать циркуляцию крови в ногах, и тем самым устранить вероятность появления отеков.

Народные рецепты от отеков

Народная медицина предлагает массу вариантов избавления от чрезмерной отечности ног.

Однако, с помощью методов такого рода можно устранить симптом, но не заболевание.

Для борьбы с отеками подойдут настойки и отвары лечебных трав, их можно приготовить в домашних условиях.

Наиболее распространенными и популярными являются следующие рецепты:

  • Настой из корня петрушки способен вывести лишнюю жидкость из организма. Для его приготовления следует взять одну столовую ложку сырья залить литром кипящей воды. Отвар должен настояться в течение нескольких часов. После того, как он будет процежен, его нужно пить по одной столовой ложке перед едой.
  • Брусничные листья и листья толокнянки нужно взять в равном количестве и залить их двумя стаканами кипящей воды. Эту смесь нужно проварить на водяной бане, после чего дать остыть и выпить на протяжении дня.
  • Средство из картофеля. Для приготовления нужно сварить картофель и размягчить его в своем отваре. Нужно дать смеси немного остыть до оптимальной температуры, потом опустить туда каждую конечность по очереди. Держание ног в картофельном отваре поможет эффективно и быстро снять усталость в ногах и может устранять отеки.
  • Почистить сосуды ног в домашних условиях можно при помощи арбуза. Для этого нужно сделать разгрузочный день, который будет основан исключительно на приеме в пищу арбуза. Проводить такое мероприятие рекомендуется в период, когда арбузы уже будут спелыми. Нужно есть его в неограниченном количестве, чтобы улучшить функционирование почек.
  • Нормализовать циркуляцию крови помогут пиявки. Если нет возможности провести гирудотерапию, в аптеках есть масса средств на их основе, помогающих снять не только воспаление, но и улучшить кровообращение.
  • С использованием льняного семени можно улучшить состояние сосудов и нормализовать течение крови. Нужно проварить столовую ложку этого сырья вместе с двумя стаканами кипящей воды на медленном огне на протяжении 30 минут. По истечению этого времени накрыть крышкой, чтобы они распарились. После того, как раствор станет теплым его нужно употреблять по полстакана 3 раза в день. Для того чтобы было вкуснее можно добавлять мед и лимон.

Все эти методы, по отзывам, достаточно действенны и помогают в короткие сроки избавиться от отеков и дискомфортом с этим связанным.

Травы не только устранят существующую проблему, но и предотвратят ее повторное появление.

Как избавиться от отеков ног медикаментами?

Иногда для снятия отеков врачи выписывают прием специальных средств. Они обладают мочегонным эффектом, благодаря чему и устраняется отечность как проблема. Они имеют быстрый и долгосрочный эффект.

Диуретики обладают действием способным положительно влиять на давление, причем можно принимать их больным почечной недостаточностью.

Из препаратов можно использовать Верошпирон, Гипотиазид, Ионик, Лазикс и Индапамид. А наиболее эффективным из всех считают препарат Фуросемид.

Прием препаратов способен устранить проблему, но есть более лояльные методы, способны улучшить состояние ног. К тому же медикаменты подбираются индивидуально, исходя из анамнеза и особенностей организма. Применять их без назначения врача не рекомендуется.

Профилактика

Для того чтобы улучшить состояние нужно следовать таким советам:

  1. Пересмотреть рацион. Часто отеки ног возникают, если человек увлекается острой и соленой пищей, особенно в вечернее время и из-за потребления большого количества жидкости перед сном.
  2. Если проблема в чрезмерной зашлакованности организма, следует очистить его и начать правильно питаться.
  3. Пересмотреть режим работы. Любой ценой нужно делать небольшие перерывы, особенно если у человека сидячая работа. Во время пауз нужно двигаться как можно активнее. Если работа стоячая нужно время от времени садиться и отдыхать;
  4. Подобрать удобную обувь и одежду. Отеки могут возникать, если человек носит обувь, сдавливающую его конечности. Компрессионные чулки должны иметь мягкую и не тугую резинку.
  5. Часто держать ноги выше уровня сердца, тогда кровообращение восстанавливается.
  6. Нужно иногда посещать сеансы массажа.
  7. Можно делать небольшую разминку ступней – начинать массировать от пальцев в направлении пятки.

Правильней всего будет уделять время профилактическим мерам по отношению к отекам. Особенно важно делать это в жаркое время года.

Лечение отечности ног в домашних условиях народными средствами

Хорошие результаты дает лечение отеков ног народными средствами. Использование различных компрессов, отваров, ванночек в большинстве случаев будет намного эффективнее традиционного лечения.

Основные причины

Накопление жидкости в клетках мышечной ткани приводит к появлению отечности. Вследствие законов гравитации чаще всего от отечности страдают именно ноги. Отеки ног могут возникать у здоровых людей в результате влияния жары, регулярного употребления в пищу соли сверх суточной нормы, длительного пребывания в некомфортной позе, а также у женщин в период последних месяцев беременности.

Иногда причиной отечности ног могут быть различные заболевания:

  • сахарный диабет;
  • сердечная или легочная недостаточность;
  • нарушения функционирования кровеносной системы — варикоз, тромбоз и прочие;
  • повреждения печени;
  • болезни почек;
  • онкологические процессы в организме;
  • гормональные сбои.
Другие публикации:  Самая хорошая мазь при артрозе

Люди пожилого возраста чаще других сталкиваются с проблемой застоя жидкости в нижних конечностях.

Перед тем как начать лечение своими силами, необходимо пройти обследования и выяснить, не является ли отек ног следствием серьезного заболевания. Если патологий не обнаружено, можно смело приступать к подбору наиболее оптимального варианта, как эффективно снять отек ног в домашних условиях.

Главные признаки

[adrotate banner=»4″]Какие признаки указывают на наличие чрезмерного скопления жидкости в области икр, голеней, ступней или щиколотках? Появляется неприятное ощущение во время длительной ходьбы, ноги быстро устают, начинает давить обычно удобная обувь. На коже могут появляться надавленные места от ремешков и застежек. Дискомфорт вызывает даже ношение плотных носков.

Иногда постоянная отечность может приводить к деформации стоп или щиколоток.


Существует такой способ проверки возможной отечности ног: следует надавить пальцем на нижнюю конечность, если кожа быстро разгладилась и не образовалась на некоторое время впадина, отечности нет. В противном случае можно говорить о наличии проблемы.

Мочегонные средства

Лечение народными средствами подразумевает использование как простых способов, так и многокомпонентных рецептов с точной схемой применения наружно или вовнутрь. Прекрасно помогают снять отеки травяные настои, ванночки, примочки или компрессы.

Чаще всего отеки снимаются благодаря отварам, обладающим мочегонным действием. Справиться с отечностью можно разными способами, ниже рассмотрены некоторые из наиболее известных и часто используемых средств:

  1. Избавиться от отеков ног поможет очень простой рецепт мочегонного средства. Для его приготовления необходимо смешать в равном количестве лимонный, огуречный и морковный соки (примерно по половине стакана каждого). Разбавить состав водой для получения приемлемого вкуса. Разделить на 3 равные части и соответственно пить трижды в день.
  2. Отеки сойдут, если употреблять мятный настой. Для этого литром кипятка заливается 30 г перечной мяты, после чего народное средство, помогающее от отека ног, настаивают около часа и дают остыть до комнатной температуры. Принимают напиток в небольшом количестве несколько раз (больше трех) на протяжении всего дня.
  3. При отеках полезно принимать настой из кукурузных рылец. Столовую ложку компонента заливают горячей водой (200—220 мл). Через 5 минут средство можно процедить. Принимать настой необходимо 3 раза в день по стакану. При этом следует быть осторожными тем людям, которые имеют проблемы с сердцем. Народные средства на основе кукурузных рылец или корней подсолнуха следует использовать под наблюдением лечащего врача, так как их применение может привести к нарушениям солевого и минерального баланса организма человека.
  4. Петрушка — полезное растение, для тех, кто хочет избавиться от отеков ног. На столовую ложку измельченных корней петрушки понадобится 500—550 мл кипятка. Смеси дают настояться в течение 12 часов. Перед приемом отвар необходимо процедить. Разовая порция — столовая ложка.
  5. Избавиться от припухлости можно и с помощью боярышника (цветки и сухие плоды). Заваривают его таким образом: столовую ложку заливают 500 мл кипятка и настаивают от 30 минут до часа. Принимать средство в промежутках между едой 3 раза в день в количестве 1/3 стакана.

Мочегонным действием обладают и такие травы, помогающие от отеков ног: ромашка, череда, мята, пустырник, корень лопуха и другие. Они не только помогают снять отечность, но и снижают уровень интоксикации организма.

Снятие напряжения при помощи ванночек

Использование ванночек, обладающих мягким действием на нижние конечности, помогает избавляться не только от отека, но и от усталости. Травяные отвары для данной процедуры готовят на основе клевера, дубровника, инжира, ромашки, ситника ароматного и других лекарственных растений.

Рецепты некоторых травяных настоев, помогающих снять опухоль с ноги:

  1. К 100 г ягод можжевельника добавляется горчица в порошке и питьевая сода, взятые в равных количествах (по 1 столовой ложке). Смесь настаивают 1 час. После чего проводят манипуляции на протяжении 10—15 минут в хорошо теплом отваре.
  2. Лечить отек можно и с помощью настоя, приготовленного из ромашки, мяты и березы. Отвар готовится из 100 г сухой смеси, залитой кипятком. Настаивать необходимо около часа. Приготовленное средство добавляется в горячую воду, в которую будут опускать ноги для проведения манипуляции.

Есть и другие рецепты, которые подскажут, как избавиться от отеков, благодаря ванночкам для ног:

  • Отечность снимается, благодаря ванночке с использованием 100—200 г морской соли. Иногда добавляют немного яблочного уксуса, помогающего вывести лишнюю жидкость и сделать кожный покров более эластичным и упругим;
  • традиционной процедурой по снятию отеков являются контрастные ванны, когда ноги держат попеременно в горячей и холодной воде в течение 5 минут.

Эти и многие другие способы дают информацию о том, как снять опухоль при отеках нижних конечностей.

Использование лечебных компрессов и примочек

Как лечить отечность нижних конечностей, зависит от частоты возникновения проблемы, реакции организма человека на те или другие компоненты народных средств. В большинстве случаев снимать отеки рекомендуют с помощью компрессов на основе кашицы из сырого картофеля, листьев белокочанной капусты, конского щавеля, куриного жира, оливкового и камфорного масла.

Кроме использования одного из этих средств, можно сделать холодный массаж перед сном или после тяжелого рабочего дня с помощью кубиков льда, замороженных из отвара различных лекарственных трав.

Также снимается отечность при помощи настойки из измельченных в кашицеобразное состояние листьев каланхоэ. Необходимо наполнить емкость до половины и залить до верха водкой. Средство следует выстоять около двух недель в темном месте, после чего каждый день перед сном растирать этой настойкой лодыжки до полного ее высыхания.

Как снять отеки ног предложенными народными средствами, и какой из вышеперечисленных способов использовать, каждый человек определяет в зависимости от индивидуальных особенностей своего организма. Также необходимо помнить о возможной аллергии на те или другие компоненты рецептов и начинать лечение осторожно, чтобы достичь желаемого результата и надолго забыть о проблеме отека нижних конечностей.

Лечение отеков ног народными средствами

С такой проблемой, как отеки ног, сталкиваются чаще всего женщины. Это явление не только значительно портит внешний вид, но и наносит вред здоровью. При возникновении проблемы оставлять ее без внимания не следует. В том случае, если болезнь не запускать, вполне можно избежать визита к врачу и исправить ситуацию своими силами, применяя различные народные средства для лечения.

Отек – это скопление избыточного количества жидкости в организме и ее сосредоточение в органах и тканевых внеклеточных пространствах.

Причины, вызывающие отеки ног

Причин, провоцирующих развитие отека ног, очень много, но чаще всего болезнь вызывают следующие факторы:

  • чрезмерная нагрузка на ноги (стоячая работа);
  • излишнее употребление жидкости, особенно вечером;
  • нарушения процессов обмена веществ в организме;
  • сидение со скрещенными или поджатыми ногами (нарушение кровообращения и оттока лимфы);
  • плоскостопие;
  • повышенная масса тела;
  • обувь не соответствующая ортопедическим правилам;
  • варикоз.

В том случае, если отеки происходят из-за неверно подобранной обуви, справиться с болезнью очень просто – достаточно лишь сменить колодку. В остальных же вариантах придется проводить лечение.

Виды отеков ног

Все отеки конечностей можно разделить на несколько видов:

  • гидремические – вызываемые нарушениями в работе почек;
  • кахектические – вызываемые нарушениями в работе сердца;
  • застойные – вызываются повышенной проницаемостью сосудов и снижением содержания в крови белка альбумина;
  • травматические отеки – вызываются травмой;
  • нейропатические – вызываются сахарным диабетом и алкоголизмом.

Симптомы отека ног

Для обнаружения отека достаточно просто рассмотреть пораженную конечность. Она имеет припухлость, при надавливании на которой на некоторое время остается вмятина. Если на ногах при развитии отека были носки или босоножки с ремешками, то после снятия следы от них остаются на несколько часов. При легкой стадии отека наблюдается лишь незначительная припухлость.

Традиционное лечение отеков ног

В традиционной медицине для начала лечения определяют причину, провоцирующую болезнь, и занимаются ее терапией. В качестве лечения могут быть назначены:

  • массаж;
  • мочегонные препараты;
  • компрессионные чулки;
  • кремы и мази, оказывающие венотонизирующее действие;
  • кардиопротекторы;
  • калийсодержащие препараты;
  • кроворазжижающие препараты;
  • отдых.

Если отеки сильно выражены и ежедневно повторяются на протяжении нескольких месяцев, следует срочно обратиться к врачу, так как в этом случае самолечение может привести к усугублению болезни. Применять народные средства можно лишь в том случае, если отеки незначительны и не регулярны.

Народные средства лечения отеков ног

Средствами народной медицины обычно лечат отеки на лодыжке, которые, как правило, не связаны с тяжелыми заболеваниями внутренних органов. Для достижения максимального эффекта следует в лечении сочетать внутренние и внешние средства лечения, а также специальную гимнастику, которая еще и помогает сохранить здоровье суставов стоп.

Гимнастика при отеках

При образовании отеков щиколоток из-за застоя крови:

  1. «Велосипед» на протяжении минуты.
  2. Вращение стопами по часовой и против часовой стрелки по одной минуте.
  3. Максимальное растопыривание и сжатие пальцев ног в течение одной минуты.
  4. Ходьба босиком на пальчиках в течение трех минут.
  1. Плавание в открытой воде или бассейне не менее трех раз в неделю.
  2. В положении лежа на спине поднятыми ногами совершать махи в разные стороны в течение пяти минут.
  3. Приподнявшись на пальцах – резко опуститься на пятки, повторяя не менее десяти раз (активирует ток лимфы).
Другие публикации:  Гель от артрита коленного сустава

Препараты для внутреннего применения

Ванночки и растирки против отеков ног

Профилактика возникновения отеков ног

Для того чтобы не столкнуться с этой проблемой, важно вести здоровый, подвижный образ жизни, не перегружать конечности слишком долгим сидением или стоянием, не превышать нормальный объем потребляемой жидкости и носить обувь с правильной колодкой и подошвой. При избыточной массе тела следует регулярно делать гимнастику для ног, активирующую отток лимфы и предотвращающую застойные явления.

Лечение отёков народными средствами

Лечение отёков ног

Налейте в ведро холодную воду и высыпьте туда один пакет каменной соли. После этого смочите в этом растворе махровое полотенце и, слегка отжав, положите его на поясницу. Сделайте так около десяти раз. Такая процедура повлияет на мочевыделение, и отеки станут проходить.

И ещё один метод народной медицины для лечения отеков. Возьмите свежий капустный лист и вырежьте из него жилки. По ним нужно пройтись скалкой, а потом приложить к больному месту. Закрепите лист пластырем.

Народное средство от отеков ног, лица и век

В одной газете посвящённой народной медицине писали про замечательное народное средство лечения отеков лица.

Нужно взять две столовых ложки льняного семени, залить их 1/2 литра воды и прокипятить состав в течение пятнадцати минут. Затем накройте отвар крышкой и поставьте на час в место, где нет солнечных лучей.

Употребляйте лекарство четыре раза в день по половине стакана. Можно добавить в него лимонный сок. Достаточно пяти дней для того, чтобы вылечить отечность. Но можно и продлить курс народного лечения отеков до двух-трех недель. Причем данный метод лечения хорош не только при отеках, он улучшает и всё состояние организма в целом.

Избавления от отеков при помощи рассола

Если вы страдаете отечностью, то вам необходимо употреблять мочегонные средства. К таким средствам относят чеснок, сельдерей, петрушку, лук, спаржу, черную смородину, кефир, а также арбуз, тыкву, землянику, виноград, творог, простоквашу. При водянке нужно пить не чай, а различные отвары трав, которые способствуют лечению причин водянки.

Если у вас брюшная водянка, можно пить огуречный рассол по два стакана в день, это облегчит состояние и избавит от боли. Но все такие методы лечения и уменьшения боли лучше проводить под наблюдением врача.

Можно выводить жидкость из организма при помощи лука. Возьмите репчатый лук – две штуки среднего размера – и вечером нарежьте тонко, а потом засыпьте сахаром. Наутро отожмите сок. Этот сок нужно пить один раз в день по две столовых ложки утром перед едой.

Также можно взять четыре чайных ложки сухих (можно свежих) корней или семян петрушки, измельчить и залить половиной стакана кипятка. Настаивать средство необходимо в течение десяти часов. Принимайте настой по три-четыре раза в день по одной столовой ложке за полчаса до еды. Такое лекарство обладает мочегонным свойством.

Лечение отеков листьями берёзы

Наши бабушки во время отеков шили на ноги мешки из полотна размером до колен, засыпали в них листья березы и надевали мешки на ноги. Листья должны плотно покрывать ноги.

В течение пяти часов больной человек так сидел в мешках, а когда ноги начинали сильно потеть, листья меняли на свежие. Отеки проходят, если полечиться так несколько раз. При слабых отеках в мешках нужно сидеть часа два.

Источник: Газета ЗОЖ, всеукраинская газета-целительница «Бабушка»

Отёки ног — лечение народными средствами: ванночки, настои и компрессы

Самые досадные и мешающие жить болезни – это как разе те, которые не считаются ни смертельными, ни даже опасными. И именно поэтому официальная медицина уделяет им совсем не так много внимания, как хотелось бы.

Если говорить точнее, то лечение отёков ног народными средствами у многих получается гораздо эффективнее, чем при обращении к официальным врачебным методикам.

Разновидности отёков и простые методы лечения

Однако прежде чем начинать лечить появившиеся отёки ног народными средствами, необходимо выяснить точную причину этого недуга. Ведь отёк может возникать и по причине застоя крови, и из-за неправильного тока лимфы, и из-за нарушений в работе сердечно-сосудистой системы.

Даже плохо подобранная обувь или неравномерное распределение нагрузки приводят к различным неприятным последствиям, в том числе и к отёкам.

Рассмотрим самые распространённые разновидности отёков и методы их лечения в домашних условиях.

Отёк ног в щиколотке

Считается, что лечение отёка ноги в щиколотке можно проводить самостоятельно, просто применяя мочегонные средства. Однако есть одно немаловажное правило. Прежде чем лечить отёк, обратитесь к врачу – не занимайтесь самолечением. Ведь мочегонные напитки и лекарства только устраняют последствия – сам отёк, – но не борются с первопричиной.

А причиной чаще всего является застой крови из-за сидячего и малоподвижного образа жизни. Чтобы бороться с этим, каждое утро делайте простые упражнения:

  1. Выполняйте в течение минуты «велосипед», чтобы кровь лучше распределялась по ногам.
  2. Вращайте стопами в разные стороны, разминая суставы.
  3. Растопыривайте и снова сводите пальцы ног.
  4. Ходите по полу на носочках (без обуви), чтобы тренировать подъём стопы.

Все эти упражнения будут полезны вне зависимости от того, из-за чего возник отёк. Вреда от них никакого, но если причиной стал застой крови, то вскоре отёчность должна спасть.

Лимфатический отёк ног

Зачастую причиной отёка становится неправильный ток лимфы. Это может произойти из-за травмы ноги и по многим другим причинам. Лечение лимфатического отёка ног может проводить различными средствами. В числе прочего можно использовать простые доступные методы:

  • массаж щиколоток и стоп;
  • ограничение количества соли в рационе;
  • занятия лечебной физкультурой;
  • плавание и регулярные водные процедуры.

Если ток лимфы подолгу не восстанавливается, то есть смысл пробовать более интенсивное лечение.

Сердечный отёк ног

Лечение сердечных отёков ног – это в первую очередь всё та же борьба с первопричиной. При сердечной недостаточности часто рекомендуют во время просто располагать ноги выше туловища, чтобы сердцу было проще снабжать их кровью.

Кроме того, рекомендованы к применению ванночки для ног, холодные компрессы или массажи.

Однако всё это актуально лишь для лёгкой формы сердечной недостаточности. При более тяжёлых формах приходится постоянно контролировать сердечную деятельность, а также пользоваться всё теми же мочегонными средствами, чтобы выводить лишнюю жидкость из организма.

Народные рецепты для лечения отёков ног

Разумеется, официальная медицина в последние годы далеко шагнула по многим направлениям, однако лечение отёков ног простыми народными средствами не утратило своей актуальности и вряд ли утратит.

Всё дело в том, что эти средства не имеют побочных эффектов, в отличие от лекарственных препаратов и процедур, которые вам предложат в поликлинике или больнице.

Поэтому рассмотрим народные методы, которыми предложено на сегодняшний день лечить отёки ног.

Простейший мочегонный состав

Чтобы приготовить простейший диуретик (мочегонное), возьмите по полстакана разных соков: морковного, огуречного и лимонного. Хорошенько перемешайте их. У вас получится полтора стакана простейшего мочегонного. Разбавляйте его тёплой водой до приемлемого вкуса и пейте трижды в день.

Рецепт от Ванги

Известная прорицательница Ванга, которая дожила до самых преклонных лет, всегда следила за своим здоровьем. Чтобы бороться с отёчностью ног, она оставила потомкам в назидание лечебный рецепт, который прост, как и всё гениальное. Смешайте один яичный желток и примерно 3 грамма сока молочая. Пить эту смесь необходимо трижды в день – она не очень приятна на вкус, но отлично снимает отёки.

Мятный настой

Возьмите 30 г мяты и залейте 1 литром крутого кипятка. Настаивайте примерно час, после чего охладите до комнатной температуры.

Достаточно будет пить настой небольшими порциями по несколько раз в день (от трёх раз и чаще), чтобы отёки начали проходить.

Настой льна

Возьмите 1 столовую ложку семян льна, залейте 1 литром кипятка и варите в кастрюле в течение 15 минут. Потом дайте настояться в течение часа – можно процедить, но не обязательно. Пить настой нужно через каждые два часа, принимая по полстакана. После двухнедельного курса лечения отёки начнут проходить.

Согревающий компресс

Возьмите одну часть оливкового масла и одну часть – камфорного. Хорошо смешайте. Полученным составом обработайте ноги – от колен до кончиков пальцев. Потом оберните ноги хлопчатобумажной тканью (ни в коем случае не синтетикой). Сверху оберните шерстяным платком, а потом оставьте компресс на ночь, чтобы согревать. Проводить эту процедуру следует ежедневно в течение месяца.

Другие публикации:  Беременность 32 недели болят кости между ног

Ванночки для снятия отёков

Есть несколько простых рецептов натуральных ванночек, позволяющих снять усталость и отёчность ног. В отличие от многих лекарственных препаратов, эти рецепты полностью натуральны и не имеют противопоказаний. Использовать их можно и при беременности, и в любом состоянии организма:

  1. Смешайте в равных пропорциях мяту, берёзовые листья и цветки ромашки. Возьмите 100 г смеси и залейте 1 литром кипятка. Настаивайте в течение часа, потом разбавьте горячей водой (до 38 градусов) и парьте ноги в течение 10 минут.
  2. Возьмите 100 г можжевеловых ягод, 100 г морской соли и 1 столовую ложку сухой горчицы. Всыпьте две чайные ложки питьевой соды, залейте смесь литром воды и перемешайте. Разбавьте горячей водой и парьте ноги, чтобы снять усталость.
  3. Отвары трав или морская соль могут также использоваться по отдельности. Их можно применять при контрастных ванночках: необходимо по очереди помещать ноги то в горячую, то в холодную воду.

Ванночки считаются в народной медицине одним из самых эффективных средств против отёчности.

Народные средства от отёков ног

Возникающий отёк ног не всегда получается убрать медикаментозными средствами. В отельных случаях препараты не используются по причине личной невосприимчивости пациентом. Тогда на выручку приходят народные средства от отёков ног. Подобные лекарства позволяют добиться стабильного результата. Действие требует точного соблюдения инструкций и правил приготовления субстрата из растений.

Предпосылки отечности ног

Против избранных проявлений отёков ног оказываются бессильными традиционные препараты. Домашняя медицина мягко устраняет причины, если принятые меры не помогают. Чтобы назначить правильное лечение, требуется понимать причины возникновения патологии.

Частыми предпосылками отёка ног оказываются:

  • сильные антибиотические средства;
  • возрастные изменения;
  • ношение неудобной обуви;
  • поражение систем внутренних органов;
  • расширение вен на ногах;
  • отёки внутренних органов;
  • травмы;
  • наследственная предрасположенность;
  • большие нагрузки;
  • избыточный вес;
  • сахарный диабет;
  • следствие профессиональных деформаций.

В отдельных случаях приходится делать комплексное обследование внутренних органов. Это касается нарушения внутренних систем. Назначение лечения носит комплексный характер.

Народные методы направлены на устранение проявлений внешнего характера. Фитосредство способно решить ряд задач по восстановлению здоровья.

Возрастное изменение сосудистой системы

Устраняющие отёк средства, опирающиеся на народные рецепты, способны активизировать механизмы снятия отёков в ногах. Курс лечения направлен на снятие последствий большинства заболеваний. Действенными их способны делать активные биологические соединения, точечно влияющие на причину болезни.

Возрастные изменения провоцируют различные по конфигурации отёки:

  • у молодых людей чаще отекают мышцы на щиколотках;
  • мышечные волокна ног женщин отекают в районе икр;
  • у пожилых людей наблюдается отёки лодыжек, ступней;
  • скопление жидкости в больших количествах наблюдается у представителей профессий, ноги которых постоянно согнуты (водители; работники касс).

Кровеносная система на разных этапах жизни испытывает нагрузки, приводя к появлению отёков. Против нарушений допустимо бороться народными средствами. Официальная медицина не отрицает подобной возможности лечения.

Если планируется лечение травами, необходимо проконсультироваться с докторами. Поскольку выбранное фито средство способно не подходить под ситуацию. Народная методика требует чёткого соблюдения рецептуры.

Проявление ярко выраженного отека при заболеваниях

Отёк иллюстрирует поражение ног, методы определения причины начинаются с лабораторных анализов. Если вовремя делать диагностику, можно убрать большинство факторов, провоцирующих лечение.

Наличие отёков обеих ног отражает:

  • повреждение почек;
  • излишние нагрузки;
  • поражение печени;
  • онкологические процессы.

Против таких процессов народная медицина разработала методы борьбы сильнодействующими средствами. Лечение направлено на использование активных биологических веществ. Эти средства предоставляют возможность избавиться от причины возникновения отёков.

Отечность одной ноги показывает:

  • нарушения в работе малого круга кровообращения;
  • заболевания легких;
  • заболевания эндокринных желез.

Снятию подобных проявлений помогает принятое внутрь фито средство. При этом препарат снимает дополнительный отёк внутренних органов. Устранение причины дает возможность избавиться от накопления жидкости в ногах.

Современная медицина приветствует сочетание традиционных медикаментов и лечение народными рецептами, если использование трав не противодействует активным веществам прописанного медикаментозного средства.

Мочегонные препараты

Против скопления жидкостей в тканях помогают отвары мочегонных трав. Снижают уровень интоксикации, активизируют снятие отечного процесса. Указанными средствами считаются народные рецепты на основе:

Отвары этих трав способны снять отёк, поразивший ноги. Назначенное лечение предполагает делать отвары раз в сутки. Принимать перед едой. Когда отекают ноги, для приготовления средства используется:

  • 1 чайная ложка измельченной травы;
  • 1 стакан крутого кипятка;
  • 30 минут настаивания.
  • пить перед отходом ко сну.

Если отёки спровоцированы неправильной работой почек, бузина – лучшее средство снятия сильной опухлости народными методами. Сильно поврежденные сосуды могут не справляться самостоятельно с выведением лишней жидкости. Если делать отвары, количество влаги начнёт уменьшаться естественным путём.

Важно соблюдать частоту приемов, иначе способ лечения окажется малоэффективен. Снижающими отёк средствами можно пользоваться в любом возрасте. Грамотно составленные рецепты снимают большинство отёков.

Лечение сосудов и варикозных расширений фитосредствами

Против расширения вен варикозного характера применяют лечение примочками из листьев бузины. Народная медицина предлагает устранять причины появления крупных вен на ногах средствами прикладывания распаренных листьев, коры и ягод.

Без надлежащего лечения чрезмерное расширение вен способно вызвать отёки. Мышцы пораженных областей отекают в области ног, приводя к застою жидкостей. Избавиться от недомогания помогут народные проверенные решения.

Снятие расширения с вен на ногах возможно простыми действиями:

  • размять субстрат, 20-30 г;
  • положить в сотейник, держать над влажным водяным паром;
  • когда субстрат напитается влагой, перемолоть в кашицу;
  • положить на хлопчатобумажную ткань, примотать к месту поражения вен.

Средство крайне эффективно, уже через несколько приемов виден результат. Помогает против скопления жидкостей, поскольку активные вещества бузины стимулируют кровоток.

Народные рецепты позволяют создать множественные формы лечения отёков, связанные с сильно поврежденными сосудами. Схожими примочками из полевого хвоща народная медицина предлагает снимать скопления сосудистых сеточек.

Ванночки для нижних конечностей с отварами

Народные средства предлагают лечение усталости мышц, которые сильно отекают. Возможные причины подобных отёков кроются в слабом тонусе сосудистых стенок. Снять отёки поможет мягкое влияние ванночек из отваров трав:

Снятие мышечного напряжения идет средствами распаривания, снижения количества молочной кислоты в тканях. Средство ликвидирует отёк. Для снятия достаточно заварить растения крутым кипятком, разбавить прохладной водой до нужной температуры.

Опуская ноги во влажную среду, производите мягкие массирующие движения от стоп к коленям. Снятие синдрома усталости ног и лечение отёков приводит к поразительным результатам.

Снятие усталости напряжения компрессами из настоев

Избавиться от тяжести ног и лечить отёки помогут средства природного происхождения. Одним из методов становится приготовление отвара для компресса. Если ноги отекают, виновницей бывает неудобная обувь.

Снятие чувства гудения, нездоровой упругости икр и голеней даст компресс на ночь. Для лечения часто выбирают средство:

Народными целителями предлагается сделать крутой отвар из этих средств, растворить в нем пакет каменной соли. После смочить в полученном настое махровое полотенце, обернуть вокруг конечностей.

Средство поможет снять отёк, благотворно повлияет на состояние кожи. Нетрадиционная медицина знает немало средств, помогающих снять отёки.

Водочные примочки на базе фито средств

Народными средствами считаются водочные настойки, помогают лечить трофические расширения вен. Это явление часто скрывает настоящие причины, из-за которых наливаются ноги. Такое лечение позволяет добиться полного снятия отёчности и воспаления.

Основанные на водочной настойке средства в основном состоят из:

  • измельченный корень аир;
  • годы рябины красной;
  • листья каланхоэ;
  • корни и плоды петрушки;
  • цветки липы сердцевидной;
  • крапивы двудомной;
  • цветков бузины черной;
  • листьев брусники.

Обычная пропорция сочетания растений — 20 г к 0,5 л водки. Настаивается две недели. Принимать по 2-3 чайные ложки до принятия пищи.