Можно ли гулять если у младенца насморк

Можно ли гулять с ребенком при насморке?

При появлении симптомов простудного заболевания у малыша новоиспеченные родители зачастую задаются рядом вопросов: насколько тепло нужно одевать младенца, можно ли при насморке гулять с ребенком, купать его и многими другими.

Правильный ответ можно получить не только от лечащего врача, нужно прислушиваться к материнской интуиции. Ведь родители наблюдают за физическими особенностями своего чада и как никто чувствуют его состояние.

Гуляем при насморке с ребенком

Многие специалисты, отвечая на вопрос, можно ли ребенку гулять с насморком, сходятся во мнении, что свежий воздух принесет только пользу. Ведь прогулки всегда благотворно влияют на организм. Особенно если вы гуляете с малышом в лесу или парке, причем неважно, болен кроха или нет.

Однако несмотря на подобное мнение, есть некоторые нюансы, о которых должны знать все родители. Это поможет правильно решить задачу: можно ли гулять при насморке?

Прогулки на свежем воздухе или по-другому воздушные ванны на любого человека оказывают эффект закаливания. С их помощью организм учится справляться с небольшими перепадами температур, холодом и ветром. Это способствует укреплению иммунитета малыша.

Свежий воздух способствует улучшению кровообращения во всем организме. Более того, он убивает накопившиеся токсины и микробы.

Именно поэтому врачи обычно советуют часто проветривать помещение, где находится ваше чадо. Ведь воздушные ванны, уничтожая микробы, становятся своеобразным лекарством для больного малыша.

Поскольку гуляние при насморке весьма полезно, то главное, что требуется от родителей — научиться отличать прохладную погоду от дождливой и ветреной, при которой ослабленный организм не в состоянии бороться с недугом.

Но в любом случае, собираясь на прогулку с ребенком, у которого начался насморк, родители должны придерживаться некоторых правил:

  • не укутывать малыша. Дети на улице очень активны, поэтому есть риск быстро вспотеть. И если хотя бы 2 минуты постоять на ветру в таком состоянии, можно довольно сильно заболеть. Поэтому ребенка нужно одевать чуть слабее, чем себя, чтобы при беге он чувствовал себя комфортно;
  • не гулять в дождливую погоду. Холодный ветер в сочетании с промокшими вещами и обувью лишь усугубляют состояние крохи;
  • высморкаться или хорошо прочистить малышу носовые ходы перед прогулкой. Ведь он должен дышать исключительно носом, в противном случае заболит еще и горло;
  • не находиться на улице дольше часа. Для получения необходимой порции свежего воздуха этого времени вполне достаточно.

Противопоказания к прогулкам при насморке

Если у ребенка насморк – можно ли гулять с ним или нет, решать, конечно, родителям. Но все же важно учитывать, что слизистые выделения – это зачастую показатель начинающейся болезни.

Поэтому нужно понимать, что есть обстоятельства, при которых малышу с насморком лучше оставаться дома:

  • общее недомогание, слабость, снижение энергии и упадок сил – в этом случае пусть лучше организм крохи борется с недугом;
  • высокая температура (выше 37,5°С);
  • плохие погодные условия – на улице температура воздуха не должна быть ниже -20°С , нет дождя, ветра и иных отрицательных факторов;
  • прием медикаментов с множеством побочных эффектов, ведь от них малыш на улице может вспотеть, что приведет к осложнениям болезни.

На сегодняшний день существует мнение, что не следует содержать ребенка в стерильных условиях и при подозрении на заболевание сразу давать медикаменты. Конечно, если болезнь уже одолела ваше чадо, его организму необходимо помочь справиться с недугом.

Однако если у малыша отсутствуют симптомы запущенной стадии инфекционного заболевания, не стоит задаваться вопросом: можно ли гулять с насморком. Главное правильно действовать в таких ситуациях и ваш ребенок поправиться гораздо быстрее.

Сколько и когда можно гулять с ребенком при насморке (рините)

Насморк (ринит) — это результат воспалительного процесса слизистой оболочки носа. Чтобы разобраться, можно ли гулять с ребенком при насморке, требуется выяснить причину заболевания. Насморк — своего рода реакция защиты организма на аллергены, либо вирусы и болезнетворные микроорганизмы. Иногда такая реакция бывает у малыша на прорезывание зуба или просто следствие пересушенного воздуха в комнате. У младенцев насморк также появляется из-за физиологического несовершенства иммунной системы.

При правильно организованном лечении простой ринит может пройти за пару дней. Хотя обычный насморк у детей и не считается серьезным заболеванием, но он приносит дискомфорт, у ребенка снижается аппетит, становится проблемным сон, ухудшается настроение. Чтобы младенец был огражден от факторов усугубляющих такое состояние, родители стараются не выводить его гулять при насморке. Но правильно ли это? Такой вопрос беспокоит многих родителей.

Виды насморка

Аллергический насморк провоцируют некоторые виды аллергенов, в частности цветение растений в летнее или весеннее время. Безусловно, выводить детей в этот период на улицу противопоказано. Это только усугубит их состояние.

При ринитах с иной этиологией врачи не запрещают больным пребывать на свежем воздухе, конечно, если им позволяет общее состояние.

Если у ребенка ринит вызван комнатной пылью или из-за шерсти животных, содержащихся в доме, то нахождение на воздухе пойдет только на пользу. В этом случае время пребывания за пределами квартиры не ограничивается.

Гулять ли если насморк следствие серьезной бактериальной инфекции или связан с простудой? Он может сопровождаться ознобом и плохим самочувствием, повышением температуры тела. В этом случае к прогулкам можно приступать только после улучшения общего самочувствия малыша.

Также не желательно выводить детей на улицу осенью в дождливую и ветреную погоду, так как присутствует риск переохлаждения, хотя некоторые врачи не считают это препятствием для прогулок на свежем воздухе.

При назначении терапевтических процедур рекомендуется выходить на прогулку на ранее чем через 30 минут после посещения физкабинета. Оптимально выбирать время между приемами лекарств.

Прогулки летом

Жара также негативно отражается на состоянии носоглотки, потому что повышенная температура воздуха пересушивает слизистую. Кроме этого, не стоит находиться под палящим солнцем, если у ребенка сопли и повышена температура тела (выше +37,5 градусов), лучше в это время находиться в тени и часто орошать носовую полость жидкостью. Оптимально совершать с больным малышом прогулки при температуре воздуха от -5 до +25 градусов и средней влажностью воздуха.

Какая польза от свежего воздуха

Свежий воздух также называют бесплатным лекарством. Рекомендуется часто проветривать весь дом, и, конечно, детскую комнату. В условиях воздуха, насыщенного кислородом, погибают микробы, что помогает выздоровлению ребенка и укрепляет иммунитет у здорового малыша.

Находиться на открытом воздухе полезно для всех детей, также можно гулять с грудничком при насморке. Свежий воздух способен укреплению иммунитета, поднять настроение и тонус детского организма, улучшить кровообращение, вывести токсины.

Но во время прогулки следует оградить больного малыша от контактов, как со здоровыми детьми, чтобы не заразить их, так и с больными — ослабленный организм может не устоять перед другими вирусными или инфекционными заболеваниями. Особенно это нежелательно в прохладную погоду с повышенной влажностью воздуха.

Обратите внимание! Вирусы погибают при минусовых температурах воздуха. Поэтому заразиться в морозные дни меньше риска, чем в другое время.

Во время прогулок, на свежем воздухе происходит увлажнение дыхательных путей, дышать становится легче. Нет чувства сухости в носоглотке. Двигательная нагрузка на воздухе поможет ребенку с насморком улучшить кровообращение, что благоприятно отразиться на дыхательной системе и поможет устранить токсины и микробы, скопившиеся в носовых ходах.

Если нет возможности гулять с детьми на улице, то следует тщательно проветривать помещение и проводить влажные уборки в комнатах малышей. Такая процедура поможет снизить в ней количество болезнетворных микроорганизмов. Также стоит следить за влажностью воздуха в помещении, чтобы слизистая у детей не пересыхала.

Правила прогулок с ребенком при рините

В некоторых случаях прогулка не принесет никаких положительных результатов. Родители должны быть внимательными к своим детям и незамедлительно реагировать на негативные изменения их самочувствия. Но если у малыша лишь небольшой насморк, то даже рекомендуется погулять с ним. Гуляя с ребенком, в том числе с новорожденным, на улице во время болезни, следует придерживаться к таким правилам:

  1. Наличие у малыша насморка не повод одевать на него много слоев одежды. Подросшие дети наверняка будут подвижны во время прогулки, а если ветер будет обдувать вспотевшего ребенка, то вероятно, что пользы от нахождения на воздухе не будет. Поэтому следует одеть его в зависимости от погоды. Не стоит переутомлять малыша прогулкой. Не желательно играть с ним в подвижные игры.
  2. Не стоит ходить по улице при рините во время дождя или сырой погоды, особенно если в это время дует сильный ветер. Такая погода только ухудшит состояние детей.
  3. Не стоит слишком затягивать прогулку ребенка с соплями. В теплый безветренный день допускается прогулка на протяжении 40 минут, а при ветреной погоде не более 20 минут.
  4. Перед выходом на улицу рекомендуется тщательно прочистить нос малыша, удалить слизь и постараться снять отек тканей носоглотки. На прогулках следует дышать через нос. Дыша ртом, ребёнок может вдыхать холодный воздух, что категорически недопустимо особенно в зимнее время.
  5. Можно гулять с детьми вдали от производственных строений, с выбросами вредных веществ и вдоль автомобильных шоссе. Лучше пройтись с ними по аллее парка.

Даже специалистам трудно дать однозначный совет по поводу необходимости прогулок по улице с ребенком, у которого ринит. Это может зависеть от различных факторов: возраста малыша, климатических условий, сопутствующей насморк симптоматики, характера ринита. Но, чаще всего, прогулка на свежем воздухе способна облегчить состояние.

Если насморк у ребенка можно ли гулять

Можно ли гулять с ребенком при насморке: как правильно поступить?

Насморк у ребенка – одно из самых несложных заболеваний, которое при правильном лечении проходит за несколько дней. Тем не менее, такое состояние малыша приносит некоторые неприятности: ему трудно дышать носиком, у него ухудшаются аппетит, настроение и сон. Во время болезни ребенка родители пытаются оградить его от всех факторов, которые могут усугубить течение насморка. Именно поэтому многих родителей интересует вопрос, можно ли гулять с ребенком при насморке?

В каких случаях можно гулять при заболевании?

При аллергическом рините, вызванном цветением, прогулки необходимо исключить

Независимо от вида ринита, врач не запрещает больному находиться на свежем воздухе, правда, при условии, что он не чувствует себя плохо. В случае, когда причиной аллергического насморка стало попадание на слизистую пыльцы, в период цветения аллергена стоит исключить или ограничить время пребывания на улице. Если аллергию вызвала пыль или шерсть домашних питомцев, то пребывание на свежем воздухе малышу пойдет на пользу. При этом, чем чаще и дольше осуществляются прогулки на улице, тем лучше для детского здоровья.

Другие публикации:  Гайморит кишечник

При рините, который возник как простудное заболевание, прогулки уместны только в тех ситуациях, когда болезнь не отягощена другими признаками – повышенной температурой, ознобом, слабостью. Очень часто родители бояться, что после прогулки состояние ребенка может ухудшиться. Чтобы этого не случилось, можно сократить время пребывания на свежем воздухе и выходить на улицу нужно только в теплую безветренную погоду.

В чем польза свежего воздуха?

Свежий воздух повышает общий тонус организма, улучшает настроение, укрепляет иммунитет

Во время прогулки на улице желательно оградить ребенка от контакта со здоровыми детьми. Также больному ребенку не стоит находиться рядом с другими малышами еще и потому, что в этот период его организм сильно ослаблен и кроме насморка он может подхватить и другие вирусы и инфекции.

Свежий воздух при насморке оказывает на организм благоприятное воздействие, поскольку дыхательные пути хорошо увлажняются, ощущение сухости в носу устраняется, и процесс дыхания осуществлять становится значительно легче. Более того, пребывая на улице, можно хорошо проветрить помещение, уменьшив в нем количество болезнетворных микроорганизмов. После прогулок улучшается кровообращение по всему организму, что оказывает благоприятное воздействие на дыхательную систему. Также свежий воздух убивает токсины и микробы, скопившиеся в носовых ходах.

Правила прогулки при рините

Чтобы прогулки во время болезни принесли только пользу, а не ухудшили состояние больного, родители обязательно должны придерживаться следующих правил:

  1. Не укутывать малыша. Все родители знают, что дети на улице не стоят на месте, они очень активны и подвижны. А если ребенок сначала согреется, а потом постоит на ветру, он заболеет еще сильнее. Поэтому наличие насморка не указывает на то, что малыша нужно очень тепло одевать.
  2. Не гулять в дождливую погоду. Ветреная, да еще и дождливая погода, могут значительно ухудшить состояние больного.
  3. Долго не гулять. Продолжительность прогулки при рините не должна превышать 40 минут в теплую погоду и 20 минут при ветре.
  4. Хорошо очистить нос малыша. Перед тем, как выйти на улицу, необходимо очистить нос от скопившейся слизи, иначе она будет мешать малышу дышать носом, а вдыхание ртом холодного воздуха в зимний период является недопустимым.
  5. Не допускать переутомления крохи. Конечно, во время прогулки нельзя переутомлять малыша и важно не допускать его перегревание, поэтому нужно следить, чтобы он не бегал.

Появление насморка не является противопоказанием к прогулкам на свежем воздухе, главное – знать некоторые правила.

Если у вас есть вопросы к врачу, пожалуйста, задайте их на странице консультации. Для этого нажмите на кнопку:

Можно ли гулять с грудным ребенком, если у него насморк?

В большинстве случаев гулять с грудничком при насморке можно. Если у малыша нет высокой температуры и видимых признаков недомогания, прогулка для него будет даже полезна. Сам насморк — это усиленная защитная реакция организма ребенка. Она развивается именно для того, чтобы ребенок без последствий для здоровья мог дышать чистым прохладным воздухом на улице.

Но бывают и ситуации, когда насморк является одним из симптомов серьезного заболевания, при котором прогулки с грудным ребенком противопоказаны. Такие случаи более редки, и почти всегда они требуют осмотра ребенка педиатром.

Поэтому из всего вышесказанного делаем вывод: насморк не определяет однозначно, можно ли гулять с ребенком, или нет. Причиной для отмены прогулки может стать ОРВИ, из-за которой ринит и развился. Если ОРВИ нет, гулять с грудничком не только можно, но и нужно.

Это значит, что родителям нужно в первую очередь суметь распознать наличие ОРВИ, либо убедиться в её отсутствии. А вот определять, есть ли у грудничка инфекция, должен только врач.

Ни в коем случае нельзя полагаться на советы с каких бы то ни было форумов или сайтов. Даже если онлайн-совет дает врач, он не видит вашего ребенка, не слышит его легкие, не может оценить обилие и консистенцию самих соплей. Следовательно, он не может поставить нужный диагноз или убедиться в отсутствии болезни. И потому однозначно сказать, можно ли вам гулять с таким насморком у грудничка, он тоже не может.

Серьезные вопросы, связанные со здоровьем малыша, привыкайте решать с врачом

Для того, чтобы однозначно сказать, можно ли гулять, если у грудничка насморк, врач должен знать, не повышена ли у ребенка температура, нет ли у него аллергии, нормально ли работают легкие. Понятно, что для такого осмотра врач должен ребенка увидеть.

Но бывают и другие ситуации, когда чересчур беспокойные родители дергают врача совершенно без повода, стоит только ребенку чихнуть, шмыгнуть носом или пустить соплю. Таким родителям стоит только помнить, что выделение соплей у ребенка, в том числе и новорожденного — нормальный физиологический процесс. Почитайте только про физиологический насморк, мучающий сотни мам по всему миру. А ограничивать ребенка в прогулках на свежем воздухе и вызывать врача разумно только тогда, когда общее физиологическое состояние ребенка выраженно отличается от нормального.

При физиологическом насморке ребенка не просто можно, но даже нужно носить на прогулку

Выходит, что вопрос, можно ли гулять с грудным ребенком при насморке, превращается в простой выбор: стоит ли вызывать врача, чтобы он посмотрел младенца, или не стоит вообще беспокоиться, и спокойно идти на прогулку с ребенком, как обычно.

Когда можно смело гулять с ребенком

Однозначно можно вести ребенка на прогулку, если у него имеется простой физиологический насморк — явление, связанное с перестройкой верхних дыхательных путей малыша сразу после рождения. Такое состояние болезнью не является, хотя при нем у младенца выделяются сопли, он может даже дышать с открытым ртом.

При физиологическом насморке максимум, что можно сделать, — это вытереть сопли ватным тампоном

Также с грудничком с насморком можно гулять на улице, если у него:

  1. Отсутствует повышенная температура тела;
  2. Нормальный аппетит;
  3. Сопли образуются понемногу, иногда скатываются в сгустки («козюли»), но не текут рекой;
  4. Хорошее настроение, он не плачет постоянно;
  5. Нет кашля или постоянного утомляющего чихания.

В такой ситуации прогулка с младенцем не только не навредит, но благотворно скажется на его состоянии.

«Вот меня удивляют мамочки, которые детей неделями дома держат, а потом удивляются, что у малышей насморк или ОРВИ появляется. Конечно, появится, если у ребенка нос привык только при 27 дышать. Ещё спрашивают, мол, можно ли с грудничком при насморке гулять. Да не можно, а необходимо! У нас если у кого-то сопельки появляются, первое, что я делаю — именно на улицу веду. Все дела отодвигаю, но ребенок должен воздухом подышать. И когда у других деток такой безобидный насморк от сидения дома перерастает во всякие вирусные риниты, у нас он так за два дня и проходит. С обоими так себя вела, и ни у одного ОРВИ в первые полгода жизни не было. А не погулять — это только если ребенок конкретно затемпературил.»

Прогулки почти всегда нужны и полезны ребенку

Когда прогулку лучше отложить и вызвать домой врача?

А вот нельзя гулять при насморке у грудничка в таких ситуациях:

  1. У ребенка высокая температура — более 37°С;
  2. Малыш постоянно кашляет;
  3. У грудничка очень обильно текут сопли, постоянно скапливаясь под носом.

Видео: Часто при кашле прогулки необходимы!

Чисто теоретически нельзя гулять с ребенком с аллергическим насморком, вызванным пыльцой цветущих в данный сезон растений. Практически такой насморк у грудных детей не встречается, и нет смысла подозревать, что у младенца именно он. Это ещё один повод пойти погулять.

Вне зависимости от того, есть ли у ребенка насморк, или нет, с ним не рекомендуется идти гулять, если на улице сильный мороз, идет дождь или сильный снег. В этих случаях лучше одеть ребенка и 15-20 минут постоять с ним на балконе с приоткрытыми окнами.

Видео: Как гулять с грудным ребенком

Делаем выводы: если вы сомневаетесь, можно ли гулять с вашим грудничком при насморке, или нет — смело гуляйте. Ситуации, когда гулять с ребенком до года нельзя, настолько однозначны, что при их возникновении о прогулке вы будете думать в последнюю очередь.

И несколько советов тем, кто ведет грудничка с насморком на прогулку:

  1. Перед прогулкой удалите из носа ребенка сопли с помощью аспиратора или груши, вытрите нос;
  2. Оденьте ребенка по погоде. Малыш не должен перегреться или замерзнуть. С новорожденными детьми эта проблема не так актуальна: они мало двигаются на улице и в основном спят, и потому потеют редко. У тех грудничков, которые уже садятся в коляске, одежда должна быть и не холодной, и не жаркой;
  3. На время прогулки оставьте в квартире открытыми форточки, чтобы помещение хорошо проветрилось;
  4. Спланируйте день так, чтобы погулять с ребенком два раза по полтора часа, а не один раз, но целых три.

Помните: регулярные прогулки для грудничка — лучший способ укрепления иммунитета и профилактики многих заболеваний. Прогулки нужны ребенку так же, как еда и сон. При насморке без других симптомов ОРВИ они тем более полезны. Поэтому одевайте вашего малыша и смело несите его дышать свежим воздухом.

Также полезно знать:

Видео: Почему с ребенком обязательно нужно гулять?

Можно ли гулять, если у детей сопли

Насморк возникает вследствие развития воспалительного процесса, локализованного на слизистой носа. Часто данный симптом является защитной реакцией организма. Однако для многих родителей насморк у ребенка является противопоказанием к прогулкам. По мнению же специалистов, дать однозначный ответ на вопрос о том, можно ли гулять с ребенком при насморке, очень сложно, ведь это зависит от целого ряда факторов: причин ринита, сопутствующих симптомов, возраста ребенка, погодных условий и пр.

Нос выполняет защитную функцию, являясь основным препятствием на пути проникновения в организм различных инфекций, пыли. Когда в носовой полости накапливается чрезмерное количество вредных веществ, организм активизирует защитные свойства, в результате чего может появиться насморк. Также в носу осуществляется прогревание воздуха в холодное время года.

Во время выхода на улицу происходит:

  • увлажнение слизистой носоглотки, облегчение дыхание;
  • укрепление защитных функций организма ребенка, закаливание благодаря небольшим перепадам температуры;
  • улучшение кровообращения, вывод токсинов и вредных микроорганизмов под действием свежего воздуха.

Определяющие факторы

Для того чтобы принять решение гулять ли с ребенком при насморке, необходимо внимательно оценить факторы, сопровождающие болезнь.

Причины ринита

Важно понимать, что если насморк является одним из симптомов тяжелой бактериальной инфекции (ангины, воспаления легких, гайморита) или же причиной ринита стала аллергическая реакция, то в этом случае прогулки будут противопоказаны. Чаще всего аллергический ринит проявляется весной и летом, в период активного цветения.

Сопутствующие симптомы

Общее самочувствие является одним из основных факторов при решении вопроса о том, можно ли гулять при насморке. Ведь в том случае, когда выделения из носа сопровождаются высокой температурой, слабостью, головокружением, сонливостью, капризами, головной болью, лучше отказаться от выхода на улицу. В этом случае лучше немного подождать и отложить прогулки на тот период, когда больной пойдет на поправку.

Важно! Если общее самочувствие не позволяет ребенку с насморком выйти на улицу, необходимо обеспечить благоприятные условия в помещении, где он находится (часто проветривать комнату, регулярно проводить влажную уборку).

Другие публикации:  Сильный кашель насморк слабость

Многие специалисты, в их числе и известный педиатр Комаровский, сходятся во мнении, что насморк, сопровождающийся небольшим повышением температуры и даже кашлем, не является противопоказанием к прогулкам. Так как во время пребывания на улице происходит естественная вентиляция легких, а также разжижение вязкого секрета, облегчается выход мокроты.

Важно! Усиление продуктивного кашля во время прогулки является положительной тенденцией, помогая ребенку избавиться от вязкого секрета, скопившегося в носоглотке и бронхах.

Особенности прогулки

Если было принято решение о том, что ребенку можно гулять, то стоит отдать предпочтение спокойным играм, пешим прогулкам вдали от оживленных автомобильных трасс и вредных производств, чтобы лишний раз не напрягать ослабленный организм. Лучше все организовать таким образом, чтобы имеющуюся энергию ребенок потратил на противостояние с вирусами и бактериями.

Если выход на улицу осуществляется в теплое время года, то при насморке длительность прогулки не должна превышать сорока-шестидесяти минут при условии отсутствия сильного ветра. В холодное время года длительность пребывания на свежем воздухе лучше сократить до пятнадцати-двадцати минут. В ветреную и дождливую погоду лучше ограничить прогулки.

Погодные условия

Наибольшую опасность для ослабленного детского организма представляют прогулки в холодное время года в осенне-зимний период и весной, так как существует риск переохлаждения. Однако если ребенок одет по погоде, а также минимизирован риск промочить ноги и замерзнуть, то вдыхание прохладного, влажного воздуха будет благоприятно влиять на состояние носоглотки. Противопоказанием в этом случае является сильный мороз (минус 10-15 градусов), сильный ветер, снегопады, ливни.

Слишком жаркая летняя погода также может негативно влиять на состояние больного. Особенно в тех ситуациях, когда насморк сопровождается повышенной температурой. При температуре воздуха выше тридцати градусов во время прогулки ребенок должен находиться в тени. В условиях пониженной влажности необходимо периодически орошать носовые проходы ребенка специальными солевыми растворами, во избежание пересыхания слизистой носа.

Оптимальными условиями для прогулок являются температура в диапазоне от минус пяти до плюс двадцати пяти градусов и средняя влажность воздуха.

Независимо от возраста, как грудничку, так и более старшему ребенку, необходим свежий воздух даже при наличии насморка. При этом, чем меньше лет больному, тем больше пользы он получит от выхода на улицу. Так как свежий воздух является залогом полноценного развития ребенка, благоприятно влияет не только на состояние органов носоглотки, но и позволяет укрепить организм путем постепенного закаливания.

Особенности лечения

Если ребенку назначены физиотерапевтические процедуры в виде ингаляций, согревающих компрессов и т.п., то выходить на улицу нужно не ранее, чем через полчаса-час после проведения лечебных манипуляций. Выходить на улицу лучше в промежутке между приемом лекарственных препаратов, если такие назначены, или взять их с собой.

Важно! Отменить прогулки стоит в том случае, если ребенку назначены постоянные закапывания и промывания носовых проходов.

Противопоказания

Для того чтобы прогулки были не только безвредными, но и принесли пользу, а также не навредили окружающим, родителям необходимо знать некоторые особенности при выходе на улицу с ребенком, болеющим насморком.

  • Не стоит разрешать больному ребенку тесно контактировать с другими детьми на игровых площадках, чтобы не заразить окружающих. Особенно актуально данное правило в теплое время года, тогда как в морозную погоду вероятность передачи инфекции сводится к минимуму.
  • Нельзя выходить на улицу с заложенным носом. Перед прогулкой необходимо хорошо прочистить носовые проходы и обеспечить полноценное дыхание через нос, чтобы исключить вдыхание воздуха ртом.
  • Как в холодное время года, так и в летнюю жару необходимо постараться одеть ребенка по погоде. Ведь как переохлаждение, так и перегрев являются нежелательными, и могут нанести вред ослабленному организму.
  • Если погода на улице плохая (низкая температура, сильный холодный ветер) и/или ребенок ослаблен, то лучше воздержаться от выхода на улицу.

Теперь у родителей не должно остаться вопросов касательно того, стоит ли выходить на улицу с ребенком, у которого насморк. Ведь прогулки на свежем воздухе имеют множество положительных моментов, позволяя ускорить процесс выздоровления и облегчить неприятный симптом.

Автор: Чернобай Надежда

Можно ли гулять зимой с ребенком при насморке – отвечает доктор Комаровский

Как действовать, если у ребенка в холодное время года появились симптомы ринита? Родители, знакомые с программами и книгами доктора Комаровского, знают: необходимо правильно промывать нос, добиться комфортных значений температуры и влажности в помещении, с аккуратностью и по показаниям использовать симптоматические средства. Это поможет создать условия для успешного выздоровления и не допустить осложнений. Однако открытым остается вопрос касательно прогулок на улице, их вреда и пользы для пациента с заложенным носом. Что думает об этом известный педиатр Комаровский? Можно ли гулять с ребенком при насморке в зимний период?

Ринит и ребенок

О том, что детям полезно находиться на свежем воздухе, знают абсолютно все родители. Это помогает адаптироваться к изменчивым условиям внешней среды, укрепить иммунитет, развиваться физически и интеллектуально посредством подвижных игр и любопытных вопросов о явлениях окружающего мира. Прогулка на улице, в заполненном зеленью или заснеженном парке, на детской площадке доставляет удовольствие не только ребенку, но и сопровождающим его взрослым. Однако стоит ли покидать помещение, если появились симптомы ринита — заложенность и выделения из носа, нарушение носового дыхания?

Доктор Комаровский всегда обращает внимание на то, что причины заложенности носа могут быть разными. Ринит — это не синоним ОРВИ; хотя инфекционная природа насморка встречается у детей очень часто, причиной, кроме вирусов и бактерий, также может быть:

В зависимости от того, чем спровоцирован насморк, определяется, стоит ли выходить на улицу. Однако, по словам доктора Комаровского, на вопрос о возможности совершения прогулок при насморке нельзя ответить однозначно. Важно учитывать не только диагноз, но также погодные условия и другие факторы, о которых будет сказано в последующих разделах.

Когда прогулки разрешены

Гулять — полезно. Об этом доктор Комаровский не устает повторять в телевизионных передачах, посвященных как проблеме насморка, так и профилактике заболеваний у детей.

Даже если у ребенка простуда, а за окном уже зима, на улицу выходить не запрещается. Правильный подход к прогулкам на свежем воздухе способствует ускорению выздоровления и, по словам доктора, приводит в порядок дыхательные пути.

Что следует знать перед тем, как принять решение о прогулке? Необходимо оценить:

Гулять стоит, если ребенок может дышать носом — при частичной заложенности, умеренном отеке.

Прогулка на улице в зимнее время разрешается при нормальной температуре тела, отсутствии лихорадки, сопровождающей ее головной боли и слабости — то есть после того, как острый период инфекции миновал.

  1. Возможный риск распространения инфекции.

Если ребенок переносит инфекционный насморк, он может заражать окружающих — при этом наиболее восприимчивы к инфекции маленькие дети. Прогулку лучше проводить вдали от оживленных детских площадок, песочниц.

Также необходимо представлять, о каком конкретно диагнозе идет речь. Насморк может быть лишь одним из многочисленных проявлений, и если заболевание предполагает потребность в изоляции, постельном режиме, прогулки временно прекращаются. Однако при аллергии на пыль (например, при переезде в новую квартиру) целесообразно прогуляться с ребенком в то время, как проводится влажная уборка — устранение аллергена и прекращение контакта с ним способствует облегчению состояния. Если нос заложен, потому что режутся зубы, гулять можно — если нет высокой температуры, инфекции.

Прогулка при насморке зимой осуществляется в теплой одежде без значительной физической нагрузки.

В зимнее время нельзя забывать о теплой многослойной одежде. При этом ребенку не стоит бегать, участвовать в подвижных играх со сверстниками — возникает риск переохлаждения в результате потливости, быстрой усталости (организм все еще не окреп, и процесс выздоровления только начался), а также риск заражения здоровых детей. Цель прогулки при насморке зимой — подышать свежим воздухом, который увлажнен и не запылен.

Противопоказания для прогулок

Когда от выхода на улицу лучше отказаться? Существует несколько основных противопоказаний:

  • значительное ухудшение самочувствия, лихорадка, слабость;
  • отсутствие или значительное затруднение носового дыхания;
  • потребность в строгом постельном режиме, изоляции;
  • экстремально низкая температура на улице;
  • плохие погодные условия (сильный ветер, высокая влажность, дождь, метель);
  • отсутствие возможности исключить контакт со здоровыми детьми.

Если патологический процесс еще не начал разрешаться (сохраняется высокая температура, есть сильная боль в горле, полностью заложен нос), гулять нельзя. В условиях низкой температуры окружающей среды у ребенка, страдающего лихорадкой, происходит спазм сосудов кожи — это ведет к нарушению терморегуляции, уменьшает отдачу тепла и тем самым способствует перегреванию (гипертермии).

Нельзя допускать, чтобы ребенок во время прогулки в зимние месяцы активно дышал ртом.

При заложенности носа ребенок начинает дышать ртом, холодный, сухой и неподготовленный должным образом воздух попадает, минуя нос, в нижние дыхательные пути — это способствует развитию осложнений (трахеит, бронхит, пневмония).

Прогулки исключены, если врач рекомендовал строгий постельный режим, изоляцию (например, при дифтерии). Что касается экстремально низких температур, это понятие должно оцениваться не в соответствии с конкретными цифрами, а в соответствии с местностью, в условиях которой родился и развивается ребенок. Если среднемесячная температура зимой не опускается ниже 10 °C, и ударили морозы до –15 °C и более, от прогулок стоит воздержаться. Но если зима длится долго, и –20 °C — привычный показатель, гулять нужно, правильно подготовившись. Разумеется, прогулка при сильном ветре, под дождем, в снегопад для ребенка ни в коей мере не полезна, как и для сопровождающих его взрослых.

Подготовка к прогулке

К зимней прогулке на улице нужно готовиться. Доктор Комаровский советует:

  1. Тепло одеться (и взрослым, и ребенку), для грудного ребенка положить в коляску одеяла.
  2. Взять с собой лекарства, которые нужно принимать в соответствии с режимом (или же перенести время прогулки).
  3. При необходимости введения в нос капель стоит предварительно нагреть их в руке у взрослого; носить лекарство лучше во внутреннем кармане одежды.
  4. Перед прогулкой нужно промыть нос солевым раствором, при необходимости воспользоваться сосудосуживающим каплями (если это разрешено лечащим врачом).

Если выйти на улицу нельзя, но состояние позволяет дышать уличным воздухом, можно в качестве альтернативы отправиться на балкон — при этом не стоит забывать о теплой одежде, ограничить время пребывания в условиях низкой температуры окружающей среды.

Пребывание вне помещения для детей, страдающих ринитом, может быть полезным, если помнить о мерах предосторожности и противопоказаниях. Доктор Комаровский напоминает, что следует здраво оценивать ситуацию в каждом конкретном случае — и тогда прогулка на улице даже в зимнее время поможет выздоровлению ребенка при насморке.

Автор: Торсунова Татьяна

Можно ли гулять с ребенком при насморке?

Вопрос, можно ли гулять с ребенком при насморке, волнует всех мам, у которых есть маленькие дети. Ослабленный иммунитет ребенка, у которого насморк, не может сопротивляться различным инфекциям и вирусам.

Факторы, влияющие на возможность гулять с ребенком, у которого насморк

Мамы всегда хотят одеть своего ребенка потеплее или уложить его в постель, запретить ему гулять при насморке, тогда, когда ребенок почувствует недомогание, или у него появился насморк. Свежий воздух не помешает, а наоборот пойдет на пользу малышу, у которого нет температуры, и малыш чувствует себя хорошо. На решение вопроса о возможности гулять или нет с ребенком при насморке, влияют некоторые факторы:

  • Состояние ребенка
  • Возраст
  • Имя болезни
  • Погода на улице
  • Условия организационные
  • Лечебные процедуры
Другие публикации:  Гнойные сопли лечение

Если в доме начался ремонт, а у ребенка появилась дыхательная аллергия, то гуляние основной способ лечения. Свежий воздух очистит легкие и бронхи больного ребенка, поможет вывести мокроту. А при аллергии на цветение, гулять нельзя, необходимо,наоборот, из дома не выходить и закрывать окна.

Причины появления насморка

Вирусная и бактериальная инфекция, и аллергия являются основными причинами, вызывающими насморк.Нос является барьером на пути инфекции. Слизистая оболочка носа содержит ворсинки, которые защищают организм от пыли. Бактерии и вирусы тоже задерживаются на этих ворсинках. В носу содержится очень много микроорганизмов. Если их много в носу, то организм включает защитные механизмы, слизистая оболочка носа становится отечной и появляются выделения из носа. Холодный воздух, прежде чем попасть в легкие прогревается.

Многие специалисты утверждают, что свежий воздух приносит пользу ребенку, у которого насморк. Большую пользу принесет больному ребенку гуляние в лесу или в парке. Во время прогулки, дыхательные пути малыша увлажняются, ощущение сухости исчезает, и малышу становится легче дышать. Когда ребенок будет гулять на улице, можно проветрить помещение, где находился больной ребенок.

Эффект закаливания могут оказывать прогулки на свежем воздухе.С небольшими перепадами температур организм учится справляться, а это способствует укреплению иммунитета малыша.

Укреплению кровообращения в организме способствует свежий ветер, а также он способствует уничтожению токсинов и микробов, накопившихся в организме малыша. Поэтому врачи советуют как можно чаще проветривать помещение, где болеет малыш. Ведь свежий воздух лучшее лекарство для вашего больного малыша. Но не рекомендуется устраивать сквозняки.

Противопоказания для прогулок с ребенком, у которого насморк

Больной ребенок представляет эпидемиологическую опасность для людей, окружающих больного.

Во время прогулки больного ребенка, нужно следить за тем, чтобы ребенок не переутомлялся, чтобы он не контактировал со здоровыми детьми. Зимой или в ветреную погоду время прогулки не должно превышать 20 минут. В другое время года прогулка не должна превышать 30- 40 минут.

Перед прогулкой рекомендуется прочистить носовые проходы малыша, чтобы на улице он не дышал ртом.

Миф о том, что не рекомендуется гулять с ребенком при насморке, теперь развеян полностью. В результате аллергии или во время прорезания зубов, может появиться насморк. Прежде чем принять решение гулять ли с больным ребенком или нет, необходимо проконсультироваться с опытным врачом, который поставит правильный диагноз. Ну а потом, правильно одев ребенка, можно идти на прогулку. На прогулке малыша необходимо одевать правильно. Нельзя одевать легко, но и не рекомендуется кутать малыша.

Так как гуляние при насморке полезно для ребенка, то родителям нужно с большой ответственностью подойти к определению погоды. Какая погода прохладная или дождливая и ветреная, при которой ослабленный организм больного ребенка не в состоянии бороться с болезнью.

Родители, собираясь на прогулку с ребенком, у которого начался насморк, должны придерживаться некоторых правил:

  • Нельзя гулять с больным ребенком в дождливую погоду. Мокрые вещи и обувь, а также холодный ветер лишь добавят болезни вашему малышу.
  • Нельзя кутать малыша. Дети очень подвижны на улице. Они быстро потеют. Постояв 2 минуты на ветру, вспотевший ребенок может сильно заболеть. Ребенка нужно одевать чуть легче, чем себя. Чтобы при беге одежда не сковывала движений ребенка.
  • На улице нельзя находиться больше часа.
  • Перед прогулкой прочистить нос малышу, чтобы на улице он дышал носом, а не ртом. Иначе у ребенка заболит еще и горло.

Но есть и противопоказания прогулок при насморке:

  • Температура выше 37,5 градусов
  • Упадок сил, снижение энергии, общее недомогание
  • Прием лекарств, от которых малыш может вспотеть
  • Плохие погодные условия

О том, как лечить насморк у ребенка Вы сможете узнать из следующего видео:

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Понравилось? Лайкни и сохрани у себя на страничке!

Гулять или сидеть дома: как поступить, если у ребенка насморк

Появление насморка у малыша всегда вызывает беспокойство у родителей. Особенно если родители неопытные и ребенок у них первый. Сразу возникает вопрос, а можно ли ребенка выводить на улицу, как это делать, как подготовиться к прогулке и прочие вопросы. Многие считают, что если у маленького появились сопли, значит, он заболел, а больного ребенка на улицу выводить нельзя. Это не совсем правильно. Нужно сначала разобраться какие причины насморка, есть ли другие симптомы заболевания, насколько они опасны. Потом принимать решение о прогулках.

Мама гуляет с ребенком

В каких случаях можно гулять при заболевании?

Чтобы правильно подойти к вопросу, можно ли гулять с ребенком при насморке, необходимо знать, какие виды ринита существуют. Врачи различают:

  1. аллергический ринит,
  2. простудный ринит.

Говоря об аллергической природе появления соплей, стоит определить причину возникновения аллергии.

  • Если она началась во время периода цветения определенных трав или цветов, то естественно прогулки только ухудшат состояние организма и приведут к увеличению количества слизистых выделений.
  • Если же аллергия вызвана шерстью животного или пылью в помещении, а также реакцией на какие-то химические препараты, то лучше наоборот больше гулять на свежем воздухе, это облегчит состояние организма, и нос малыша сможет лучше дышать.

В том случае, если ринит возник по причине простудного заболевания, нужно учитывать некоторые факторы, прежде чем выходить на улицу при простуде:

  • Измеряйте у малыша температуру тела. Если температура не повышена, то можете смело идти на улицу. Гулять, когда у ребенка температура, не рекомендуется. Это приведет к осложнениям и в результате ваш малыш останется без свежего воздуха на куда больший период времени.
  • Учитывайте погодные условия. Ветреная морозная погода не пойдет на пользу, даже если у маленького нет температуры. При этом не важно какой это сезон года. Гулять с ребенком осенью с соплями можно так же, как и летом, и зимой, но нужно правильно оценивать условия.
  • Проконсультируйтесь с врачом. Правильно оценить состояние здоровья и риск прогулок поможет педиатр, который наблюдает вашего малыша.

Педиатр и малыш

Если вы сомневаетесь и не можете понять, позволяет ли состояние организма малыша гулять при насморке, проконсультируйтесь обязательно с педиатром. Он осмотрит маленького и исключит такие возможные осложнения, как отит, синусит и другие болезни. Напоминаем, что гулять при температуре с малышом на улице нельзя. Здесь ответ однозначный даже без консультации врача.

  • Гулять при кашле и насморке с малышом не запрещено. Свежий воздух благоприятен людям с заболеваниями дыхательных путей. Он помогает им дышать и легко откашливаться, поэтому прогулки с соплями и кашлем не только разрешаются врачами, но и настойчиво рекомендуются.
  • Ребенку с отитом выходить на улицу можно, и даже нужно. При этом нет необходимости закрывать уши ватой. Главное при этом, чтобы погода не была ветреной или морозной.
  • В случае если у малыша обнаружили синусит, необходимо знать, что гулять при синусите можно, но только если погода допускает это. Врачи не запрещают гулять при этом заболевании. Более того, если погода плохая и прогулку совершить не получается, необходимо часто проветривать комнату, чтобы организм получил свою порцию свежего воздуха.

В чем польза свежего воздуха?

Как вы понимаете, ринит – это чрезмерные слизистые выделения вследствие воспаления носовой полости. Есть условия, которые очень благоприятны для лечения слизистой носа:

  1. умеренно низкая температура воздуха,
  2. высокая влажность воздуха.

Где можно встретить эти условия? Прежде всего, на улице. Именно свежий воздух обеспечивает нужную атмосферу для хорошего лечения насморка. Трудно достичь такой атмосфере в помещении.

Если сравнить двух деток, с одинаковым ринитом, но при этом один будет постоянно сидеть дома, а второй будет гулять с соплями на улице, то второй ребенок излечится от насморка намного быстрее.

Свежий воздух уменьшает ощущение сухости в носовой полости и помогает выводить больше излишков слизи, а значит, уменьшает количество микробов и токсинов на слизистой. После прогулки в организме ребенка повышается кровяное давление, ускоряется кровообращение, и все это облегчает работу всей дыхательной системы.

Правила прогулки при рините

Планируя и проводя прогулку с малышом, необходимо учесть следующие условия прогулки при насморке у грудничка и деток постарше:

  • Прогулка должна проходить в местах малого скопления людей. Это делается для того, чтобы не заразить других детей, и не добавить вашему малышу новую инфекцию.
  • Перед тем, как выйти наружу, проведите процедуру очистки носовой полости. Лучше всего это сделать грушей или аспиратором.
  • Гулять с грудничком при насморке нужно при таких же условиях, что и со старшими детьми, только наличие кашля у новорожденного не позволяет ему бывать на улице. В этом случае нужно получить консультацию врача.
  • Подберите правильную одежду. Малышу не должно быть ни холодно, ни жарко. И то, и другое может ухудшить состояние после прогулки.
  • Пока ребенок гуляет с вами или с кем-то другим, проветрите все комнаты в доме или квартире, чтобы уменьшить количество микробов в помещении.
  • С новорожденным рекомендуется гулять дважды в день по полтора часа вместо трехчасовой прогулки раз в день. Совершать регулярные прогулки с грудничком – значит укреплять его иммунитет.
  • Не выходите гулять в дождливую погоду. Дождь с ветром могут плохо повлиять на малыша.

Что бы вы ни планировали, какие бы вопросы у вас ни возникали, необходимо помнить: главный советчик во всех вопросах для вас и вашего ребенка – педиатр. Не рискуйте делать что-то, если не знаете наверняка, принесет ли это пользу или навредит малышу. Встречаются случаи, когда насморк – симптом очень серьезного заболевания и прогулки строго противопоказаны. Это может быть инфекционное заболевание, когда необходимо придерживаться строгого карантина. Не пренебрегайте мнением опытных людей и вызывайте врача для осмотра.