Техника выполнения промывания носа

Содержание:

Промывание носа морской солью – техника выполнения, эффективность, видео

Промывание носа – довольно эффективная гигиеническая и терапевтическая процедура по очистке слизистой оболочки носа от накопившейся грязи, вирусов и микробов. Процедура была позаимствована из йоги, где называется Джала нети. Из данного материала вы узнаете технику выполнения промывания носа, кому показано и при каких заболеваниях, о том, как приготовить раствор самостоятельно и какой эффект оказывает данная процедура.

Кому будет полезно промывание носа?

Начнем с того, что процедура очищения носоглотки будет полезна всем без исключения. Все мы вдыхаем воздух, в котором часто присутствуют различного рода загрязнения (пыль, выхлопные газы, вирусы и т.п.). Слизистая оболочка в нашем организме выступает в роли подготовительного пункта, в котором происходит фильтрация входящего воздуха и его нагрев до нужной температуры. Естественно, следы работы слизистой оседают там же, что приводит к постепенному скоплению слизи, микробов и ухудшению работы носоглотки. Во избежание этого рекомендуется проводить гигиенические процедуры, направленные на очищение дыхательных путей, каким и является промывание носа раствором морской соли. Особенно это становится актуальным в период обострения респираторных заболеваний.

Очищение носоглотки особо показано людям, при гайморите, ринитах (например, вазомоторный ринит), фронтите, признаках ОРВИ. Например, постоянное промывание носа может избавить от накопившегося гноя в гайморовых пазухах, что поможет избежать прокола. Всем кто страдает постоянной заложенностью носа из-за оттека слизистой, как это бывает при вазомоторном рините, промывание морской солью помогает уменьшить, или полностью избавиться от оттека.

В период буйства респираторных вирусов процедура очищение носовых ходов показана всем с профилактической целью. Даже когда вы заболели, очищение носа раствором морской соли поможет облегчить симптомы, уменьшить или избавить от заложенности носа, заменить сосудосуживающие капли.

Противопоказания к процедуре

Людям страдающим отитом нельзя выполнять процедуру. Дело в том, что при промывании носа возможно попадания воды в ухо, что может привести к осложнению заболевания. Еще одним противопоказаниям является непроходимость носовых проходов. При таком диагнозе раствор не сможет нормально очистить носовые проходы, поэтому процедура будет бесполезной, если не опасной, так как есть большая вероятность что вода попадет в область уха.

Приготовление раствора морской соли

Здесь у вас встает выбор: приготовить раствор самостоятельно или купить специализированный в аптеке. К покупным относятся Аквамарис, Долфин, Хьюмер, Салин. Но проще и дешевле приготовить раствор самостоятельно. Для этого вам понадобится только бесцветная морская соль, которую можно купить в аптеке или магазине. Итак, разводим в пол литре кипяченой, немного теплой (примерно 36-38 градусов) воды 1 чайную ложку морской соли. Перемешиваем до полного растворения соли. Все, наш раствор готов к употреблению.

Важно соблюдать нужную концентрацию раствора, так как недосоленный раствор делает процедуру промывания неприятной, а пересоленный раствор сильно сушит слизистую оболочку носа. Чтобы понять, о чем речь, попробуйте провести промывания носа простой не соленой водой. Вы ощутите дискомфорт при прохождении жидкости через носовой ход, что не происходит при промывании соленым раствором. Все потому, что соленая вода имеет схожий водородный показатель (pH) с нашей слизистой оболочкой носоглотки, поэтому прохождение ее через носовой проход не вызывает дискомфорта.

Для придания раствору еще больше пользы, можно добавить пару капель настоек трав, например, ромашки, шалфея, календулы, эвкалипта.

Приспособления для промывания носа

Для промывания носа можно воспользоваться обычным заварником, устройством из практики йогов нети-пот, специальным приспособлением Аква Марис, или любым другим подходящим для этого приспособлением. Каким приспособлением будете пользоваться вы, не имеет значения. Единственное условие это чтобы носик сосуда легко, без дискомфорта, помещался в ноздрю.

Нети-пот – сосуд для промывания носа

Техника выполнения промывание носа

Процедуры выполняем над ванной или умывальником. Перед процедурой, максимально прочистите носовые ходы путем высмаркивания, для того чтобы ничего не мешало току воды по ноздрям.

Существует две техники промывания носа:

1. Наклонитесь над раковиной (ванной), чуть запрокинув голову, и повернув ее так, чтобы одна ноздря была выше другой. Вставьте носик приспособления в ноздрю, находящуюся в положении выше, относительно другой ноздри. Если вы все правильно сделали, тогда вода свободным током польется через нижнюю ноздрю. Если вода не полилась, то подкорректируйте свое положение, меняя наклон головы и положение руки с сосудом, до того пока вода не польется. Тоже самое повторяем для второй ноздри. За счет простоты выполнения, рекомендуем пользоваться именно этой техникой промывания.

2. Для промывания вам понадобится глубокая емкость. Техника промывания такова: закрыв одну ноздрю пальцем (просто прижмите палец к ноздре), тяните другой ноздрей воду из блюдца. Вода будет проходить через нос, в итоге должна быть выплюнута через рот. Смените ноздрю на другую. Эта техника немного сложнее, чем предыдущая, плюс есть риски заглатывания воды.

Как правильно промывать нос при гайморите в домашних условиях?

При развитии гайморита происходит воспаление слизистых оболочек гайморовых пазух и человек начинает испытывать неприятные ощущения, в виде затрудненного дыхания, выделения неприятной слизи и даже появления гноя. Все эти жидкие образования скапливаются в носовых каналах и вызывают у человека чувство дискомфорта.

Причинами болезни могут стать различные воспаления зубов, ранее перенесенные инфекционные заболевания и обычный ринит. Если своевременно не обратиться к врачу, то последствия могут быть весьма и весьма плачевны. Сегодня мы расскажем о том, для какой цели выполняется промывка носовых пазух от скопившейся слизи, как это лечит от гайморита и какие средства следует использовать, чтобы обработать слизистую оболочку полости носа от бактерий и микробов.

Для чего необходима такая медицинская процедура?

Гайморит характеризуется тем, что в околоносовых пазухах у пациента скапливается большое количество слизи и/или гноя. Человеку становится очень сложно дышать и в дальнейшем поднимается температура. Чтобы исключить осложнения и оказать помощь больному, проводится простая, но достаточно неприятная операция по проколу гайморовых пазух. Через отверстие выводится вся скопившаяся там слизь и/или гной, пазуха промывается антисептиком и заполняется антибактериальным/противовирусным или иным препаратом, либо их смесью. Такой способ весьма действенный, однако, в дальнейшем этом может спровоцировать периодические обострения. По этой причине люди стараются выполнять все рекомендации врача, чтобы избежать такого вмешательства. Промывание гайморовых пазух в домашних условиях – это более щадящий метод, который дает хороший эффект при правильном выполнении.

Первым и самым простым способом пресечь дальнейшее развитие инфекции является именно промывание полости носа и пазух при гайморите. Эта процедура позволяет удалить скопившуюся слизь, что в дальнейшем значительно облегчает состояние пациента и приводит к выздоровлению. Несмотря на то, что рекомендуют проводить промывание гайморовых пазух в условиях поликлиники, многие пациенты делают это в домашних условиях. В целом, процесс не сложный, а в качестве состава для промывания используются самые различные препараты и народные средства.

Если производить промывание регулярно и делать это в условиях поликлиники — можно полностью устранить отек и нормализовать движение воздуха в полости носа и пазухах. Кроме того, такая процедура позволит полностью вывести из полости скопившийся гной и, тем самым, уменьшить вероятность проникновения вредных бактерий и микробов в другие органы и ткани.

Что может потребоваться для проведения процедуры?

Промывание полости носа и пазух при гайморите – это очень ответственная процедура, во время которой используются самые разные составы, начиная от обычной кипяченой воды, заканчивая специальными лекарственными препаратами. Каждое средство должно быть сначала одобрено лечащим врачом и только потом использовано строго по инструкции. Для получения максимального эффекта необходимо принимать в учет особенности течения заболевания и индивидуальное строение пазух пациента.

Другие публикации:  Клип сопли

Важно строго следовать правилами, согласно которым выполняется очистка полости носа и пазух при гайморите в домашней обстановке. Необходимо строго следовать установленным правилами, поскольку только при точном выполнении всех необходимых действий можно будет добиться положительной динамики. Как только у человека было диагностировано данное заболевание, промывание становится его ежедневной обязанностью. Конечно, специалисты рекомендуют пазухи прочищать в больнице, но сделать это не всегда возможно. В этой связи стоит уделить внимание возможности, которая позволяет прочистить пазухи в домашних условиях.

Процедура предполагает использование специальных приспособлений, которые позволят выполнить все мероприятие без травмирования носовой полости и без помощи третьих лиц. В частности, речь идет о таких предметах:

  • шприц достаточного объема, без иглы;
  • обычная пипетка;
  • микроклизма;
  • небольшой чайник;
  • спринцовка для носа;
  • кружка Эсмарха оптимального объема и размера.

Лучше всего приобрести все вещи заново, но если такой возможности нет, то имеющиеся в наличии предметы тщательно обработать, дабы исключить занесение инфекции в носовую полость.

Рекомендации по тому, как правильно промыть полость носа и пазух при гайморите

Нередко случается так, что люди просто не имеют представления о том, как промыть полость носа и пазух и чем можно это сделать. Больной человек начинает ломать голову и придумывать различные варианты с использованием не вполне подходящих предметов. На самом деле, чтоб удалить гной из гайморовых пазух больному необходимо выполнять определенные правила. Целей у такого мероприятия сразу несколько:

  • уменьшение воспаления;
  • нормализация общего состояния;
  • возобновление носового дыхания;
  • остановка дальнейшего развития воспаления и предотвращение микробного обсеменения.

Независимо от того, какие медицинские растворы будут использованы во время процедуры, этапы процедуры останутся неизменными:

  1. Прежде чем промыть полость носа и пазухи при гайморите необходимо очистить носовых ходы от возможной заложенности. Для этой цели стоит использовать сосудосуживающие препараты, такие как: Нафтизин, Риназолин и др.. Капли помогут временно снять отечность и обеспечить доступ воздуха. Через 5 — 10 минут после использовании капель можно будет приступить к дальнейшим манипуляциям.
  2. Выбрать подходящее приспособление, например, шприц или спринцовку, при помощи которого можно будет ввести антибиотики или другие лекарства в носовую полость.
  3. Человеку потребуется наклонить голову набок над раковиной, чтобы одна ноздря была выше другой. Заливается лекарственный раствор через носовой ход, расположенный выше.
  4. Раствор должен проходить через носоглотку и вытекать через рот или через вторую (нижерасположенную) ноздрю.

Проводить процедуру рекомендуется каждый день до 2 — 4 раз. Общий курс лечения составляет до двух недель. Количество раствора для одного применения должно равняться 100 -200 мл, а его температура не выше 40 ºС. Прежде чем выбрать определенный раствор, необходимо проверить, что у пациента нет аллергической реакции на состав.

Какие составы подойдут для промывания полости носа в домашних условиях?

Как и чем промывать полость носа при гайморите в домашних условиях? Этим вопросом задаются многие пациенты, страдающие рассматриваемым заболеванием. Важно выбрать такой раствор, который будет эффективно воздействовать на состояние больного и давать хороший результат. Отвечая на этот вопрос, стоит отметить, что практически все растворы для промывания можно подготовить дома, а многие лекарственные средства есть в обычной домашней аптечке. К таким препаратам и составам можно отнести наиболее простые и популярные:

  1. Фурацилин. Использование данного лекарственного средства обойдется больному человеку достаточно дешево. Препарат можно приобрести в каждой аптеке по очень низкой цене. Фурацилин при гайморите используется как противомикробное средство. Раствор Фурацилина удобен тем, что готовить его нет необходимости и продается он, чаще всего, в готовом варианте. Промывание полости носа Фурацилином при гайморите выполняется по стандартной схеме с использованием обычных приспособлений.
  2. Хлоргексидин. Специальный состав, который является противомикробным средством. Раствор позволяет остановить воспалительный процесс при гайморите и дает возможность больному быстрее выздороветь.
  3. Метод Долфин. Специальный комплекс, который используется для промывания полости носа. Комплекс Долфин содержит в своем составе жидкость с целым набором солей и микроэлементов. Именно по этой причине раствор очень действенный и многофункциональный.
  4. Аква Марис – морская вода, очищенная от возможных примесей и добавок. Содержит соединения различных химических элементов. В частности речь идет о кальции, магнии, хлоре и натрии. В дополнении к такому раствору в комплекте идет специальная спринцовка.
  5. Аквалор. Средство содержит специальные минералы и активные добавки, состоящие из морской воды. В свою очередь такие элементы оказывают положительное воздействие на слизистую носа, снимают воспаление и дополнительно увлажняют.
  6. Солевой раствор. Как можно отметить, основная масса специализированных препаратов для промывания носа, изготовлена на основе солей и солевых комплексов. Разумеется, приготовить такую жидкость можно и в домашних условиях. Для этого потребуется половина чайной ложки морской или обычной поваренной соли и стакан кипяченой воды. Все перемешать.

В первый раз можно попросить выполнить промывание полости носа медицинского работника. Поняв принцип и порядок действий, можно будет без труда повторить данную процедуру в домашних условиях.

Противопоказания к применению различных растворов

Выбирая подходящий препарат для выполнения промывания, необходимо проверить, что пациент не страдает аллергической реакцией на какой-либо компонент раствора. В отсутствие аллергических симптомов вполне можно назначать состав, однако, если в процессе применения было выявлено, что у пациента возникает индивидуальная непереносимость лекарственного средства, лучше отказаться от препарата и заменить его на другой с аналогичным способом действия.

Если пациент сомневается, что сможет произвести процедуру самостоятельно, без помощи медиков, то не стоит рисковать, а лучше сразу обратиться в поликлинику, где промывание полости носа и пазух проведут опытные сотрудники.

Профилактические мероприятия

Чтобы предупредить возникновение гайморита, стоит заранее уделить внимание тем процедурам, которые позволят это сделать:

  • тепло одеваться в холодные периоды;
  • периодически заниматься укреплением иммунитета;
  • при необходимости, принимать поливитаминные и минеральные комплексы;
  • вести активный образ жизни.

Техника выполнения промывания носа

Калькулятор

Сервис бесплатной оценки стоимости работы

  1. Заполните заявку. Специалисты рассчитают стоимость вашей работы
  2. Расчет стоимости придет на почту и по СМС

Номер вашей заявки

Прямо сейчас на почту придет автоматическое письмо-подтверждение с информацией о заявке.

Промывание носа — Нети йога

Глотка в Аюрведе называется Шапта-пахта, т. е. площадь, на которую выходят семь улиц, а именно: два носовых отверстия; две евстахиевы трубы, ведущие к среднему уху; пищевод; трахея и рот. Воздействуя на область носоглотки, можно добиться улучшения слуха, повышения звучности и сочности голоса, избавиться от предрасположенности к заболеваниям носа и горла.

Для делового человека очень важна способность в любой момент, не гнусавя и не хрипя, произнести яркую речь либо, свободно управляя широкой гаммой оттенков голоса, задушевно побеседовать.

Посредством гигиенических упражнений йоги добиваются особого состояния слизистых оболочек носа и горла. Их припухлость, характерная для большинства людей, исчезает, они как бы подсыхают. Облегчается поступление воздуха через носовые ходы, исчезают сопение и придыхание во время ходьбы или разговора, вредная привычка дышать ртом, восстанавливается естественная, примерно полуторачасовая ритмичность более активного дыхания то одной, то другой ноздрей. Последнее связано с периодичностью смены энергетического цикла Инь-Ян и поочередностью активизации основных энергетических каналов — Нади.
Можно было бы назвать и другие положительные последствия, связанные с механическим раздражением слизистых оболочек носоглотки и рефлекторным воздействием на различные системы организма. Однако остановимся на одном, довольно неожиданном моменте — снижении аппетита из-за притупления вкусовых ощущений. Исчезает одна из главных причин переедания — наслаждение вкусом пищи.

Для очищения полости носа йога рекомендует упражнения, объединяемые под общим названием Нети. В последнее время распространилось представление о Нети как о лечебной процедуре при насморке. Промывание носа подсоленной водой, втягиваемой из ладони, возможно, дает определенный эффект. Однако йоги рассматривают Нети не как местную лечебную процедуру, а как упражнение, воздействующее на все наше тело и корректирующее психическое состояние. Помимо того что Нети улучшает слух и зрение, лечит болезни носа и горла, усиливает голос и улучшает его тембр, она повышает интеллектуальные способности. И это понятно. Ведь насморк, особенно хронический, приводит к изменениям в мозговом кровообращении, что не позволяет в полной мере реализовать творческие способности личности.

Противопоказания

Как в традиции йоги так и в современной медицине считают промывание носа безопасным и целительным. Но существуют некоторые противопоказания. Если имеются желтые гнойные выделения, полная обструкция (заложенность) носовых ходов, или кровотечение.

Другие публикации:  Кашель насморк понос симптомы

Основное промывание носа из ноздри в ноздрю

Раствор для Нети. Приготовьте раствор соли, смешав приблизительно ¼ чайной ложки каменной не йодированной соли мелкого помола или примерно около ½ чайной ложки чистой соли грубого помола в нети-поте с одной чашкой теплой воды (35 ± 2° C). Размешивайте, пока соль окончательно не растворится. Раствор должен быть на вкус похож на теплую слезу.

Нети-пот — специальный медный или фарфоровый или пластмассовый чайник с носиком особой формы для проведения практики джала-нети.

Техника выполнения. Наклонитесь над раковиной и поверните голову на бок, так чтобы одна ноздря оказалась непосредственно над другой. Мягко вставьте носик Нети-пота в верхнюю ноздрю с крутящим движением, так чтобы он вошел плотно. Поднимите нети-пот так, чтобы раствор тек из верхней ноздри в нижнюю. Если он вытекает изо рта, наклоните ниже голову. Когда Нети-пот станет пуст, выдохните энергично в раковину. Снова наполните сосуд, и повторите процедуру с другой стороны.
Чтобы очистить ноздри от избытка раствора, сделайте 15–20 коротких, умеренно резких выдохов в раковину с открытыми ноздрями и расслабленными носом и лицом.

Как и чем промыть нос при насморке: лечимся в домашних условиях

Каждый день можно промывать нос в профилактических целях. Особенно полезна такая процедура в сезон простудных заболеваний и во время насморка, когда возникает отёк слизистой, затрудняющий дыхание и грозящий множеством осложнений.

Цель промывания

Не все знают об этой полезной процедуре и о том, чем промыть нос при насморке.

Слизистая оболочка, покрывающая носоглотку, носовые пазухи и полость, выполняет очень важную функцию. Постоянное колебание её ресничек обеспечивает выведение образующейся в пазухах слизи, а вместе с ней и продуктов обменных процессов, частиц пыли и других вредных веществ.

Когда при вирусной инфекции оболочка воспаляется, увеличивается выделение слизи, которая становится благоприятной средой для размножения инфекции. Промывание носа при насморке необходимо, так как:

  • позволит убрать излишек слизи и гноя из носа, с ними будет удалено и огромное число вирусов;
  • увлажнение слизистой поможет избежать её пересыхания и полной закупорки носовых ходов с образованием корок;
  • регулярная процедура предотвратит проникновение инфекции далее в дыхательные органы;
  • кроме того, после неё поверхность слизистой будет очищена и подготовлена для воздействия лекарственных средств.

Солёная вода

Чтобы данная процедура была успешной, надо выбрать, чем промывать нос при насморке. Проще всего для этого взять раствор пищевой соли в обычной кипячёной воде. При этом температура и концентрация должны быть оптимальными для эффективного воздействия на слизистую.

Оптимален изотонический раствор хлорида натрия, легко готовящийся добавлением чайной ложки сухого вещества в литр кипячёной воды. Причём от насморка поможет именно солёная, а не чистая вода, иначе отёк слизистой только увеличится.

В случае более концентрированного раствора вода из слизистой будет переходить в раствор, разбавляя его. Одновременно будет происходить пересыхание оболочки. Если же раствор менее концентрирован, чем слизистая, то движение воды произойдет в обратную сторону и приведет к еще большему отёку. Поэтому необходима такая концентрация солёного раствора, которая создаст осмотическое давление, примерно равное плазме крови.

Многие твёрдо уверены, что соль используется из-за её бактерицидных свойств. Якобы она уничтожает микробы, обосновавшиеся в слизистой. Однако количество соли совершенно безвредно для бактерий, а увеличение её содержания опасно ожогом слизистой. Раствор для промывания носа не предназначен для лечения, и ни одна из его составных частей тоже не ускорит процесс выздоровления .

Нос промывается для того, чтобы очистить его и, таким образом, подготовить условия для дальнейшего лечения. И солёная вода, и отвары трав, и другие средства не смогут уничтожить вирусы, спрятавшиеся в глубине слизистой. Их задача – очистить носовые проходы и облегчить возможность дышать.

Растворы для промывания

Солёная вода представляет собой самое простое, доступное и действенное средство для орошения носа в домашних условиях.

Однако существует достаточное количество других, которые в состоянии справиться с выполнением этой задачи.

Их можно легко найти в аптеке или, при желании, приготовить дома. Из того, чем лучше промывать нос при насморке, обычно применяются следующие.

  • Физраствор для внутривенных вливаний. Его часто используют для промывания ран или других целей. Это тот же раствор соли, только приготовленный в стерильных условиях. Препарат прекрасно разжижает слизь и прочищает носовую полость.
  • Растворы, содержащие морскую соль. Они имеют примерно такой же состав, как и физраствор.
  • Аптеки предлагают большой выбор спреев, приготовленных на основе физраствора и различающихся растительными добавками. Они дороже, но производятся в специальных, безопасных для орошения флаконах. Чтобы промыть нос ребёнку в домашних условиях, гораздо комфортнее пользоваться такой упаковкой.
  • Часто для орошения носа многие применяют настойки лечебных трав. Готовят средство, растворяя в стакане кипячёной воды маленькую ложечку препарата на водной основе.
  • Разведённый кипячёной водой лимонный сок хорошо промоет нос.
  • Можно воспользоваться также соком свёклы, моркови или лука, но их надо применять с осторожностью. Например, при бактериальном рините свекольный сахар может послужить для микробов хорошей подкормкой и привести к осложнениям.
  • Можно приготовить солёную воду с добавлением 2-3-х капель йода.
  • Некоторые травы известны превосходными противовоспалительными свойствами. Например, промывание носа ромашкой способно в некоторой степени снизить воспаление и отёк слизистой, подобными свойствами отличается и отвар дуба. Средства могут использовать и дети, и взрослые. Им также показано полоскать горло.
  • Каланхоэ тоже может снять воспаление, однако из-за вероятных побочных явлений врачи не советуют часто его применять.

Советы и противопоказания

Несколько советов помогут правильно и эффективно провести процедуру:

  • приготовленный раствор должен иметь комнатную температуру;
  • после промывания в течение десяти-двадцати минут ещё будет наблюдаться вытекание слизи из носа, поэтому вечернее орошение не стоит производить непосредственно перед отходом ко сну;
  • высмаркиваясь после процедуры, нужно приоткрывать рот, чтобы не давить на барабанные перепонки;
  • в холодную погоду можно выходить из дома только через 30-40 минут после окончания орошения.

Нос при насморке в домашних условиях не разрешается промывать при наличии:

  • возможности кровотечений из носовой полости;
  • непроходимости носовых проходов, вызванной обширным отёком;
  • новообразований в полости носа;
  • аномальных искривлений перегородки;
  • повреждений барабанной перепонки;
  • появления аллергии на вещества, содержащиеся в составе промывающей жидкости.

Техника выполнения

Эта нехитрая манипуляция не связана с особыми трудностями, однако надо проводить её грамотно и по правилам, чтобы не навредить организму. Существуют разные способы того, как промыть нос в домашних условиях при насморке.

  • Набрать часть жидкости в сложенные лодочкой ладони, затем склониться над раковиной и, поднеся руки к ноздрям, втянуть жидкость. Часть жидкости, которая попала в рот, сплюнуть и, высморкавшись, освободить нос от слизи. Вместо ладоней можно набрать воду в любую посуду.
  • Можно втягивать жидкость попеременно каждой ноздрей, зажав другую и периодически прочищая рот и нос. Закончив процедуру, нужно тщательно высморкаться, потом прополоскать рот кипячёной водой.
  • Особенно важно понять, как правильно промывать нос при использовании резиновой спринцовки или же специального сосуда для орошения. В подобном случае надо:
  • наполнить сосуд жидкостью;
  • склонившись над раковиной, повернуть голову под углом в 90 градусов, приоткрыв рот;
  • вставить носик сосуда в ноздрю, которая находится выше, и выпустить струю жидкости;
  • после прохождения через носоглотку, она должна выливаться из второй ноздри;
  • ту же манипуляцию проделать с другой ноздрёй.

При простуде лучше проводить промывание часто, физраствор совершенно безопасен, он не вызывает побочных явлений. Если насморку сопутствует ангина, одновременно можно очистить от налета и горло. В этом случае надо не опускать голову, а поднимать.

Промывание носа детям

Если нужно промывать нос ребёнку при насморке, то техника выполнения процедуры будет такой же, как у взрослых. Однако до пяти лет нежелательно проводить манипуляции, так как жидкость может попасть в лёгкие. В особых случаях такая процедура допускается для трёхлетнего ребёнка, но только при твердом соблюдении следующих условий, которые должны выполняться одновременно:

  • малыш умеет хорошо плавать и нырять и не испугается при попадании воды в нос;
  • ребёнок спокойно относится к процедуре и, не сопротивляясь, в точности выполняет все указания.

Однако до трёх лет орошение носа детям категорически недопустимо. Жидкость со слизью может попасть в ухо, вызвав осложнения. Да и ребёнок не даст этого сделать, капризничая и сопротивляясь. Можно просто закапывать раствор ему в нос для увлажнения. Вытекая обратно, жидкость удалит и избыток слизи. Если родителей волнует, чем промывать нос ребёнку, то можно найти в аптеке специальные средства в удобных флакончиках, которые облегчают их применение.

Другие публикации:  Спрей для промывания носа при гайморите

При возникновении насморка всегда лучше обратиться к специалисту, и он сможет посоветовать, чем и как промывать нос. Эта полезная процедура облегчит состояние и ускорит лечение.

Промывание носа: суть и виды процедуры, показания, растворы для промывания

В периоды, когда возрастает количество вирусных и инфекционных заболеваний, родной из мер профилактики является промывание носа. Также эту процедуру стоит проводить во время лечения простуд или гриппа, сопровождающихся насморком. Главное, делать промывание правильно, чтобы не нанести организму еще большего вреда.

Суть процедуры

Промывание носа (или как его еще называют лаваж) в обязательном порядке требуется, когда возникает проблема заложенности и трудностей носового дыхания. Также эта процедура позволяет защитить организм от проникновения вредных микробов и патогенных микроорганизмов через верхние дыхательные пути.

Промытый по всем правилам нос позволяет нормально высыпаться, не вызывает храп и не позволяет развиться осложнениям, которые часто сопровождают насморк.

Периодические промывания сокращают объем выделяемой наружу слизи, а также увлажняют слизистую оболочку носовой полости, что сохраняет за ней выполнение защитных функций.

Когда следует промывать нос?

Лаваж может проводиться, как гигиеническая процедура по прочистке и освобождения от слизи носовых пазух. Кроме этого промывание является неотъемлемой частью курса лечения некоторых заболеваний:

В каждом случае процедура позволяет снять раздражение и воспаление слизистой, обусловленное попаданием частиц пыли, грязи или химических агентов. Реабилитационный период после хирургического вмешательства на ЛОР-органах также сопровождается обязательными промываниями носовой полости. Это позволяет ускорить процесс заживления и избежать инфицирования прооперированного участка.

Промывание носа может быть выполнено в нескольких разных техниках. В ЛОР-практике выделяют:

  • Орошение – наиболее мягкий вид промывания. С помощью специального баллона в ноздрю распыляется активное вещество. Рекомендован людям с чувствительной слизистой. Для орошения используются солевые растворы, Долфин, Ринолайф.
  • Промывание грушей – наиболее популярный метод проведения промывания в домашних условиях. Требует соблюдения осторожности, так как есть риск распространения инфекции от носа к уху. С помощью груши набирается раствор и поочередно промываются пазухи носа. Жидкость втягивается одной ноздрей и выходит через вторую.
  • Назальный душ проводится в стационарных условиях. В непосредственной близости к носу крепится аппарат, представляющий собой иглу и оливу с контейнером для раствора. Через шланг жидкость подается в носовую полость.
  • Водно-струйное промывание чаще делается маленьким детям. На штативе закрепляется контейнер с раствором, который постепенно подается в нос. Без оказания давления затем жидкость удаляется из соседней ноздри.
  • «Кукушка» выполняется специалистом при лежачем положении пациента. В одну ноздрю аппаратом подается раствор, который удаляется из другой ноздри методом отсоса. Для усиления оказываемого на жидкость давления больного просят говорить «ку-ку», отсюда и название методики.
  • Аспирация выполняется для грудных детей. С нос заливается препарат в виде спрея или подается шприцем. Образующаяся слизь отсасывается грушей или аспиратором.

Как промыть нос малышу, рассказывает доктор Комаровский:

Техника выполнения процедуры в домашних условиях

Чаще всего самостоятельно выполняется носовой душ. В его технике выполнения нет ничего сложного. Последовательность ваших действий буде следующей:

  1. Подготовьте раствор для промывания. Это может быть аптечный препарат или приготовленный самостоятельно солевой раствор.
  2. Наклонитесь немного вперед и вправо.
  3. Наберите раствор в грушу (можно использовать чайник для заваривания или носовую кружку).
  4. Медленно подавайте раствор в левую ноздрю.
  5. При свободной проходимости жидкость самостоятельно вытечет через правую ноздрю. При этом допускается небольшое попадание раствора в ротовую полость.
  6. Повторите промывание для правой ноздри, наклонив голову влево.

Раствор для промывания должен быть теплым (37-38 градусов). После процедуру воздержитесь от выхода на улицу в течение хотя бы 1,5 часов. Промывание при болезни проводят 3 раза в день, для профилактики – 1.

Пошаговая инструкция по промыванию носа

Особые указания

Грудничкам промывать носовую полость лучше в стационаре или после предварительной консультации со специалистом по технике выполнения. Проходы у ребенка в таком возрасте маленькие и узкие – их легко травмировать.

Растворы для промывания носовой полости можно приготовить самостоятельно или приобрести готовые. В аптеке вам подойдут:

  • Фурацилин. Используется раствор в концентрации 0,02%. Он обладает антибактериальным действием.
  • Физраствор (и средства на его основе) является противовоспалительный и антибактериальным средством. Он применяется не только для промывания носа, но и для ингаляций. Активно разжижает слизь и способствует ее выведению. Для промывания могут быть использованы препараты на основе физраствора: Аква-Марис, Отривин, Долфин, Квикс.
  • Мирамистин. Используется раствор в концентрации 0,01%. Нейтрализует бактерии, восстанавливает слизистую, укрепляет ее защитные функции. Гипоаллергенный раствор для промывания.
  • Протаргол обладает антисептическим действием благодаря содержанию в составе серебра. Образует в носовой полости защитную пленку, защищающую от повторного заражения.
  • Перекись водорода препятствует размножению болезнетворных микроорганизмов, снижает их концентрацию и оказывает незначительное антисептическое действие. Для промывания используется раствор в концентрации 0,25%. Не подходит для частого использования, так как сушит слизистую носа.
  • Хлорофиллипт или Хлоргексидин оказывает противовоспалительное и антибактериальное действие. Выполнен на основе эвкалиптовой вытяжки.

Раствор для промывания носа

Самостоятельное приготовление растворов

Можно не покупать аптечный растворы, подходящие для промывания, а приготовить их самостоятельно. Для разведения часто используется обычная вода. Она обязательно должна быть кипяченной или хотя бы очищенной (бутилированной). В домашних условиях чаще всего готовят:

  1. Содовый раствор: 0,5 ч.л. соды на стакан воды.
  2. Раствор из прополиса: 10 мл настойки перемешивается с 250 мл воды и солью.
  3. Солевой раствор в пропорциях: на 1 л воды берется 10 или 20 гр. поваренной или морской соли.
  4. Раствор на основе йода: смешиваются соль, сода, йод и вода.

Приготовление солевого раствора для промывания носа в нашем видео:

Рецепты народной медицины

Приготовленные на основе трав растворы для промывания носовых пазух абсолютно безопасны. Поэтом они часто используются при беременности или для промывания носа детям. Используемые травы оказывают противовоспалительное и ранозаживляющее действие. Они разжижают слизь, позволяя ей беспрепятственно выходить наружу при высмаркивании. Отвары для промывания готовятся из:

На стакан кипятка достаточно 1 ст.л. сухого экстракта или меда. Для приготовления можно использовать не одно растение, а целые сборы.

Противопоказания

Промывание нельзя проводить при наличии в носу полипов или опухолей. При искривлении носовой перегородки проведение процедуры стоит доверить специалисту. Воздержаться от лаважа придется при отите и носовых кровотечениях.

В большинстве своем и среди пациентов, и среди медицинских работников процедура промывания носа при правильном выполнении имеет положительную тенденцию при лечении заболеваний носоглотки, простудных инфекциях и вирусах. Для ее выполнения не требуется особых материальных и трудовых затрат.

Как подобрать наиболее эффективную методику промывания, смотрите в нашем видео:

Диагностическая ценность

Промывание носовой полости способствует облегчению выхода наружу скопившейся слизи. Иногда требуется проведение ее исследования для постановки диагноза. Освобождение носа от соплей также важно при выполнении хирургических манипуляций.