Боль в руке при грыже

Содержание:

Боль в правой руке

Краткое содержание: Самыми частыми причинами боли в правой руке являются травма и остеохондроз шейного отдела позвоночника. И в том и другом случае необходимо сделать МРТ шеи.

Боль в правой руке может быть следствием травмы или медицинского состояния и варьироваться от лёгкой до сильной в зависимости от причины. Большинство причин боли в правой руке можно разделить на три категории: скелетно-мышечные заболевания, компрессия нервного корешка в шейном отделе позвоночника и проблемы с периферическими нервами. Существуют и другие возможные причины, которые не попадают в эти категории.

Причины боли в правой руке

1) Скелетно-мышечные заболевания

Растяжение мышц, связок или сухожилий

Растяжение мышц, связок или сухожилий является одной из наиболее распространённых причин боли в правой руке, особенно у правшей. Растяжение связок выражается в растяжении связок сустава. Связки стабилизируют сустав, удерживая его кости вместе. Примеры растяжения связок включают такие травмы, как растяжение плеча и дислокацию локтевого сустава.

Растяжение мышц и сухожилий выражается в растяжении или разрыве мышцы или сухожилия. Сухожилия прикрепляют мышцы к костям. Примеры растяжения мышц или сухожилий включают разрыв вращательной манжеты плеча и растяжение бицепса или трицепса. Тендинит или воспаление сухожилия — ещё одна причина боли в руках. Это заболевание, как правило, развивается вследствие систематического перенапряжения. Примеры включают «локоть теннисиста» и «локоть гольфиста» (латеральный и медиальный эпикондилит).

Болезни костей и суставов

Дегенеративный артроз или остеоартроз, как правило, повреждает плечо, но может затрагивать и локоть. Так как остеоартроз развивается в результате износа, праворукие люди часто страдают от симптомов в правой руке. Ещё одной причиной боли в правой руке является бурсит, который может поражать плечевой и/или локтевой суставы, вызывая боль вследствие воспаления заполненных жидкостью мешочков, называемых околосуставными сумками или бурсами.

Микротрещины в костях рук не приводят к очевидной деформации и, как правило, не препятствуют движению в повреждённой руке. Симптомы микротрещины включают не проходящую интенсивную боль, сопровождающуюся отёком и покраснением. Кроме того, причинами боли в правой руке могут быть инфекции костей, а также доброкачественные и злокачественные опухоли.

2) Остеохондроз шейного отдела позвоночника

Сдавление нервного корешка в шейном отделе позвоночника — это ещё одна частая причина боли в одной руке, хотя при защемлении нерва могут болеть и обе руки. Локализация боли варьируется в зависимости от того, какой спинномозговой корешок был защемлён. Со временем кости и межпозвонковые диски шейного отдела позвоночника претерпевают дегенеративные изменения. Это состояние, называемое шейным остеохондрозом, является основной причиной защемления нервов в шейном отделе. Шейный остеохондроз может привести к таким заболеваниям, как грыжа межпозвонкового диска и спондилёз. Грыжи и костные наросты (остеофиты) могут сдавливать спинномозговые корешки, выходящие из спинного мозга.

Грыжа межпозвонкового диска возникает в том случае, когда мягкое внутреннее содержимое диска (пульпозное ядро) прорывает твёрдую фиброзную оболочку (фиброзное кольцо) и выходит за пределы дискового пространства. Смещённый диск может оказывать давление на близлежащий нервный корешок, вызывая боль в руке. Кроме того, защемление нервного корешка в шейном отделе позвоночника может привести к слабости в руке, покалываниям и онемению. Такое состояние называется «шейной радикулопатией». Наиболее часто при грыже диска шейного отдела позвоночника наблюдается односторонняя боль, но при наличии нескольких грыж и протрузий боль может отдавать в обе руки. Особенностью грыж диска шейного отдела является быстрый прогресс заболевания и долгое отсутствие симптомов болезни, пока в один миг при повороте головы или после неудачного движения все симптомы появляются сразу.

Спондилёз — это дегенеративное заболевание, характеризующееся образованием костных наростов (остеофитов) в поражённых областях. Спондилёз может приводить к защемлению нервных корешков и даже спинного мозга. Раньше спондилез был чаще у людей старшего поколения, но сейчас мы встречаем развитие спондилеза даже в 20- летнем возрасте.

3) Болезни периферических нервов

Спинномозговые нервные корешки соединяются вместе и формируют периферические нервы, связывающие наше тело с центральной нервной системой (головным и спинным мозгом). Компрессия периферических нервов, которые обслуживают правую руку, может привести к боли, онемению, покалываниям и слабости в различных областях. Синдром запястного канала (карпальный туннельный синдром) и синдром лестничной мышцы являются примерами заболеваний периферических нервов, которые могут привести к боли в одной руке.

Синдром запястного канала (карпальный туннельный синдром)

Синдром запястного канала — это защемление срединного нерва в том месте, где он переходит в руку. Срединный нерв располагается со стороны ладони и отвечает за чувствительность большого пальца, указательного пальца, среднего пальца и части безымянного пальца. Он также отправляет импульсы в мышцы большого пальца. Синдром запястного канала может возникнуть в одной или обеих руках. Симптомы синдрома запястного канала включают боль в локте и предплечье, онемение и покалывания в пальцах, а также слабость в кисти. Травма правого локтя может инициировать развитие синдрома запястного канала.

Синдром лестничной мышцы

Синдром лестничной мышцы — это группа расстройств, приводящих к боли в руке в результате компрессии одного или нескольких нервов и/или кровеносных сосудов между ключицей и первым ребром. Неврологический синдром лестничной мышцы включает компрессию плечевого сплетения, которое контролирует движение и чувствительность руки и кисти. Симптомы синдрома лестничной мышцы варьируются в зависимости от степени и локализации компрессии, но могут включать боль, онемение и слабость в плече, руке, шее и/или кисти.

Выше мы поговорили о наиболее распространённых причинах боли в одной руке. К другим причинам боли в руке относятся тромб и инфекция руки. Если Вы испытываете боль в правой руке неясной этиологии, то Вам необходимо срочно обратиться к врачу.

Диагностика боли в правой руке

Диагностика боли в правой руке начинается с посещения врача-невролога или травматолога при травме руки. Сперва врач составит историю Вашей болезни, расспросит Вас о Ваших симптомах и перенесённых травмах, а также проведёт неврологический осмотр. После консультации, он, скорее всего, отправит Вас на дополнительные исследования, которые могут включать:

  • лабораторные анализы крови при подозрении на диабет, воспалительные заболевания или инфекцию;
  • рентгенографию для диагностики перелома или трещины;
  • если врач полагает, что в Вашем случае боль в правой руке может быть вызвана сердечными проблемами, то он назначит Вам тесты, оценивающие работу сердца и ток крови;
  • ультразвук использует высокочастотные звуковые волны, чтобы получить изображение внутренностей Вашего тела. Это поможет врачу обнаружить проблемы с суставами, связками и сухожилиями;
  • КТ (компьютерную томографию) или МРТ (магнитно-резонансную томографию) при подозрении на патологию мягких тканей позвоночника, будь то нервы, связки, сухожилия, мышцы или межпозвонковые диски.

Лечение боли в правой руке

Лечение боли в правой руке будет варьироваться в зависимости от причины и интенсивности боли.

Некоторые разновидности лечения боли в правой руке включают:

  • приём лёгких обезболивающих или нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП). В некоторых случаях боль в руке может быть настолько сильной, что врач пропишет Вам обезболивающие препараты;
  • безнагрузочное вытяжение позвоночника для нормализации расстояний между позвонками и снятия давления с защемлённого нерва. Безнагрузочное вытяжение применяется преимущественно для лечения грыж межпозвонковых дисков и других ос ложнений остеохондроза позвоночника таких как спондилез, спондилоартроз, спондилолистез и другие.;
  • физиотерапия используется для лечения некоторых видов боли в правой руке, особенно в том случае, когда у пациента наблюдается ограничение двигательного диапазона;
  • лечебная гимнастика требуется во всех случаях, связанных с остеохондрозом шейного отдела позвоночника, при травме руки она необходима в восстановительный период.
  • пациентам, страдающим от сильной боли в руке, может потребоваться хирургическое лечение. Хирург может помочь восстановить порванную связку или сломанную кость.

Боль в правой руке как чрезвычайная ситуация

В большинстве случаев жизни и здоровью пациента с болью в правой руке ничто не угрожает. Многие успешно лечат боль в правой руке в домашних условиях. Тем не менее, существует ряд опасных заболеваний, которые также могут привести к боли в одной руке.

Вы должны вызвать скорую помощь, если Вы подозреваете, что у Вас перелом, сердечный приступ или любое другое сердечное заболевание.

Другие симптомы перелома руки включают:

  • сильную острая боль;
  • видимую деформацию руки или запястья;
  • невозможность согнуть или повернуть руку, кисть или пальцы руки.

Симптомы сердечного приступа включают:

  • боль или давление в груди;
  • боль в спине, шее или верхней части тела;
  • головокружение;
  • дурноту;
  • тошноту;
  • одышку.
  • страх смерти

Срочно обратитесь за медицинской помощью, если Вы заметили у себя симптомы сердечного приступа.

Статья добавлена в Яндекс Вебмастер 2018-09-20 , 07:38.

Боли в руках при грыжах шейного отдела

Исследования специалистов свидетельствуют о том, что грыжа шейного отдела обнаруживается у 50 человек из 100000, при этом чаще от этого заболевания страдают мужчины. Главными причинами возникновения грыж шейного отдела являются разнообразные травмы позвоночника, а также дегенеративные патологии позвоночника (такие, как остеохондроз или спондилез). Причем под травмами в данном случае подразумеваются не только острые травмы средней и сильной тяжести, но множественные микротравмы межпозвоночного диска, случающиеся при частых и резких сгибаниях и разгибаниях головы.

На ранней стадии грыжи шейного отдела для неё характерна периодически возникающая ноющая боль задней поверхности шеи, которая сопровождается напряжением мышц. Эта боль обычно усиливается при чихании и кашле, а также при поворотах головы. Также при грыже шейного отдела позвоночника возможны такие симптомы, как головная боль, головокружение и снижение памяти (это связано с нарушением кровообращения мозга). Для более поздних стадий грыжи шейного отдела характерны сильные боли в районе шеи, отдающие в руку. Боли в руках при грыжах шейного отдела связаны с ущемлением нервных волокон и обычно свидетельствуют о достаточно сильном развитии болезни.

Для диагностики грыж шейного отдела используется рентгенография позвоночника. Также возможно применение магнитно-резонансной, компьютерной томографий, УЗИ, а также электромиографии. Тщательное обследование пациентов с симптомами грыжи шейного отдела необходимо для исключения вероятности целого ряда заболеваний со схожей симптоматикой, в частности, различных опухолей головного и спинного мозга.

После обследования врачи назначают лечение, которое может быть консервативным либо хирургическим. Консервативное лечение грыж шейного отдела может включать в себя ношение мягкого шейного корсета, медикаментозное лечение, различные физиотерапевтические процедуры. В более тяжелых и запущенных случаях рекомендуется хирургическое лечение.

Читайте так же

Что делать при болях в крестцовом отделе позвоночника?

Травматические повреждения остистых отростков позвоночника

Признаки, причины, лечение периартита в плечелопаточном отделе

Головные боли при нарушениях в шее

Воздействие кардиотренажеров на позвоночник

Обратился в клинику с болью в спине, пройдя МРТ нашли межпозвоночную грыжу. По рекомендации врача я начал лечение и совсем не пожалел, так как боль прошла полностью уже после двух сеансов, а по прохождению полного курса лечения и грыжа исчезла. Самое .

Уже 15 лет, с некой периодичностью, прохожу лечение в клинике «Бобыря», в связи с наличием хронических заболеваний. Несмотря на свой возраст (63 г.) от лечения получаю лишь удовольствие! За мануальной терапией обычно следом делаю массаж. Очень радует .

Прекрасный врач Иксанов Руслан очень помог мне при обращении с сильными болями в шейном отделе, головных болях и головокружении! С первого же приема боли прошли. Очень грамотный подход к пациенту, прекрасная диагностика и последующее лечение. Очень .

Другие публикации:  Немеют левая рука и нога причина и лечение

д-з: грыжа, спондилез доктор: Торопцев Д.А. Дмитрий Анатольевич! Моё огромное восхищение и преклонение перед Вашим мастерством, можно сказать высоким искусством! Отдельное неизгладимое впечатление вашими умелыми, сильными, прекрасными руками! .

Выражаю огромную благодарность клинике Бобыря на Алексеевской. Всё организовано на высшем уровне. Персонал клиники отзывчивый, к пациентам относится дружелюбно и с пониманием. Заблаговременно напоминают о записи, а в случае невозможности прийти на .

Хочу выразить благодарность замечательному доктору Золотареву Евгению Юрьевичу. Я познакомилась с ним больше года назад, обратившись с проблемами шеи и позвоночника, связанными с травмой в младенчестве. После курса сеансов почувствовала настоящее .

Боль в руке: причины и симптомы

Под болью в руке понимается боль в плечевом поясе, плече, предплечье, кисти, пальцевых фалангах. А также боль в суставах (плечевом, лучевом, локтевом, запястном, межфаланговых суставах). Плечевой пояс состоит из двух ключиц и двух лопаток, мышц и связок, которые соединяют их между собой, с верхними конечностями, грудной клеткой и мышцами шеи. Верхняя конечность включает в состав плечевую кость, кости предплечья (локтевую и лучевую), кости кисти, к которым относятся кости запястья, пястья и дистальные кости – пальцевые фаланги.

Причины появления боли в руке

Боль может быть различного характера: от ноющей до острой, режущей, нестерпимой. Очень часто боль в руке сигнализирует о повреждении мягких тканей, мышц и связок, реже об их разрывах, вывихах суставов, переломах костей и других системных заболеваниях.

Боли в руке могут свидетельствовать о следующих болезнях:

Кроме этого, боли в левой руке могут появляться при инфаркте миокарда и ишемической болезни сердца.

Заболевания, при которых появляется боль в руке

Выше мы кратко уже сказали по каким причинам может быть боль в руке. Теперь немного комментариев:

  • В настоящее время к одной из типичных причин появления боли в руке относится болезнь компьютерщика. Развивается она вследствие длительной работы за компьютером, когда правая рука постоянно находится в одном положении, на компьютерной мышке. При этом нарушается кровообращение в конечности, поступает недостаточно питательных веществ. Недостаточность кровообращения проявляется похолоданием руки, появлением в ней ноющих болей. Кроме этого может зажиматься срединный нерв, что вызывает ощущения онемения, покалывание, боль. Отмечается снижение силы при сгибании кисти, I и II пальцев, снижение чувствительности на их ладонной поверхности.
  • При растяжении мышц и связок появляется ноющая боль в руках, повседневные действия руками становятся сложно выполнимыми, при нагрузке на поврежденные мышцы боль усиливается. При разрыве связок боль острая, интенсивная. Движения в руках резко затруднены, невозможно удержать в руке какой-либо предмет.
  • Артрит суставов может быть вызван очень многими причинами (сюда относится и ревматоидный артрит, и остеоартроз, и подагра). Это воспалительное заболевание, при котором сустав отекает, кожа над ним становится горячей, появляется боль.
  • Ревматоидный артрит поражает наиболее мелкие суставы (межфаланговые). Утром появляется скованность движений, длящаяся около 30 минут. Боль при ревматоидном артрите появляется уже в первой стадии, когда синовиальная сумка сустава отекает, поднимается местная температура, а внешне видна припухлость. После уплотнения синовиальных оболочек суставов процесс переходит на хрящи и кости, что проявляется усилением болей, деформацией суставов и нарушению двигательных функций.
  • Боль в руке может быть обусловлена избыточным отложением уратов в суставах. Такое заболевание называется подагрой. Суставы кисти при подагре поражаются не так часто, как суставы ступни. Болевой синдром настолько интенсивен, что даже прикосновение простыни становится невыносимым.
  • Остеоартроз поражает суставной хрящ, чаще мелких суставов кисти, вызывает их деформацию. Заболевание имеет связь с воспалительными процессами. Остеоартроз может длительно протекать без симптомов. Боль появляется при прогрессировании болезни, когда повреждаются кости, суставы и околосуставные ткани. При физической активности болезненность усиливается, а в покое может исчезнуть совсем. Кроме боли остеоартроз проявляется специфическим хрустом в суставах при движении.
  • При остеохондрозе и межпозвонковых грыжах шейного отдела боль в руке сопровождается онемением, чувством ползанья мурашек, снижением чувствительности в руке, двигательными нарушениями. Кроме этого, часто появляется головная боль.
  • При синдроме передней лестничной мышцы болезненность в руке нарастает ночью, во время глубокого вдоха, при отведении руки в сторону и наклоне головы. Сила мышц кисти снижается, кожа становится бледной, даже цианотичной, появляется отечность.

Что делать при боли в руке

При мышечной боли, возникшей после недавних растяжений или ушибов, можно воспользоваться специальными охлаждающими гелями и кремами, которые оказывают обезболивающее и противовоспалительное действия. К ним относятся: Диклофенак, Вольтарен, Ортофен, Быструмгель, Венорутон-гель, ДИП рилиф, Индовазин, Индометацин, Кетонал, Фастумгель. При невралгиях целесообразно использовать разогревающие мази, снижающие боль и оказывающие противовоспалительный эффект: Найз-гель, Никофлекс, Финалгон, Аналгос, Апизартрон и др. Большинство из этих мазей можно использовать при артритах различной этиологии (при суставной боли).

В случае, когда боли мучают длительное время, необходимо обратиться к врачу. Возможно это симптом серьезного заболевания, при котором лечение назначать должен только врач.

К каким врачам обращаться при боли в руке

Если вы не знаете причины боли в руке, посетите терапевта. Кроме него можно обратиться к травматологу, хирургу, неврологу и ревматологу.

Не знаете как подобрать клинику или врача по приемлемым ценам? Единый центр записи по телефону +7 (499) 519-32-84 .

Боль в руках при шейном остеохондрозе

Если у человека болит рука, то он ищет причину в работе опорно-двигательного аппарата. Растяжение, ушибы, травмы — все это может вызвать подобный симптом. Однако нередко это свидетельствует о нарушении в совершенно другой части тела. К примеру, такой признак характерен для шейного остеохондроза. Это довольно типичное проявление недуга, связанное с защемлением нервных отростков, ответственных за работу рук.

Почему болят руки?

Этот симптом появляется из-за защемления нервных сплетений в области шейного отдела. Причем характер боли в руке при шейном остеохондрозе поможет определить, что именно привело к этому симптому. Поскольку остеохондроз выражается различными дегенеративными процессами, неприятные ощущения в верхних конечностях проявляются по-разному. Причиной сдавления нервных окончаний выступает один из трех факторов:

  • Смещение межпозвонкового диска. В таком случае болит только одна рука со стороны этого смещения.
  • Межпозвонковая грыжа. На нее указывает сопутствующее онемение пальцев и покалывание в них. Это связано со сдавливанием артерий, из-за чего мягкие ткани рук испытывают голодание.
  • Разрастание остеофитов — костных наростов на деформированном позвонке. Характерно для поздней стадии остеохондроза, при которой боль острая, не проходит и в состоянии покоя.

Естественно, что боль в руке при остеохондрозе шейного отдела — далеко не единственный симптом этой патологии. Ей сопутствуют и другие изменения, которые облегчают диагностику и помогают выявить болезнь на ранней стадии. Как правило, боль сопровождается и другими характерными признаками:

  • Онемение и временная потеря чувствительности. Симптом указывает, что сдавление нервных окончаний происходит между 3 и 5 позвонками, где и расположены участки, отвечающие за работу верхних конечностей.
  • Бледность рук и цианоз. Появляется в результате недостаточного кровоснабжения рук.
  • Боль в руках не проходит, лишь время от времени немного стихает. Характер ее меняется от покалывания до невыносимый ломоты.
  • Жжение и онемение пальцев свидетельствует о том, что виной всему — дегенеративные изменения в позвоночных дисках.

Первые симптомы появляются ненадолго. Пациент замечает болезненность и неприятные ощущения в руке. В течение 3-6 месяцев боли усиливаются, принимают более интенсивный характер. Позже она распространяется от кистей на локоть, предплечье и шею. Если заболевание запущено, то появляется ограничение движения. Любые манипуляции с руками вызывают болезненность и значительно снижают работоспособность.

Диагностика

Поиски причины таких отклонений нередко могут завести в тупик, так как боль в руке нередко похожа, например, на проблемы с сердцем. Особенно, если речь идет о проявлении в левой конечности. В таком случае дискомфорт ощущается и в районе сердца. Поэтому многие пациенты с остеохондрозом шейного отдела приходят на прием к кардиологу. Заподозрить у себя шейный остеохондроз можно и в домашних условиях. Для этого проводят простой тест — наклоняют голову в стороны, вперед, назад. Если такие простые движения вызывают боль или обострение симптомов в конечности, то велика вероятность, что у вас остеохондроз. Однако точный диагноз поставит вам только врач. Для этого обязательно проводят сканирование рентгеном или МРТ, что позволит получить полную клиническую картину заболевания.

Как унять боль в руке?

Если шейный остеохондроз отдает в руку, значит, болезнь зашла слишком далеко. В таком случае быстро победить ее не получится. Понадобится долгая комплексная терапия, которая поможет постепенно наладить самочувствие пациента и вернуть ему былую подвижность. Если боль невыносима и мешает обычному ритму жизни, врач назначает обезболивающие и противовоспалительные препараты. Временно облегчить состояние помогают Найз и Кетонал. Однако их прием нужно согласовать со специалистом.

Терапия подбирается на основании обследования. Врач оценивает, как далеко зашел патологический процесс, и назначает соответствующее лечение. В его основе прием лекарств, которые могут быть в форме таблеток, уколов и мазей. Чаще всего это комбинация последнего и первого. Медикаменты снимают воспаление, боль, помогают облегчить состояние пациента. Также необходимо снять мышечное напряжение и улучшить кровоснабжение. В этом помогает курс физиотерапии, массаж, мануальная терапия. Восстановить форму позвоночника и укрепить скелет поможет физическая нагрузка. Поэтому необходим курс ЛФК или занятия плаваньем. Придется изменить образ жизни — больше двигаться, выбирать хорошую обувь и много времени проводить в спортзале. В таком случае рецидивы заболевания и другие патологии позвоночника останутся в прошлом.

Плавание воздействует на все группы мышц, в том числе и на мышцы шеи, что укрепляет мышечно-скелетный корпус.

Йога — это по сути тот же комплекс лечебных упражнений, которые помогают укрепить мышцы и скелет.

Иглоукалывание — это не традиционная восточная медицина, которая действует на на акупунктуры точки, ответственные за здоровье шейной области.

Гирудотерапия — лечение пиявками способствует расширению сосудов, растворению тромбов и укреплению стенок сосудов, что способствует устранению защемления нервных окончаний в области шеи.

Уколы делают только с одной целью — снять боль, но само заболевание при этом они не лечат. После уколов нужно обязательно пройти курсы физиотерапии.

Медикаментозное лечение поможет моментально снять болевой синдром и остановить воспалительные процессы, но само заболевание вылечить таблетками нельзя.

Мануальная терапия снимет мышечное напряжение, улучшает кровообращение и способствует освобождению защемленных нервных окончаний.

Лечебная физкультура при шейном остеохондрозе укрепляет мышечно-скелетный корпус. Но очень важно правильно выполнять упражнения, чтобы не навредить себе еще больше.

Массаж в качестве обязательной терапии назначают почти все врачи. Массаж стимулирует кровообращение, укрепляет мышцы и возвращает былую подвижность.

Боль при поясничной грыже позвоночника

Лечение в нашей клинике:

  • Бесплатная консультация врача
  • Быстрое устранение болевого синдрома;
  • Наша цель: полное восстановление и улучшение нарушенных функций;
  • Видимые улучшения после 1-2 сеанса;

Боль при грыже поясничного отдела может быть постоянной, возникать при обострениях или постепенно нарастать и стихать (волнообразно). Этот симптом является одним из самых распространённых у пациентов в возрасте старше 25-ти лет. Но не всегда боли при грыже поясничного отдела позвоночника позволяют достоверно установить диагноз. Зачастую для этого требуется провести ряд специальных исследований.

Так, если боли при поясничной грыже появились впервые, то необходимо как можно быстрее посетить врача вертебролога или невролога. Необходимо провести первичное диагностическое исследование, установить локализацию грыжевого выпячивания пульпозного ядра через трещину в фиброзном кольце. При задней или внутриканальной локализации пациенту может потребоваться э\экстренная медицинская помощь, поскольку высока вероятность компрессии структур спинного мозга и его дуральных оболочек.

При распространении боли при поясничной грыже позвоночника по внутренней и внешней поверхности бедра и голени носит название лампасной локализации. Это симптом, свидетельствующий о серьезном поражении корешковых нервов, отвечающих за иннервацию нижних конечностей. Осложнениями могут стать сосудистые патологии (атеросклероз, варикозное расширение вен нижних конечностей, облитерирующий эндартериит и т.д.), нарушения иннервации вплоть до паралича ног, нарушение процесса микроциркуляции лимфатической жидкости и т.д. Важно своевременно проводить лечение грыжевой деформации межпозвоночного диска. Это заболевание очень опасно и может приводить к серьезным последствиям, вплоть до инвалидности достаточно молодого человека.

Что вызывает боль в ноге при межпозвоночной грыже поясничного отдела

Боль в ноге при поясничной грыже является негативным клиническим признаком, говорящим о тотальной компрессии и разрушении волокна корешкового нерва, отвечающего за иннервацию этой нижней конечности. Постепенно боль будет уменьшаться, но это не будет означать полного выздоровления. По мере некроза нервное волокно утрачивает способность проводить болевые импульсы в структуры спинного мозга. Поэтому боль притупляется. Но ей на смену приходят выраженные неврологические признаки, такие как онемение, парестезии, нарушение чувствительности и двигательной активности.

Другие публикации:  Боль в руке от локтя до плеча причины

Острые боли при межпозвоночной грыже поясничного отдела могут быть спровоцированы следующими факторами:

  • воспалительная реакция в ответ на раздражающее действие студенистого вещества пульпозного ядра, которое выходит за пределы фиброзного кольца (оно насыщено аминокислотами и вызывает аутоиммунную реакцию при соприкосновении с мягкими тканями, окружающими позвоночный столб);
  • отечность мягких тканей на фоне воспаления – усиливается местный капиллярный кровоток, ускоряется обмен веществ, возникает выпот межклеточной жидкости с образование плотного отека, сдавливающего корешковые нервы и отходящие от них ветви;
  • распространение воспалительной реакции на структуры нервного волокна – радикулит, который может носить характер травматического или компенсаторного повреждения;
  • компрессия корешкового нерва выпавшим грыжевым выпячивание пульпозного ядра;
  • избыточным напряжением мышечного каркаса спины, которое требуется организму с целью уменьшение давления на корешковые нервы.

Все эти реакции являются вполне естественными и компенсаторными. Таким образом организм пытается сохранить физиологическую структуру корешковых нервов и спасти их от тотальной ишемии. Поэтому купировать болевой синдром стандартными методами не всегда удается. По сути, принимая нестероидные противовоспалительные препараты пациент лишает свой организм возможности сохранять целостность нервного волокна. При устранении процесса воспаления спадает отек мягких тканей и они уже не фиксируют тела соседних позвонков. При использовании миорелаксантов у организма отбирается последняя возможность сопротивляться травматическому воздействию. При расслаблении мышечного каркаса спины компрессия корешковых нервов становится настолько сильной, что они начинают постепенно отмирать. Боль при этом проходит, поскольку омертвевшие нервные клетки не проводят никакие импульсы.

Важно осознавать, что такое варварское лечение не приведет ни к чему хорошему. Нужно помогать своему организму справиться с возникшей катастрофой, а не отбирать у него последнюю возможность хоть как-то спасти структуру периферической нервной системы, от работоспособности которой зависит функция нижних конечностей и органов брюшной полости.

Грыжа поясничного отдела позвоночника является следствием длительно протекающего дегенеративного дистрофического заболевания хрящевой ткани позвоночного столба. В просторечии оно известно, как остеохондроз. Врачи предпочитаются называть его дорсопатией.

В основе развития этой патологии лежит принцип нарушения диффузного обмена между мышечным каркасом спины и межпозвоночными хрящевыми дисками. Они представляют собой амортизационные структуры, расположенные между соседними телами позвонков. В позвонках есть фораминальные отверстия. Через них выходят корешковые нервы, отходящие от структуры спинного мозга и при дальнейшем разветвлении иннервирующие определённые части человеческого тела.

Без участия корешковых нервов невозможно функционирование сердца и кровеносной системы, легких, почек, печени и других органов. С помощью корешковых нервов обеспечивается двигательная активность верхних и нижних конечностей. Это важнейшая структурная часть периферической нервной системы.

Межпозвоночные диски обеспечивают надежную защиту корешковых нервов. Они состоят из плотной оболочки фиброзного кольца, внутри которого располагается студенистое тело пульпозного ядра. Это образование, которое эффективно гасит все амортизационные нагрузки, легко сжимается и быстро расправляется, восстанавливая свою первоначальную форму. Обладает высокой степенью упругости и устойчивости к механическому повреждению.

Единственный недостаток – отсутствие собственной кровеносной системы. Частично фиброзное кольцо может получать питание и жидкость при диффузном обмене с замыкательной пластинкой тела позвонка. Но это процесс малозначим. Большая часть жидкости и растворенных в ней питательных веществ (в том числе и важнейших антиоксидантов, которые защищают хрящевую ткань от окисления и разрушения) поступает в фиброзное кольцо в результате диффузного обмена с расположенной рядом мышечной тканью каркаса спины.

Если мышечный каркас спины не подвергается регулярным физическим нагрузкам, то он не обеспечивает диффузное питание хрящевой ткани. Начинается следующий патологический процесс:

  • первичное обезвоживание тканей фиброзного кольца заставляет его забирать жидкость из расположенного внутри пульпозного ядра;
  • пульпозное ядро утрачивает свою амортизационную способность и уменьшается в объеме;
  • в результате этого фиброзное кольцо подвергается травматической деформации, на его поверхности образуются трещины;
  • в трещинах начинается процесс оседания солей кальция;
  • фиброзное кольцо утрачивает способность полноценно поглощать жидкость при диффузном обмене, поэтому на второй стадии остеохондроза любые физические нагрузки вызывают боль и скованность;
  • по мере обезвоживания фиброзного кольца и пульпозного ядра происходит деформация межпозвоночного диска (он утрачивает свою физиологическую высоту и увеличивается по площади) – эта стадия остеохондроза называется протрузией;
  • далее протрузия приводит к тому, что пульпозное ядро начинает проскальзывать в трещины в фиброзном кольце;
  • в проекции одного межпозвоночного диска может быть как одиночная грыжа, так и множественные выпячивания;
  • при полном выходе пульпозного ядра из полости фиброзного кольца оно отделяется и ставится диагноз секвестрирования грыжи – в этом случае пациенту сможет помочь только хирургическая операция.

Боль может появляться на любой стадии: от протрузии до секвестрирования грыжи диска. Поэтому откладывать визит к доктору при появлении подобного симптома не рекомендуется. Вы никогда самостоятельно не сможете отличить болевые ощущения при первой стадии остеохондроза от боли при большой по размеру грыже.

Сильные боли при грыжах пояснично-крестцового отдела

Любые сильные боли при поясничной грыже позвоночника требуют немедленной дифференциальной диагностики. Пациенту рекомендуется сделать МРТ обследование. В ходе него врач сможет установить локализацию грыжи и её размеры. В дальнейшем потребуется проведение комплексного лечения.

Характерные боли при грыжах пояснично-крестцового отдела сопровождаются неврологической клинической картиной:

  1. появляется чувство неустойчивости при опоре на ноги;
  2. возникает ощущение мышечной слабости в ногах;
  3. мышцы при ходьбе быстро утомляются;
  4. нарушается иннервация сосудистой стенки и вены утрачивают свой привычный тонус, проступают в виде сеточки под кожей нижних конечностей;
  5. появляются участки онемения кожи;
  6. периодически ощущаются летучие парестезии;
  7. снижается тургор кожи, она становится бледной и холодной на ощупь.

Это обусловлено тем, что межпозвоночный диск L5-S1 защищает корешковые нервы, отвечающие за иннервацию нижних конечностей. За иннервацию некоторых органов брюшной полости отвечают корешковые нервы, выходящие в поясничном отделе позвоночника. Поэтому при данной локализации грыжи боли в спине могут распространяться на брюшную полость, сопровождаться нарушением функции кишечника и мочевого пузыря.

Как снять боль при грыже поясничного отдела?

Быстро и безопасно снять боль при поясничной грыже позвоночника можно только одним способом – устранить компрессию, оказываемую на структуры нервного волокна. Для того, чтобы снять боль при грыже поясничного отдела позвоночника нужно увеличить промежутки между соседними телами позвонков, создать благоприятные условия для полного расправления фиброзного кольца межпозвоночного диска. Также может потребоваться мануальное вправление грыжевого выпячивания.

Все это сделать можно без хирургической операции. В нашей клинике мануальной терапии перед тем, как снять боль при грыже поясничного отдела, врач проводит обследование пациента, определяет локализацию выпячивания пульпозного ядра и его размеры. Затем проводится сеанс подготовительного массажа и выполняется процедура тракционного вытяжения позвоночного столба. Устраняется спазм мышц, усиливается местный кровоток и микроциркуляция лимфатической жидкости. Межпозвоночный диск восстанавливает свою физиологическую высоту. Давление с корешкового нерва устраняется. Боль проходит без применения лекарственных препаратов.

Единственный недостаток у этого способа воздействия – он быстро дает облегчение боли, но не позволяет за 2-3 сеанса восстановить целостность межпозвоночных дисков. Для этого потребуется более длительный курс лечения.

Лечение боли при грыже поясничного отдела

Проводить отдельно лечение боли при грыже поясничного отдела не целесообразно, поскольку болевой синдром является эффективной защитной реакцией организма. Для её устранения необходимо восстановить целостность хрящевых тканей позвоночного столба. Сделать это можно с помощью следующих методик воздействия:

  1. остеопатия и массаж – восстанавливают микроциркуляцию крови и лимфатической жидкости в очаге патологических изменений, запускают процесс нарушенного диффузного питания фиброзного кольца, возвращают эластичность хрящевых тканей и их способность к регенерации;
  2. тракционное вытяжение позвоночного столба – создает условия для восстановления физиологической высоты межпозвоночного диска, повышает эластичность связочного аппарата;
  3. лечебная гимнастика и кинезиотерапия – усиливают тонус мышечного каркаса спины, обеспечивают полноценное диффузное питание хрящевой ткани;
  4. рефлексотерапия – запускает процессы регенерации хрящевых тканей.

Если вам требуется консультация по поводу безопасного, быстрого и эффективного способа лечения боли при поясничной грыже, то обратитесь на прием к нашему доктору. У нас в клинике мануальной терапии первичная консультация для всех пациентов предоставляется совершенно бесплатно.

Консультация врача бесплатно. Не знаете к какому Вам врачу, позвоните +7 (495) 505-30-40 мы подскажем.

Боль в руке при грыже позвоночника

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Боли в руках при грыжах шейного отдела

Исследования специалистов свидетельствуют о том, что грыжа шейного отдела обнаруживается у 50 человек из 100000, при этом чаще от этого заболевания страдают мужчины. Главными причинами возникновения грыж шейного отдела являются разнообразные травмы позвоночника, а также дегенеративные патологии позвоночника (такие, как остеохондроз или спондилез). Причем под травмами в данном случае подразумеваются не только острые травмы средней и сильной тяжести, но множественные микротравмы межпозвоночного диска, случающиеся при частых и резких сгибаниях и разгибаниях головы.

На ранней стадии грыжи шейного отдела для неё характерна периодически возникающая ноющая боль задней поверхности шеи, которая сопровождается напряжением мышц. Эта боль обычно усиливается при чихании и кашле, а также при поворотах головы. Также при грыже шейного отдела позвоночника возможны такие симптомы, как головная боль, головокружение и снижение памяти (это связано с нарушением кровообращения мозга). Для более поздних стадий грыжи шейного отдела характерны сильные боли в районе шеи, отдающие в руку. Боли в руках при грыжах шейного отдела связаны с ущемлением нервных волокон и обычно свидетельствуют о достаточно сильном развитии болезни.

Для диагностики грыж шейного отдела используется рентгенография позвоночника. Также возможно применение магнитно-резонансной, компьютерной томографий, УЗИ, а также электромиографии. Тщательное обследование пациентов с симптомами грыжи шейного отдела необходимо для исключения вероятности целого ряда заболеваний со схожей симптоматикой, в частности, различных опухолей головного и спинного мозга.

После обследования врачи назначают лечение, которое может быть консервативным либо хирургическим. Консервативное лечение грыж шейного отдела может включать в себя ношение мягкого шейного корсета, медикаментозное лечение, различные физиотерапевтические процедуры. В более тяжелых и запущенных случаях рекомендуется хирургическое лечение.

Читайте так же

Воспалительные заболевания и остеопороз

Спондилография позвоночника

Грыжа межпозвонковых дисков пояснично-крестцового отдела позвоночника

Бандажи для лечения сколиоза

Физиотерапия. Оздоровительные упражнения для позвоночника по системе здоровья Кацудзо Ниши

Вот только сегодня, пришла на прием к Михаилу Анатольевичу с сильными болями в спине. То, что такие врачи, как М.А. существуют, вселяет надежду! Огромное спасибо ему за помощь! И здоровья ему богатырского! Выражаю благодарность Торопцеву Дмитрию .

Была с ребенком в клинике, так как около недели жаловался на боли в спине, пришли туда, прошли обследование, МРТ сделали, оказалось требуется небольшое лечение. Прошли процедуры в течении трех недель, больше боли не появлялись. Благодарим клинику .

Хочу выразить огромную благодарность врачу клиники в Митино Никольскому Николаю Александровичу. После пяти сеансов мануальной терапии он в буквальном смысле поставилд меня на ноги. очень внимательный, чуткий и профессиональный доктор. Спасибо .

Мне почти 40 (39,5). Почти всю свою жизнь имею проблемы с позвоночником, до 37 вообще думал, что так и должно быть. Но затем, спасибо женщине из флюорографии — была удивлена масштабами моих деформаций, что и породило во мне сомнения, что имеющиеся .

Владимир Алексеевич! Спасибо Вам огромное за Ваш труд, опыт, профессионализм и доброе сердце! Вы – мой личный ангел-спаситель. Не передать словами, как я благодарна Вам за помощь и лечение моей спины! У меня нет ни одного знакомого врача, кому я .

Прохожу лечение суставов и могу сказать что комплексное лечение которое мне назначили действительно помогает. Уже сейчас, хоть курс еще не окончен я чувствую себя намного лучше, мне стало намного лучше как ходить так и спать, а это большой плюс в .

Лечение боли в ноге при грыже позвоночника

Грыжа межпозвоночных дисков возникает как следствие поясничного остеохондроза. Увеличенный диск входит в позвоночный канал, что вызывает боли у пациента. Межпозвоночная грыжа возникает в разных отделах позвоночника. Диагностировать заболевание можно после всестороннего обследования, включающего МРТ, рентген, компьютерную томографию. В начальной стадии боли могут быть несильными. Если грыжа сильно увеличена, страдают конечности. Что делать в таких случаях? В тяжелых случаях может наблюдаться атрофия конечностей. Но этому предшествуют симптомы — сильные боли в ногах и руках. Нарушена нервная реакция и двигательная активность в конечности. Обусловлено это тем, что грыжа пережимает корешки нервных окончаний спинного мозга.

Другие публикации:  Причина покраснения кистей рук

Отчего появляются боли при позвоночной грыже

Ядро диска смещается в сторону увеличения. Каждый позвонок имеет отверстие, из которого исходят нервные окончания. Они обеспечивают возможность двигаться всем органам.

Позвоночник разделяется на 4 отдела:

  • Шейный отдел спины;
  • Грудной отдел спины;
  • Поясничный отдел спины;
  • Крестцовый отдел спины.

Каждый из них «отвечает» за определенные органы. Если происходит ущемление нервных пучков в каком-то отделе, то боли проявляются в органах, получающих нервные импульсы из них.

Шейный отдел контролирует двигательные реакции верхних конечностей и плечевого пояса. Так же поражение шейных отделов сказывается на работе и состоянии головного мозга. При сдавливании нервных окончаний увеличенными дисками нарушается снабжение кислородом тканей головного мозга. Возможны приступы головной боли, затрудненные движения шеей. Неполноценное функционирование позвоночника в шейном отделе приводит к перепадам кровяного давления, утомляемости, головокружениям, общему недомоганию. В этом случае ставится диагноз вегето – сосудистая дистония.

Развитие грыжи в грудном отделе опасно нарушениями работы сердца – сбивается ритм сокращений миокарда, появляется аритмия, возрастают нагрузки на мышцу.

Крестцовый и поясничный отделы рассматриваются в медицине вкупе. Нервное образование, именуемое «конским хвостом спинного мозга» отвечает за работу органов таза. Страдают не только кости, суставы, но и нарушается деятельность жизненно важных органов. Мочеиспускание может быть неконтролируемым или затрудненным, немотивированные никакими другими причинами запоры и диарея.

Боли в ноге при грыже позвоночника

Пояснично – крестцовый отдел отвечает за функционирование ног. Начальными симптомами возникновения грыжи могут быть резкие боли в пояснице после нагрузок – люмбаго. Симптомы непродолжительные, но любые движения отзываются нестерпимой болью. При остеохондрозе боли длятся долго и человек привыкает к ограниченным движениям в связи с ними. Поэтому резкие короткие прострелы должны насторожить и явиться симптомами к полному обследованию позвоночника.

Наши читатели рекомендуют

Для профилактики и лечения ГРЫЖИ наша постоянная читательница применяет набирающий популярность метод БЕЗОПЕРАЦИОННОГО лечения, рекомендованный ведущими немецкими и израильскими ортопедами. Тщательно ознакомившись с ним, мы решили предложить его и вашему вниманию.

Почему и как болит нога при грыже позвоночника

При поражении разных позвонков характер боли имеет отличительные черты.

  1. Передавливание нервных пучков в районе 5 и 4 позвонков увеличенным межпозвоночным диском поражает бедренный нерв. Нога начинает болеть по всей внешней поверхности от бедра до пальцев ног.
  2. Грыжа на уровне L5-S1 провоцирует боль нижних конечностей в месте расположения седалищного нерва. Она распространяется по задней части бедра до низа. Если причина не устраняется, то может наступить атрофия мышц и утрата чувствительности конечности.

Как снять боль при грыже позвоночника

Снятие острых болей при грыже позвоночника невозможно принятием обезболивающих препаратов. Боли могут сопровождаться парализацией конечностей.

Что делать в этих случаях? Расстройство в функционировании тазовых органов можно прекратить только после оперативного вмешательства. Удаляется поврежденный диск. Он заменяется на искусственный диск. Источник повреждения устраняется и боль проходит полностью.

Боли вызваны сдавливанием нервных окончаний выступающим межпозвоночным диском. Не каждый приступ люмбаго приводит пациента на операционный стол. Врачи выработали методики лечения купирования острых болей.

При нестерпимых болях помогает блокада – обкалывание обезболивающими лекарствами и витаминами. Больному прописывают постельный режим, для лечения опухолей воспаленных тканей применяют противовоспалительные препараты. Если острый период проходит, лечение можно продолжить массажем, физиопроцедурами, лечебной гимнастикой.

Многим больным помогают процедуры вытягивания позвоночника. При растяжении расстояние между позвонками увеличивается, и давление на нервные пучки снижается. Боли ослабевают или проходят совсем. Такой метод очень рискованный и делать его рекомендуют только после рекомендацией со специалистом. Он может спровоцировать выпадение диска.

Таким образом, чтобы избежать болей в ногах при позвоночной грыже, следует лечить не ноги, а устранять причину заболевания, делать обследования.

У Вас межпозвонковая ГРЫЖА?

  • Все средства перепробованы, и ничего не помогло?
  • Вас мучают постоянные боли?
  • И сейчас Вы готовы воспользоваться любой возможностью, которая подарит Вам долгожданное хорошее самочувствие!

Эффективное средство существует. Врачи рекомендуют Читать далее>>!

  • Онемение ног при межпозвоночной грыже
  • Лечение лазером грыжи позвоночника
  • Какой врач лечит грыжу позвоночника

Мне от боли помогают согревающие пластыри. Клею на больное место. Вот ЭТИ.

сайт о боли и от боли

Nav view search

Меню сайта

Болит рука. Шейная грыжа

Боль в руке при шейной грыже

Боли в руке являются наиболее выраженным симптомом грыжи межпозвонкового диска в шейном отделе позвоночника. Почему именно в шейном отделе? Потому что диски между шейными позвонками не очень толстые, по сравнению с дисками грудного или поясничного отдела, поэтому сама грыжа меньше по размеру, чем в других отделах, но при этом в шейном отделе более узкое пространство для выхода нервных корешков из спинного мозга. Вот почему даже не очень большая грыжа в шейном отделе позвоночника может вызвать боль в руке. Эта патология в большинстве случаев встречается в возрасте 30-50 лет. Причем симптомы межпозвоночной грыжи в шейном отделе, включая боль в руке, могут появиться спонтанно.

Боль в руке при грыже диска возникает из-за того, что грыжа давит на нерв, нервные корешки, исходящие из шейных отделов спинного мозга, раздражаются, тем самым вызывая боль, которая отдает в руку. Кроме того, что болит рука, также может иметь место онемение руки и покалывание руки, а также покалывание в кончиках пальцев и ощущение «мурашки по коже». Причем все эти ощущения могут захватывать и всю руку, и часть руки (это зависит от того, где именно локализуется грыжа диска и какой нервный корешок находится под давлением). Еще один симптом межпозвоночной грыжи в шейном отделе – это мышечная слабость в руке.

При позвоночной грыже шейного отдела позвоночника наблюдаются следующие симптомы, которые связаны с болью в руке:

— боль в плечах, а также слабость дельтовидных мышц рук (без ощущения покалывания или онемения)

— боль, покалывание, онемение в кистях, боль в пальцах рук, а также слабость бицепсов и мышц-разгибателей запястья

— боль в мышцах рук, покалывание в пальцах рук, онемение в пальцах рук, а также слабость трицепсов и мышц-разгибателей пальцев.

Диагностика боли в руке при межпозвоночной грыже

Самый лучший метод диагностики межпозвоночной грыжи шейного отдела, при котором мучает боль в руке, — это МРТ (магнитно-резонансная томография). Благодаря МРТ можно увидеть любые защемления нервных корешков, вызванных грыжей диска.

Лечение боли в руке при грыже

Боль в руке, которая вызывается грыжей шейного отдела позвоночника, в основном контролируется с помощью лекарств, а также посредством консервативного лечения, и этого лечения вполне достаточно для того, чтобы состояние больного стабилизировалось.

Бывает так, что боль в руке ненадолго исчезает, правда потом возвращается, и в такой ситуации становится намного сложнее уменьшить онемение, слабость в руке, а также боль в руке (это занимает достаточно большой промежуток времени).

Надо отметить, что в основном все методы лечения грыжи шеи направлены на то, чтобы устранить боль в руке, причем такие симптомы, как слабость, покалывание и онемение в руке, еще какое-то время могут сохраняться, однако, как правило, с течением времени они исчезают.

Если болевые ощущения в руке удается снизить с помощью лекарств, то лучше всего продолжать консервативное лечение, потому что хирургическое вмешательство при грыже межпозвоночного диска не способно существенно ускорить заживление нервных корешков.

Когда болит рука из-за грыжи диска в шейном отделе, то весьма эффективными оказываются нестероидные противовоспалительные препараты, благодаря которым становится возможным снять боль и воспаление: Ибупрофен или ингибиторы ЦОГ-2, например, Целебрекс.

При выраженных болях в руке эффект могут дать стероидные препараты, например, Преднизон и другие. Однако такие препараты нельзя применять больше недели, потому что возможны побочные эффекты.

Оперативное лечение боли в руке при позвоночной грыже

Болевые ощущения в руке, возникающие в результате грыжи межпозвоночного диска, обычно устраняются в течение срока, который может продолжаться как одну неделю, так и несколько месяцев. Но в том случае, если боли в руке длятся дольше 6-12 недель, или если они являются довольно интенсивными – может быть принято решение проведения операции на позвоночнике.

Если операция выполняется опытным хирургом, то в этом случае риск неудачи или возникновения осложнений весьма маленький. И 95% того, что боль в руке будет успешно устранена.

Уменьшить боль в руке при позвоночной грыже также можно с помощью физических упражнений.

Гимнастика при межпозвоночной грыже шейно-грудного отдела, вызывающей боль в руке

Как было сказано выше, симптомы межпозвоночной грыжи шейно-грудного отдела позвоночника обычно связаны с болью, которая отдает в руку, а также с покалыванием или онемением пальцев рук. Кроме того, нередко боль в руке может сопровождаться головокружениями. Вот поэтому большое внимание следует уделять соблюдению правильной осанки.

1) Проверять осанку у стены в течение дня — прижаться к стене затылком, лопатками, ягодицами и пятками. Стараться удерживать осанку столько, сколько возможно.

2) Выполнять ходьбу по комнате: на носках, на наружной стороне стопы, а также приставным шагом. Выполнять в течение 2-3 минут.

3) И. П. – лежа на спине, руки вдоль туловища. Сжимать пальцы стоп и разжимать, одновременно с этим сжимать и разжимать кулаки. Сделать 8-10 раз. Затем вращать стопы ног и кулаки рук в одну и другую стороны. Сделать в каждую сторону по 5-6 раз.

4) И. П. – то же самое. Сгибать локти, затем разводить стопы ног в стороны. Выполнить 8-10 раз.

5) И. П. – то же самое. Выполнять приподнимание плеч от пола, а затем – круговые вращения в плечевых суставах. Сделать 6-8 раз.

6) И. П. – то же самое. Выполнять поочередное давление на пол ладонями, плечами, лопатками, ягодицами и пятками.

7) И. П. – лежа на животе. Лоб расположен на кистях рук. Давить лбом на кисти рук. Выполнять в течение 1-2 минут.

8) И. П. – то же самое. Выполнять имитацию плавания брассом (2-3 минуты).

9) И. П. – то же самое. Прогибать спину по-кошачьи – вверх-вниз. Сделать 8-10 раз.

10) И. П. – стоя. Выполнять диафрагмальное дыхание: на вдохе живот надуть, на выдохе – втянуть. Сделать 8-10 раз.

11) И. П. – то же самое. Выполнять наклоны головы вперед-назад, затем вправо-влево. Сделать в каждую сторону по 5-6 раз (очень осторожно и медленно).

12) И. П. – то же самое. Поднять плечи, затем опустить их вниз – расслабленно бросить. Сделать 8-10 раз.

13) И. П. – то же самое. Поднять руки вверх – сделать вдох, затем опустить вниз – выдох. Повторить 8-10 раз.

14) И. П. – то же самое. Ладони сжать перед грудью и давить ими друг на друга по 4-5 секунд.

15) Выполнять ходьбу (как в упражнении №2).

Все упражнения необходимо выполнять в медленном, спокойном темпе. Благодаря ежедневным занятиям гимнастикой при межпозвоночной грыже, самочувствие больного значительно улучшится, а также уменьшится боль в руке.