Что делать трескается кожа рук

Трескается кожа на руках – ищем причины и устраняем проблему

Человеческий организм подвергается воздействию разных негативных факторов. Многие интересуются вопросом, почему сохнет кожа на руках и трескается на кончиках пальцев. Главной причиной тому является взаимодействие эпидермиса с загрязнениями и ультрафиолетовыми лучами.

Почему трескается кожа на руках?

Данная проблема очень часто обостряется у людей с приходом холодов и наступлением лета. Когда кожа на руках сохнет и трескается, причины могут быть разными и зависят они от:

  1. Внешнего воздействия – вызванного низким уровнем влажности в помещении, ремонтными работами или сменой климата. Еще на состояние кожи влияет раздражение от бытовой химии, мытье рук в плохой воде и отсутствие правильного ухода.
  2. Внутренних особенностей организма – спровоцированных ухудшением здоровья. Это может вызываться экземой, инфекциями, аллергией, анемией, сахарным диабетом, гормональным сбоем или грибковыми заболеваниями. Трескается кожа на руках при недостатке необходимых витаминов и микроэлементов.

Чем лечить трещины на руках?

Многих людей интересует вопрос что делать, когда трескается кожа на пальцах рук. Если причиной является внешний фактор, то первым делом необходимо устранить раздражитель и усердно ухаживать за поврежденным местом. Любая бытовая химия негативно воздействует на эпидермис, поэтому мыть посуду, проводить уборку, пересаживать цветы нужно только в резиновых перчатках.

Если трескается кожа на руках и ладонях, на кончиках пальцев или между ними, то скорей всего это вызвано внутренними заболеваниями организма. В таких случаях следует обратиться к специалисту, чтобы он определил причину возникновения проблемы и назначил необходимое лечение. Домашняя терапия может сильно навредить или окажется просто бесполезной.

Крем от трещин на руках

Если у вас часто пересыхает кожа или трещины на руках только начинаются, то можно воспользоваться кремами для рук. Они бывают питательными, увлажняющими, защитными, с легкой и жирной текстурой. В зависимости от ситуации, следует подбирать и средство по уходу, которое нужно применять после каждого контакта с бытовой химией и водой, перед улицей и сном.

В настоящее время аптеки и магазины предлагают огромный ассортимент кремов для рук. При выборе препарата для лечения трещин и сухости кожи, выбирайте смягчающие препараты. В их состав может входить:

Эти ингредиенты удерживают влагу в эпидермисе и скрепляют подкожные ткани, стоит обратить свое внимание на такие средства:

  • Бархатные ручки, Питательный крем;
  • Домашний доктор, Мумие Алтайское;
  • Nivea, Интенсивный увлажняющий крем;
  • Химани, Боро Плюс.

Мазь от трещин на руках

Если у вас проблема более серьезная: кожа на руках трескается до крови, долго не заживает, тогда нужно использовать специальную мазь с густой защитной структурой. Приобретать данное средство лучше всего в аптеке, в его состав может входить пчелиный воск и различные масла. Эти ингредиенты обладают противовоспалительными, антисептическими и восстанавливающими свойствами.

Наносить мази нужно на область поражения толстым слоем перед сном, а сверху надевать хлопчатобумажные перчатки. Выполнять эту процедуру придется, пока ранки полностью не заживут. Самыми популярными мазями, когда кожа на руках пересыхает и трескается, считаются:

  • Вазелин;
  • Левомеколь;
  • Синафланом;
  • Актовегин;
  • Солкосерил;
  • Вулнузан и другие.

Масло для рук от сухости и трещин

Если ваша кожа на руках сохнет и трескается, то ее можно увлажнять различными натуральными растительными маслами. Самыми полезными из них считаются: сандаловое, льняное, аргановое, репейное, касторовое и оливковое. Их используют в чистом виде и с добавлением разных ингредиентов (календулы, череды, ромашки, настойки шиповника или чайного гриба и так далее), а наносят на 12 часов.

Применяются они для снятия воспаления, очищения, смягчения и лечения порезов, рубцов, трещин и ранок. Еще масла оказывают антисептическое, регенерирующее и гипоаллергенное действие, восстанавливают эластичность и придают рукам шелковистость. Чтобы полностью насытить и увлажнить организм их нужно не только наносить на кожу, делать ванночки, но и принимать в пищу во время еды.

Маска для рук от сухости и трещин

Чтобы побороть сухость и трещины на коже рук попробуйте поделать специальные маски, которые основываются на парафине, пчелином воске, глицерине и других компонентах. Их основным свойством является обволакивание, питание, увлажнение и омоложение клеток эпидермиса. Процедуру можно проводить в салоне или в домашних условиях пока ранки полностью не заживут.

Маски можно приобрести в аптеке или сделать самостоятельно. В настоящее время популярностью пользуется лечение трещин на руках народными средствами:

  1. Перемешайте 3 ложки облепихового масла и 1 – меда, нанесите на поврежденные участки кожи и оставьте на полчаса. После этого смойте все теплым травяным отваром и воспользуйтесь детским кремом.
  2. Залейте 2 большие ложки овсяных хлопьев кипятком и дайте им разбухнуть. После этого равномерно нанесите массу на кожу и подержите 15 мин. Затем смойте все это водой и помажьте кожу маслом.

Ванночки для рук от сухости и трещин

Бороться с проблемами на руках хорошо помогают разные ванночки. Это известное народное средство от трещин на руках, ведь существует большое количество рецептов их приготовления, которые можно выбирать по своему усмотрению:

  1. В 1 литр теплой воды добавьте две большие ложки масла растительного происхождения. Руки держат в такой ванночке 20 мин., после этого смыть все травяным отваром.
  2. Подогрейте литр воды на огне и насыпьте в нее 100 г крахмала (разведенного уже в холодной воде), постоянно размешивая раствор. Руки в ванночке держат полчаса, а затем обрабатывают увлажняющим кремом.

Какие витамины пить при трещинах на руках?

Из-за недостатка в организме человека витаминов Е и А могут появляться трещины на руках, лечение такой проблемы возможно с помощью пополнения недостающих микроэлементов. Их можно пропить комплексно, втирать в кожу или включить рацион такие продуктов питания, как персики, яйца, орехи, овощи, бобовые, злаковые и зелени. Ежедневно нужно употреблять нерафинированное оливковое, подсолнечное и сливочное масла.

Если кожа рук сухая и трескается до крови, то возможно вам не хватает витаминов группы В или фолиевой кислоты. Они помогают усваиваться компонентам, предотвращающим железодефицитную анемию. Чтобы пополнить запас недостающих микроэлементов вам нужно постоянно употреблять крупы, сыры, молоко, говядину, яйца, овощи и бобовые или пропить курс медикаментов:

Трескаются руки. Что делать?

Очень часто бывает, что наши руки становятся странными до неузнаваемости. Вместо красивых ладоней с мягкой кожей у нас появляются сухие, потрескавшиеся и красные руки. Так трескаются руки. Что делать, каковы причины этого заболевания и как его предотвратить?

Обычно трещины на руках – верный признак того, что вы не ухаживаете за собой. К числу самых распространенных причин этого заболевания обычно относят:

  • зимнее переохлаждение и обветривание;
  • недостаток в витаминах;
  • негативное воздействие вредных привычек;
  • чрезмерное мытье рук с мылом;
  • аллергические реакции на косметику;
  • стрессовые состояния.

Иногда трещины на руках могут быть следствием сахарного диабета (здесь вам поможет только эндокринолог) или грибковых инфекций (здесь поможет только дерматолог).

Лечение трещин на руках

Итак, у вас трескается кожа рук. Что делать? Прежде всего исключите следующие действия:

  • не контактируйте часто с горячей водой;
  • не пользуйтесь электросушилками;
  • не используйте резиновые перчатки без хлопчатобумажных;
  • не выжимайте голыми руками лимоны, апельсины и грейпфруты;
  • не запускайте свои руки;
  • не ходите зимой с незащищенными руками;
  • не загорайте много как на солнце, так и в соляриях;
  • не используйте спиртосодержащих лосьонов для рук.

Можно следовать всем этим советам, но если у вас все равно трескаются руки, лечение может быть разнообразным:

  1. Пилинг. Для того чтобы кожа рук правильно увлажнялась и питалась, перед нанесением на нее защитных кремов и компрессов необходимо правильно очищать и отшелушивать омертвевшие клетки. Используйте для пилинга специальные средства для лица и тела, если у вас нет скраба для рук. Из народных средств для пилинга можно использовать измельченную овсянку.
  2. Фруктовые и овощные методы. Если шелушатся и трескаются руки, то вам поможет кусочки огурца, яблок, лимонов, а также ягоды смородины, которыми просто нужно протирать руки. Главное условие такого метода – нанесение крема на руки после конца процедуры.
  3. Обертывания. Для этого потребуется жирный крем или оливковое масло, которым смазывают кисти рук, после чего надевают на руки хлопчатобумажные перчатки. Эту процедуру стоит проводить перед сном для того, чтобы компресс продержался на руках всю ночь без лишних движений.
  4. Правильное мыло. Всем известно, что существуют профессии, в которых мытье рук считается обязательным делом (врачи, массажисты). При постоянном использовании мыла такие люди не только смывают бактерии со своих рук, но и защитную пленку, что приводит к сухости и потрескиванию. Удачным вариантом для них будет использование бесщелочного мягкого мыла с высокой жирностью, увлажняющего мыла или на худой конец детского мыла.
  5. Ношение перчаток. Еще в старые времена было известно, что перчатки продлевают молодость рук, поэтому их носили даже в теплое время года. В наше время специалисты советуют обязательно носить перчатки, если столбик термометра упал до +5 градусов.
  6. Использование резиновых перчаток при работе с бытовой химией. Любой человек, выполняющий работу с химическими препаратами, будь то дома или на работе, обязан для техники своей безопасности надевать резиновые перчатки. Обязательно помните: в резиновых перчатках кожа рук не дышит, а потеет, поэтому надевайте под них хлопчатобумажные перчатки.
  7. Отвары из трав. Использование различных настоев из трав (ромашки, крапивы, подорожника) очень полезно при заживлении ран и трескании кожи рук.
  8. Жирный крем. Его наносят только на чистые руки и, как правило, перед сном. Среди популярных кремов можно выделить «Бепантен» (для заживления ран), «Бархатные ручки» и «Детский». Некоторые готовят крем в домашних условиях из подручных средств. Также существуют специальные защитные крема с глицерином, с силиконом, пчелиным воском.
  9. Клей. Если на ваших пальцах постоянно появляются трещины, которые приносят боль и дискомфорт, то в аптеках продается специальный клей «СуперГлю». При использовании этого средства, трещины на руках затягиваются мгновенно, а сама рана заживает после этого очень быстро.
  10. Полноценное питание. Как правило шелушение рук может связано с нехваткой витаминов А, В, Е в организме. Для устранения этого в свой ежедневный рацион нужно обязательно включать каши из различных круп, молочные продукты, а также не стоит забывать про растительное масло, орехи, морепродукты и овощи.
Другие публикации:  Пальцы рук на сгибах трескаются

Если же в течение 2-3 недель все вышеперечисленные советы вам не помогли, то прямиком идите к дерматологу.

Что делать, если трескается кожа

Многие женщины после работы выполняют массу домашних дел: готовят, моют посуду, полы, подвергая руки воздействию бытовой химии, слишком холодной или горячей воды. В межсезонье и зимой от ветра, мороза они становятся сухими и шершавыми, с трещинами и шелушением пальцев или ладоней. Чтобы привлекательно выглядеть, необходимо выяснить, почему трескается кожа, устранить причины, вылечить образовавшиеся трещины.

Почему трескается кожа на руках

Под воздействием холода сосуды сужаются, ухудшается кровоснабжение конечностей, на них появляется раздражение. Прежде всего, на самых тонких и чувствительных участках, отчего они становятся шершавыми, грубыми и твердыми. Ситуацию усугубляет влага. В результате кожа трескается, на ней образуются кровоточащие ранки, каждое движение отдает болью.

Чтобы не допустить на руках образования корки и ее растрескивания, при первых признаках раздражения его необходимо смягчить кремом или глицерином.

При выполнении домашних дел нужно надевать резиновые перчатки, а под них – хлопчатобумажные, чтобы руки не потели. Перед работами на дачном участке наносить защитное средство.

Особенно необходимо заботиться о руках в среднем и пожилом возрасте, когда снижена функция потовых желез – одна из причин, почему трескается кожа.

Как правильно мыть руки, чтобы не было трещин

Чтобы не пришлось лечить трещины на пальцах и ладонях, необходимо мыть руки теплой водой. Поддержание кожных покровов в чистоте снижает вероятность образования на них различных дефектов.

Для личной гигиены лучше использовать жидкое мыло с нейтральным уровнем кислотности, годится мягкий гель для тела. Данные средства помогают избежать образования раздражения.

Полезно применять жидкое мыло с различными добавками. Входящие в состав экстракты трав, микроэлементы смягчают, питают и омолаживают. Чтобы не трескалась сухая кожа, стоит выбирать мыло с глицерином или жировыми составляющими.

После мытья рук для профилактики образования трещин и быстрого восстановления защиты от микробов стоит ополоснуть кожу водой, куда добавить небольшое количество уксуса или лимонной кислоты.

Чтобы не травмировать и не сушить руки избытком влаги, необходимо насухо вытирать их мягким махровым полотенцем. Не стоит подвергать влажную кожу воздействию холода, иначе она обязательно растрескается.

  • Кожные покровы можно очищать смесью воды и молока, взятых в равных частях. Или растворить в 1 стакане теплой воды 1с.л. сухого молока. Держать кисти 15-20 минут.

После водных процедур стоит смазать кожу увлажняющим кремом или глицерином.

Постоянная влага на руках не только способствуют образованию трещин, но и провоцирует развитие грибкового заболевания. Повышенная потливость ладоней может быть связана с нарушением обмена веществ, избыточной нервозностью.

  • Для уменьшения потливости рук заварить 10г шалфея или земляники в стакане кипятка, настоять, процедить.
    Принимать по 0,5 стакана утром и вечером в течение месяца.

к содержанию ↑

Анемия вызывает трещины на руках

Трещины на руках могут сигнализировать о низком уровне гемоглобина (анемия или малокровие), отчего ткани получают недостаточно кислорода. Характерные симптомы анемии – кружится или болит голова, слабость, одышка, сердцебиение, сонливость. Кожа сухая, с трещинами, выпадают волосы, ногти становятся ломкими.

Если причина анемии – дефицит поступления в организм железа, хочется есть глину, землю, мел, бумагу, песок. У ребенка становится сухой и трескается кожа, он начинает отставать в развитии, чаще болеть. Конечности постоянно мерзнут.

Для устранения железодефицитной анемии и трещин стоит включить в рацион продукты, богатые двухвалентным гемовым железом, поскольку данная форма полностью усваивается организмом. Его много в мясной пище, в свиной и говяжьей печени, почках, телятине.

В растительной пище, как правило, содержится трехвалентное негемовое железо. Его много в малине, геркулесе, гречке, бобовых, петрушке, крапиве. Для преобразования трехвалентной формы в двухвалентную, необходимую организму, требуется достаточное поступление витамина С.

Усвоение железа ухудшают продукты, в которые высокое содержание кальция. Прежде всего, молоко, сыры, картофель, рис, яичный белок. Содержащийся в чае и кофе танин тоже связывает железо, отчего оно не усваивается организмом.

Для определения уровня гемоглобина требуется сдать биохимический анализ крови.

Трещины на коже при нехватке витаминов

Низкий уровень гемоглобина может вызвать недостаточное поступление витамина В9 (фолиевой кислоты). Ее нехватка связана с длительным приемом некоторых противосудорожных препаратов, злоупотребление алкоголем, вскармливание ребенка преимущественно козьим молоком.

Дефицит фолиевой кислоты проявляется раздражительностью, повышенной утомляемостью, отсутствием аппетита, ухудшением памяти, головокружением, головной болью.

Нехватка поступления витамина В12 также может вызвать низкий уровень гемоглобина. Нарушается координация движений, осязание. Кажется, что кожу покалывает.

Трещины на руках, губах и языке появляются при дефиците витамина В2 (рибофлавина). Его много в молоке, крупах, овощах, яйцах, говядине, сельди, жирных сортах сыра, бобовых. Витамин В2 не накапливается в организме, быстро разрушается под воздействием света.

При сухой потрескавшейся кожи рук необходимо достаточное поступление витамина F. В его составе ненасыщенные жирные кислоты Омега-3, Омега-6. Данный витамин входит в состав различных кремов и средств по уходу за волосами. Много витамина F в растительных маслах, в рыбьем жире, скумбрии, орехах.

Причиной, почему трескается кожа при поступлении всех необходимых витаминов с пищей, может оказаться нарушение их усвоения вследствие регулярного нервного перенапряжения и стрессов, дисбактериоза, отклонений в обменных процессах.

В данном случае стоит обратиться к врачу, чтобы он назначил комплексное лечение. Потребуется скорректировать рацион питания, нормализовать функцию кишечника, почистить организм.

Как лечить трещины на руках ванночками

  • Почистить и отварить картофель. Воду вылить в эмалированную или стеклянную посуду, дать остыть. Держать обветренные, покрасневшие руки 15-20 минут. Процедура помогает справиться с сухой шершавой кожей.
  • В литр теплой воды, постоянно размешивая, добавить 100г крахмала. Держать кисти 20 минут, по окончании ополоснуть теплой водой, нанести крем.
  • Если кожа затвердела и потрескалась, помогут ванночки из теплого растительного масла продолжительностью 10-15 минут. Вытереть кисти мягкой чистой тканью, нанести жирный крем.
  • Справиться с трещинами и загрубелой кожей помогает домашняя ванночка из 1л теплой воды и 2ч.л. глицерина и 0,5ч.л. нашатырного спирта.

Также эффективны ванночки из отвара риса, геркулеса, ромашки, подорожника.

Лечение трещин маслами

Оливковое масло, смешанное в равных частях с настоем чайного гриба, применяется качестве средства для ухода за растрескавшейся шершавой кожей рук. Его лучше наносить на ночь, после надеть тонкие хлопчатобумажные перчатки.

Масло календулы. Продукт готовят из ноготков, их настаивают на соевом масле. Он оказывает смягчающее, антисептическое и ранозаживляющее действие, не раздражает даже чувствительную кожу, в том числе у маленьких детей.

Его применяют для лечения трещин, порезов, умягчения и снятия воспаления, добавляют в состав кремов для ухода за лицом, руками, ногами.

Масло шиповника замечательно заживляет рубцы и шрамы, помогает справиться с трещинами на руках.

Сандаловое масло очищает, увлажняет, смягчает, оказывает антисептическое действие. Особенно полезно для растрескавшихся, сухих и зудящих кожных покровов.

Масло пачули помогает устранить воспаление, образовавшуюся корку, избавиться от трещин. Оно замечательно ухаживает за увядающей или сухой кожей, восстанавливает ее эластичность.

Как лечить трещины народными средствами

  • Заварить 1с.л. сухих цветков календулы 0,5 стакана кипятка, настаивать в закрытой посуде 20 минут, дать остыть, процедить. Готовый состав наносить на трещины, раздражения. Или заморозить и протирать лицо кусочком льда.
  • Чтобы избавиться от грубой растрескавшейся кожи, попробовать мыть руки кофейной гущей.
  • Для скорейшего заживления трещин на руках, губах протереть их мазью – смеси пюре из свежих яблок и сливочного масла (жира), взятых в равных частях.
  • Яблочную кашицу прикладывают для снижения воспаления к язвочкам, ожогам и обморожениям.
  • Сварить свеклу, чуть теплым отваром смазывать трещины.
  • Прикладывание ягод облепихи смягчает, заживляет трещинки и ранки.

Трещины лечат смазыванием настойкой прополиса или календулы, привязывают разрезанный лист алоэ.

  • прокипятить 5 минут на медленном огне 1с.л. ноготков, слегка покрытых водой, дать остыть. Растереть в кашицу луковицу, измельчить 1с.л. каланхоэ, перемешать все компоненты и наложить на 3 часа на трещину.
    Лечиться через день в течение 2 недель.

Изменено: 14.02.2019

Что делать, когда трескается кожа на руках

Кожа рук считается наиболее уязвимым участком тела, поскольку она содержит намного меньше влаги, чем, к примеру, кожа лица. Кожа на руках практически лишена сальных желез, а они могли бы образовывать защитный слой и выделять смазку. Именно кожа на руках в самую первую очередь подвергается шелушению, иссушению, на ней возникают трещинки. Довольно часто уход за руками только сводится к питанию их кремом на ночь. Однако этого недостаточно, поскольку наши руки подвергаются агрессивному воздействию извне ежедневно.

Как уберечь руки от негативныхвоздействий

Особенно кожа на руках страдает от холода зимой, от земляныхработ в летний сезон она грубеет и часто трескается. Менее агрессивное, однакотакже негативное воздействие оказывают и препараты бытовой химии – чистящий истиральный порошок, жидкость, гель для мытья посуды и пр. Поэтому наши рукитребуют дополнительной защиты. Домашние работы, которые связаны с применениемхимических препаратов, нужно проделывать в защитных резиновых перчатках. Это поможетуберечь кожу от сухости и возможных аллергических дерматитов. Трудясь на дачномучастке на земле, руки также требуется защитить трикотажными перчатками либо нанестислой специального защитного крема. Выходя на улицу зимой, обязательно нужно надеватьперчатки, нельзя использовать увлажняющий крем перед выходом на мороз.

Что делать, когдакожа на руках начала трескаться?

Как поскорее привести кожу рук в порядок, чтобы она вновьстала молодой и эластичной? Для потрескавшейсякожи рук помогут восстанавливающие и питательные крема и маски, особенноэффективны парафиновая и глицериновая. Также можно довериться специалистам и воспользоватьсяпомощью косметического салона либо провести лечебные процедуры самостоятельно.

Маски для потрескавшейсякожи рук

Когда трескается кожа на руках, хорошо помогают специальные маски,изготовленные из обычных пищевых продуктов – сметаны, меда, картофеля, фруктов,овощей. Маски напитывают кожу влагой, отбеливают, смягчают ее, обладаютзаживляющими качествами. В большинстве случаев одна процедура занимает до 15-20минут. Для эффективности, процедуры требуется проводить регулярно, причем неменее двух раз в неделю. Для экономии времени, маски делать можно, к примеру, впроцессе просмотра телевизора. Предварительно руки желательно обработатьпилингом либо сделать ванночку. После окончания процедуры кожу рук нужно смазатькремом.

Другие публикации:  Парафин после перелома руки

Картофельная маска хорошо увлажняет кожу, делая еебархатистой. Для ее приготовления возьмите две отварные картофелины и разомните их. Добавьте немного сока лимона, сметаны или оливкового масла. Сметана и маслопитают, смягчают кожу, а лимонный сок обладает отбеливающим действием. В тепломвиде картофельную маску нанесите на руки. Такая маска будет медленнее остывать,если сверху ее накрыть ее пленкой, затем полотенцем.

Медовая маска омолаживает кожу рук и делает ее эластичной.Она способствует заживлению мелких трещинок на руках. Смешайте оливковое маслои мед (по столовой ложке), добавьте желток и взбейте. На руки наносите толстымслоем.

Молочно-овсяная маска — питательная маска. Она как нельзялучше подходит для потрескавшейся кожи рук. В сильно критических случаях этумаску следует делать через день, держать на руках около часа. Главным компонентоммаски является овсяная мука. На кофемолке либо блендере перемалываются овсяныехлопья. Три больших ложки овсяной муки потребуется для одной маски, такженеобходимы: по одной ложке (столовой) молока, оливкового масла и маленькая ложкамеда. Компоненты нужно растереть до получения однородной массы, затем нанестина руки. Когда маска впитается, можно надеть на руки мягкие перчатки именно изнатуральной ткани.

Ванночки,рекомендуемые, когда трескается кожа на руках

Специальные ванночки для рук являются эффективнойпроцедурой, которые позволяют привести кожу на руках в идеальное состояние. Можноделать их с добавлением лекарственных трав (отваров из них). Ромашка, липовыйцвет, крапива, шалфей снижают раздражение, покраснения, успокаивают кожу. Дляприготовления ванночки из трав, нужно ложку сухого сырья (столовую) залитьлитром кипяченой воды и дать настояться. Через некоторое время, когда вода немного остынет, опускают в нее рукиминут на 15. Если кожа на руках сильно потрескалась, то наилучшеевосстанавливающее свойство окажут глицериновые, парафиновые и крахмальныеванночки.

Крахмал считается наиболее доступным, а также эффективнымингредиентом для таких ванночек. Крахмал способствует заживлению мелкихтрещинок, ранок, возвращает коже рук эластичность. Столовую ложку крахмаларастворите в стакане теплой воды. После объем жидкости доведите до литра — долейте еще теплой воды. Опуститекисти рук в готовую ванночку на 15-20 минут. Затем смойте проточной водой исмажьте питательным кремом.

Парафиновые ванночки приготовить несложно, требуетсявыделить две небольшие емкости, куда помещаться будут кисти рук и запастисьспециальным косметическим парафином. Потребуется около двух килограммовпарафина. Можно его использовать многократно, только нагревая и расплавляяперед предстоящей процедурой.

Поместите парафин в любую посуду и расплавьте на водянойбане до жидкого состояния. Разлейте в две емкости и дайте ему остыть, чтобы кожуне обжечь. Руки за это время потрите скрабом и смажьте увлажняющимкремом.

На 5 секунд опустите руки в жидкий парафин, дайте слоюнемного застыть. Затем еще раз опустите секунд на десять. Повторите это раз 5, чтобы образовался на руках толстыйпарафиновый слой. Причем этот слой обязательно должен быть теплым. Затем сверхунаденьте полиэтиленовые перчатки, а наверх теплые варежки. Держите маску-компресс минут 20-25. После парафин снимите, руки вытрите салфеткой и нанеситепитательный крем.

Парафиновые ванночки прекрасно восстанавливают кожу на рукахза короткий срок. Их в профилактических целях проделывайте раз в две недели. Вморозную погоду немного чаще. Поверьте, тогда ваши руки иметь будут всегдаухоженный вид.

Ванночки из сыворотки помогают бороться с мелкими трещинками и шершавостьюрук. Нагрейте 0,5 литра молочной сыворотки и опустите в нее на руки на 20 минут.После промокните полотенцем либосалфеткой и нанесите крем.

Глицериновые ванночки готовятся следующим способом. В 1,5 литрах достаточно горячей воды смешиваютложку (столовую) глицерина и нашатырный спирт (чайная ложка). Туда добавьте стакан молока либо настоя ромашки. Рукиопустите в исцеляющую жидкость на 15 минут. После промокните салфеткой и смажьте увлажняющимкремом.

Что делать, если трескается кожа на руках

Кожа на руках подвергается ежедневным нагрузкам — хлорированная вода, бытовая химия, холод, труд руками. Это ослабляет оборонительный барьер кожи и даже может стать поводом появления грибковой заразы, становления экземы либо кожной аллергии.

Поэтому за состоянием рук дюже главно следить, ухаживая примитивными домашними средствами, а если кожа на руках сохнет и трескается непрерывно — решать задачу с поддержкой лекарств.

Проблемы с кожей на руках начинаются с сухости

В юности кожа рук выдерживает различные нагрузки и покрывает подсушивающее действие воды и других факторов за счёт высокого яруса влаги в ней. Но теснее позже 25–27 лет для многих женщин питательный крем для рук становится необходимостью, чай кожный завеса каждого тела, исключительно лица и рук начинает понемногу терять внутреннюю влагу.

Кроме того, с возрастом формируются повадки, которые отнюдь не содействуют здоровому состоянию кожи. Взрослея, люди привыкают пить немного чистой воды, но много — напитков, напротив, выводящих жидкость из организма (прочный чай, кофе).

Сидячая работа либо однообразная рабочая поза ухудшают кровообращение в конечностях. У некоторых девушек с увлечением к загару, в том числе неестественному зимой, кожа сохнет за дюже короткий срок.

Не говоря теснее о частой нехватке витаминов и долгом стрессе.

Если не делать, непомерная сухость кожи на руках вызывает следующие загвоздки:

  • ломкость ногтей и заусенцы;
  • шелушение, вызванное собранием отмерших клеток кожи;
  • покраснение на суставах пальцев;
  • на местах сгибов суставов кожа грубеет и зудит;
  • появляется сыпь и сухие пузырьки;
  • на особенно сухих участках теряется упругость;
  • появляются микротрещинки, в которых скапливается пыль и может появиться воспаление;
  • трескается кожа на пальцах рук, что сковывает движения и причиняет боль.

    Никакой маникюр не спрячет больной вид рук и никакие перчатки не защитят кисти, израненные трещинами, от болезненных ощущений при трении и движении.

    Чтобы не доводить руки до такого состояния, надобно начинать усиленно заботиться о них с возникновением первых знаков пересыхания. Впрочем поводы, отчего потрескалась кожа на руках, могут быть различные, в некоторых случаях особый уход придётся дополнить лечением.

    Какие бывают поводы трещин на пальцах и руках

    Постоянный контакт с водой, исключительно холодной, отрицательно сказывается на состоянии кожи — оборонительный липидный слой смывается, и единовременно с этим сужаются мелкие кровеносные сосуды, отличное кровообращение в которых обеспечивает коже приток питательных веществ и тепла.

    Также упругость кожного покрова теряется от непрерывного холода либо одноразового обморожения — зимой кожа на руках трескается ещё и от долгого нахождения на ветру.

    Избавиться от этих факторов помогут резиновые перчатки для мытья посуды и тёплые перчатки от непогоды. Следующей поводом может быть непрерывный контакт с пылью.

    Кассиры, продавцы, библиотекари и представители некоторых других профессий не понаслышке знают, как трескается кожа на руках от работы с пыльными предметами. Пыль сушит кожу и засоряет её бактериями, что вызывает зуд и даже воспаление в трещинках и кутикуле.

    Основные меры борьбы с последствиями пыли на руках:

  • частое мытьё туалетным мылом с увлажняющими компонентами;
  • сухое полотенце;
  • жирный питательный крем — всякий раз позже очищения;
  • 1–2 раза в день — антибактериальный лосьон либо гель;
  • тёплые ванночки с косметическим маслом (2 раза в неделю).

    Что делать, если руки в печальном состоянии, и использование крема не помогает воротить им здоровый вид? Затяжное заживление ранок, возникновение сыпи и жжение с зудом между пальцами может быть знаком того, что на руках поселился кожный грибок.

    Помочь с его лечением может только доктор-дерматолог, тот, что по итогам обзора выяснит, отчего появляется такая загвоздка.

    Грибковая зараза лечится противогрибковой мазью, которую назначит дерматолог. Помимо того, на консультации доктор может подсказать, как укрепить защитные силы организма. Классной поддержкой организму будет курс поливитаминных препаратов, вступление в рацион продуктов, содержащих витамины А, С, D, Е и минералов цинка, селена, железа.

    Иногда недобор железа связан с низким ярусом гемоглобина в крови. Легкой клинический обзор крови покажет, не связаны ли кожные задачи с нехваткой этих животрепещуще главных клеток. Поднять гемоглобин дозволено и без таблеток, съедая всякий день 150–200 г говядины либо печени, желток 1 куриного яйца и перейдя на больше полное питание с овощами, свежими фруктами и орехами.

    Домашние процедуры с маслами

    Чтобы воротить рукам бархатистость, сделать кожу гибче и залечить мелкие ранки и трещинки, дозволено сделать 5-10 процедур ухода с применением естественных масел.

    Для поправления кожи рук потребуются: посуда для ванночек подходящего размера, полотенце, хлопковые перчатки, глицерин, йод, соль, сода.

    Средство для ухода за повреждённой кожей рук дозволено приготовить из доступных в продаже толстых и эфирных масел:

  • виноградных косточек;
  • зародышей пшеницы;
  • череды;
  • оливковое;
  • кунжутное;
  • миндальное;
  • какао;
  • ши;
  • лимона;
  • ромашки;
  • бергамота;
  • иланг-иланга;
  • камфары;
  • лаванды;
  • нероли;
  • можжевельника;
  • пихты;
  • чайного дерева.

    Смягчающая ванночка для огрубевшей кожи рук

    В посуду для ванночек налить приблизительно 1 л тёплой воды, добавить по 1 столовой ложке поваренной соли и пищевой соды, 1 чайную ложку оливкового масла, по 2 капли эфирных масел ромашки и чайного дерева. Опустить руки в воду на 15 минут, после этого скрупулезно промокнуть сухим полотенцем. Не мыть руки около часа.

    Питательная ванночка для утомившейся сухой кожи рук

    В тёплую воду для ванночки добавить 1 чайную ложку масла зародышей пшеницы (дозволено заменить кунжутным, ши либо растопленным в микроволновке маслом какао), по 1 капле эфирных масел нероли, пихты, лаванды, бергамота. Удерживать руки в воде с маслами 15–20 минут, после этого скрупулезно обсушить полотенцем.

    Заживляющая ванночка для трещин на коже рук

    В подогретую поду добавить 3 капли йода, 1 столовую ложку масла череды, по 1 капле эфирных масел можжевельника, иланг-иланга и ромашки. Делать ванночку 15 минут, насухо вытереть руки. После ванночки, которая очистит и смягчит кожу, надобно нанести на руки питательное средство и надеть хлопковые перчатки.

    Такую маску для рук дозволено делать на всю ночь, от это её действие только возрастет.

    Однако при мокнущей сыпи либо загноившихся ранках маски для рук делать невозможно.

    Регенерирующая маска

    ? чайной ложки глицерина растереть в ладони с таким же числом масла виноградных косточек и 1 каплей эфирного масла камфары. Распределить на руках, надеть хлопковые перчатки. Для роста новых здоровых клеток и возрастания кожного иммунитета.

    Успокаивающая маска (при зуде)

    ? чайной ложки глицерина растереть в ладони с небольшим числом миндального масла и добавить по 1 капле эфирных масел камфары, пихты и лаванды. Оставить под перчатками минимум на 30 мин. Эта маска помогает охладить зудящую боль и заживляет мелкие трещинки.

    Берегите себя и свои ручки!

    Что делать, если трескается кожа на пальцах рук около ногтей

    Многим знакома проблема потрескавшейся кожи на руках около ногтей. Такие трещины очень болезненны, неприятно выглядят, доставляют массу дискомфортных ощущений. Чтобы справиться с проблемой, необходимо знать причины, ее вызывающие — именно об этом и поговорим в статье. Также мы расскажем, как вылечить трещины на руках около ногтей и какие меры профилактики помогут предупредить их появление.

    Другие публикации:  Раздробленная кисть руки

    Узнаем, какие факторы вызывают трещины на коже около ногтей.

    Сухость кожи – это главная и основная причина. Сухость кожи может быть вызвана, в свою очередь, многими факторами — от заболеваний до недостаточного ухода.

    Контакт с бытовой химией

    Одна из распространенных причин. Домохозяйки редко пользуются перчатками при проведении уборки, а зря. Бытовая химия содержит массу агрессивных веществ, негативно влияющих на кожу.

    В зимнее время не стоит выходить на улицу без перчаток. Кожа плохо переносит воздействие сухого морозного воздуха, реагируя на него появлением трещин, шелушением.

    Тоже вероятная причина проблемы. В данном случае трещины появляются у тех людей, кто имеет дело с острыми, режущими предметами, занимается садово-огородными работами. Постоянный контакт с землей и водой приводит к тому, что эти трещинки еще и инфицируются.

    Недостаток ухода

    Если при сухой коже не пользоваться увлажняющими и питательными кремами, появление трещин около ногтей не заставит себя долго ждать.

    Длительный контакт с водой

    Те, кто часто моет посуду, стирает на руках — например, мамы, имеющие маленьких детей, рискуют без должных защиты и ухода обзавестись трещинами на руках.

    Гормональные нарушения

    Если человек страдает эндокринными заболеваниями, трещины на руках около ногтей — один из симптомов. Отметим, что в данном случае трещины иногда перерастают даже в ранки и особенно болезненны. К числу болезней-провокаторов чаще всего относятся:

    • проблемы с щитовидной железой;
    • сахарный диабет;
    • гипотиреоз.

    Авитаминоз

    Одна из часто встречающихся причин. Если организм испытывает нехватку витаминов А и В7, магния и Омега-3 кислот, появление трещин около ногтей на пальцах рук весьма вероятно.

    Заболевания кожи

    Трещины могут вызвать кожные заболевания как инфекционной, так и неинфекционной природы: и грибки, и псориаз с экземой. Если болезнь запущена, трещины могут быть очень глубокими и крайне болезненными. Отметим, что в этом случае трещины будут возникать не только около ногтей, но и на коже пальцев, рук в целом.

    Гельминтоз

    Как ни странно, но глисты, поселившиеся в организме, тоже одна из вероятных причин данной проблемы. Привести к проблемам с кожей может только гельминтоз в запущенной стадии, когда уже идет сильная интоксикация организма. Больше свойственна данная причина детям.

    Хронические болезни

    Различные нарушения в работе внутренних органов — одна из вероятных причин. К числу наиболее распространенных патологий относятся сбои в работе ЖКТ — холециститы, гастриты разной степени тяжести. Иногда виновниками могут выступать и заболевания нервной систем, в том числе и депрессивные состояния, которые негативно сказываются на иммунитете человека.

    Если внутренние болезни прогрессируют, и лечение не проводится, трещинки появятся не только возле ногтей, но и распространятся по коже пальцев, рук.

    Какова бы ни была причина, в любом случае трещинки возле ногтей причиняют массу неудобств: пока не затянулись, они весьма болезненны, иногда даже из них выделяется сукровица, не говорим уже о возможном инфицировании открытых ранок.

    На видео – описание проблемы с трещинами на пальцев рук:

    Вначале следует точно установить причину, породившую данную проблему — и исходя из этого, выбирать метод лечения. Рекомендуем посетить врача-дерматолога, сдать необходимые анализы, провести обследование внутренних органов — как уже рассмотрели выше, причины трещин могут быть, в том числе, и весьма серьезными.

    Общие рекомендации

    На время лечения старайтесь меньше контактировать с водой, средствами бытовой химии — и если уборки не избежать, обязательно защищайте руки перчатками.

    Руки следует держать в тепле — не забывайте носить зимой перчатки.

    Регулярно увлажняйте сухую кожу, используйте качественную косметику с высоким содержанием натуральных компонентов.

    Принимайте витамины — комплекс обязательно должен включать витамины группы В, А, магний.

    Для того, чтобы трещинки прошли быстрее, необходимо обратить пристальное внимание на питание. Сбалансированный рацион и иммунитет поддержит, и сил придаст, и от различных напастей защитит. Включите в рацион побольше продуктов, содержащих натуральные жиры: сливочное масло, жирную морскую рыбу (скумбрия, тунец, лосось), морепродукты. Овощи, зелень и фрукты — источник витаминов, а вот от фастфуда, полуфабрикатов, сдобы и жареных блюд лучше отказаться.

    Методы лечения

    В качестве эффективного ранозаживляющего средства подойдет глицериновая мазь. Глицерин — превосходный увлажнитель, поэтому быстро приведет кожу рук в порядок.

    Самостоятельно сделанная мазь с яичным желтком — натуральное, доступное и эффективное лекарство. Чтобы смесь приготовить, необходимо взять один желток, растереть его с двумя ложками жирного творога и половиной чайной ложки рафинированного растительного масла.

    Маски, компрессы и ванночки

    Чтобы выздоровление наступило быстрее, рекомендуется применять нехитрые домашние методы. Их желательно чередовать, но использовать можно, только если трещинки не инфицированы и из них не сочится кровь.

    Очень полезна молочно-картофельная маска — она отлично затягивает ранки, избавляет от болезненных ощущений. Чтобы ее приготовить, следует растолочь две вареных картофелины, а затем залить их двумя ложками подогретого молока. Масса наносится сразу же на руки (пока теплая), и покрывается сверху целлофаном. Оставить ее необходимо на 20 минут, после чего руки ополаскиваются, и на них наносится питательный крем. А вот как правильно делать парафиновые ванночки для рук, очень подробно изложено в статье по ссылке.

    Полезна и маска на основе парафина. Средство поможет коже быстрее зажить, а также сделает ее увлажненной. Понадобится парафин для косметических процедур — его можно приобрести в специализированных магазинах для салонов красоты. Парафин растапливается на водяной бане, после чего в массу нужно окунуть пальцы, где имеются трещинки. Воздействие такой маски — 15 минут, рекомендуется дополнительно еще закутать руки в теплую ткань или надеть варежки.

    Также можно применять и рыбий жир наружно — средство просто втирается в пораженную кожу. Для того, чтобы рыбий жир оказал должное воздействие, его нельзя смывать в течение 2-3 часов.

    Полезны ванночки с маслом. В качестве масла рекомендуется взять оливковое рафинированное. Добавьте к двум столовым ложкам масла несколько капель жидких витаминов А и Е. Смесь необходимо разогреть на пару, после чего окунуть в нее пальцы. Держать пальцы в масляной смеси нужно 15 минут, затем протереть руки бумажной салфеткой. Смывать масло не следует.

    Чтобы заживление кожи рук шло более быстрыми темпами, можно воспользоваться такими наружными средствами, продающимися в аптеке, как:

    Эти средства помогут ранкам и трещинкам быстрее затянуться, избавят от дискомфортных ощущений.

    Меры профилактики

    Каким образом можно обезопасить себя от появления болезненных трещинок на руках возле ногтей.

    Не допускайте длительных контактов с содой и моющими средствами. По возможности используйте бытовую химию мягкую, щадящую — без содержания агрессивных компонентов: кислот и щелочей. И обязательно при уборке надевайте перчатки, а после нее смазывайте руки питательным или увлажняющим кремом.

    В холодное время носите перчатки, поскольку морозный воздух сильно сушит и раздражает кожу рук.

    Если имеются хронические заболевания, уделяйте пристальное внимание своему здоровью. Наблюдайтесь у врача, выполняйте все его предписания, принимайте положенные лекарства и проходите процедуры.

    Сделайте полноценным и сбалансированным свой рацион питания. Включите в него больше витаминизированных продуктов, а также содержащих натуральные жиры. Принимайте витаминные комплексы, особенно зимой и весной.

    Если трескается кожа на пальцах

    Кожа может покрываться трещинками не только возле ногтей, но и на пальцах в целом. Что служит этому причиной и как избавиться от проблемы — узнаем далее.

    Воздействие холода — одна из основных причин. Если часто и подолгу подвергать руки воздействию мороза, ветра, снега, нежная кожа может не выдержать. Как следствие – появление трещинок на всей поверхности пальцев.

    Неправильный или недостаточный уход – весьма вероятная причина. И если для женщин она мало свойственна, то для мужчин — обычное дело. Представители сильного пола редко пользуются косметикой для рук — кремами, масками, считают ненужным питать и увлажнять кожу.

    Контакт с бытовой химией, различные механические повреждения — тоже возможные причины.

    На видео – описание основных причин:

    Среди внутренних причин можно отметить следующие:

    • кожные болезни;
    • авитаминоз;
    • болезни внутренних органов.

    Как лечить

    Терапия в данном случае будет аналогична той, что применяется, когда трещины возникают только возле ногтей. Это и формирование правильного, полезного рациона, и рекомендации по использованию медицинских препаратов, мазей.

    Весьма полезен будет при данной проблеме клей БФ-6. Этот простой, но эффективный препарат быстро закроет трещинки, предотвратит таким образом доступ инфекции вглубь ранок, и избавив руки от дискомфорта.

    Также можно применять такие домашние средства, как целебные ванночки, обертывания и компрессы.

    Если трещины неглубокие, и из них не сочится сукровица, можно использовать недорогие жирные крема: Ланолиновый, Спермацетовый, Силиконовый. Если же ранки глубокие, лучше применять медикаменты вроде мази Вишневского, Ихтиоловой мази, бальзама «Спасатель», Пантенола.

    Мы узнали, почему на руках возле ногтей появляются трещины, и как с этой проблемой справиться. Как видите, причин достаточно, поэтому перед тем как приступать к лечению, необходимо показаться врачу — вдруг трещинки свидетельствуют от серьезных внутренних сбоях в работе организма. Уделите должное внимание лечению и профилактике — и тогда ваши руки будут красивыми, ухоженными и здоровыми всегда.