Деформация сустава мизинца руки

Содержание:

Артрит суставов пальцев рук: симптомы и правильное лечение

Многие из нас видели пожилых людей с обезображенными пальцами рук. И по всей вероятности думали, что виной этому старость. Но, увы, это не совсем так. Что же вызывает такие ужасающие деформации суставов? И можно ли это предотвратить? Давайте разберемся!

Артрит – воспалительный процесс в суставах. Он поражает любые из них, но чаще всего страдают мелкие суставы пальцев рук. Женщины болеют артритом вдвое или даже втрое чаще мужчин, а статистика утверждает, что каждый седьмой гражданин планеты Земля ощущает на себе все «прелести» этого заболевания. Но у больных с проблемой артрит суставов пальцев рук – лечение может быть успешным, если оно начато своевременно, проводится оперативно и комплексно. Такое отношение сможет спасти больного от наступающей неподвижности и как следствие – инвалидности. Потому при первых признаках заболевания нужно не самолечением заниматься, а срочно обращаться к врачу.

Фото не очень приятное, но так может случиться, если не следить за своим здоровьем

Признаки артрита рук

Артрит — болезнь очень коварная, потому как может ворваться в вашу жизнь совершенно неожиданно, на фоне относительного здоровья. Это острая его форма. Но еще хуже хронический артрит, который протекает почти незаметно, медленно и может прогрессировать годами. Симптомы заболевания:

  • острый артрит сопровождается сильной болью, высокой температурой и припухлостью суставов;
  • ревматоидный артрит проявляется симметрично, с онемением и покалыванием запястья;
  • появляются общие признаки: усталость, недомогания, длительные утренние боли и скованность;
  • появление подкожных узелков;
  • скрип в суставах;
  • деформация суставов.

Сначала болезнь поражает небольшое число суставов, чаще всего это пальцы кисти и стопы. Пальцы могут приобрести несколько форм, типичных для ревматоидного артрита: веретенообразная форма пальцев, тип шеи лебедя и контрактура пальцев с некрозом кожи. При таких искривлениях пальцев человек порой не может даже застегнуть пуговицы или удержать в руке стакан, одним словом – обслуживать себя.

У заболевания артрит пальцев рук симптомы зависят от вида болезни. Воспалительная боль может быть достаточно выраженной и усиливаться при любых движениях в суставах, часто возникает во второй половине ночи. При воспалении окружающих сустав тканей она появляется при определенных движениях, также появляются «стартовые» боли. Изменяются формы и очертания суставов, они становятся припухлыми, кожа над ними становится горячей, иногда краснеет.

У больных могут опухать руки

Причины возникновения болезни

Причины возникновения заболевания могут быть следующими:

  • общие нарушения обмена веществ вызывают неинфекционные артриты. Такой формой заболевания страдают чаще люди старшего поколения, имеющие профессиональные заболевания, нарушения работы желез внутренней секреции, имевшие микротравмы;
  • инфекционные болезни: бруцеллез и гонорея, грипп и скарлатина, сифилис и туберкулез, дизентерия и хламидиоз. Также мелкоочаговые поражения, такие как хронический тонзиллит. Возбудителями являются стафилококки и стрептококки.
  • Перенесенные травмы суставов, ушибы и операции на них;
  • Нельзя сбрасывать со счетов наследственную предрасположенность, хотя и утверждать, что артриты передаются по наследству, тоже неверно.

Артрит суставов рук очень важно диагностировать на ранней стадии и подобрать индивидуальное лечение. Только в таком случае больного можно вылечить. Правильная диагностика определит причину возникновения болезни и вид артрита (а их насчитывается до 150).

Если у вас выявят инфекционный артрит, то будет назначен курс антибиотиков, вакцин, кортикостероидов. Лечение направляется на тот процесс, который вызвал артрит. Для снятия воспаления и болей при острой форме болезни применяют нестероидные противовоспалительные препараты, анальгетики со спазмолитическим действием. Остановить развитие дегенеративного процесса и восстановить хрящевую ткань помогут хондропротекторы. Если же эти средства не дали ожидаемого результата, назначаются базовые противоревматические препараты и модификаторы биологического ответа.

Прогрессирование болезни тесно связано с нарушением кровоснабжения в суставах, поэтому проводят коррекцию заболеваний, связанных с изменением сосудов (спазмы сосудов, нормализация артериального давления). При кратковременных, возникающих после значительных нагрузок и «стартовых» болях целесообразно назначение нитратов.

Тяжелое течение болезни сопровождается раздражительностью, плаксивостью, нарушением сна. Для улучшения состояния психики больного применяют успокаивающие и снотворные средства, а также препараты, снимающие чувство тоски, тревоги и «улучшающие качество жизни».

Также лечение артрита пальцев рук предусматривает применение отвлекающих средств – это обезболивающие и противовоспалительные мази, кремы, настойки и растирки.

Следует помнить, что артрит поражает и нервы, потому организм необходимо поддержать витаминами. Наиболее из них эффективные — это тиамин или витамин Вı, который является катализатором обмена веществ. Чаще всего его назначают в форме инъекций, но можно употреблять в таблетках или применять пивные дрожжи, богатые этим витамином.

При заболевании артрит рук лечение должно проходить в комплексе с физиотерапевтическими методами. Это может быть электрофорез, посредством которого в организм через кожу вводятся антибиотики, новокаин и разные сложные лекарственные соединения, диадинамотерапия – воздействие низкочастотными импульсными токами, УВЧ, магнитотерапия, ультразвук. Также применяются в стадии ремиссии водолечение и грязевые аппликации. Все эти методы назначаются сугубо индивидуально.

Грязевые апликации на руки — элемент комплексной терапии

Когда снято обострение, врач назначает лечебную гимнастику, как правило, в положении лежа или занятия в бассейне, т.к. в воде достигается наибольшее расслабление мышц. Но при этом ни одно упражнение не должно причинять вам дискомфорт и уж тем более боль. Нарушение обмена веществ на 90% происходит благодаря неправильному питанию. Потому вы должны обогатить свой организм витаминами E и D, антиоксидантами и Омега-3-жирными кислотами. Все это можно получить из свежих овощей и фруктов, лососи и сельди, печени, грецких орехов, семян тыквы и подсолнечника, отрубей.

Наряду с лекарственной терапией можно проводить и лечение народными средствами. Это компрессы и мази с горчицей, голубой глиной, мумие и, конечно же, настои и отвары лечебных трав, скипидарные ванны. Однако перед применением какого-либо из них обязательно консультируйтесь с врачом.

В особо запущенных случаях, когда консервативное лечение уже не может дать положительных результатов, прибегают к хирургическому вмешательству и протезированию суставов.

Вот мы с вами и разобрались, как лечить это заболевание. Но к этому нужно добавить правила поведения во время болезни, которые помогут легче переносить ее:

  • ни в коем случае не заниматься самолечением;
  • снизить нагрузки на суставы пальцев рук;
  • делать ежедневную зарядку и упражнения на растяжку, но без нагрузки:
  • объективно оценивать свое состояние, без страха и истерик;
  • пунктуально выполнять все назначения врача;
  • нельзя поднимать тяжести и совершать резкие движения, прыгать и бегать;
  • обеспечить себе полноценный ночной отдых;
  • применять специальные вспомогательные приспособления для облегчения движений;
  • ограничить прием пищи и жидкости – это естественно при острых состояниях у всего животного мира.

На видео ниже упражнения при артрите рук:

Профилактика

Не переносите простудные заболевания «на ногах» и вовремя лечите инфекционные заболевания. Занимайтесь спортом и закаляйте организм. Не перегружайте суставы, для этого следите за собственным весом. Сведите на нет потребление соли и сахара, алкоголя и табака. Ежедневно употребляйте несколько зубков чеснока. Черный байховый чай и кофе замените зеленым чаем или травяными напитками. Очень хорош при артрите имбирный чай. Избегайте переохлаждений и травм суставов.

Помните, что движение – это жизнь, а отказ от излишеств — уменьшение лишений!

Причины, симптомы и эффективное лечение полиартрита пальцев рук

Полиартрит – воспалительное заболевание нескольких суставов. Оно может быть спровоцировано разными причинами: инфекции, нарушение обмена веществ, изменения иммунной системы. И если человека беспокоит полиартрит пальцев рук – тактика лечения будет зависеть именно от того, что вызвало проблему.

Поражение мелких суставов пальцев рук, когда в них возникает боль, тугоподвижность, искривление – характерный признак ревматоидного артрита. В подавляющем большинстве случаев симптомы полиартрита кистей связаны именно с этим заболеванием, поэтому далее речь будет идти в основном о нем.

Ревматоидный артрит (сокращенно РА) относится к аутоиммунным заболеваниям, то есть когда агрессия иммунной системы направлена против собственного организма. По ошибке организмом вырабатываются антитела против собственной соединительной ткани.

Для лучшего понимания темы статьи крайне рекомендую прочитать про артрит пальцев рук.

На последних стадиях РА происходит деформация суставов (на фото)

Возможные причины полиартрита

Среди причин развития болезни выделяют генетическую предрасположенность и вирусные инфекции. Пусковым фактором может стать любая стрессовая ситуация: переохлаждение, перегревание, эмоциональный стресс, интоксикация во время болезни или отравления, роды, кормление грудью и др.

Также причиной болей и затруднения движений пальцев рук могут быть тендовагиниты и лигаментиты – это воспаления связок, сухожилий и сухожильных оболочек, которые возникают вследствие длительного напряжения или нерациональной нагрузки при монотонной работе. Как правило, подобные явления связаны с профессиональной деятельностью.

Со временем в суставных хрящах происходят дистрофические изменения (старение), постепенно они разрушается, и возникает деформирующий остеоартроз. В отличие от ревматоидного артрита при остеоартрозе обычно поражаются межфаланговые суставы ногтевых и средних фаланг, иногда возникает поражение I пястно-фалангового сустава (то есть ближайшего к кончикам пальцев, он же называется дистальный), но не II и III, как при ревматоидном артрите. В пораженном суставе может развиваться воспаление, сопровождающееся покраснением, повышением местной температуры (кожа над больным местом горячая на ощупь), припухлостью. Но оно будет носить вторичный характер и не будет сопровождаться симптомами общей интоксикации организма – повышением температуры, ознобом, слабостью, отсутствием аппетита.

Также полиартрит пальцев рук может наблюдаться при болезни Бехтерева, болезни Рейтера, псориатическом и реактивном артрите, внелегочном туберкулезе и ряде других патологий.

Характерные симптомы

При постановке диагноза ревматоидный артрит в первую врач ориентируется на клинические признаки (видимые проявления) болезни.

Классический вариант болезни – первоначальное поражение кистей рук и ног с последующим вовлечением в процесс крупных суставов. В таком случае первые признаки появляются в среднем возрасте, болезнь медленно прогрессирует: до полного разрушения суставных хрящей и значительного ограничения движений проходит много лет.

Суставы пальцев рук и стоп первыми вовлекаются в процесс и сигнализируют о начале заболевания. Характерный признак ревматоидного артрита – утренняя скованность. Больной ощущает боль и тугоподвижность утром, а затем, после разминки, боли проходят, объем движений восстанавливается. Чаще всего первыми поражаются II и III пястно-фаланговые суставы (т. е. расположенные у основания пальцев, а не кончики).

Характерно одновременное поражение симметричных суставов (одновременно на правой и левой руке, оба коленных, локтевых), покраснение в результате воспаления околосуставных тканей, наличия выпота (воспалительной жидкости) в суставных полостях.

Другим характерным признаком заболевания являются ревматоидные узелки – уплотнения до 0,5–1 см под кожей, которые чаще всего появляются в местах прикрепления сухожилий крупных суставов.

Ревматоидный артрит – системное заболевание, болезнь может поражать различные ткани и органы: почки, сердце, легкие и глаза.

Для уточнения диагноза назначают общий, биохимический анализ крови, иммунологические исследования и рентгенографию.

Полиартрит кистей рук при других заболеваниях (болезни Бехтерева, Болезни Рейтера, псориатическом артрите, остеоартрозе, реактивных артритах, внелегочном туберкулезе и др.) будет иметь второстепенный характер, а на первый план будут выходить другие симптомы, характерные для данных патологий.

Если человека беспокоит полиартрит рук – на первый план выходит лечение основного заболевания. В зависимости от патологии назначаются соответствующие препараты, комплекс реабилитационных и профилактических мероприятий.

Снять боль и воспаление можно при помощи лекарственных препаратов группы НПВС – нестероидных противовоспалительных средств. К ним относятся Ибупрофен, Ортофен (Диклофенак), Нимесулид (Найз), Мовалис, Ксефокам, Кетонал.

При их неэффективности для снятия воспаления могут быть назначены глюкокортикоидные гормоны: Преднизолон, Дексаметазон и их современные аналоги. Эти лекарства назначаются только врачом и применяются строго под его контролем, так как они имеют ряд побочных эффектов, а лечение ими не всегда позволяет решить проблему радикально.

Другие публикации:  На локтях появляются красные пятна

Лечение полиартрита пальцев рук может включать и народные способы – как дополнение к классической терапии. Вот два проверенных рецепта для снятия болей:

По столовой ложке листьев березы, крапивы и петрушки заливают 400 мл горячей воды (90 °C) и настаивают в закупоренном термосе в течение часа. Полученный настой пьют в теплом виде по половине стана трижды в день. Курс лечения 14 дней.

По 20 г почек березы и сосновых игл 10 дней настаивают в 100 мл медицинского спирта. Больные кисти прогревают теплой морской солью, а затем втирают в них полученную настойку. Продолжать процедуры следует до уменьшения симптомов.

Важную роль в терапии играет диета. При полиартрите необходимо регулярно употреблять:

  • свежие овощи и фрукты;
  • нерафинированные растительные масла (оливковое, подсолнечное);
  • нежирное мясо;
  • морскую рыбу;
  • бобовые;
  • молочные и кисломолочные продукты.

От сладостей, мучных изделий, жареной и жирной пищи лучше отказаться, поскольку такие продукты не имеют питательной ценности, зато приводят к повышению веса, увеличению нагрузки на больные суставы и усилению симптомов недуга.

Как лечить деформацию суставов пальцев рук

Комментариев пока нет. Будь первым! 1,471 просмотров

Часто люди ощущают боли в суставах пальцев рук, причин для этого может быть несколько, в том числе и заболевания. Если появляется деформация суставов пальцев рук, лечение понадобится незамедлительно, поскольку это заболевание будет только усугубляться.

Что может спровоцировать деформацию?

Существует два основных заболевания, которые зачастую и становятся причиной деформации суставов пальцев рук. В первом случае может произойти воспаление в суставах пальцев и тогда причиной деформации станет артрит. Если же болезненные ощущения и видоизменения появились по другой причине, то есть большая вероятность, что это произошло из-за артроза пальцев.

Полиартрит

Полиартрит возникает по причине воспалительного процесса в области пальцев рук. И если артрит поражает один сустав, то полиартрит негативно сказывается на нескольких суставах одновременно. Особенно часто это заболевание можно встретить среди людей старше 50 лет. Причиной возникновения заболевания могут стать разные проблемы, но это не меняет тот факт, что при таком недуге пациент ощущает постоянные боли в пальцах, при активности боли могут усиливаться, что значительно влияет на работоспособность.

На самом деле причин для возникновения полиартрита может быть масса, но есть те, которые наиболее распространены и научно подтверждены. Полиартрит возникает, если:

  • у пациента нарушился обмен веществ в тканях;
  • человек перенес инфекционные заболевания;
  • есть аутоаллергические и аллергические состояния;
  • ранее были травмы в области суставов пальцев рук.

Что же касается разновидностей полиартрита, которые могли спровоцировать деформацию суставов пальцев рук, можно назвать такие виды:

  • инфекционный полиартрит появляется, когда у человека развит обширный инфекционный процесс в организме; Кристаллический полиартрит, в народе распространен как отложение солей в суставах;
  • ревматоидный полиартрит, это заболевание хроническое и влияет не только на суставы, но и на внутренние органы человека;
  • посттравматический полиартрит возникает при тяжелых травмах суставов.

Симптоматика

Симптомы этого заболевания проявляются по-разному. У одних это могут быть боли в суставах, а у других возникают и другие неприятные проявления болезни. Специфические для полиартрита симптомы:

  • боли в суставах, где произошли изменения;
  • скованность в суставах с утра;
  • отечность и онемение пальцев;
  • образование узелков, которые формируются в районе пораженного сустава;
  • повышение температуры в месте поражения;
  • общая слабость в руках, особенно в области кистей и пальцев.

Диагностика

Диагностика этого заболевания требует полноценного обследования, поскольку спутать артрит с артрозом достаточно просто. Диагностика включает в себя несколько факторов, во-первых, потребуется осмотр у врача, во-вторых, необходимо узнать у пациента, как часто появляются боли и давно ли они возникли. Затем следует будет сдать анализ крови и мочи. Что касается крови, то общего анализа будет недостаточно, также нужно делать биохимию. Потом могут потребоваться дополнительные обследования для подтверждения диагноза либо его опровержения.

Пациентам, у которых это заболевание начало проявляться давно, необходимо смириться с мыслью, что подобное воспаление лечится достаточно долго. Лечить заболевание суставов нужно с помощью комплексной терапии, мало будет приема одной таблетки в сутки, чтобы избавиться от этой проблемы. Самым неприятным в лечении является то, что вылечить болезнь полностью нельзя, и здесь не важно, как давно начали воспаляться суставы. Суть процесса лечения сводится к тому, чтобы этот процесс приостановить, соответственно, устранить болевые ощущения и продлить нормальную работоспособность суставов рук.

Медикаменты

Лечение суставов с помощью медикаментов заключается в том, что пациент принимает несколько групп лекарственных средств, которые положительно влияют на те суставы, которые могли воспалиться. Для этого необходимо будет принимать такие медикаменты:

  • Антибиотики. Эти лекарственные препараты борются в первую очередь с той инфекцией, которая проникла в организм и стала причиной развития воспалительного процесса, соответственно из-за чего и появился полиартрит. Уничтожая причину заболевания, можно остановить её распространение на другие суставы, которые ещё не пострадали.
  • Кортикостероиды. Они помогают устранить воспаление, а также оказывают влияние на иммунную систему человека, снижают её негативное воздействие, которое возникает при воспалении.
  • Нестероидные противовоспалительные средства. Их считают наиболее эффективными в процессе лечения заболеваний суставов. В зависимости от особенностей организма, это может быть специальная мазь или таблетки. Эти препараты не только тормозят воспалительные процессы, но и уменьшают болевые ощущения.

Физиотерапия

Кроме привычного лечения, в котором используются таблетки, мазь и уколы, врачи рекомендуют пройти курс физиотерапии. Подобные процедуры положительно влияют не только на пораженные суставы, но и на весь организма в целом. При воспалительных процессах возможно нарушение кровотока, то негативно сказывается на руках, поэтому важно его нормализовать, вот в этом и помогает физиотерапия. Помимо этого, с помощью таких процедур можно устранить отечность и значительно снизить болевые ощущения.

Можно использовать в качестве лечения магнитотерапию или ультразвуковую, популярным остается электрофорез. Но это также не исключает и другие методы физиотерапии, которые вам может назначить лечащий врач.

Необходимо помнить о том, что воспалительный процесс ускоряется при нагревании, поэтому, почувствовав боли в суставах, которые напоминают полиартрит, необходимо обратиться к доктору, а не заниматься самолечением.

Ещё одно заболевание, которое может спровоцировать появление некрасивых узелков в области суставов пальцев рук. Несмотря на то, что это заболевание чаще всего поражает большие суставы в человеческом организме, также может возникнуть артроз суставов пальцев ног и рук.

Причины изменений в мелких суставах

Изменения в хряще, который покрывает поверхности соединений костей, происходят по разным причинам, но результатом становятся боли в суставах и их деформация. Спровоцировать развитие артроза пальцев рук может:

  • генетические изменения, которые произошли в организме и негативным образом влияют на процесс образования коллагена в организме;
  • проблемы с эндокринной системой;
  • работа, которая подразумевает одинаковые, монотонные движения пальцами;
  • переохлаждение рук;
  • инфекционные заболевания;
  • травмы кисти и пальцев рук разной тяжести;
  • менопауза.

Первые признаки заболевания можно заметить на начальных этапах, тогда и лечение будет более эффективным. Его плюсом также является то, что оно не слишком быстро прогрессирует.

Как развивается заболевание?

Различают несколько стадий этого заболевания, каждая последующая отличается усугублением состояния суставов. Самой опасной считается третья стадия недуга.

На первой стадии развития заболевания не приходится говорить о каких-то значительных изменениях, но в то же время заметить болевые позывы уже можно. Первые изменения касаются проблем с питаем хряща, в принципе, этот процесс и дает начало развитию артроза. На этой стадии можно заметить припухлость суставов, первые болевые позывы после физической нагрузки и хруст в пальцах при активном движении.

Вторая стадия ведет к тому, что хрящ становится тоньше, соответственно, амортизация уже не будет такой, какой была изначально. Начинается воспалительный процесс в суставах пальцев руки. Это может происходить в области больших пальцев, указательных и средних, чаще всего страдают от этого заболевания именно они, но это не исключает повреждение безымянного пальца и мизинца.

В области поврежденных суставов появляются уплотнения, которые сохраняют свой вид до конца жизни, поскольку изменить их невозможно. Эти изменения называют узелками Бушара и Гебердена. Их формирование происходит дальше от кисти. Чтобы определить эту стадию заболевания, нужно наблюдать за симптомами, которые у вас появились:

  • вторая стадия отличается постоянной болью в суставах, что мешает нормально работать;
  • особенно сильно боли проявляются после нагрузки на суставы;
  • отечность;
  • жжение в суставах;
  • происходит атрофия мышечных волокон;
  • боли возникают и в ночное время в состоянии покоя;
  • некоторые функции пальцев ограничиваются.

Третья стадия заболевания характеризуется усугублением всех негативных процессов. Ткань хряща не просто истончается, а разрушается полностью, исчезает амортизация и происходят изменения в костной ткани. Появляются костные наросты, которые называют шипами. Из-за изменений в пальцах рук они не способны выполнять множество функций. Все движения сопровождаются болезненными позывами. Происходит искривление пальцев.

Из-за изменений в суставах третья стадия редко лечится консервативным методом, обычно в таких случаях пациенты прибегают к хирургическому вмешательству. Если деформирующий артроз находится на третьей стадии, то процесс выздоровления будет длительным и сложным, ожидать сверхъестественных результатов после операции тоже не приходится.

Как лечить?

Несмотря на то, что естественный хрящ восстановить при полном его отсутствии не получится, на первых стадиях можно значительно приостановить процесс разрушения. В лечении можно использовать несколько вариантов.

Как и в случае с полиартритом, приостановить заболевание помогут НПВС, которые могут устранить боли и положительно повлиять на проблемные участки. В лечении можно использовать мазь Дикофенак, которая по своему виду напоминает белый крем, мазь Ибупофен или Мовалис. Эти препараты могут назначаться и в виде таблеток. Принимать их необходимо строго в соответствии с дозировкой, поскольку эти средства имеют много побочных эффектов.

Назначаются также хондропротекторы, которые принимать необходимо длительное время, поскольку они помогают восстанавливаться хрящевой ткани. Если боли практически не покидают пациента, то возможен прием обезболивающих препаратов.

Физпроцедуры

Физпроцедуры помогут поддерживать на должном уровне тот результат, который был достигнут с помощью препаратов. Кроме этого, активно назначают лечебный массаж и физкультуру при болях в суставах. Но и в первом, и во втором случаях необходимо быть очень осторожным, поскольку неправильные движения могут дать противоположный эффект.

Следите за своим питанием, ведь это очень весомый фактор в лечении заболевания. Старайтесь употреблять меньше приправ, копченостей, соли и полуфабрикатов. Кроме этого, следите, чтобы питание было насыщенным зеленью, фруктами, молочными продуктами, рыбой.

Можно лечить суставы, применяя специальную мазь или отвар из трав для восстановления хряща, но необходимо помнить, что такой вид лечения может не дать того результата, на который вы рассчитываете.

Деформация суставов: лечение искривления пальцев рук

Зачастую возраст человека выдает не только лицо, но и внешний вид кистей рук. Искривление пальцев волей-неволей добавляют их обладателю лет двадцать. К сожалению, деформация суставов на пальцах рук чаще встречается у прекрасной половины человечества, нежели у мужчин. Именно у женщин, чьи заботливые руки каждый день бережно хранят семейный очаг.

Артроз пальцев кистей рук имеет еще и другие названия – полиостеоартроз или деформирующий остеоартроз (множественный артроз пальцев рук). Заболевание поражает не один сустав, а одновременно несколько (межфаланговые, пястно-фаланговые).

В чем заключается механизм деформации? В пораженных артрозом суставах развивается патологический процесс, растрескивание и воспаление хрящевой ткани, ее истончение, потеря синовиальной (смазочной) жидкости. Суставы деформируются и начинают болеть, наблюдается рост остеофитов (новообразования на краях костей).

При этом значительно нарушается мелкая моторика пальцев рук. В осложненных ситуациях пациент неспособен взять в руки вилку или открутить крышку на бутылке.

Что вызывает артроз пальцев рук

Первая и главная причина развития болезни – генетическая предрасположенность. Если у родителей или прародителей пациента пальцы были поражены артрозом, такой человек уже с юности должен позаботиться о здоровье и красоте своих рук.

Другие публикации:  Контрактура пальцев руки

Однако по наследству передается не сам артроз, а структура и плотность хрящевой ткани, костей; особенности обмена веществ.

Еще одна причина, из-за которой может произойти разрушение костей – чрезмерные нагрузки на пальцы рук. В группу повышенного риска заболевания входят люди следующих профессий: пианисты, массажисты, офисные работники, которые ежедневно набирают на компьютере большие объемы текста.

Обратите внимание! Спровоцировать артроз пальцев может сахарный диабет, нарушения эндокринной системы и другие патологические процессы обмена веществ.

Менопауза (гормональные нарушения у женщин в климактерический период) способствует тому, что в организме наряду со снижением уровня эстрогенов происходит активная потеря влаги. Из-за этого ткань хрящей становится тоньше, а кости и суставы более хрупкими.

Наиболее распространенная причина артроза – травмы лучезапястных суставов и фаланг пальцев. Особенно опасно, когда после травм развиваются воспалительные процессы.

Вредные привычки (алкоголь и курение) тоже являются причинами патологических изменений в тканях.

Признаки болезни

К сожалению, больные обращаются за медицинской помощью лишь на том этапе артроза, когда суставы рук уже имеют явные уплотнения, называемые узелками Бушара и Гебердена. Однако развитие заболевания начинается задолго до их появления.

Первыми сигналами артроза являются ноющие боли в пальцах рук, которые возникают преимущественно ночью, а днем отступают. К этим симптомам добавляются еще и отеки. Хотя уже может появиться характерный хруст, подвижность суставов еще не ограничена.

По мере прогрессирования заболевания на суставах можно наблюдать уплотнения. Узелки Гебердена чаще всего появляются в первой-третьей межфаланговых суставов и напоминают они плотные новообразования, имеющие размер от зернышка риса до горошины.

Иногда эти узелки могут лопаться, тогда их содержимое вытекает наружу. Если прорыва не происходит, уплотнение твердеет и становится практически безболезненным.

В тот период, когда узелки растут, кожные покровы краснеют, а человек испытывает боль и жжение (отмечается не у всех больных). Узелки Бушара начинают появляться на боковой поверхности суставов, чаще одновременно с узелками Гебердена. Данные новообразования вызывают деформацию суставов пальцев.

Диагностика артроза рук

Для постановки диагноза врачу необходимо произвести визуальный осмотр пациента, пальпацию пораженных зон, назначить анализы крови (ревмопробы из вены и клинический) и рентгенографию, анализ на ревматизм. Последний метод исследования необходим для исключения ошибки в диагнозе.

На рентгенографических снимках можно увидеть сужения суставных щелей, остеофиты, деформацию костей.

В результатах исследований крови не должно быть отклонений от нормы, если они все такие есть, это сигнализирует о наличии более серьезных заболеваний.

Лечение артроза рук

Лечение артроза необходимо для восстановления двигательной активности сустава, уменьшения болевого синдрома, предотвращения развития патологических процессов, улучшения кровообращения в пораженных суставах. При лечении крайне важно соблюдать систематичность и регулярность.

Комплексное лечение артроза заключается в применении:

  • нестероидных противовоспалительных медикаментов;
  • анальгетиков;
  • хондопротекторов;
  • глюкокортикостероидных гормональных препаратов;
  • внутрисуставных инъекций гиалуроновой кислоты;
  • витаминных комплексов;
  • ванночек с отварами лекарственных растений;
  • мануальной терапии и массажа (для улучшения кровоснабжения тканей);
  • физиотерапевтических методов (лазеротерапия, электрофорез, грязелечение, озокеритовые и парафиновые аппликации, магнитотерапия);
  • специальной лечебной физкультуры для сохранения подвижности суставов (сжимание резинового мяча или эспандера);
  • методов народной медицины.

Если консервативное лечение не приносит желаемого результата, прибегают к хирургическим вмешательствам (остеотомия, артроскопические операции).

В запущенных случаях разрушенные суставы полностью заменяют имплантатами.

Лечение артроза методами нетрадиционной медицины

Прежде чем начать использовать настои, ванны и компрессы, необходимо получить консультацию у лечащего врача, убедиться в безвредности и качестве используемых ингредиентов, исключить аллергические проявления на компоненты.

  1. Поваренную соль и мед необходимо смешать в равных пропорциях до получения однородной кашицы. Смесь используют для компрессов на больные суставы (на ночь).
  2. Хороший результат обеспечивают глиняные аппликации. Они улучшают качество хрящевой ткани и состояние кожи.
  3. В качестве ранозаживляющего и противовоспалительного средства применяют настой, приготовленный из череды. 2 ложки сухого сырья заливают стаканом кипятка и в течение 20-ти минут настаивают. Процеженную настойку пьют по 2 ст. ложки 3 раза в день. Лечение продолжается 1 месяц.
  4. Измельченный хрен в количестве 40 гр. смешивают с вазелином (50 гр.) Данным составом смазывают больные суставы. Лечение помогает уменьшить боль в пальцах и снять воспаление.
  5. Листья лопуха перекручивают мясорубкой и в свежем виде прикладывают к пальцам, компресс утепляют.
  6. Хорошо помогают при артрозе общеукрепляющие организм чаи из шиповника, мяты, брусники, чабреца.
  7. Кусковой мел измельчают и добавляют к нему небольшое количество кефира (до консистенции густой сметаны), в виде компресса прикладывают на ночь к суставам пальцев.

Профилактические методы борьбы с артрозом

Необходимо тщательно следить за своим питанием, это также входит в лечение. Появление лишних килограммов на теле недопустимо. От вредных привычек, коими являются курение и злоупотребление алкоголем, следует отказаться.

Ежедневно необходимо совершать прогулки на свежем воздухе, в это время ткани насыщаются кислородом. Ванночки с лекарственными растениями и массаж рук нужны для улучшения кровоснабжения суставов.

Несколько минут в день следует уделять несложным упражнениям с мячом или эспандером. Эти меры значительно снизят вероятность развития артроза и сохранят рукам красоту и здоровье.

Воспаление суставов пальцев рук лечение

Что такое артрит пальцев рук

Артрит в суставах пальцев на руках – это воспалительное заболевание суставной или околосуставной ткани. Под воздействием воспаления хрящевая ткань сустава истончается, становится податливой и постепенно разрушается.

Причина артрита при этом может быть совершенно разной, от нарушений в работе иммунной системы, до банальной простуды или гриппа.

Диагностика заболевания включает не только определение наличия патологии и степени разрушения суставной ткани, но и получения точной клинической картины. Ревматологу необходимо в первую очередь узнать, что именно выступило реагентом воспалительного процесса.

Артрит как причина воспаления

Причин воспаления суставов пальцев рук может быть несколько, основной и часто встречаемой является артрит. Не исключением являются заболевания, связанные с аутоиммунным спектром, к которым относят сахарный диабет, туберкулез, системную красную волчанку.

Из-за хрупкого анатомического строения суставы пальцев рук способны реагировать на малейшие воспаления.

Суставы и связки рук находятся в постоянном движении и переносят разнообразные нагрузки, что может привести к травмам и растяжениям связок руки или мышц.

Артрит — это заболевание, поражающее суставы не только пальцев рук, но и всей опорно-двигательной системы. Может проявляться не только в виде основных симптомов, но и вызывать те же признаки, что и у ревматизма, к примеру, ломоту суставов.

Болезнь артрита может протекать как в острой, так и в хронической форме с воспалением одного или нескольких суставов кисти. Как описывалось выше, причиной артрита может стать инфекция, пониженный иммунитет, перенесенные заболевания, ушибы, переломы и т.д..

Артрит кисти руки является широко распространенным заболеванием, затрагивающим все население планеты, то есть нет государства, где не знают о такой болезни.

По проведенной статистике, каждый шестой страдающий артритом становится инвалидом из-за деформации костных суставов, и это даже в том случае, если он занимается активным лечением, что доказывает: излечение в некоторых случаях просто невозможно.

По исследованию ученых, занимающихся лечением пациентов в этой области, было выдвинуто такое утверждение, что число людей, подвергающихся артриту, с каждым годом растет.

Хоть и были придуманы разнообразные методики по лечению артрита кисти рук и предпринято современное лечение, точных причин развития артрита до сих пор не установлено.

Ревматоидный артрит пальцев рук – классификация заболевания

Ревматоидный артрит – это аутоиммунное неизлечимое заболевание. Главной отличительной чертой патологии является ее симметричность. Если поражаются суставы на левой руке, то обязательно похожие изменения происходят и на правой.

Для патологии характерен быстрый прогресс. Деформация пальцев при ревматоидном артрите без применения лекарственных средств наступает достаточно быстро.

По этой причине традиционно используется консервативное лечение заболевания, предназначенное приостановить быстрый темп развития и снизить болевой синдром.

Симптомы поражения суставов

При первых симптомах поражения суставов человек ощущает:

  • боль на месте воспаления;
  • небольшую отечность;
  • покраснение верхних кожных покровов в области суставов;
  • быструю утомляемость рук;
  • уменьшение движения суставов;
  • при более запущенном состоянии воспалительного процесса суставов наблюдается их деформация.

Диагностика пальцев рук на наличие артрита

Патологические изменения в суставах вызывают резкую боль

Для того чтобы определить, из-за чего болит сустав на пальце руки, иногда достаточно пройти очную консультацию у хирурга или травматолога, который по внешним симптомам и признакам может поставить диагноз и назначить лечение.

Но чтобы детально изучить проблему заболевшего места, пациент направляется на более глубокую диагностику с применением аппаратуры УЗО. Ультразвуковое исследование дает возможность рассмотреть поврежденные участки тканей сустава и связок и уже после назначить эффективное лечение.

Чтобы определить артрит у пациента, проводят несколько дополнительных исследований и диагностик, так как основной задачей врача является не только постановление диагноза, но и выявление фактора (аллергия, травма, инфекция и т/д), которым было вызвано воспаление.

Как же определить, какое требуется при болезни руки лечение? Наиболее эффективным и более точным диагностическим исследованием в современной медицине считается артроскопия, она позволяет рассмотреть полость воспаленных суставов пальцев рук и взять на анализ жидкость.

Для инструментальной диагностики используют рентген. Чтобы узнать, произошли ли изменения в тканях сустава, пациенту назначается компьютерная или магниторезонансная томография, что нельзя увидеть при рентгене.

Самое сложное в начальном лечении артрита — это определение причин проявления заболевания, поэтому в частых случаях лечащий врач назначает комплексное исследование.

Все эти методики направлены на то, чтобы как можно эффективней повлиять на распространение заболевания и локализацию его на начальных стадиях.

Все клинические проявления артритов в зависимости от их этиологии описаны в международной классификации болезней. В зависимости от проявлений заболевания и факторов, предшествующих развитию, присуждается код по МКБ 10. Международная классификация позволяет ревматологу подобрать максимально эффективную терапию.

Медикаментозное лечение

Если заболевание выявлено на ранней стадии и правильно диагностировано, то вылечить такое воспаление суставов можно компрессами, физиотерапией и народными средствами.

При развитом воспалительном процессе необходим прием противовоспалительных препаратов, в том числе с введением в сустав. Эффективно лечение при помощи электрофореза (Карипаин).

При сложном процессе назначается комплексная медикаментозная терапия. Лечение состоит из следующих средств: противовоспалительные лекарства с восстанавливающим действием (Коллаген, Метотрексат); нестероидные препараты (Диклофенак, Пироксикам, Кетопрофен, Индометацин); стероидные инъекционные средства (Кортизон).

При сильных болях можно принять Индоцин, Напросин, Вольтарен. При полиартрите могут быть назначены глюкокортикоидные препараты типа Преднизолон или Дексаметазон.

В качестве народных средств хорошие результаты показывают компрессы, растирания, ванны с лекарственными растворами, прием настоев и отваров. Противовоспалительное и восстанавливающее действие отмечается при приеме ванны с добавлением эвкалипта, зверобоя, сандалового масла, календулы.

Древнее средство — протертый репчатый лук, который кладется на отек.

Рекомендуется проводить растирание спиртовой настойкой каланхоэ или пихтовым маслом. Эффективное средство для растирания — настой из смеси сосновых почек с сахаром.

Лечение артрита — очень серьезный и затяжной период, поэтому стоит приготовиться к лечению, которое продлится не один год. Воспаление связок и кисти руки приводит к обязательному приему препаратов, снимающих воспалительный процесс, боль, тем самым приостанавливая распространение заболевания.

При прогрессировании артрита назначаются дополнительные препараты к основному курсу лекарств, для достижения желаемого эффекта. Прием этих медикаментов является длительным, так как их эффект достаточно медленный.

Длительное лечение суставов кисти объясняется тем, что восстановление ткани суставов длится очень медленно, чего нельзя сказать о ее разрушении.

Можно ли самому производить при болезни руки лечение? Лечить самостоятельно или народными методами артрит пальцев рук категорически запрещено, так как можно еще больше навредить суставу и довести заболевание до хронической формы.

Если суставы на кисти руки или обеих рук воспаляются и болят не впервые, однозначно нужно обратиться к специалистам.

Как уже говорилось, воспаление суставной ткани может быть обусловлено развитием артрита или ряда заболеваний, относящихся к аутоиммунной группе, в частности, волчанки, сахарного диабета или туберкулеза.

Длительное время симптоматика воспалительного процесса не проявляется, в результате чего лечить артрит становится сложнее. Позднее человек начинает ощущать боли при движении пальцев рук, что может привести к полнейшей деформации суставной ткани.

Другие публикации:  Массажер для пальцев рук кольцо для чего

Воспалительный процесс в суставной ткани кистей рук может развиться по таким причинам, как:

  • получение механических травм;
  • чрезмерная физическая нагрузка;
  • изменения, связанные с возрастным истончением суставной и хрящевой ткани;
  • развитие патологий, поражающих суставы.

Как показывает практика, симптоматика артрита или другого воспаления суставной ткани имеет ярко выраженный характер:

  • появляются болевые ощущения после любой двигательной активности или подъема грузов;
  • в состоянии покоя пальцы не болят;
  • суставная ткань увеличивается в объеме и деформируется;
  • появляются отеки, связанные с нарушением полноценного оттока лимфы.

При появлении первичных симптомов нужно незамедлительно обратиться к лечащему специалисту. Ни в коем случае нельзя принимать самостоятельно меры по лечению недуга.

Врач должен провести обследование, выявить причину появления заболевания и поставить точный диагноз. На основании комплексных сведений специалист сможет назначить полноценное лечение.

Наибольшую популярность при лечении воспаления суставной ткани рук приобрели компрессы. Их обязательно нужно фиксировать с помощью хлопковой ткани или перчаток из натуральных материалов.

На сегодняшний день фитотерапевты рекомендуют использовать растительные компоненты, оказывающие противовоспалительное и ранозаживляющее воздействие. К ним следует отнести:.

  • брусничные и ежевичные листья;
  • алоэ;
  • гранатовый сок;
  • лук;
  • календулу;
  • шалфей;
  • мать-и-мачеху;
  • аптечную ромашку.

Устранить отечность и болевой синдром можно с помощью таких растительных экстрактов:

Лечение артрита народными средствами можно разделить на несколько способов, каждый из которых выполняет определенную роль.

Правильное питание при артрите

Неоценимую помощь в профилактике этого заболевания, облегчения симптомов и даже выздоровления, может сыграть правильное питание. Пища – это кирпичики, из которых складываются ткани нашего организма. Еда дает тканям энергию и способность самостоятельно справляться с заболеваниями.

Если болезнь вызвана чрезмерными физическими нагрузками, спортивными или производственными травмами, то помочь в восстановлении может питание, в составе которого будет достаточное количество всех полезных элементов.

Такой же рацион поможет справиться и с инфекцией. При этом необходимо исключать или ограничивать употребление углеводов с быстрой усваиваемостью (например, кондитерских изделий) и жиров с высокой температурой плавления (например, бараний).

Такую лечебную мазь по народным рецептам можно изготовить самостоятельно и применять по мере необходимости.

  • Стандартный (200 граммов) флакон медицинского спирта.
  • 50 миллилитров камфарного масла.
  • 50 граммов сухого горчичного порошка.
  • Два взбитых яичных белка.

Тщательно перемешанная мазь накладывается на многослойную марлю. Такая мазь обладает продолжительным действием, поэтому ее можно оставлять наложенной на ночь.

Исцелить артрит пальцев рук поможет комплексное использование народных методов. Для этого можно использовать следующие препараты.

    Выжимаем из корня лопуха скалкой свежий сок и наносим его на больное место. По мере высыхания или впитывания, сок наносим заново. Это процедура проводится в течение всего дня.

Курс лечения занимает примерно две недели. После этого кожа с больного места сойдет практически полностью.

Это дает нам знак, что процедуру лечения необходимо менять. Теперь в дневное время смачиваем больное место водкой, в которой настаивалось растени золотой ус, а на ночь продолжаем накладывать горчичную мазь.

Сигналом к следующему этапу станет схождение кожи со всего пальца. Теперь делаем перед сном на два часа компресс из настойки золотого уса. После курса лечения боль должна полностью утихнуть.

Снять симптомы артрита могут помочь и другие растительные средства.

При признаках гнойно-септического артрита и при остром течении иных форм заболевания необходимо незамедлительно обратиться в лечебное учреждение для проведения диагностических мероприятий и проведения комплексной программы медикаментозного лечения.

Снять воспаление, сопровождающееся повышением температуры тела, можно только с применением антибактериальных препаратов, преимущественно в виде внутримышечных инъекций.

Избрание конкретных медикаментов происходит после изучения этиологических причин артрита и определения возбудителя заболевания. При наличии гнойных включений часто требуется проведение дренирования для обеспечения оттока из суставной полости накопившейся массы.

Облегчить состояние больного, ликвидировать воспалительный процесс, уменьшить болевой синдром можно с помощью нестероидных противовоспалительных средств.

Возможно внутримышечное введение или пероральный прием НПВС, а при неосложненном течении болезни – локальное нанесение медикаментов на участок кожного покрова в зоне поврежденных пальцев.

Внимание! Лечение такими препаратами у лиц, страдающих проблемами пищеварительного тракта, проводят под прикрытием соответствующих средств, стабилизирующих секрецию соляной кислоты в желудке.

Купировать интенсивный болевой синдром нередко приходится с помощью внутрисуставных инъекций стероидных гормонов. Однако лечение гормональными препаратами имеет значительный ряд противопоказаний и вероятных побочных действий, поэтому к его проведению прибегают после тщательной оценки возможных рисков.

Внимание! Лечение ревматоидного, псориатического, подагрического артрита имеет свои фармакологические стандарты, поэтому избирать конкретные медикаменты может только грамотный ортопед после определения точного диагноза.

Лечить хроническое воспаление суставов пальцев рук в состоянии ремиссии можно в домашних условиях. Народные средства лечения включают:

  • длительный прием отваров и настоев растительных сборов;
  • наложение компрессов и мазей на поврежденный участок;
  • прием теплых ванн с добавлением полезных натуральных компонентов.

Внимание! Перед тем как лечить артрит народными средствами, необходимо обязательно проконсультироваться с врачом и согласовать планируемые методы.

Лечебные ванны

Уменьшить болевой синдром и снять воспаление поможет ежедневное выполнение теплых ванночек для рук с целебными составами.

Внимание! При обострении воспаления, особенно при повышенной температуре тела, нельзя принимать горячие ванны и делать компрессы из обжигающих составов. Температура воды для ручных ванн при артрите должна быть чуть выше комнатной. По мере остывания жидкости следует подливать в емкость теплый состав.

Лечить артрит суставов пальцев можно средствами:

  • концентрированным раствором морской соли;
  • запаренными хвойными иголками;
  • настоем ромашки, календулы, крапивы;
  • отваром из коры дуба и ивы;
  • соляно-содовым раствором.

Среди проверенных и действенных народных средств лечения, следующие составы:

  • растертые в кашицу зубчики чеснока соединить с несколькими каплями лимонного сока;
  • в натертую черную редьку добавить 1 столовую ложку меда;
  • сухой горчичный порошок развести до густой массы в теплом молоке;
  • листья белокочанной капусты перемолоть на мясорубке, в кашицу добавить несколько капель лимонного сока;
  • пихтовое масло смешать с соком алоэ.

Лечение воспаления сочленения народными средствами показывает хорошие результаты при ежедневном употреблении свежеотжатых соков. Наиболее полезными при артрите являются соки, изготовленные из следующих овощей, ягод и плодов:

После определения типа артрита пациенту назначается медикаментозная терапия. Она преследует несколько целей:

  • Обезболить сустав — максимально эффективны на этом этапе кортикостероидные препараты, но их назначают исключительно в запущенных случаях. Снять боль могут негормональные мед препараты, относящиеся к группе НПВС. Пациенту назначаются таблетки – анальгетики местного действия. Они снимают воспаление и при комплексной терапии хорошо лечат осложнения артрита (отечность, неподвижность).
  • Восстановить подвижность — для этих целей используется зарядка для пальцев, которая в комплексе с применением препаратов НПВС и медикаментозной блокады, оказывается крайне эффективной при артритах. Упражнения назначаются в период ремиссии, только после того, как удалось победить воспаление.
  • Устранить причины воспаления. При аутоиммунных заболеваниях, терапия подразумевает использование препаратов угнетающих иммунитет, при подагре необходимы лекарственные средства, способствующие выведению мочевой кислоты, а также нормализации обмена веществ.
    Хороших результатов, особенно при сахарном диабете можно добиться гомеопатией. При условии грамотного назначения терапии восстанавливается нормальный синтез веществ.
    Хирургическое лечение пораженных суставов пальцев на руках может потребоваться при гнойном артрите, если после курса антибиотиков инфекция продолжает распространяться.
  • Устранить последствия воспаления и добиться устойчивой ремиссии. Для этих целей назначается физиотерапия, включающая: массаж пальцев рук при артрите, акупунктура, магнитотерапия и прогревание. Косметическая операция на пальце руки после суставного артрита помогает устранить внешние дефекты. На пальцах удаляются шишки, искривление суставов, и в полной мере восстанавливается подвижность.
    Пациентам рекомендовано регулярно проходить профилактическое лечение в санатории, это уменьшит вероятность повторного проявления заболевания.

Хронический артрит проявляется в периодических обострениях заболевания. Задачей назначения медикаментозной терапии при таком диагнозе является снижение частоты рецидивов.

Первая помощь для пальцев с суставным артритом

Эффективное лечение артрита большого пальца руки или любого другого сустава возможно только в специализированном учреждении. Но в домашних условиях можно оказать первую помощь и снизить изматывающий болевой синдром.

Для этих целей при артрите пальцев рук используется мазь, в составе которой есть один из следующих компонентов:

  • Пчелиный или змеиный яд.
  • Вытяжка красного перца.
  • НПВС.

Если наблюдается аллергический артрит, мази необходимо использовать с осторожностью, предварительно сдав аллергопробу на активные компоненты входящие в состав. Терапия аллергического артрита пальцев осложнена тем, что некоторые антибиотики, которые крайне необходимы при этом диагнозе, также будут вызывать сильный приступ аллергии.

Народные средства при артрите пальцев рук

Противовоспалительные препараты

Фармакологические компании в широком ассортименте предлагают противовоспалительные средства для лечения заболеваний суставов. Если говорить обобщенно, то использовать таблетки, мази или инъекций можно в таких случаях:

  • при появлении болевых ощущений различной интенсивности, в том числе и после получения травмы;
  • при развитии бурситов, артритов, синовитов и ряда других патологий;
  • при болевых синдромах, имеющих невралгический, послеоперационный или посттравматический характер.

Чтобы излечить воспаление сустава большого пальца руки или всей кисти, можно воспользоваться специальными мазями. Наряду с пероральным приемом фармакологических препаратов, в комплексном лечении мази и противовоспалительные гели помогут устранить болевые ощущения.

Все фармацевтические средства, действие которых направлено на снятие воспаления суставной ткани, условно делятся на несколько групп. Классифицирующим признаком считается активнодействующее вещество.

Профилактика воспалительного процесса

Артрит может проявиться вследствие:

  • избыточного веса;
  • неправильного питания;
  • частых травм и переломов;
  • условий труда, где требуется большая нагрузка на суставы.

Профилактика артрита заключается в:

  1. Слежении за весом тела.
  2. Правильном распределении нагрузки на суставы.
  3. Регулярных и постоянных занятиях спортом.
  4. Добавлении в рацион продуктов, содержащих кальций, фосфор, фтор, нельзя забывать о свежих фруктах и овощах.
  5. Уменьшении в пище сахара и иных продуктов, в составе которых есть легко усваиваемые углеводы.
  6. Отказе от вредных привычек (курения и алкоголя).
  7. Перерывах в работе, где наибольшую нагрузку на себя принимают суставы кисти рук.

Для того чтобы избежать воспалительного процесса суставов или связок кисти руки, необходимо иметь некое представление о профилактике заболевания. Чрезмерный вес тела может способствовать заболеванию артритом не только кисти пальцев на руках, но и всей костной системы.

Необходимо всегда употреблять здоровую и полезную пищу с достаточным количеством витаминов, избегать травм и ушибов суставов, так как этот фактор может привести к артриту.

Не стоит заниматься вредной деятельностью, перегружая суставы.

Если проводится лечение, то нужно придерживаться здоровой диеты, избегать чрезмерных физических нагрузок на суставы, иметь допустимый вес тела, сторониться травм и переломов.

В питании должны присутствовать витамины и полезные элементы для укрепления и восстановления костной ткани, нужно употреблять большое количество кальция.

Если не противопоказаны грязевые процедуры, можно попробовать их.

Грязевые ванны — наиболее распространенная методика лечения и профилактики суставов, которую можно пройти в санаториях или на морском курорте.