Лечение без рук

Будьте бдительны, не оставляйте без внимания симптомы артроза рук, начинайте лечение своевременно!

Артрозы рук – собирательное название дегенеративно-дистрофических заболеваний суставов верхних конечностей. К ним относятся случаи деформирующего остеоартроза суставов кисти и пальцев, лучезапястного, локтевого и плечевого суставов. При артрозе верхних конечностей не страдает способность к передвижению, но он приводит к значительному ограничению трудоспособности и способности к самообслуживанию.

Поэтому при появлении первых симптомов этого заболевания следует начинать лечение, чтоб максимально замедлить процесс разрушения суставов. Но пациенты обычно обращаются к врачу на 2-3 стадии, когда изменения становятся необратимыми. Как же распознать артроз рук и как его лечить?

Признаки заболевания

При артрозе рук симптомы в значительной мере зависят от того, в каком суставе локализован процесс, и различаются на разных стадиях развития заболевания. При остеоартрозах крупных суставов видимые деформации происходят на 3 стадии, до этого увидеть их можно только на рентгеновском снимке. При поражении мелких суставов кистей рук, а именно межфаланговых, утолщение головок фаланговых костей и появления специфических узелков заметны уже на 2 стадии. Фото пациентов с полиартрозом кистей позволяют получить наглядное представление о том, как выглядят деформированные суставы, пальцы напоминают веретено.

Симптомы на разных стадиях

Процесс начинается с постепенного разрушения суставных хрящей и на первых порах не затрагивает костную ткань. На ранней стадии заболевания остеоартроз признаки слабо выражены и долгое время не вызывают беспокойства. Пациент может жаловаться на повышенную утомляемость рук, кратковременные боли, которые возникают в начале движения (так называемые стартовые) и после работы, скованность, которая наблюдается преимущественно по утрам.

На следующей стадии происходят изменения в суставных поверхностях костей, и симптомы становятся более выраженными:

  • боли возникают в ответ на незначительную нагрузку и долго не утихают после отдыха;
  • сложно совершать движения, тугоподвижность приобретает выраженный характер;
  • движения часто сопровождаются хрустом, треском, щелчками, это явление называют крепитацией;
  • присоединяются признаки синовита (воспаления суставной оболочки) – отечность, резкая боль, покраснение, местное повышение температуры;
  • к изменениям в суставах присоединяется гипотрофия мышц и снижение эластичности связок, сухожилий.

На 3 стадии хрящ разрушен полностью или от него остались лишь фрагменты, прогрессируют изменения костной ткани, суставные площадки становятся плоскими, уплотняются и разрастаются вширь. Краевые разрастания суставных площадок видны сквозь мягкие ткани, суставы деформированы, оси рук или пальцев искривлены, движения рук сильно ограничены. На рентгеновском снимке видно, что суставная щель практически полностью сомкнулась, костная ткань уплотнена (остеосклероз), по краям образовались множественные грубые остеофиты. Как и на предыдущей стадии, характерным симптомом являются боли, но они приобретают постоянный характер и отличаются более высокой интенсивностью.

Специфика артроза пальцев

Эта форма артроза называется узелковой из-за специфической деформации мелких костей – образования узелков Гебердена-Бушара. Они выглядят как припухлость, но на самом деле являются плотными, твердыми образованиями размером от зерна до горошины, и различаются локализацией:

  • узелки Гебердена образуются на тыльной стороне дистальных (расположенных ближе к концам пальцев) суставов, в первую очередь на указательных и средних пальцах. Обычно поражение обеих рук симметричное, в процесс могут быть вовлечены все суставы. Образованию узелков предшествуют болезные ощущения, которые усиливаются по ночам и под утро, жжение, покалывание, припухлость суставов;
  • узелки Бушара образуются безболезненно, локализуются на боковых поверхностях проксимальных (ближних) суставов.

При обострении заболевания над узелками Гебердена может ощущаться пульсирующая боль, появляется выраженная отечность, потом кожа лопается и воспалительный экссудат вытекает наружу, после чего наступает облегчение.

В молодом возрасте узелковому полиартрозу кистей в равной мере подвержены женщины и мужчины, но частота случаев в возрасте от 55 лет напрямую зависит от пола. Женщины в период менопаузы страдают узелковым артрозом вдвое-втрое чаще мужчин того же возраста. Причина развития этого заболевания часто кроется в изменении гормонального фона. Другие факторы развития данного недуга – наследственная предрасположенность, профессиональные вредности (повышенная нагрузка на пальцы рук), травмы, переохлаждение, обменные нарушения.

Полиартроз кистей не всегда бывает узелковым, вместо образований костных шпор (остеофитов) может происходить эрозия костной ткани. Распознать эту форму позволяет рентгенологическое исследование.

Плотные припухлости следует отличать от отечности мягких тканей, если пальцы разбухают, краснеют, горячие на ощупь, это может указывать на артрит, синовит или тендинит (воспаление суставной сумки). Причиной острых, внезапных болей в пальцах рук может быть заклинивание сустава из-за попадания в суставную щель свободного тела – осколка хряща, обломка остеофита. Такое состояние приводит к временному обездвиживанию сустава и называется болевой блокадой. Болевые блокады характерны и для артрозов других суставов. Артроз может осложняться нестабильностью сустава, появлением люфтов и привычных вывихов. Наиболее часто это происходит при артрозе большого пальца руки или плечевого сустава.

Методы лечения

При дегенеративно-дистрофических болезнях суставов необходимо комплексное лечение, которое преследует ряд целей:

  • купировать боль и воспаление;
  • восстановить подвижность суставов, не допустить значительных ограничений жизнедеятельности;
  • приостановить разрушение хрящевой ткани суставов;
  • предупредить осложнение артроза сопутствующими заболеваниями.

Болевой синдром снимают противовоспалительными и обезболивающими препаратами, их выбор обусловлен выраженностью симптоматики. Противовоспалительная медикаментозная терапия на ранней стадии способствует восстановлению подвижности кистей рук и крупных суставов, очень эффективны внутрисуставные инъекции гиалуроновой кислоты.

Важная роль отводится немедикаментозным методам лечения: физиотерапии, массажу и мануальной терапии, ЛФК и гимнастике. Чтоб замедлить дегенеративно-дистрофические процессы в суставном хряще, необходимо нормализовать его кровоснабжение и питание, восполнить дефицит компонентов хрящевой ткани, по возможности устранить факторы, которые привели к развитию патологии.

Чем раньше начато лечение, тем ниже риск развития осложнений и перехода артроза рук в следующую стадию. Сразу после постановки диагноза больным необходимо изменить свой образ жизни. В частности, перейти к здоровому питанию, нормализовать вес. Следует избегать действий, которые связаны с чрезмерной или продолжительной монотонной нагрузкой на больные суставы. При гипермобильности, привычных вывихах показана иммобилизация сустава с помощью ортопедических изделий. Необходимо отказаться от вредных привычек – алкоголь и никотин усугубляют патологические процессы в суставах.

Симптоматическое лечение

В основном лечение артрозов суставов руки направлено на устранение или минимизацию симптомов: болей, воспаления, тугоподвижности. Прибегают к таким методам:

  • пероральный прием нестероидных противовоспалительных препаратов и использование мазей на их основе показаны при болевом синдроме;
  • интенсивное воспаление (например, при осложнении артроза синовитом) можно купировать с помощью кортикостероидов, их вводят инъекционно в суставную полость или околосуставные ткани. К этому методу в основном прибегают при артрозах крупных суставов;
  • блокируют болевые ощущения мази с местнораздражающим действием;
  • при мышечных болях можно использовать миорелаксанты.

Внутрисуставные инъекции препаратов гиалуроновой кислоты восполняют объем и нормализуют состав синовиальной жидкости, которая служит естественной смазкой. Таким образом обеспечивается легкое безболезненное движение костей запястья, локтевого, плечевого сустава, кисти. При синовите сначала нужно купировать воспалительный процесс, поскольку выпот, скопившийся в суставной полости, разбавляет гиалуроновую кислоту и делает лечение неэффективным.

В качестве вспомогательного лечения назначают физиотерапевтические процедуры:

  • лазерная терапия снижает интенсивность болей за счет мягкого прогревания;
  • при магнитотерапии тоже осуществляется прогревание, спадает отечность за счет активизации микроциркуляции, расслабляются болезненно напряженные мышцы;
  • способствует снятию болей и восстановлению подвижности ударно-волновая терапия (УВТ);
  • часто назначают электрофорез, так как он обладает противовоспалительным, обезболивающим и противоотечным действием и к тому же способствует более глубокому проникновению медикаментозных препаратов в ткани.

По согласованию с врачом можно лечиться альтернативными методами (гирудотерапия, апитерапия, рефлексотерапия). Народные методы лечения тоже помогают бороться с симптомами артроза. К ним относятся:

  • компрессы из овсянки, смеси мела с кефиром, натертого зеленого картофеля, распаренных листьев березы и ряд других;
  • ванны и ванночки с морской солью, сенной трухой, отваром хвои, целебных трав;
  • прогревания песком;
  • мази и растирки, приготовленные с использованием целебных трав, в частности, сабельника;
  • прием противовоспалительных отваров, настоев.

Этиотропное и патогенетическое лечение

Этиотропное лечение проводится при вторичном артрозе, причина которого известна. Как правило, это лечение не столько самого артроза, сколько заболевания, которое спровоцировало его развитие. Так, если артроз вызван гормональным дисбалансом, стараются скорректировать гормональный фон. Если разрушение суставных хрящей обусловлено недостаточным кровоснабжением на фоне сосудистых заболеваний, назначают сосудорасширяющие. Составляющей этиотропной терапии можно считать лечебную диету, направленную на снижение веса, ограничение нагрузки на сустав, которая создается при выполнении определенных действий.

Патогенетическое лечение воздействует на механизм развития заболевания. В основе патогенеза артрозов лежит разрушение суставного хряща, костные деформации являются его следствием. Как можно замедлить это разрушение:

  • принимать хондропротекторы – препараты, в состав которых входят компоненты хрящевой ткани. Современные хондропротекторы содержат хондроитин сульфат и/или глюкозамин. Наиболее эффективны эти средства, если лечение начато на ранней стадии;
  • делать инъекции гиалуроновой кислоты для предотвращения пересыхания хряща и нормализации его питания;
  • стимулировать кровоснабжение сустава с помощью препаратов для улучшения микроциркуляции, сосудорасширяющих мазей, физиотерапевтических процедур;
  • снижать давление на суставной хрящ путем вытяжения сустава (мануальной или тракционной терапии);
  • укреплять мышцы, которые перекачивают кровь к суставу и разгружают его.

УВТ – относительно новый метод физиотерапии, хорошо зарекомендовавший себя при артрозах. Помимо первичного эффекта, который заключается в уменьшении болей и увеличении подвижности суставов, ударно-волновая терапия производит отсроченный эффект. Под воздействием акустических волн разрушаются свободные тела в суставной полости, размягчаются начальные остеофиты. Раньше избавиться от них можно было только путем малоинвазивной операции – артроскопии. Также процедуры способствуют активизации обменных процессов и кровообращения, выработке коллагена, укреплению мышц, повышению эластичности связок и сухожилий.

Другие публикации:  Травм связки ключиц плечевого сустава

Предпринимаются попытки «починить» поврежденные суставные ткани на клеточном уровне. При PRP-терапии в очаг поражения вводится плазма крови пациента, обогащенная фактором роста – тромбоцитами. Эта процедура стимулирует приток стволовых клеток к проблемной зоне. При MSK-терапии в сустав вводятся стволовые клетки, из которых образуется хрящевая ткань. Разработан безопасный метод получения стволовых клеток из жировой ткани.

ЛФК, гимнастика

Обязательная составляющая лечения при артрозах – занятия ЛФК, выполнение комплексов лечебной гимнастики. Этот метод лечения не требует финансовых затрат, главное: правильно подобрать упражнения и выполнять их систематически, не лениться. Эффективное при артрозе кистей упражнение – сжимание-разжимание пальцев в кулак. Полезно также сгибать и разгибать пальцы, барабанить ими по столу, тянуться большим пальцев к подушечкам всех остальных, к основанию мизинца.

При артрозах лучезапястного, локтевого, плечевого суставов рекомендованы другие упражнения. Лучше всего обратиться к специалисту по лечебной физкультуре с просьбой подобрать комплекс и обучить правильному выполнению упражнений.

Эффект ЛФК при артрозе комплексный:

  • укрепляются мышцы, активизируется кровообращение, уменьшается нагрузка на сустав;
  • предупреждаются застойные процессы в тканях;
  • преодолевается тугоподвижность, если суставы регулярно разрабатывать, они дольше сохраняют свои функции.

Но нужно учитывать, что интенсивные нагрузки могут быть вредны для неподготовленного человека. Поэтому начинать нужно с минимального набора простых упражнений, постепенно наращивать нагрузку, увеличивать продолжительность тренировки, вводить новые упражнения. При артрозах противопоказаны рывки, резкие движения, выполнять упражнение нужно плавно, в умеренном темпе. Нельзя начинать заниматься в острой стадии, в ряде случаев необходимо ограничиваться упражнениями на напряжение-расслабление мышц, при которых не совершаются движения в суставах. Хорошо дополнять гимнастические упражнения приемами самомассажа.

Артроз рук может длительное время оставаться незамеченным, дегенеративно-дистрофические изменения в суставах на первых порах протекают без выраженной симптоматики. Если вы ощущаете непривычную скованность, дискомфорт, руки быстро устают, стоит пройти обследование, сделать рентген. Если на ранней стадии скорректировать рацион, разгрузить суставы, пройти курс лечения хондропротекторами, начать выполнение упражнений, развитие болезни можно затормозить. На поздней стадии лечение симптоматическое, приносит незначительное облегчение. Если запустить артроз, может понадобиться операция.

Артрит пальцев рук – описание, причины, симптомы и лечение

Артрит пальцев рук — распространенное воспалительное заболевание, симптомами которого являются припухлость, боль, негибкость и уменьшение диапазона движения суставов пальцев. Может привести к инвалидности при отсутствии лечения. Заболевание отнюдь не является уделом пожилых людей – обезображивающая суставы развитие воспалительного процесса может начаться в любом возрасте.

Здоровые суставы легко двигаются благодаря гладкой, скользкой ткани — амортизации между суставами, которая называется суставной хрящ. Хрящевая ткань покрывает края костей, обеспечивая гладкую скользящую поверхность сустава. Внутренняя оболочка сустава (синовиальная) продуцирует жидкость для обеспечения смазки этой поверхности.

Исходя из локализации, степени поражения суставных тканей и причин заболевания, в медицинской литературе выделяют несколько десятков видов, включая:

  • ревматоидный;
  • инфекционный;
  • монокристаллический;
  • подагрический;
  • псориатический;
  • аллергический и др.

Он характеризуется воспалительно-дегенеративными изменениями межфаланговых, пястно-фаланговых суставов кисти. Данные соединения вовлекаются в воспалительный процесс довольно рано, что находит отображение как в проявлении симптомов, так и в изменениях на рентгенографических снимках.

Артрит пальцев не является угрожающим для жизни заболеванием, но нарушение функциональности суставов и боль в повседневной жизни, сопровождающие данное состояние, серьезно ухудшают качество жизни пациентов.

В тяжелых случаях даже выполнение простых задач при помощи рук может стать трудным, что часто приводит к потере профессиональных навыков, невозможности самообеспечения личных нужд.

Причины, вызывающие заболевание суставов, достаточно разнообразны и характеризуют определенный вид:

  • инфекционное заболевание (туберкулез, грипп, гонорея, сифилис, острые детские инфекции (паротит и др.)), инфекционный очаг в организме (хронический тонзиллит);
  • метаболические нарушения;
  • некоторые болезни нервной системы;
  • переохлаждение (обморожение конечностей);
  • травмы (повреждения, ушибы и ранения суставов);
  • чувствительность к некоторым лекарственным препаратам, сывороткам, пищевым продуктам.

Переломы и вывихи суставов являются травмами, которые вызывают заболевание даже после надлежащей терапии.

Ревматоидный артрит, хроническое заболевание, которое чаще всего поражает мелкие суставы пальцев рук, связан с синовиальной полиферацией и последующей деструкцией суставов в результате повышенной активности иммунной системы под влиянием внешнего раздражителя. Значительную роль в его развитии играют генетические, гормональные, экологические и инфекционные факторы.

Он может возникнуть в любом возрасте, пик заболеваемости наблюдается в возрастной группе от 35 лет. Появление болезни у молодых людей в некоторых случаях может свидетельствовать о неблагоприятном прогнозе в отношении степени поражения суставов и инвалидизации пациентов.

На начальном этапе артрит может протекать безболезненно. По мере течения болезни пальцев кисти руки у пациентов могут наблюдаться первые симптомы:

  • боль в пальцах рук, отек фаланг пальцев;
  • скованность в движениях (особенно по утрам), малый диапазон движения в пораженных суставах, тугоподвижность суставов;
  • повышение локальной температуры;
  • припухлые и деформированные суставы пальцев;
  • онемение и покалывание в руке;
  • одинаковые суставы поражаются и на правой, и на левой руке;
  • при остеоартрозе наблюдаются хрустящие звуки в суставах (крепитация);
  • в некоторых случаях — наличие серозной, кровянистой или гнойной жидкости в полости сустава;
  • гриппоподобные ощущения;
  • усталость;
  • внесуставные проявления болезни (периферическая невропатия, лимфаденопатия, перикардит, плеврит, кожный васкулит, поражение легких, почек и др.).

Для острого артрита пальцев характерно резкое начало с повышением температуры, сильными болями в суставах, усиливающимися при движении, их припухлостью и покраснением кожи над ними. Могут проявляться признаки общего токсикоза. При его излечении возможно полное обратное развитие изменений в суставах.

Для хронического вида заболевания характерны периодические обострения с повышением температуры, усилением боли, изменением форм и очертаний сустава, выпотом в полости сустава и другими признаками заболевания. На поздних стадиях болезни из-за распространения воспаления на суставной хрящ и сегменты костей развивается деформирующий вид болезни, ограничивающий их движения и функциональность. Для него характерны ограничения разгибательных движений, подвывихи пястно-фаланговых и межфаланговых суставов (наиболее распространенными являются такие деформации: «паукообразная кисть», «лебединая шея», «бутоньерка»).

На фотографии показан пример деформации пальцев рук

В тяжелых случаях и при прогрессировании болезни могут развиться такие осложнения, как деформирующий артроз и костный анкилоз. При повреждающем суставные хрящи остеоартрите кистей (дегенеративном) чаще всего поражается сустав в основании большого пальца, где палец соединяется с запястьем. В этом месте могут располагаться костные шишки или узлы. Костные разрастания, которые появляются в области суставов на конце пальцев возле ногтевой пластины, имеют название узлы Эбердена. Шишки, образовывающиеся в месте сустава в середине пальца, называются узлы Бушара.

При артрите сустава основания большого пальца, часто наблюдается сильная ноющая, грызущая боль. У пациентов возникают проблемы с такими манипуляциями, как сжатие и сдавление вещей с определенной силой, откручиванием колпачков и поворачиванием ключей. В мягких тканях, которые стабилизируют суставы, также могут наблюдаться признаки изнашивания, мышечная атрофия.

Диагностика

Некоторые симптомы (такие как припухлость, повышение температуры, деформация, утрата легкости движения, болезненность, ревматоидные узлы) можно легко обнаружить во время физикального осмотра пациента. Для обнаружения других проявлений может потребоваться проведение диагностических тестов:

  • рентгенограммы кисти показывают снижение суставной щели, склерозирование суставных поверхностей, подвывихи, признаки остеопороза, изменения в контурах костей, краевые костные разрастания (остеофиты);
  • сканирование костей может выявить недуг до того, как он будет виден на рентгене;
  • ультразвуковое исследование суставов;
  • полный анализ крови (в том числе СОЭ, определение уровня С-реактивного белка, ревматоидного фактора);
  • анализ синовиальной жидкости для уточнения причины.

Ранняя и точная постановка диагноза позволяет предотвратить необратимые изменения.

Лечение артрита пальцев рук нацелено на решение таких задач: устранение причины воспаления сустава, уменьшение или устранение боли и восстановление функции и подвижности суставов. При комплексном подходе к данному вопросу используются следующие средства:

  • лекарственные препараты;
  • своевременный отдых, физические упражнения, массаж;
  • исключение из рациона продуктов, которые могут вызвать воспаление (при подагрической форме назначается молочно-кислая диета);
  • регулярное медицинское обследование;
  • физиотерапия (грязелечение, парафиновые аппликации, процедуры с применением холода, тепла, света);
  • при значительных нарушениях — хирургическая операция (слияние сустава — артродез; реконструкция сустава, которая включает в себя замену разрушенной поверхности сустава (эндопротезирование) и восстановление тканей (сухожилий)).

Снижение стресса является обязательным средством в комплексном лечении

Средства лечения

В качестве медикаментозной терапии применяются различные лекарства для устранения боли в суставах и замедления развития болезни (противовоспалительные нестероидные препараты (индометацин, ибупрофен, диклофенак, кетопрофен, ортофен, целекоксиб, напроксен), анальгетики, комбинации стероидов и обезболивающих, инъекции стероидных препаратов в пораженные суставы, хондропротекторы, иммунодепрессанты).

Пациенты, которые испытывают острую боль и в мягких тканях руки, для обезболивания могут использовать наружные противовоспалительные мази (например, диклофенак). Они могут пригодиться в ситуации, когда пациент не может принимать пероральные препараты в силу разных причин.

При отсутствии положительных результатов к схеме присоединяют базисные противорематические препараты для лечения ревматической и псориатической формы артрита. В качестве препарата первой линии терапии используется метотрексат (ревматекс). Если есть противопоказания к его применению, используют сульфасалазин или лефлуномид. Действие данных препаратов медленное, поэтому курс лечения составляет не менее 6 месяцев.

Для того, чтобы сохранить кисти и пальцы рук гибкими, а связки — эластичными, очень важна регулярная лечебная гимнастика!

Упражнения для укрепления мышц и суставов рук значительно улучшают и общее состояние пациентов. Для тренировки пальцев рук можно использовать мягкие упругие резиновые мячи (но не твердые теннисные мячи), сжимая, а затем расслабляя мышцы кисти.

Другие публикации:  Причина боли в руке и лопатке

Также важно давать отдых пораженным суставам, ограничивать значительные нагрузки, использовать легкие бытовые принадлежности: сковородки, кастрюли, чашки, тарелки и др.

Профилактика

Профилактика заключается в предупреждении и своевременном лечении инфекционных заболеваний, закаливании организма, физической активности и спорте. Для снижения риска необходимо соблюдать технику безопасности при выполнении профессиональных обязанностей и оберегать суставы от повреждений.

Видео по теме

7 главных причин и 12 лучших методов лечения трещин на пальцах рук

Человек без рук, как птица без крыльев, поэтому любое повреждение кожного покрова приводит к дискомфорту. Руками вы не только берете предметы и используете их по назначению, но и познаете мир, ведь на кончиках пальцев сосредоточено более 2500 чувствительных рецепторов. И вдруг вы замечаете, что кожа стала сухой и появились трещины на пальцах рук. Они очень болезненны, долго заживают и доставляют массу неудобств, малейшее неаккуратное движение приводит к их углублению и кровоточивости. Откуда же они берутся и как их вылечить?

Причины появления трещин

Совсем небольшое количество людей тщательно ухаживает за кожей рук, большинство ленится или не считает нужным, особенно это касается мужчин, которые занимаются физическим трудом. Они считают смешным смазать руки на ночь кремом, считая это прерогативой женщин. А ведь кожа – это защитный барьер от вирусов и инфекций, и именно руки подвергаются множеству неблагоприятных для кожного покрова явлений: перепадов температур, незащищенных контактов с бытовой химией, работе на огороде или саду, металлом или строительными материалами без перчаток.

Строители, слесари, сварщики, огородники не могут похвастаться ухоженными руками.Их ладони огрубевшие, с сухой кожей, малочувствительные и покрыты мозолями, ссадинами и трещинами на пальцах рук, причины возникновения и лечение которых зависят от множества факторов, ведущих к пересыханию кожи.

Внешние факторы

  1. Температура и вода. Ходите в морозную ветреную погоду без варежек и рукавичек? Контактируете с холодной или наоборот очень горячей водой? Приготовьтесь к тому, что кожа станет сухой, а там и до трещинок недалеко. Особенно губителен холод – кровеносные сосуды сужаются, и пальцы в недостаточной мере получают питательные вещества и влагу.
  2. Бытовая химия. Далеко не все средства по уходу за домом содержат в себе защитные компоненты. Часто кожа трескается при контакте с моющими средствами, удобрениями для растений или строительными смесями: цементом, обойным клеем, лакокрасочными материалами. Поэтому необходимо защищать своих руки от агрессивных химических соединений, которые разъедают кожу и высушивают ее. Занимаетесь уборкой, садом или делаете ремонт? Наденьте перчатки!
  3. Механические повреждения. Руки людей, занимающихся тяжелым физическим трудом, часто далеки от идеала. Пренебрежение защитными средствами приводит к микротравмам кожного покрова, нарушается водный баланс, кожа сохнет и трескается.

Внутренние факторы (заболевания)

Если вы исключаете внешние факторы, то возможными причинами появления трещинок могут служить заболевания. В таком случае необходимо обратиться к врачу. Начните с визита к терапевту, который исключив общие заболевания, направит вас к узким специалистам: дерматологу, эндокринологу, гастроэнтерологу.

Болезни, способствующие появлению трещин, таковы.

  1. Заболевания кожи. Грибок, экзема, псориаз.
  2. Неправильный обмен веществ. Диабет, проблемы щитовидной железы, пожилой возраст, изменения гормонального фона.
  3. Авитаминоз. Недостаток витаминов: А,В, Е, Омега-3 и магния.
  4. Проблемы пищеварительного тракта. Гастрит, холецистит.

Медикаментозное лечение трещин

Небольшие и неглубокие трещинки, появившиеся в результате внешних факторов, лечатся сравнительно быстро, достаточно защитить их от случайных повреждений и использовать противовоспалительные мази и смягчающие кремы. Глубокие и долго не заживающие трещины требуют серьезного подхода и применения ранозаживляющих мазей глубокого проникновения.

Комплексные средства

Если трещины долго не заживают, обратитесь к врачу, возможно причина их возникновения в хроническом заболевании. В таком случает будет назначено комплексное лечение с применением медицинских лекарственных средств от основного заболевания и мазей для заживления ран.

Антибактериальные, кортикостероидные, антигистаминные или увеличивающие метаболизм лекарства может назначать только врач. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением.

Препараты для симптоматического лечения

  • Биодерма. Лечебная косметика, направленная на устранение заболеваний кожи;
  • Зеленая аптека. Ромашка или алоэ. Кремы для рук, обладающие увлажняющим и смягчающим эффектом;
  • Левомеколь. Оказывает противовоспалительное и противомикробное действие;
  • Спасатель или Хранитель. Универсальные бальзамы с растительными маслами эффективно обеззараживают, питают и заживляют. Наносить следует толстым слоем;
  • Медицинский клей БФ-6. Прекрасный антисептик и ранозаживляющий препарат. Наносится тонким слоем на трещинку, на которой образуется прочная пленка, стягивающая края и не допускающая проникновения инфекции.

Рецепты народной медицины

Если трещины на пальцах рук образовались в результате внутренних факторов, то применение народных средств можно использовать в качестве дополнительного лечения.

Главный принцип лечения – постоянное увлажнение кожи рук и насыщение организма витаминами и микроэлементами. Очень полезны теплые ванночки и компрессы – они распаривают кожу, поры раскрываются и лучше впитывают лечебные компоненты. После проведения процедур обязательно смазывайте руки жирным питательным кремом.

Ванночка с картофельным крахмалом

В небольшом количестве холодной воды растворите чайную ложку крахмала и добавьте два стакана горячей. Используйте как ванночку для сухой кожи рук не менее 10 минут. После процедуры не смывайте крахмал, промокните и нанесите увлажняющий крем.

Ванночка из Геркулеса

Сварите овсянку из обычных хлопьев «Геркулес», остудите до комфортной температуры и положите ложку меда и немного оливкового или подсолнечного масла. Опустите пальцы в кашу и держите не менее 20 минут. Смойте прохладной водой и воспользуйтесь кремом для рук.

Соленая горячая ванночка

Очень простой и эффективный способ лечения. В стакане горячей воды растворите по чайной ложке соли и соды. Соль можно взять морскую или обычную поваренную. Опустите пальцы в рапу и держите до полного остывания. Горячая вода размягчает кожу, а соль и сода глубоко проникает в ранку, обеззараживает и снимает воспаление.

После процедуры смажьте руки целебной натуральной мазью из яичного желтка, меда и постного масла.

Молочная терапия

  1. С хлебом. В теплом молоке размочите мякушку белого хлеба, окуните руки и держите до полного остывания.
  2. С картошкой. Отворите картофелину и разомните ее в пюре, добавьте теплого молока. Полученную смесь нанесите на ранки и оберните целлофаном на полчаса.

Отвар календулы

Календула обладает ранозаживляющим и восстанавливающим действием. Для приготовления отвара 20 грамм сухой календулы залейте литром воды и кипятите на маленьком огне 10 минут. Остудите до комфортной температуры и держите руки 30 минут. После ванночки смывать отвар нет необходимости.

Крапива и ноготки

Горсть сухих листьев крапивы смешайте с небольшим количеством ноготков (лепестков календулы), примерно в пропорции 2 к 1, залейте стаканом кипятка и настаивайте не менее 10-15 минут. Погрузите в настой руки и держите до полного остывания.

Медовый компресс

Растолките в порошок пару таблеток ацетилсалициловой кислоты (аспирина), смешайте с медом и любым растительным маслом. Обильно намажьте на трещинки и наденьте полиэтиленовые или резиновые перчатки.

Наперстки из воска

Пчелиный воск растопить на водяной бане и остудить до теплого состояния. Опустить в него пальцы с трещинками и дождаться полного застывания. Процедуру желательно делать на ночь. Чтобы не повредить наперсток, наденьте легкие хлопчатобумажные перчатки.

Воск «запечатывает» и лечит ранку.Из него делают церковные свечи, поэтому можно воспользоваться кусочком свечи. Понюхайте ее, она должна пахнуть медом и обычно бывает темного цвета.

Приобретите в аптеке мумие в таблетках и растворяйте его с небольшим количеством воды. Делайте ванночки или компрессы, и буквально за несколько дней ранки затянутся.

Бабушкины секреты

Наши прапрабабушки не мыслили своей жизни без огородов, а защитных перчаток в те времена еще не придумали. Поэтому проблемы с кожей рук встречались постоянно. Какие же травы могут помочь для смягчения, увлажнения и заживления? Перечислим самые популярные растения:

Важность правильного питания

Недостаток некоторых витаминов и микроэлементов пагубным образом влияет на обмен веществ и снижает защитные функции организма. Вследствие этого кожа может стать сухой, лопаться и трескаться.

Обратите внимание на сбалансированное питание, особенно на продукты богатые магнием, Омега-3 и витаминами А, Е, В. Ешьте жирные сорта рыбы, сливочное масло, морепродукты и крупы, свежие фрукты и овощи. Ограничьте употребление сладкого, копченого, жареного.

Профилактика

Трещин на пальцах можно избежать, если пользоваться нехитрыми профилактическими мерами:

  1. Защитные перчатки. При уборке дома с использованием моющих средств, во время ремонта или работы с растениями обязательно надевайте перчатки. Возможно, их использование поначалу окажется непривычным и неудобным, но красивые,ухоженные, а главное, здоровые руки важнее. В холоднуюпогоду носите рукавички, так как мороз и ветер сушат кожу рук и способствуют возникновению трещинок.
  2. Хронические заболевания. Своевременно посещайте врача при появлении первых признаков болезни и не затягивайте с лечением.
  3. Сбалансированное питание. При нехватке полезных веществ или микроэлементов, которые поступают с пищей, регулярно пейте комплексы витаминов. Старайтесь разнообразить свое меню, откажитесь от никотина и алкоголя.
  4. Увлажняющие средства. По возможности несколько раз в день пользуйтесь кремом для рук, особенно после взаимодействия с водой.

Заключение

Постарайтесь избежать появление трещин на пальцах рук, ведь их лечение достаточно длительное, а сами ранки доставляют немалый дискомфорт и боль. Следите за своими руками, берегите их, не пренебрегайте увлажняющими и смягчающими средствами.

Интересуюсь модой, красотой, жизнью знаменитостей. Люблю ухаживать за своим любимым телом, постоянно экспериментируя. Делюсь с Вами самой полезной информцией.

Чем полезны арбуз и дыня для кормящей женщины и ребёнка? Возможные опасности и правила выбора

Основные причины и методы лечения эритематозной гастропатии желудка

Герпес на теле: причины, симптомы и методы лечения инфекционного заболевания

6 видов корректоров для лица и советы по применению косметического средства

Стрижка «лесенка» на длинные волосы: кому подойдет?

Что такое лютеиновая (прогестероновая) фаза у женщин?

7 лёгких способов сделать кудри на короткие волосы в домашних условиях

Стрижка боб на средние волосы: кому подойдет такая причёска?

Первая помощь при отеке Квинке: подробный алгоритм действий

3 комментариев к статье « 7 главных причин и 12 лучших методов лечения трещин на пальцах рук »

Если причина в нехватке витамина А, то хорошо помогает мазь лечебная витаминая для кожи Видестим. Трещины, сухость, шершавость рук вылечивает.

Другие публикации:  Симптомы заболевания вен на руке

Фингерфикс брала гель аптечный, хорошо затягивает трещины и пропивала курсом витамины А и Е, при сухости кожи очень помогло.

При трещинах Фингерфикс можно использовать. Он заживляет трещинки быстрее, образовывая на них пленочку, и защищает их внешних воздействий.

Артроз кистей рук: как и чем его лечить

Искривление пальцев рук, образование на них узелков, сильная боль и невозможность согнуть ладонь в кулак – все это симптомы такого тяжелого заболевания, как артроз кисти. Эта патология – следствие необратимого процесса разрушения хрящевой ткани мелких суставов пальцев рук. Данная статья познакомит вас с признаками и способами лечения этой болезни.

Деформирующий артроз кисти

Статистика показывает, что это заболевание у женщин диагностируется в 10 раз чаще, чем у мужчин. Из-за понижения уровня эстрогена после наступления менопаузы, риск появления данной патологии повышается. Артрит и артроз – болезни, передающиеся «по наследству»: если в семье у кого-то из родственников по прямой линии были диагностированы заболевания суставов, то у вас возможность заболеть увеличивается.

Формы артроза кистей рук

В зависимости от признаков заболевания классифицируют несколько форм артроза. Для каждой из них необходимо подобрать свое лечение.

Деформирующий артроз бывает следующих видов:

  1. Узелковый: в межфаланговых сочленениях прощупываются плотные образования — узелки. В суставах дистальной части кисти размещаются узелки Гебердена, в проксимальных сочленениях – узелки Бушара. Патологические отклонения в кистях рук заметны визуально: появляются уплотнения в суставах и происходит деформация пальцев.
  2. Ризартроз: симптомы заболевания можно обнаружить в основании большого пальца руки. А также видоизменяются пястно-фаланговый и запястно-пястный кистевые суставы.

Одной из причин заболевания может стать травма кисти, в том числе вывих или перелом. У людей, занимающихся сельскохозяйственным трудом, артроз кисти встречается довольно часто. Заболевание чаще возникает у людей с наследственной предрасположенностью, а также у пациентов с ревматоидным артритом и псориазом. Патология может развиться и у людей с врожденными аномалиями развития костей и суставов.

Признаки артроза рук

Начальный этап болезни очень легко пропустить, так как артроз кистей рук в самом начале заболевания никак не проявляется, развивается медленными темпами. Очень часто человек не обращается к врачам и не обследуется, потому что даже не догадывается о наличии заболевания. Именно в этом и заключается главная опасность артроза: человек приходит к врачу, когда заболевание уже перешло в тяжелую стадию.

Процесс развития данного заболевания проходит несколько этапов, для каждой из которых характерны свои симптомы:

  1. Одним из симптомов первой стадии болезни является хруст, которым сопровождаются движения пальцев кисти. Появление ноющей или распирающей боли связано с продолжительной работой, переохлаждением рук, а также с магнитными бурями. Возможны отеки в области мелких суставов кисти. Эта степень артроза лечится в домашних условиях, без использования противовоспалительных препаратов. Назначаются физиотерапевтические процедуры. Также врач может порекомендовать курс хондропротекторов.
  2. На второй стадии заболевания может развиться полиостеоартроз. Боль становится постоянной, более интенсивной, часто возникает в ночное время. Человек ощущает пульсацию и жжение в пораженных суставах. На месте периартикулярного отека нарастает костная ткань, утолщаются суставы пальцев – происходит образование узелков Гебердена: это может произойти как на одной руке, так и симметрично на обеих кистях. То, что пальцы деформированы, заметно уже визуально. Пациенты жалуются на ограничение подвижности суставов кисти. На этой стадии восстановить хрящ уже невозможно, и лечение направлено на снижение скорости развития дегенеративных процессов.
  3. Для третьей степени заболевания характерны постоянные болевые ощущения, а также полное разрушение хрящевой ткани мелких суставов. Из-за соединения между собой узелков Гебердена пальцы искривляются и могут совсем перестать двигаться. Лечение медикаментами на этой стадии не приносит никакого результата.

Только благодаря тому, что заболевание развивается медленно, процесс дегенерации можно остановить своевременным и правильным лечением.

Врач может поставить диагноз с помощью МРТ или рентгеновского снимка кисти.

Лечение артроза кистей рук

Заболевание лечат с помощью физиотерапевтических методов и медикаментов. Хирургическое вмешательство может быть назначено, чтобы устранить неподвижность суставов.

Лечение медикаментами

Терапия при артрозе должна быть комплексной. Лечение обычно проводится такими лекарственными средствами, как:

  1. Противовоспалительные препараты из группы нестероидных лекарственных средств могут быть назначены на каждой стадии заболевания. Данные лекарства уменьшают отечность суставов, а также снимают воспаление и боль. Применять эти препараты можно в любом виде: таблетки, мазь, гель, раствор в ампулах для уколов и инъекций. Использовать их можно непродолжительное время, так как возможно появление побочных реакций на коже или со стороны желудка и кишечника.
  2. Препараты для расширения сосудов назначают для усиления кровотока и ускорения процесса обмена веществ в пораженных суставах. Это способствует снижению отечности в области воспаления. Совместное применение с миорелаксантами помогает снять мышечные спазмы и повышает эффективность лечения.
  3. Хондропротекторы используют в начале заболевания для сохранения хряща сустава. Средства из этой группы применяют и в посттравматический период, а также для профилактики артроза. При применении хондропротекторов в течение продолжительного времени возможно устранение патологических изменений суставов.
  4. Если патологические изменения в суставах начались после перенесенной инфекции (грипп, а также гонорея или сифилис), то прежде всего следует избавиться от инфекции. И помочь в этом может назначение антибактериальных средств. Чтобы выявить возбудитель и назначить лечение, надо провести дополнительные исследования.

Дополнительное (вспомогательное) лечение

  1. Одним из дополнительных методов терапии при артрозе рук является ЛФК. Упражнения способствуют улучшению кровообращения в пораженных суставах и их двигательной активности. Лечебной физкультурой лучше заниматься под присмотром специалиста.
  2. При первых появлениях симптомов артроза кистей врач назначает пациенту физиотерапевтические процедуры: грязелечение, магнитотерапия, гирудотерапия (лечение пиявками), а также иглотерапия. Чтобы уменьшить боль и снять отечность, дома можно сделать согревающие ванночки для рук с парафином.
  3. Также уменьшить отечность пораженного сустава в домашних условиях поможет использование компресса с парафином или продуктами пчеловодства.
  4. Правильное питание может остановить развитие заболевания на начальной стадии или совсем предотвратить ее появление. Это становится возможным благодаря нормализации обмена веществ. Больному следует исключить из своего рациона алкоголь и отказаться от привычки курить, так как это плохо влияет на сосуды. Чтобы быстро восстановить ткани хряща и костей, надо увеличить потребление продуктов с высоким содержанием кальция и желатина. Также следует включить в рацион питания рыбу красных сортов, растительное масло, бобовые (фасоль, чечевицу), хлеб из муки грубого помола и злаки, капусту, бананы и орехи.

Применение народных средств для лечения артроза рук

Использование народных средств дает хороший результат на начальной стадии болезни. Вот некоторые рецепты:

  1. Компресс из хлопьев овса. Надо сварить 100 г хлопьев, не добавляя соль и сахар. Дать немного остыть. В теплую кашу добавьте мед (1 ст. ложку) и перемешайте. Намажьте этой кашицей кисть и замотайте ее бинтом или тряпкой. Наденьте варежки. Через 8 ч вымойте руки и намажьте их кремом для рук. Эту процедуру лучше делать на время сна в течение 7 дней. Спустя данное время должно наступить улучшение и уменьшение болевых ощущений.
  2. Настой медовый. Чтобы изготовить данную настойку, необходимо взять йод, спирт медицинский, глицерин и мед в равных пропорциях. Все ингредиенты надо смешать. Смесь должна настояться 24 часа. Мазать этим раствором больное место не более 2 раз за день. Настойка хорошо согревает, избавляет от боли и хорошо борется с воспалением.
  3. Оказывают обезболивающий эффект, а также хорошо снимают отеки и воспаление, травяные ванночки для рук. Для их приготовления лучше использовать отвар ромашки или зверобоя.
  4. Апитерапия подходит только тем, у кого нет аллергической реакции на яд пчел. Данный метод основан на том, что при укусе пчелы кровь приливает к месту воспаления, и за счет этого болевые ощущения уменьшаются.

Артроз кистей рук опасен своим бессимптомным началом заболевания. Потому что только раннее диагностирование этой болезни дает шанс на хорошие результаты лечения.