На руках очень сухая кожа и трескается

Содержание:

Трескается кожа на руках. Кожа рук шелушится и трескается: причины, лечение

Руки – наши помощники и труженики. Мы ежедневно подвергаем их агрессивному воздействию различных химических средств, облучению солнечными лучами или обжигающему влиянию морозного ветра. Неудивительно, что у многих людей присутствует сухость, раздражение, шелушение, а в некоторых случаях пациенты жалуются на то, что кожа рук трескается до крови. Какими способами можно бороться с данной проблемой, мы рассмотрим ниже.

Внешние причины возникновения трещин кожи рук

Негативным воздействием обладают агрессивные факторы окружающей среды. Ежедневное использование бытовых химических средств, длительное влияние морозного или пересушенного знойного воздуха, неправильный выбор косметического средства по уходу и многие другие факторы могут приводить к тому, что кожа рук сохнет и трескается. При неправильном лечении развиваются очаги воспаления, занимающие все большую площадь поверхности кисти. Люди, издержками профессии которых является работа с пыльными предметами (строители, шахтеры, дорогоукладчики, а также библиотекари и продавцы), чаще других жалуются, что трескается кожа на руках.

При сухости кожи рук, вызванной факторами окружающей среды, болезнь чаще всего проявляется на внешней стороне кисти, иногда лопается кожа на кончиках пальцев.

Профилактика негативного влияния внешних факторов на кожу рук

Если трескается кожа на руках, причины, связанные с действием внешних факторов, можно нейтрализовать, следуя простым рекомендациям:

  1. При работе в огороде, саду, на строительной площадке надевайте специальные хозяйственные перчатки.
  2. Проводите уборку и мытье посуды в резиновых рукавицах.
  3. Летом защищайте кожу рук УФ-кремом.
  4. Зимой оберегайте руки защитными косметическими средствами и комфортными перчатками.
  5. Выбирая крем для рук, прочитайте его состав и убедитесь, что у вас нет аллергии на эти компоненты. Проверьте срок годности и целостность упаковки. Перед использованием нанесите средство на запястье. Если через несколько минут не появилось покраснение, раздражение или сыпь – смело используйте по назначению. Подбирайте крем по возрасту для сухой кожи.
  6. Не используйте ежедневно антибактериальное мыло – оно сильно сушит кожу.
  7. Пейте достаточное количество жидкости даже в холодное время года.
  8. Если трескается кожа на руках, используйте мягкое мыло с увлажняющими компонентами.
  9. Хорошо вытирайте руки и пространство между пальцами – влага может спровоцировать развитие грибковой инфекции.
  10. Периодически пользуйтесь косметологическими процедурами и народными средствами по уходу за кожей рук, о которых мы подробнее расскажем ниже.

Трещины рук при заболеваниях

К сожалению, не всегда только из-за неправильного ухода трескается кожа на руках. Причины такого состояния могут быть в заболевании, которое нуждается в профессиональном лечении. Следующие недуги могут сопровождаться сухостью кожи рук, ее шелушением и образованием трещин:

  • аллергические реакции, вплоть до развития экземы;
  • псориаз;
  • патологические состояния желудочно-кишечного тракта;
  • авитоминоз, а именно недостаток витаминов А, Е, РР, В1;
  • анемия;
  • атопический дерматит;
  • грибковые поражения кожи: кандидоз, дерматофия;
  • гормональные сбои в организме;
  • контактный дерматит;
  • ихтиоз;
  • сахарный диабет;
  • заболевания эндокринной системы.

Если причиной возникновения шелушения кожи является заболевание, то чаще всего трещины появляются между пальцами, под ногтями или по бокам, слезает кожа на ладони. Нередко развиваются волдыри, появляются зуд и жжение.

Лечение косметическими средствами

Кожа рук трескается — что делать? При поверхностном поражении небольшого участка кожи можно справиться с проблемой с помощью профилактических мер и использования доступных косметических средств: качественных профессиональных кремов и масок для рук. Как ни странно, эффективными в борьбе с сухостью кожи являются детские кремы.

Лечение мазями местного применения

В домашних условиях можно использовать такие кремы и мази, нанося их непосредственно на область поражения:

  1. Лекарственные препараты, содержащие гексапантенол и хлоргексидин, — «Пантенол», «Бепантен», «Пантесол». Средства выпускаются в виде кремов, мазей, спреев, эмульсий. Эти медицинские препараты улучшают регенерацию кожи и обеззараживают открытые раны.
  2. Антисептические лекарства: «Фуркоцин», «Мирамистин», перекись водорода.
  3. Мазь «Левомеколь» обладает антибактериальным эффектом, поэтому имеет ряд противопоказаний. Но в случае присоединения бактериальной инфекции она становится незаменимым средством лечения трещин на руках.
  4. Препарат «Солкосерил» производят в виде мази, раствора или геля. Он помогает кислороду проникать в клетки кожи, тем самым восстанавливая ее функции.
  5. Мазь «Вулнузан» уменьшает воспалительный процесс и ускоряет процесс заживления ткани.
  6. Противовоспалительные средства: «Радевит», «Метилурацил», «Актовегин».

Лечение трещин при грибковом поражении кожи

Если по причине заражения грибком трескается кожа на руках, лечение назначит только врач-дерматолог. Кроме антисептических средств, понадобятся препараты, разрушающие патогенные микроорганизмы: мазь «Клотримазол», крем «Ломексин», «Миконазол», «Пимафуцин», «Низорал» и другие.

В данном случае одних местных препаратов будет недостаточно. Возникает необходимость приема таблетированных антимикотических лекарственных средств. В зависимости от вида обнаруженного микроорганизма, врач назначает такие препараты, как «Пимафуцин», «Нистатин», «Кетоконазол», «Флуконазол», «Ламизил» и их аналоги.

Лечение трещин рук аллергического происхождения

Если кожа рук шелушится и трескается на ладонях, между пальцами, вероятнее всего, причиной проблемы является аллергия. В первую очередь необходимо выявить аллерген и устранить его влияние. Дерматолог назначит антигистаминные препараты: «Лоратадин», «Астемизол», «Цетиризин».

При различных дерматитах, помимо шелушения кожи, характерными симптомами являются зуд и жжение в области поражения. Поэтому наружно применяют такие мази, как «Фенистил», «Гистан».

Для лечения трещин аллергического происхождения используют мази, содержащие такие вещества, как преднизолон, гидрокортизон, клобетазол (средства «Афлодерм», «Целестодерм», «Лоринден», «Дермовейт»). Эти препараты вызывают привыкание, имеют длинный список противопоказаний и побочных действий. Самолечение ими опасно для здоровья.

Трещины рук при псориазе

Именно для псориаза являются характерным симптомом множественные трещины на пальцах, ладонях и тыльной стороне кисти, часто глубокие до крови. При лечении псориаза кожи рук используют гормональные препараты: «Фторокорт», «Локакортен», «Унидерм», «Кортеф», «Бетазон». Но их применение не всегда приносит долговременный результат, а кроме того, оказывает негативное влияние на эндокринную и мочевыводящую системы пациента.

Альтернативой являются негормональные средства лечения: цинковая паста и салициловая мазь эффективно справляются с заживлением ран, обладают антисептическими и противовоспалительными свойствами. Широко применяют мази на основе дегтя — «Берестин» и солидола — «Цитопсор», «Антипсориаз». Эффективно заживляют раны кремы «Зорька», «Сила леса».

Народные рецепты для борьбы с трещинами кожи рук

Многие лекарственные растения обладают антисептическими и ранозаживляющими свойствами. На основе этих знаний существуют проверенные временем эффективные средства народной медицины:

  1. Справится с сухостью кожи, уменьшит воспаления, ускорит процессы регенерации домашняя мазь. Для приготовления нужно 50 г вазелина и 10 г прополиса растопить на пару и недолго прокипятить. Сцедить состав и после охлаждения втереть в трещины на руках.
  2. Маска для рук из меда и облепихового масла прекрасно питает и увлажняет пересушенную лопнувшую кожу. Возьмите 3 ст.л. меда и ложку масла, перемешайте компоненты. Нанесите на руки, наденьте полиэтиленовые одноразовые рукавицы, сверху хлопчатобумажные. Держите маску полчаса, смойте теплой водой и смажьте кремом.
  3. После каждого мытья ополаскивайте руки отварами лекарственных трав: ромашки, календулы, череды, мать-и-мачехи, зверобоя.
  4. Давно в народе известен рецепт из крахмала и молока от трещин рук. Вместо крахмала можно использовать тертый сырой картофель. Смешайте компоненты и приложите маску для рук на 20 минут.
  5. Эфирные масла также способствуют заживлению ран. Теплая ванна для рук поможет успокоить и смягчить кожу. В литр воды добавьте 3 капли йода, 1 ст.л. оливкового масла, 1 каплю масла иланг-иланга. Опустите руки на 25 минут в ванночку. Затем насухо вытрите промакивающими движениями – растирать полотенцем нельзя. По желанию нанесите ежедневный крем.

Бывает, что трескается кожа на руках по причине неправильного, неполноценного питания. Внимательно проанализируйте и по необходимости откорректируйте свой рацион. Проконсультировавшись с врачом, принимайте поливитаминные комплексы. Своевременная профилактика и ежедневный правильный уход принесут здоровье и красоту вашим рукам.

Трескается кожа на руках – отчего и почему?

Трещины на руках – это не только некрасиво, это, прежде всего, больно. Иногда трещины очень глубокие, так что даже кровь выступает. Так почему трескается кожа на руках? Причин может быть множество – от нехватки витаминов А и Е до реакции кожи на бытовую химию. Как правило, зимой проблема усугубляется, кожа сначала становится очень сухой, а потом трескается кожа на руках. И страдают от этого чаще всего женщины. Есть ли выход? Конечно!

В первую очередь надо научить себя делать уборку по дому в резиновых перчатках. Совет вроде банальный, но как часто женщины про него забывают. Да и вроде не хочется надевать перчатки, когда дел-то: пыль вытереть, пол подмести, да посуду ополоснуть. Хорошо бы, перед тем, как надеть перчатки, смазать руки глицерином – и уборку сделаете и кожу рук «покормите».
Во вторых – никогда не выходите на улицу без перчаток. Даже если на улице не очень холодно. Перед уходом обязательно намажьте увлажняющим кремом. Желательно крем обогатить эфирными маслами. Для этого выдавите крем на ладонь и добавьте 5 капель эфирных масел основы – для этого подойдут масло миндаля, жожоба, персиковых косточек, оливковое, тщательно перемешайте и вотрите в кожу.

Кожа на руках может потрескаться, если в организме элементарно не хватает жидкости. Поэтому зимой необходимо выпивать два литра воды. Так же неплохо поставить в доме увлажнители воздуха, на крайний случай – тарелочки с водой на батареи.

Если вечером есть пара минут на себя, то для начала распарьте кожу, если трещины не глубокие, почистите ручки скрабом для рук, ополосните в отваре ромашки. На ночь намажьте жирным кремом, желательно детским с витамином А, наденьте нитяные перчатки и ложитесь спать.

Так же, если трескается кожа на руках, можно побаловать себя специальными масками для рук.

Рецепт №1

Отварить пару картофелин, растолочь, добавить молоко и столовую ложку оливкового масла. Полученной массой натереть руки и подержать маску минут 15, затем смыть и намазать руки жирным кремом.

Рецепт №2

5 грамм корней лапчатки размолоть. На водяную баню поставить грамм 50 сливочного масла, растопить, добавить полученный порошок. Втереть в кожу рук, оставить минут на 10-15. Ополоснуть в отваре ромашки.

Рецепт №3

Кусочек просто черного карандаша растолочь и смешать с детским жирным кремом. Полученную смесь втирать в кожу рук. Трещины затягиваются в течение трех дней.

Если трещины глубокие, а от мазей легче не становится, женский сайт JustLady советует сделать ванночку с льняным семенем. Оно отлично заживляет кожу, делая е мягкой и эластичной. Итак, столовую ложку семени льна заливаем кипятком, ставим на медленный огонь и варим минут 5. Настаиваем около получаса, процеживаем, смешиваем с жирными сливками и опускаем туда руки. Минут через 10 вынимает, просушиваем и смазываем кожу увлажняющим кремом. Так же может помочь в заживлении и ванночка с крахмалом. На литр воды берется столовая ложка крахмала, тщательно размешиваете и опускаете руки минут на 20. После этого даете рукам просо высохнуть, остатки крахмала аккуратно снимаете салфеткой и смазываете кожу рук кремом.

По поводу крема. Его можно приготовить в домашних условиях, и он будет отлично справляться с трещинами на руках. Так что, если трескается кожа на руках, то идем на кухню готовить крем для ненаглядных ручек: календулу, ромашку, подорожник и череды по 1 столовой засыпать в термос, залить литром кипятка и настаивать около 6 часов, затем настой процедить, растереть с 4 столовыми ложками масла до кремообразного состояния, добавить 1 столовую ложку меда. Крем поставить в холодильник и втирать каждый день в кожу рук на ночь.

И, напоследок, самый действенный и простой вариант. Идем в аптеку. Покупает масляные растворы витамина А и Е, и втираем их в кожу рук. А так же принимаем внутрь. Так же масляными растворами можно обогатить любой крем для рук. Делается это очень просто. В пустую баночку выдавливаем крем для рук, туда же добавляем масляные растворы витаминов и пользуемся в свое удовольствие.

Если все вышеперечисленное не сработало, тогда нужно обратиться к дерматологу. Трескается кожа на руках очень часто при нейродермитах и псориазе. Так же специалисты утверждают, что это может быть симптомами интоксикации от лямлий. Или банального грибка. Дерматологи определят, почему трескается кожа на руках, и подскажут, как лечится в каждом конкретном случае. И выпишут необходимые мази.

И совсем-совсем последняя рекомендация. Если трескается кожа на руках, посмотрите внимательно на бытовую химию в доме. Возможно — это аллергическая реакция на новое. Если что-то из моющих средств вызывает сомнения – избавьтесь. Наши мамы и бабушки ведь как-то обходились без целого арсенала моющих средств? И мы сможем. Здоровье – важнее. А красота наших рук – только в наших же руках.

Наталья Торопова
Женский журнал JustLady

Почему трескается кожа на руках и как легко от этого избавиться

Есть люди, у которых каждую зиму на коже появляются трещины, а руки шелушатся и даже кровоточат. Особенно часто эта неприятность касается женщин. Иногда, трещины на руках могут появляться даже при температуре выше ноля. Что за причина такой напасти? Гормоны? Питание? Возраст? В этой статье мы попробуем разберемся почему трескается кожа на руках и как избавиться от того, что в мороз кожа рук сохнет и трескается.

Отчего на руках трескается кожа

Пересыхание и растрескивание кожи рук в зимний период является очень распространенной медицинской проблемой. Прежде всего стоит отметить, что меньше всего эта проблема связана с лекарствами или гормонами. Вместо них, естественный защитный слой, который обычно покрывает кожу, «срывается» с рук сухостью и холодом, что и приводит к растрескиванию.

Зима действительно трудное время для ваших рук. Гладкие, упругие и мягкие в ​​сентябре, руки могут стать красными, потрескавшимися и грубыми к февралю. Главный виновник? Отсутствие влаги.

Зимой влажность в наружном воздухе снижается. Внутри, благодаря обогреву помещений, еще суше. Если вы часто моете руки, чтобы избежать простуды или гриппа ( а это правильно), можно смыть все натуральные масла, которые остаются в вашей коже.

Подобная ситуация в состоянии привести к такой степени обезвоживания кожи рук, что она трескается, ломается и начинает кровоточить. Многие и многие женщины с трещинами на коже рук не могут понять что именно с ними происходит — но практически любой дерматолог объяснит, что проблема когда кожа рук трескается до крови просто в ОЧЕНЬ сухой коже.

Хорошая новость в том, что когда вы это осознаете, вы уже будете на полпути к устранению проблемы.

Сильный или слабый барьер?

То, как хорошо ваши руки смогут выдержать суровые зимние условия имеет много общего с защитной силой нашей кожи. Следует понимать, что кожный барьер представляет собой смесь белков, липидов и масел. Все эти вещества по-своему защищают кожу, и то, насколько хорошо они работают, в основном зависит от ваших генов.

Если у вас слабый защитный барьер кожи, то вы более склонны к таким симптомам чувствительной кожи, как зуд, воспаление и экзема.Также ваши руки чаще становятся очень сухими зимой.

Если у вас в прошлом году зимой потрескалась кожа на руках, с новысм морзами, вы с большей вероятностью будете опять страдать от того, что кожа рук шелушится и трескается.

Увлажнение, увлажнение и еще раз увлажнение кожи рук!

Для того, чтобы свести проблему к минимуму, вы должны несколько раз в день наносить на руки увлажняющий крем. Бальзамы и другие «липкие» увлажнители лучше, потому что они густые и лучше удерживают влагу кожи. Вы также должны избегать вещей, которые усиливают иссушение кожи рук. Одевайте резиновые перчатки при мытье посуды, ограничивайте ручное мытье посуды, не используйте очень горячую воду, когда моете руки. Если вы делаете работу во дворе или дома, пара легких хлопчатобумажные перчаток может защитить ваши руки. Если есть какие-либо области покраснения, масштабирование и зуда, вы можете применить стероидные крема, чтобы успокоить пораженные области. Если облегчения не наступает, обратитесь к терапевту или дерматологу.

  • Для лечения пересохших, чешуйчатых рук, вам нужно вернуть влагу, что отсутствует в вашей коже. Питьевая вода не будет этого делать.
  • Вам нужен увлажняющий крем, который наносится непосредственно на кожу, вот он и будет удерживать воду от испарения и придавать вашей коже здоровый, влажный вид.
  • Начните увлажнять кожу рук еще до того, как кожа рук начнет шелушиться и трескаться. Эффективная профилактика с помощью увлажняющего крема должна начинаться перед тем как ваши руки начнут проявлять признаки сухости.

Когда у вас трескается кожа на руках, то нанесение увлажняющего крема один раз в день недостаточно. Этого, вероятно, хватит для защиты в течение примерно пяти минут. Если вы наносите увлажняющий крем чаще, его эффект длится дольше. Пять или шесть процедур в день обеспечивают более длительную защиту кожи рук. Для достижения этой цели, можно применить то, что называется «правильное размещение продукта.» Наряду с хранением большой банки или тюбика вашего любимого увлажнителя в ванной комнате, держите упаковки меньшего размера в сумке, спортивной сумке и на вашем столе, так использование увлажняющего крема становится привычкой.

Не забудьте втереть крем для рук или лосьон на кутикулу и ногти. Они могут стать сухими, как и кожа рук.

Выбор подходящего увлажняющего крема для рук

Вы найдете много кремов для рук и лосьоны для тела на ваших аптечных полках. Чтобы облегчить задачу какой крем использовать, когда у вас на руках трескается сухая кожа, помните, что всего два типа ингредиентов выполняют большую часть работы, когда речь идет о сохранении вашу кожи мягкой и увлажненной: смягчающие и увлажняющие вещества.

Смягчающие средства действуют в качестве смазки на поверхности кожи. Они заполняют щели между клетками и помогают свободным краям мертвых клеток кожи держаться вместе. Скользкое ощущение, что вы получите после применения увлажняющего крема, исходит как раз из смягчающих средств. Они помогают сохранить кожу мягкой, гладкой и эластичной. Посмотрите на ингредиенты, такие как ланолин, масло жожоба, изопропилпальмитат, пропиленгликоль, сквален и стеарат глицерина.

Увлажнители поверхности кожи привлекают влагу из окружающей среды, увеличивая содержание воды в наружном слое кожи. Внимательно изучайте этикетки ингредиентов общих увлажнителей, там должны быть такие вещества как глицерин, гиалуроновая кислота, сорбит, пропиленгликоль, глицерин, мочевина и молочная кислота.

Более густая продукция для более поврежденной кожи

  • Если у вас постоянно грубая сухая кожа на руках и трескается до кровотечения, вам следует перейти к более терапевтическим препаратам.
  • Вазелин является надежным способом защитить кожу рук. Или выберите густой, увлажняющий крем с богатой защитной формулой, которая содержит более тяжелые компоненты, такие как диметикон, масло какао или масло ши или пчелиный воск.
  • Намазывайте толстым слоем на кожу рук перед сном, одевайте сверху хлопчатобумажные перчатки и увлажняйте кожу рук в течение всей ночи.

Как мыть руки, когда кожа рук трескается и сохнет

  • Чтобы защитить ваши руки в то время, как вы защищаете свое здоровье с помощью частого мытья рук, выберите мягкое мыло, используйте теплую — не горячую воду, высушите руки и нанесите сразу крем.
  • Если у вас кожа рук сильно сохнет и трескается, а вам приходится мыть руки десяток или более раз в день, замените мытье рук обработкой гелем для дезинфекции и влажными салфетками.
  • Хотя, многие дезинфицирующие средства на основе спирта сушат кожу, но для людей, которые за день пропускают через руи тонну воды, они на самом деле безопаснее для кожи, чем мыло и вода.

Купите увлажнитель

Использование увлажнителя в квартире и офисе также поможет если трескается кожа на руках. Некоторые увлажнители воздуха не только успокоят ваши супер сухие руки, они помогут улучшить состояние зудящей кожи по всему телу (в том числе потрескавшиеся губы) и успокоят заложенный нос.

Заключение

Если покраснение, шелушение, и разрушение кожи сохраняются, обратитесь к врачу. Участковый терапевт или дерматолог может предписать стероидные крема, чтобы помочь бороться с воспалением, а также в обязательном порядке проверит почему трескается кожа на руках, чтобы исключить такие болезни как экзема и псориаз.

Если ваша кожа здорова, основная забота — поменьше воздействовать на нее горячей водой и наносить эффективные средства защиты для рук , вы можете зимой не беспокоиться, что кожа рук будет сохнуть и трескаться как раньше, когда для облегчения симптомов вы ждали наступления весны и тепла.

Автор статьи: Марина Дворкович, «Московская медицина»©

Отказ от ответственности: Информация, представленная в этой статье про то, почему трескается кожа на руках, предназначена только для информирования читателя. Она не может быть заменой для консультации профессиональным медицинским работником.

Что делать, если у Вас сухая кожа и трещины на пальцах рук?

Трещины – это линейные разрывы кожи на разных участках тела. Они имеют разную длину, глубину и ширину. Часто разрывы на руках появляются на местах сгиба и межпальцевых промежутках, так как там нежная и тонкая кожа.

Это не очень приятные симптомы, причиняющие человеку массу дискомфорта: ему сложно выполнять простые действия руками из-за боли.

После образования трещин увеличивается риск заражения крови, так как появляются открытые раны.

Людям с хроническим течением таких симптомов приходится отказываться от своих профессий: массажистам, хирургам, косметологам, поварам.

Признаки сухости кожи рук и пальцев

Пропустить период, когда кожа рук становится сухой очень сложно, так как изменения видны невооруженным взглядом.

Основными симптомами сухости можно назвать следующие:

В том случае если сухая кожа и трещины на пальцах вызваны кожным заболеванием, то появляются кровавые образования и нагноения на конечностях.

Причины сухости кожи рук

Причинами появления этих симптомов могут быть разные факторы. Нередко неприятные симптомы возникают из-за контакта с моющими средствами. Сухость кожи на руках и трещины появляются при соблюдении следующих условий:

  • частая стирка руками без перчаток;
  • мытье посуды средствами с высокой концентрацией ПАВ;
  • использование едких средств для уборки без перчаток, например, Доместос.

При использовании таких средств кожа сохнет и теряет эластичность, вследствие чего со временем образуются трещины между пальцами. Сухость конечностей может быть связана с неправильным уходом за этой частью тела.

Мыть руки нужно теплой водой с использованием антибактериального мыла, а вытирать их только мягкими полотенцами.

В ветряную погоду рекомендуется надевать перчатки или держать руки в карманах, чтобы избежать обветривания.

Совет! Перед тем как приобретать средства для ухода за домом нужно ознакомиться с их составом и контактировать с ними только в хлопковых или резиновых перчатках.

Сухость рук появляется из-за недостатка витаминов в организме и обостряется осенью или весной. Такие проблемы с руками возникают при дефиците следующих витаминов:

  • В1, из-за чего трескается атрофичная кожа;
  • РР, при недостатке которого кожа трескается и шелушится. Часто этого витамина не хватает из-за голодания.

Сухая кожа, трещины на пальцах рук и зуд появляются из-за некачественной хлорированной воды. Ведь каждый организм по-разному реагирует на раздражителей.

Чтобы сохранить руки в безопасности, при уборке дома нужно надевать на них резиновые перчатки.

Но основной причиной, по которой появляется сухость и трещины на руках являются заболевания кожи. Самыми частыми являются такие:

Нередко сухость кожи на руках и трещины говорят о наличии хронических заболеваний и являются побочным эффектом того или иного диагноза.

Появление трещин из-за сухости

Трещины появляются у человека из-за пересыхания кожи, что возникает по разным причинам. Как показывает статистика, то эти проблемы вместе диагностируются примерно у 20% населения, и с каждым годом количество людей с такими симптомами увеличивается. Часто сухость рук появляется у людей после 60, но молодежь тоже не является исключением.

Сухость и трещины на пальцах рук появляются при контакте с внешними и внутренними факторами. Экзогенные причины их возникновения были описаны выше, а к эндогенным относятся такие:

  • плохая наследственность;
  • хронические заболевания;
  • преждевременное старение кожи;
  • болезни кожи.

Сухая кожа и трещины на пальцах рук возникают и из-за чрезмерного ухода за ними. Так, длительное принятие ванн вымывает защитный слой, отчего со временем трескается кожа.

Способы лечения при сухости рук и пальцев

Чтобы предотвратить сухость нужно обратиться к дерматологу, он назначит лечение, исходя от причин заболевания. Прежде всего, вы должны начать правильно питаться и принимать витамины. В рационе любого человека должны быть такие продукты:

  • овощи и фрукты (предпочтительно желтого и оранжевого цвета);
  • рыба;
  • зерновые культуры;
  • орех;
  • зелень.

Помимо этого нужно пить в день не менее 2 литров жидкости, чтобы не пересушивать кожи. А вот от вредной пищи, газировки и фаст-фуда придется отказаться.

Если у вас регулярно сушит кожу конечностей, можно использовать для ухода такие крема:

  • Велюр. В составе есть вытяжка ромашки, глицерин и витамин F.
  • Домашние рецепты. В составе крема присутствует сок персика, маточное молочко.
  • Салон СПА. Состоит из фикуса, шелка и ламинарии.

Чем вылечить трещины и сухость на руках

Если же сухие трещины на пальцах рук вызваны кожными заболеваниями, то без использования лечебных мазей не обойтись. Самыми хорошими и эффективными средствами можно назвать следующее:

  • Бепантен. Увлажняет и восстанавливает кожу. Эффективен при появлении трещин, царапин, ранок.
  • Боро плюс. Снимает воспаление.
  • Радивит. Снимает зуд, увлажняет кожу и делает ее мягче.

Еще побороть неприятные симптомы можно благодаря методам народной медицины. Одним из распространенных рецептов является следующий:

  1. Смешать по чайной ложке меда, глицерина, воды, муки.
  2. Нанести маску на руки.
  3. Через двадцать минут смыть.
  4. Выполнять несколько раз в день.

Чтобы избавиться от трескания и сухости можно готовить маску на основе картофеля. Выполнять такую процедуру необходимо три раза в день. А готовится масса очень просто:

  1. Отварить картофель.
  2. Размять овощ до кашицы.
  3. Добавить столовую ложку теплого молока.
  4. Нанести маску на руки.
  5. Спустя треть часа смыть.

Если вы не смогли найти для себя средство, чем можно вылечить трещины и сухость на руках необходимо получить консультацию дерматолога.

Чтобы увлажнить кожу вместо мыла на период лечения рекомендуется использовать травяной отвар на основе ромашки, календулы или других противовоспалительных трав.

Температура средства не должна быть высокой, перед использованием отвар остужается до комнатной температуры.

Факт! Лечением сухости можно заниматься в домашних условиях и с использованием медикаментов. Перед применением любого средства нужно проконсультироваться с доктором.

Полезное видео

Жизненная история – как вылечили сухость рук и трещины на пальцах у ребенка )обратите внимание на рецепт!) :

Как мы видим, то сухая кожа и трещины на руках беспокоят многих людей. В большей степени от этого недуга страдают женщины. Но чтобы не мучиться от болезненных ощущений, необходимо заниматься профилактикой и лечением при появлении первых симптомов сухости.

Почему трескается кожа на пальцах рук?

Трескается кожа на пальцах рук: причины и лечение.

Руки – это одни из самых главных частей тела человека.

Они постоянно контактируют с водой, очищают загрязнения, работают с бытовой химией.

Вследствие чего кожа на руках часто подвергается частым заболеваниям и авитаминозам.

Кожа рук приобретает сухость, от чего и появляются трещинки.

В таком состоянии пальцы становятся сверх чувствительными и болезненными.

У некоторых женщин руки, от пребывания на морозе, начинают шелушиться и кровоточить через трещинки.

Чтобы избавиться от неприятной проблемы, для начала нужно определить причину возникновения трещин на пальцах рук.

Причины потрескавшейся кожи рук

Очень часто бывает, что кожа на руках раздражается, начинает чесаться и трескаться от аллергической реакции на средства бытовой химии, хлорированные или строительные растворы.

Кожа на руках трескается от чрезмерного пересыхания, что провоцирует также резкое изменение влажности, климатических условий.

Но проблема возникновения мелких трещинок на руках может иметь как внешние, так и внутренние причины.

К внешним факторам относятся:

  1. Погодные условия: мороз, ветер, солнце. Резкое изменение температуры или уровня влажности негативно влияет на состояние кожи рук, а при температуре выше ноля, кожа сохнет и трескается очень сильно.
  2. Вода. Пересыхание кожи также может быть при длительном контакте рук с жесткой водой или мытье в горячей воде с мылом.
  3. Химические вещества, такие как чистящие средства, стиральные порошки, жидкость для посуды, клей для обоев, краска, лак очень сильно воздействуют на кожу рук и вызывают сухость.
  4. Применение косметических средств по уходу за руками, неподходящих определенному типу кожи либо вышедшие из срока использования также являются серьезными причинами, по которым трескается кожа на пальцах рук.

В этом случае, для предотвращения возникновения трещин на пальцах рук, необходимо свести к минимуму контакт с раздражителем, использовать специальные перчатки при уборке квартиры, работах с землей, ремонте, а зимой – защитный крем и теплые варежки.

К внутренним факторам относятся:

Помимо внешних раздражительных факторов, возникновение потрескавшейся кожи на пальцах рук могут провоцировать и внутренние причины.

  • Нарушение работы имунной, пищеварительной систем, гормонального дисбаланса, а также возрастных изменений.
  • Нехватка в организме витаминно – минерального комплекса и микроэлементов, которые отвечают за водный баланс и общее состояние кожи.
  • Инфекционные и неинфекционные заболевания кожи (ангидроз, дерматит, гипотериоз, псориаз, ихтиоз). Симптомами являются: зуд, сухость, шелушение и трещины на кончиках и между пальцами.

Если возникновение трещинок на пальцах рук спровоцировано внутренними факторами, необходимо обратиться к специалисту, который, изучив дальнейшие результаты анализов, назначит эффективное лечение.

В этом случае самолечением заниматься не рекомендуется, чтобы не навредить еще больше.

Лечение потрескавшейся кожи на пальцах рук

Возникновение трещин на пальцах рук свидетельствует о том, что в организме не достаточно витаминов, в частности А и Е.

Решение данной проблемы простое – нужно начать принимать витаминные комплексы.

Эти группы витаминов можно также получить, употребляя правильные продукты.

Витамин А или ретинол содержится в таких продуктах питания:

  • рыбий жир;
  • масло сливочное;
  • яйца;
  • овощи;
  • морковь;
  • фрукты;
  • дыня;
  • персик.

Токоферол или витамин Е входит в нерафинированные растительные масла, орехи, яичный желток, злаковые, бобовые.

Если к появлению трещин на пальцах рук имеют отношение внешние факторы, тогда, чтобы вернуть кожу рук в прежний и привлекательный вид необходимо определить, что является раздражителем и прекратить его использовать.

Когда трещины появляются регулярно, долго не заживают и становятся глубокими, тогда следует записаться на прием к дерматологу.

В таких случаях обычно назначают лечение медикаментами и лечебными мазями.

Если подобное заболевание вызвано внутренними факторами, например грибком либо инфекцией, то лечение народными средствами будет бесполезным, а может стать и пагубным.

Лечение трещин на пальцах с помощью медикаментов

Сегодня существует много медицинских препаратов, которые применяют для лечения трещин на пальцах рук:

  • крема;
  • мази;
  • спреи;
  • масла;
  • растворы;
  • антисептики;
  • антигистаминные препараты.

В аптеке можно купить самые безопасные и эффективные из них:

  1. Суперклей БФ 6. При первых проявлениях трещинок на пальце рекомендуют намазать воспаленное место лечебным суперклеем БФ 6, приобрести который можно в аптеке. Это безопасный и очень эффективный метод лечения совершенно простой в применении. На поврежденное место нанести пару капель и подождать несколько минут, чтобы он застыл. Так следует проделывать от 5 до 7 дней, без какого либо другого лечения.
  2. «Зорька» или «Сила леса». Крема содержат такой компонент, как флорализин. Это натуральный комплекс биологически активных веществ с жирными кислотами, антиоксидантами, аминокислотами, витаминами А, Д, Е и другими. Данное быстрозаживляющее средство применяется при лечении сухости и шелушения кожи, трещин на руках, ногах.
  3. Дексапантенол спрей, мазь Пантенол, крем Д-пантенол, Бепантен. В состав медикаментов входит витамин группы В, который способствует восстановлению кожи и заживлению трещин.
  4. Левомеколь мазь. Применяется для лечения трещин на пальцах с бактериальной инфекцией.
  5. Препараты с составом прополиса. Спрей и мазь Апилак помогут восстановить кожный покров рук.

Как помогает народная медицина в лечении трещин на пальцах рук

Применение народных средств будет эффективным, если процедуры начинать проводить при первичных признаках раздражения. Если трещины на руках стали глубокими, здесь уже потребуется помощь врачей. В случае инфекционного заражения, самолечением заниматься запрещается!

Чтобы ускорить заживление трещин, можно применить некоторые средства народной медицины.

Когда кожа на пальцах рук становится настолько сухая, что трескается, полезным будет сделать целебные ванночки:

  • Отвар с ромашкой, мать-и-мачехой, таволгой, липой, подорожником и несколько капель оливкового масла.
  • Теплый раствор с несколькими таблетками мумие.
  • Процедура делается на ночь. В растопленный натуральный воск необходимо обмокнуть пальцы, даже если будет горячо, перетерпеть. Когда воск на пальцах застынет, нужно будет надеть хлопковые перчатки и оставить на всю ночь. Утром воск нужно снять и повторить через несколько дней.
  • После подобных ванночек для рук, следует нанести толстым слоем маску на пальцы рук. Потом надеть полиэтиленовые перчатки, а поверх них хлопчатобумажные. Процедура длится 10 – 60 минут, в зависимости от степени потрескавшейся кожи. Затем смесь смывается не водой, а теплым целебным отваром.

На выбор предлагаются такие маски для рук:

  1. Картофельная. Небольшую картофелину растолочь в кашицу, добавить одну чайную ложку меда, и половинку ложечки фреша.
  2. Яичная. Один желток, одна ст.ложка меда, растительное масло, перемешать до получения полугустой смеси.
  3. Морковная. Большую морковь натереть на мелкой терке, добавить одну ст.ложку сметаны и ½ ложки растительного масла.
  4. Медовая. Три чайной ложки меда, одна чайная ложка оливкового или облепихового масла.
  5. Глицериновая. Две ст.ложки глицерина, две ст.ложки воды, одна ст.ложка меда, немного муки.

Существует еще огромное количество разных масок, которые ухаживают за кожей рук и помогают в лечении трещин на пальцах.

Их можно выбирать и применять самостоятельно, в зависимости от степени лечения.

Профилактические меры

Регулярный уход, питание, увлажнение и защита рук будет лучшей профилактикой сухой и потрескавшейся кожи.

Очень важно находить время и средства для ухода за своим внешним видом, и руки – это одни из первых частей тела, которые нуждаются в защите в первую очередь.

  • Важно защищать руки! Во время домашних работ, следует пользоваться резиновыми перчатками, а во время прогулок в холодную погоду нужно надевать теплые перчатки либо рукавицы. Они смогут защитить кожу рук не только от дальнейших повреждений, но и от возможных новообретенных инфекций.
  • Мыть руки правильно! Людям с потрескавшейся кожей на пальцах рук необходимо часто мыть руки с мылом, но лучше пользоваться крем – мылом, гелем, жидким или детскими мылом. Чтобы не пересушивать кожу, воду нужно использовать прохладную или слегка теплую. Вместо мыла и воды можно пользоваться более щадящими влажными салфетками или антисептическим гелем.
  • Частое увлажнение рук! Чтобы кожа на руках прекратила трескаться, следует ее тщательно увлажнять и питать. Специальный увлажняющий крем для рук необходимо наносить сразу после контакта с водой, на увлажненной коже все воспаленные места заживают быстрее. Также рекомендуется в аптеке приобрести мазь от потрескиваний. На ночь руки следует очень хорошо питать, для этого нужно смазывать их более жирными ночными кремами.
  • Чтобы не случилось грибкового заражения, маникюр следует делать личным маникюрным набором.
  • Ретинол или витамин А! Дефицит этого витамина делает кожу сухой, шелушащейся и потрескавшейся. Его можно получить из таких продуктов, как: печень трески или других животных, молока, яиц, зеленых, оранжевых, желтых овощей и фруктов.
  • Полезные жирные кислоты! Полезные жиры нужно не только наносить в виде масок и увлажняющих смесей, их нужно также употреблять в пищу. Это способствует увлажнению кожи изнутри организма. Основными источниками жирных кислот являются: лососевые, сельдь, грецкие орехи, семя льна, льняное и оливковое масла.

Так, с помощью правильного ухода за кожей рук и своевременном лечении кожных заболеваний, можно предотвратить возникновение неприятного и болезненного ощущения, связанного с трещинами на пальцах рук.

Если по истечении одной – двух недель применения рекомендаций состояние пальцев не улучшилось, нужно обратиться к врачу.

Он назначит лечение и поможет бороться с заболеванием.

Другие публикации:  Левое предплечье болит