Не поднимаются пальцы на руках

Рука не поднимается

Фразеологический словарь русского литературного языка. — М.: Астрель, АСТ . А. И. Фёдоров . 2008 .

Смотреть что такое «Рука не поднимается» в других словарях:

рука не поднимается — нареч, кол во синонимов: 1 • не решается сделать (1) Словарь синонимов ASIS. В.Н. Тришин. 2013 … Словарь синонимов

РУКА НЕ ПОДНИМАЕТСЯ — [у кого, чья на что, для чего] сделать что л. Не хватает решимости, желания. Подразумевается, что кто л., испытывая чувство сомнения, опасения, сострадания, жалости к кому л., боится причинить вред своими действиями. Имеется в виду, что у лица… … Фразеологический словарь русского языка

Рука не поднимается — у кого. Разг. 1. У кого л. не хватает решительности сделать что л. 2. на кого. У кого л. не хватает решимости побить, наказать, убить кого л. ФСРЯ, 395; БТС, 872 … Большой словарь русских поговорок

рука не поднимается — у кого О том, кто не решается, не может сделать что л … Словарь многих выражений

рука — и; руки, дат. рукам; ж. 1. Каждая из двух верхних конечностей человека от плечевого сустава до кончиков пальцев, а также от запястья до кончиков пальцев. Заложить руки за спину. Скрестить руки на груди. Правая, левая рука. Кисть руки. Погладить… … Энциклопедический словарь

рука — сущ., ж., употр. наиб. часто Морфология: (нет) чего? руки, чему? руке, (вижу) что? руку, чем? рукой, о чём? о руке; мн. что? руки, (нет) чего? рук, чему? рукам, (вижу) что? руки, чем? руками, о чём? о руках 1. Рукой называется каждая из двух… … Толковый словарь Дмитриева

РУКА НЕ ПОДНИМАЛАСЬ — [у кого, чья на что, для чего] сделать что л. Не хватает решимости, желания. Подразумевается, что кто л., испытывая чувство сомнения, опасения, сострадания, жалости к кому л., боится причинить вред своими действиями. Имеется в виду, что у лица… … Фразеологический словарь русского языка

РУКА НЕ ПОДНИМЕТСЯ — [у кого, чья на что, для чего] сделать что л. Не хватает решимости, желания. Подразумевается, что кто л., испытывая чувство сомнения, опасения, сострадания, жалости к кому л., боится причинить вред своими действиями. Имеется в виду, что у лица… … Фразеологический словарь русского языка

РУКА НЕ ПОДНЯЛАСЬ — [у кого, чья на что, для чего] сделать что л. Не хватает решимости, желания. Подразумевается, что кто л., испытывая чувство сомнения, опасения, сострадания, жалости к кому л., боится причинить вред своими действиями. Имеется в виду, что у лица… … Фразеологический словарь русского языка

РУКА НЕ ПОДЫМАЕТСЯ — [у кого, чья на что, для чего] сделать что л. Не хватает решимости, желания. Подразумевается, что кто л., испытывая чувство сомнения, опасения, сострадания, жалости к кому л., боится причинить вред своими действиями. Имеется в виду, что у лица… … Фразеологический словарь русского языка

Не поднимается рука, болит плечо? Лечение в Москве

Если у вас болит плечо и не поднимается рука, причины могут быть разные: от ушиба до различных заболеваний костей, мышц и связок сустава. Боль – это лишь звоночек, за которым может скрываться очень коварная болезнь или травма, а если еще и руки с трудом поднимаются рекомендуем сразу обращаться за помощью к врачу ортопеду. Промедление может стоить слишком дорого для вашего здоровья.

С НАМИ ЛЕЧИТЬСЯ ВЫГОДНО!

  • 15 летний опыт лечения заболеваний суставов и позвоночника
  • Все за 1 день — осмотр врача, диагностика и лечение
  • Прием 0 руб! при лечении у нас до 15 марта!

Кто в группе риска

Если вы ведете малоактивный образ жизни или наоборот выполняете тяжелую физическую работу, или профессионально занимаетесь спортом, вам нужно следить за здоровьем особенно внимательно. Помните, болезнь всегда легче предупредить, чем вылечить.

Почему болят плечи и не поднимается рука, основные причины

Ограничение подвижности конечности может свидетельствовать о различных патологических процессах, протекающих в суставе:

1. Плечелопаточный периартрит – воспаление сухожилий и суставной капсулы. Симптомами патологии являются умеренная артралгия при небольших нагрузках. При усилении болей у пациента руки не поднимаются выше плеча и не отводятся назад.

Отсутствие своевременного правильного лечения приводит к усилению боли, особенно ночью. Даже небольшое усилие для поднятия конечности приносит страдания. Заболевание возникает после травм, ушибов или падения, реже на фоне воспаления и физических перегрузок. Наиболее подвержены люди тяжелых профессий а также чей труд связан с длительным вынужденным положением конечности.

2. Артроз – дегенеративно-дистрофическое изменение суставов, возникающее из-за разрушения хрящевой ткани. Наиболее часто поражает людей зрелого и пожилого возраста.

3. Артрит – воспалительное заболевание сустава. Причиной развития зачастую становятся инфекции, аллергии, сбои иммунитета, возрастный изменения. Существует и так называемый «профессиональный артрит», который провоцируют постоянные перегрузки одних и тех же мышц в течение долгих лет.

4. Тендинит ротаторов — воспаление сухожилий мышц отвечающих за движения в суставе. Например если беспокоит ноющая боль в плече и рука не поднимается говорит о поражении надостной мышцы, именно она отвечает за подъем плеча.

5. Импиджмент- синдром — синдром связан с воспалением и ущемлением мышц обеспечивающих отведение конечности в сторону. В результате рука не поднимается в плече в сторону более 90 градусов. А попытка преодолеть барьер сопровождается болью.

6. Артрит может поражать как одно плечо, так и оба, характеризуется ноющими болями не только локально, но и в других сочленениях. При движении они усиливаются, на последних стадиях не утихают даже ночью. При осмотре доктор отмечает отечность и гиперемию. Иногда растет общая температура тела.

7. Бурсит – воспаление синовиальной сумки(бурсы) со скоплением в ней патологической жидкости. Может быть асептическим и инфекционным. Первый развивается из-за чрезмерных перегрузок, что приводит к травмированию тканей.Часто встречается у спортсменов, занимающихся силовыми тренировками. Инфекционный бурсит провоцируют микробное инфицирование синовиальной сумки и влечет за собой более тяжелые последствия. Пациент ощущает постоянные боли, рука плохо поднимается,беспокоит слабость, гиперемия, озноб, отечность.

8. Межпозвоночная грыжа или протрузия в шейном отделе позвоночника.. Когда защемило нерв боль отдает в сторону поражения и рука не поднимается в плечевом суставе с той же стороны. Человек жалуется на неутихающую болезненность, которая нарастает даже при минимальном повороте головы. Снижение чувствительности наоборот может указывать на грыжу.

9. Миозит. Возникает из-за мышечного перенапряжения, сильных судорог, переохлаждения, чрезмерных нагрузок. Например у водителей, ездящих с открытым окном, из-за локального переохлаждения может не подниматься левая рука вверх. Боль локализуется в конкретном месте, иногда отдает от затылка к предплечьям, затрагивает боковую часть шеи. Пораженную мышцу легко выявить при пальпации.

10. Ушибы – чаще травмируются люди в молодом возрасте. Получить повреждение плечевого сустава можно вследствие:

неудачного падения на плечо;

занятий профессиональным спортом;

механических или природных факторов.

Чтобы этого не произошло, нужно соблюдать правила техники безопасности и быть внимательным в незнакомых местах.

Если травмы избежать не удалось, симптомы будут такие:

плечо болит, рука не поднимается вверх, однако пассивные движения не нарушены и безболезненны ;

локальное покраснение кожи и отек;

формирование гематом и синяков;

11. Ревматические заболевания. Включают в себя целый ряд болезней, поражающих суставные соединения и периартикулярные ткани. Особенное место среди них занимают системные: коллагенозы и васкулиты с аутоиммунным генезом, местным или проникающим поражением соединительной ткани. К ревматоидным также относятся большинство так называемых «общих» заболеваний: рецидивирующий полихондрит, красная волчанка и другие. При синдроме Шульмана плохо сгибается плечо из-за воспаления мышечных тканей, связок синовиальной оболочки и у пациента не поднимается рука, ощущается боль в плечевом суставе.

12. Редкие причины вызывающие подобные симптомы:

По каким причинам может не сгибаться палец на руке?

Причин того, что не сгибается палец на руке много, и чтобы их определить, необходимо обращаться за консультацией к специалисту. Важно помнить о том, что не стоит самостоятельно ставить диагноз и заниматься самолечением.

Для того чтобы лечение было своевременным и целенаправленным, необходимо знать точные причины, по которым могут плохо сгибаться пальцы рук. Стоит отметить, что почти всегда такое состояние сопровождается болевыми ощущениями. Итак, что может произойти:

  1. 1. Туннельный синдром. При данной патологии у больного перестает сгибаться мизинец, в основном только на одной руке. Возникает заболевание в основном у людей, занимающихся постоянно однообразной работой, в которую вовлечена мелкая моторика одной из рук, и при длительном неправильном положении кисти. Начинается заболевание с болевых ощущений и чувства онемения тыльной стороны ладони. Симптоматика усиливается по ночам. Часто болевые ощущения достигают такой силы, что все попытки заснуть ни к чему не приводят. Ближе к утру болевые ощущения стихают. То, что перестает сгибаться мизинец на руке, говорит о том, что заболевание уже сильно запущено.
  2. 2. Неврит локтевого нерва. Заболевание возникает по причине травмирования локтевого сустава или ранения нижней части предплечья, реже следствием болезни становится неврит локтевого нерва. Вследствие неврита или ушиба локтевого сустава возникает атрофия межкостных мышц руки, и начинает развиваться «когтистая кисть» — состояние, при котором у больного не сгибаются пальцы рук при сжатии.
  3. 3. Переломы. Нередко перелом руки сопровождается вывихом суставов пальцев, в связи с чем пальцы рук перестают сгибаться и разгибаться. Кроме этого, пальцы сильно болят и отекают. Необходимо отметить, что при вывихах и переломах, отечность может распространиться и на здоровые пальцы. Например, если сломан большой палец, болеть может и указательный. Дети и подростки, в силу активного образа жизни,намного чаще, чем взрослые, подвержены переломам рук и пальцев.
  4. 4. Боли роста. Такому состоянию, как боли роста, подвержены дети от 5 до 13 лет. Встречается такое состояние крайне редко, всего у 15-20% населения. Четкой фиксации у боли нет, локализуется боль каждый раз в разных местах, в основном это: руки, плечи, предплечье, голень, ступни. Болевые ощущения возникают в основном в вечернее время, усиливаются к ночи и стихают после сна. При этом никаких видимых и невидимых причин для возникновения болевых ощущений нет. Боль начинается внезапно и так же неожиданно проходит. Чаще всего боли роста в ногах возникают у детей с плоскостопием и у физически активных ребят, то есть спортсменов. Боль возникает только тогда, когда организм находится в полном покое. При возникновении боли роста на руках болевые ощущения часто достигают такой силы, что ребенок от боли не может сжать и разжать пальцы.
  5. 5. Подагра. При этом заболевании пальцы рук перестают сгибаться по утрам, связано это с тем, что в ночное время отток крови замедляется, вследствие чего остаток солей откладывается в полости суставов. Состояние онемения рук обычно проходит само по себе спустя несколько часов.
  6. 6. Инсульт. Часто причиной того, что перестают сгибаться пальцы на руке, является инсульт. Такие симптомы инсульта, как онемение пальцев на одной руке, совпадают с признаками туннельного синдрома. Поэтому в случае возникновения одностороннего онемения пальцев рук следует незамедлительно обращаться к врачу.
  7. 7. Остеоартроз. При данном заболевании поражаются суставы пальцев, вследствие чего сустав может полностью деформироваться, появляются сильные болевые ощущения при сгибании и разгибании пальцев.
  8. 8. Беременность. Часто во время беременности пальцы рук немеют и плохо сгибаются, связано это с недостатком кальция в организме. Такое состояние обычно проходит через некоторое время после рождения ребенка.
Другие публикации:  Отчего трескается кожа на подушечках пальцев руки

Что делать для лечения? Необходимо отметить, что почти все из перечисленных выше патологий можно вылечить, применяя консервативную терапию, не прибегая к оперативному вмешательству. Поэтому стоит внимательно следить за здоровьем и при первых же сигналах обращаться за помощью к мануальному терапевту, который после тщательного обследования сможет назначить оптимальное лечение по устранению недуга и дискомфорта, связанного с тем, что не сгибается палец.

После переломов кисти и фаланг пальцев обычно на какое-то определенное время накладывается гипс. По истечении назначенного срока гипс снимается, но суставы и пальцы нужно дополнительно разрабатывать, чтобы они снова начали сгибаться и разгибаться. В начале, в качестве дополнительного материала к упражнениям, можно использовать мягкую губку, которую нужно стараться максимально сильно сжать, а затем разжать пальцы. Через некоторое время, когда пальцы немного окрепнут, можно использовать эспандер. Начинать рекомендуется с самого мягкого, постепенно увеличивая нагрузки. Важно помнить о том, что во время выполнения упражнений кисть руки должна находиться в горизонтальном положении, например на столе, но под нее предварительно нужно подложить, сложенное в несколько раз полотенце, пальцы при этом должны немного спадать вниз.

Боли роста не опасны для здоровья ребенка. Как правило, возникнув один раз, они могут исчезнуть совсем или появиться только через длительное время.

Возникшие внезапно боли роста и все сопутствующие этому симптомы полностью устранить нельзя, но можно облегчить состояние ребенка. Для этого не нужно прибегать к какой-то медикаментозной терапии, достаточно легкого массажа рук и ног, в зависимости от того, где локализована боль, можно вместе с массажем легонько пощипывать и похлопывать больную область. При сковывании пальцев на руках и ногах рекомендуется во время массажа максимально размыкать пальчики, а затем сжимать их в кулак, но стараться при этом причинять как можно меньше дискомфорта и не усиливать болевые ощущения.

Эффективными при болях роста являются и теплые согревания, для этого нужно в ванну с теплой водой положить морскую соль или успокаивающие травы, ребенок должен некоторое время полежать в такой ванне, а затем обтереться горячим полотенцем. Можно использовать согревающие мази и гели, но только с разрешения врача. Иногда во время особо сильных болевых ощущениях врач может назначить болеутоляющее средство, которое нужно применять по инструкции и ни в коем случае не превышать дозировку.

Если причиной онемения пальцев становится инсульт, то больного рекомендуется срочно госпитализировать в стационар. При таком заболевании, как остеоартроз, лечение может проводиться как в условиях стационара, так и амбулаторно.

Terra-Baby.ru

Пальцы на руке не поднимаются

Пальцы на руке не поднимаются

У нас то одно, то другое, совсем замучились

Вчера весь вечер наш малышь (3 мес.) плакал, плохо кушал, спал по 15 минут.

При чательном осмотре обнаружили два гнойничка на ручке, точнее на пальчиках около ноктя. Видимо они у него болят , привезали столетик к пальчикам но результата это не принесло!, даже опухоль небольшая появилась. Может в выходные в больницу сходим ,но

хотелось бы ваший совет прочитать.

Откуда они появились и как их лечить??

А гнойнички на пальце ноги или руки ? На ноге — частое явление — неправильно подстриженный ноготь провоцирует вростание ногтя в сам палец. Это как правило требует операции — краевой резекции ногтя.

Пока советую Вам делать примочки, один день спиртовым раствором хлорфиллипта (мочита марлевую салфетку в растворе, кладёте на поражённый участок, привязываете бинтиком), если гнойник пройдёт — переходите на масляный раствор хлорфиллипта, т.к. спиртовой дубит.

Не вскрывайте гнойнички, обратитесь к хирургу срочно.

У моего малыша на нескольких пальчиках на руках появились заусенцы. Что с ними можно сделать?

Можете воспользоваться хлорфиллиптом масляным, он размягчит заусенцы и поспособствует устранению воспаления. Когда заусенчики будут мягкие, можете их отчикать специальной детской «чикалкой» для ногтей.

Нам уже 3,5 года. В 6 месяц ногти стали портится, педиатр сказала что все пройдет. В год пошли в кожный диспансер, там взяли у нас анализы, и сказали что с их стороны ребенок здоров, идите к педиатру. А педиатр не знает что делать.

Ногти на ногах слоятся и ломаются, на некоторых пальцах уже начали врастать, особенно ужасны большие. Выглядит это все как будто ребенку не 3,5 года, а раз в 30 больше. На руках ногти тоже крошатся.

Подскажите чем это можно вылечить, или к кому обратится?

Убедиться, что нет грибкового поражения ногтей для начала.

Далее — попробовать принимать витамины-минералы. если через месяц ситуация улучшится — значит проблема в этом. Также старайтесь стричь ногти после ванны, специальной «чикалкой». Она, в отличие от ножниц, не нарушает структуру ногтя.

Можно попробовать ванночки с минеральными солями. Тоже должно помочь (позапускайте кораблики в такой водичке).

Уважаемый педиатр,может быть Вы мне поможете понять почему или отчего у ребеночка «цветут» ногти на ручках? В моем понятии «цветут» ногти — это когда в любом месте на ногтевой пластине появляются беленькие черточки поперек ногтя, а по мере роста ногтя они продвигаются и исчезают(срезаются).

у меня у самой,кстати,тоже самое,только по-весне наблюдается. может нехватка витаминов??

Чёрточка на ногте появляется в период, неблагоприятный для организма. Например простуда. Ждите, ноготь отрастёт с чертой.

Также этом ожет быть следтсвием недостатка витаминов. Необходимо принимать поливитамины по сезону.

Вчера появилась сильная припухлость и покраснение на большом пальчике. Я подозреваю, что это вросший ноготь. Стригла я их правильно. Он изначально неправильной формы . Как снять воспаление? В поликлинике врач только в понедельник будет, а болит сейчас. Ребенку 2 месяца. Наверняка есть какие-нинудь мази? Очень буду ждать ответа. Попыталась вызвать врача, но мне сказали, что ничем не помогут — нужно ждать хирурга (в понедельник).

У моего сына был такой же случай. Снимала воспаление следующим образом — мазала место воспаления синтомициновой мазью. Сверху клеила бактерицидный пластырь. И так 4-5раз в день. Еще в течении дня снимала пластырь. Давала ножке подышать и мазала зеленкой. Хирург еще назначил УВЧ на пальчик. И через 5 дней все прошло. А форма ноготка неправильная. И думаю такое еще повторится. И что делать в будущем не знаю.

Купи в аптеке 25%раствор сульфат магния, из бинтика скрути колпачок на палец, смочи в растворе и прикладывай на 30-40 минут 3 раза в сутки, это снимет воспаление. Займет от 1 до 3 дней в зависимости от силы воспаления. Потом примите ванну и попытайтесь сами выстричь ноготь, смажте уголки зеленкой. Мы тоже родились с вросшими ногтями, но вовремя справились, я жутко боялась этот ноготь вырезать.

Подержите ножку в тёплом гипертоническом растворе (соль с водой в большой концентрации). Далее — оберните пальчик марлевой салфеткой, смоченной в спиртовом растворе хлорфиллипта. можно чередовать с антибиотиковой мазью, бальзамом спасатель.

Здравствуйте. Скажите,пожалуйста, что означают белые пятнышки на ноготках. У моего 8 месячного малыша, находящемся на грудном вскармливании, появилось одно пятнышко на большом пальчике. Месяц назад наш гемоглобин был 117, и большое колличество лейкоцитов в крови. Как то это связано?

Белое пятнышко на ногтевой пластине появляется как результат временного сбоя в организме, как правило после перенесённой инфекции

Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, что можно сделать??Просто мы болеем уже 2-й раз ОРВИ и никак не можем попасть к врачу. Ребенку почти 9 месяцев, уже где-то месяц назад стала облазить кожа напальчиках ножек, а теперь и ручек. При этом ногти стали твердые и грубые, их очень трудно стричь. К врачу попадем дай Бог недели через 2. Спасибо.

При осмотре варч сможет определить авитаминоз это или грибковое поражение. Пока можете мазать поражённый участки элиделом или мазью Ф99, однако лучше дождаться визита врача.

Здравствуйте!у меня такая проблема,никак не могу приладится подстригать своему 4 мес малышу ноготочки,как ни подстригу так воспляются уголки,и стараюсь аккуратно,и все равно хоть один,да воспалится,да еще постоянно руки в рот тянет все в слюнях и заусенцы появляются,подскажите как быть?

Другие публикации:  Воспалились суставы пальцев рук лечение

Вы не расчитывайте, что в один присест сможете подстричь все 10 ногтей на пальчиках рук малыша. Рекомендую это делать каждый день, качественно, но по парочке ноготочков. И лучше недостричь, а через день подравнять торчащие царапки, чем слишком коротко с первого раза обсричь и малыш травмирует нежную кожу на пальчиках.

Удачи, техника действительно ювелирная.

Я своему старшему стригла во время кормления (он сосал молочко, лежал рядом, а я брала одну ручку его и навису над нашими головами стригла.

18 вещей, которые ваши ноги могут рассказать о вашем здоровье

Хотите сделать 10-секундную проверку чьего-либо здоровья, не прикладывая ладонь к его лбу? Незаметно взгляните на его ноги.

«Вы можете обнаружить все, от диабета до недостаточности питания, только путем изучения ног», — говорит Джейн Андерсен, президент Американской ассоциации женщин-ортопедов и представитель Американской медицинской ассоциации ортопедов.

Взгляд на ноги может обеспечить достаточно проницательному человеку обширные данные: в ногах содержится четверть всех костей тела, и каждая нога имеет 33 сустава, 100 сухожилий, мышц и связок, а также бесчисленные нервы и кровеносные сосуды, которые связаны с сердцем, позвоночником и головным мозгом.

Нерешенные проблемы с ногами могут иметь неожиданные последствия. Например, боль в ногах часто вынуждает человека меньше двигаться и набирать вес, или сохранять равновесие тела неестественным способом, увеличивая риск падения и перелома костей.

Поэтому, когда ноги обращают ваше внимание на один из этих 18 предупреждающих знаков, они имеют в виду определенные проблемы:

Слегка вдавленные ногти с углублениями в виде ложки

Что это означает: анемия (дефицит железа) часто проявляется как неестественно вогнутая или ложкоподобная форма пальцев в области ногтевых пластин, особенно это заметно в умеренных и тяжелых случаях анемии. Это вызвано недостаточным количеством гемоглобина, богатыми железом клетками крови, которые переносят кислород. Внутренние кровотечения (например, язвы) или слишком обильные менструации могут вызвать анемию.

Больше подсказок: пальцы ног, а также пальцы рук, кожа и ногтевые пластины выглядят бледными. Ногти могут быть хрупкими, и ноги могут мерзнуть. Усталость является самым первым признаком анемии, как и одышка, головокружение и головная боль.

Что делать: как правило, общий анализ крови используется для диагностики анемии. Осмотр может определить причину. Первый этап лечения включает назначение препаратов железа и изменения рациона питания, с целью восполнить дефицит железа и витамина С (который ускоряет всасывание железа).

Отсутствие волос на ногах

Что это означает: Плохое кровообращение, как правило, вызванное сосудистыми заболеваниями, может полностью прекратить рост волос на ногах. Когда сердце теряет способность перекачивать достаточное количество крови в конечностях из-за атеросклероза (известного как затвердение артерий), организм должен сделать выбор для того, чтобы обеспечить кровообращение в жизненно важных частях тела. Волосы на ногах не имеют высокого приоритета, поэтому их рост прекращается.

Больше подсказок: снижение кровоснабжения затрудняет прослушивание пульса в ногах (проверьте в верхней части ноги или внутренней части лодыжки) Когда человек стоит, ноги могут быть ярко-красного или темно-красного цвета, при поднятии ног вверх, они сразу же бледнеют. Кожа обычно блестящая. Люди с плохой циркуляцией, как правило, уже знают, что они имеют сердечно-сосудистые заболевания (такие, как болезни сердца или артериальные проблемы), но, возможно, не понимают, что они имеют проблемы кровообращения.

Что делать: лечение основного сосудистого заболевания может улучшить кровообращение. Рост волос на ногах редко возобновляется, но никто не жалуется на это.

Что это означает: внезапный приступ судорог в ногах в основном вызван сильными сокращениями мышц и может быть результатом временных обстоятельств, таких как физические упражнения или обезвоживание. Но если это происходит часто, в вашем питании может быть не достаточно кальция, калия или магния. Беременные женщины в третьем триместре беременности особенно уязвимы, благодаря увеличению объема крови и уменьшению ее циркуляции в ногах.

Больше подсказок: судороги ног, как правило, возникают без причины, часто, когда вы просто лежите. Они могут быть однократным резким спазмом мышц или волнообразными приступами. В любом случае, боль может сохраняться долго после этого.

Что делать: Попробуйте согнуть ногу и помассируйте болезненную область. Вы также можете расслабить мышцы, применяя холодный компресс или растирание спиртом. Для предотвращения судорог вытяните ноги перед сном. Затем выпейте стакан теплого молока (для пополнения запасов кальция).

Незаживающие раны в нижней части ног

Что это означает: Это главный ключ к разгадке диабета. Повышение уровня глюкозы в крови приводит к повреждению нервов в ногах. Это означает, что незначительные царапины, порезы и раздражения в результате давления или трения обуви, часто остаются незамеченными, особенно у тех, кто не знает, что у них есть это заболевание. При отсутствии лечения эти язвы могут привести к инфекции, и даже ампутации конечности.

Больше подсказок: Сочащиеся, зловонные порезы особенно подозрительны, потому что они, скорее всего, образовались некоторое время назад. К другим симптомам диабета относятся постоянная жажда, частое мочеиспускание, повышенная утомляемость, нечеткое зрение, приступы крайнего голода и потеря веса.

Что делать: Образовавшиеся язвы требуют немедленного лечения и консультации врача для обследования на предмет диабета. Диабетикам нужно осматривать ноги ежедневно (пожилые люди или люди с ожирением должны делать это с помощью других людей) и посещать врача каждые три месяца.

Что это означает: женщины особенно часто жалуются на холодные ноги (или, точнее, те, кто делит с ними постель, жалуются на это). Это может ничего не значить, но также может указывать на проблемы щитовидной железы. У женщин несколько ниже температура тела, чем у мужчин, что делает их более уязвимыми к холоду, даже когда они совершенно здоровы. Женщины старше 40 лет, которые имеют холодные ноги, часто страдают нарушениями функций щитовидной железы, которая регулирует температуру тела и обмен веществ. Плохое кровообращение (у обоих полов) является еще одной возможной причиной.

Больше подсказок: симптомы гипотиреоза являются очень незаметными и проявляются разнообразными признаками (усталость, депрессия, увеличение веса, сухость кожи).

Что делать: утепляющая одежда из натуральных материалов лучше всего подходит для сохранения тепла (подумайте о шерстяных носках и теплых стельках в обувь).

Толстые, желтые, уродливые ногти

Что это означает: грибковая инфекция развивается глубже поверхности ногтя. Онихомикоз может безболезненно сохраняться в течение многих лет. К тому времени, как ситуация станет явно непривлекательной, инфекция развивается и может распространиться на все ногти пальцев ног и даже рук.

Больше подсказок: ногти могут плохо пахнуть и потемнеть. Люди, которые наиболее уязвимы: с сахарным диабетом, проблемами кровообращения и иммунной недостаточностью (например, с ревматоидным артритом). Если у пожилого человека проблемы с ходьбой, иногда эта проблема может быть связана с тем простым фактом, что инфицированные ногти более толстые, и их тяжело обрезать. Поэтому их длина игнорируется вплоть до того момента, когда это начинает вызывать боль.

Что делать: Обратитесь со своей проблемой к специалисту. В тяжелых случаях противогрибковые препараты, как правило, не столь эффективны, как совокупность местных и оральных препаратов и профессионального удаления пораженных участков ногтя. Современное поколение оральных противогрибковых лекарств, как правило, имеет меньше побочных эффектов, чем предыдущее.

Внезапно увеличившийся большой палец

Что это означает: Скорее всего, подагра. Да, эта старомодно звучащая болезнь по-прежнему очень распространена, и вы не должны быть старше 65 лет, чтобы заполучить ее. Подагра является одной из форм артрита (также называется «подагрический артрит»), и обычно бывает вызвана слишком большим количеством мочевой кислоты. Мочевая кислота образует игольчатые кристаллы, особенно при низких температурах тела. А самой прохладной частью тела, наиболее удаленной от сердца, оказывается большой палец.

«Поначалу вы просыпаетесь с горящими, опухшими суставами больших пальцев ног, — это первое проявление подагры», — говорит ортопед Андерсен.

Больше подсказок: туго натянутая и блестящая, красная или пурпурная кожа вместе с ощущением жара и боли может также наблюдаться в подъеме стопы, ахилловом сухожилии, коленях и локтях. У любого человека может развиться подагра, хотя люди в возрасте от 40 до 50 лет особенно подвержены этому заболеванию. У женщин подагра возникает, как правило, после менопаузы.

Что делать: обратиться к врачу, который снизит проявления подагры с помощью диеты или лекарств. Ортопед может помочь облегчить боль и сохранить функции ног.

Онемение в обеих ногах

Что это означает: невозможность ощущать собственные ноги или возникающее чувство тяжести с покалыванием, является отличительной чертой периферической невропатии, или повреждения периферической нервной системы. Периферическая нервная система обеспечивает передачу информации от головного и спинного мозга на все остальные части тела. Периферическая невропатия имеет много причин, но основными двумя являются сахарный диабет и злоупотребление алкоголем (в настоящем или прошлом времени). Химиотерапия является еще одной распространенной причиной.

Больше подсказок: покалывание или жжение могут появиться в кистях рук, и могут постепенно распространиться на руки и ноги. Сниженная чувствительность может вызвать ощущение, что вы постоянно носите толстые носки или перчатки.

Что делать: Обратитесь к врачу, чтобы попытаться определить причину (особенно, если алкогольная зависимость не может быть основанием для этих симптомов). Не существует лечения для периферической невропатии, но различные препараты, от обезболивающих до антидепрессантов, могут ослабить симптомы.

Что это означает: Ревматоидный артрит (РА), дегенеративное заболевание суставов, часто впервые обнаруживает себя в небольших суставах, таких как суставы пальцев рук и ног.

Больше подсказок: боль обычно сопровождается отеками и скованностью. Эта боль, как правило, симметричная. Например, это происходит одновременно в обоих больших пальцах ног или в обоих указательных пальцах. РА развивается более внезапно, чем дегенеративный артрит, и приступы могут приходить и уходить. Женщины почти в четыре раза чаще подвержены этому заболеванию, чем мужчины.

Другие публикации:  Красивые сумки из кожи своими руками

Что делать: полное обследование необходимо для того, чтобы точно определить причину боли в суставах. Для лечения РА есть много лекарств и методов лечения, которые могут свести к минимуму боль и сохранить функции суставов, хотя ранняя диагностика имеет решающее значение для того, чтобы избежать деформации суставов (в ногах пальцы могут смещаться в сторону).

Перфорированные ногти

Что это означает: у половины всех людей, страдающих псориазом, это кожное заболевание проявляется в ногтях, как множество маленьких отверстий, которые могут быть глубокими или мелкими. Более чем три четверти из пациентов с псориатическим артритом, заболеванием, которое поражает суставы и кожу, также имеют ногти, испещренные маленькими отверстиями.

Больше подсказок: ногти (рук, а также ног) становятся слишком твердыми. Они могут быть желто-коричневого цвета или имеют оранжево-розовые пятна. Ткани, окружающие ногти, также могут быть сухими, покрасневшими и воспаленными.

Что делать: различные лекарства могут облегчить как псориаз, так и псориатический артрит и могут восстановить поверхность ногтей во многих случаях, особенно если лечение начинается на ранней стадии.

Невозможность поднять переднюю часть стопы

Что это означает: «отвислая стопа» (также «свисающая стопа») сигнализирует о повреждении мышц или нерва, которое могло возникнуть достаточно далеко от ваших ног — в спине или даже плече или шее. Некоторые химиотерапевтические препараты также могут вызвать проблемы подъема передней части стопы при ходьбе или в положении стоя.

Больше подсказок: Также может возникнуть боль и онемение, хотя и не обязательно. Иногда боль ощущается в верхней части ноги или нижней части позвоночника, где нерв сжимается (в результате повреждения или опухоли). В некоторых случаях человек при ходьбе «волочит» ноги. Это редко затрагивает обе ноги одновременно.

Что делать: Сообщите об этих серьезных симптомах врачу. Состояние «отвислой стопы» может быть полностью обратимым или постоянным, в зависимости от его причины и лечения.

Сухая, шелушащаяся кожа

Что это означает: даже если ваше лицо или руки могут иметь сухую кожу, не исключайте это состояние кожи на ногах. Вам не нужно быть спортсменом, чтобы получить «ноги спортсмена» или «стопу атлета» — микоз, грибковую инфекцию, которая обычно начинается как сухость и кожный зуд, который затем переходит к воспалению и волдырям. Когда пузыри лопаются, инфекция распространяется.

(Название происходит от влажных мест, в которых грибок процветает – места, где, как правило, собираются спортсмены, например, раздевалки и бассейны.)

Больше подсказок: состояние «ноги спортсмена» обычно появляется между пальцами ног в первую очередь. Грибок может распространиться на подошвы и даже в другие части тела (например, подмышки или в пах), как правило, из-за повреждений кожи.

Что делать: В легких случаях можно самостоятельно лечить заболевание тщательным и частым мытьем ног и полным их высушиванием. Затем держите ноги сухими, включая использование талька в туфлях и носках. Если нет улучшения в течение двух недель или инфекция усиливается, врач может назначить местные или оральные противогрибковые препараты.

Ноги, которые приобретают патриотические цвета

Что это означает: в холодную погоду болезнь Рейно (или синдром Рейно) вызывает смену цветов конечностей — сначала они белые, затем синюшные, и, наконец, ноги становятся красными, прежде чем вернуться к естественному оттенку. По причинам, не очень хорошо понятным, кровеносные сосуды в этих областях подвергаются спазмам, или слишком остро реагируют на температуру, в результате чего мы наблюдаем это шоу триколор.

Больше подсказок: Другие, часто страдающие области, включают пальцы рук, носа, губ и мочки ушей. Они также становятся прохладными на ощупь и немеют. У женщин и тех, кто живет в холодном климате, синдром Рейно развивается чаще. Он обычно проявляется в возрасте до 25 или после 40 лет. Стресс также может спровоцировать приступы синдрома Рейно.

Что делать: обратиться к врачу за лекарствами, которые могут расширить кровеносные сосуды, что уменьшает тяжесть приступов.

Болезненность ступней при ходьбе

Что это означает: невыявленные трещины и переломы являются самой распространенной причиной болей в ногах. Дискомфорт может ощущаться по бокам ног, в подошве или «везде» Эти переломы, которые часто происходят неоднократно, могут быть вызваны другой основной проблемой, часто остеопенией (снижением оптимальной плотности костной ткани, особенно у женщин старше 50 лет) или плохим питанием, в том числе дефицитом витамина Д, проблемой всасывания кальция или анорексией.

Больше подсказок: Часто вы можете ходить со сломанными костями, и это доставляет невыносимую боль (некоторые мужественные люди находились в таком состоянии более года, пока им не был поставлен диагноз).

Что делать: обратитесь к врачу, если чувствуете боль. Если, например, у вас была продолжительная прогулка в неудобной обуви, нога может болеть по этой причине. Но 55-летняя женщина с сидячим образом жизни, которая испытывает боль в ногах, возможно, нуждается в тестах на плотность костной ткани. Рентгеновское исследование также может выявить возможные проблемы питания, которые требуют консультации лечащего врача.

Пальцы, кончики которых загибаются вверх

Что это означает: когда самые кончики пальцев разбухают до такой степени, что они теряют свою обычную форму и угол наклона, и поднимаются вверх, это называется «барабанные пальцы» или «пальцы Гиппократа», так как именно Гиппократ впервые описал это заболевание 2000 лет назад. Это общий признак серьезных легочных заболеваний, включая легочный фиброз и рак легких. Болезни сердца и некоторые желудочно-кишечные заболевания, такие как болезнь Крона, также связаны с барабанными пальцами.

Больше подсказок: пальцы рук могут быть также утолщены, как и пальцы ног. Это может затронуть не все пальцы, а лишь некоторые.

Что делать: Лечение зависит от причины, поэтому немедленно сообщите об этих серьезных симптомах к врачу.

Стреляющие боли в пятке

Что это означает: подошвенный фасциит — причудливое название для воспаления полосы соединительной ткани (фасции) вдоль нижнего (подошвенного) участка стопы. Это ненормальное напряжение тканей за пределами ее естественных возможностей.

Больше подсказок: боль начинается, когда вы делаете первые шаги по утрам, и часто усиливается в течение дня. Эта боль, как правило, сосредоточена в пятке (одной или обеих), но также может ощущаться в подъеме или в задней части стопы. Бег и прыжки очень способствуют этому состоянию, но фасциит также может развиться из-за недостаточной поддержки стопы. Вы находитесь в группе риска, если ходите босиком или носите часто старую обувь или домашние шлепанцы, набрали вес и много ходите по твердой поверхности.

Что делать: Если боль сохраняется более чем несколько недель или усиливается, вы должны быть обследованы ортопедом. Носите полуботинки с жесткой фиксацией щиколотки, пока вы не получите более подробную консультацию и лечение (которое может включать противовоспалительные препараты и ортопедические стельки).

Что это означает: хотя дурно пахнущие ноги, как правило, вызывают больше тревоги, чем большинство других симптомов, запах, даже совершенно ужасный, редко является признаком физических недомоганий. Ноги содержат больше потовых желез, чем любая другая часть тела — по половине миллиона желез на каждой подошве! И некоторые люди более склонны к потоотделению, чем другие. Если добавить к этому замкнутое пространство ботинок и носков, то нормальные бактерии, которые процветают в организме, начинают размножаться, создавая запах, который заставляет жен и матерей плакать. (Оба пола могут иметь дурно пахнущие ноги, но мужчины, как правило, потеют больше).

Больше подсказок: В этом случае обонятельных подсказок вполне достаточно.

Что делать: Вымойте ноги антибактериальным мылом и тщательно их высушите. Присыпьте кукурузным крахмалом или антиперспирантом подошвы. Бросайте использованные носки в стирку, и всегда меняйте их на свежую пару, вместо повторного использования. Придерживайтесь натуральных материалов (хлопковые носки, кожаная обувь), они лучше удерживают влагу, чем искусственные материалы. Оставьте туфли после того, как поносили их, чтобы они получили возможность полностью проветриться, не носите их, пока они полностью не высохнут.

Что это означает: Опасность! Вы вынашиваете бомбу, если ваша ежедневная обувь носится более чем пару лет, или если вы прошли или пробежали в этой обуви более чем 600 км. Старые туфли не обеспечивают поддержку ногам, которая необходима и обувь изнашивается быстрее, чем думает большинство людей, как говорят ортопеды.

Больше подсказок: Волдыри (слишком плотная обувь), боль в косточках (слишком узкие), боль в пятке (не хватает поддержки), если у вас возникли любые проблемы с ногами, существует вероятность 50 на 50, что виновата ваша старая или плохо сидящая обувь.

Пожилые люди особенно уязвимы, потому что они имеют привычку носить знакомые старые ботинки, которые могут не обеспечивать достаточную поддержку и хорошее сцепление с дорогой.

Что делать: отправляться обувной магазин.