От чего немеют кости на руках

Содержание:

Немеют, болят руки, что делать?

Все мы знаем, что наш организм постоянно сигнализирует нам о наличии каких-либо проблем с нашим здоровьем; не являются исключениями и такие неприятные ощущения, как боль и онемение в руках, которые также свидетельствуют о каких-либо неполадках в нашем организме. В этой статье мы и решили вам рассказать о том, что же может стать причиной возникновения боли и онемения в руках, а также о том, что же необходимо делать в случае, если у вас болят и немеют руки.

Некогда такая проблема, как боль и онемение в руках, была знакома только людям старшего поколения, однако на сегодняшний день данные симптомы «сопровождают» людей даже в самом расцвете сил. И одно дело, если эти болезненные ощущения возникают утром после пребывания во сне в неудобной позе — в данном случае беспокоиться совершенно не о чем, и совершенно другое дело – чувствовать боль и онемение в руках без всяких видимых на то причин. К сожалению, у большинства из нас абсолютно нет никакого желания идти на приём к специалисту, однако, всегда стоит помнить, что упущенное нами время в дальнейшем может привести к очень печальным последствиям.

Причины возникновения боли и онемения в руках

Такое заболевание 21-го века, как синдром карпального канала или туннельный синдром, является самой распространённой причиной возникновения болей и онемения в руках. Возникает этот синдром, как следствие длительного нахождения наших рук в одном положении, например, за компьютером. При этом могут добавиться такие симптомы, как боль и жжение в пальцах рук.

В то время, когда наши руки подолгу находятся в одном и том же положении, происходит передавливание нерва запястного канала, что в свою очередь приводит к нарушению кровообращения;

При защемлении срединного нерва боль и онемение появляются в пальцах рук. Причина данного защемления – долгая, монотонная работа, например, вязание или вышивка. При данном заболевании боль и онемение чаще всего беспокоят больного по утрам;

Нарушение функций нервной системы. При наличии каких-либо «сбоев» в работе нервной системы в нашем организме происходят спазмы мелких сосудов, что в итоге и приводит к онемению не только рук, но и других частей нашего тела. Помимо онемения больного обычно сопровождают и некоторые внешние признаки, говорящие о наличии нарушений работы нервной системы. Так, например, синюшный или неестественно белый цвет пальцев может свидетельствовать о таком заболевании, как артрит или красная волчанка;

Беременность – ещё один показатель, который способен вызвать онемение рук. И возникают эти болезненные ощущения в данной ситуации по нескольким причинам: во-первых, при беременности женщины склонны к быстрому набору веса, во-вторых, во время беременности женский организм постоянно «перестраивается», меняется гормональный фон, и в-третьих, будущей матери постоянно необходимы витамины, и в случае их нехватки, у женщины могут регулярно неметь руки;

Причины возникновения боли и онемения в правой руке:

Нарушение кровотока головного мозга – одна из причин возникновения боли и онемения в правой руке. При данном диагнозе у больного также наблюдаются повышенное артериальное давление и повышенный уровень холестерина в крови. Кстати, данные симптомы могут свидетельствовать о развитии такого заболевания, как рассеянный склероз;

Такие заболевания, как межпозвонковая грыжа и шейный остеохондроз всегда сопровождаются таким симптомом, как онемение правой руки. При длительном защемлении нерва в шейном отделе пациенту, как правило, не только больно повернуть шею, он также ощущает онемение в области предплечья и правой руки;

Причины возникновения боли и онемения в левой руке:

Тромбоз. При данном заболевании, которое, в свою очередь, очень опасно для нашего здоровья, происходит резкое онемение левой руки, которое сопровождается острой болью и сильным отёком. Больному при этом порой бывает очень трудно даже поднять руку. В ситуации, если подобные симптомы не утихают на протяжении часа, необходимо в срочном порядке вызывать скорую помощь, ибо несвоевременное обращение к специалисту может привести к некрозу тканей;

Инсульт головного мозга. Очень опасное заболевание, которое чревато своими негативными последствиями. При инсульте головного мозга помимо боли о онемения левой руки, больного сопровождают такие симптомы, как онемение левой ноги, затруднительная речь и резкое снижение зрения;

Стенокардия. Отличительная черта данного заболевания – возникновение онемения левой руки при каких-либо физических нагрузках и быстрое исчезновение онемения после прекращения этих нагрузок. Помимо онемения в левой руке, больного также беспокоит болевой синдром в области грудной клетки и предплечья;

Инфаркт. Чаще всего начало развития инфаркта протекает для нашего организма совершенно безболезненно, и порой онемевшая левая рука – это единственный сигнал, который подаёт нам наш организм о надвигающейся опасности;

Атеросклероз. При данном заболевании происходит сужение кровеносных сосудов, которые, в свою очередь, призваны доставлять кровь в нашу левую руку. Именно это сужение и является причиной возникновения болезненных ощущений и онемения в левой руке, которые наиболее ярко выражены в момент нахождения нашей конечности в вертикальном положении.

Причины возникновения онемения рук ночью:

Неправильная и неудобная поза — одна из самых распространённых причин возникновения онемения рук во время сна. И дело здесь всё в том, что чаще всего мы выбираем одну какую-либо определённую позу, в которой находимся на протяжении всего сна, и которая перекрывает доступ крови к нашим рукам. Так, например, не рекомендуется во время сна подкладывать руки под подушку – как раз эта так любимая нами поза и не позволяет крови приливать к рукам, вследствие чего они на утро немеют;

Нехватка в организме витаминов группы В также может стать причиной возникновения онемения рук по ночам. Так, в нашем рационе регулярно должны присутствовать такие продукты, как орехи, печень, бобовые, молочные продукты, рыба, субпродукты, картофель, говядина и курица;

Такое заболевание, как сахарный диабет – ещё одна причина возникновения данного недуга. При сахарном диабете уровень глюкозы в нашей крови значительно повышен, отчего повреждаются стенки сосудов, которые, в свою очередь, утрачивают свою «проводительную» функцию.

Что делать в случае, если у вас болят и немеют руки

Думаем, что каждый уже убедился в том, что регулярно возникающие боль и онемение в руках – довольно опасные симптомы, которые могут свидетельствовать о различных заболеваниях, поэтому для того, чтобы определиться с диагнозом, необходимо посетить соответствующего специалиста, который назначит вам сдачу необходимых анализов и назначит лечение. Помните, что боль и онемение в руках – это не болезнь, а всего лишь симптом, который сигнализирует вам о конкретном заболевании, которое, в свою очередь, может быть очень опасно.

В медицинском учреждении вам в обязательном порядке будут назначены сдача следующих анализов и прохождение следующих процедур:

Почему без причины немеет правая рука?

Потеря чувствительности в правой руке часто возникает без видимой причины и так же без причины проходит. Большинство людей не задумывается о том, почему немеет правая рука — ведь боли при онемении почти нет и лишь при восстановлении чувствительности бывают легкие покалывания и «мурашки». Однако, причины вызвавшие временную парестезию (так называют врачи возникающее состояние онемения конечности), могут быть достаточно серьёзными.

Самые простые причины онемения руки

  • Нарушенное кровообращение, вызванное пережатием нерва. Обычно возникает во время сна, при длительном пребывании в неудобной, некомфортной позе. Например, неправильно выбранный матрас или подушка могут вызвать перенапряжение мышц шеи и рук.
  • Длительная неподвижность, долгое сидение в одной позе, вынужденное или вызванное сильной концентрацией на выполняемых действиях и сосредоточенности, например, при работе с микроскопом или за компьютером.
  • Долгое ношение неудобной тяжелой сумки или рюкзака, особенно с впивающимися в плечи лямками.
  • Работа связанная с постоянным держанием рук выше уровня сердца, например, поклейка обоев на потолке.
  • Пребывание на холоде, когда руки слабо утеплены или подвергаются открытому воздействию низкой температуры.
  • Длительное физическое напряжение руки или кисти, например, при работе с компьютерной мышью.

Такие бытовые причины парестезии легко устранимы — достаточно следить за удобством своей позы и время от времени менять ее. Если у вас сидячая работа, то устраивайте пятиминутные физкульт-паузы, двигайтесь, шевелите кистью и пальцами руки, чтобы кровообращение было свободным.

Более серьёзные причины

Что делать, если у вас регулярно немеет правая рука от кисти до локтя? Наилучшим вариантом в этой ситуации будет обратиться к врачу. Возможно, потребуется определенное лечение, и чем скорее вы его начнете, тем эффективнее оно будет.

Какие заболевания могут вызывать частое онемение правой руки?

  • В большинстве случаев онемение может быть связано с шейным остеохондрозом, позвоночной грыжей и любым заболеванием, вызывающим разрастание хрящевой поверхности позвоночника. Сдавливание, защемление или длительное воздействие на нерв приводит к ограничению подвижности не только шейного отдела, но и плечевого пояса – предплечий и кистей рук.

В любом из этих случаев, необходимо срочно проконсультироваться с квалифицированным врачом, пройти ряд исследований, чтобы определить причины потери чувствительности и вовремя предпринять меры по устранению как симптомов, так и самой болезни.

Что делать для профилактики?

Если вы уверены, что с вашим организмом все в порядке, не было никаких операций и травм, то возможно онемение правой руки вызвано извечными спутниками городского жителя – малоподвижностью и постоянными стрессами. В такой ситуации достаточно выполнять ряд несложных рекомендаций, чтобы избавиться от неприятных ощущений.

В первую очередь, вам необходимо:

  • больше двигаться, чаще ходить пешком, не пользоваться лифтом;
  • вспомнить про утреннюю зарядку, увеличивать физическую нагрузку танцуя, плавая, играя в подвижные коллективные игры;
  • для улучшения состояния сосудов бросить курить;
  • включать в рацион больше фруктов и овощей;
  • поменьше беспокоиться и нервничать, научиться справляться с напряжением, изучить техники расслабления.

Забота о здоровье никогда не бывает чрезмерной, и ваш организм поможет вам в этом убедиться.

От чего немеют пальцы на руках и ноги

Почему немеют пальцы рук и ног? причины

Онемение пальцев рук и ног является довольно опасным симптомом, поэтому не стоит оставлять его без внимания. Помимо того, что немеют пальцы рук и ног, у человека возникает чувство зябкости, некое покалывание, стягивание, жжение, а также сильная боль. Для предотвращения серьезных последствий необходимо проконсультироваться с такими врачами, как: невропатолог, вертеброневролог, хирург, терапевт. На сегодняшний день существует большое количество причин возникновения онемения в пальцах рук и ног – рассмотрим их ниже.

Причины онемения в конечностях

Симптоматика вызвана такими заболеваниями:

  • Мигренью.
  • Остеохондрозом.
  • Межпозвонковой грыжей.
  • Нарушенным кровообращением рук, ног.
  • Сахарным диабетом.
  • Витаминным дефицитом.
  • Чрезмерным употреблением алкоголя.
  • Сжиманием нервов в зоне локтей, запястья, лодыжек.
  • Поражением нервов из-за деформированных суставов.
  • Рассеянным склерозом.
  • Наследственными причинами.

    Пальцы ног у человека в большинстве клинических случаев немеют в результате сосудистого или сердечного заболевания. Данная патология провоцирует воспалительный процесс внутри сосудов, в результате чего формируется артериальная непроходимость. Если вовремя не принять меры, то может развиться заболевание Рейно, а также инсульт или же атеросклероз.

    Онемение пальцев рук в некоторых клинических случаях является последствием перенесенной травмы, при которой были повреждены нервы. Такая симптоматика характерна для синдрома запястного канала, нейропатии, остеохондроза. Когда немеют пальцы рук, то зачастую немеет и кисть. Основная причина онемения – сжатие нерва в суставе пальца. Если своевременно не начать лечить заболевание, все может обернуться очень плачевными последствиями. Сначала у человека будут неметь пальцы, а после ладони, руки. Затем больному вовсе будет тяжело поднимать руки вверх-вниз. Это состояние грозит инвалидностью.

    Причины онемения пальцев рук

    Когда сначала немеют пальцы рук, а затем ног?

    Онемение пальцев ног

    Чаще всего симптом возникает из-за межпозвонковой грыжи, характеризующейся сжиманием (передавливанием) корешков нервов. В результате чего возникает спазм в тканях и уже после немеют пальцы ног. Подобный симптом спровоцирован патологическими изменениями в области поясницы.

    В некоторых случаях помимо онемения пальцев, у человека возникает ощущение «ватных» ног, появляется сильная боль, и кажется, что по телу «ползают мурашки». Достаточно редко, но все же онемение пальцев ног имеет место быть из-за развивающегося остеохондроза или же сахарного диабета.

    Онемение пальцев ног может быть спровоцировано радикулоневритом, нарушением обмена веществ, туберкулезом позвоночника, раковым заболеванием. Наиболее опасной патологией является опухоль спинного мозга, которая прямым образом оказывает давление на руки и ноги, что и приводит к онемению. В данном клиническом случае все может закончиться недееспособностью человека.

    Другие публикации:  Упражнения на развитие силы кистей рук

    Диагностика при онемении пальцев рук и ног

    Чтобы врач смог поставить диагноз, пациенту необходимо сделать рентген позвоночника и поясницы. В некоторых случаях дополнительно назначается УЗИ и МРТ. В том случае, если онемение рук, ног возникло из-за остеохондроза, радикулита, грыжи, необходимо своевременное лечение.

    Методы лечения онемения пальцев ног, рук

    • Применение лекарств. Используется противовоспалительные, болеутоляющие препараты, так как с их помощью можно восстановить кровоснабжение. Облегчить симптоматику поможет прием минералов и витаминов. Немаловажное значение в лечении онемения пальцев рук и ног играют хондропротекторы, так как с их помощью можно избавиться от отечности и спазма в мышцах.
    • При онкологических, инфекционных, гормональных расстройствах важно вовремя устранить причину нарушения.
    • Лечение должно быть комплексным – то есть параллельно используются физиотерапевтические процедуры, лечебная гимнастика и мануальная терапия. Данная методика помогает снять спазм с мышц, восстановить кровоток, а также укрепить мышечную ткань.
    • Эффективно работают и нетрадиционные методы лечения – моксотерапия, иглорефлексотерапия, стоун-терапия, а также лечение пиявками.

    Таким образом, чтобы избавиться от онемения пальцев рук, ног, необходимо, прежде всего, выяснить причину заболевания. После чего нужно восстановить чувствительность пальцев рук, ног, а также избавиться от других патологических процессов. Лечение должно быть своевременным, ведь только так больной сможет выздороветь в ближайшее время. Обратите внимание! Онемение пальцев ног и рук может быть опасным симптомом, который зачастую приводит к потере чувствительности в конечностях. Курс терапии должен быть комплексным и включать в себя традиционные и народные методы лечения.

    Почему немеют пальцы на левой ноге?

    Почему немеют пальцы на левой ноге? В этой статье мы ответим на самый распространенный вопрос пациентов. Его задают врачам в медицинских учреждениях, так и на просторах в интернете. Очень часто даже маленькие дети задают вопрос своим родителям: — «Почему у меня немеют пальчики на ножках?». В этой статье мы постараемся найти ответы на данные вопросы – читаем внимательно.

    Первое, что можно ответить на этот вопрос – возможно, вы потеряли чувствительность пальцев ног в результате нарушенного кровообращения. Постарайтесь сделать самомассаж. Если же это не поможет, то в таком случае нужно будет обратиться за консультацию к специалистам.

    К каким специалистам нужно обращаться при потере чувствительности пальцев левой ноги?

    Если вы понимаете, что потеряли чувствительность пальцев левой ноги, то обратитесь к таким врачам, как:

    Итак, если вы просто отсидели ногу, или же у вас началось онемение после продолжительного сна, то тогда можете не переживать. С вашими конечностями все хорошо, вы – здоровы.

    Часто человек (как взрослый, так и ребенок) может придавить левую ногу под своим собственным весом. Если вы как-то неудобно сели, повернули левую ногу, то из-за этого передавливаются кровеносные сосуды и капилляры. Когда вы не ощущаете после ночного отдыха своих ног, то потерпите немного – пройдитесь, разомните конечности и кровообращение должно восстановиться.

    Тревожным симптомом онемения конечности является отсутствие реакции нижних конечностей на высокие или же низкие температуры. То есть, если вы подставляете левую ногу под горячую воду и потом под холодную и не понимаете разницы температур, то в таком случае сразу же обращайтесь к врачу.

    Причины потери чувствительности

    Постараемся найти ответ на вопрос: Почему потеряна чувствительность пальцев левой ноги?

    Причин этому может быть действительно много. Очень распространенным явлением является:

    Все вышеуказанные причины приводят к тому, что у человека передавливаются нервные окончания левой конечности и все это ведет к потере чувствительности.

    Часто могут неметь не все пальцы левой ноги, а только, к примеру, один большой палец. Ни в коем случае не игнорируйте такие симптомы! Чем раньше вы выявите возможный недуг, тем выше шансы положительного прогноза.

    Другие причины потери чувствительности пальцев ног

    Иными более серьезными причинами онемения пальцев левой ноги могут быть такие патологические ситуации, как:

  • Сахарный диабет;
  • Повреждение сосудов по причине воспалительных и инфекционных заболеваний в организме, особенно прогрессирующих, находящихся в хронической форме;
  • Болезнь Рейно – это патологическое нарушение кровообращения в кровеносных сосудах;
  • Патологическое закупоривание артерий холестериновыми бляшками;
  • Атеросклероз;
  • Хронические заболевания;
  • Алкогольная зависимость;
  • Курение;
  • Употребление вредной жирной пищи;
  • Гиподинамия, то есть это полное или же частичное отсутствие физической активности.

    Некоторые люди могут и не страдать от алкогольной зависимости, но, к примеру, после употребления одного бокала вина, у них начинается патологическое разрушение кровеносных сосудов. Не нужно подвергать свой организм вредным привычкам!

    Полное онемение пальцев левой ноги может происходить при таких заболеваниях, как:

    Как можно устранить онемение пальцев левой ноги?

    Это действительно очень простая причина, но все же, онемение пальцев левой ноги может стать из-за постоянного ношения тесной, узкой обуви. Часто женщины, которые в течение всего дня ходят на каблуках, то домой они возвращаются с жалобами на онемение пальцев левой ноги. Конечно, онемению могут быть подвержены обе ноги. Попробуйте заменить обувь на более свободную, и сравните свои ощущения.

    Если вы устали после сложного рабочего дня, то у вас также могут неметь конечности. В таком случае вам нужно отдохнуть. Делайте самомассаж ног или же примите расслабляющий душ (ванну).

    Старайтесь больше двигаться, в частности, утром делайте профилактическую зарядку. Опять же, если немеют конечности, то, как правило, обычная прогулка может восстановить кровообращение. Вы легко можете устранить онемение пальцев левой ноги без применения лекарственных препаратов.

    Хотя бы на некоторое время постарайтесь отказаться от вредных привычек, начните принимать мультивитаминные комплексы (их можно приобрести в любой аптеке).

    Болезнь и онемение конечностей

    Причина онемения конечностей – болезнь? В таком случае, самостоятельно без предварительной диагностики вы не сможете устранить болевой синдром.

    Сегодня же запишитесь на консультацию к врачу – например, к таким, как хирург, невропатолог, а также флебологу и терапевту. Эти специалисты помогут вам пройти соответствующую диагностику и назначать терапию.

    Чтобы на время облегчить боль в пальцах ног, вы можете прибегнуть к некоторым народным методам:

  • Нанесите на онемевшие пальцы левой ноги натуральный мед, затем обмотайте ногу полиэтиленовым пакетом и наденьте теплый носок. Теплое обертывание может помочь вам на некоторое время восстановить чувствительность левой ноги.
  • Еще один эффективный прием – это сделать ванночки контрастные. Сначала направьте на ноги струю холодного душа, а затем горячего. Сделать это нужно в 5 подходов. Если же чувствительность не вернулась, то тогда уж точно придется обращаться в больницу.
  • Камфарная мазь – это очень быстрый метод для восстановления чувствительности пальцев ног левой руки. Нанесите небольшое количество мази на ноги, затем, оденьте носки, и ложитесь спать.

    Помните! Самолечение таких симптомов в организме, как потеря чувствительности может привести к очень серьезным последствиям! Не подвергайте риску свое здоровье!

    Почему немеют пальцы на ногах?

    Многие из нас знакомы с чувством онемения, которое сопровождается покалыванием и «ползанием мурашек» в определенной части тела. Такое ощущение может возникать в различных участках тела, в некоторых случаях, оно вызвано неудобной позой, вызывающей недостаточное поступление крови к тому или иному участку тела, по своей природе абсолютно безобидно и быстро проходит. Сигналом для беспокойства может стать часто появляющееся и длительное онемение того или иного участка тела. В таких случаях стоит выяснить причину его появления и обратиться к врачу.

    В нашей статье мы рассмотрим наиболее распространенные причины онемения пальцев ног. В некоторых случаях это ощущение, как уже говорилось, появляется по вполне естественным причинам. Например, вы надели неудобную или тесную обувь, долго сидели в неудобной позе. Такие сдавливания вызывают пережатие нерва и нарушение кровообращения, после устранения источника проблемы онемение быстро проходит и не является признаком какого-то серьезного заболевания. Если же подобные ощущения появляются у вас достаточно часто и без видимых причин, особенно в ночное время, то стоит задуматься о визите к врачу и не откладывать его.

    Причины онемения пальцев на ногах

    Причин онемения пальцев нижних конечностей достаточно много и определить верную причину таких ощущений невозможно. При частом появлении таких симптомов может понадобиться консультация невролога, нейрохирурга, ангиолога или мануального терапевта. Для более детального обследования врач назначит ряд диагностических инструментальных и лабораторных исследований, проанализирует результаты, поставит правильный диагноз и сможет дать рекомендации по лечению основного заболевания.

    Список заболеваний, сопровождающихся онемением пальцев ног достаточно большой:

  • микроинсульт;
  • рассеянный склероз;
  • транзиторные ишемические атаки;
  • мигрень;
  • сахарный диабет;
  • ожирение;
  • алкогольная полиневропатия;
  • болезнь Рейно;
  • ангиопатии различного генеза;
  • эндартериит;
  • остеохондроз поясничного отдела;
  • воспалительные процессы в костях нижних конечностей и позвоночнике;
  • туннельный синдром;
  • межпозвонковые грыжи;
  • поясничный стеноз;
  • ишиас;
  • ревматоидный артрит;
  • поражения опухолью периферического нерва;
  • раковые заболевания;
  • травмы и обморожения;
  • заболевания щитовидной железы;
  • почечная недостаточность;
  • лепра;
  • наследственный амилоидоз;
  • нехватка витамина В12 или В6;
  • гипокальциемия;
  • плоскостопие;
  • натоптыши.

    Заболевание, вызывающее немоту пальцев ног, может быть достаточно серьезным, и откладывать визит к врачу не стоит. Изучив список вышеперечисленных причин, можно заметить, что многие из них существенно сказываются на привычном образе жизни, а при прогрессировании могут привести к инвалидизации человека.

    Дополнительные симптомы при онемении пальцев ног

    Онемение пальцев ног может сопровождаться рядом дополнительных симптомов:

  • потеря или снижение чувствительности в участке онемения;
  • боль;
  • похолодание;
  • чувство «ползания мурашек»;
  • покалывание;
  • общая слабость.

    Помимо этого, больной может ощущать и симптомы основного заболевания, которое вызвало онемение пальцев ног. Степень их выраженности будет зависеть от стадии болезни.

    Диагностика при онемении пальцев ног

    На первом этапе обследования, для выявления истинной причины ощущения онемения пальцев ног, врач проводит детальный опрос и осмотр пациента. От полученных результатов будет зависеть тактика дальнейшей инструментальной и лабораторной диагностики.

    В комплекс диагностических процедур могут входить:

  • клинические анализы крови и мочи;
  • кровь на сахар;
  • биохимическое исследование крови;
  • серологический анализ (на ревмофактор);
  • микробиологическое исследование;
  • тесты на онкомаркеры (при подозрении на опухоль);
  • рентгенография;
  • УЗИ сосудов нижних конечностей;
  • ангиография;
  • реовазография артерий ног;
  • КТ;
  • МРТ;
  • биопсия кости (при подозрении на туберкулез костей или остеомиелит);
  • сцинтиграфия (при подозрении на злокачественное новообразование).

    После анализа полученных данных врач может ставить диагноз и назначать лечение основного заболевания, вызывающего онемение пальцев ног.

    Как помочь себе при онемении пальцев ног?

    Если онемение пальцев ног вызвано не серьезным заболеванием, то вы сможете помочь себе самостоятельно.

  • Позаботьтесь о покупке удобной обуви с широким носком, при примерке убедитесь в том, что обувь не сжимает стопу, а пальцы могут свободно двигаться.
  • Старайтесь чаще менять позу и сидите в удобном положении. При возникновении онемения сделайте массаж для нормализации кровообращения в пальцах ног.
  • При сильной физической нагрузке на нижние конечности не забудьте сделать расслабляющий массаж, принять контрастные ножные ванночки.
  • Для улучшения кровообращения в ногах занимайтесь физкультурой (бег по утрам, простые упражнения для разминки, частые пешие прогулки и т. п.).
  • Нормализуйте свой ежедневный рацион. В него должны входить продукты с высоким уровнем содержания витаминов В12 и В6 (печень, мясо, молоко, яичные желтки, рыба, зародыши пшеницы, коричневый рис, бобовые и крупы).
  • Откажитесь от чрезмерного употребления кофе и крепкого чая. Исключите алкогольные напитки и курение. Эти вредные вещества вызывают спазм сосудов и способствуют их структурным изменениям.

    Эти меры станут отличной профилактикой онемения пальцев на ногах и благотворно скажутся на здоровье в целом. Не стоит пренебрегать ими!

    В некоторых ситуациях простые и доступные народные средства могут облегчить неприятные ощущения, которые вызываются онемением пальцев нижних конечностей.

    Онемевший палец смазать медом и наложить на него повязку из обычного бинта. Надеть теплые носки и оставить повязку на ночь. Утром снять бинт и вымыть ногу в теплой воде. Бывает достаточно 3-4 процедур.

    Перед сном смазать часто немеющий палец камфарной мазью, промассировать и надеть теплый носок. Такие процедуры лучше проводить перед сном. Бывает достаточно 2-3 растираний.

    Этот метод тибетских монахов применяется непосредственно при онемении пальцев ног. В таз наливают горячую воду и погружают в него ногу. Пальцами с силой давят на дно таза – пораженный палец быстро приобретает чувствительность.

    Смолоть 10 г черного перца до порошкообразного состояния и размешать его в 100 мл растительного масла. Полученную смесь нагревать на водяной бане около получаса. Перечное масло втирать в палец 1-2 раза в день до исчезновения онемения.

    Помните, что самолечение может быть небезопасным! Если онемение не проходит и часто возникает вновь, обязательно посетите врача и пройдите комплекс обследования для выяснения его причины!

    Упражнения следует делать сразу после пробуждения и повторять в течение дня 2-3 раза (при болях до 6-8 раз).

    1. Сгибайте пальцы на ногах до появления хруста. Повторяйте до 80 раз.
    2. Встаньте возле стены (лицом к ней), поднимите руки вверх и поднимитесь на носочки. В таком положении необходимо находиться в течение одной минуты (можно считать до 60). Повторить 6-8 раз.

    После исчезновения онемения упражнения можно повторять один раз в день.

    Курс лечения при онемении пальцев ног, вызванного заболеванием, может назначить только врач после постановки диагноза. Он будет направлен на лечение основного заболевания, устранение защемления нервных волокон и восстановления проходимости сосудов.

    В курс лечения могут входить:

  • специфическая терапия – она применяется для лечения гормональных или обменных нарушений, инфекционных заболеваний или онкологических патологий;
  • лекарственные препараты – для улучшения питания пораженного участка тканей, нормализации кровотока, устранения мышечных спазмов или отеков, могут назначаться витамины, обезболивающие и противовоспалительные средства, миорелаксанты, препараты для нормализации кровообращения в нижних конечностях, хондропротекторы;
  • физиотерапия, ЛФК, мануальные методики – локальное воздействие, все эти процедуры создают благоприятные условия для восстановления питания и кровотока в пораженном участке, устраняют мышечные спазмы и нормализуют иннервацию;
  • нетрадиционные методики – используются для закрепления эффекта от других методов, могут назначаться иглорефлексотерапия, моксотерапия (лечение пеплом сигары из полыни), гирудотерапия (пиявки) и стоун-терапия (лечение горячими камнями).

    Количество процедур определяется для каждого больного строго индивидуально и зависит от вида и степени выраженности первопричины онемения пальцев на ногах.

    Подводя итоги, еще раз скажем: онемение пальцев ног может как вызываться вполне безобидными причинами, так и быть сигналом начала опасного заболевания. Не забывайте – частое и длительное онемение пальцев на ногах всегда становится поводом для обращения к врачу!

    К какому врачу обратиться

    Если у вас немеют пальцы на ногах, лучше всего обратиться сначала к терапевту. Он проведет диагностику и сможет предположить диагноз. Для уточнения диагноза и лечения может понадобиться консультация сосудистого хирурга, невролога, нейрохирурга, эндокринолога, ревматолога, нефролога и других специалистов. Избавиться от онемения пальцев ног можно в том числе с помощью врача-физиотерапевта, массажиста, рефлексотерапевта.

    Что делать если немеют пальцы на ногах

    Проблема онемения пальцев ноги встречается достаточно часто. Она доставляет человеку дискомфортные, неприятные и в некоторой мере болезненные ощущения. В медицине такое явление принято называть парестезией. Она характеризуется потерей чувствительности в пальцах ног. Само по себе онемение не является опасным, но оно может свидетельствовать о наличии каких-нибудь болезней в организме человека. Распознать парестезию можно по таким ощущениям:

  • оцепенение конечности или отдельных пальцев;
  • покалывание проблемных участков;
  • появление легкого болевого синдрома;
  • невозможность нормального передвижения.

    Причины возникновения проблемы

    Обычно, если немеют пальцы на ногах это свидетельствует о проблемах с кровоснабжением. Оно может произойти по причине длительных физических нагрузок, ношения обуви, которая не подходит по размеру или подъему. Кроме этого, сидение и лежание в неудобной позе также может стать причиной того, почему немеют пальцы на ноге.

    Если парестезия не вызвана проблемой с кровоснабжением, следует постараться найти факторы, которые ее спровоцировали. Онемение пальцев ноги может свидетельствовать о заболеваниях сердечно-сосудистой или опорно-двигательной системы. В таком случае не обойтись без помощи лечащего врача, так как он должен не просто поставить диагноз, но и назначить адекватное лечение.

    Если немеют пальцы ног, это может указывать на такие недуги:

  • Остеохондроз – тяжелое заболевание позвоночника. В результате поражения костной ткани, происходит раздражение участков спинного мозга, которые отвечают за возможность передвижения. Сигналом о развитии остеохондроза является онемение пальцев ноги.
  • Сердечно-сосудистые заболевания – могут провоцировать закупорку крупных вен и артерий, в результате чего происходит застой крови в конечностях. В таком случае часто немеют не только кончики пальцев, но и стопы ног. Если подобные патологии не лечить, могут возникнуть осложнения, при которых показана ампутация конечностей.
  • Плоскостопие – ухудшает ток крови в ступнях. По причине этого может происходить онемение пальцев левой ноги или правой. В таком случае, необходимо регулярно выполнять упражнения лечебной физкультуры.

    Большие пальцы на ногах или мизинцы чаще всего бывают онемевшими из-за тесной обуви, например, с узким носком. В таком случае неприятные ощущения должны пройти сразу после ее снятия. Если немеет только средний палец на левой ноге или правой, то это вызвано скорее всего проблемами в работе опорно-двигательного аппарата.

    Лечение традиционными средствами

    При онемении пальцев ног причины и лечение зависят друг от друга, ведь если не определить факторы, которые повлияли на появление проблемы, невозможно подобрать подходящий метод терапии. В первую очередь, когда начинают деревенеть конечности и этому состоянию нет объяснения, необходимо срочно обратиться к врачу. Он назначит обширное обследование не только левой и правой ноги, но и позвоночника, сердца, сосудов.

    В целом, курс лечения может состоять из таких методов:

  • специфическое терапевтическое влияние (например, химия) – используют при тяжелых онкологических заболеваниях;
  • прием медикаментозных препаратов различного спектра действия – могут применяться, для того, чтобы нормализовать кровоток, снять излишнюю отечность, восстановить структуру тканей. Кроме этого, если болят пальцы левой ноги или правой используют анестезирующие средства. Они помогут утолить неприятную симптоматику;
  • физиотерапевтические методики, лечебная физкультура – способствуют улучшению кровообращения, приводят мышцы и сосуды в тонус. Если пальцы на ногах немеют, подобная терапия является необходимой. Ее обычно используют совместно с медикаментозным лечением.

    Также врач может назначить прием мультивитаминного комплекса или специальной диеты. Если существует проблема онемения пальцев ноги, нужно обеспечить поступление в организм витамин группы В в достаточном количестве. При этом важно соблюдать назначенную врачом дозировку, чтобы избежать гипервитаминоза, который тоже несет опасность для здоровья человека.

    Лечение народными методами

    Что делать если немеют пальцы на ногах однозначно сможет ответить специалист на основе проведенных анализов и других исследований. Но существуют методы, которые помогут хоть на время улучшить самочувствие. К ним относят такие народные методы:

  • порошок из яичной скорлупы – принимают для того, чтобы препятствовать возникновению проблем с опорно-двигательным аппаратом;
  • мед и капуста – на занемевший палец наносят компресс и оставляют на ночь. Применять следует пока самочувствие не придет в норму;
  • спиртовая настойка из чеснока – ее принимают внутрь по несколько капель два раза в день, чтобы улучшить кровообращение в организме;
  • сирень – компресс прикладывают к ножке, где ярко выражено оцепенение до тех пор, пока не начнете чувствовать себя хорошо.

    Кроме этого, если однажды онемел палец на ноге следует задуматься о профилактике такого явления. Изначально нужно обратить внимание на обувь. Важно, чтобы она была удобной. Также на время следует отказаться от ношения высоких каблуков.

    Если немеют пальцы на правой ноге или левой при длительной сидячей работе, нужно как можно чаще устраивать минутки отдыха и менять позу. Также врачи советуют регулярно делать легкую разминку, чтобы улучшить кровообращение. Простые упражнения, медленный бег, длительные пешие прогулки положительно влияют на состояние здоровья и самочувствие. Если онемел палец на ноге и нужно быстро избавиться от этого ощущения будет достаточно сделать самомассаж стоп и подушечек.

    Рацион питания играет важную роль в самочувствии человека. Он должен содержать все жизненно важные микроэлементы и витамины. Когда онемели пальцы на левой ноге или правой нужно увеличить количество употребляемого мяса, субпродуктов и морской рыбы. Также врачи рекомендуют отказаться от алкогольных и кофеиносодержащих напитков.

    Когда немеют пальцы на ногах, что делать в такой ситуации и как лечить проблему подскажет врач. Поэтому при возникновении длительных неприятных ощущений не стоит надолго откладывать запись на прием к специалисту.

    От чего мерзнут ступни и пальцы ног

    Стопы ног находятся далеко от сердечной мышцы, кровь сюда доставляется медленнее, а это уже приводит к тому, что ноги мерзнут. Когда мерзнут стопы ног, причины могут быть самыми разнообразными. Замерзнуть можно, если вы находитесь в неудобной позе, доступ крови ухудшается, ноги мерзнут и немеют. Неправильная или несбалансированная диета тоже может стать причиной холодных ног. Если такие проявления, быстро и бесследно проходят, то не стоит опасаться за свое здоровье. Достаточно устранить побочные явления, но все бывает намного серьезней.

    Принципы терморегуляции

    Здоровая температура человеческого тела составляет 36,6 градусов. Температура колеблется от 36,3 до 37,0. Самый «горячий» орган – печень. И ферменты приспособлены для работы с повышенной температурой. Именно сложнейшая система терморегуляции контролирует уровень тепла в крови и теле.

  • Мозг – это наш главный термометр. В частности такими функциями наделен гипоталамус. Помимо различных функций он также определяет температуру нашей крови и «дает команды» в разные места организма, чтобы поддерживать температуру на должном уровне.
  • Сердце – это тот орган, который перекачивает кровь температура которой – в среднем 37 градусов. В результате каждая клеточке нашего организма тоже имеет такую температуру.
  • Печень – мощнейший орган, где производится само тепло. Биохимические реакции, находящиеся в печени, дают то тепло, за счет которого нагревается кровь.

    Все перечисленные органы отвечают за поддержания температуры тела человека, и за производство тепла. Но главную роль играют наши сосуды.

    В нужный момент, когда «на поверхности» жарко, капилляры расширяются, сквозь них проходит значительно больший объем крови. Тепло отдается наружу, и внутри мы не перегреваемся. Как только «снаружи» становится холодно – сосуды сжимаются, кровь перестает столь активно циркулировать. Теплоотдача резко падает, и все тепло остается внутри. При этом стоит понимать, что главным элементом системы терморегуляции организма выступает кожа.

    Если нога контактирует с чем-то холодным, то в ней будет интенсивная потеря тепла, что может привести к переохлаждению. Поэтому, когда ноги открыты и контактируют с полом, то сосуды кожи закрываются, а это препятствует отдачи тепла. Таким образом, холодные стопы ног могут выступать проявлением нормальной терморегуляции организма.

    Проявление заболеваний

    Главный «наш сосуд» – аорта сердца. Из него выходят разные «веточки», которые идут к различным частям всего тела, в том числе и к стопам ног. Холодные ноги – это такой порок сердца, когда в аорте, особенно в ее нисходящей части, идет сужение. Количество крови, которая поступает к нижним конечностям, значительно уменьшается. Такой порок называется коарктация аорты. Проявляться он может в двух вариантах:

  • У человека действительно холодные ступни ног и при ходьбе, он начинает прихрамывать.
  • Давление в верхней половине туловища высокое (при диагностике выявляют гипертонию).
  • Другие публикации:  Болят суставы кисти рук лечение народными средствами

    Холодные ноги могут являться проявлением некоторых других заболеваний. Это может быть:

  • Невроз
  • Ввегетососудистая дистония
  • Заболевания щитовидной железы
  • Атеросклероз сосудов нижних конечностей
  • Варикозное расширение вен
  • Дефицит железа
  • Сахарный диабет
  • Анемия
  • Болезнь Рейно.

    При таких заболеваниях постоянно мерзнут стопы нижних конечностей. Многим людям это портит жизнь, особенно женщинам. Чаще всего стопы ног мерзнут именно из-за плохого кровообращения. Чтобы ноги всегда были теплыми – нужно знать, как ведут себя кровеносные сосуды. Достаточно диагностировать признаки болезней следующим образом: измерить давление на руках и на ногах, а потом сравнить данные. В норме – оно должно быть одинаковым, разница меньше 20 мм. рт. ст. А при коарктации аорты разница становится огромной. На ногах давление будет ниже, а на руках выше на 20-30 мм. рт. ст. При такой патологии нужна, как минимум, консультация врача. Доплеровское сканирование сосудов артерий нижних конечностей покажет результат.

    Если нога холодная и имеет синюшный цвет – это однозначно признаки какого-то заболевания. Но, если нога холодная и розовая – это просто физиологическое отклонение от нормы и является естественным явлением.

    Среди прочих факторов, которые способствуют такому явлению, как холодные ноги, отмечают следующие:

  • Курение и избыточный сахар в крови. В таких случаях есть все шансы на возникновение нарушения кровообращения в конечностях (облитерирующий атеросклероз сосудов нижних конечностей). Крупные сосуды ног в бедренной артерии, которые снабжают стопы и голени, начинают повреждаться. То есть в них образуются повреждения внутреннего слоя сосудов. Начинает формироваться атеросклеротические бляшки, сужение становится критическим, кровь поступает плохо. Сначала «возникает похолодание», затем может начаться синдром перемежающейся хромоты и трофические нарушения в виде язв, а потом и до гангрены недалеко. Сосуды следует проверить у специалиста.
  • Ожирение, постоянная усталость, «нежелание ничего делать» – это признаки болезни гипотиреоза, а именно снижения функций щитовидной железы. Она отвечает за все процессы метаболизма. И если эти процессы не активны или снижены, то такое явление будет называться активностью метаболизма при гипотиреозе. При этом ноги действительно становятся холодными. Для поддержания жизнедеятельности человека должен вырабатываться тиреотропный гормон. Он регулирует функцию щитовидной железы. Если таких гормонов недостаточно, то жизнедеятельность уже менее активна и ноги становятся холодными. Обнаружить это явление можно при помощи анализа на гормоны щитовидной железы. Если таких гормонов не хватает, врач их заменит в виде таблеток.

    Если ноги сильно зябнут не стоит долго ждать встречи с доктором. Хотя и рекомендуется всего лишь надеть теплые носки или согреться грелкой, но стоит понимать, что от курения лучше отказаться, а также исключить чай и кофе (они выводят железо из организма). Попробуйте сделать массаж ног, правда при наличии варикозного расширения вен – массаж и растирания ног делать не стоит. Если варикоза нет, то помогают теплые ванночки. Достаточно набрать два тазика с водой. Один с холодной водой, другой – с горячей. Надо поочередно ноги ставить в эти тазики. Процедуру по принципу контрастного душа используйте раз в неделю. Спиртовой компресс также эффективен при согревании. Для предупреждения сосудистых заболеваний полезны физические нагрузки, например: езда на велосипеде, танцы, прогулка быстрым шагом.

    Также желательно соблюдать определенную диету. Пересмотрите свое питание. В рационе человека обязательно должно присутствовать мясо, а именно телятина или говядина. Из нее всасывается более 20% железа. Употребляйте черный хлеб, крупы, укроп, петрушку, листья салата. В приоритете шиповник, цветы гречихи, стебли и корни одуванчика.

    В холодную погоду носите просторную обувь для того, чтобы тесная – не мешала крови свободно передвигаться по сосудам. Стельки должны быть с теплорегуляцией, а человеку надо как можно больше двигаться. Голодными желательно не выходить на улицу, «боритесь» с холестерином. В таких случаях не будет возникать вопроса, почему мерзнут ноги.

    Почему немеют руки, ноги, пальцы?

    Вам знакомо ощущение, когда немеют руки? Покалывания в кистях, пальцах, такое чувство как будто «ползают муравьи»? Возникает потеря чувствительности на определённом участке кожи, иногда трудно разогнуть пальцы? Причин онемения в конечностях много, некоторые из них безопасны и не требуют пристального внимания, но есть и такие, при которых квалифицированная медицинская помощь необходима.

    Когда немеют пальцы это всегда неприятно. Возникает беспокойство, появляются тревожные мысли по поводу состояния здоровья. Кратковременные, редкие проявления онемений в конечностях нормальны, они могут возникать при сдавливании нервных окончаний, например, после длительной работы за компьютером или игры на музыкальном инструменте. Но если неприятные ощущения проявляются регулярно, необходимо обратиться к врачу и пройти обследование.

    Среди серьёзных патологий, чаще всего вызывающих онемения, лидируют заболевания опорно-двигательного аппарата. Они являются причиной малоприятной симптоматики в 70 – 80 % случаев. Остеохондроз, при котором немеют ноги и руки, – наиболее распространённый недуг спины, вызывающий подобные симптомы и целый ряд других.

    Если вас беспокоят разного рода онемения, то можно попытаться избавиться от них несколькими способами. Мало двигаетесь? Необходимо увеличить двигательную активность. Не обязательно идти в тренажерный зал или записываться в спортивную секцию. Попробовать устранить онемение рук, когда его причины несущественны, можно с помощью регулярного выполнения простых упражнений – вращения кистей, сгибания-разгибания пальцев, занятий с эспандером. Выберите удобную позу для сна и не засыпайте с поднятыми вверх руками. Часто пальцы немеют из-за специфики работы – старайтесь избегать работы за компьютером перед сном.

    Другие публикации:  Рентген пальцев руки

    Приседания и другие упражнения, при которых задействованы ножные мышцы, могут помочь, когда возникают онемения в нижних конечностях. Часто ноги немеют вследствие долгого пребывания в статической позе (опять же, при работе за компьютером), поэтому делайте разминку как минимум каждый час и не закидывайте ногу за ногу, когда сидите.

    К сожалению, появление онемений в конечностях часто имеет серьёзные причины и является следствием многих заболеваний. Почему возникают подобные симптомы, чем они могут угрожать и что нужно делать, чтобы не допустить осложнений читайте далее в статье.

    Причины онемения конечностей

    Среди многочисленных причин, вызывающих онемения и похожие симптомы, первое место занимает широко распространённый недуг, поражающий позвоночник – остеохондроз. В свою очередь, это заболевание часто осложняется протрузиями и межпозвоночными грыжами, из-за которых и немеют руки.

    Во многих случаях механизм появления неприятных симптомов запускает защемление нервных окончаний. Корешки нервов могут сдавливаться при снижении высоты межпозвоночных дисков, при различных травмах суставов и позвоночника, повышенном мышечном тонусе, различных синдромах и даже при новообразованиях (как доброкачественных, так и злокачественных). При туннельном синдроме (синдром запястного канала) сдавливается срединный нерв в запястье, из-за чего немеют пальцы и вся кисть руки.

    Ряд причин, вызывающих парестезии в конечностях:

    • артрозы и артриты;
    • нарушение кровообращения;
    • недостаток в организме витаминов группы В;
    • сердечно-сосудистые патологии;
    • болезнь (синдром) Рейно;
    • инсульты.

    Чтобы точно выявить причину, в связи с которой немеют ноги, руки и пальцы, необходимо обратиться к специалисту, в противном случае это может повлечь крайне серьёзные последствия, вплоть до полной инвалидности и даже летального исхода.

    Насколько опасно онемение рук, ног или пальцев?

    Чаще всего руки начинают неметь при прогрессирующей протрузии либо грыже в шейном или грудном отделе позвоночника. При этом могут появиться другие симптомы: головокружение и головные боли, нарушение координации движений, мышечные спазмы и ряд других.

    Ноги немеют из-за схожих проблем в поясничном и пояснично-крестцовом отделах позвоночного столба. При грыжах в пояснице онемения могут распространяться на часть или на всю ногу. В тяжелых случаях страдают обе конечности.

    Почему и насколько это опасно?

    Грыжи и протрузии, вызывающие парестезии конечностей – очень опасное состояние. Если вовремя не получить профессиональную медицинскую помощь, то в 90 % случаев в дальнейшем потребуется сложная нейрохирургическая операция, в свою очередь чреватая долгим и требующим больших усилий от пациента реабилитационным периодом. В тяжелых случаях патологии приводят к инвалидности.

    Если у вас пальцы немеют регулярно, беспокоят парестезии в кистях и ногах, немедленно обращайтесь к врачу, чтобы избежать грозных осложнений.

    Диагностика онемения конечностей

    Важно пройти квалифицированную медицинскую диагностику на современном, точном оборудовании, выявить причину, в связи с которой немеют руки, появляются другие неприятные ощущения. Наиболее эффективные диагностические методы:

    В ультрасовременных профильных центрах сети «Открытая клиника» вы со 100%-ной точностью узнаете, почему немеют пальцы и повторяются онемения в других частях тела. Квалификация докторов, оборудование Phillips экспертного класса и более чем 10-летний практический опыт всегда на страже вашего здоровья. Ноги начинают неметь? Не тяните, обращайтесь за консультацией!

    После выявления причин, из-за которого вы испытываете онемение в конечностях, и постановки точного диагноза, мы разработаем индивидуальную программу лечения.

    В большинстве случаев устранить заболевание можно с помощью наших уникальных методик лечебной гимнастики и физиопроцедур. Иногда онемение ног и пальцев рук нужно лечить с добавлением медикаментозной терапии.

  • Лечебная гимнастика и физкультура по безопасным щадящим программам.
  • Мануальная терапия и массаж от специалистов высшей квалификационной категории.
  • Самая эффективная современная физиотерапия.

    И самые лучшие условия для вас. Часто немеют пальцы? Запишитесь на консультацию, мы точно поможем!

    Запись в Кунцевский центр: +7 (495) 419-98-78

    Запись в Пресненский центр: +7 (495) 255-36-36

    Немеют ноги ниже колен

    Ситуация, когда немеют ноги ниже колен, становится тревожным сигналом, не всегда связанным с нижними конечностями. Иногда неметь начинает бедро, потом переходит к нижним участкам ноги. Чтобы определить причины заболевания, приобрести представление о лечении, нужно обращаться к медицинскому работнику.

    Если нарушена чувствительность ноги от ступни и выше, присутствует большая вероятность существования отклонений в организме.

    Признаки, сопутствующие онемению ног:

  • отекают ноги от стоп и выше до колена;
  • изменяется цвет кожи ног;
  • появляются ноющие боли в области стопы и колен;
  • ухудшается состояние организма больного;
  • в районе правой или левой ноги начинается покалывание;
  • в избранных случаях наблюдаются обмороки.

    Причины онемения ног

    Больше 80% ситуаций онемения ног приходятся на заболевания позвоночника или нервной системы. Причина болезней часто связана с сидячим образом жизни, нервными болезнями, заболеваниями сосудов. В последнем случае немеет и бедро.

    Снижение чувствительности ниже колена преимущественно встречается у активно работающих людей. Сопровождается состояние жжением, исчезновением чувствительности кожных покровов, появлением ощущения холода в области пальцев ног.

    Чтобы установить диагноз и назначить лечение, важно знать время возникновения неприятности. Часто ситуация случается во время сна либо немедленно после пробуждения. Иногда немеет правая и левая нога и бедро через физические перегрузки.

    Диагноз зависеть от ноги, с которой началось онемение – левой или правой. Симптомы требуется запоминать для определения причины возникновения болезни, назначения правильного лечения.

    Почему это может случиться?

    Если ткани не получают в достаточном количестве кислорода и полезных веществ по причине неправильного кровообращения, в проблемной зоне нога немеет и покалывает. Неметь способен участок, находящийся выше немеющего места. Более детальное изложение ситуации в конкретных случаях изложено в статье.

  • Кровообращение нарушается в связи с механическим воздействием. В результате сидения в неудобном положении правая или левая ноги затекают, нарушается кровообращение в передавленном участке. После смены положения ступни начинают покалывать. Через некоторое время восстанавливается двигательная активность в районе колена. Сдавливание сосудов в течение длительного времени способно привести к сложноизлечиваемой гангрене.
  • Нехватка витаминов и полезных веществ в организме. Известны вещества, без которых невозможны обменные процессы в организме. В подобном случае лечение заключается в восполнении недостающих элементов.

    Болезни, связанные с позвоночником

    Позвоночник становится связующим звеном нервных окончаний. Иногда нервы сдавливаются, в результате немеют пальцы и конечность ниже колена. Симптом может проявляться у людей с остеохондрозом, грыжей хребта, остеопорозом. К онемению приводит перелом или вывих нижней конечности.

    В описанных случаях врачебная помощь обязательна, вставить хребты на место способен опытный специалист.

    Методы, помогающие восстановлению позвоночных отделов:

  • специальный лечебный массаж;
  • мануальная терапия;
  • хирургическая помощь;
  • применение препаратов, которые обезболивают и устраняют воспаление, лекарств, лечащих артроз.
  • Если немеют конечности по причине нервных болезней

    Если причина онемения конечности случилась из-за нервного расстройства, появляются симптомы:

  • холодеют пальцы ног;
  • наблюдаются покалывания ниже колена;
  • теряет чувствительность правая или левая конечность;
  • движение в районе колена затруднено.

    Онемение при нейропатии

    При нейропатии изменяется структура нервных волокон. Подобное происходит в результате попадания инфекций в организм, через нарушение потока крови либо сильной интоксикации.

    Лечение заключается в возобновлении функционирования пострадавших нервных волокон. Методы лечения остаются разнообразными – лазерная терапия, электрофорез, акупунктура.

    Сосудистые заболевания

    Кровообращение нарушается через сосудистые болезни. В результате немеет правая, левая нога от колена до стопы. Перечислим заболевания, из-за которых нарушается кровообращение:

  • При тромбозе кровь обнаруживает тенденцию застаиваться. Нога может отекать, кожа в проблемных участках меняет цвет, становится сухой. Лечение осуществляется при помощи препаратов, которые разрежают кровь и укрепляют стенки сосудов. В отдельных случаях применяют противовоспалительные средства.
  • Кровообращение нарушается через облитерирующий эндартериит. Заболевание приводит к нарушению чувствительности ног, пальцы начинают покалывать, затем немеют. Лечение патологии происходит с помощью лекарств, улучшающих качество крови.
  • Синдром Рейно – патология, при которой наблюдается спазм сосудов. В описанной ситуации лечение связано с расширением стенок сосудов и устранением спазмов.
  • Сердечные болезни. Если обнаружены нарушения работы сердца, кровь в сосудах не может обеспечивать кислородом важные органы.

    Онемение конечностей в результате беременности

    В указанном случае причина связана с изменениями, которые происходят в организме будущей мамы. Сердце беременной должно работать за двоих, приводя к нарушению кровообращения. Женщина может чувствовать онемение ночью во время сна либо после.

    Обморожение конечностей

    В результате обморожения стопы, колена поступление необходимых веществ в органы прекращается. Если вовремя не принять меры, возможно получить гангрену или некроз ткани.

    Заболевание проявляется чаще у людей пенсионного возраста. Сопровождается онемением и дрожью в районе ниже колена.

    Онемение ног по причине инсульта

    Предпосылкой инсульта становится онемение в области левой ноги. При подозрении на инсульт немедленно рекомендуется обращаться за медицинской помощью.

    Методы лечения при отсутствии чувствительности нижней конечности

    После полного обследования, когда установлен правильный диагноз, врачи назначают курс лечения.

    Известен ряд процедур, оказывающих благоприятное воздействие на организм и устраняющих затруднение. Выполнение рекомендаций врача позволяет уменьшить онемение в районе стопы, ноги ниже колена, частично снять напряжение в указанных органах.

    Профилактические меры

    Известен ряд способов устранения дискомфорта, связанного с онемением стопы. Наиболее распространёнными считаются:

  • Занятия лечебной физкультурой;
  • Прогулки пешком;
  • Велосипедные прогулки;
  • Отказ от сигарет и спиртных напитков;
  • Употребление блюд, включающих достаточное количество железа, микроэлементов;
  • Использование контрастного душа или ванны;
  • Избегание переохлаждений.

    Чтобы не доводить заболевание до обострения, важно выполнять рекомендации врачей, применять назначенные средства. Важно, чтобы пальцы ног и стопы не переохлаждались. Рекомендуется носить качественную обувь по сезону, остерегаться ушибов, инфекций.

    Лечение онемения путём применения народных средств

    Чтобы восстановить кровообращение, допустимо использовать народные средства:

  • Если немеют пальцы стопы на ногах, желательно в пищу употреблять яичную скорлупу. Требуется освободить от плёнки и растереть в порошок. Состав нужно добавлять в пищу по чайной ложке, раз в неделю. Раз в месяц участки можно смазывать йодом, при условии отсутствия аллергии.
  • Снять онемение стопы помогает метод: налить в глубокий таз 2 ведра холодной и 1 ведро горячей воды. Стать на дно таза попеременно правой, затем левой ногой на 30 секунд. Всего требуется сделать по 5 погружений для каждой ноги. По окончанию ступни смазывают скипидарной мазью и укутывают шерстяной тканью.
  • Если немеют пальцы на ногах и стопы, народные целители рекомендуют использовать мёд. Продукт накладывают тонким слоем на больные участки, покрывают тонкой бумагой и укутывают шерстяной тканью. 4 процедуры достаточно, чтобы онемение прошло.
  • Если немеют пальцы стопы, поможет чеснок. Овощ предварительно давят, кладут в пол-литровую банку, заполнив её на треть. Оставшийся объём заполняют водкой, ставят ёмкость в тёмное место, чтобы средство настоялось. Спустя две недели разрешается использовать. Пять капель средства смешивают с чайной ложкой кипячёной воды, пьют в течение 4-х недель.
  • Онемение пальцев ног лечится при помощи чёрного перца, который смешивают с растительным маслом (100 граммов перца на 1 литр масла). Смесь варят полчаса, по охлаждению втирают в пальцы.
  • Цветок сирени, настоянный на спирте, способствует устранению отёчности и восстановлению поступления крови к ногам.

    Лечебная гимнастика для устранения онемения ног:

  • Лечь на спину и немного приподнять ноги над туловищем. Пошевелите пальцами левой и правой ноги одновременно. Упражнение делается 100 раз.
  • Стать на пальцы ног, поднять руки как можно выше, растопырив пальцы, попробовать удержаться в занятой позиции в течение минуты. Упражнение повторить 10 раз.

    Подведём итоги: почему конечности ног могут неметь

    Ноги немеют вследствие механического действия. Иногда неприятность становится причиной серьёзных болезней, лечить в первую очередь потребуется выявленные заболевания.

    Лечение онемевших участков ног зависит от диагноза, который устанавливается исключительно лечащим врачом. Принципиально требуется знать, в какой ноге происходит онемение чаще. Причина покалывания левой ноги должна быть выяснена, подобное может оказаться предвестником надвигающегося инсульта.

    Не только лечение медикаментами становится единственным способом устранения болезни. Описаны альтернативные средства лечения ног, способные устранить онемение, снять отёчность и уменьшить утомляемость.

    Среди действенных способов устранения проблемы называют методы:

  • Прогулки пешком, физические упражнения, плавание и езда на велосипеде. Любые виды спорта способны усилить кровообращение и устранить состояние дискомфорта ног.
  • Отказ от кофе, чая, сигарет, алкоголя.
  • Использование контрастных ванн, которые способствуют снижению дискомфорта в ногах, связанного с онемением.
  • Избегание переохлаждения.

    Избавиться то онемения помогут народные средства устранения неприятных ощущений. Используются настои, всевозможные примочки на основе чеснока или чёрного перца. Эффективным способом восстановления кровообращения признан настой сирени.

    Профилактикой заболевания становится укрепление иммунной системы организма. В случае онемения ноги ниже колена – предписывается своевременное обращение к лечащему врачу за помощью. Нужно чётко понимать, только врач сможет установить истинную причину возникновения дискомфорта, ответить на вопросы, интересующие пациента.