Терпнут пальцы на левой руке что делать

Содержание:

Часто немеют пальцы на левой руке: почему и что делать?

По рукам можно многое сказать. Каждый палец является своеобразным индикатором здоровья. И если с руками что-то не так, немеют пальцы, значит проблема лежит глубже. Сегодняшняя статья расскажет о том, с чем связано онемение пальцев на левой руке.

Отчего немеют пальцы на левой руке: разбираемся в причинах

Чтобы вылечить онемение пальцев на руке, необходимо точно разобраться в причинах. Симптомом каких заболеваний является онемение пальцев? Разберемся подробнее.

Практически всегда онемение пальцев связано либо с сосудистыми нарушениями, либо с нарушениями в работе нервной системы. Не стоит легкомысленно относиться к этому. В интернете, журналах и по телевидению можно увидеть различные народные рецепты избавления от онемения. В лучшем случае, результат будет просто обезболивающим, в худшем — можно серьезно усугубить ситуацию.

В целом же рекомендации для всех пальцев практически одинаковые:

  1. стараться не нагружать руку;
  2. избегать стрессовых ситуаций;
  3. следить за давлением;
  4. придерживаться принципов правильного питания;
  5. отказаться от вредных привычек;
  6. вести подвижный образ жизни;
  7. регулярно проходить обследования.

Причины онемения пальцев на видео


В качестве профилактики можно:

  • делать контрастные ванночки для рук, либо принимать контрастный душ;
  • делать гимнастику, особое внимание уделяя шейному отделу позвоночника;
  • принимать витаминные комплексы, особенно весной и осенью.

Онемение определенного пальца левой руки говорит о признаке конкретных недугов. Рассмотрим каждый палец в отдельности.

Сильно немеет большой палец на левой руке

  1. Неудобное положение руки
  2. Защемление нерва
  3. Заболевание локтевого сустава или плечевого нерва
  4. Нехватка витаминов группы В (В6, В12) или витамина А
  5. Атеросклероз
  6. Сердечно-сосудистые проблемы (в первую очередь: инфаркт и инсульт)
  7. Аутоимунные и хронические заболевания (ревматоидный артрит, сахарный диабет)
  8. Беременность
  9. Травма

Профилактика и лечение

Чтобы избежать серьезных проблем со здоровьем следует регулярно проходить ряд обследований.

  • Общий и биохимический анализ крови, также анализ крови на сахар
  • Измерение артериального давления
  • Электрокардиограмма
  • Профилактические осмотры у кардиолога, невролога и эндокринолога.

Также врачи рекомендуют проводить определенные процедуры.

  1. Физические упражнения для укрепления опорно-двигательного аппарата и растяжка
  2. Массаж кистей рук — либо самостоятельно, либо у специалиста
  3. Теплые ванночки для рук с добавлением отвара ромашки, шалфея или мяты
  4. Сбалансированная диета, основой которой являются овощи и фрукты, исключить жирную, слишком соленую и острую пищу.

Онемение указательного пальца левой руки

  1. Заболевания шейного отдела позвоночника — остеохондроз, спондилез, грыжа.
  2. Заболевания лучевого или межкостного нерва.
  3. Туннельный синдром.
  4. Нейропатия.
  5. Стресс.
  6. Повышенная нагрузка.

Также нельзя исключать причины, названные для большого пальца, а именно: неудобная поза, сердечно-сосудистые и неврологические проблемы, а также травмы и переохлаждение.

Диагностика и лечение

В качестве диагностических процедур назначают:

  • магнитно-резонансную томографию шейного отдела позвоночника;
  • консультацию вертебролога;
  • консультации других специалистов: невролога, кардиолога.

Если случаи онемения единичны, то эффективны следующие процедуры:

  1. контрастные ванночки;
  2. мази и крема, способствующие нормализации кровообращения;
  3. лечебная гимнастика;
  4. физиопроцедуры;
  5. в качестве экстренной помощи — принять анальгетики.

Постоянно немеет средний палец на левой руке

  1. Серьезные сосудистые нарушения: атеросклероз, эндартериит, ишемическая болезнь
  2. Травма
  3. Нехватка витаминов
  4. Остеохондроз

Диагностика

Как и в предыдущих случаях следует попасть на консультации к:

Врачи осмотрят, опросят пациента и порекомендуют ряд обследований. Скорее всего придется сделать следующее:

  • магнитно-резонансную томографию либо компьютерную томографию;
  • рентген;
  • анализы крови на сахар, дефицит тех или иных витаминов и минералов;
  • электронейромиографию — помогает изучить состояние периферийной нервной системы и мышц.

Поскольку без результатов анализов нельзя четко говорить о причине онемения, врачи дают общие рекомендации:

  1. Гимнастика, направленная на гибкость шеи, выполнять упражнения следует максимально аккуратно, не допуская болевых ощущений.
  2. Не поднимать тяжести.
  3. Следить за артериальным давлением.
  4. Избегать стрессов.

Онемели безымянный палец и мизинец на левой руке

Эти два пальца идут в очень тесной связке, поэтому проблемы с одним пальцем сразу тянут за собой и второй.

  1. Проблемы с позвоночником: протрузии, грыжи.
  2. Мышечно-тонические синдромы.
  3. Остеохондроз.
  4. Серьезные отклонения в работе нервной системы.
  5. Сердечно-сосудистые нарушения.
  6. Защемление нерва.

Диагностика

В отношении онемения в безымянном пальце и мизинце одно известно точно — необходимо как можно быстрее попасть на прием к неврологу и кардиологу.

Специалисты порекомендуют пройти обследование и сделать:

  1. магнинто-резонансную томографию;
  2. рентген;
  3. анализ крови на дефицит аминокислот, витаминов и минералов;
  4. ультразвуковую доплерографию сосудов;
  5. кардиограмму;
  6. УЗИ сердца;
  7. Анализ крови на АЛТ и АСТ и пр.

Только получив результаты врач назначит лечение. Как правило, невролог дает следующие рекомендации после медикаментозного лечения:

  • консультация и последующее лечение у остеоапата;
  • физиопроцедуры, направленные на улучшение кровообращения;
  • массаж — как руками, так и с помощью различных приборов: вакуумный массаж, вибрационный массаж, гидромассаж;
  • также широко применяют акупунктуру и рефлексотерапию.

Каждый палец отвечает за определенные органы, и сказать в чем именно проблема сможет только врач и только после полноценного обследования. Особенно внимательными стоит быть людям пожилого возраста и беременным женщинам, так как подобные явления у них встречаются значительно чаще, чем у остальных людей.

Почему немеют пальцы на левой руке?

Очень многие люди не обращают должного внимания на онемение пальцев рук. Как правило, неприятное ощущение быстро проходит, и о нем забывают до следующего раза. Тем не менее, такое ощущение может являться симптомом довольно серьезных нарушений в организме.

Давайте разберемся, почему немеют пальцы левой руки, узнаем, насколько серьезна эта проблема, и какие меры следует предпринять для ее устранения.

Возможные причины онемения пальцев на левой руке

Если онемение возникает периодически, не часто, держится недолго, можно предположить обычное защемление нерва. Данная патология может возникать вследствие неудобного положения руки во время сна или от переноски тяжелых предметов. В этом случае неприятные ощущения быстро проходят, не вызывают опасности для здоровья.

Тем не менее, в случае частых повторений особенно без видимых причин, не рискуйте здоровьем и запишитесь на прием к неврологу. Особенно это актуально при онемении пальцев на левой руке. Давайте разберемся, почему:

— Очень часто это неприятное ощущение свидетельствует о патологическом нарушении кровообращения в организме, либо патологии нервной системы. Это очень серьезно, поэтому при длительно не проходящем онемении обязательно обратитесь к врачу-неврологу.

— Распространенной причиной онемения может стать очень распространенное заболевание — остеохондроз позвоночника в области шейного столба или грудного отдела. Данная патология очень характерна для пожилого возраста, когда на сосудисто-нервные пучки, расположенные в руках начинают давить когда-то возникшие с возрастом различные солевые отложения. От этого у человека начинается онемение пальцев.

Если немеют пальцы одной руки, можно заподозрить наличие межпозвонковых грыж и сколиоза, так как они обычно бывают односторонними. В этих случаях дополнительными симптомами становятся: слабость в руке, которая нередко сопровождается болезненными ощущениями в области от предплечья до плеча.

— Если вы заметили, что во время ночного отдыха немеет мизинец, это повод для тревоги, так как это может быть начальным признаком сердечнососудистого заболевания. Например, такую симптоматику дает стенокардия, гипертония, сердечная недостаточность. Также это может сигнализировать о неполадках с эндокринной системой.

Хотя, возможно, в организме просто недостаточно витаминов А и В. Тогда следует восполнить их запас, так как их нехватка нередко становится причиной развития атеросклероза. Кроме того такие ощущения могут свидетельствовать о воспалительном процессе в суставах.

— Также онемение может быть связано с перенесенной когда-либо травмой.

— Также довольно часто пальцы немеют по причине синдрома запястного канала. Этот синдром очень распространен среди людей, занимающихся работой с компьютером или деловыми бумагами (бухгалтеры, программисты, офисные работники). Синдром дополнительно сопровождается болезненными ощущениями в кистях рук, «мурашками», снижением чувствительности пальцев.

— Если вы левша и вам приходится много работать, писать левой рукой, онемение пальцев может быть вызвано обычным перенапряжением.

— Самое плохое, что онемение пальцев на левой руке может являться предвестником наступающего инсульта.

В первую очередь, пройдите медицинское обследование. Только врач может определить причину данной патологии, диагностировать заболевание и назначить адекватное лечение. Например, если причиной стало какое либо сердечнососудистое заболевание, вам назначат лекарственное лечение. Если обнаружен остеохондроз, запястный синдром — нужно делать массаж и выполнять
специальные упражнения.

Чтобы обезопасить себя от развития артрита, атеросклероза, бросайте курить и не употребляйте алкоголь. Ограничьте в своем рационе жирные, соленые, копченые, острые продукты. Не позволяйте рукам мерзнуть на морозе, холодном ветре. Чаще давайте им отдыхать. Во время работы за компьютером, делайте 10 минутный отдых каждый час.

Во время рабочего перерыва сделайте массаж рук, чтобы восстановить кровообращение. Помните, погладьте одну руку, а потом другую, делая массажные движения от пальцев до плеча.

При онемении пальцев купите в аптеке недорогой препарат — никотиновую кислоту. Принимайте согласно инструкции, после еды. Курс лечения 1 мес. При повышенном уровне холестерина и при образовании холестериновых бляшек на стенках сосудов, срок лечения увеличивают. Но у препарата есть противопоказания, поэтому внимательно читаете инструкцию по приему препарата.

Для оздоровления мышц, нервных окончаний, для их поддержания, принимайте витамины группы В, например, мильгамму либо ее зарубежные и отечественные аналоги. Принимать витамин следует 1-2 раза в день при курсе — 1 мес. Однако будьте внимательны, так как могут появиться аллергические высыпания. В этом случае прием нужно прекратить.

Соблюдая эти несложные правила, вы предотвратите неприятные ощущения в руках, или облегчите их. Тем не менее, помните, что онемение рук часто служит предвестником серьезного заболевания. Поэтому чтобы не запускать болезнь, нужно обратиться к специалисту. Будьте здоровы!

Почему могут неметь пальцы левой руки и о чём сигнализирует организм таким симптомом?

Комментариев пока нет. Будь первым! 6,932 просмотров

Онемение пальцев левой руки зачастую вызывают разные факторы. Это может оказаться и безобидным состоянием, и быть признаком нешуточной патологии. Во многом на серьёзность обстоятельств указывает частота возникновения явления. Если этот симптом участился, то следует незамедлительно направиться к специалисту.

Многие сталкивались с тем, что у них немеют пальцы на левой руке. Такое явление бывает эпизодическим при краткосрочном пережатии нерва или же патологическим, и тогда оно указывает на иной, более серьёзный недуг. И в таком случае нельзя игнорировать симптом и нужно что-то делать. Хотя бы проконсультироваться у специалиста.

В чём причины этого явления?

Факторов, влияющих на проявление такой симптоматики (когда сводит все пальцы кисти или же лишь два-три) предостаточно. Среди них можно выделить:

  • патологии позвоночника;
  • сложное протекание дегенеративно-дистрофических процессов в зоне шеи;
  • если наблюдается деформация дисков, позвонков или суставов вследствие травмы;
  • если оказывались продолжительные динамические или же статические нагрузки на область шеи и спины;
  • если присутствовало перенапряжение мускулов позвоночника, которое проявляется во время неудобного положения головы или спины (это провоцирует краткосрочные спазмы мышц и захватывает расположившиеся поблизости нервы);
  • при таком заболевании, как ишемия в зоне шейного отдела позвоночника, а также в мозге (инсульты, сбои в кровоснабжении);
  • могут постоянно проявляться такие симптомы при систематических стрессах;
  • если присутствуют активные занятия спортом.

Следует подчеркнуть, что основная причина, почему наблюдается онемелость левой кисти, — это пережим нервно-сосудистого пучка. Он курирует трофику и нервную проходимость, а его сдавливание (ещё и продолжительное)ведёт к ухудшению кровоснабжения, к плохому питанию тканей, а также краткосрочной утрате чувствительности.

Симптоматика онемения

Клиническая картина проявлений онемения пальцев характеризуется тем, что их пик приходится на ночь или утро.Его признаками являются:

  • понижение чувствительности в определённых пальцах (два, три пальца левой кисти) или же всей кисти;
  • чувство «покалывания»;
  • временная слабость мышц пальцев;
  • ощущение «мурашек» или будто жжёт кожу.

Как правило, немеют как кончики пальцев, так и полностью кисть руки. Если человек ощутил онемение кисти, к примеру, два-три раза за продолжительный отрезок времени, то беспокоиться не стоит, поскольку во сне люди зачастую бессознательно принимают неудобное для полноценного протекания физиологических процессов положение. Что делать в этом случае? В таких обстоятельствах необходимо лишь расслабить ровную конечность и кровоток нормализуется.

Тем не менее, если такое явление приобрело систематический характер, это однозначный сигнал для обращения к специалистам. Оставлять без внимания частое онемение левой кисти безответственно, поскольку оно далее может грозить дистрофией, сбоями в трофике тканей и гангреной.

Онемение большого пальца

Сейчас выделяют несколько факторов, из-за которых немеет большой палец левой конечности. Зачастую такими провокаторами выступают остеохондроз шеи либо такое явление можно наблюдать при сердечно — сосудистом заболевании. Почему ещё может неметь большой палец? Самая распространённая причина, пожалуй, — сбои в метаболизме межпозвоночных хрящей груди или шейной зоны.Также такой симптом влечёт атеросклероз. К тому же, если немеют кончики пальцев (большой не исключение), это иногда говорит о нехватке витаминов.

Онемение указательного пальца

Указательный палец порою немеет при заболевании эндокринной системы (диабет), когда присутствуют воспаления в суставах или же повреждения в тканях. Патологии в нервном пучке плеча провоцируют вдобавок онемение и нарушения функций сгибания и разгибания пальца, а иногда и кисти. Разрушительные процессы в шейном отделе (в частности, в 6 позвонке), мускулов и межпозвоночных дисков, как правило, ведёт к тому, что утрачивают способность чувствовать два пальца – большой и указательный. Этот признак характерен при слабости мышц и сопровождается болью в районе локтя и предплечья. Также возможны ощущения онемения указательного пальца у людей, чья деятельность связана с нагрузками на верхние конечности или же отделы позвоночника.

Онемение среднего пальца

Когда немеет средний палец и этому сопутствует бледность и болезненность кожи рук, то это указывает на спазм сетки сосудов, что возможно при заболевании Рейно. Такой эффект наблюдается при продолжительном действии минусовых температур или же он может оказаться следствием травмы. И всё же зачастую средний палец немеет из-за остеохондроза, межпозвоночных грыж, защемления нервов, патологий в трофике и структуре тканей при деформациях и воспалениях в суставах. Отдельно следует указать на остеохондроз 7 позвонка, от которого напрямую зависит состояние предплечья и иннервация среднего пальца.

Онемение безымянного пальца

Почему немеет безымянный палец? Такое явление связано с пережатием нервных корешков в зоне локтя, которые могли быть травмированными. Что делать в таком случае? Очень важно отыскать первопричину передавливания нерва, глубину процесса, а также его точное расположение. Однако когда травмы не было, тогда почему возникает это неприятное ощущение?

Скорее всего, тогда речь идёт об обычном ущемлении локтевого нерва. Тем не менее, когда онемение безымянного пальца сопровождается и немотой в мизинце, то это показатель проблем с сердцем. Но при любом раскладе нельзя ничего не делать. Нужно как можно скорее обратиться к доктору-невропатологу и провести тщательные исследования.

Онемение мизинца

А почему же тогда немеет мизинец? Обычно мизинец терпнет при долгосрочном напряжении мускулов кисти или верхнего отдела хребта. Зачастую в подобных обстоятельствах можно наблюдать асимметрию и ротацию шейного отдела, что ведёт к защемлению нервов. Также мизинец может неметь при выбухании межпозвоночного диска и к тому же онемевший левый мизинец указывает ещё и на кардиологические проблемы. Что же делать, чтобы разобраться в причинах проблемы?Дабы выявить причины понижения чувствительности мизинца, рекомендуют пройти определённые обследования (МРТ шейной зоны, рентген и электрокардиографию).

Лишь после тщательного изучения результатов диагностики можно рассчитывать на назначение соответствующего лечения. Следует помнить, что почти все факторы, которые провоцируют онемение пальцев, устраняются несложной терапией, единственное, что имеет значение, – это верно выявить причину такого явления.

Почему немеют пальцы левой руки?

Не только сердце

Когда немеют пальцы левой руки, люди, как правило, начинают волноваться за работу сердца, но в большинстве случаев причина кроется совсем в ином месте. А именно – проблемы следует искать в опорно-двигательном аппарате верхней части спины и шеи, или плеч и рук – отсюда ощущение онемения. Чтобы предотвратить рецидивы, можно воспользоваться медикаментозными средствами, но лучше всего помогают упражнения на укрепление и растяжку соответствующей группы мышц.

Что касается инфаркта миокарда , как самой серьезной причины того, что вдруг немеют пальцы левой руки, врач, скорее всего, поставит такой диагноз, если боль и онемение в руке и кисти сопровождаются следующим симптомами: одышка, боль в горле, глубокие боли или ощущение давления под грудиной. Боль в руке не обязательно будет сильной, и именно поэтому ее чаще всего игнорируют и не считают поводом обратиться за медицинской помощью. При осмотре такие пациенты, как правило, выглядят встревоженно, кожа у них бледная на вид и прохладная на ощупь. Кожа вокруг губ может приобрести синий оттенок, из-за нехватки кислорода в организме.

Проблема в нервах

Виновниками того, что у человека немеют пальцы левой руки, могут быть, в том числе, и нервы. Те, что начинаются у шеи и спускаются к руке. Если точка, в которой они выходят из позвоночника в области шеи, каким-то образом повреждена, работа нерва нарушается, что и приводит к появлению симптомов в руке и пальцах. Во время осмотра врач должен определить, какие пальцы левой руки немеют – это показывает, какой именно нерв поврежден. Правильному диагнозу поможет, если пациент подробно опишет, где и как у него немеют пальцы – спереди, на тыльной стороне, немеют ли кончики пальцев. Пренебрегать этими подробностями не следует, вся эта информация является дополнительными подсказками врачу. Наиболее распространенной причиной онемения являются дегенеративные заболевания суставов в шейном отделе позвоночника. Это пятый и шестой позвоночные уровни, которые чаще всего подвержены дегенеративным изменениям. Немеют в этом случае большой, указательный и средний пальцы левой руки, а также внешняя сторона плеча, руки и предплечья.

Почему немеет левая рука, кисть и пальцы: возможные диагнозы

Каждый из нас хотя бы раз в жизни испытывал чувство онемения конечностей, например, когда во сне немеют кисти рук или ноги, или сидя долго на работе при смене позы мы чувствуем онемение и легкое покалывание.

Все это может быть сигналами о наличии серьезных заболеваний.

Сегодня мы разберем, почему немеет левая рука, пальцы и другие конечности, к кому и когда следует обращаться, методы лечения и профилактики.

Рассмотрим также случаи, когда не стоит паниковать.

Возможные причины онемения левой руки

С одной стороны причины онемения левой руки может быть :

  • патология сердечно-сосудистой системы,
  • стенокардия,
  • спазм сосудов (синдром Рейно)
  • и даже сердечный приступ.

Если все это сопровождается тошнотой и паническими атаками, безусловно в таких случаях требуется неотложная медицинская помощь.

Возможные диагнозы

При онемении всей левой руки

Травмы, усталость. С другой стороны, онемение может возникать после длительной физической нагрузки, в следствии травм, обычной усталости, и тогда человек просто нуждается в хорошем отдыхе.

Остеохондроз. Неметь рука может и при остеохондрозе или при смещении позвонков, что относится к неврологическим патологиям, при сдавливании нервных окончаний и нарушенном питании ткани мышц.

Прединсультное состояние. Вызывает онемение и нарушенное кровообращение в шейном отделе позвоночника и головном мозге, а если вдобавок пациент страдает повышенным давлением и уровнем холестерина, однозначно все это говорит о прединсультном состоянии.

Стресс. Бывает, что даже стресс является причиной боли и тогда требуется помощь психотерапевта.

Склеродермия возникающая в результате воспаления и нарушения микроциркуляции, сопровождается изменением кожного покрова, костей, сосудов и тканей также выступает причиной онемения кисти левой руки.

Диабетическая полинеропатия – опасное заболевание, сопровождающееся повреждением периферических нервов.

Диабет первого и второго типа.

  • При диабете первого типа нервы поражаются через несколько лет от момента начала заболевания.
  • Диабет второго типа вовсе длительное время может протекать скрыто, не давая о себе знать.

Полинейропатия. Симптомы полинейропатии бывают такими как онемение и жжение пальцев, ладоней. Дискомфорт усиливается ночью, зачастую симметрично. Если появились хотя бы некоторые признаки – это точно повод за обращением к врачу.

При онемении пальцев

Пациенты отмечают, что иногда немеет не вся рука, а только отдельные пальцы, что требует особого внимания, потому что это говорит о совершенно разных заболеваниях и требует разного лечения.

Далее разберем, о чем говорит онемение каждого отдельного пальца.

Большой палец немеет

Онемение большого пальца на руке встречается при :

  • Нарушении работы почек
  • Нарушении работы печени
  • Нарушении работы органов дыхательной системы

Указательный палец немеет

Онемение указательного пальца говорит о :

  • Воспалительном процессе в локтевом суставе
  • Воспалении в плечевом суставе
  • Спазме мышц
  • Перенапряжении

Средний палец немеет

Онемение среднего пальца говорит о :

  • Патологии грудного отдела позвоночника
  • Нарушения кровообращения
  • Остеохондроза
  • Нарушение в шейном отделе позвоночника

Безымянный палец немеет

Онемение безымянного пальца говорит о

  • Говорит о необходимости посетить кардиолога
  • Если имеет место сезонность, то есть осенью и весной палец становится более чувствительном, это может быть проявлением авитаминоза, нехватке витаминов A и В, все это сопровождается шелушением кожи рук и пальцев.

Мизинец немеет

Если немеет мизинец, это может быть :

  • Туннельным синдромом, когда при сдавливании нервов получается некий проход, и мизинец становится не чувствительным
  • Онемение мизинца является наиболее распространенной причиной обращения к врачу, так как развивается вследствие малоподвижного образа жизни, однообразных движений.

При онемении кисти

Также распространенным явлением является онемение всей кисти, что происходит в следствие передавливания нервов, расстройстве функций эндокринной системы и артритов.

Особенно важно, обратиться к врачу, если немеет кисть снизу вверх, потому что это может говорить о присутствии тромба в артерии.

При онемении руки и другого участка тела

Рука и лицо

Часто рука немеет в сочетании с другой частью тела, например лицом.

  • начале инсульта,
  • может встречаться при воспалении лицевого нерва,
  • патологии позвоночника,
  • переохлаждении,
  • рассеянном склерозе.

Рука и язык

Сочетание онемения языка и руки говорит о :

  • патологии позвоночника,
  • авитаминозе,
  • злоупотреблении алкоголем.

У беременных

Нередко руки немеют у беременных женщин, ввиду :

  • перенапряжении позвоночника,
  • резкого увеличения массы тела,
  • нагрузки на органы,
  • сдавливания нервов,
  • нарушении кровообращения,
  • отечности.

При беременности онемение обостряется во сне.

Однозначно, при длительных болевых ощущениях необходимо обратиться к врачу.

Большая часть перечисленных выше заболеваний поддается лечению. В случае, когда не помогает самомассаж и боль регулярна, нужно обратиться к невропатологу, вертебрологу, кардиологу.

Врачи могу назначить ЭКГ, общий анализ крови, магнитно-резонансную томографию, УЗИ отдельных органов.

Профилактика

Для сохранения собственного здоровья :

  • необходима специальная гимнастика,
  • соблюдение правильного ритма жизни,
  • отсутствие вредных привычек,
  • комфортный сон,
  • прогулки на свежем воздухе.

Иногда прибегают к физиотерапии, специалисты говорят о необходимости наличия перерывов в сидячей работе.

Очень полезен прием поливитаминов.

Всегда нужно помнить, что самолечение опасно а вовремя диагностированное заболевание является залогом эффективного лечения.

Почему немеют пальцы рук, причины, лечение

Неприятное ощущение знакомо многим. Во сне, утром, иногда во время работы начинается тревожащее нас покалывание. Давайте разбираться, почему немеют пальцы на правой и левой руках. Появление проблемы не является нормой, чаще сигнализирует о каких-то сбоях в функционировании организма. Но поскольку причины делятся на медицинские и не имеющие отношения к проблемам со здоровьем, то следует о них знать, чтобы правильно и вовремя принять меры.

Почему немеют пальцы на руках – причины

Причины онемения пальцев на руках могут быть самые разнообразные. И состояние может выражаться по-разному.

Обычно неприятные ощущения начинаются с покалывания, затем пальцы теряют чувствительность, иногда наблюдается боль, распространяющаяся по всей руке, от плеча, локтя и до самых кончиков пальцев.

Иногда дискомфорт ощущается только в отдельных пальчиках – мизинец, большой, указательный, средний, безымянный, но бывает, и что и два одновременно. В определенной локализации, потеря ощущений может стать симптомом конкретных заболеваний.

Не всегда стоит пугаться, если онемение пальцев вы почувствовали сразу после сна, утром, и проснувшись ночью. Возможно, это лишь следствие неловкой позы и вы попросту отлежали руку. В результате произошло сдавливание, впрочем, быстро проходящее, после небольшого массажа и смены позы. Зачастую проблема возникает только на одной руке, редко дискомфорт ощущается сразу в обеих.

Причинами иногда становятся тесная резинка, перетягивающая запястье, неудобная поза за компьютером, длительная тренировка и тяжелая нагрузка на руки, холодная погода.

Немеют пальцы на правой и левой руке

Если причины не связаны с внешним воздействием, это говорит о более серьезных факторах. Давайте их рассмотрим подробнее:

  • Остеохондроз шейного отдела. Наиболее известная причина возникновения проблемы на руках, при которой, вследствие заболевания, наблюдается защемление нервов. Вы можете почувствовать покалывания в кончиках пальцев, они часто мерзнут.

О дистрофических изменениях в шейных межпозвонковых дисках удостоверяет то, что покалывание, чаще всего, чувствуется в указательных пальчиках. Отличительной особенностью является то, что теряет чувствительность только одна из рук — но одновременно сразу две конечности не могут.

  • Сосуды головного мозга. Проблемы со здоровьем сосудов мозга часто приводят к инфаркту и инсульту. При данных заболеваниях важно оказать человеку помощь как можно быстрее – счет идет буквально на часы.

Онемели пальцы на левой руке, вдобавок болит голова и повышено давление — следует тотчас обратиться за лечебной помощью. При инсульте и инфаркте чувствительность обычно теряют сначала безымянный палец, затем поражается мизинец. Подробнее о том, почему немеет левая рука и пальчики на ней, вы можете почитать в моей статье.

  • Атеросклероз. Следующим поводом нарушения в пальчиках на руках, является атеросклероз — заболевание сосудов.

Данное заболевание способно поразить сосуды по всему телу, поэтому нарушение чувствительности пальцев может проявиться на обеих руках. Рука перестает чувствовать что-либо от плеча и локтя, если сосуд поражен там, до самых кончиков пальцев.

  • Полинейропатия. Одна из возможных причин, патология, поражающая периферические нервы, нарушая их сплетение. В 90% дискомфорт происходит у больных диабетом, панкреатитом, нередко причиной становится нехватка витаминов и дефицит железа.

Проявляется заболевание небольшим покалыванием в подушечках, онемением кончиков, уменьшением тактильных и болевых ощущений. Появляется слабость в пальцах, они хуже двигаются. С зависимости от стадии заболевания, проблема может проявляться за день неоднократно, отдельно на правой и левой руке, или на обеих одновременно.

  • Болезнь Рейно. Нередкая причина, считающаяся генетической патологией, толчком к проявлению которой может стать стресс, частое переохлаждение рук и сбои в эндокринной системе.

В результате нарушается кровообращение в мелких сосудах, которые расположены на кисти руки и пальцах. Имеются еще некоторые симптомы данного заболевания: боль в подушечках пальчиков, отек, посинение пальцев и всей кисти, долго не заживающие язвенные поражения. На холоде конечность быстро замерзает и белеет.

  • Мышечное перенапряжение кистей рук. Некоторые профессии предполагают большую нагрузку на кисти рук: длительное дублирование одних и тех же действий, ведущее к застою крови.

Вспомните пианистов, программистов, офисных работников, маляров и т.д.. В результате перенапряжения мышц руки происходит отек серединного нерва. Пальцы теряют чувствительность, появляется покалывание, иногда сильная боль, тревожащая по ночам, большой палец теряет двигательную активность.

  • Вегетососудистая дистония. Нарушение нейрорегуляции – следующая причина, потери чувствительности в пальцах. Дополнительным симптомом является частая головная боль, нестабильный сон, ладони и стопы сильно потеют, скачет давление.
  • Рассеянный склероз. Чувствительность пальцев нарушается на начальном этапе болезни. Заметили вдобавок нарушение равновесия и движений, ухудшение зрения, болевой чувствительности – срочно к врачу, диагноз может поставить только он.
  • Тромбоз. Возможна закупорка одной из основных артерий. В результате нарушение чувствительности, сначала только в пальцах, затем она распространяется по всей конечности. Затем в руке появляется нарастающая боль, сильный отек и симптомы только обостряются. Желательно, не теряя времени, обратиться за помощью медиков, иначе имеется риск появления некроза и, вследствие — утрата руки.

При беременности

У беременных пальцы рук теряют чувствительность только на последних сроках, в третьем триместре. Причина – отёки, из-за них сдавливаются нервные окончания. Сразу после появления ребенка все неприятные ощущения проходят сами по себе.

Что делать — лечение

Во многом ваши действия будут связаны с причинами проявления заболевания. Если не комфортное ощущение произошло под воздействием каких-либо внешних воздействий, то справиться с ними просто.

Сделайте небольшую гимнастику, массаж, здесь важно быстро разогнать кровь и все пройдет. Потрясите обеими руками, отдельно, если проблема в них. Повращайте плечами, пару-тройку раз сожмите ладони в кулаки и разожмите их. Причина в остеохондрозе — эффективно помогает медленное вращение и повороты головы.

В случае проявления потери чувствительности по причине какого-либо недуга, в первую очередь лечение направлено на его купирование и полное излечение.

Народным целителям известны несколько простых и действенных рецептов в помощь, помогающие убрать симптомы потери чувствительности пальчиков.

  1. Контрастные ванночки. Дают хороший эффект контрастные водные процедуры. На минуту — полторы поместите ручки сначала в подогретую воду, затем в холодную. Поначалу разницу в температурах делайте небольшую, но со временем потихоньку увеличивайте её.
  2. Согревающий компресс. Подойдет тыква и картофель. Сделайте пюре и нанесите тёплым на руки. Сверху укройте полиэтиленом и чем–либо теплым.
  3. Я писала о пользе багульника , и вы сможете почитать, пройдя по ссылке. При покалывании рук используйте уксусную настойку травы: в стакан яблочного уксуса положите 2 большие ложки сухого багульника и настаивайте с неделю. Настойкой растирайте кисти рук.

Чтобы избежать дискомфорта, иной раз достаточно принять некоторые меры профилактики. Советую не пренебрегать ими:

  • На работе делайте частые перерывы и небольшую гимнастику.
  • Подберите удобную подушку и матрац.
  • Избегайте курения и алкоголя.
  • Варежки и перчатки выбирайте только из натуральных материалов.

Возможно, разобраться в причинах, почему вдруг стали неметь пальцы рук, вам поможет видео, подобранное мною. Будьте здоровы, дорогие мои! С любовью… Галина Некрасова.

Почему немеют пальцы на правой руке?

Хочется с утра просыпаться отдохнувшим и полным сил. Но нередко сон прерывается из-за того, что немеют пальцы на руке. Это неприятно и несколько болезненно, часто быстро проходит, а иногда длится долго. Но самое главное, онемение пальцев может говорить о серьезных заболеваниях. Поэтому стоит узнать, какая существует доступная профилактика и каковы возможные решения.

Синдром запястного канала – наиболее частая причина онемение пальцев. Проблема в том, что срединный нерв часть своего пути имеет в запястье, где довольно узкий проход. С трех сторон этот нерв окружают кости запястья, кроме того, в том месте сосредоточены сухожилия, отвечающие за подвижность пальцев. Такое уникальное строение делает кисть руки чрезвычайно подвижной, но и уязвимой.

Большие и длительные нагрузки приводят к отеканию тканей и сухожилий в области кисти, а это сдавливает и травмирует срединный нерв. Чаще всего этому недугу подвержены пианисты, набирающие тексты на компьютере секретари, маляры, доярки и чертежники. Пальцы на правой руке по этой причине немеют чаще, поскольку именно она обычно ведущая. По статистике женщины страдают синдромом запястного канала чаще мужчин.

Срединный нерв – одно из ответвлений нервных корешков шейного или грудного отдела позвоночника. Потому остеохондроз этого участка позвоночника неизбежно приведет к защемлению этого нерва, и кисть руки будет неметь. Причем онемение большого и указательного пальцев может наблюдаться в этом случае на обеих руках. Длительное переохлаждение рук, переломы и вывихи, а также наследственные патологии делают человека предрасположенным к данному синдрому.

Начинается это заболевание с покалывания по утрам. Как правило, немеет большой палец на правой руке. Со временем немеют кончики пальцев. Постепенно начинает по ночам неметь средний палец и ощущаться боль при простом сжатии руки в кулак. Особенность в том, что пальцы болят не в суставах, а по всей длине. Боль может охватывать и предплечье. При этом мизинец правой руки болеть не будет.

Мало-помалу болевые ощущения дадут о себе знать и днем. Человеку станет трудно писать, работать с мелкими предметами, такими как скрепки, ослабеют руки. Шить, вышивать и вязать станет невозможным. Руки начнут очень болезненно реагировать на резкую смену температуры, утратят чувствительность, приобретут бледный вид. Если вовремя не обратиться к специалисту, онемение может прекратится, но начнут усыхать мышцы этого пальца.

Другие причины

Человеческий организм – слаженный механизм, и даже когда произошел сбой, который еще не заметен, его уже можно ощутить по каким-то признакам. Другие причины онемения верхних конечностей:

  1. Неправильное ношение тяжестей или неудобное положения тела во время сна. Если кисть зажата ночью слишком тугой резинкой пижамы или на плече заснула возлюбленная, кровоток нарушается. Такая проблема легко решается, стоит только несколько раз интенсивно сжать пальцы в кулак.
  2. Если онемение указательного пальца наблюдается в паре со средним, стоит проверить локтевой или плечевой суставы. Вероятно, это воспаление суставов. Когда немеет средний палец и безымянный, причина та же. Позже боль перемещается в область кисти.
  3. О нарушениях в работе сердечно-сосудистой системе свидетельствует безымянный палец и мизинец на левой руке. А перенесенный инсульт, наличие сахарного диабета, проблемы с легкими, почками или сбои в эндокринной системе организма – возможные причины того.
  4. Еще одна причина распространенной проблемы – недостаток в организме витаминов А и группы В. Длительная нехватка этих витаминов приводит, кроме всего прочего, к развитию атеросклероза кровеносных сосудов верхних конечностей.
  5. Болезнь Рейно сопровождается нарушением кровообращения мелких кровеносных сосудов рук. Потому они немеют и замерзают.
  6. Даже частые стрессы и переживания могут стать причиной онемения. Нельзя не включить в этот список также злоупотребление алкоголем и курение.
  7. Одна из наиболее распространенных причин в том, что частое сгибание и разгибание руки может повредить нерв в локтевом, запястном или плечевом суставе.
  8. Одним из предвестников инсульта, ишемии головного мозга или ревматоидного артрита будет состояние, при котором немеет мизинец руки.

Это неполный перечень причин возникновения проблемы. Для эффективного лечения нужен точный диагноз, а самостоятельно себе поставить его невозможно. Необходимо обследование специалиста.

Доступная профилактика

Хотя затягивать с посещением врача не стоит, кое-что предпринять самостоятельно все-таки можно.

Полезно делать короткие перерывы в работе, чтоб заняться зарядкой для пальцев.

Например, можно с силой сжать кулак, подождать несколько секунд, потом постепенно разжать. То же проделать с другой рукой. Пробуйте сгибать поочередно каждый палец так, чтоб он касался середины ладони. Или же, не сгибая большой палец, остальными по очереди дотягивайтесь до него.

Для восстановления кровообращения нужно массировать каждый палец от кончика к запястью. Когда только заметили проблему, но еще не выяснили причину, массаж поможет быстро устранить неприятный симптом. Поскольку проблема часто исходит от остеохондроза шейного отдела, массировать нужно и эту область. Но потом обязательно обратитесь к невропатологу. Специалист установит причины и назначит лечение соответственно ситуации. Если проблема в недостатке витаминов А, В, Е, врач посоветует, какой комплекс лучше принимать.

Итак, приятный ночной отдых и плодотворная работа без болевых ощущений в руках реальны, если не игнорировать симптомы и вовремя обратиться к специалисту.

Другие публикации:  Объяснительная при переломе руки