Трескаются и болят кончики пальцев на руках

Почему шелушатся кончики пальцев на руках?

Люди нередко сталкиваются с шелушением, покраснением и появлением трещин на кожном покрове рук. Различные высыпания приводят к сильному дискомфорту, а чрезмерная сухость кожи имеет неприглядный вид и отталкивает. Почему шелушатся кончики пальцев, ответить сложно, если отсутствуют результаты диагностики и лабораторных анализов. Непосредственная причина сильного шелушения – это стремительное отторжение верхнего слоя эпидермиса. При этом кожа просто не успевает восстановиться.

Этиология и симптомы шелушения кончиков пальцев

Шелушение выступает следствием быстрого отторжение эпидермиса. Обновление этого слоя просто необходимо, так как данный процесс поддерживает полноценную эластичность и упругость кожного покрова, его мягкость. Это процесс в норме незаметен человеческому глазу, потому что частички мертвой кожи убираются во время мытья рук или каких-то дел по дому.

Когда процесс видно невооруженным глазом – это не нормально, можно говорить о патологическом состоянии. Основные причины в следующем:

  • Паракератоз – формирование изначально дефектных клеток рогового слоя кожной поверхности;
  • Гиперкератоз характеризуется ускорением образования клеток рогового слоя;
  • Негативное воздействие внешних факторов.

К сведению, незначительное шелушение кожи на руках – это вариант нормы для лиц, у которых в анамнезе дефицит витаминов, минеральных веществ и других питательных компонентов.

К внешним факторам относят сухой воздух, обморожение, потерю влаги, агрессивные вещества, механическое травмирование кожного покрова – раны, царапины, ссадины и пр.

Трескаться и шелушиться кожа может вследствие неправильного питания. В организм человека поступает недостаточное количество аминокислот, жиров, питательных веществ. Соответственно, образуется дисбаланс, который находит отражение на коже.

Шелушение пальцев рук сопровождается местными и общими симптомами:

  1. Местные признаки – зуд различной выраженности (от умеренной до нестерпимой), сильная сухость либо образование мокнутия, различные высыпания;
  2. Общие симптомы – беспричинная раздражительность, нарушение сна, вялость и слабость.

Практика показывает, если присутствует интенсивный дискомфорт в области пальцев рук, то пациенты сосредотачивают все свое внимание на нем, что приводит к различным психологическим проблемам, значительно ухудшает качество жизни.

Заболевания, сопровождающиеся шелушением рук

Когда кожный покров отшелушивается – это неприглядное зрелище. С одной стороны – это серьезный косметический дефект, который требует устранения, а с другой – сигнал организма о сбое в нем.

Псориаз и ихтиоз

Псориаз – дерматологическое заболевание, возникающее вследствие аутоиммунных нарушений в организме. Не заразно. При этой форме патологии на руках и ногах появляются небольшие чешуйки, образуются пятна розового и красного цвета. Шелушение может быть единственным признаком аномального процесса. Нередко оно приносит массу проблем, так как покрывает не только кончики пальцев, но и всю ладонь.

Ихтиоз относят к генетическим патологиям. В большинстве случаев болезнь проявляется у детей в возрасте 2-3 года. Шелушится кожный покров на нижних и верхних конечностях, присутствуют чешуйки на всем теле. Кожа со временем становится толстой и плотной, вследствие чего начинает трескаться.

Дисгидроз и атопический дерматит

Такое заболевание как дисгидроз локализуется на кожном покрове стоп и рук. Сначала появляются пузырьки в межпальцевом пространстве, наблюдается зуд, проявляются маленькие чешуйки.

Стоит знать: точные причины дисгидроза не установлены. Большинство медицинских специалистов сходится во мнении, что этиология основывается на совокупности нескольких провоцирующих факторов.

Атопическая форма дерматита сопровождается утолщением и гиперемией кожного покрова, сильным шелушением рук и ног. Наблюдается появление мелких чешуек белого цвета. Патогенез – генетическая предрасположенность к аллергическим реакциям. Патология развивается чаще у детей, реже у взрослых. Носит хронический характер, сохраняется в течение всей жизни, периодически ремиссии сменяют обострение.

Красный плоский и отрубевидный лишай

Красный лишай развивается вследствие инфекции, вируса. В некоторых источниках выделяют токсическое происхождение. На руках и ногах пациента образуются бляшки, которые шелушатся исключительно в центре пятна. По мере прогрессирования патологического процесса кожа облазит по всей поверхности элементов, которые приобретают фиолетовую окраску.

Причины отрубевидной формы – рост и размножение условно-патогенных грибков. У больного выявляются пятна на коже, которые имеют четкий контур. Локализация – руки, ноги, верхняя часть туловища. В некоторых случаях сыпь появляется в области паха. Терапия длительная и комплексная, проводится исключительно под врачебным контролем.

Привести к шелушению пальцев на руках может аллергический дерматит, скарлатина, грибковое поражение, разнообразные инфекции, вторичный сифилис, корь, чесотка и др. заболевания.

Консервативное лечение шелушения рук

Изначально нужно установить точные причины, которые привели к симптому. После их устранения назначается определенное лечение. В большинстве случаев достаточно применения средств местного действия – кремы и гели, которые помогают восстановиться кожному покрову.

Совет: если наряду с шелушением кожа трескается, лучше использовать препараты с регенерационным свойством – Депантенол, Бепантен, Пантенол. Они ускорят процесс заживления, защищают от вторичной инфекции.

Все средства наружного применения условно подразделяются на гормональное и негормональное происхождение. Если в первом случае самостоятельное применение допустимо, то во втором варианте категорически запрещено. Назначает только дерматолог с учетом всех медицинских показаний и противопоказаний.

Избавиться от шелушения помогут средства:

  • Крем «Сила леса» питает кожный покров, способствует увлажнению. Помогает ускорить процессы регенерации;
  • Средство «Зорька». Несмотря на то, что препарат продается в ветеринарных аптеках, он эффективно заживляет раневые поверхности, борется с шелушением и др. проблемами кожного покрова. Крем награжден Золотым и Платиновым знаком качества 21 века.

Грибковая инфекция лечится посредством противогрибковых препаратов – Нистатин, Клотримазол, Кетоконазол, Лоцерил и пр. При присоединении бактериальной инфекции назначают антибактериальную терапию.

Применение народных средств

Если причиной шелушения, трещин и сухости кожного покрова выступают внешние факторы как переохлаждение, действие агрессивных химических веществ, то можно воспользоваться народными способами устранения проблемы:

  1. Нанести на руки самый жирный крем, который есть дома. Сделать ванночку для рук: в литре теплой воды растворить две столовые ложки соды, опустить конечности, помассировать их в жидкости в течение 5 минут. После манипуляции снова нанести жирный крем.
  2. Хорошо справиться с шелушением ванночка на основе растительного масла. Подогреть масло до приемлемой температуры, опустить в него руки на 10-15 минут. На ночь надеть мягкие перчатки. Отзывы показывают, что через несколько манипуляций от косметического дефекта и следа не останется.
  3. Домашнее средство с семенами льна. Взять несколько столовых ложек компонента, залить водой, варить до густоты. Полученный отвар в теплом виде наносится на пораженные области. Сверху надеть перчатки. Оставить на несколько часов. Вымыть руки проточной водой, смазать кремом. Кратность применения – два раза в сутки. За неделю кожный покров восстановится.
  4. Смешать одну ложку банана, облепихового масла и натурального меда. Нанести кашицу на руки, оставить на 40 минут. Смыть.

Важно: чтобы ускорить регенерацию кожи, можно пропить курс витаминов и минералов, дополнительно рекомендуется обогатить рацион свежими овощами и сезонными фруктами, нормализовать питьевой режим.

В качестве профилактики необходимо регулярно мыть руки в теплой воде с применением щадящих средств; тщательно вытирать руки перед выходом на улицу; зимой всегда пользоваться защитными средствами.

Болят кончики пальцев на руках

Болят кончики пальцев на руках в большинстве случаев у людей в возрасте, т.к. суставы уже изнашиваются, появляется воспаление или защемление. Часто симптом может свидетельствовать о развитии иных серьезных патологии. Необходимо обратиться к врачу.

С чем связанно

Одной из самых распространенных причин, вызывающих боль в кончиках пальцев на руках, являются физические нагрузки и травмы. В результате воспаляются сухожилия, быстрее изнашиваются суставы, происходит защемление нервных окончаний.

Но часто болевые ощущения оказываются симптомами следующих заболеваний:

  1. Ревматоидный артрит – сопровождается болью, отечностью, покраснением кожи рук, ухудшением опорно-двигательной функции. Отличительная особенность этой разновидности артрита – симметричность развития. Воспаление возникает одновременно на обеих руках, поражает одни и те же пальцы. Постепенно болезнь распространяется на остальные суставы.
  2. Псориатический артрит – чаще всего заболевание развивается на фоне уже имеющегося псориаза. При этом наблюдается воспаление, покраснение места поражения.
  3. Подагрический артрит (подагра) – обычно поражает суставы больших пальцев рук. Воспаление протекает с острой болью, покраснением, изменением температуры кожи.
  4. Панариций – острый воспалительный процесс с образованием гноя, который возникает при занесении инфекции через мелкие раны и порезы. Местом локализации поражения становится околоногтевой участок пальца.

Причиной боли может стать вывих, основными признаками которого являются острая боль, отечность, искривление фаланги пальца.

При некоторых заболеваниях к болевым ощущениям добавляется онемение или покалывание подушечки пальца. Такие симптомы могут вызывать изменения в работе эндокринной, сердечно-сосудистой, опорно-двигательной систем организма.

Самыми распространенными являются:

  1. Полицитемия – болезнь, при которой повышается содержание эритроцитов в крови. В этом случае кроме болевых ощущений и покалывания, наблюдается покраснение и жжение кожи рук.
  2. Шейный остеохондроз – характеризуется дегенеративным изменением позвоночных суставов. Основными симптомами являются тяжесть в затылочной области, нарушение координации движений, ухудшение зрения, слуха, боль, покалывание и онемение пальцев.
  3. Ишемическая болезнь – развивается из-за нарушения циркуляции крови и дефиците кислорода, необходимого для нормальной работы сердечной мышцы. К сопутствующим симптомам заболевания относятся холодные кисти рук, онемение конечностей.
  4. Синдром Рейно – спазм сосудов, спровоцированный стрессовым состоянием или низкой температурой воздуха. Из-за недостаточного притока крови, кончики пальцев бледнеют, приобретают синюшный оттенок. Поврежденный участок немеет, болит, ощущается жжение, покалывание.

Вследствие усталости и перенапряжения тоже может возникать покалывание и онемение, поэтому судить о серьезности патологии можно только сопоставив все изменения и нарушения в работе организма.

Лечение зависит не только от вида заболевания, но и от стадии его развития.

Для правильной терапии, пациент должен пройти комплексное обследование, после могут быть назначены следующие лекарственные препараты:

  • противовоспалительные мази;
  • гормональные препараты;
  • антибиотики;
  • хондропротекторы (симптоматические препараты, действующие в месте локализации боли);
  • подкожные инъекции;
  • физиотерапия, массажи.

От некоторых заболеваний избавиться при помощи медикаментов невозможно. В таких ситуациях лечение проводится путем оперативного вмешательства.

Указательные

Обморожение или различные травмы, также могут вызывать болевой дискомфорт в указательных пальцах рук.

Другие публикации:  Болит рука уже 3 месяца

Кроме того, указательный палец может болеть при повреждениях шейного отдела позвоночника, которые еще проявляются онемением из-за ущемления нервных окончаний.

Главная особенность болезни в том, что болит только одна конечность, в зависимости от места поражения нервного окончания.

При изнашивании суставного хряща развивается остеоартроз, проявляющийся болями, онемениями и спазмами при сгибании. Женщины этому заболеванию подвергаются чаще, чем мужчины.

Панариций является инфекционным заболеванием. Его причинами могут быть неправильное обрезание кутикулы, травмы и даже занозы.

При панариции человек страдает от:

  • дергающей боли;
  • красноты;
  • отечности;
  • повышенной температуры тела.

Для предотвращения сепсиса необходимо показаться врачу. Панариций лечится антибиотиками, вскрытием и дренированием гнойника.

Указательный палец может беспокоить и при повышении количества кровяных тел. Увеличение объема крови и усиление ее вязкости приводит к болевым ощущениям и онемению кончиков пальцев.

Большой палец отличается от остальных своей длиной, так как он имеет на одну фалангу меньше, чем другие пальцы. Несмотря на это именно большой палец играет важнейшую роль для человека, а по своей силе при хватании он равен остальным пальцам, вместе взятым.

Боль в суставе пальца руки возникает в результате следующих патологических состояний:

  1. Если болит только большой палец, то следует задуматься о его вывихе. При нем появляется резкая боль в травмированном пальце. Более того, при вывихе палец еще и теряет подвижность.
  2. При полиостеоартрозе на большом пальце возле ногтя образуются узелки. В месте образования узелков человек ощущает жгучую боль, а кожа становится красной. Чаще всего этому заболеванию подвергаются женщины от 40 лет.
  3. Очень мучительным является псориатический артрит, при котором перед отеканием суставов больших пальцев человек страдает от псориаза. При нем кожу покрывают белесые чешуйки и появляются болевые ощущения в фалангах. Причем, болезненный дискомфорт часто бывает невыносимый, поэтому при таком заболевании всегда нужно иметь при себе анальгетики и противовоспалительные препараты.
  4. Подагрический артрит проявляется в виде болей и отечности у основания большого пальца, как верхней конечности, так и нижней. Кроме режущих сильных болезненных ощущений больной наблюдает у себя покраснение и опухание суставов пальцев рук, головную боль, увеличение температуры, вялость и слабость. Подагрой чаще страдают мужчины.

Опухоль и отек

Самой распространенной причиной отечности пальцев верхних конечностей является аллергия на бытовую химию после уборки или мытья посуды. Чаще всего она проявляется из-за некачественных чистящих средств.

Данная проблема устраняется заменой бытовой химии, мытьем посуды в специальных перчатках. Очень часто аллергия возникает на конкретную еду, например, десерты или экзотические фрукты.

Беременные женщины также подвергаются отечности пальцев, что объясняется плохой работой почек, из-за которой часть жидкости уходит под эпидермис. При отеках во время беременности нужно обратиться к врачу, который назначит легкое мочегонное средство.

Если нарушена лимфатическая система, то тоже могут опухать пальцы рук. Кроме отечности больной может наблюдать у себя увеличение узлов в разных частях тела. Если узлы стали достаточно крупные, то срочно нужно посетить врача.

Воспаление суставов при артрите вызывает отечность и боли. Артрит можно распознать по красной коже и наличию на ней небольших пузырьков. Если вовремя не обратиться за помощью, то в будущем пальцы станут скрюченными.

В некоторых случаях опухание появляется из-за нарушений в работе печени. При этой патологии на теле образуются мелкие красные родинки. Чтобы восстановить работу печени следует очистить ее от токсинов и заняться своим питанием.

Опухшие пальцы и острая боль в груди говорят о плохой работе сердца. Заметив такие признаки надо сразу же посетить кардиолога.

Полиостеоартроз

Причиной болезненных ощущений в суставах пальцев в 40% случаев является полиостеартроз.

Обычно этим заболеванием страдают лица предпенсионного и пенсионного возрастов. Очень редки случаи полиостеоартоза среди пациентов моложе 40-ка лет.

При этом представительницы прекрасной половины подвержены этому заболеванию сильнее.

Визуально полиостеартроз характеризуется возникновением узелков Гебердена. Они появляются на суставах, которые находятся ближе к кончикам пальцев. Эти узелки возникают одновременно на обоих руках, симметрично друг другу. Они могут начать свой рост на любом из пальцев.

У большинства пациентов при возникновении узелков Гебердена возникает жжение и болезненные ощущения в поражённых местах. В некоторых случаях, больное место краснеет и опухает.

Кроме узелков Гебердена появляются так называемые узелки Бушара. Это практически безболезненные образования на средней фаланге пальцев.

Ревматоидный артрит

Только у 5% больных наблюдается ревматоидный артрит. По статистике, женщины страдают таким артритом в 5 раз чаще.

Обычно он развивается после:

  • перенесенных инфекционных болезней;
  • стресса;
  • переохлаждения.

Обычно он начинается с болезненного воспаления суставов указательного и среднего пальцев, тех, которые выпирают при сжатии кулака. Практически в половине случаев воспаление этих суставов сочетается с воспалением и опуханием лучезапястных суставов.

О ревматоидном артрите так же свидетельствует скачущий тип болей – боли нарастают под утро, а в светлое время суток несколько ослабевают.

Зачастую, у пациентов наблюдается:

  • температура;
  • слабость;
  • снижение веса;
  • плохое самочувствие в целом.

Псориатический артрит

Особо ему подвержены люди в возрасте 25-50 лет, у которых уже есть заболевания псориатического типа. Называется патология «сосискообразный» палец, так как осевым воспалением поражаются сразу все пальцевые суставы и палец визуально выглядит как сосиска.

Воспаляться могут разные пальцы и их суставы. Если заболевание поразило одну руку, совсем не обязательно, что воспаление будет и на другой.

Вопреки сложившемуся мнению, подагрой чаще страдают мужчины. То, что обычно считают подагрой (выступающая косточка на ноге у женщин), является артрозом большого пальца ноги.

Настоящая подагра может начинаться с пальцев ног, но это абсолютно не обязательное условие. На начальном этапе болезнь может поразить любой сустав на конечностях.

Подагра может проявить себя в возрасте 20-45 лет, при этом воспалению на руках больше подвержены суставы больших пальцев.

Многие больные жалуются на невыносимую боль. Во время приступа сустав приобретает багровый цвет и кожа над ним ощутимо горячеет.

Теносиновит де Кервена

Так называется воспалительный процесс связок и небольших мышц, поражающий только большие пальцы на руках.

Заболеть им может любой человек независимо от возраста.

О теносиновите свидетельствуют боли в основании большого пальца.

Обычно они возникают при увеличенной нагрузке, но могут появиться и без видимой на то причины, усиливаясь при попытке разогнуть палец от себя.

Чем лечит народ

С древности люди лечились именно дарами природы, поэтому всегда были сильными и крепкими. Сейчас же, традиционное лечение должно быть частью основного, дополнением. Важно понимать, что комплексный подход в лечение различных заболеваний — залог крепкого здоровья.

Мазь из каллизии душистой

Под этим названиваем скрывается широко известный золотой ус. Его применяют не только для лечения суставов, он также весьма полезен при заболеваниях сердечно–сосудистой системы.

Для лечения суставом желательно сочетать мазь из золотого уса с другими средствами, способствующими заживлению хрящевой ткани, например с хвощем полевым.

Эту мазь эффективно применяют при:

Мазь из золотого уса проста в приготовлении. Для этого нужно отжать сок из листьев растения и смещать в пропорции 1 к 3 с любым жирным кремом или вазелином.

Мазь тщательно втирается в опухший сустав либо прикладывается в виде компресса. В случае компресса, состав следует оставить на коже примерно на полчаса, до полного впитывания.

Куриные хрящики

Они источник коллагена – белка, из которого состоит соединительная ткань. При разрушении соединительной ткани возникают различные заболевания суставов, в том числе и суставов пальцев.

Есть несколько способов употребления хрящей:

  1. Принимать натощак небольшую ложку мелко порубленного хряща натощак, желательно запивая его апельсиновым соком.
  2. Варить из куриных лапок в течение 2–3 часов крепкий бульон. Выпивать его следует за несколько приемов, разбавив водой.
  3. Немного куриных лапок съедать на голодный желудок, запивая горячей водой с лимоном.
  4. Несколько раз в неделю кушать холодец из куриных лапок.

Настойка конского каштана

На пол литровую бутылку водки берется 300 грамм измельченного конского каштана. Настойку необходимо выдерживать в течение 2-х недель, при этом ежедневно взбалтывая.

Перед сном больной должен смазывать суставы. При регулярном смазывании боли постепенно сойдут на нет.

Ризартроз — примерно 5 % всех случаев болей в пальцах. Ризартроз поражает сустав, расположенный в основании большого пальца и соединяющий пястную кость большого пальца с лучезanястным суставом.
Обычно ризартроз бывает одним из проявлений полиостеоартроза пальцев рук, и тогда поставить диагноз не представляет труда. Но примерно в 20-30 % случаев ризартроз возникает как самостоятельное заболевание, обычно у людей, постоянно сильно нагружающих или однажды крайне перегрузивших большой палец.
В этом случае бывает довольно трудно отличить ризартроз от теносиновита де Кервена, поскольку симптомы этих болезней совпадают почти на 90 %.
В такой ситуации нам поможет отличить ризартроз от теносиновита де Кервена деформация косточек больного сустава, которая явно заметна при осмотре и отчетливо отражается на рентгеновском снимке (при теносиновите де Кервена на рентгене можно обнаружить только изменение мягких тканей над суставом — да и то крайне редко).

К какому специалисту обращаться

Когда болят кисти, стоит без промедления обратиться в больницу, чтобы получить консультацию высококлассных специалиста, сдать необходимые лабораторные анализы и пройти рекомендованные исследования.
В зависимости от причины развития заболевания, его характерных особенностей и сложности, вам могут понадобиться такие врачи:

  1. Ревматолог – доктор в области соединительных тканей, занимающийся болезнями суставов, к примеру, артритом, ревматизмом, которые часто приводят к болезненным ощущениям при сгибании пальцев рук.
  2. Хирург. Обращаться к этому врачу следует тогда, когда узкого специалиста по болезням суставов в медицинском учреждении нет или есть показания для решения проблемы оперативным путем.
  3. Невропатолог может предоставить помощь, если боль в суставах вызвана защемлением нервных окончаний, часто наблюдается онемение или затекание кисти.
  4. Травматолог. Если дискомфорт и боли в пальцах при сгибании появились после травмы, физического повреждения кисти, обратитесь к этому врачу.
  5. Гематолог. Его консультация необходима, если есть подозрение, что причиной вашей болезни является заболевание крови.

Физиотерапия

При болях в пальцах в комплексе с медикаментозным лечением врачи назначают процедуры физиотерапии. Список физиопроцедур в настоящее время достаточно широк.

В лечении заболеваний чаще других применяют:

  1. Электрофорез.
  2. Микроволновую терапию.
  3. Лазерную терапию.
  4. Плазмотерапию.
  5. Рефлексотерапию.
  6. Озокеритовую и парафиновую аппликации.
  7. Ультразвуковую терапию.
  8. Магнитотерапию.
Другие публикации:  Болят руки от руля

Электрофорез

Одним из популярных и применяемых методов физиотерапии при лечении болей является электрофорез. Действие постоянного тока на кожу с использованием лекарственных средств устраняет воспаление в тканях, снимает болевые ощущения.

Микроволновая терапия

Лечение с помощью микроволновой терапии позволяет в короткий срок достичь улучшения. Проникая глубоко в суставы, микроволны воздействуют на проблемные участки, устраняя болезненные ощущения в пальцах.

Лазерная терапия

Лечение мелких суставов лазером вошло в практику относительно недавно, но уже успело хорошо зарекомендовать себя. Лазаретная физиотерапия способствует:

  • локальному прогреванию мягких тканей;
  • усилению кровообращения сосудов в месте воздействия;
  • снятию воспалительного процесса, расширению сосудов, обезболиванию.

Плазмотерапия

Эффективным методом в лечении признана плазмотерапия. Суть метода заключается во введении собственных тромбоцитов и плазмы в болезненные участки. Данный метод безболезненный, малоинвазивный и дает хорошие результаты.

Рефлексотерапия

Рефлексотерапия — широко известный и применяемый метод физиотерапии, позволяющий избавить пациента от болей в пальцах, воздействуя на биологически активные точки с помощью массажа или иглоукалывания. Процедура проводится врачом, который точно знает расположение биологически активных точек на пальцах.

Правильное питание в комплексе с медикаментозным лечением и физиотерапией ускорит процесс выздоровления и устранит дискомфортные и болезненные ощущения в пальцах.

Диета должна включать в себя:

  • продукты, содержащие омега-3 кислоты: жирная рыба (лосось, сельдь), орехи, авокадо, брокколи;
  • отварное красное мясо;
  • молочнокислые продукты (ряженка, кефир, простокваша);
  • супы, сваренные на легком мясном бульоне;
  • блюда, в состав которых входят продукты, способствующие поддержанию водно-солевого баланса: арбуз, тыква, кабачки, чернослив, курага;
  • овощи и фрукты (бананы, киви);
  • зелень (сельдерей, салат, кинза);
  • имбирь, куркума;
  • холодец, студень;
  • растительные жиры и сливочное масло;
  • печеный картофель;
  • яйца;
  • обильное питье: вода, гранатовый и апельсиновый соки, зеленый чай.

Исключить из рациона необходимо следующие продукты:

  • жирные сорта мяса;
  • кукурузное масло;
  • субпродукты;
  • копчения, сало;
  • шоколад, кондитерские изделия;
  • цельное молоко;
  • продукты с содержанием транс-жиров: чипсы, крекеры, картофель-фри и т.д.;
  • ограничить потребление соли и солесодержащих продуктов.

Правильное питание, обильное питье и потребление продуктов, способствующих обмену веществ в организме, позволят снизить неприятные ощущения. В дальнейшем, соблюдение норм питания и диеты, предотвратит развитие серьезных заболеваний суставов и хрящей.

Почему трескается кожа на пальцах рук: причины и лечение

Наши руки постоянно находятся на виду у общественности, поэтому они всегда должны находиться в идеальном состоянии. Однако это не всегда возможно. Огрубевшая, сухая и потрескавшаяся кожа на руках может являться следствием серьезных проблем со здоровьем. И какие бы меры в этой ситуации по ее восстановлению мы не принимали, проблема постоянно возвращается вновь и вновь. Так как же быть? Почему трескаются пальцы на руках и как бороться с данным недугом?

Внешние причины появления трещин на пальцах рук

Основная причина появления трещин на пальцах рук – сухая кожа, которая не получает необходимое количество влаги и питания, в результате чего начинает грубеть, шелушиться, а затем трескаться.

А вот поспособствовать сильной сухости рук могут различные факторы. И самой распространенной причиной появления данного недуга является постоянный контакт кожи с водой и бытовыми моющими средствами (стиральный порошок, средство для мытья посуды и т.д.).

Кожа вода попадает на кожу, она приводит к тому, что поры на ней начинают раскрываться. И при мытье полов или просто протирании пыли с мебели имеется вероятность проникновения в них грязи, что и приводит к появлению трещин на коже.

Поэтому если вам приходится часто заниматься домашними делами, никогда не проводите их без использования хозяйственных перчаток. При этом после проведения уборки, необходимо обязательно обрабатывать кожу рук жирным и питательным кремом, который предотвратит появление трещин на пальцах рук.

Стоит также отметить, что к сильной сухости кожи могут привести и погодные условия. В жаркую погоду кожа пытается контролировать свою температуру, теряя при этом много влаги. А зимой под воздействием холода и сильного ветра она обветривается и становится сухой. И если в этот период не начать выполнять различные действия по ее увлажнению, имеется вероятность появления трещин не только на пальцах, но и тыльной стороне ладоней.

Для того чтобы выявить причину образования трещин на пальцах рук, вам необходимо вспомнить, что вы ели и делали последние несколько дней. И чтобы в дальнейшем данный недуг вас не беспокоил, вам необходимо не допускать воздействия этого фактора на вашу кожу.

Дерматологи рекомендуют применять увлажняющие кремы, но выбирать подходящее средство следует очень внимательно. Крупные производители косметических средств используют при производстве своей продукции парабены. Они делают кожу очень восприимчивой к ультрафиолету. Это приводит к ускоренному старению и повышению риска повреждения кожи рук. Идеальным решением этой проблемы является использование натуральной косметики. Проведенные тесты показали, что лучшей в данном сегменте является продукция от Mulsan Cosmetic. Она полностью безопасна и способна обеспечить отличный уход за кожей рук. Редакция сайта уверенно рекомендует официальный Интернет-магазин mulsan.ru.

Внутренние причины

Трескаться кожа на пальцах рук может и при таких серьезных заболеваниях, как авитоминоз и грибок. В первом случае организм испытывает острый дефицит витаминов и минералов, которые принимают участие во всех процессах, в том числе и в питании кожи, а также построении клеток эпидермиса. Во втором случае кожные покровы поражаются грибком, который способствует нарушению обменных процессов в эпидермисе, в результате чего и наблюдается чрезмерная сухость кожи, приводящая к образованию трещин.

При авитоминозе очень важным является анализ своего рациона питания. В нем обязательно должны находиться свежие овощи и фрукты, особенно в осенне-весенний период, так как именно в это время организм начинает испытывать дефицит витаминов и минералов.

При грибковых заболеваниях трещины чаще всего образуются на кончиках пальцев рук и между ними. При этом их появление сопровождается сильным зудом и жжением. Может также наблюдаться отслоение кожи, образование пузырьков и даже деформация ногтей.

Также провоцировать появление трещин на пальцах может экзема. Для нее характерны такие же заболевания, как и для грибковых поражений, однако помимо этого может наблюдаться отечность мягких тканей и уплотнение пораженных участков.

А еще у некоторых людей трещинами на пальцах рук проявляется аллергическая реакция на продукты питания, химические вещества и лекарственные препараты.

Стоит также отметить, что появление трещин на пальцах рук может быть связано с гормональным сбоем, обострением хронических заболеваний и возрастными изменениями в организме.

Появление трещин, связанных с внутренними факторами, начинается с кончиков пальцев, а после постепенно распространяется на ладони. Если у вас имеются подозрения о том, что возникновение данного недуга связано с какими-то нарушениями в организме, то незамедлительно обращайтесь за помощью к специалисту.

Помните, что самолечение инфекционных и грибковых заболеваний может значительно усугубить ситуацию. Поэтому откладывать визит к врачу не стоит.

Превентивные меры

Почему трескается кожа на пальцах рук, мы уже разобрали. Теперь необходимо поговорить о том, как предотвратить появление данного недуга.

Профилактические мероприятия по предотвращению трещин на руках, в первую очередь, включают в себя защиту кожи от контакта с агрессивными веществами. Помните, что для мытья рук лучше всего использовать мыло, в котором отсутствуют ароматизаторы и отдушки. Жидкое мыло, несмотря на свой низкий уровень Ph, не являются безопасными для кожи рук. Поэтому лучше всего отдавать свое предпочтение детскому гипоаллергенному мылу, которое осуществляет бережный уход за кожей, не вызывая появления раздражения и сухости.

Во время водных процедур хорошо использовать не обычную воду, а травяные настои, приготовленные из липы, крапивы или подорожника. Они способствуют снятию воспалительного процесса, а также ускоряют процесс регенерации кожи.

Из этих отваров можно готовить лечебные ванночки. Налейте их в неглубокую емкость и опустите в нее руки на 10 минут, затем обработайте кожу питательным кремом. Только прежде чем делать такие ванночки, следует сначала убедиться, что у вас отсутствует аллергическая реакция на используемые травы.

В том случае, если у вас трещины появляются в области ногтевой пластины, то это может указывать на нехватку витаминов и минералов в организме. Чтобы устранить данную проблему, вам нужно не только пересмотреть свой рацион, но также и начать прием аптечных витаминных комплексов. Постарайтесь включить в свой рацион пищу, богатую витаминами А, В и Е. Особенно много их содержится в таких продуктах, как подсолнечное масло, сметана, сыр, творог и т.д.

Если трескается кожа на подушечках пальцев рук, то вам необходимо своевременно выполнять процедуры по увлажнению кожных покровов. Для этого необходимо использовать жирные питательные крема. Можно также использовать обычный крем для ухода за детской кожей, который продается в любой аптеке.

Прежде чем приступать к выполнению домашних обязанностей, используйте защитный крем на силиконовой основе. Он создаст на вашей коже невидимую пленку, которая будет защищать ее от воздействия вредных химических веществ.

Лечение трещин на пальцах рук

Появление трещин на пальцах рук не стоит оставлять без внимания. Ведь чем глубже трещины, тем больнее человеку выполнять свои обязанности. Бороться с таким недугом можно и нужно при помощи как современных косметических средств, так и методов народной медицины.

Если вы правильно выберите для себя средство для ухода за потрескавшейся кожей, вы сможете очень быстро восстановить ее и предотвратить ее пересыхание в будущем. Наносить увлажняющие крема следует только после контакта с водой, а еще лучше на ночь, надевая на руки хлопчатобумажные перчатки.

Быстрому заживлению уже образовавшихся трещин способствуют средства народной медицины. Она предлагает нам множество рецептов приготовления масок и ванночек. Большинство из них направлены на увлажнение и питание кожи. И лишь некоторые на ускорение регенерации клеток. Они описаны ниже.

Глицериновая маска для рук

Эта маска удивительна тем, что она полностью восстанавливает кожные покровы всего за несколько применений. Готовится она следующим образом: сначала в 2 ст.л. теплой воды размешивается 1 ч.л. муки, а затем в полученную смесь добавляют 1 ст. л жидкого меда и 2 ст.л. аптечного глицерина.

В результате у вас должно получиться жидковатое тесто. Если вам покажется, что муки недостаточно, можно добавить еще немного. Тесто следует разделить на две равные части и нанести его на кожу рук. Через 20 минут его остатки необходимо устранить. Для этого можно просто вымыть руки в теплой воде, а можно ополоснуть их в молоке. Оно также способствует увлажнению и питанию кожи.

Другие публикации:  К кому обращаться при болях в плечевом суставе

В том случае, если у вас под рукой не окажется глицерина, такого же эффекта можно достичь, приготовив лепешки из муки, меда, масла и какого-нибудь жира. Все ингредиенты берутся в равных пропорциях. Такие лепешки нужно зафиксировать на руках при помощи бинта и оставить их на всю ночь.

Масляная маска для рук

Для избавления от трещин на руках хорошо подходят различные растительные масла. Можно использовать оливковое масло холодного отжима, облепиховое или касторовое. За неимением ни одного из этих видов масел, вы можете использовать обычное нерафинированное подсолнечное масло.

Чтобы приготовить масляную маску, необходимо просто нанести масло на кожу рук, а сверху надеть хлопчатобумажные перчатки. А для улучшения эффективности, масло лучше смешать с растворами масляных витаминов А и Е.

Это медицинский клей, которые идеально подходит для «запечатывания» глубоких и болезненных трещин на пальцах рук. Благодаря их использованию, кожа будет затягиваться и в нее не будет проникать инфекция и влага, что поспособствует быстрому заживлению трещин. Перед использованием такого клея, кожу рук следует сначала обработать жирным клеем.

Раствор мумие

Если кожа на пальцах рук шелушится и трескается, то вы можете дома приготовить раствор мумие, который быстро избавит вас от данного недуга. Особенно хорошо он помогает при кровоточивости ран.

Для приготовления раствора вам понадобится теплая вода и несколько таблеток мумие, которых необходимо в ней растворить. Руки следует опустить в ванночку и подержать около 15 минут. Затем вытащить их и дать им обсохнуть естественным образом. Проводить такую процедуру следует каждый день, пока состояние ваших рук не нормализуется.

Восковая маска

Эта маска идеально подходит для лечения трещин на пальцах. Для ее приготовления вам потребует обычный воск, который необходимо растопить, а затем опустить в него потрескавшиеся пальцы. После чего дождитесь, пока воск высохнет на ваших пальцах и приобретет форму наперстка. Наденьте на руки хлопчатобумажные перчатки. Через 12 часов удалите воск с пальцев и обработайте кожу питательным кремом.

Такие процедуры следует проводить каждый день, пока трещины не начнут затягиваться и проходить. Не бойтесь растопленного воска. Несмотря на то, что он горячий, воск быстро остывает, поэтому не приводит к ожогам. Главное, это быстро вытаскивать из него пальцы.

Помните, что если не лечить трещины на руках, то они могут становиться все глубже и глубже, в результате чего начнут причинять вам сильный дискомфорт. Если после всех предпринятых вами мер, состояние вашей кожи не нормализовалось, то вам необходимо обратиться за помощью к врачу и пройти полное обследование на предмет выявления патологий. Возможно, именно они и являются причиной возникновения вашего недуга.

Видео о том, почему трескается кожа на руках

Профилактика изнутри

Как уже было сказано, одной из причин трещин на коже может стать авитаминоз. Устранить эту проблему быстро поможет хороший мультивитаминный комплекс. На iherb при этом можно выбрать специальный комплекс для кожи, волос и ногтей. Обычно такие комплексы содержат высокие дозировки витамина В, а также С, Е и другие «витамины красоты».

Помимо этого, есть смысл пропить курс коллагена и гиалуроновой кислоты. Коллаген даст необходимые аминокислоты для восстановления кожи, а гиалуроновая кислота связывает воду и позволяет увлажнять кожу изнутри. Очень важно в период приема гиалуроновой кислоты пить много чистой воды.

Отзывы о том, почему трескается кожа на пальцах рук

Недавно сидела долго на диете, видимо, случился недостаток витаминов, и руки очень сильно потрескались, помог крем швейцарский — фингерфикс, отлично справился с заживлением ранок!

Трещины чаще возникают по причине дисфункций в организме, нехватки витаминов, минералов или гормонов. Нельзя исключать причины на нервной почве. Как правило, в большинстве случаев это сухость от недостатка веществ, гигиены или наличие инфекции. У меня была такая ситуация, правда трещины на ногах. Возможно, вы где-то подхватили грибок. Пока инфекция не распространилась нужно быстренько сходить к дерматологу и провериться на бакпосев. Не тратьте время на народные рецепты, лучше сразу выясните причину дискомфорта. У меня, например, нашли омнихомикоз. Прописали НормаФит- маслице, попила витамины. Кстати, кожа благодаря масляному составу стала просто супер. Между нами, я и для рук, и для локтей это маслице теперь использую.

Я ходил к кожному в г.Новую-Губаху,так как в городе Углеуральский Пермского края,все врачи переехали в г.Пермь и с Новой-Губахи почти все(хирург и терапевты остались только в 9-этажке,узи и флюрография,остальные приезъжают из Перми в Философию красоты и здоровья лечить за деньги и приём вести отдельно тоже платный от 700 рублей;А молодых неберут от 18 до 40 и так далее лет безработных врачей,в основном неберут молодых и здоровых у которых с головой не всё в порядке дикция плохая или вообще мямлит и шикает непоймёшь чё говорит и ещё и шёпотом(так как других считает психами и тупыми и ещё тупей,она только самая умная или умный врачь,да и другие люди тоже так делают но мало,а врачи как сговорились.На работу преимущественно врачами берут всех мусульман и талибанщиков(гастробайтеров из чуркистана)),ещё берут тех у кого маманька и папанька богатые или в органах и суде работают(учились на колы везде за взятки,в конце года платные обещанные пятёрки(и всё врачь приходит работать и сильно брезгует и портит ещё сильней здоровье,так как чурка без образования вообще и жил в степи или на болотах,там и русские так же живут как чукчи и ещё хуже,детский сад непосещаи,говорят по нашему плохо,чтото неразслышал узбек или китаец,таджик,грузин(всё смерть пациента,или в открытую забьёт насмерть или скрытно чтонибудь испортит),или когда расписываешься случайно написал каракулями на их языке что ты их маму имел(люовь и секс и без любви)-тиоже самое,смерть сразу может ещё и зарезать,или зубы к примеру испортит:гнилушки из сплевательницы запломбирует криво ещё во все зубы и денег возьмёт как обычно много,так чтоб пломбы быстро выпали а другие подковыряет и побобьёт тупым концом крючка(его ручкой)так чтоб зубы сыпались и сообщит об этом ещё,особенно если это лошара и ещё и глухой и не следит за тем как ему лечат потому что ещё и тупой дурак(можно же рот в зеркало в большое все зубы разсмотреть и в другой больнице где есть камера для полости рта(нужно делать каждый раз так после лечения,в другой город специально ехать,там бандиты другие и территория тоже(чужие не командуют,а если пытаются становятся дорогой).Меня бесит это очень насчёт чурок что их берут по советски и обучаются они сами если врачи,а на стройке обучают работе,а нашу молодёжь неисправляют и не берут так,сперва нужно три-два месяца поработать рабом,рабыней(без зарплаты,и соцпакета,как по своему желанию,добровольно,выгнать могут в любое время и низачто,и просто так,зато гастробайтеры и мусульмане работают с улицы даже без мед книжек по мимо отсутствия других нужных документов:дипломов,аттестатов,свидетельств о рождении например.И вот суть:врачь мусульманин про мой потрескавшийся палец и слазеющую кожу толстыми слоями глубоко,говорит что всё нормально,грибка нет и вообще пройдёт нестрашно,и я заметил нормальные диагнозы пишет и говорит и лечение и диспанцеризацию назначает только тем кто маленькие дети и злые родители,волосы на горове такого врача рвут с корнем,за чуб тоскают,бьют в больнице и на улице выцепляют бьют,в суд и полицию жалуются,орут и ругаются громко аж сердце болеть начинает даже у тех кто далеко сидит или стоит в коридоре за дверью,даже много этажным матом кроют(я рядом бываю когда на приём через электронку записываюсь,при мне и других так происходит,а ещё если там тот же работает,он ещё и не по специальности лечит за ЛОР врача,это когда я маленький был,с кожным заболеванием пришёл к нему а он в рот полез,из-за того что он у меня незакрывался из-за носа(он недышал,насморк был)и он кусок горла вырезал у меня при матери,на следующий день спросил:почему я не умер,он же внутреннее кровотечение сделал мне).Но сейчас меня волнует палец со слазящей кожей и болью.Как быть в таких ситуациях?Я живу где хим завод МЕТАФРАКС,г.Углеуральский,Пермский край(станции:Половинка-Чусовская и Углеуральская(если что чтоб непотеряли,свой адресс пишу,очень хочется чтоб исправили всё это безобразие).Досвидания,желаю любви и удачи со здоровьем.

Ох уж эти трещины на пальцах, сколько же от них дскомфорта. У меня они частенько появляются от холода и от бытовой химии. Я уже много чего от этой напасти перепробовала, но лучше всего мне помогает недорогая аптечная мазь видестим на основе витамина А. Как только появляются трещины, смазываю руки этой мазью 2 раза в день и уже через несколько дней кожа восстанавливается.

Полезная статья. У меня тоже были трещины на руках. Я себе фингерфикс покупала, чтобы он пленочку на них образовывал и они быстрее заживали