Болит голова при простуде лечить

Содержание:

Болит голова при простуде: причины, что предпринять?

Очень неприятные ощущения испытывает человек, когда у него болит голова при простуде. Даже повышенная температура обычно переносится легче, чем тягостная и изматывающая головная боль во время простуды, не прекращающаяся на протяжении многих часов, а то и дней.

Что же делать, если тяжелая голова при простуде? В первую очередь необходимо определиться, по какой причине возникло столь неприятное состояние, оценить тяжесть болезненных ощущений. Кроме того, следует учитывать, что признаки простуды головы нельзя оставлять без внимания, ведь это состояние может представлять немалую опасность для человека.

Почему при простуде болит голова?

Изнуряющие боли в голове во время и после простуды могут возникать по разным причинам, основными из которых выступают:

  • значительная интоксикация организма некоторыми веществами, вырабатываемыми вследствие жизнедеятельности патогенных микроорганизмов, которые вызывают простуду;
  • увеличение синтеза внутричерепной жидкости, которая сильнее давит на ткани мозга;
  • воспаление пазух носа, в частности — синусит, фронтит, гайморит и проч. Это одна из основных причин при решении вопроса, может ли при простуде болеть голова;
  • отит, т.е. воспалительный процесс в области среднего уха;
  • повышение давления крови вследствие высокой температуры;
  • усиление давления на сосуды головы при частом чихании, сильном кашле, интенсивном высмаркивании.

Все указанные причины того, почему во время простуды болит голова, достаточно серьезны и могут привести к более неприятным осложнениям. Поэтому, если сильно болит голова при простуде, следует посетить врача, который подскажет, что делать, лишь после постановки диагноза.

Что предпринять, если очень болит голова при простуде?

Любая простуда, сопровождающаяся болезненными ощущениями в области головы, требует принятия неотложных мер, среди которых главными являются верная постановка диагноза и качественное лечение.

Если довольно сильно болит голова при простуде, существенно облегчить состояние помогут некоторые меры:

  • прием противовоспалительных и жаропонижающих препаратов. К ним можно добавить наиболее безопасное средство от головной боли при простуде. Если болит голова, но температуры нет, можно ограничиться приемом лекарств против боли. Тяжесть в голове при простуде при наличии жара поможет устранить прием комплексных растворимых препаратов против респираторных недугов. Хорошим эффектом обладают также средства, содержащие парацетамол в сочетании с кофеином и некоторыми другими компонентами;
  • если болезнь простуды сопровождается не только болью головы, но и повышением давления крови, обязательным является регулярный прием рекомендованных врачом препаратов для нормализации давления. Следует учитывать, что при респираторных недугах в некоторой степени давление повышается даже у людей, не склонных к гипертонии, под воздействием повышенной температуры;
  • максимально уменьшить любое воздействие раздражающих факторов: громких звуков, сильного освещения, прочего дискомфорта. Также следует отказаться хотя бы на несколько часов от любой работы, причем как умственной, так и интеллектуальной. Предпринятые меры быстро помогут нормализовать давление, уменьшить болезненные ощущения, вызванные стрессом;
  • смазать крылья носа, виски, а также затылок лечебными мазями с охлаждающим действием. Предпочтение можно отдать средствам на основе ментолового масла.

Простуда, сопровождающаяся болью в голове, требует более пристального внимания, чем обычный легкий насморк или кратковременное повышение температуры, поэтому ее следует лечить обязательно.

Не следует забывать и о борьбе с насморком, являющимся в ряде случаев одной из причин болезненных ощущений в области головы.

Шум в голове при простуде: почему возникает и как избавиться?

Респираторные заболевания нередко сопровождаются и другими проявлениями, среди которых довольно часто встречается шум в ушах и голове при простуде. Почему возникают подобные симптомы? Причин их появления может быть несколько:

  • сильный насморк, при котором человек вынужден более интенсивно сморкаться, чтобы освободиться от слизи. Интенсивный выдох в попытке удалить из носовых пазух всё лишнее приводит к усилению нагрузки на сосуды головы, особенно в зоне ушей, что и вызывает неприятные звуковые и тактильные ощущения;
  • воспалительный процесс в области среднего уха или в носовых пазухах. В этом случае ощущается шум в голове и после простуды, когда человек уже практически выздоровел. Это обусловлено сохранением отечности слухового канала и увеличением в объеме воспаленных тканей;
  • повышение давления крови во время респираторного заболевания. В свою очередь, избыточное давление провоцирует изменения в функционировании сосудов и появление шума, а также звона в ушах.

Чтобы избавиться от подобных ощущения, рекомендуется:

  • сморкаться как можно аккуратнее, ведь слишком интенсивные попытки избавиться от содержимого носа могут привести к обратному эффекту — попаданию слизи в отдаленные ходы и пазухи, что усиливает процесс воспаления;
  • использовать сосудосуживающие препараты для носа, но не слишком часто, чтобы не вызвать эффект привыкания к препарату;
  • при наличии бактериальной инфекции по совету врача принимать антибиотики, ведь простуда с болью в голове может быть вызвана патогенными микроорганизмами, а подобный недуг следует лечить медикаментозно;
  • принимать лекарства, позволяющие снизить давление при его чрезмерном повышении.

Если шум долго не проходит, следует посетить врача, особенно если при простуде очень сильно болит голова, а насморк не прекращается довольно долго.

Кружится голова при простуде: что делать?

Если не очень интенсивно болит голова при простуде, что делать, можно решить самостоятельно. Но что предпринять, если боль в голове при простуде сопровождается потерей равновесия и чувством, что все предметы вдруг стали кружиться перед глазами?

Если подобное состояние во время респираторного заболевания возникло впервые, не следует сразу же паниковать. Скорее всего, никаких патологических изменений в сосудах и тканях головного мозга нет, а головокружение обусловлено факторами, воздействующими на организм именно при простуде.

Чаще всего голова может кружиться вследствие резкой перемены положения туловища во время подъема с постели или со стула, при резких наклонах или длительном пребывании в однообразном положении.

Кроме того, респираторные недуги обычно приводят к повышенной слабости и утомляемости, а это, в свою очередь, может вызвать головокружение.

Человек может почувствовать внезапную слабость и потерю равновесия и при резком снижении температуры после ее подъема. Это часто бывает утром, когда температура наконец нормализуется.

Если же болит не только голова, но и глаза при простуде, и периодически кружится голова, это может быть более опасным сигналом.

Возможно, процесс воспаления распространился на область среднего уха или отдаленные носовые пазухи. В этом случае визит к специалисту незаменим.

Мурашки по голове: причина их ощущения при простуде?

Появление при простуде так называемых «мурашек» на поверхности кожи головы может быть одним из проявлений респираторного недуга. Подобные и не слишком приятные ощущения возникают из-за повышения температуры, усиления чувствительности кожи. Кроме того, волосы при этом чрезмерно электризуются, что лишь усиливает дискомфорт.

К счастью, мурашки на коже не являются тревожным симптомом, поэтому не требуют отдельного лечения. Избавиться от них поможет лишь более качественный уход за волосами. Но следует учитывать, что при температуре голову следует мыть максимально осторожно, только теплой водой. Сразу же после мытья следует использовать фен или дать высохнуть волосам в очень теплом помещении.

Если же подобные ощущения после простуды сохраняются: болит голова, возникают необычные ощущения в ушах, следует пройти рекомендованное специалистом обследование с целью выяснения причины развития столь тревожных симптомов. По результатам диагностики врач сообщит, почему простуда вызвала боль головы и другие симптомы, а также назначит лечение.

Головная боль при простуде — лечение

Многих людей интересует лечение головной боли при простуде и других заболеваниях. Головная боль часто сопутствует простуде. Причин возникновения головных болей может быть несколько.

Первая причина – интоксикация. Когда лимфоциты, макрофаги и другие клетки иммунитета атакуют инфекционный агент, враждебные организмы разрушаются, и их содержимое попадает в окружающее пространство. Будучи по своей природе чужеродными и токсичными для организма, эти вещества вызывают характерные симптомы – повышение температуры, головную боль, отёк, общую слабость и утомляемость. С другой стороны, в процессе борьбы с микробами иммунные клетки выделяют ряд биологически активных веществ, которые стимулируют воспалительные процессы и вызывают схожие симптомы.

Вторая причина головной боли – отёк слизистых оболочек. В результате местной воспалительной реакции слизистые оболочки носоглотки часто отекают. При этом небольшие каналы, соединяющие носовую полость с придаточными пазухами носа, почти полностью перекрываются. Отёк слизистых оболочек придаточных пазух носа, вкупе с накоплением в них избытков слизи, вызывает распирающие боли в голове, больше в околоносовых и лобной областях. Если процесс распространения инфекции в пазухах носа выходит из-под контроля, развивается синусит. Заподозрить синусит можно по следующим признакам:

  • — насморк длительностью более 5-7 дней;
  • — лихорадка, озноб;
  • — обильное гнойное отделяемое из носа;
  • — стекание слизи по задней стенке глотки;
  • — тяжесть, отёчность, болезненность при надавливании в поражённой области;
  • — боль в области носа и лба, которая может распространяться на челюсти, скулы и глазницы.
Другие публикации:  5 лет от заражения гепатитом

Важно помнить, что острая, нестерпимая, быстро нарастающая головная боль может наблюдаться при осложнениях гриппа, таких как вирусный менингит и внутричерепное кровоизлияние. При возникновении такой головной боли нужно немедленно обратиться к врачу.

И всё же, в большинстве случаев головная боль во время простуды не представляет особой угрозы, и терпеть её не имеет смысла. Принести облегчение могут симптоматические препараты на основе парацетамола — вещества, обладающего жаропонижающим и анальгетическим свойствами. Эти средства способствуют безопасному лечению головной боли,они хорошо себя зарекомендовали в клинической практике. Нередко применяются лекарства на основе антигистаминных препаратов — они устраняют слезотечение и зуд, вызванные головной болью при простуде, оказывают умеренное жаропонижающее действие.

АнвиМакс: помощь при головной боли и простуде

Помимо симптоматических средств, которые только снижают температуру и головную боль при простуде и других заболеваниях, есть и комбинированные препараты, оказывающие также противовирусное действие. Такими свойствами обладает препарат АнвиМакс.

В состав АнвиМакс входят парацетамол, аскорбиновая кислота, ремантадин, рутозид и лоратодин. Парацетамол оказывает жаропонижающее и болеутоляющее действие. Рутозид защищает стенки сосудов, повышает их тонус и уменьшает вероятность сосудистых осложнений. Лоратадин уменьшает выделение гистамина. Наличие ремантадина в составе АнвиМакс обуславливает его противовирусное действие: это вещество нарушает работу так называемых М2 ионных каналов, с помощью которых вирус гриппа проникает в клетки организма человека. Ремантадин подавляет размножение вируса, предотвращает развитие осложнений, и продемонстрировал свою эффективность в клинических испытаниях.

Таким образом, благодаря своему уникальному составу АнвиМакс успешно совмещает в себе свойства сразу нескольких классов препаратов и может применяться для комплексного лечения головной боли при простуде и гриппе.

«Чтобы унять головную боль и уменьшить насморк, нужно ритмично надавливать на точку над переносицей»

В осенние холода легко заболеть. Простудившись, многие люди прибегают к проверенным средствам: парят ноги, промывают нос и полощут горло соленой водой, заваривают травяные чаи. Однако это не всегда помогает, особенно когда организм встречается с вирусом респираторной инфекции или гриппа. Как не поддаться болезни?

— Доказано, что люди, которые ежедневно делают точечный массаж, меньше болеют гриппом и ОРВИ, а если заболели, то переносят недуг легче, — рассказывает профессор кафедры семейной медицины и амбулаторно-поликлинической помощи Национальной медицинской академии последипломного образования имени П. Л. Шупика доктор медицинских наук врач-невролог высшей категории Ольга Коваленко. — Рефлексотерапия помогает снять или уменьшить симптомы недомогания: головную боль, насморк, кашель, справиться с дискомфортом в горле, вялостью. Массаж определенных точек, во-первых, действует на организм в целом — укрепляет иммунитет, придает бодрость, улучшает настроение (что тоже немаловажно в борьбе с инфекциями), повышает устойчивость к стрессу. А во-вторых, стимулирует работу органов и систем, представленных на теле точками и зонами с повышенной биологической активностью.

— С чего нужно начинать?

— С растирания ушных раковин. Это «заведет» организм, поднимет настроение, повысит иммунитет. Ушные раковины богато иннервированы: через них проходят сразу пять нервов, передающих сигналы на ствол мозга, где находятся дыхательный, сосудодвигательный, вегетативный центры. Если помять ушные раковины так, чтобы они потеплели, усилится приток крови к внутренним органам, которые проектируются на уши. Также помогает взбодриться растирание ладоней. Рекомендуется покатать стопами по полу ребристый валик. Активный массаж стоп и ладоней стимулирует работу всех органов и систем, мобилизует организм на борьбу с инфекцией.

*Ольга Коваленко: «Доказано, что люди, которые ежедневно делают точечный массаж, меньше болеют гриппом и ОРВИ» (фото Сергея Тушинского, «ФАКТЫ»)

— Что делать при кашле?

— Есть специфические точки, ответственные за дыхательную систему. Одна из них находится в верхней части грудины у небольшого выступа, на передней срединной линии — на эту точку нужно надавливать, чтобы избавиться от кашля. Облегченный вариант — массажировать кулаком спиралевидными движениями по часовой стрелке зону вдоль всей грудины. Это нужно делать несколько раз в день. Грудина связана с легкими. Если при надавливании появляется болезненность, чувство распирания, значит, попали «в точку»: иммунная система напряжена. Такой массаж стимулирует выработку полезных элементов крови, хорошо помогает при кашле и повышает защиту организма.

Еще одна точка, улучшающая дыхание, находится над грудиной, в ямочке. От кашля помогает массаж точек, составляющих так называемый древний треугольник силы на спине. Это ямочка после седьмого позвонка (он самый выступающий) и симметричные точки с двух сторон на два пальца ниже. На них можно надавливать либо двумя руками сразу, либо одной поочередно. Примерно на сантиметр-полтора ниже находится точка, связанная с сердцем и легкими. Можно нажимать на нее или приложить к этому месту аппликатор Кузнецова либо Ляпко, поставить горчичник: это будет стимулировать сердечную и дыхательную системы.

— А как быстрее избавиться от боли в горле и насморка?

— Чтобы уменьшить боль в горле, нужно надавливать на основание ногтя большого пальца руки. Хорошо также массажировать точки в ямке между первым и вторым пальцами. Кроме пользы для горла, улучшится отток слизи из носа, станет легче дышать. При простуде рекомендуется массажировать по часовой стрелке точку над переносицей в центре между бровями: это облегчит насморк, уймет головную боль, уменьшит слезотечение. Так же действует массаж двумя пальцами — указательным и средним — точек у основания крыльев носа. При гайморите кровоснабжение в придаточных пазухах улучшится, если понажимать точки под скулами и на кончике носа. Облегчение боли в висках, улучшение зрения наступит, если массировать зоны сверху от начала до конца бровей, а от лобно-теменной и височной боли спасет массаж височных ямок.

*Массажируя определенные точки, можно укрепить иммунитет и улучшить настроение

С головной болью и головокружением поможет справиться массаж точек, расположенных по бокам от шеи в подзатылочной области на уровне мочек ушей. Очень активна точка, которая находится на пересечении двух линий: нужно мысленно провести одну от носа до затылка, а другой соединить верхушки ушных раковин. Надавливая на место, в котором линии пересекаются, мы улучшим мозговое кровообращение, снимем головную боль, взбодримся.

Как избавиться от головной боли без лекарств

Голова может болеть по многим причинам – из-за простуды, напряжения или каких-либо других причин. Иногда головная боль настолько часто возникает, что применять медикаменты становится небезопасно, либо она застает вас врасплох там, где поблизости нет аптеки с препаратами.

Иногда бывает аллергия на обезболивающие или запрет на их прием по состоянию здоровья. Что же тогда делать, как снять головную боль, не прибегая к медикаментам – подручными и народными способами?

Конечно, приведенные рецепты – не стопроцентные средства для избавления от боли, но зачастую они приносят выраженное облегчение и не вредят здоровью.

Ароматерапия против боли

Ароматы эфирных масел различных растений использовали еще в древности, ими лечили многие болезни. От головной боли помогает аромат лаванды – он расслабляет, снимает напряжение и успокаивает, помогает уснуть.

Если не любите лаванду, поможет мята – она также внимает стресс и успокаивает нервы, от которых порой болит голова. Рекомендуют втирать мятное масло в кожу головы на протяжении десяти минут. Если нет мятного масла, можно использовать свежие листочки мяты: растереть их в кашицу и приложить, мягко втирая, на область висков, затылка и темени.

Можно выпить мятного чая с медом. В сумочку положите флакон с маслом мяты или лаванды, и при первых признаках боли откройте его и подышите ароматами около минуты каждым носовым ходом.

Спасительный холод

При головной боли из-за перенапряжения, аллергии, спазмов или простуды помогает холод. Оберните лед полотенцем или смочите полотняную салфетку в холодной воде, приложите ко лбу и вискам. Если вся голова болит, можно приложить холод еще и к шее и плечам.

Внимание: Не используйте лед, не обернув его в полотенце. Это вызовет спазм сосудов и, после небольшого облегчения, усилит боль.

Успокоительное тепло

Если головная боль связана с нарушением кровообращения из-за шейного остеохондроза или спазма мышц, кровоснабжение головы нарушается. Необходимо расширить сосуды, приложив к области шеи грелку с горячей водой или принять горячий душ на область шеи.

Кстати, душ сам по себе отлично снимает приступы головной боли, особенно контрастный. Если грелки или душа поблизости нет, помогает круговое вращение головой для разминания мышц и легкое растирание области задней поверхности шеи или укутывание шеи шерстяным платком.

Свежий воздух

Зачастую голова болит от банальной гипоксии в квартирах, особенно в отопительный сезон, когда обогреватели выжигают так необходимый нам кислород. Помогает проветривание каждый час по пять минут или прогулка в течение получаса. Если нет желания гулять, выйдите на балкон, глубоко и медленно подышите в течение 10 минут. Бросьте курить хотя бы на вечер: никотин и дым сигарет способствуют гипоксии и головной боли.

Здоровый сон

Как избавиться от головной боли без лекарств

Часто головная боль возникает из-за недосыпа и переутомления. Тогда просто прилягте и закройте глаза, постарайтесь заснуть или хотя бы подремать пару часов. Откройте на время сна окно (форточку) или просто предварительно проветрите помещение, и следите, чтобы в спальне было влажно и прохладно.

Точечный и общий массажи

Давно известно: если интенсивно надавливать на определенные точки тела, можно поправить многие недуги.

  • Массируйте область, где сходятся большой и указательный пальцы руки. Разведите пальцы в стороны, если при надавливании возникает болезненность – это и есть активная точка в развилке сухожилий. Массируйте ее интенсивно минут 5, головная боль быстро ослабнет.
  • Помогает ослабить боль массаж точки над переносицей, на линии роста бровей.
  • Есть две симметричные точки – это небольшие ямочки в местах, где кончаются брови, их необходимо массировать одновременно.
  • Точки, где рост волос делает легкий уголок, массируйте также одновременно указательными пальцами.
  • Часто помогает растирание или массирование мочек ушей до ощущения тепла либо резкое сжатие мочек.
  • Иногда помогает массаж воротниковой зоны, шеи и головы, особенно в ее волосистой части. Растирайте их до состояния тепла, а еще полезно запустить пальцы в свою шевелюру и массировать подушечками корни волос до облегчения.
Другие публикации:  Борьба с простудой на губах

Отойдите от монитора

Как избавиться от головной боли без лекарств

Зачастую голова болит от мерцания монитора, особенно если это не жидкокристаллический экран или частота его настроена на 60 МГц. Такой экран дает точечное мерцание, невидное глазу, но воспринимаемое мозгом, его это раздражает и утомляет.

Делайте перерывы в работе на 10 минут каждый час, причем необходимо полностью встать и отойти от монитора, посмотреть вдаль и размяться.

Народные средства

  • Раньше в каждом доме был бальзам «золотая звезда», или «звездочка». Им смазывали виски и точку между бровями, это отлично помогало («звездочку» продают и сейчас).
  • Можно настоять корень валерианы в стакане кипятка и принимать по столовой ложке трижды в день, это поможет при головных болях, возникающих по причине стрессов.
  • Сделайте компресс из мякиша темного хлеба, смоченного в уксусе (не эссенции!). Заверните эту массу в марлю и приложите к области боли, держите до стихания.
  • Возьмите цедру лимона и положите на болезненную область, боль пройдет.

И это далеко не все рецепты избавления от боли. Однако, если головные боли стали вашими постоянными спутниками – вам пора к врачу!

Алена ПАРЕЦКАЯ

Как вы относитесь к собственному здоровью
УЗНАТЬ

При насморке болит лобная часть головы: варианты нормы и патологии

Частым спутником простуды является головная боль. Иногда это свидетельствует о развитии серьезных заболеваний, поэтому не стоит откладывать визит к врачу. Лечить самостоятельно, даже простой насморк, нельзя. Это приводит к различным нарушениям в работе внутренних органов.

Почему присоединяется болезненное состояние

Причин, по которым во время простуды развивается головная боль несколько:

• во время высокой температуры тела происходит расширение сосудов и повышенное вырабатывание внутричерепной жидкости (ликворы), это приводит к тому, что болит голова;

• отравление организма продуктами жизнедеятельности болезнетворных микроорганизмов;

• осложнения в виде воспаления околоносовых или лобных пазух.

Состояние, когда болит голова при простуде, часто совмещается с повышением температуры тела, ознобом, сильным насморком, кашлем. Болеть могут глаза, область около лба, висков, бровей.

В том случае, если боли выражены сильно, появилась рвота, температура тела достигла отметки 40 градусов, нужно вызывать скорую помощь. Симптомы могут сигнализировать о более опасных заболеваниях, чем ОРВИ или грипп. Следует исключить менингит или энцефалит.

Если воспалены пазухи лба и носа, то появляются и другие признаки:

• воспаляется не только носовая полость, но и вся глотка;

• головная боль усиливается после долгого пребывания на холоде;

• чаще всего болит лобная часть и глаза;

• симптомы усиливаются утром, из-за накопившейся за ночное время слизи;

• усиление неприятных ощущений при кашле, чихании, смене температурного режима, положения тела.

Большая часть кислорода в наш организм поступает через нос. При насморке нарушается его поступление, головной мозг испытывает голодание и возникают боли. Вот почему так важно лечить простуду, сопровождающуюся заложенностью носовых проходов.

Разновидности диагнозов

Выделяют несколько видов воспаления слизистой поверхности пазух. В любом случае наблюдается повышенное образование слизи, иногда с гноем, заложенность и отек носа.

1. Гайморит. Воспаляются гайморовы пазухи. Пациент ощущает давящие боли в области носа, лба, висков. Наблюдается отек отдельных частей лица. Усиливаться неприятные симптомы начинают при наклоне головы вперед. Температура тела может держаться в пределах 37 градусов или развивается сильный жар (выше 38.5 градусов).

2. Фронтит. При насморке поражаются придаточные пазухи, расположенные в лобной части. Повышается температура тела, наблюдается отек века, болят глаза.

3. Сфеноидит. Поражаются клиновидные пазухи. Боль локализуется в затылочной области, развивается после насморка. Может появиться боль в глазах, и нарушиться острота зрения.

4. Этмоидит. Воспалительный процесс затрагивает слизистые оболочки пазух решетчатой кости. Болит переносица, лобная часть, повышается температура тела и ощущается сильная боль во внутреннем углу глаза.

5. Отит. Боль в голове усиливается, распространяется на околоушную зону, носит стреляющий характер. Насморк, который не лечили или не долечили, может затронуть внутренние структуры уха.

Симптомы многих болезней совпадают, поэтому не стоит самостоятельно ставить диагнозы, и назначать лечение. Это не только не поможет, но и нанесет вред организму.

Состояния, которые сопровождаются неприятными симптомами без повышения температуры.

1. Большинство респираторных заболеваний у взрослых могут протекать с сильным насморком, болью в горле, чиханием, но при этом температуры нет.

2. Хронические риниты приводят к тому, что болит голова, заложен нос, а температуры нет.

3. Хронические синуситы также характеризуются тем, что нет температуры. Присутствуют неприятные ощущения в области переносицы, глаз. Со временем пациент начинает жаловаться, что болит голова. Появляется заложенность носа, насморк, частое чихание, слабость во всем теле, нарушение сна.

4. Головная боль и сильный насморк могут возникнуть по причине попадания в организм аллергена. В этом случае температуры тоже нет. Беспокоят жидкие прозрачные выделения из носа, глаз, зуд и чихание.

В начале любого воспалительного процесса температура тела может не превышать отметки 37,5 градуса. При хронических формах насморка температура тела может становиться субфебрильной, в пределах 37-37,5 градусов.

Способы борьбы с неприятным симптомом

Чтобы боль в голове во время насморка не получила своего максимального развития, нужно соблюдать некоторые правила.

1. Сохранять постельный режим.

2. Когда болит голова, как можно меньше нужно напрягать глаза (читать, смотреть телевизор).

3. Достаточное потребление жидкости.

4. Принимать жаропонижающие, антибактериальные, противовирусные средства.

5. Эфирные масла помогут облегчить дыхание и снизить головную боль (эвкалипт, лаванда).

6. Придерживаться диеты. Исключить жирные, острые, соленые блюда. Провоцировать боль могут и молочные продукты.

В нормальной ситуации боль после лечения должна исчезнуть. Если этого не произошло, температура держится около 37 градусов, возможно, причина в неправильно подобранной лекарственной терапии. Если голова болит после насморка постоянно, то возможен риск возникновения, например таких осложнений, как менингит, абсцессы, флегмона глазницы.

Головная боль после простуды может свидетельствовать о низком болевом пороге. Иногда после прокола гайморовых пазух может развиться неврологическая реакция и мигрень.

Только врач назначает лекарства в соответствии с диагнозом, тяжестью течения заболевания, учитывает сопутствующие заболевания, возраст и вес пациента.

Возникновение боли при простуде считается нормальным явлением. Избежать этого нельзя. Но можно снизить проявление симптомов. Для этого нужно соблюдать рекомендации врача. Он же назначает медикаментозную терапию, которая позволит за короткие сроки вывести из организма вирусы и бактерии.

Препараты для лечения головной боли

Основные показания, противопоказания и другая информация для пациента.

Особенности: все средства этой группы могут уменьшать головную, зубную боль, обладают жаропонижающим действием. Существуют вещества, которые усиливают действие анальгетиков, поэтому часто эти препараты имеют сложный состав.

Наиболее частые побочные эффекты: аллергические реакции, тошнота, боли в животе, эрозии и язвы слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта.

Основные противопоказания: индивидуальная непереносимость, обострение язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.

Важная информация для пациента:

Лечение головной боли следует начинать с препаратов на основе ибупрофена или парацетамола, так как они более безопасны, чем другие.

При мигрени и головной боли, связанной с повышением артериального давления, обычные анальгетики могут не помочь.

Обезболивающие препараты не рекомендуется сочетать между собой. Прием одновременно двух или трех анальгетиков не усиливает обезболивающий эффект, но резко повышает риск развития язвенных поражений желудка и двенадцатиперстной кишки, а также других побочных эффектов.

Даже безрецептурные препараты от головной боли нельзя применять длительно. Если они требуются часто, несколько раз в неделю, необходимо обследование у врача. Большинство обезболивающих препаратов без рекомендации специалиста нельзя принимать дольше 5 дней.

Не рекомендуется сочетать прием обезболивающих средств и алкогольных напитков. Такая комбинация резко повышает риск негативного действия лекарств на печень и почки.

Обезболивающие препараты, в состав которых входит кодеин, отпускаются из аптек строго по рецепту.

Препараты, содержащие кодеин и фенобарбитал, строго противопоказаны тем, кто ежедневно садится за руль. При возникновении аварийных ситуаций присутствие в крови кодеина и фенобарбитала может быть расценено как состояние наркотического опьянения. Имейте в виду, что фенобарбитал выводится из организма более трех суток.

Головная боль при простуде

Редко какой человек не сталкивается с головной болью во время простуды. Подобный симптом значительно усиливает недомогание, ухудшая качество жизни. А если учесть, что простуженный чаще всего страдает еще и от насморка, то такому состоянию трудно позавидовать. Отчего же возникает головная боль при простуде? И какими методами следует лечиться?

Почему при простуде болит голова

Головная боль во время простуды – явление обычное, особенно в самом начале развития болезни. Одновременно наблюдается жар, озноб, головокружение. Провоцируют появление головных болей следующие факторы:

  1. Усиленное давление внутричерепной жидкости на оболочки головного мозга.
  2. Интоксикация организма.
  3. Воспаленные придаточные пазухи носа.
Другие публикации:  Цитомегаловирус при беременности последствия

Повышенное давление иногда оказывается «заслугой» самого человека. Чихание, хлюпанье носом или активное сморкание могут спровоцировать головную боль. Сосредоточена она в таких случаях в районе носа и глаз. Избавиться от этого типа боли можно, прочистив дыхательные пути, а также сняв симптомы кашля и насморка.

При простудных заболеваниях боль обычно довольно сильная и сопровождается повышением температуры. Локализуется она над бровями, в области лба и висков. Иногда ощущается давление на глаза. Хотя появление головной боли вместе с жаром не самое приятное событие, оно указывает на то, что организм пытается самостоятельно справиться с поразившим его вирусом.

Случается, что простуда и сопутствующие ей «радости» в виде озноба и слабости миновали, а головная боль осталась. Почему? После успешного выздоровления организм переключает головную боль в хронический «режим», дабы она помогала бороться даже с неопасными вирусами. Чтобы избежать подобного «вечного» недомогания, следует после любой сильной простуды дать себе отлежаться. Период восстановления нужен, чтобы иммунная система пришла в норму и перестала «бояться» всего подряд.

Головная боль «в компании» с высокой температурой, тошной и рвотой может выступать симптомом опасного заболевания – менингита.

От насморка болит голова: симптомы

Ринит – это своеобразный сигнал организма о попадании в него вируса. Головная боль, возникнувшая из-за насморка, отличается следующими признаками:

  • быстрое развитие;
  • самая сильная боль наблюдается в утренние часы;
  • усиливается под влиянием алкоголя;
  • становится более интенсивной при переходе из тепла на холод.

Как правило, ринит, а с ним и головная боль появляются как реакция на сильное переохлаждение. При остром насморке может произойти осложнение в виде синусита. Проявляется такое заболевание заложенным носом, а также слизистыми и гнойными выделениями. Зависимо от вида синусита головная боль «ведет себя» по-разному.

Что делать, если продуло голову?

Наверное, каждый человек хоть раз в жизни сталкивался с сильной головной болью, которая просто не дает нормально работать и заниматься привычными делами. Первое, что делает большинство людей при сильных болях – пьют лекарства, которые должны снять неприятные ощущения. Но как быть, если обезболивающие препараты не помогают, а голова норовит «лопнуть»? В таких случаях нужно срочно обращаться к врачу или вызывать скорую помощь, скорее всего, у человека какое-то заболевание, например, простуда.

Возможно, кто-то сейчас возмутится и спросит: «Разве можно простудить голову?» .

К сожалению, можно. И если человек хоть раз испытывал это на себе, то повторения таких мучений он больше никогда не захочет и будет всеми силами оберегать свою головку от переохлаждений и сквозняков.

Но что же делать, если продуло голову, болит шея, чем лечить недуг? Об этом и о многом другом пойдет речь в статье.

Выясняем, что может спровоцировать недуг

Чтобы не столкнуться с такой неприятностью, как простуда головы, важно знать, что может создать такую ситуацию.

Причин есть много:

  • Долгое нахождение под кондиционером, особенно в жаркое время года. Стоит сказать, что летом большое количество офисных работников приходят на прием к терапевту с одной и той же жалобой: «Кондиционером продуло шею, голову, появился насморк и кашель» . Поэтому всем тем гражданам, рабочие места которых оснащены охлаждающей техникой, стоит быть внимательнее к своему здоровью и не переохлаждаться;
  • Путешествие в автомобиле или общественном транспорте с открытым окном;
  • Прогулки по улице с мокрой или не до конца просушенной шевелюрой. Причем, даже летом такое легкомысленное поведение может закончиться простудой;
  • Длительное купание в холодной воде, а также ныряние могут спровоцировать недуг;
  • Хождение осень и зимой, в общем, в холодное время года, без головного убора. Особенно этим грешат представительницы прекрасного пола;
  • Потребление в большом количестве прохладительных напитков и мороженого.

Конечно, выше перечислены не все причины, из-за которых может случиться недомогание. Но это наиболее часто встречающиеся случаи.

Выясняем, какие будут симптомы, когда продуло голову

Никакое заболевание не может проходить незаметно, практически всегда присутствуют неприятные ощущения и боль.

Если продуло голову, симптомы будут следующими:

  • Сильная головная боль;
  • Возможно головокружение;
  • Систематическая боль в височной области, ощущение, что кто-то «стреляет» в голове;
  • Может наблюдаться ноющая боль в лобной и затылочной части головы;
  • Сонное состояние, общая слабость;
  • Сложно повернуть шею, она болит и ноет;
  • Общее состояние подавленное, усталое;
  • Нередко наблюдается шум в ушах, а также неприятные ощущения;
  • Может подняться температура.

Если у вас наблюдается несколько перечисленных симптомов, то, скорее всего, вы простудили голову, нужно переходить к незамедлительному лечению. В идеале, вам нужно посетить больницу, врач точнее поставит диагноз и выпишет необходимые препараты для облегчения болезненного состояния.

Если добраться до врача в ближайшее время вы не можете, то советы, приведенные ниже, помогут немного облегчить состояние.

Выясняем, как лечиться

Хочется еще раз напомнить, что если у вас продуло голову, не можете повернуть шею, да и вообще, состояние оставляет желать лучшего, то заниматься самолечением не стоит. Наиболее правильным решением в такой ситуации будет поход к врачу, особенно в случае, когда с таким недугом вы сталкиваетесь впервые. Хуже самолечения при такой простуде может быть лишь полное безразличие к своему здоровью и нежелание лечить больную шею и голову, надеясь, что все «само рассосется» . Такое несерьезное отношение может спровоцировать опасные болезни, которые в дальнейшем плохо поддаются лечению.

Конечно, есть люди, которые периодически страдают от простуженной головы и знают, как себя вести в такой ситуации.

Такие индивиды при первых симптомах недуга берутся за себя и под девизом: «Я все могу!» , начинают лечение.

Одним из важных моментов исцеления от простуды является ограничение длительных пеших прогулок по улице и соблюдение постельного режима. Больному рекомендуется больше отдыхать, спать и находиться в тишине.

Первое облегчение придет уже через 1–2 дня, до полного выздоровления придется подождать порядка недели.

Дальше проговорим о том, как лечиться, если продуло голову:

  • Пейте как можно больше жидкости – эта привычная рекомендация при простуде, работает и в случае с головой. Из напитков лучше всего употреблять чай с лимоном, можно с шиповником, самодельные компоты и морсы, соки;
  • Если у вас сильно болит голова, то попробуйте провести ингаляцию в домашних условиях. Для процедуры подойдут такие травы, как ромашка, шалфей, розмарин. Если нет травок, то можно использовать масло пихты, эвкалипта, лаванды и т.д. Ингаляцию делают следующим образом. В большой кастрюле нужно приготовить травяной отвар, затем накрыть голову полотенцем и вдыхать целебные пары. Процедура благотворно воздействует на организм, делать ее рекомендуется перед сном;
  • Можно сделать прогревания. Для этого к больной части головы приложите мешочек с разогретой солью. Проводится процедура не более четверти часа. Важно держать больную голову в тепле, для этого повяжите себе шарф или наденьте легкую шапку, предварительно проглаженную утюгом;
  • Неплохо пропить курс витаминов для повышения иммунитета. Помимо этого очень полезны витамины группы В и С, они поспособствуют скорейшему выздоровлению;
  • Если мучают очень сильные головные боли, то приобретите специальный пластырь, он на время устранит спазмы. Принимать обезболивающие препараты не стоит, они не принесут облегчения, а лишняя химия организму не нужна. Еще вам просто необходимы противовоспалительные лекарства, но их может порекомендовать только специалист;
  • Снять спазм поможет точечный массаж. Для этого легкими движениями помассируйте голову в местах сильной боли.

Если вы проводите все лечебные процедуры, но никаких улучшений не наблюдается, то откладывать визит к врачу больше нельзя. Особенно в тех случаях, когда держится высокая температура и боль носит постоянный характер. Все эти симптомы могут говорить о серьезных заболеваниях, например, менингите, он нередко вызывается продуванием головы и при неправильном лечении может привести к плачевным последствиям.

Поэтому не рискуйте своим здоровьем, в холодное время всегда надевайте шапку, особенно это касается красавиц, которые очень переживают за свою прическу.

Помните, что здоровье нельзя купить, оно бесценно! Берегите себя и не болейте!