Что можно делать беременным при простуде

Содержание:

Простуда при беременности: какие лекарства принимать

Лечение простуды во время беременности: разрешенные профилактические меры

Будущие мамы не должны болеть. Многие препараты, призванные ускорить выздоровление, противопоказаны тем, кто находится в интересном положении, ведь любой попавший в организм вирус может привести к необратимым патологиям. Чтобы защитить себя и ребенка, каждая женщина должна знать, как и чем лечиться от простуды на 1, 2, 3 триместр беременности, какие лекарства можно принимать и в каких количествах. Об этом и расскажет наша статья.

Предотвращение болезни – главная задача любой женщины, ожидающей ребенка. Придерживаясь следующих рекомендаций, вы не только укрепите свой иммунитет, но и избежите неприятных последствий, связанных с воздействием вирусов на человеческий организм.

  • Не посещайте многолюдные места. Даже мимолетный контакт с переносчиком инфекции может стать причиной заражения. Если в городе господствует эпидемия, выходите из дома как можно реже. Если избежать прогулки не удается, используйте защитную маску, которую можно приобрести в любой аптеке. Чаще всего это защитное средство одноразовое. Период замены указан на упаковке. Обычно он равняется 2, 4 или 6 часам.
  • Дышите свежим воздухом. Он необходим и вам, и малышу. Не забывайте проветривать помещение, но избегайте сквозняков. Ежедневно гуляйте в парках или скверах, но не вблизи промышленных предприятий.
  • Не бойтесь морозов. Для вас гораздо опасней дождливая и слякотная погода. В это время активность болезнетворных бактерий выше. В холода большинство из них погибает, поэтому зимние прогулки пойдут иммунитету на пользу. Оденьтесь потеплее и наслаждайтесь уличной суетой.
  • Правильно питайтесь. Пища будущих мам должна сохранять как можно больше витаминов, поэтому для ее приготовления лучше использовать пароварку или духовку. Пейте свежевыжатые соки. Не покупайте аптечные витаминные добавки без рецепта врача. Проконсультируйтесь со специалистом, чтобы он, исходя из данных анализов, назначил те компоненты, которые вам необходимы.

Если вы будете следовать этим несложным правилам, риск заболевания в разы снизится даже в осеннее и весеннее время.

Опасна ли простуда при беременности и чем ее лечить: возможные последствия и их профилактика

Несмотря на то, что девушки в положении стремятся оградить себя от инфекций всеми возможными способами, статистика доказывает, что только у 20% получается сделать это. Во время ожидания малыша иммунная система значительно слабее, чем обычно. Организм начинает работать для двоих. Это неизбежно сопряжено со стрессом, последствием которого оказывается снижение способности противостоять вирусам.

Попавший в кровь вирус может привести к следующим последствиям:

  • Воспаления в области половой и мочеиспускательной систем.
  • Заражение околоплодных вод.
  • Преждевременные роды.
  • Плохая свертываемость крови.
  • Задержка развития ребенка.
  • Внутриутробный недостаток кислорода.
  • Осложнения после рождения.

Самый страшный вариант развития событий – гибель плода, поэтому важно не только проводить профилактику заражения, но и знать, как действовать, если уберечь себя не удалось.

Простуда на ранних сроках беременности: первая стадия развития плода

Первые три месяца – время повышенного риска по двум причинам:

  • До 10 недели происходит становление всех внутренних органов и жизненно важных систем малыша. Ребенок настолько мал, что лекарства наносят не меньший вред, чем сама болезнь.
  • Материнский организм еще не привык к новому статусу и активно сопротивляется навалившейся на него ноше, что приводит к ослаблению иммунитета.

Вы должны четко знать, что делать, если подхватили простуду в первые недели беременности.
Второй тримест начинается с 12 недели, отсчитываемой с момента зачатия, и длится три месяца. Это момент формирования плаценты – своеобразного естественного щита, закрывающего ребенка от внешних опасностей, в том числе и бактериального воздействия. Но простужаться будущей маме все равно не рекомендуется.

Фетоплацентарная недостаточность, являющаяся главной причиной невынашивания, в 60% случаях возникает из-за того, что женщина простудилась. Болезнь может сыграть с вами злую шутку, превратив естественное средство защиты в источник проблем. Питательная вещества и кислород перестанут поступать к ребенку в достаточных количествах. Во втором триместре развивается центральная нервная и эндокринная системы. Гипоксия негативно повлияет на эти процессы. Малыш может появиться на свет недоношенным, с признаками дистрофии. В конце второго периода у детей развивается половая система. Нарушения, вызванные инфекцией, могут привести к последующему бесплодию.

Как влияет простуда на беременность на поздних сроках

  • Аскорбиновая кислота активирует гуморальное звено иммунитета
  • Курс приема —
    всего 4 дня

  • Доказанный клинический эффект
  • Уникальная формула Цитовир-3® включает бендазол гидрохлорид (дибазол)

Беременная женщина заболела простудой: что делать и как лечить

Некоторые общие рекомендации, которые назначают любому больному человеку, сохраняются. К ним относятся:

  • Постельный режим.
  • Потребление большого количества жидкости.

А вот парить ноги, ходить на физиопроцедуры и ставить горчичники девушка в положение категорически противопоказано.

Не принимайте лекарств, содержащих «Анальгин» и ацетилсалициловую кислоту (это не только чистый «Аспирин», но и «Цитрамон», «Аскофен») поскольку они провоцируют развитие пороков сердца. Не пейте антибиотики, спиртосодержащие и иммуномодулирующие средства. К жаропонижающим обращайтесь только в случае крайней необходимости и, желательно, по назначению врача. Самым безопасный вариант – Парацетамол.

Мы рекомендуем также отказаться от средств, действие которых базируется на выбросе в кровь большой количества интерферона – компонента, который присутствует в большинстве противовирусных. К ним относятся большинство лекарственных препаратов, в том числе популярные и активно разрекламированные «Кагоцел», «Арбидол» и «Ингавирин».

Из-за того, что доза слишком большая, клетки бросают все силы на ее переработку и истощают ресурсы. Наступает период рефрактерности – защитная система перестает реагировать на новые стимулы, в том числе и на адептов болезни. Последние начинают атаковать организм с удвоенной силой, что приводит к осложнениям. Их комплекс, вызванных влиянием болезнетворных бактерий, проявляется в разных формах и может привести не только к развитию патологий, но и к самопроизвольному прерыванию беременности. Поэтому эффективное лечение простуды на ранних сроках, особенно в первые недели, необходимо каждой будущей маме.

Как вылечить простуду во время беременности: что пить при недомогании

Из нашей статьи вы узнали, какие лекарства разрешено принимать без рецепта врача. Мы советуем обратить внимание на народные средства, но перед тем как начать оздоравливающие процедуры, проконсультируйтесь со специалистом. Иначе вы навредите ребенку.

Не злоупотребляйте травяными настоями. Безвреден только отвар шиповника, он используется в качестве профилактического средства. Эффект остальных экстрактов предсказать сложно: они могут не помочь, вызывать аллергическую реакцию, а в некоторых случаях спровоцировать преждевременные роды. Не принимайте никаких спиртовых настоек. Алкоголь в любом виде вам запрещен.

Чем лечиться от кашля беременным при простуде

Теплое молоко с медом помогает избавиться от мокроты. Второй вариант: добавьте в продукт щепотку соли и кусочек сливочного масла. Вкус специфический, но лекарству позволено быть противным.
В чай добавляйте листья черной смородины. Это растение не только поможет справиться с вашей проблемой, но и поддержит запас витамина С.

Целебные свойства хрена признают даже врачи. Если мелко нарубить его, смешать с небольшим количеством меда, дать настояться сутки в теплом месте, а затем принимать по одной столовой ложке в час, симптомы простуды быстро уйдут.

Как избавиться от насморка

Разогрейте соль на сковородке, положите ее в чистый носок и полежите с этим компрессом некоторое время. Если соли нет, замените ее двумя вареными яйцами.

Отдельно отметим домашнюю ингаляцию. Помните, как в детстве дышали над вареной картошкой? Простуженной девушке в положение придется ненадолго окунуться в то беззаботное время. Помимо картофеля, можно использовать шалфей, листья смородины и эвкалипт (добавьте несколько капель эфирного масла в горячую воду).

В особо тяжелых случаях промывайте нос солевым раствором. Вы можете сделать его самостоятельно или приобрести в аптеке. Очень хорошо помогает бальзам «Звездочка». Им мажут не только нос, но и растирают грудную клетку, виски, чтобы избавиться от головной боли и общего недомогания.

Боль в горле

Позаботьтесь, чтобы воздух в помещении был влажный. Приобретите гигрометр и следите, чтобы его показатели колебались между 50 и 70 %. «Сухая» атмосфера способствует размножению болезнетворных микробов.

Всем известный раствор пищевой соды разбавьте каплей йода. Мы не случайно говорим о малом количестве последнего вещества, если переборщить с ним, вы обожжете гортань. При правильных пропорциях ежечасное полоскание поможет избавиться от неприятных ощущений. Для этих же целей используйте раствор ромашки или календулы.

Температура

Если градусник не поднимается выше отметки в 38, сбивать его показатели специалисты не рекомендуют всем взрослым людям. Женщин, ожидающих ребенка, это касается в первую очередь. Организм должен бороться с инфекцией самостоятельно. Если он одержит победу, через один-два дня состояние улучшится. Если защитная система ослаблена и столбик ртути поднимается выше 38 — вызывайте доктора.

Правильное питание – залог хорошего иммунитета

Обеспечьте себя биологически активными веществами до начала сезона эпидемий, и будьте спокойны. В крови беременной женщины в достаточном количестве должны быть не только всем известные витамины, вроде аскорбиновой кислоты, но и другие важные микроэлементы. Обратите особое внимание на приведенный ниже список:

  • Полифенолы. Если потреблять их в достаточном количестве в осенне-зимнее время, простуда обойдёт вас стороной. Замените чёрный чай на зелёный, и пейте его не менее двух раз в день. Вопрос восполнения антиоксидантов будет решен.
  • Флавоноиды. Это вещества, благодаря которому ягоды становятся красными. Содержится в большом количестве в бузинном сиропе. Израильские врачи провели эксперимент. Группа людей ежедневно получала порцию экстракта этого растения. Спустя некоторые время было установлено, что они стали болеть в три раза реже. Приобретите средство в аптеке и добавляйте в горячий чай. Это не только вкусно, но и очень полезно.
  • Цинк и селен. Они неразрывно связаны, потому что выполняют одни и те же функции в организме: нормализуют гормональный фон, участвуют в синтезе белка, распределяют глюкозу. Чтобы избежать нехватки этих микроэлементов, ешьте больше продуктов животного происхождения, орехов, бобовых и злаков.
  • Бета-каротин. В него превращается витамин А. Основной источник – молочные, мясные блюда, цельные крупы в большом количестве. Не забывайте о фруктах и овощах оранжевого и жёлтого цветов (абрикосы, тыква). Включите в рацион петрушку и укроп.
Другие публикации:  Будет ли эпидемия гриппа в 2015 году

Теперь вы знаете, какие лекарства можно принимать при простуде во время беременности, как вылечить себя и не навредить плоду. Госпитализация не потребуется, если вы заранее позаботитесь о своем иммунитете и укрепите его. Помните, что проводить профилактику заболевания всегда проще и приятнее, чем устранять его последствия.

© 2016 Группа препаратов «Цитовир-3»
Все права защищены

Производитель компания «Цитомед»
Россия, Санкт-Петербург, Мучной пер., дом 2

Простуда во время беременности. Температура, кашель, насморк: что делать?

Простуда при беременности: симптомы и лечение гриппа и ОРВИ у будущих мам.

Острые респираторно-вирусные инфекции — самые распространенные на земном шаре заболевания, ими ежегодно болеет почти половина населения Земли. Примерно 80% будущих мам за время беременности тоже хоть раз переболевают ОРВИ. Какие симптомы свойственны разным вирусным инфекциям? И какое лечение ОРВИ и гриппа возможно во время беременности?

Грипп при беременности. Повышение температуры

Почему возникает? Вирус гриппа вызывает высокую температуру — до 40 °С, другие респираторные вирусы — чуть более низкую. Высокая температура очень опасна для мамы и малыша.

Что делать? Повышением температуры организм борется с вирусом. Поэтому сразу же сбивать температуру не надо — подождите, пока градусник покажет 38,5, прежде чем пить жаропонижающее на основе парацетамола. Если температура переносится плохо, вспомните о чае с малиной, который поможет пропотеть и тем самым охладит организм.

Чего делать нельзя? Нельзя без консультации с врачом принимать таблетки и сиропы для снижения жара и уменьшения боли. Нельзя использовать средства, содержащие аспирин (он меняет формулу крови, что для будущих мам опасно). Обычно беременным прописывают «детские» лекарства на основе парацетамола и в небольших дозах.

Грипп во время беременности. Мышечные боли

Почему возникает? Инкубационный период ОРВИ — 2–7 дней. В это время вирус, попав на слизистые верхних дыхательных путей, внедряется и начинает выделять эндотоксин, который вызывает интоксикацию организма. Отсюда — боль в мышцах, ломота в теле и суставах, головная боль.

Что делать? Поможет обильное питье — токсины выводятся из организма с жидкостью. При гриппе и ОРВИ настоятельно советуют пить травяные отвары и чаи, клюквенный и брусничный морс (они обладают еще и мочегонным действием).

Чего делать нельзя? Пить болеутоляющие средства, особенно без консультации с врачом.

Заложенность носа и насморк во время беременности

Почему возникает? Из всех острых респираторных инфекций наиболее сильное воспаление слизистой носоглотки вызывает риновирусная инфекция. При этом обильные слизистые выделения из носа почти не сопровождаются симптомами интоксикации. Начинается насморк с сухости и жжения в носу и чихания. Потом подключаются головная боль, слабость, и только затем появляются выделения из носа.

Что делать? Комнату надо чаще проветривать, 5–6 раз в сутки, не допускать повышения температуры выше 22 °С. Такой среды вирусы не любят. Лечить насморк во время беременности лучше народными средствами. Например, капать отвар ромашки или сок редьки. Не забываем про паровые ингаляции. Носовые ходы можно промывать средством на основе морской воды.

Чего делать нельзя? Без назначения врача не стоит капать в нос сосудосуживающие и другие «облегчающие насморк» препараты.

Кашель во время беременности

Почему возникает? Кашель — один из самых частых признаков заболеваний органов дыхания. Продуктивный, «мокрый» кашель — признак выздоровления, так организм избавляется от возбудителя заболевания. Чтобы помочь «размочить» сухой кашель, назначают отхаркивающие средства.

Что делать? Хорошим отхаркивающим свойством обладает липовый цвет. Можно использовать влажные ингаляции. Например, подышать над сваренной картошкой, закрывшись полотенцем, или над раствором соды (2 ч. ложки на литр воды). Не забывайте постоянно проветривать комнату и увлажнять в ней воздух при помощи увлажнителя. Хорошо справляются с кашлем смесь минеральной воды «Боржоми» с молоком.

Чего делать нельзя? Пить лекарства, как подавляющие кашель, так и делающие его более продуктивным, нельзя. Категорически противопоказано женщинам в положении парить ноги, растирать их травяными мазями.

Головная боль у беременной при простуде

Почему возникает? Головная боль — признак интоксикации организма. Обычно голова болит в области висков, лба и за глазами.

Что делать? Головная боль сама по себе, в отсутствии тошноты и рвоты, не опасна для будущей мамы и ребенка. Поэтому бороться с ней надо щадяще — путем ароматерапии, массажа акупунктурных точек в районе бровей, лба и висков. Будущей маме нужно много спать, отдыхать и ни в коем случае не переносить ОРВИ на ногах. Поможет справиться с интоксикацией, а значит, и с головной болью, обильное, до 2 л в день, питье, лучше кислое.

Чего делать нельзя? Пытаться прогнать головную боль чаем или кофе — эти напитки нужно свести к минимуму. Принимать болеутоляющие препараты без назначения врача.

Лечение простуды при беременности. Только натуральные средства


У современных молодых женщин я заметила такую особенность: только во время беременности, заболев, они впервые вынуждены не лечиться привычными для них способами, а использовать натуральные средства. Ведь сегодня многие молодые люди лечатся убойными методами, и такую тенденцию легко объяснить: они учатся, работают, им всё время нужно быть в строю.

Только температура начала подниматься — тут как тут и ТераФлю, и парацетамол. И, как правило, это действительно помогает чувствовать себя более или менее хорошо для того, чтобы не лежать в постели. Но вопрос! Что в это время происходит с организмом? Ведь, по большому счету, принимая препарат, который подавляет реакцию организма, мы сами губим свой иммунитет. Если говорить локально о каком-то заболевании, может быть, его вы победили (за счет молодости, сил). Но вы не дали иммунной системе сделать свою работу! А каждый раз, когда человек заболевает и у него начинается вирусная инфекция, его иммунитет тренируется. И именно за счет повышения температуры! Причем, считается, что t˚ должна подняться не ниже, чем до 38˚. Только тогда начинают вырабатываться вещества, подавляющие вирусы (интерферон, лизоцим).

И что происходит, если это продолжается много-много лет, — большой вопрос. На самом деле не понятно, почему сейчас так много онкологии, сердечно-сосудистых заболеваний, проблем с печенью, с почками. Нет ли здесь влияния того большого числа медикаментов, которые мы используем в своей жизни?

Вернёмся к беременности и к особенностям лечения вирусных заболеваний в это время. Любая женщина понимает, что не может использовать привычные медикаментозные препараты во время болезни. И это большое благо. Это самое время спросить себя: «А что я вообще делаю? Как я лечусь?». Это и отличный мостик к следующему вопросу: «А как быть с детьми?» Ведь зачастую женщины продолжают лечить маленьких детей так, как лечили себя.

Я разделяю мнения многих врачей, которые утверждают, что во время беременности нужно как можно меньше использовать какие-либо медикаменты. Особенно это касается антибиотиков, гормонов и противовирусных препаратов. «Так что же делать», — спросите вы?

Как сбить температуру при беременности?

Начнём с повышения температуры и с понимания того, что же делать беременной, когда она заболела, почувствовав, что её знобит (что и указывает на повышение t˚). В этот момент вам становится понятно, что, скорее всего, приближается вирусная инфекция.

На этом этапе пока не известно, что за вирус на вас “напал”, ведь вирусы бывают разные по тропности. Есть те, которые очень любят слизистую носа и глотки — и тогда у вас будет насморк, будет болеть горло и т.д. Другие избирательно относятся к слизистой желудочно-кишечного тракта — это энтеровирусная инфекция (понос или рвота). Но все эти заболевания сопровождаются высокой температурой. Также вирус вызывает в организме интоксикацию (возможны головные боли, тошнота, рвота, боли в суставах).

Именно поэтому лечение всех вирусных инфекций, сопровождающихся высокой температурой, на первом этапе одинаково. Я считаю, что снижать t˚ медикаментозно НЕ нужно. Но если очень тяжело, то можно применить физические методы снижения температуры.

  1. Самый простой из них — обтирание летучими веществами: спиртом или уксусом, разведенными водой (1:1), водкой (разводить не нужно). Подойдет как для ребенка, так и для вас. Нужно намазать всё тело этим веществом (тело должно быть влажным — не втирайте), лечь и попросить кого-нибудь какое-то время обмахивать вас полотенцем для усиления эффекта испарения, за счет которого и происходит снижение t˚и охлаждение. Вы не выздоровеете от этой манипуляции, но t˚ снизится на полградуса, градус или полтора, и вам станет легче.
    Защищая t˚, я могу сказать вот еще что. В те, времена, когда ещё не было антибиотиков, врачи искали способы лечения разных заболеваний, в том числе и венерических, и одним из таких способов была гипертермия. Больного человека искусственным образом нагревали до 40- 41˚, поддерживали эту t˚ несколько дней, и возбудители заболевания погибали.
    Современные люди не дают проболеть организму по полной программе. Я не говорю, что себе не нужно помогать. Но помогайте своему организму гуманными способами.
  2. Другой способ — обертывание. Обертывается или всё тело целиком или локально какие-то участки тела. Самое распространенное — повязка на лоб (смоченная в ледяной воде тряпочка). Она используется при сильном жаре и очень высокой t˚. Также применяется обертывание голени (нога обматывается смоченной в ледяной воде тряпкой от голеностопного сустава до коленного).

Но самое эффективное — обертывание общее. Вы раскладываете на диване одеяло, затем — махровую простыню или большое махровое полотенце и, последнее, — мокрую простыню (её нужно смочить в как можно более холодной воде, а затем хорошо выжать).

Укладываетесь на мокрую простыню, и ваш помощник быстро запеленывает вас в эту простыню, дальше — в полотенце и в одеяло. Конечно, в первые моменты у вас будут не самые приятные ощущения! Но довольно быстро вы согреетесь и привыкните к ощущению влаги. Что происходит в это время с вашим организмом? Сначала тело согревает мокрую простыню, отдав своё тепло, а потом высушивает. На этот процесс уходит очень много тепла, за счёт чего и снижается температура, бывает, что на 1,5˚-2˚.

  • Следующее — обливание ледяной водой или купание в прохладной воде. Можно принять ванну с температурой воды 25-28˚ или одномоментно облиться ледяной водой, продумав меры безопасности. Давно исследовано кратковременное воздействие ледяной воды на организм. В этот момент все органы, в том числе и эндокринные, реагируют, как в любой стрессовой ситуации, выбросом в кровяное русло веществ, призванных защищать жизнь и здоровье человека. Эти вещества способствуют выздоровлению. Я против ежедневного использования таких вещей, но при заболеваниях с высокой t˚ это вполне оправданно.
  • Когда t˚снижается, проявляются местные симптомы: насморк, кашель, боль в горле. Если это энтеровирусная инфекция, то симптомы другие — рвота или понос.

    Понос и рвота при беременности. Энтеровирусная инфекция

    Рассмотрим ваши действия при энтеровирусной инфекции. Очевидно, что при рвоте или поносе из организма уходит большое количество воды, и поэтому происходит обезвоживание организма. Пейте большое количество воды (это относится и к вирусным заболеваниям вообще, т.к. интоксикация снижается именно за счет того, что мы промываем организм, вымывая токсины). Сколько пить — вопрос индивидуальный. Исходить здесь нужно из того, сколько вы пьете обычно.

    Что мы пьем? Просто воду, подкисленную воду (особенно полезно при вирусных заболеваниях, когда происходит защелачивание организма, и нужно его «подкислять»), морсы с теми продуктами, в состав которых входит аскорбиновая кислота (лимон, северная ягода: смородина, облепиха, клюква, брусника, морошка — желательно не вареная, а замороженная или свежеперетертая). Аскорбиновая кислота подавляет вирусы и обладает противовоспалительным эффектом.
    Если речь идет об энтеровирусной инфекции и мы говорим не только об интоксикации, но и об обезвоживании, тогда, кроме морсов, нужно пить минеральную воду (лучше убрать из нее газ, взболтав несколько раз), чтобы компенсировать потерю микроэлементов, солей.

    Несколько слов о температуре жидкости, которую вы пьете. Несмотря на то что я против холодного питья в зимнее время года, при высокой t˚ я считаю возможным выпить прохладного (если это приносит вам облегчение). Также полезно пить отвары трав, которые обладают вяжущими и закрепляющими свойствами, и могут остановить дальнейшее обезвоживание, закрепить стул. К ним относятся: гранатовые корки, перегородки от грецких орехов, корень кровохлебки, черемуха (отлично подходит для детей: она сладкая!). Это и сушеные плоды черемухи, купленные в аптеке, и молотая из супермаркета (ложку черемухи столовую, десертную или чайную (в зависимости от возраста) запить водой). Другое отличное средство — зира. Ее лучше смолоть, заварить чайную ложку в кипятке и выпить вместе с осадком.

    Другой вариант вирусных инфекций — воспаление верхних дыхательных путей. Разберем посимптомно.

    Как лечить насморк при беременности?

    Насморк. Есть препараты, которые содержат эфирные масла и именно лечат (например, Пиносол при беременности можно использовать): их можно закапывать в течение дня для того, чтобы они прогревали и лечили слизистую. Я не советую часто капать сосудосуживающие препараты, позволяющие хорошо и легко дышать. Можно закапать поздно вечером, если вы не можете заснуть и мучаетесь. Нужно помнить: они действуют на сердечно-сосудистую систему, вызывают привыкание.

    Если говорить о лечении народными и натуральными средствами, то при насморке (особенно когда слизь из носа стекает по задней стенке глотки, попадая в полость рта) мне очень нравится прополис в масле и хлорофиллипт в масле. Это натуральные антибиотики, растворенные в масле и обладающие противобактериальным и противовирусным эффектом (за счет чего не обжигают слизистую, хотя и могут вызвать жжение). Они очень хорошо прогревают, благотворно действуют на слизистую носа и всей носоглотки.

    Другой прекрасный метод лечения насморка при беременности (даже гайморита) — свекольный сок. Но нужно иметь в виду, что этот овощ вызывает ужасное жжение! Закапав сок в чистом виде, вы можете получить ожог. Поэтому лучше развести его с водой (1:1) или с маслом.

    Лечение простуды при беременности. Болит горло

    Далее идем вниз, к горлу. Бывают тонзиллиты, вызванные вирусной инфекцией. Другими словами, вирусная ангина. В данном случае хороши полоскания и ингаляции. Но

    ингаляции — тепловые процедуры: их нужно делать, только когда снизится температура. Это относится и ко всем остальным тепловым процедурам.

    Самое общеизвестное — подышать над картошкой. Картошку варим в мундире, после чего сливаем воду. Ставим кастрюлю с “парящей” картошкой на стул, садимся на диван и закрываемся большим теплым одеялом. Стараемся продышать носом, ртом, чтобы захватить всё тепло.

    Таким же образом можно подышать над отваром трав. Если дома есть специальный прибор типа “Ромашки”, и вовсе хорошо, ведь он специально предназначен для проведения ингаляций.

    Полоскания. Для этой процедуры в аптеках есть куча предложений, причем недорогих. Это настойка календулы, эвкалипта, прополиса, препараты йода (йодинол, например), хлорофиллипт (только в спиртовом растворе). Все эти вещества разводят в большом количестве воды и полощут горло. Для полоскания подходят и морская соль, и вода с соленых и лечебных озер, и самое простое — соль, сода, йод. Но солевые растворы чаще используют при гнойных заболеваниях. Для вирусных же актуальнее травы. э

    Кашель при беременности

    Опускаемся еще ниже. Кашель. Если вспоминать рецепты из детства — это редька с медом. Мама брала черную редьку, вырезала в ней большую емкость, куда клала мед. Раствор из выделяющегося сока редьки и меда нужно запить небольшим количеством теплой воды.

    Для тех, кто пьет молоко, есть такой рецепт: в теплое молоко добавить сливочное масло, соду и мёд. Такая смесь разжижает мокроту (в основном за счет соды). Масло смягчает кашель, мед обладает противобактериальной и противовирусной активностью.

    Можно приготовить отвар из кедровых орехов (шкурки или цельные орешки залить молоком и немного отварить, затем процедить).

    Есть наружные процедуры от кашля — прогревающий компресс — лепешка из равных частей горчицы (сухого порошка), меда, муки и растительного масла. Горчица прогревает, масло смягчает и не дает обжечь горчице кожу, мед обладает целебным эффектом, а мука соединяет все ингредиенты. Возьмите для начала равные части этих ингредиентов, например, по столовой ложке, перемешайте, у вас должно получиться густое-густое тесто, (если оно недостаточно густое, добавьте в него ещё муки). Затем его нужно расположить на грудине и между лопатками вдоль позвоночника и прикрыть вощеной бумагой/полиэтиленом, а потом надеть на себя плотную майку. Для закрепления лепешки у ребенка может понадобиться эластичный бинт или другой, придуманный вами умелый способ. Это отличная прогревающая процедура, используемая при оставшемся надсадном кашле, который нужно смягчить, и когда высокой температуры уже нет. Вам известно и о горчичниках, и о специальных лейкопластырях (перцовые, горчичные), но лепешка действует мягче. Её можно оставить на всю ночь, ожогов не бывает.

    Также при кашле очень эффективен баночный массаж.

    Еще одно средство — массаж с медом. Эта процедура помогает справиться с заболеваниями верхних дыхательных путей. Массаж простой, очень эффективный, но достаточно болезненный. Человеку, лежащему на животе (ребенка можно положить себе на колени), спину между лопатками и под лопатками намазывают мёдом, а затем начинают прикладывать руки к меду и отрывать. С каждым разом делать это становится всё сложнее, за счет чего кожа сильно разогревается. Делайте массаж до тех пор, пока человек терпит. Затем полотенцем, предварительно смоченным в теплой воде, быстрыми движениями стираете мед с кожи насухо. Далее — футболка/майка, и под одеяло. Процедура делаем непосредственно перед сном.

    Вот, наверное, тот минимум, который может помочь вам в лечении простуды при беременности. Я верю, что в это время каждая женщина может многое изменить в своих привычках и в том числе освоить новые подходы в лечении вирусных заболеваний! Ведь очень скоро у вас появится малыш, и через некоторое время, увы, он начнёт болеть, как и все люди на этом свете. Так что уже сейчас стоит подумать о том, как вы будете справляться с этими болезнями, и, возможно, потренироваться на себе.

    Лариса Свиридова Текст записала: Ольга Шмидт

    Что можно беременным при простуде?

    Содержание:

    В большинстве случаев, различные простудные заболевания обостряются в осеннюю и весеннюю пору. Такие болезни особенно опасны для беременных женщин, потому что они не могут принимать для лечения эффективные противопростудные препараты. Поэтому очень важно знать, как лечить простуду беременным.

    Профилактика простуды при беременности

    Конечно, для избегания возникновения простудных заболеваний необходима профилактика. Прогулки, здоровый рацион, отсутствие стрессов – все это будет полезно и маме, и ребенку. Врачи, в свою очередь, смогут назначить наиболее подходящий витаминно-минеральный комплекс, потребность в котором у беременных особенно высока.

    Не стоит забывать и об обильном питье, которое рекомендуется готовить самостоятельно. В свежеприготовленных соках будут содержаться фитонциды, убивающие и подавляющие развитие вредоносных микроорганизмов. Если готовить не хочется, то рекомендуется покупать соки прямого отжима.

    Беременные женщины также страдают от сниженного иммунитета. Но что делать, когда все-таки появились первые признаки простуды? Чем лечиться будущей маме?

    Полезные советы при простуде для беременных

    Прежде всего, надо узнать, что делать нельзя – противопоказаны антибиотики и сульфаниламиды, потому что плацента будет беспрепятственно пропускать эти вещества. Беременным при простуде противопоказаны также Ремантадин, Арбидол, Дибазол и другие противогриппозные средства.

    С осторожностью нужно отнестись и к фитотерапии, потому что некоторые растения вызывают прерывание беременности. По запрет также попадают препараты с содержанием спирта. Настойки лимонника, женьшеня, эхинацеи и т.п. будут увеличивать артериальное давление, повышая нагрузку на сердце и отрицательно влияя на сердечно-сосудистую систему плода. Беременным при простуде запрещено ставить горчичники и парить ноги.

    Но как же быть? Чем вылечиться? Прежде всего, требуется свести к минимуму риски возникновения осложнений с помощью соблюдения постельного режима и употребления обильного питья (но чрезмерное количество жидкости будет приводить к отекам).

    Особое внимание нужно уделить питанию. Необходимо исключить из рациона соленые, копченые, острые продукты, снизить количество сладостей. При заболевании также рекомендуется не употреблять тяжелые мясные продукты. Их лучшие заменить на творог, йогурты и кефир. В рационе должны присутствовать: некрепкие бульоны, овощные супы, вареная курица, каши, фрукты и овощи.

    Хороший эффект при простуде у беременных дают и народные средства. Наиболее эффективным считается хрен. Для лечения натираем хрен на мелкой терке, смешиваем с сахаром, оставляем в теплом месте на ночь. Утром процеживаем и принимаем по ложке каждый час (если простуда обостряется).

    Что можно беременным при высокой температуре?

    Аспирин, Анальгин и комплексные препараты (Фервекс, Колдрекс, Антигриппин и т.п.) беременным и кормящим женщинам противопоказаны. Помимо малоизвестных консервантов и вкусовых добавок, вызывающих аллергию, в таких средствах зачастую содержится кофеин, аспирин, фенирамин малеат.

    Кроме того, не следует принимать жаропонижающие средства, если температура не превышает 38 градусов, потому что жар, как ни странно, только поможет организму справиться с инфекцией. Но при температуре выше 38 градусов нужно будет принимать меры. Чем же можно сбить высокую температуру?

    Разрешенным жаропонижающим и обезболивающим средством для беременных является Парацетамол (Эффералган, Панадол). Препарат разрешено использовать в любом триместре беременности и в период кормления ребенка, но небольшими курсами по несколько дней. Несмотря на тот факт, что вещество проникает через плаценту и в молоко матери, вредоносного влияния на плод оно не оказывает, если мама будет соблюдать допустимые дозировки препарата.

    За один прием разрешено принимать до 1 г Парацетамола или 2 таблетки (по 500 мг). Дневная доза – не более 3 г. Нужно отметить, что в Парацетамоле отечественного производства содержится большее количество примесей или он не очень точно дозирован, в отличие от Эффералгана или Панадола.

    Помимо Парацетамола для уменьшения температуры разрешается использовать обычные немедикаментозные средства.

    1 Холодный компресс на лоб. Поможет перенести жар и уменьшит болезненные проявления. Смачиваем платочек в воде комнатной температура, хорошо отжимаем и кладем на лоб. По мере нагревания переворачиваем. Вместо платка можно использовать пузырь со льдом, но между ним и лбом нужно положить два слоя материи.

    2 Обтирания с уксусом будут безвредны в любом триместре беременности. Концентрация уксуса не должна превышать 5%, эссенцию использовать нельзя. Также не стоит пользоваться водкой, потому что спирт из нее при испарении будет попадать в кровоток через легкие, после чего в плод. Обтирания эффективны, если при высокой температуре ноги и руки горячие и розового цвета. Кроме того, рекомендуется положить холодные тряпочки под крупные артерии (локтевые, подколенные, на живот и грудь).

    3 Если при высокой температуре холодные руки и ноги, бледные, и есть серьезный озноб, то нужно лечить в кровать и выпить 2 таблетки Парацетамола и таблетку Но-шпы, и сразу вызвать врача. При бледности кожи охлаждающие компрессы противопоказаны, потому что они еще больше сузят сосуды. Но-шпа, как утверждается, по время беременности безопасна. Ее влияние на плод до сих пор изучается.

    4 Чай с липовыми цветками будет невероятно полезен при простуде с высокой температурой и без нее. Липовый чай необходимо заваривать как обычный чай или настаивать в термосе 10-20 минут. Употреблять надо в горячем виде, можно с медом или вареньем. При беременности малину можно употреблять только на этапе подготовке к родам (после 36 недели). Липовый чай поможет раскрыть поры, пропотеть и снизить температуру. Безопасен во время беременности и кормления.

    Что можно беременным при насморке?

    1 Еще одним наиболее неприятным симптомом простуды можно назвать насморк. Для лечения насморка обычно используется Нафтизин или его аналоги. Но длительное применение препаратов такого типа запрещено из-за высокой вероятности привыкания. Для беременных женщин Нафтизин особую опасность представляет из-за снижения тонуса сосудов. Поэтому препарат рекомендуется заменить Пиносолом.

    2 При насморке будут хорошо помогать промывания носа из спринцовки с помощью слабого солевого раствора (щепотку поваренной соли смешиваем со стаканом воды). Раствор можно приготовить и из лимонного сока с солью. Сок половины лимона смешиваем с водой (1/4 стакана) и ложкой соли. Закапываем раствор 3-4 раза в день.

    3 Также помогает промывание раствором хлебной соды (ложку на стакан воды). Если выделения стали густыми, то после промывания рекомендуется закапать нос ментоловым маслом.

    4 Кроме того, несколько раз в день рекомендуется делать массаж. Массировать нужно болезненные зоны на переносице и крылья носа.

    Что можно беременным при кашле?

    Если возникает кашель, то помочь беременной женщины помогут отвары из листьев брусники, змеиного горца, эвкалипта, багульника, череды и тысячелистника. Отвары будут обладать вяжущим, подсушивающим, отхаркивающим действием. Когда кашель держится больше недели, рекомендуется обратиться к врачу.

    Рекомендуется также делать луковый сироп: варим в воде луковицу средних размеров с шелухой и сахаром (50 г) на медленном огне в течение получаса. Остужаем, процеживаем и принимаем по ложке несколько раз в день до приема пищи.

    Конечно, многим женщинам, которые за свою жизнь успели привыкнуть к готовым препаратам, удобнее всего сходить в аптеку, нежели самостоятельно готовить народное средство. В таких случаях нужно обязательно ознакомиться с перечнем безрецептурных лекарственных средств, которые разрешены при беременности.

    Что можно беременным при боли в горле?

    Боли в горле вызываются бактериальной или вирусной инфекцией. Когда наблюдается покраснение только на горле, а миндалины в порядке, то можно говорить о развитии фарингита. Если же миндалины увеличены и распухли, а также появляется белый налет, то речь идет уже об ангине. Как правило, ангина будет протекать с достаточно высокой температурой, причем налеты будут возникать не сразу, а спустя несколько дней после начала заболевания. Конечно, при развитии подобных симптомов нужно вызывать врача.

    Кроме того, боли в горле зачастую объясняются хроническим тонзиллитом. В этом случае также требуется обязательно обратиться к врачу.

    Многие препараты, помогающие снять боль в горле, во время беременности принимать нельзя. Например: спреи с содержанием спирта (Стопангин, Йокс и т.п.), настойка календулы или прополиса.

    Из безопасных средств для полоскания горла при беременности можно выделить:

    1 Хлоргексидин (1%-ный раствор). Немного горчит. Не будет всасываться в ротовой полости и не попадет в кровоток, и, следовательно, к малышу. Будет активно при фарингите и ангине бороться с микробами. Применяется для полоскания без разведения. Препарат имеет небольшой недостаток: после его использования зачастую на зубах появляется темный налет.

    2 Мирамистин – бесцветный прозрачный раствор. Можно купить в виде спрея и во флаконах для полоскания. Не может проникнуть через плаценту, не всасывается в кровь. Подойдет для лечения ангины, фарингита. Может быть использован для лечения новорожденных детей.

    3 Аптечная ромашка. Для полосканий при беременности можно воспользоваться теплым настоем ромашки. Имеет противовоспалительное и смягчающее действие. Подойдет для лечения легкой формы фарингита.

    4 Раствор Люголя. Если наблюдается тяжелое течение ангины, то назначается прием раствора Люголя, которым нужно смазывать миндалины. Это средство будет безопасно для беременных женщин.

    5 Леденцы от болей в горле беременным женщинам использовать бессмысленно: какие-то препараты или запрещены, или малоэффективны. В виде исключения можно выделить два препарата, созданные на основе натурального фермента лизоцима – Ларипронт и Лизобакт. Эти таблетки необходимо сосать 3-4 раза в день по 2 штуки. Леденцы будут полезны не только при легкой форме фарингита, но и при ангине.

    6 Помимо этого, полезно будет масло чайного дерева, которое может похвастать сильнейшим обеззараживающим эффектом. Отметим, что нужно брать чистое эфирное масло, а не косметическое с соей. Несколько капель капаем в стакан воды и поласкаем горло. Но с этим маслом лучше всего проводить ингаляции, даже если кашель еще не появился. Так можно будет не только вылечить боли в горле, но и провести великолепную профилактику от бронхита и кашля, не давая инфекции опуститься вниз.

    Разрешенные средства от насморка: ДляНос, Отривин, Аква Марис, Називин, Пиносол, Санорин.

    От кашля: Амброксол, Амбробене, Амброгексал, Микстура от кашля для взрослых, Доктор Мом;

    Препараты, используемые при фарингите и тонзиллите: Септолете, Гексорал.

    Жаропонижающий препарат: Колдрекс Хотрем.

    Конечно, решение о том или ином лечении должен принимать только врач, который внимательно осмотрел пациента и получил результаты соответствующих анализов.

    Очень важный момент: нужно правильно отличать симптомы простудного заболевания от гриппа. Озноб, ломота, высокая температура, светобоязнь – все это будет свидетельствовать, скорее всего, о развитии вирусного заболевания.

    Кроме того, следует учитывать следующие факты: если беременная женщина заболела в первом триместре, то все равно есть опасность воздействия заболевания на плод. При легком течении болезни никакого воздействия на здоровье плода, как правило, не происходит.

    Естественно, особая опасность присутствует, если женщина болеет во время третьего триместра беременности. Иногда в таких случаях дети рождаются раньше срока. Поэтому на последних стадиях беременности не стоит прибегать к самолечению.

    От чего надо отказаться при простуде во время беременности?

    Во время беременности полностью противопоказан прием множества антибиотиков и БАДов, которые малоэффективны при лечении ОРВИ и гриппа, потому что воздействуют на бактерии, а не на вирусы. Также запрещено принимать аспирин и содержащие его препараты. Не следует при насморке пользоваться нафтизином (если только в минимальных дозировках в случае острой необходимости). Запрещены ножные ванные, настойки и отвары календулы.