Как не заразиться простудой от мужа при беременности

Если в доме есть больной. Как не заразиться?

Чаще всего мы болеем «простудой» – так в быту называют острые респираторные вирусные заболевания, которые проявляются насморком, болью в горле и кашлем.

По воздуху

Простуду вызывают более 200 вирусов. Самые распространённые – парагрипп, аденовирусы, риновирусы…

Вирусы передаются воздушно-капельным путём – от человека к человеку. Проникая в верхние дыхательные пути, вирус внедряется в клетки наружного слоя слизистой оболочки, вызывая их разрушение и слущивание. Слущенные клетки, содержащие вирус, отторгаются и при дыхании, попадают в воздух, заражая тех, кто этим воздухом дышит.

В закрытом помещении вирусы гриппа и ОРВИ распространяются вокруг больного человека на 7 метров. От 2 до 9 часов они живут в воздухе комнаты.

Через предметы

Но заражение может происходить и через предметы обихода: дверные ручки, посуду, полотенца… Недавние исследования показали, что вирусы гриппа, например, живут на руках человека 5 минут. Если за это время человек успеет дотронуться до каких-то вещей, вирусы перейдут на них и там уже проживут гораздо дольше. От 24 до 48 часов они сохраняются на металле и пластмассе, 10 суток – на поверхности стекла.

Британские учёные подсчитали, что больной ребёнок дотрагивается за день до носа, глаз и рта более 300 раз, перенося затем вирусы с рук на предметы общего пользования.

Больной гриппом или ОРВИ остаётся заразным в течение 3–4 дней от начала заболевания. С 5–7‑го дня болезни он уже не опасен.

Базальная температура от А до Я

* Дорогие друзья! Да, это реклама, крутиться как то надо!

Как не заразиться простудой во время беременности?

Девочки, подскажите, какие есть методы профилактики простуды при беременности, может пропить надо что-то.. Как уберечься? Погода уже стала портиться, холодно, немудрено заболеть, чего вовсе не хотелось бы. Заранее спасибо за ответы.

Читать комментарии 17:

Есть больше витоминов, не переохлождаться, не общатьсясбольныим, а в холодное время и сезон простуд нос мазать мазью оксалиновой вроде)))

А точно эта мазь не вредная беременным? А не общаться м больными не всегда получается.. Я заведующая детским садом.. дети бывают разные.. работу не поменяешь

Я сидела дома, а муж иногда-2-3 раза в неделю вывозил на природу))утеплялась и гуляла. никаких магазов и общ транспорта
ни разу не болела ни во время б ни после

Я забеременела в январе и тоже боялась очень заболеть. Естественных витаминов не густо на рынке в этот период, а вирусы гриппа ходили возле меня постоянно. Меня тут закидывали тапками, говорили, что я дурочка. Но я пила поливитамины и витамин С. ТТТ сейчас 9-й месяц уже, я ни разу, даже не кашлянула за всю Б. Так что каждый выбирает себе защиту.

Оксалинкой нос смазывать

Мне ничего не помогло все равно заболела.

Я работала с людьми, и заболела все равно, хоть и защищалась и витамины итд.. и перед родами в роддоме просквозило… защищаться надо, конечно, но сильной паники при простуде не поддавайтесь. Многие болеют в начале Б — ослабление иммунитета, главное высокие температуры сбивать если что.

Фортуна! Я работала в коллективе гниппозном. муж болел тоже. я сама только почувствовала недуг, сразу заполоскалась, завымывалась, травами напилась и не заболела.

Одеваться хорошо, в коллективах больных в маске появляться тли брать отгулы. в общем, чуть внимательнее отнестись к здоровью. тем более осень на носу. и витамины!

Оксолиновая мазь вроде не вредная, но 100% безвредное средство наподобие оксолинки — масло какао. Принцип тот же.

Танюшка87, Очень отличная вещь! во

Танюшка87, и я её сразу прикупила.

Ми леди, у меня та же проблема, я работаю с детьми, зима не за горами, и не помню такую зиму, чтобы я не переболела ангиной. Тоже не знаю, что делать(((А оксолиновой мазью точно можно при беременности, я здесь на сайте прочла, только мне она не особо помогает(((

И нос мазала, и витамины пила, всеравно заболела-я в школе работала

после этого ходила постоянно в носках махровых, и последние месяцы беременности-прошлый год, жарища лето, август помню муж зашел и увидев меня в теплых гольфах хохотал до слез, до сих пор дома только в носках
и тьфу тьфу-не болею
и вам желаю здоровья

Как не заразиться, не скажу. Иммунитет иммунитету рознь, а во время беременности, как уже Снежка сказала, он снижен. Могу только подсказать, что сама делала при простуде. Чай с лимоном и медом — от горла/кашля. Насморк был несколько раз просто жуткий, ночью не могла дышать совсем, сосудосуживающие, понятно, нельзя. Делала так: заваривала некрепкий зеленый чай, чуточку соли (попробовать на язык, чтобы было как слеза, но лучше недосолить, чем пересолить, иначе раздражение слизистой будет). Остужала, чтобы теплое, но не холодное. И дальше — вдыхала это дело, пока изо рта не начинало литься. Ужасно противно, но несколько раз в день так промыть носоглотку — и насморка как не бывало. А от гриппа с высокой температурой, по-моему, можно виферон.

Мне врач назначала курантил по 1 таблетке 2 раза в день. Пила 2 недели для профилактики простуды, так как был март и все вокруг болели. Тем менее я думаю, что лекарство должен назначить врач.

Dianchik, курантил… его по старой памяти всем назначают… как панацею, от всего…

Ну вроде бы за всю беременность не болела ни разу. Уж не знаю, от него или нет

Как не заразиться простудой от мужа при беременности

Не переживайте.
У меня вторая беременность и опять частые ОРЗ вокруг (муж, ребенок).
Главное, оставайтесь спокойной. Малина, шиповник, лимоны.
+Агри взрослый — я им «поддерживаюсь», когда чувствую, что заболеваю.

Подруга, рожавшая в ноябре, вообще в больнице с гайморитом летом лежала, а потом, за 2 месяца перед родами еще раз сильно заболела.
Главное, не заболеть краснухой 😉

Много чеснока беременным нельзя!

А вот оксолинка — нужна 3 раза в день!

Подскажите что мне делать, у мужа ОРЗ с температурой 38, а я беременая.
я начинаю паниковать!

Меньше паниковать, на стресс все болячки и ложатся. В 35 недель болели оба — он с 38.5, я с 37.2
Нас приехавшие на НГ родственники заразили.
Много пили чая с лимоном и малиной, анаферон, мукалтин, септолете для горла. Все прошло за неделю.

гриппферон безвреден и можно без назначения врача?
меня сейчас таращит во все стороны. надеюсь что от того что не выспалась.

Его назначают даже детям до года. В аннотации противопоказаний нет. В инете где-то встречается вот такая фраза: «Применение во время беременности не рекомендуется в связи с отсутствием клинических данных».
Но ИМХО лучше покапать гриппферон, чем заболеть гриппом.

Lerun, а скажите, оцилокоциллум или грипферон? и при ОРЗ у мужа на кот. есть подозрение его можно?
т.е. накапать на случай чтобы не заразится?

мне оцилокоцинум не помогал вообще. А гриппферон просто поднимает иммунитет. Но, опять же, врач мне сказала, что если есть уже насморк, то Гриппферон может не помочь, поскольку в этом случае уменьшается его всасываемость.

Lerun, читаю про грипферон. Это капли в нос? т.е. капать только в нос по инструкции и этого будет достаточно?

ага, но и всякие витаминки для беременных, фрукты и т.д.

Осторожно, грипп

Все, что нужно знать об ОРВИ, свином гриппе, гриппе «человеческом», как не заболеть или даже заболев, выжить.

Итак, мои дорогие украинцы, у нас грипп. Традиционно сезонная эпидемия гриппа состоит из «коктейля» вирусов. Увы, одним из них является тот самый серьезный вирус гриппа А H1N1 (свиной грипп). По этому поводу разными источниками объявляются принципиально разные сведения о количестве заболевших и погибших от этой заразы. По этому поводу в аптеках нет масок и сильно подтаяли запасы иммуномодуляторов с противовирусным эффектом. По этому поводу у нас почти паника. По крайней мере, сильный страх.

Бояться или нет? Правда или врут? Как не заболеть, если вокруг все заболели? Как вести себя, если уже и сам заболел? Что вообще с этим делать и чего вообще от этого ждать?

Начнем по порядку. Бояться. Обязательно. Но не паниковать ни в коем случае. Бояться надо конструктивно, чтобы страх помогал принимать правильные решения, а не лишал остатков воли и разума.

Чего надо бояться в случае свиного гриппа? Вирусной пневмонии. Тут надо сделать отступление. Дело в том, что подавляющее большинство пневмоний бактериального происхождения. Они развиваются либо самостоятельно (например, при очень сильном переохлаждении), либо как осложнение (бактериальное продолжение) вирусной инфекции. Развиваются они не молниеносно, поначалу (в незапущенном состоянии) не представляют угрозы для жизни и хорошо лечатся антибиотиками. От бактериальной пневмонии, безусловно, тоже можно умереть, но для этого все-таки надо постараться.

Другие публикации:  Антибиотики и анализ на гепатит с

Вирусная пневмония – совсем другая патология. Это поражение легких именно вирусом, агрессивное, с тяжелым воспалением и почти молниеносным течением. Вирусная пневмония при свином гриппе развивается буквально на вторые-третьи сутки болезни и отличается крайней агрессивностью и быстрым развитием тяжелой дыхательной недостаточности. При обычном, «человеческом» гриппе такого не случается. Он может осложняться как раз той самой бактериальной пневмонией, о которой я писала выше. Лечится вирусная пневмония противовирусным препаратом и коктейлем из нескольких антибиотиков. Кроме того, пациент получает много кислорода, чтобы организм не пострадал от функциональной несостоятельности легких.

Именно этот нюанс диктует правила поведения, если вы заболели. Итак, разберем различия между ОРВИ, гриппом «человеческим» и гриппом свиным. ОРВИ в большинстве случаев сопровождается насморком, болями в горле, небольшой температурой (до 380С), не слишком выраженной интоксикацией. В зависимости от вируса, который вызвал данное конкретное острое респираторное заболевание, может преобладать насморк или, наоборот, кашель, могут увеличиваться лимфоузлы, может быть даже конъюнктивит. Тем не менее, все ОРВИ (кроме гриппа) характеризует небольшая интоксикация и невысокая температура.

Грипп (классический, «человеческий») – это быстрое нарастание высокой температуры (до 390С и даже выше), головная боль, боли в мышцах, озноб. Отмечу, что как раз ни обильный насморк, ни интенсивный кашель (за исключением небольшого покашливания) для классического гриппа не характерны. Если при обычном гриппе на пятый-седьмой-десятый день температура все еще держится (или, упав, поднимается снова), если снова нарастает интоксикация, если появляется постоянный кашель – это верный признак присоединения бактериальной инфекции и повод идти на прием к ЛОР-врачу и пульмонологу.

Грипп свиной начинается с очень быстрого подъема температуры – буквально из состояния здоровья за пару часов человек входит в тяжелую лихорадку. Головная боль интенсивная, часто болят глаза. Пациент, как правило, сразу понимает, что это какой-то нестандартный грипп, что-то выходящее за рамки обычного, привычного ежегодного гриппа. А если к тому же на второй-третий день появляется интенсивный кашель и нарастает одышка – вероятность, что пациент болеет именно свиным гриппом, а не обычным сезонным, очень велика. Что надо сделать такому пациенту? Только одно – НЕМЕДЛЕННО ОБРАТИТЬСЯ ЗА МЕДИЦИНСКОЙ ПОМОЩЬЮ. Я рекомендовала бы миновать этап вызова на дом семейного врача или участкового терапевта и сразу вызвать бригаду «скорой», четко сформулировав, что у вас не просто грипп, а грипп с кашлем и высоченной температурой. Со стопроцентной гарантией через час-полтора (в зависимости от величины вашего города и расторопности «скорой помощи») вы окажетесь в одном из стационаров – инфекционном или пульмонологическом. Отказываться от госпитализации НЕЛЬЗЯ НИ ПРИ КАКИХ ОБСТОЯТЕЛЬСТВАХ. Вам немедленно начнут оказывать самую серьезную, интенсивную помощь. И даже если в итоге окажется, что вы болели обыкновенным, сезонным, «человеческим» гриппом – знаете, лучше получить мощную терапию при обычном гриппе, чем опоздать с обращением к медикам при гриппе свином.

Теперь о самолечении дома. Я не питаю иллюзий и понимаю, что даже после предыдущего абзаца некоторый процент пациентов сочтет правильным остаться болеть дома. Так вот, кроме всего того, что вам назначит вызванный вами домой семейный врач или участковый терапевт, вы непременно захотите предпринять самостоятельные меры к скорейшему наступлению выздоровления. Вот как раз немного об этом. Знаете, я, как иммунолог, могла бы прочитать целую лекцию про иммуномодуляторы с противовирусным эффектом – что они такое, когда их применяют, зачем, каких эффектов от них ждать и проч. Но не буду. Не в этот раз. Слишком высока может быть цена этой моей лекции для человека, заболевшего свиным гриппом. Поэтому ни о каких чудодейственных таблетках, о которых мы, врачи, знаем, но подло и коварно молчим (по мнению некоторых пациентов) я говорить не стану.

Калина-малина-липа-мед-лук-чеснок-сало-баня-перцовка – БЕССМЫСЛЕННЫ и даже опасны – как потерей драгоценного времени, так и усилением воспаления, которое и так зашкаливает при свином гриппе. Пользуйтесь всем этим при банальных ОРВИ. Сейчас не время экспериментировать со своим здоровьям, опираясь «на драгоценный опыт наших предков». Из того, чем вы точно себе не навредите, я могу посоветовать обильное питье, прохладный свежий воздух в комнате (с частым проветриванием) и строжайший постельный режим.

Чего нельзя делать категорически, потому что это реально опасно для жизни (и не только для вашей) – это давить симптомы комплексными препаратами, содержащими парацетамол, псевдоэфедрин и что-нибудь еще, от чего снижается температура тела, унимается мышечная боль и «отпускает нос и голову», и продолжать заниматься рутинными делами: ходить на работу, передвигаться по городу, посещать какие-то массовые мероприятия и проч. Это смертельно опасно – и сейчас я не преувеличиваю. Мало того, своим поведением вы можете просто убить кроме себя еще кого-то. Например, маленького ребенка, бойца, возвращающегося домой из АТО или беременную женщину, которых вы встретите в маршрутке. Вы их убьете точно так же, как если бы выстрелили в них. И это невозможно будет ничем компенсировать и никак исправить. Поэтому просто почувствуйте свою ответственность за болезнь, которую вы можете распространить еще на десяток людей – и останьтесь дома.

Покупать или не покупать тот самый противовирусный препарат, о котором сейчас говорят и медики, и фармацевты, и журналисты, и вообще все, кто хоть что-то слышал о свином и птичьем гриппе? Никаких официальных противопоказаний к его применению в домашних условиях нет. Вы можете его купить и начать пить с первых часов болезни. Он эффективен при всех видах гриппа, поэтому если вы примените его при обычном, сезонном гриппе – он поможет точно так же, как и при свином. У части украинцев уже есть приятный и позитивный опыт применения этого препарата.

Однако есть одно существенное «но», которое вы должны четко понять, прежде чем начать домашнюю терапию этим препаратом. Если вы начали его прием на третьи-четвертые сутки заболевания – он может не сработать. Он прекрасно работает с первых часов болезни, но чем позже начать его прием, тем меньше от него эффекта. И потому, даже принимая его, но опоздав с началом терапии, вы рискуете все-таки получить осложнения. Ну, и стоимость препарата в исполнении наших аптек, конечно, не окрыляет – особенно с учетом того, что в профильных стационарах для пациентов с тяжелыми формами гриппа он предоставляется бесплатно. И если вы все-таки намерены пользоваться им в амбулаторных (домашних) условиях – непременно ознакомьтесь с его побочными эффектами. Самым внимательным образом.

И о профилактике. Ее есть в данном случае всего два вида. Первый – вакцинация. Уже много лет украинцам доступна ежегодная вакцинация против сезонного гриппа. Кто-то освоил этот метод профилактики и делает это каждый год или раз в несколько лет, кто-то традиционно боится слова «вакцина» и на всякий случай плюет в эту сторону, кто-то просто не считает нужным профилактировать себя от сезонного гриппа. Вакцинация от гриппа – дело добровольного выбора. Вакцины, традиционно представленные на нашем рынке, от хороших, уважаемых производителей и всегда с актуальным набором антигенов вирусов гриппа, то есть защищают от тех вирусов, которые создают нам проблемы именно в данном году. Раньше они широко продавались в аптечных сетях, однако прохладное отношение украинцев к вакцинации против гриппа настроило сотрудников аптечных сетей на весьма скептическое отношение к перспективе продаж этих вакцин. Их же просто приходится выбрасывать в конце сезона – так кому охота впустую тратить уйму денег? И потому в последнее время купить вакцину от гриппа даже тем, кто хочет привиться, довольно проблематично. Если же вы таки настроены серьезно и намерены сделать прививку, наилучшее время для вакцинации от гриппа – октябрь-начало ноября.

Второй вид профилактики гриппа – карантинные мероприятия. Лучше всего с инфекцией борется непреодолимое расстояние и отсутствие «жертв», в теле которых можно отыскать следующую «жертву». С гриппом в этом смысле сложно, особенно в эру «комплексных противогриппозных препаратов», которые, как правило, состоят из парацетамола и еще парочки препаратов, уменьшающих заложенность носа и успешно маскируют симптомы гриппа, провоцируя при этом осложнения. Люди, больные гриппом, пытаются жить привычной жизнью и благополучно разносят его по всему своему окружению. Из этого проистекает некий условный алгоритм карантина при гриппе:

1. Гнать к чертовой бабушке больных сотрудников домой на больничный под страхом увольнения, особо упорных – пинком под мягкое место;

2. По возможности не пользоваться общественным транспортом – ходить пешком или чаще, чем обычно, разоряться на такси;

3. Если вы не можете обойтись без общественного транспорта – немедленно выходить из него, как только заметите очевидно больного человека с кашлем, насморком и симптомами лихорадки. Лучше опоздать куда-либо, чем заразиться;

4. Часто мыть руки и лицо, особенно после прихода домой;

5. Пить много воды и систематически промывать нос изотоническими солевыми растворами (хоть обыкновенным физраствором);

6. Обеспечить на работе и дома постоянное проветривание помещений и частую влажную уборку. Жить в прохладе;

7. Много гулять – но вне скопления людей. Просто – много гулять;

8. Не посещать никаких мероприятий, где скапливается много людей. Не ходить в кино, на вечеринки, в клубы, на массовые гуляния.

И последнее. Не существует НИКАКИХ методов профилактики заражения и заболевания гриппом при помощи «поднятия иммунитета», поедания определенных продуктов, питья определенных таблеток или капель, в том числе гомеопатических, посещения особо целебных бань и саун и проч. Это не подействует. Не тратьте сил, денег и времени. Просто настройтесь на то, что несколько недель вам надо быть очень собранными, аккуратными, постараться избежать контакта с вирусом гриппа, а если это не удалось — правильно действовать на благо своего здоровья. Берегите себя, украинцы! И будьте здоровы!

Другие публикации:  Сумамед при простуде ребенка

Присоединяйтесь также к группе ТСН.Блоги на facebook и следите за обновлениями раздела!

Как не заболеть гриппом

Большое беспокойство у будущих мам вызывает грипп, ведь он может стать причиной осложнений беременности и различных нарушений в развитии плода. Хотя такие неприятные последствия, как правило, имеет лишь тяжелая форма гриппа, во время беременности необходимо принимать все возможные меры, чтобы избежать заболевания. О том, что нужно для этого делать, расскажут специалисты.

Ольго Козинова; Ольга Либусь
к.м.н., терапевт Клиникиакушерства и гинекологииММА им.И.М. Сеченова; врач-фитоароматерапевт

Существуют элементарные профилактические меры, позволяющие уменьшить риск заражения. Пусть кому-то они покажутся азбучными истинами, но я все же о них напомню:

  • избегайте посещения людных мест, по возможности сократите пользование общественным транспортом;
  • больше гуляйте на свежем воздухе, чаще проветривайте помещение;
  • при посещении поликлиники, при вынужденном контакте с заболевшим не стесняйтесь носить 4-слойную марлевую маску; если заболел кто-то из вашей семьи, то лучше, если маску будет носить он, а не вы;
  • тщательно мойте руки после контакта с больным или с предметами ухода за ним. Что еще может предпринять беременная женщина, чтобы, столкнувшись с вирусом, не заболеть?

Методы профилактики гриппа можно разделить на две группы: так называемые неспецифические, повышающие общую сопротивляемость организма инфекциям, и специфический метод – вакцинация, которая предполагает формирование защиты именно от гриппа.

Рассмотрим плюсы и минусы наиболее распространенных методов профилактики. Начнем с неспецифических:

  • Закаливание. Арсенал способов закаливания, применение которых допустимо во время беременности, довольно широк. Это продолжительные прогулки на свежем воздухе, воздушные ванны с утренней гимнастикой в течение 10 – 15 минут при температуре воздуха 18 – 20 градусов, ополаскивание шеи, верхней части груди, рук по всей длине прохладной водой температуры 14 – 16 градусов, контрастное обливание стоп, полоскание горла прохладной водой и т.п. Главное при этом – не переусердствовать. Начинать закаливание нужно с той температуры воды или воздуха, при которой вы чувствуете себя комфортно, процедура не должна быть вам неприятна. И если уж вы решили закаляться, делать это нужно систематически, а не урывками.
  • Витамины А, В и особенно – С.Не следует превышать средние дозы этих витаминов,рекомендуемые для беременных, просто обеспечьте себе постоянное их поступление с пищей или поливитаминными препаратами. Богаты витамином С и безопасны с точки зрения аллергических реакций, например, желтые грейпфруты и свежая капуста.
  • Лейкоцитарный интерферонв виде капель. Его закапывают по 5 капель в каждую ноздрю дважды в день с интервалом между введениями не менее 6 часов. Этот препарат может вызвать аллергические реакции, поэтому применять его следует с осторожностью.
  • Оксолиновая мазь 0,25%.Так как эта мазь обладает противовирусным эффектом, перед выходом в места скопления людей вы можете смазать ею носовые ходы. Кстати, эту мазь можно использовать и для грудничков. Таким же образом можно использовать «Витаон» из серии «Бальзамы Караваева».
  • Чеснок. Антисептические свойства чеснока общеизвестны, однако воздержитесь от систематического употребления чеснока, особенно его концентратов в виде таблеток. Лучше мелко нарежьте свежие очищенные дольки чеснока, разложите их на блюдечках и расставьте в помещении, где вы находитесь. В этом случае фитонциды – активные вещества, убивающие или подавляющие рост микробов, в полной мере смогут проявить свои защитные свойства.
  • Растительные стимуляторы иммунитета(эхинацея, элеутерококк, женьшень, аралия). Применять их следует с осторожностью, поскольку механизм их действия на иммунитет до конца не изучен; кроме того, не исключены аллергические реакции, повышение артериального давления.
  • Гомеопатические средства, рекомендуемые в качестве мер профилактики респираторных инфекций. Как правило, они «нацелены» опять таки на стимуляцию иммунитета, применять их следует с осторожностью, желательно проконсультироваться с врачом-гомеопатом и/или вашим гинекологом.

Для профилактики гриппа у здоровых взрослых достаточно эффективно используется неспецифические противовирусные препараты: амантадин, ремантадин (эффективны против вируса гриппа А), занамивир и арбидол (эффективны и против вируса гриппа В). Однако беременным, кормящим матерям и грудным детям использовать их не рекомендуется.

  • Виферонв виде ректальных свечей. Может применяться только если угроза заболевания гриппом матери превышает потенциальную угрозу для плода, не рекомендуется при грудном вскармливании; иными словами, лучше от этого метода временно воздержаться. Назначение виферон-мази для носа во время беременности безопасно, поэтому она может применяться в качестве меры профилактики.
  • Гриппферон– препарат рекомбинантного интерферона. Также как и интерферон лейкоцитарный, он должен применяться с осторожностью, существует мнение, что от этого препарата тоже лучше воздержаться во время беременности и лактации.
  • Амиксин– препарат, стимулирующий выработку собственного интерферона. Он не применяется для беременных и грудных детей.
  • Рибомунил– препарат, содержащий частички бактериального белка наиболее частых возбудителей респираторных инфекций. Производитель не указывает период беременности и грудной возраст как противопоказание к приему препарата, однако, как и любой стимулятор иммунитета, во время беременности и кормления грудью рибомунил должен применяться с большой осторожностью.
  • Дибазол– препарат, которым лечат повышенное артериальное давление, обладает слабым иммуностимулирующим действием.

Правда, сейчас многие врачи ставят под сомнение эффективность дибазола. Если к тому же учитывать способность этого препарата снижать давление, вряд ли его можно рекомендовать беременной женщине.

Будущим мамам следует с осторожностью относиться к приему препаратов, стимулирующих неспецифический иммунитет: они могут нарушить довольно хрупкий баланс между иммунной системой матери и плодом. К сожалению, нельзя сказать, что с помощью методов стимулирования неспецифической защиты можно достичь того уровня эффективности, который достигается вакцинацией– единственным действенным способом профилактики гриппа. Производители вакцин рекомендуют делать прививки убитыми вакцинами начиная со второго триместра беременности. Однако отечественные врачи не рекомендуют будущим мамам проводить какие-либо прививки. Хотя можно считать доказанным отсутствие тератогенного воздействия убитых вакцин от гриппа на плод, вакцинация как метод стимуляции иммунной системы может спровоцировать иммунный конфликт между матерью и плодом. Поэтому лучше сделать прививку до беременности. Безопасна вакцинация во время кормления грудью: в этом случае прививка убережет от болезни не только вас, но и вашего ребенка, поскольку защитные антитела с молоком матери будут перепадать и малышу.

Так как лекарственные препараты, предназначенные для профилактики и лечения гриппа, для беременной женщины не всегда безвредны, ей следует особенно внимательно отнестись к тем способам, которые не связаны с приемом лекарств. Среди них – фитоароматерапия, или применение растительных эфирных масел в лечебных целях. Противовирусные и антисептические свойства, которыми обладают некоторые масла, позволят не только прекратить развитие и распространение заболевания, но и быстро ликвидировать «простудный» дискомфорт (чихание, насморк, першение в горле, боли при глотании).

Наиболее эффективны при острых вирусных респираторных заболеваниях и гриппе эфирные масла лаванды, эвкалипта, чайного дерева, наули, мяты перечной, розмарина, сосны и особенно тимьяна. Применение эфирного масла майорана позволит в значительной степени уменьшить интенсивность головной боли.

Для профилактики и лечения гриппа и других острых респираторных заболеваний используются различные способы фитоаро- матерапии:

Сухие ингаляции: 1 – 2 капли смеси эфирных масел нанесите на ладони, интенсивно разотрите и вдыхайте, поднеся к носу сомкнутые ладони. При выдохе отводите ладони от носа. Сухая ингаляция проводится 2 – 3 раза в день.

Влажные ингаляции: 2 капли смеси эфирных масел добавьте в 1 литр кипятка, накройте голову полотенцем, вдыхайте ароматизированный пар в течение 3 – 5 минут. Глаза при выполнении процедуры должны быть закрыты. Влажные ингаляции, как и сухие, проводятся 2 – 3 раза в день.

Смазывание кожи шеи и слизистой оболочки носа: отмерьте одну чайную ложку любого растительного жирного масла (подсолнечного, оливкового и т.п.), добавьте в него 2 капли смеси эфирных масел, размешайте. Полученным раствором смазывайте переднюю часть шеи и слизистую оболочку носа 2 – 3 раза в день.

Ароматизация воздуха помещений: в воду ароматизационной лампы добавьте смесь эфирных масел из расчета 2 капли эфирного масла на 5 кв. м площади помещения. Ароматизацию проводите в течение 30 минут 2–3 раза в день. Перед ароматизацией воздуха помещение следует проветрить. Находиться в помещении во время ароматизации воздуха нежелательно.

В начальной стадии острого респираторного заболевания рекомендуются сухие и влажные ингаляции, а также ароматизация помещения смесью следующих эфирных масел:

  • эфирное масло чайного дерева – 2 капли,
  • эфирное масло эвкалипта – 2 капли,
  • эфирное масло лаванды – 2 капли,

Смазывать кожу передней части шеи и области грудной клетки, а также слизистую оболочку носа рекомендуется масляным раствором следующей смеси эфирных масел:

  • эфирное масло чайного дерева – 4 капли,
  • эфирное масло эвкалипта – 4 капли,
  • эфирное масло мяты перечной – 2 капли.

Если кто-то из членов вашей семьи уже заболел и вирусы гриппа в буквальном смысле слова витают в воздухе вашей квартиры, можно 2 – 3 раза в день ароматизировать помещение. Такая процедура – отличный способ дезинфекции. Для этого воспользуйтесь такой смесью:

  • эфирное масло чайного дерева – 2 капли,
  • эфирное масло бергамота – 3 капли,
  • эфирное масло эвкалипта – 2 капли,
  • эфирное масло лаванды – 3 капли.

Рекомендуемые смеси эфирных масел не только эффективны, но и безопасны на протяжении всего срока беременности – разумеется, лишь в том случае, если вы будете точно выполнять все приведенные рекомендации по их применению.

Как не заразиться здоровым, когда в доме больной

В семье кто-то заболел… ОРВИ… Что надо сделать, чтобы максимально уберечь от инфекции остальных?

Сразу же оговоримся: действий, наверняка способных предотвратить заражение, не существует, но уменьшить вероятность заболевания вполне реально.

Другие публикации:  Палочка ботулизма погибает при кипячении

Причем интенсивность суеты и вероятность болезни во многом связаны с источником заболевания, проще говоря, с определением, кто для кого опасен — дети для взрослых или взрослые для детей.

Максим за зиму болел ОРВИ четырежды. А его папа и мама — только по одному разу. И нет в этом ничего удивительного — у взрослых есть специфический иммунитет ко многим вирусам (они ими уже переболели), у взрослых надежнее местный иммунитет, взрослые лучше могут себя контролировать (например, часто и сознательно мыть руки). Тем не менее «детские вирусы», то есть вирусы, которые ребенок принес в родной дом из детского сада или школы, эпизодически могут вызывать болезни у взрослых — кстати, доказано, что чем больше в семье детей, тем чаще взрослые болеют ОРВИ.

Обратная ситуация — когда с работы пришел больной папа — характеризуется тем, что дети имеют максимальные шансы заболеть, и чем дитя младше, тем эти шансы выше. Исключение — дети младше трех месяцев, у которых еще имеются антитела, доставшиеся от мамы. Но если заболела мама, так понятно, что ни у нее, ни у малыша антител нет.

Это, так сказать, маленькое предисловие. Теперь отвечаем на вопрос:

    Больного по возможности изолировать. И неважно — это взрослый папа или пятилетний Максимка. Понятно, что оптимально — выделить пострадавшему отдельную комнату, но не у всех и не всегда есть такая возможность. Поэтому надо провести с пострадавшим разъяснительную работу: хочешь водички — не надо бежать на кухню, попроси, мы тебе принесем; хочешь почитать — скажи что, мы найдем и доставим; хочешь в туалет. Максимке вполне можно предложить горшок, с папой сложнее — его придется выпустить, но попросить не делать никаких промежуточных остановок — в туалет и назад.

В доме, опять-таки по возможности, поддерживать оптимальный режим влажности и температуры.

Не только комнату, в которой находится больной, но и все другие помещения регулярно и активно проветривать.

Проводить частую влажную уборку всех помещений.

Особое внимание обращать на предметы, которых касался больной (ручки на двери в туалет, краны в ванной комнате), — протирать их с использованием дезинфицирующих растворов.

По всему дому разбросать (всем раздать) влажные дезинфицирующие гигиенические салфетки. Салфетками пользоваться часто, в промежутках между использованием салфеток мыть руки.

Выделить больному отдельную посуду.

Поставить рядом с больным отдельную емкость, куда выбрасывать использованные им носовые платки, маски и т. д. Предпочтение отдавать маскам-платочкам одноразовым.

За необоснованное хождение по дому и разбрасывание носовых платков — ругать и наказывать независимо от возраста.

Если у здорового есть выбор между почитать (посмотреть телевизор) или погулять — разумеется, погулять.

    На больного взрослого, который вынужден общаться с детьми, надевать маску.

  • Здоровым регулярно (1–2 раза в час) капать (пшикать) в нос солевые растворы.
  • Теперь еще одна — более чем конкретная ситуация: кормящая грудью мама заболела ОРВИ. Как уберечь дитя?

      По возможности использовать для ухода за ребенком других членов семьи, а маму лечить и «беречь» для кормления. Помните: если мама больна, то юридически папа вполне может рассчитывать на больничный лист по уходу за ребенком.

      Ребенку максимально возможное время находиться (спать) на свежем воздухе (во дворе, на балконе).

    Описанное выше — касательно воздуха, мытья, уборки, посуды и т. д. — остается в силе.

    Больной маме подходить к ребенку только в маске и с вымытыми руками.

    Время кормления по возможности ограничить.

  • До и после кормления закапать ребенку в нос капли на основе солевого (физиологического) раствора.
  • Выгнать из дома мужа, чтобы не заболел ребенок — нормально?

    Ребенку недавно исполнился годик, и вот мы опять заболели третий раз. Все разы инфекцию наш папа приносит с работы, где все сидят в соплях и на больничный не идут. Ясно, что капает-мажется для профилактики всем чем можно, мы кварцуем комнаты, папа спит отдельно, если приболел, ребенка не берет, ходит в маске, но тем не менее заразу подхватили. Так вот моя мама устроила мне разгон, что и муж мой и я плохие родители, т. к. я должна мужа сразу выгонять из дома жить к его маме, если он приболел. Для меня звучит как бред ,а может и правда кто-то так делает? Конечно, не хочется, чтобы болел ребенок, но разве это нормально? А вы как думаете?

    [4171094940] – 26 декабря 2013 г., 17:40

    Согласна. Общество, где ребенок ценится выше взрослого трудоспособного мужчины абсолютно обречено.

    Что и доказывает окружающая реальность: институт семьи полностью развален, потому что испокон веков (еще сто лет назад) главным и самым ценным в семье был МУЖ, вокруг него все вертелось, потом дена, потом дети. Жизнь мужчины (воина, работника) ценилась выше чем жизнь ребенка.

    Теперь все стало с ног на голову. Институт семьи развален, 80% разведенок, одиноких дамочек с детьми, посмотрите вокруг. Большая редкость сейчас среди молодых, если семья существует более пяти лет.

    Вот тут и я с вами не поспорю.Сейчас культ детей какой-то.Хотя взрослый человек должен цениться больше.Тем более,уже по теме автора,дети часто болеют.И чем больше их изолировать от походов на улицу,контактов с людьми,тем более больны такие дети,ибо иммунитет нормально не формируется.Я выросла в многодетной семье.Если кто-то заболевал,остальных не изолировали.Просто урезали контакты-поцелуи,объятия.Я,как все дети,и по полу ползала,и на улице что-то в рот тянула.Мама следила за нами,но без кудахтанья.Выросла здоровой-ни хронических заболеваний,ни простудных-за 23 года моя медкарта представляет собой тонкую тетрадь.Сейчас же ради дитя выбрасывают животных,полируют пол дезинфицирующими средствами,теперь вот отца ребенка собираются изолировать,банально выгнать,а дети все равно больные.И да,мир действительно перевернулся с ног на голову.

    [4112248978] – 26 декабря 2013 г., 17:44

    ГостьГость А мне кажется, разумное зерно в этом есть. Я помню, мой брат младший ветрянкой заболел — мама ушла на работу — меня с ним оставила. Врач-педиатр приходит и в ужасе мне говорит «ты ж тоже заболеешь!». А родителям по фиг — главное няньку нашли (( Но как-то болячка та меня миновала. Ваши родители о вас же и беспокоились. Ветрянка намного легче переносится, если болеть в детстве. Так что если вы до сих пор ей не болели — в случае заражения есть риск кучи осложненийДа не — им было по фиг на меня (( когда братик принес свинку домой, и я ей тоже заразилась от него — уже в 23 года заболела — они видимо, тоже обо мне беспокоились ((

    Инкубационный период паротита (свинки) до 23 дней. То, что ваш брат заболел раньше, совершенно не значит, что не ВЫ притащили в дом инфекцию (вирус). Зы. Девушки, аууууууууу. на дворе 21 век. В тырнете куча информации о т.н. детских инфекционных болезнях.

    Братик приехал домой с каникул от родственников из др.города, которые переболели свинкой, и заболел. И после этого я заболела. Вы действительно думаете, что это я свинью всем подложила??

    [4112248978] – 26 декабря 2013 г., 17:46

    Вот тут и я с вами не поспорю.Сейчас культ детей какой-то.Хотя взрослый человек должен цениться больше.Тем более,уже по теме автора,дети часто болеют.И чем больше их изолировать от походов на улицу,контактов с людьми,тем более больны такие дети,ибо иммунитет нормально не формируется.Я выросла в многодетной семье.Если кто-то заболевал,остальных не изолировали.Просто урезали контакты-поцелуи,объятия.Я,как все дети,и по полу ползала,и на улице что-то в рот тянула.Мама следила за нами,но без кудахтанья.Выросла здоровой-ни хронических заболеваний,ни простудных-за 23 года моя медкарта представляет собой тонкую тетрадь.Сейчас же ради дитя выбрасывают животных,полируют пол дезинфицирующими средствами,теперь вот отца ребенка собираются изолировать,банально выгнать,а дети все равно больные.И да,мир действительно перевернулся с ног на голову.

    Раньше воще проще было: эпидемия — больше половины семьи перемерла — и жить родителям легче — кормить меньше народу надо. Помню, читала «История одного детства» Е.Водовозовой — как пришла холера и из 16 детей осталось, кажется 5 всего (( и когда она болела, мать сидела возле кровати и говорила «пусть и она умирает — а то как я всех прокормлю» (((((