Кандидоза кишечника питание

Диета при кандидозе кишечника

Кандидоз вызывают грибы рода Candida. Они находятся в каждом здоровом организме, а при благоприятных условиях начинают быстро размножаться, угнетая здоровье человека. Эти микроорганизмы чаще всего поражают кишечник, полость рта и половые органы. Их рост наблюдается при снижении иммунитета, приеме антибиотиков и неправильном питании.

Симптоматика этого заболевания крайне неприятна. К ней относят мигрени, боли в суставах, нарушения пищеварительных процессов, усталость и депрессивные состояния. Если не проводить лечения, то болезнь может приобрести хроническую форму. Для устранения этого недуга врачи обычно назначают комплексный подход к лечению: прием средств, направленных на уничтожение грибков и дрожжей, диету, и препараты, восстанавливающие микрофлору кишечника. Рассмотрим подробнее том, как правильно следует питаться в периоды обострения данного заболевания.

Диета при лечении кандидоза

Правильное полноценное питание человека не даст микроорганизмам плодиться. Они будут лишены источников, поддерживающих для них оптимальные условия для размножения. Диета при кандидозе кишечника, прежде всего, направлена на исключение приема простых углеводов, сахаров. Это именно та пища, которая создает благоприятные условия в организме для развития бактерий.

Список запрещенных продуктов диетой при кандидозе желудка и половых органов у женщин довольно широк. К ним относятся пакетированные соки, различные сладости, мучные и макаронные изделия, мед, фрукты, содержащие повышенный процент сахаристых веществ, сахар, алкогольные напитки.

При кандидозе желудка, согласно диете, следует ограничить употребление следующих продуктов:

  • свинины;
  • жирных продуктов, таких как копчености, колбасы;
  • консервированную продукцию;
  • грибы.

Лечебная диета при кандидозе ЖКТ направлена на употребление молочной и кисломолочной продукции, яиц, овощей и низкоуглеводных фруктов, постного мяса. Кроме этого, больным зачастую назначают препараты, поддерживающие флору кишечника. К ним относится бифиформ, бифидумбактерин, линекс.

Помимо соблюдения вышеописанной диеты следует спать не меньше 8 часов, избегать чрезмерных умственных, а также физических нагрузок, нервных потрясений.

Питание при кандидозе

Почему развивается кандидоз

Причины роста вредной микрофлоры весьма распространены. Кажется, грибок кандида во всевозможных своих разновидностях только и ждет, чтобы взять верх над полезной микрофлорой.

Всплеск кандидоза, как правило, провоцируют многие факторы:

  • случается, что уже при рождении человек имеет иммунодефицит, чем пользуется грибок кандида;
  • диабет, аллергия, аутоиммунные, онкологические заболевания;
  • длительный прием антибиотиков и гормональных препаратов;
  • неблагоприятная экология;
  • неправильное питание.

Причем именно питание – тот фактор, который, как говорится, в наших руках полностью.

Как питаться при кандидозе

Чтобы наш иммунитет был на высоте, требуется правильное и полноценное питание. При грибковых заболеваниях, впрочем, как и при многих других, под непреложным запретом:

  • все сладости, даже сахарозаменители;
  • дрожжевые – квас, выпечка, хлеб;
  • сладкие фрукты, соки, фруктовые пюре;
  • свекла, картофель, морковь, кукуруза, тыква;
  • молочные продукты, которые содержат лактозу, сыр;
  • колбасы, копчености;
  • алкоголь.

На весь период приема антимикотиков врачи советуют отказаться от этих продуктов, которыми питается, прежде всего, гриб кандида.

Только за счет диеты удастся обуздать кандидоз, если мы перейдем на рыбу, мясо, яйца, нежирный творог и безлактозные, обогащенные бифидобактериями ряженку, кефир, йогурт, обезжиренный творог, добавляя капусту кочанную, брокколи, цветную, листовые салаты, огурцы, стручковую зеленую фасоль, землянику, чернику, голубику, жимолость, лук, чеснок.

Важно также помнить, что все острое, копченое, жареное исключается из рациона питания безоговорочно и навсегда. Только отварное, тушеное, запеченное или приготовленное на пару. Это касается и мяса, и рыбы, и овощей.

Народные кулинарные рецепты

Существуют проверенные временем и подтвержденные врачебной практикой народные рецепты лечебного питания при кандидозе.

Прежде всего, показан овсяный кисель – старинное русское блюдо. В трехлитровую банку насыпаем овсяные хлопья (только не быстрого приготовления!) до плечиков, заливаем стакан кефира и холодную кипяченую воду, чтобы покрыла хлопья, но не доверху банки. Закрываем марлей и ставим для брожения на три дня в теплое темное место. Затем жидкость сливаем, а осадок ставим в холодильник, закрыв крышкой. Каждый день 2-3 ложки этой закваски заливаем половиной литра горячей воды, помешивая, доводим до кипения, пьем в течение дня 2-4 раза, кому как удобнее. Закончится, готовим еще банку. И так до полного выздоровления.

Полезен чеснок в салатах или с настоем молочного гриба (3 зубчика раздавить, размешать в стакане напитка и выпить медленно, подолгу задерживая во рту, перед сном).

Диета при кандидозе кишечника

Содержание статьи:

Кандидоз кишечника – довольно распространенная сегодня болезнь, доставляющая много неприятностей. Но восстановить нормальную деятельность кишечника несложно, если следовать указаниям врача и придерживаться строгого режима питания.

Что такое кандидоз кишечника и почему он возникает?

Кандидоз кишечника – заболевание, возникающее в результате деятельности условно патогенных грибов Candida. Например, особенно активными они становятся вследствие избыточного приема лекарственных препаратов на фоне ослабленного иммунитета.

Условно патогенными микромицеты называются из-за того, что они присутствуют в организме большей части здоровых людей. Но сильный иммунитет служит защитой, которая не позволяет грибам размножаться и поражать естественную микрофлору. Когда же защита слабнет – развивается кандидоз.

Изначально грибок развивается в кишечнике, но если его не лечить – токсины, образующиеся в результате жизнедеятельности грибов, всасываются в кровь и разносятся по всему организму, поражая слизистые оболочки, кожные покровы и внутренние органы.

Основная причина появления кандидоза кишечника заключается в иммунном дисбалансе, на фоне которого возникают различные заболевания, косвенным образом провоцирующие активизацию патогенных грибов.

  • Неконтролируемый прием антибиотиков;
  • Самовольный прием гормональных препаратов;
  • Аллергия;
  • Онкологические новообразования;
  • Заболевания органов ЖКТ;
  • Нарушение целостности слизистых оболочек в результате травм, ожогов, язв;
  • Продолжительный стресс;
  • Беременность.

Признаки заболевания

Первостепенный признак, требующий внимания и обращения к врачу – патологический болевой синдром в области живота.

  • Вздутие живота;
  • Спазмы в кишечнике после приема пищи;
  • Диарея;
  • Субфебрильная лихорадка – повышенная длительное время до 37,1-38,0 °C температура тела;
  • Потеря аппетита;
  • Каловые массы с кровью и гноем;
  • Болезненное опорожнение кишечника, не дающее чувство облегчения;
  • Ложные позывы к дефекации;
  • Кожная сыпь, дерматиты, крапивница, акне;
  • Помимо основных признаков недуга могут появляться беспричинная усталость и бессонница.

Виды кандидоза кишечника

1) Инвазивный:

диффузный – инфекция попадает сначала в кровь, а после – во внутренние органы;

фокальный – возникает на фоне язвенной болезни двенадцатиперстной кишки и язвенного колита;

2) Неинвазивный – заключается в стремительном росте грибов в просвете кишки без проникновения в толщи кишечных стенок.

Основные принципы диеты при кандидозе кишечника

Рацион при кандидозе кишечника должен быть сбалансированным и при этом он может быть достаточно разнообразным, если следовать главным принципам диеты.

  • Прием пищи небольшими порциями 4-5 раз в день – это позволит избежать нежелательной перегрузки кишечника, что даст ему возможность работать в естественном темпе. Желательно, чтобы пища была теплой и перетертой, а в первые дни лечения – еще и жидкой.
  • Исключение из рациона перца, соли и других приправ и пряностей – различные добавки натурального или синтетического характера требуют от кишечника больше сил на их переработку, а в период лечения кандидоза нагрузка на органы ЖКТ должна быть минимальной, раздражающие факторы должны быть полностью исключены.
  • Полный отказ как минимум на 5 дней от сахара и сахаросодержащих продуктов, алкоголя и продуктов из дрожжевого теста, которые поддерживают жизнедеятельность грибов Candida.
  • Дневная калорийность пищи – не более 1700 ккал, а ее общий вес – не более 1, 7 кг.
  • Запрет на переедание – значительное превышение норм потребляемой пищи грозит сильнейшим воспалительным процессом, который разовьется на фоне гниения пищи в кишечнике. В таком случае может понадобиться срочное врачебное вмешательство.

Нормализация питания и соблюдение режима – залог благоприятного и скорого излечения от кандидоза кишечника.

Запрещенные продукты и напитки

Поскольку главным источником питательных веществ для грибка является глюкоза, из рациона больного следует исключить продукты, в которых она содержится.

  • Сахарная пудра
  • Мед
  • Картофель
  • Кукуруза
  • Консервированный горошек
  • Заменители сахара
  • Йогурты с фруктовыми добавками
  • Сахарная свекла
  • Белый хлеб
  • Выпечка
  • Шоколад
  • Конфеты
  • Кексы
  • Макароны
  • Виноград
  • Бананы
  • Приправы
  • Пряности
  • Копчености
  • Консервированные продукты
  • Сыр с плесенью
  • Сыр острых сортов
  • Колбасные изделия
  • Черный кофе
  • Чай
  • Пакетированные соки
  • Алкогольные напитки
  • А также цитрусовые – они ощелачивают организм, что тоже способствует развитию грибка

Разрешенные продукты и напитки

  • Все виды молочнокислой продукции, а особенно кефиры, йогурты и простокваша Мечникова
  • Хлебные сухари без сахара
  • Отварное или приготовленное на пару мясо нежирных сортов
  • Протертые каши, в особенности овсяные хлопья, в виде отваров или вязких каш
  • Лесные ягоды, в частности черника, жимолость, голубика, земляника
  • Овощи с низким содержанием углеводов – цветная капуста, кабачки, помидоры, баклажаны, укроп, петрушка, салат, лук, чеснок
  • Свежий морковный сок
  • Настойка молочного гриба
  • Тертые корни хрена
  • Кальмары, креветки, рыба
  • Вареные яйца
  • Грецкие орехи, миндаль, семена льна
  • Миндальное молоко
  • Травяные отвары из шиповника, ромашки, душицы, мелиссы
  • Несладкие компоты из сухофруктов и слегка заваренные чаи

Меню на 7 дней при кандидозе кишечника

День 1:

Завтрак. Паровой омлет с кашей на воде в тертом виде.
Перекус. Чай из шиповника с нежирным творогом.
Обед. Ассорти из морепродуктов, овощное пюре, тертый фарш или мясные фрикадельки, зеленый чай.
Полдник. Чай из зверобоя, мелиссы или чабреца.
Ужин. Отварная тертая рыба, яблочный мусс, айвовый компот без сахара.

День 2:

Завтрак. Ленивые вареники, сметана, овсяная каша на воде, абрикосовый компот.
Перекус. Пюре из несладких фруктов и диетический хлебец.
Обед. Вегетарианский суп на основе протертого пшена, паровые куриные котлеты, зеленые овощи на пару с дроблеными орехами, настойка шиповника.
Полдник. Диетические хлебцы и травяной чай.
Ужин. Отварная рыба с овощной запеканкой, дробленые яблоки со сметаной, черничный морс.

День 3:

Завтрак. Вареное яйцо с огуречным салатом, цельнозерновой хлеб, мятный чай.
Перекус. Горсть тертого арахиса.
Обед. Запеченная телятина с овощами, компот из голубики.
Полдник. Протертые грецкие орехи, отвар мелиссы.
Ужин. Запеченные кабачки, салат из свеклы, отвар шиповника.

День 4:

Завтрак. Два вареных яйца, помидоры, ромашковый чай.
Перекус. Сырники на пару.
Обед. Мясной бульон с запеченными овощами и мясом, малиновый компот.
Полдник. Хлебные сухари без сахара, отварные креветки.
Ужин. Баклажаны с пшеничной кашей, яблочный сок.

День 5:

Завтрак. Фруктовый салат, протертая гречневая крупа, чай.
Перекус. Несоленые орехи.
Обед. Гороховый суп, рыбное ассорти, зеленый чай.
Полдник. Зеленое яблоко.
Ужин. Голубцы с подливой, компот из лесных ягод.

День 6:

Завтрак. Овощное пюре, рыбные котлеты на пару, отвар мелиссы.
Перекус. Фруктовая запеканка.
Обед. Куриный бульон, кальмары с рисом, клубничный компот.
Полдник. Салат из помидор и огурцов, заправленный нежирной сметаной.
Ужин. Пшенная каша с черносливом, ряженка.

День 7:

Завтрак. Говяжьи биточки, перловая каша на пару в тертом виде, зеленый чай.
Перекус. Паровой омлет с зеленью.
Обед. Капустный суп с куриным мясом, хлебцы без сахара, отвар зверобоя.
Полдник. Запеченное мясо кролика, отвар из облепихи.
Ужин. Суп-пюре из брокколи и цветной капусты.

Плюсы и минусы диеты

  • Простота приготовления блюд;
  • Возможность употреблять продукты животного происхождения;
  • Возможность питаться молочной продукцией.

Диета, которая помогает быстро восстановить кишечник после кандидоза, также может быть рекомендована:

  • При других проблемах с органами ЖКТ;
  • При повышенном уровне сахара в крови;
  • При лишнем весе.
  • Отказ от сахара и сладких продуктов – проблема для истинных сладкоежек;
  • Отказ от черного чая и кофе – кофеманам придется поискать альтернативу;
  • Прием пищи часто и строго нормированными порциями – трудность для тех, кто привык употреблять пищу всего 1-2 раза в день и сразу большими тарелками.

Если вы кофеман, но состояние здоровья вынуждает вас отказаться от любимого напитка – смотрите идеи безкофеиновых альтернатив в нашей спецтеме «Каким напитком можно заменить утренний кофе – 5 супер бодрящих напитков, которые легко приготовить дома».

Как правильно начать и как выйти из диеты?

Начинать диету можно сразу после установления диагноза и рекомендации врача сбалансировать питание. Организм не испытает стресса, поскольку приемы пищи будут частыми, а меню – разнообразным и, соответственно, насыщенным полезными элементами.

А вот резко выходить из диеты и переходить на привычный рацион нельзя. Около месяца после выздоровления необходимо придерживаться схожего рациона, постепенно и в малых количествах добавляя запрещенные ранее продукты.

Советы диетологов и врачей

Диетологи считают диету оздоравливающей для всего организма, и дают еще несколько советов:

  • В обед количество клетчатки в пище должно быть максимальным, но нормированным, ведь ее избыток в сыром виде приводит к напряженной работе кишечника;
  • При кандидозе полезен ацидофилус, восстанавливающий естественную микрофлору;
  • Рыбу и курицу лучше есть без кожицы;
  • Пить желательно дистиллированную воду;
  • Пищу важно тщательно пережевывать.

Врачи настаивают на том, что не стоит беспечно питаться по прописанной диете, ведь у каждого организма есть свои особенности. Главное – избегать вредных продуктов и правильно готовить разрешенную пищу.

Вот несколько рекомендаций, которые вы можете услышать от своего лечащего врача:

  • Чтобы предотвратить или излечить заболевание, важно не только правильно питаться, но и соблюдать режим питания. Так, люди, имеющие предрасположенность к заболеваниям органов ЖКТ, должны прекращать прием пищи за 4 часа до сна, а также избегать жирных продуктов – ночью кишечник работает лишь на 30-50%, из-за чего существенно тормозится процесс пищеварения. Кроме опасного давления пищи на кишечник, за ночь в нем увеличивается популяция патогенных бактерий, которые с утра начнут угнетать нормальную деятельность кишечника и атаковать иммунитет.
  • Также стоит избегать газированных напитков и холодной воды во время приема жирной пищи – холодная вода вступает с жиром в опасную реакцию – пища обволакивается пленкой, препятствующей нормальному пищеварению.
  • Для максимальной пользы и быстрого выздоровления блюда необходимо готовить на пару или запекать – при такой обработке сохраняются практически все витамины, а попавшая в ЖКТ пища намного быстрее переваривается.

Как правильно лечить кандидоз кишечника и возможно ли предотвратить заболевание

Кандидоз слизистой оболочки различных отделов желудочно-кишечного тракта встречается довольно часто. Патогенные грибы рода Candida, которые вызывают данное заболевание, в небольшом количестве содержаться в кишечнике. Можно сказать, что это привычное для них место обитания. Но если снижается иммунитет и нарушается баланс нормальной микрофлоры в кишечнике, то у больного начинается кишечный кандидоз.

Как можно заразиться?

Патогенные грибы могут передаваться при контакте от больного человека к здоровому, а также воздушно-капельным путем. Есть еще один довольно распространенный способ заражения, речь идет об аутоинфекции, то есть человек может заразиться от тех грибков, которые содержатся в любом здоровом организме.

Но это может произойти только, когда иммунитет человека ослаблен, например: во время болезни, при длительном приеме антибиотиков или при наличии вредных привычек.

Основные симптомы

Грибковое поражение желудочно-кишечного тракта можно классифицировать по его локализации. Симптомы заболевания будут различаться в зависимости от пораженного отдела:

  • кандидоз пищевода;
  • кандидоз желудка;
  • кандидоз прямой кишки;
  • кандидоз кишечника.

Кандидоз пищевода трудно диагностировать, его можно спутать со стенозом или опухолью. Больные обычно жалуются на затруднение глотания и болевые ощущения за грудиной, в некоторых случаях возникает рвота. Для того чтобы подтвердить диагноз «кандидоз пищевода», необходимо проведение эзофагоскопии.

При проведении этого исследования видно, что на стенках пищевода присутствует творожистый налет и белые пленки, при отделении которых обычно остаются эрозии.

Кандидоз пищевода может протекать в тяжелой форме, когда поражаются более глубокие слои стенок пищевода. В этом случае кандидоз пищевода может сопровождаться кровотечением. Лечение тяжелой формы заболевания будет длительным.

Кандидоз кишечника может появиться из-за дисбактериоза. Постоянные стрессы, болезни, неправильное питание, длительное лечение антибиотиками, вредные привычки – все это негативно сказывается на здоровье. Из-за снижения иммунитета патогенные микроорганизмы в кишечнике выходят из-под контроля и начинают активно размножаться, вызывая кандидоз кишечника. Симптомы при инструментальном обследовании обычно не отличаются от других форм поражения данным грибком.

Больные обычно жалуются на дискомфорт в нижней части живота, болевые ощущения и диарею. Кандидоз кишечника также может вызывать ярко выраженные симптомы, например, боль и частую диарею. Но в любом случае в выделениях можно будет обнаружить возбудителя этой болезни.

При поражении желудка это заболевание обычно принимает форму гастрита в хронической стадии. Больной жалуется на потерю аппетита, тошноту, рвоту и боль. Для постановки диагноза рвотную массу исследуют в лаборатории, при грибковом поражении там можно обнаружить патогенные микроорганизмы, вызывающие данное заболевание.

Методы лечения

Как лечить грибковое поражение желудочно-кишечного тракта? В первую очередь для эффективного лечения необходимо правильно установить диагноз. Как только он будет подтвержден, врач назначит соответствующее лечение, учитывая форму заболевания. Очень важно при первых признаках кандидоза кишечника обратиться в больницу и начать лечение, чтобы не допустить проникновения грибов в более глубокие слои стенок пораженных органов.

Обычно при лечении кандидоза назначаются противогрибковые препараты. Очень важно чтобы они были неадсорбируемыми, то есть плохо всасываемыми. Таким образом, они будут действовать в полости органа, и не будут негативно влиять на весь организм.

Лечить кандидоз нужно не только антимикотическими препаратами. Помимо них также назначаются лекарства иммуноукрепляющие и способствующие восстановлению нормальной микрофлоры.

При лечении грибкового поражения желудка назначаются препараты, которые улучшают пищеварение и нормализуют кислотный баланс. После их применения снижается риск рецидива. Обычно лечение кандидоза занимает около 10 дней. При тяжелых формах болезни сроки восстановления могут быть более длительными.

Лечебная диета

Диета при кандидозе желудочно-кишечного тракта обычно стандартная. Пища должна быть обогащена витаминами. В рационе питания могут преобладать белковые продукты, употребление углеводов необходимо ограничить. Питаться нужно дробно и маленькими порциями.

Диета при кандидозе должна соблюдаться обязательно, в противном случае возможны серьезные осложнения. Из рациона питания должны быть исключены следующие продукты: жирная, острая пища, всякие соленья, маринады, сладости, грибы, чай и кофе, алкогольные напитки. Лечить заболевание нужно комплексно, придерживаясь всех рекомендаций врача.

Кандидоз кишечника у беременных женщин

Кишечному кандидозу особо подвержены женщины в период беременности и грудного вскармливания. Так как в это время снижен иммунитет, все силы организма направлены на вынашивание и рождение ребенка. Женщин часто беспокоят запоры и геморрой, являющийся дополнительным благоприятным источником для размножения бактерий и грибов Кандида.

Для беременных женщин свечи и таблетки подбираются с учетом наименьшего влияния и риска поражения плода. Препараты должны быть из натуральных компонентов и содержать наименьшее количество вредных отравляющих веществ и соответствовать следующим требованиям:

  • низкий уровень токсичности для матери и плода,
  • эффективность,
  • легкая переносимость.

Болезнь во время беременности губительным образом влияет на плод (инфицируя его), может спровоцировать прерывание беременности. Важно своевременно выявить и лечить заболевание у женщин во время беременности. Лечение кандидоза проводит врач-проктолог под наблюдением гинеколога.

Лечение кандидоза у беременных

Существует большое количество схем и медицинских препаратов для лечения кандидоза кишечника во время беременности. Не существует оптимального препарата со стопроцентной эффективностью и соответствию всем требованиям.

Группы препаратов для лечения кандидоза у беременных.

  • Антибиотики: нистатин, пимафуцин, леворин.
  • Имидазолы: клотримазол, миконазол, кетоконазол.
  • Триазолы (интроконазол).
  • Комбинированные препараты.
  • Другие препараты.

Наиболее эффективным противогрибковым антибиотиком признан пимафуцин. Разрешено его использование новорожденных и маленьких детей, также при беременности и в период дактации. Не вызывает привыкания. При применении лекарства первые 2 дня возможен дискомфорт и неприятные слабые боли в животе, тошнота и слабая диарея, но со временем эти симптомы исчезают.

Наряду с медикаментозным лечением назначают местную терапию (вагинальные суппозитории и ректальные свечи) и прием поливитаминов для повышения сопротивляемости организма к дрожжеподобным грибкам.

Дополнительная терапия при лечении кандидоза кишечника

Лечение включает в себя прием таких групп лекарственных препаратов:

  • Спазмолитики, направленные на устранение причины возникновения спазмов.
  • Противодиарейные препараты.
  • Слабительные капли или таблетки, для более легкого опорожнения и предотвращения травмирования стенок кишечника.
  • Абсорбирующие препараты.
  • Препараты, улучшающие пищеварение, полиферменты.
  • Иммуностимуляторы, направленные на повышение иммунитета и общее укрепление организма.
  • Антигистаминные препараты.
  • Комплексные поливитаминные средства и антиоксиданты.
  • Таблетки и капли, уменьшающие метеоризм.
  • Железосодержащие препараты, устраняющие симптомы и причины анемии.

Прием антибиотиков и антидепрессантов длительное время сведет на «нет» все попытки вылечить кандидоз, могут спровоцировать осложнения.

С осторожностью назначают лечение женщинам с сахарным диабетом. Повышенный сахар в крови является благоприятной средой для развития и размножения Candida. Лечить должен опытный врач, учитывая особенности организма. Лечение длительное и трудное, так как диабет нельзя вылечить за короткий срок.

Чтобы избавиться от кандидоза, требуется долгое комплексное лечение под наблюдением опытного специалиста.

Советы

Часто женщин беспокоят похожие симптомы заболевания, и вместо консультации с врачом они самостоятельно ищут ответы на волнующие вопросы в интернете, пробуют лечить кандидоз с помощью нетрадиционных методов и диет.

Появившиеся симптомы и признаки кандидоза должны насторожить пациента (особенно женщин в период беременности и лактации). Вместо самостоятельной диагностики посетите врача, сдайте все необходимые анализы, по результатам которых специалист назначит полное комплексное лечение.

Если не лечить заболевание, это чревато серьезными негативными последствиями для организма в целом. Быстро развивающийся грибок может попасть в кровеносные сосуды, по которым разносится по всему организму, вызывая дополнительные источники инфекций, что приводит к внутренним кровотечениям.

Для предотвращения распространения инфекции важна профилактика, особенно онкобольным, получающим лучевую и химическую терапию; пациентам, готовящимся к операциям на брюшной полости и принимающим противотуберкулезные препараты.

Профилактика

Обычно кандидоз желудочно-кишечного тракта – это вторичное заболевание. Именно поэтому, чтобы патогенные микроорганизмы не распространялись на внутренние органы, необходимо сразу же лечить данное заболевание на кожном покрове или слизистой оболочке рта.

Во избежание рецидивов необходимо соблюдать все предписания врача. Диета при кандидозе обязательна. Как говорится, любое заболевание легче предотвратить, чем его лечить, именно поэтому не стоит игнорировать первые симптомы.

Кефир от кандидоза

О том, какую диету следует соблюдать, чтобы быстрее и легче справиться с кандидозом и другими грибковыми заболеваниями, рассказывает врач-дерматовенеролог московского Научно-консультативного центра здоровья «Амико» Агнесса Павловна АБРАМЯН.

Придерживаться диеты нужно одновременно с противогрибковым лечением, которое назначил врач. Если заболевание носит хронический характер, то контролировать свое питание надо не только в моменты обострения, но и в те периоды, когда, по вашим наблюдениям, обычно наступает ухудшение — чаще всего весной и осенью.

Исключите из рациона все продукты, богатые углеводами: нарушение углеводного баланса приводит к повышению уровня сахара в крови, а сахар — отличная среда для грибов. Недаром у людей, страдающих сахарным диабетом, практически всегда развиваются грибковые заболевания. На время придется отказаться от макаронных изделий, блюд из круп и, что для многих самое трудное, от сладостей. Углеводы содержатся и во многих витаминных комплексах. Так что при выборе витаминного препарата обратите внимание на его состав, который указан на упаковке.

Всему, что приготовлено с использованием дрожжей, — пиву, квасу, различным сдобам — тоже не место на вашем столе. Дрожжи благоприятствуют росту грибковой флоры. Кстати, они могут содержаться в витаминных комплексах.

Прямо как на дрожжах грибы растут и на крахмале. В наибольшем количестве он содержится в картофеле. Но это не значит, что с любимым пюре тоже нужно распрощаться. От крахмала легко избавиться. Для этого перед приготовлением разрезанные на несколько частей картофелины нужно выдержать в холодной воде 1 час. Потом картошку следует вынуть, а воду, помутневшую от осевшего в ней крахмала, слить.

Поклонникам сыра «рокфор», пикантный вкус которому придает плесень, до выздоровления стоит отказаться от этого лакомства. Плесень может подкрепить активность грибковой инфекции. Кроме того, постарайтесь есть только сегодняшний хлеб, так как уже на 2 — 3-й день в нем начинает расти плесень.

Сильнодействующие препараты, применяемые при тяжелых формах грибковой инфекции, — ламизил, низорал — к сожалению, влияют на печень. А если работа этого главного фильтра организма затруднена, добиться хорошего результата лечения сложно. Поэтому на время приема лекарств печень нужно немного разгрузить. Для этого откажитесь от жирной свинины, баранины, копченостей, наваристых бульонов, жареных блюд, а также от мяса утки и гуся. О вкусе шоколада, какао, грибов, мороженого и алкоголя тоже придется забыть. Кофе и чай, благодаря содержащимся в них дубильным веществам, замедляют действие лекарственных препаратов, поэтому запивать ими таблетки не нужно. Для этого лучше использовать кипяченую воду.

Постройте свое меню в основном на овощных блюдах. Прекрасно подойдут морковь, капуста, тыква, кабачки, зеленый горошек, фасоль в свежем и запеченном виде. Супы тоже должны быть овощными. Нет необходимости исключать из рациона телятину, говядину, кур. Мясо должно быть отварным или тушеным. Рыбу тоже нужно отваривать. Не повредят также нежирные творог и сметана.

Побыстрее победить любую грибковую инфекцию — будь то кандидоз или онихомикоз (поражение ногтей) — помогут кисломолочные продукты: бифидокефир, ацидофилин, ряженка «Нежность», «Нарине».

Не стоит пасовать перед столь строгими ограничениями в питании. Из продуктов, рекомендованных при «антигрибковой» диете, можно приготовить много вкусных блюд. К примеру, такие:

Салат фруктово-овощной
Цветную капусту отварить и разделить на мелкие соцветия. Яблоки, огурцы и помидоры нарезать тонкими ломтиками. Все выложить в миску, добавить зеленый горошек, виноград без косточек, посолить и перемешать. Салат выложить в салатник, полить сметаной, посыпать нарубленной зеленью укропа или петрушки.
Вам понадобится: 200 — 250 г цветной капусты, 2 — 3 помидора, столько же огурцов, полстакана зеленого горошка, 1 — 2 яблока, кисть винограда, 1 стакан нежирной сметаны, пучок петрушки или укропа.

Судак отварной под соусом
Подготовленную рыбу нарезать на порционные куски, отварить в подсоленной воде. Из муки, масла, сметаны приготовить соус, добавить в него нарубленное яйцо, посолить, хорошо перемешать. Перед подачей на стол полить рыбу соусом.
Для одной порции вам понадобится: рыба — 100 г, сметана — 15 г, масло сливочное — 5 г, яйцо — 0,25 шт., соль.

Суфле творожное паровое
Творог протереть через сито или пропустить через мясорубку с частой сеткой, положить в кастрюлю, добавить сахар, муку, яичный желток, хорошо вымешать и развести молоком. Белок взбить в густую пену и ввести в творожную массу, помешивая сверху вниз. Подготовленную массу выложить в форму, смазанную маслом, и сварить на пару. Суфле подают с нежирной сметаной.
Для одной порции вам понадобится: творог — 100 г, молоко — 25 мл, сметана — 20 г, сахар — 20 г, мука — 10 г, масло сливочное — 5 г, яйцо — 0,25 г.

Ирина СМИРНОВА
«Женское здоровье»

Встройте «Правду.Ру» в свой информационный поток, если хотите получать оперативные комментарии и новости:

Добавьте «Правду.Ру» в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google

Также будем рады вам в наших сообществах во ВКонтакте, Фейсбуке, Твиттере, Одноклассниках.

Диета при кандидозе

Я запуталась совершенно, одни говорят одно, другие другое, то ли можно, то ли нельзя. Вот скажите пожалуйста, правда это — что нужно исключить ВСЕ углеводы? Ведь раз кандида питается сахаром, а они в глюкозу всегда превращаются, то их надо убрать полностью?Еще слышала, что кофе вредит. Если так, то это очень плохая новость.Может, тут кто-нибудь болел/болеет кандидозом? Мне очень интересно услышать ваши истории борьбы с этой гадостью.

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Бажажина Светлана Владимировна

Психолог, Коуч. Специалист с сайта b17.ru

Мария Николаевна Трущенко

Психолог, Ведущий тренингов. Специалист с сайта b17.ru

Миренкова Елена Анатольевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Яна Вячеславовна Ром

Психолог, Семейный консультант. Специалист с сайта b17.ru

Оксана Тисиневич

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Светлана Михайловна Белова

Психолог, Детский психолог Эрготерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Ольга Яценко

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Смирнова Светлана Евгеньевна

Психолог, Бизнес-консультант по управлению. Специалист с сайта b17.ru

Джуран Марина Владимировна

Психолог, Семейный детский психолог. Специалист с сайта b17.ru

Коротина Светлана Юрьевна

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

[1086125393] – 3 мая 2013 г., 20:59

Флуконазол выпейте и ешьте что угодно, ну разве что без крайностей!

[3595832878] – 3 мая 2013 г., 21:31

вам нужно придерживаться щелочного питания. все грибы, паразиты и бактерии отлично живут и размножаются в кислой. соотношение должно быть — 80% (щелочная) и 20% (кислотная). щелочеобразующие продукты — овощи, зелень, фрукты (кроме апельсинов, мандаринов и грепрутов), кислотообразующие — баклажаны, цитрусовые (кроме лимона), вся приготовленная еда (крупы, мясо, рыба, молочное). из молочки следует оставить только кисломолочное. грибки обожают молочное. исключите дрожжевой хлеб. главное, в день вы должны выпивать 1,5 л ЧИСТОЙ ПРОСТОЙ ВОДЫ. кослотообразующие продукты, чья полезность перебивает их кислотность — клюква, смородина, слива, черника.
грибы не любят специи.

[3595832878] – 3 мая 2013 г., 21:32

еще хороший мацони ощелачивает

[3605859110] – 3 мая 2013 г., 22:23

Вставьте во влагалище на ночь только одну свечь Lomexin и все!

[3790337177] – 3 мая 2013 г., 23:17

есть уже давно вакцина девочки аууу проснитесь Гинатрен называется, какие нафиг диеты. Еще из за какой то молочницы жизнь свою зря проживть

[1843358991] – 3 мая 2013 г., 23:36

Автор, тоже не понимаю, как и ранее отписавшиеся, в чем проблема. Сейчас целая куча эффективных лекарств есть. Мне предрасположенность к молочнице досталась от матери, никогда с питанием не заморачивалась ни я, ни она. Таблетка Флюкостата решает все проблемы))
Кстати, кофе пью каждый день, и не по разу. На проявления молочницы точно не влияет. С углеводами тоже никогда не заморачивалась. С сахаром заморочилась только сейчас, и то только потому, что сижу на низкокалорийке. Да и то могу себе сладенькое позволить.
Так что с питанием я особой связи не вижу. А вот раздражения, тесное синтетическое бельё, нарушение микрофлоры — это влияет, по крайней мере, у меня.

[3595832878] – 4 мая 2013 г., 11:23

дааа уж! питание и водный режим на прямую влияют на наше здоровье

[1479822277] – 5 мая 2013 г., 13:15

я в кофе и в разные блюда добавляю корицу-она убивает грибы

[4075037078] – 7 мая 2013 г., 14:18

Хорошо ощелачивает организм гель алоэ вера(известно как натуральное противогрибковое средство)http://aloeveraflp.ru/30-gel-aloye-vera.html

[581825428] – 28 мая 2013 г., 21:46

Флуконазол выпейте и ешьте что угодно, ну разве что без крайностей!

Если бы все так просто было. Одна таблетка флуканазола не спасет. Зато может печени навредить или почкам. Зачем эксперементировать. Есть средства местного действия. Мне назначали ливарол. Несколько дней лечения и потом флора сама восстанавливается. Главное следовать указаниям врача, у которого наблюдаетесь. Если питаетесь здоровой пищей, никакой диеты не нужно.

[581825428] – 17 июня 2013 г., 23:32

Ну да, получается диету соблюдаем, а печень портим. Согласна с вами. А ливарол сколько дней надо ставить?

[581825428] – 24 июня 2013 г., 22:11

Ну да, получается диету соблюдаем, а печень портим. Согласна с вами. А ливарол сколько дней надо ставить?

Дней пять. Все индивидуально. Мне врач назначала на 5 дней. а вот подруга ставила 10 и потом еще какие-то курсы с ливаролом проводила. Лучше проконсультируйтесь.

[581825428] – 30 июня 2013 г., 16:45

Дней пять. Все индивидуально. Мне врач назначала на 5 дней. а вот подруга ставила 10 и потом еще какие-то курсы с ливаролом проводила. Лучше проконсультируйтесь.

Спасибо! Насчет восстановления флоры удивлена. Моя все время твердит, что это необходимо. И у вас после лечения ливаролом, не появлялась больше молочница?

[581825428] – 30 июня 2013 г., 21:18

Спасибо! Насчет восстановления флоры удивлена. Моя все время твердит, что это необходимо. И у вас после лечения ливаролом, не появлялась больше молочница?

После лечения ливаролом больше никакая молочница не проявлялась. Уже не раз ходила к гинекологу, сдавала анализы после этого, все нормально.

[1134221743] – 17 июля 2013 г., 12:50

Ну да, получается диету соблюдаем, а печень портим. Согласна с вами. А ливарол сколько дней надо ставить?

[1134221743] – 17 июля 2013 г., 12:54

Есть замечательная продукция для лечения и профилактики молочницы и системного кандидоза. Если интересно-пишите в личку или скайп: mariya_kosyura

[22989129] – 21 августа 2013 г., 13:32

Да, мацони можно, творог. а вообще можно хорошо поправить эту проблему белковым питанием и витаминами.

Похожие темы

[2348904914] – 28 октября 2013 г., 16:00

А я вот уже худею второй месяц на зеленом кофе, мне помогает))
Правда в первый месяц скинула только 6кг, но решила еще месяц попробовать и не ошиблась, вот уже конец второго месяца и я за него скинула 14кг и того за 2 месяца МИНУС 20кг. Очень рада))
Муж с детьми тоже поддерживали и верили в меня. Теперь все лишнее скинула, можно жить спокойно и не переживать за фигуру и здоровье!
Покупала все 2 раза кофе вот здесь: http://socvhod.ru/?id=21
Доставляли уже на завтрашний день, оплата при доставке!

[683954857] – 8 декабря 2013 г., 08:56

Девочки, нашла проверенный метод, как похудеть, проверено на себе и подругах! На нашем рынке недавно появилась сода для ванн с имбирем. Всем ведь известно, что в воде люди худеют сами по себе, а здесь специальная сода которая увеличивает этот эффект, да еще и имбирь там. Помимо того, что я похудела так еще и кожа подтянутой стала)
Мы все покупали здесь: http://spa2013.ru/

[3568675528] – 18 января 2018 г., 19:17

вообще-то кефир тоже нельзя, все фрукты кроме яблок нельзя

[2179982435] – 4 ноября 2018 г., 07:42

вообще-то кефир тоже нельзя, все фрукты кроме яблок нельзя

Яблоки тоже нельзя, слишком сладкие и крахмал.мне рекомендовали кокос, не сладкий , клетчатка

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Другие публикации:  Какие показатели билирубина при гепатите