Потливость при простуде у ребенка

Содержание:

Потливость у ребенка: в чем причины

Для многих не секрет тот факт, что дети потеют больше, чем взрослые. Потоотделение — естественный физиологический процесс организма, при помощи которого происходит терморегуляция. Проще говоря, мы потеем, чтобы не перегреться.

У детей потовые железы начинают работать уже на третьей-четвертой неделе после рождения, их гораздо больше чем у взрослых, но окончательно сформировываются они только годам к пяти-шести.

Итак, ты заметила, что твой ребенок начал сильно потеть. Причин этому существует несколько, и разделить их можно на две группы: безвредные и опасные.

Рассмотрим сначала безопасные причины детской потливости. Первое, что приходит в голову — ребенку жарко. Оптимальная температура воздуха в помещении, где играет и спит твой малыш 18-20 0 С. Жарко ребенку может быть и в одежде, которую ты на него одела. Если ребенок очень активный, одевать его следует немного полегче. Учитывай, что детская одежда должна хорошо пропускать воздух. Но естественно, и не переборщи, ведь разгоряченного ребенка легко может продуть, и он простудится.

Ребенок так же сохраняет повышенную потливость после перенесенных простудных заболеваний. Во время болезни, когда температура тела повышена, потливость является защитным механизмом, который не дает повышаться температуре дальше, и помогает выводить токсины. После выздоровления этот механизм останавливается не сразу, и ребенок продолжает потеть даже при нормальной температуре в 36,6 0 С. Если ребенок потеет именно по этой причине, мер принимать никаких не нужно, так как это вскоре пройдет само собой.

Дети могут потеть из-за душевных переживаний, как положительных, так и негативных. Малыши бывают очень чувствительны к эмоциям. Если, например, у взрослых при волнении могут потеть лишь ладони, то у детей потеет в основном голова и шея. В этом случае необходимо выяснить, что беспокоит ребенка. Поговори с ним, быть может все очень просто разрешиться.

Так же потливость может зависеть от конституции телосложения ребенка. Повышенной потливостью страдают дети, которые быстро набирают вес, полные или крупные дети. Тут ничего страшного нет, если вес не сильно излишний, так как лишний вес может в дальнейшем привести к более серьёзным последствиям.

Из опасных причин выделить стоит одну. Потливость может быть первым признаком развивающегося рахита. Конечно, чтобы избежать этого страшного диагноза, необходимо проводить профилактику, а именно давать малышу витамин D. Кроме того, пусть малыш чаще бывает на солнце, так как витамин D образуется в коже сам, под действием солнечных лучей.

В любом случае если твой ребенок потеет, почаще переодевай его в сухую одежду, исключи пребывание его на сквозняке. Помни, что потливость — это сигнал организма, который означает что ему не комфортно.

Если же ни одна из вышеперечисленных причин не подходит под вашу ситуацию, да и в любом случае, конечно же, всегда первым делом лучше обратиться к своему педиатру за консультацией. Ведь только врач сможет правильно определить причину повышенной потливости.

Ребенок потеет во сне – причины и симптомы, при которых стоит насторожиться

Каждый десятый родитель жалуется на то, что ребенок потеет во сне, причины чего он не может определить. К этому может приводить некомфортная для ребенка окружающая среда или индивидуальные особенности организма. Если же повышенная потливость появилась у малыша, которому раньше это было не свойственно, это может быть симптомом некоторых заболеваний.

Терморегуляция у детей

В первые дни своей жизни ребенок потеет сильно не только ночью, но и в дневное время. Это связано с несовершенством процесса терморегуляции организма, который только начинает формироваться. Потовые железы начинают работать у малыша лишь к концу первого года жизни. Их развитие заканчивается к 4-5 годам. По этой причине температура детей не обладает постоянством взрослых и может меняться под влиянием различных факторов: внешней температуры, плача, беспокойства, болезней, перевозбуждения.

Работа потовых желез тесно связана у малышей с деятельностью нервной системы и физическим развитием. По этой причине полные и крупные дети и дети с легко возбуждаемой нервной системой потеют во сне чаще. Если ребенок потеет во сне, причины могут уходить по мере взросления ребенка, укрепления его нервной системы и формирования терморегулирующих процессов.

Ребенок потеет во время сна — причины

Большая часть причин того, что ребенок потеет во сне, связана со здоровыми физиологическими процессами, протекающими во взрослеющем организме. Лишь у небольшой доли чрезмерно потеющих детей это явление может быть симптомом заболевания. Повышенная потливость у ребенка может встречаться при таких болезнях:

  1. Затрудненное дыхание. Задержки дыхания во сне могут быть признаками апноэ. Такие дыхательные перебои могут привести к проблемам с сердцем. Апноэ сопровождается шумным дыханием и храпом.
  2. Сердечные заболевания. В этом случае потливость может сопровождаться общей слабостью, бледными кожными покровами, посинением носогубного треугольника, одышкой.
  3. Заболевания щитовидной железы. Потливость проявится в комплексе с потерей веса, нервозностью, утомляемостью.
  4. Авитаминоз, рахит. Нехватка витамина Д и кальция приводят к повышенному потоотделению.
  5. Муковисцидоз. Наследственное заболевание, приводящее к нарушению работы всех желез. При этом изменяется количество пота и его состав.
  6. Фенилкетонурия. Редкое наследственное заболевание, одним из симптомов которого является повышенное потоотделение.
  7. Проблемы с вегетативной системой, ее недоразвитием и нарушениями развития. Нередко со временем ребенок перерастает эту проблему.
  8. Простудные заболевания. Повышенная температура и воздействие токсинов приводит к усилению потоотделения, которое приходит в норму после выздоровления ребенка.
  9. Гепатиты. Если ребенок потеет во сне, причины могут быть связаны с работой печени. Вирусные гепатиты приводят к усилению деятельности потовых желез.

Ночная потливость у здоровых детей

Если ночная потливость у малыша не сопровождается другими тревожными симптомами, родителям стоит обратить внимание на такие причины:

  1. Температура воздуха: малышу может быть жарко, ведь многие родители чрезмерно кутают малышей.
  2. Слишком теплая одежда или одежда и белье из синтетических тканей.
  3. Малыш может потеть после шумных игр, плача, стрессов, перевозбуждения.
  4. Иногда потение связано с индивидуальной особенностью организма.

Потливость во сне при стрессе

В стрессовых и непривычных для ребенка ситуациях маленький организм может отреагировать тем, что ребенок потеет, когда спит. Стрессом для ребенка могут служить не только негативные эмоции, но и положительные: общение со сверстниками, новая игрушка, экскурсия. Стрессовая ситуация приводит к активизации деятельности нервной системы и всплеску гормонов, которые усиливают работу потовых желез. Если ребенок потеет в стрессовых ситуациях и ночью после них, можно предположить, что у него эмоциональная и чувствительная натура.

Потливость у ребенка после болезни

Нередко встречается ситуация, когда ребенок потеет во сне после болезни. Считается нормой, если потоотделение повышено в течение двух недель после выздоровления. Это связано с усиленной работой потовых желез во время болезни с целью выведения токсинов и снижения температуры. После болезни требуется некоторое время, чтобы организм вернулся в обычное состояние, и потовые железы уменьшили выработку пота.

Ночная потливость при простуде

Если ребенок потеет при температуре, родителям остается только радоваться. Это означает, что организм малыша отлично справляется со своей задачей, стараясь вывести токсины и победить инфекцию. Повышенное выделение пота, приводит к очищению организма и ускорению выздоровления. Поэтому народная медицина советует укутать ребенка при простуде и напоить горячим чаем, чтобы вызвать потоотделение.

Потливость при рахите

Потливость, облысение затылка у ребенка наблюдается при рахите. При этом преобладает не ночная потливость, а потливость при очищении кишечника и кормлении ребенка. Выделяемый пот отличается кисловатым запахом, а кожные покровы могут зудеть. Симптомы, сопровождающие рахит, мешают малышу полноценно спать, он становится беспокойным и капризным.

Родители стараются понять, почему ребенок потеет во сне, каковы причины этого, не подозревая, что это рахит. Он возникает у детей-искусственников, мало бывающих на солнце и живущих в темных комнатах. Увеличение пребывания на солнце является основным фактором в лечении рахита и его профилактике.

Ночная потливость при анемии

Анемия означает недостаток в организме гемоглобина, несущего кислород. Нехватка этого элемента приводит к кислородному голоданию, проявляющемуся повышенной утомляемостью, нервозностью, одышкой и потливостью. В этом состоянии организм пытается работать на пределе своих возможностей, чтобы выполнять привычные функции. Родители замечают, что ребенок потеет ночью, не хочет играть и общаться, капризничает, часто хочет спать, ухудшается состояние волос и ногтей. Избавиться от этого состояния можно с помощью коррекции рациона питания и железосодержащих препаратов.

Ночная потливость при онкологии

Одной из причин, почему ребенок потеет во время сна, являются онкологические заболевания. Пот при этом будет появляться, независимо от температуры в комнате, плохо пахнуть и липнуть. Причиной того, что ребенок потеет при засыпании, являются попытки организма очиститься от токсинов, возникающих из-за жизнедеятельности раковых клеток. Пот вырабатывается в таких количествах, что возникает заболевание гипергидроз. Усиленное потоотделение характерно для таких онкозаболеваний:

  1. Лимфатический диатез, лимфома Ходжкина, при которых увеличиваются лимфоузлы, ухудшается носовое дыхание, падает иммунная защита.
  2. Гигантизм – опухоли нижних отделов головного мозга, приводящие к ухудшению зрения, утомляемости, частым головным болям.
  3. Опухоли нервной системы увеличивают выработку адреналина и усиливают деятельность потовых желез.
  4. Феохромоцитома – поражение надпочечников, приводящее к сильному похудению пациентов.
  5. Карциноид – опухоли, локализующиеся во внутренних органах, проявляющиеся отеками конечностей и краснотой кожи.
Другие публикации:  Лечение вирусных гепатитов препараты

Потливость у детей – что делать?

Чтобы уменьшить потливость во сне, рекомендуется придерживаться таких советов:

  1. Сохранять оптимальный температурный режим. Комфортной для сна ребенка считается температура, не превышающая 22 градуса.
  2. Одежда и постельное белье малыша должны состоять из натуральных тканей и не быть излишне теплыми.
  3. Перед сном ребенок должен успокоиться, поэтому для вечера следует выбирать тихие и спокойные игры, чтение книг и прослушивание колыбельных песен.
  4. Перед сном не кормить ребенка острой, соленой и жирной пищей.
  5. Ближе к вечеру снижать количество приема жидкости.

Повышенная потливость у трехлетнего ребенка: Что делать

В том, что человек потеет, нет ничего странного. Но когда возникает потливость у ребенка 3-х лет, часто, родителей начинает это настораживать. Особенно, если пот их малыша имеет запах. Что может быть причиной обильного потоотделения ребенка?

Усиленное потоотделение, или гипергидроз у детей встречается часто. Оно может быть симптомом серьезного заболевания.

Ищем причины

  • Слишком теплая одежда. Часто причина того, что ребенок потеет, может быть банальна – ему жарко. Потовые железы работают уже с 3-4 недель жизни человека. Но только к 5-6 годам их работа налаживается. Именно перегрев мог стать причиной обильного потения малыша. Часто это случается, когда мамы одевают детей от года очень тепло, а на прогулках они активно двигаются.
  • Жарко спать. Часто мама будит малыша утром, а он весь мокрый. Если ребенок потеет ночью – это значит, что температура воздуха ему не подходит. В помещении должна быть температура + 20 °С, а влажность – 40-60%. А перед сном комнату нужно проветривать, но ни в коем случае не оставлять окно открытым. Малыш может простудиться. Причиной того, что ребенок сильно потеет ночью, может быть и качество постельного белья и одежды для сна. Пижама должна быть только из натуральных материалов.
  • Обувь. Если потеют ноги, значит дело в обуви. Она или узкая, или слишком теплая, или некачественная. У мальчиков ноги могут потеть из-за гормональных сбоев или наследственной предрасположенности (у отца та же проблема).
  • Лишний вес. У слишком активных и крупных детей, которые быстро прибавляют в весе, также наблюдается излишняя потливость.
  • Генетическая предрасположенность. Чаще всего дети унаследуют потливые ладошки, ступни, подмышки. Но не всегда это наследственное. Лучше обратиться к педиатру, нет ли у ребенка других заболеваний.
  • Заболевания. Многие детки потеют во время простуды или любого вирусного заболевания. Детский организм ослаблен болезнью. Укрепив иммунитет, избавимся и от болезни, и от потливости. Сильное потение трехлетнего ребенка мог вызвать и лимфатический диатез. Болезнью это не считается, но все же нужно проконсультироваться с врачом и поставить диагноз. Обильное потоотделение может быть симптомом и серьезных нарушений в организме: дефиците витамина D, нарушении вегетативной нервной системы, сердечной (почечной, печеночной) недостаточности. Ребенок, который страдает от туберкулеза, других острых и хронических заболеваний также сильно потеет.
  • Другие причины. Излишняя потливость может быть и временным явлением. Ребенок может потеть, потому что устал, не выспался, волнуется.

Уход за ребенком

Если ребенок сильно потеет, за ним нужен особый уход:

  • Температура воздуха в комнате + 20 °С, влажность – 40-60 %.
  • Одежда только из натуральных тканей.
  • Обувь всегда должна быть чистая и сухая, не покупай малышу резиновую обувь.
  • Часто меняй постельное белье.
  • Ограничь потребление острого, соленого, сладкого, пряного ребенком. Давай больше продуктов, содержащих кальций и витамин D, и жидкости.
  • Следи, чтобы малыш больше двигался и постарайся оградить от стрессов.
  • Купай ребенка ежедневно, а раз в неделю делай ванну с морской солью. Помогут также травяные ванночки: Например, 5 чайных ложек коры ивы, настоянных на двух литрах холодной воды. Через 8 часов настой нужно процедить и добавить в горячую ванну.
    А для потливых ножек два раза в неделю делай такие ванночки: на литр воды 100 мл уксуса.

Излишняя потливость ребенка – не обязательно симптом болезни. Ребенок может потеть, будучи абсолютно здоровым. Однако если состояние ребенка тебя настораживает, обязательно проконсультируйся в врачом.

Почему у ребенка сильно потеет голова

Если у ребенка сильно потеет голова, это становится поводом для беспокойства родителей. Чтобы не паниковать понапрасну, стоит побольше узнать о причинах, которые могут спровоцировать потливость и способах борьбы с ними.

Бывает, взяв малыша на руки, родители обнаруживают, что его голова совершенно мокрая. Это может случиться как во время сна, так и во время бодрствования.

Причины, того, что у ребенка потеет голова, могут быть такими:

  • Малыша перегревают. Нередко детей одевают в чепчики, даже если в доме достаточно тепло. Выделением пота организм реагирует на повышение температуры, и это абсолютно нормально.
  • Нестрашно, если ребенок потеет во время кормления. Для младенца сосание груди или молока из бутылочки является значительным физическим трудом. Он тратит много сил и от усердия может вспотеть.
  • Часто маленькие дети потеют при простудных заболеваниях. Вместе с потом организм покидают токсины.
  • Потение головы может быть косвенным признаком рахита. Это заболевание связано с недостатком в организме витамина Д. Рахит замедляет развитие костей, сказывается на нервно-психическом развитии малыша.
  • Так может выражаться индивидуальная реакция на прием каких-либо назначенных врачом препаратов.

Потливость может усиливаться из-за густого волосяного покрова или синтетического детского постельного белья, не пропускающего воздух.

Вот как можно бороться с усиленным потоотделением:

  • Наладить температурный режим в доме. Прекратить кутать малыша, надевать на него дополнительные носки, распашонки и тапочки.
  • Проветривать детскую комнату перед сном, оптимальная температура в помещении, где находится малыш — 20-22 градуса..
  • Пижама, в которой спит ребенок, и его постельное белье должны быть выполнены из дышащих тканей.
  • Потоотделение связано с работой нервной системы, поэтому будет нелишним добавлять в воду при купании успокаивающие травяные сборы.
  • Чтобы исключить рахит, нужно посетить педиатра и попросить его тщательно осмотреть ребенка, возможно, назначить дополнительные анализы. Врач может принять решение о необходимости дополнительного приема витамина Д.

Потливость головы зачастую вызвано абсолютно неопасными причинами, которые легко устранить. Но если пот выделяется в очень обильно, имеет резкий неприятный запах, нужно показать ребенка врачу.

Что делать родителям, если при ОРВИ у ребенка слабость и потливость?

Когда ребенок болеет, главная задача родителей — сделать так, чтобы малыш как можно скорее почувствовал себя лучше. При ОРВИ с высокой температурой самочувствие детей значительно ухудшается, ведь к кашлю и насморку присоединяются симптомы интоксикации:

  • боль в мышцах и суставах,
  • повышенная потливость,
  • слабость и сильная утомляемость даже при полном отсутствии нагрузок.

Что же делать, если у ребенка слабость и потливость на фоне ОРВИ или гриппа? Мы расскажем, как облегчить состояние больного.

Почему при ОРВИ ребенок много потеет?

Во время болезни у детей часто поднимается температура. Когда она достигает высоких величин, запускается естественный механизм терморегуляции и возрастает интенсивность потоотделения. Оно необходимо для:

  • снижения температуры тела,
  • выведения токсинов из организма.

Причиной повышенной потливости могут быть нервное перенапряжение или прием некоторых медикаментов. При ОРВИ с высокой температурой обильное потоотделение считается вариантом нормы и не требует специального лечения.

Опасность чрезмерной работы потовых желез заключается в обезвоживании организма. Поэтому родителям важно следить за тем, чтобы ребенок принимал достаточное количество жидкости в течение дня.

Как улучшить самочувствие детей во время болезни?

Если во время болезни у ребенка появляются слабость и потливость, нужно вовремя принять меры. Родителям достаточно следовать простым правилам, чтобы облегчить состояние детей.

  • При высокой температуре уложить сына или дочку в постель, по возможности ограничить двигательную активность.
  • Одевать ребенка в легкую одежду из натурального хлопка — она не препятствует кожному дыханию и позволяет отводить влагу.
  • При сильной потливости менять постельное белье ежедневно.
  • Проветривать детскую 2-3 раза в сутки в течение 15-20 минут. Пока открыто окно, ребенка нужно укрыть одеялом или вывести в другую комнату.
  • Обеспечить достаточную влажность воздуха с помощью специального увлажнителя. Если прибора нет, не беда. Тот же эффект дают мокрое полотенце на радиаторе отопления или глубокие емкости с водой, расставленные по комнате.
  • Исключить риск обезвоживания. Для этого нужно поить детей водой или предлагать витаминные напитки — чай с ломтиком лимона или малиной, отвар шиповника, морсы из клюквы, брусники или смородины, компот из сухофруктов.

Аптечные средства для борьбы с простудой

Как быстро вылечить простуду у ребенка? Справиться со слабостью и потливостью поможет комплексное лечение ОРВИ. С этой целью многие специалисты назначают Деринат. Назальные капли проникают в очаг инфекции и действуют в нескольких направлениях:

  • уничтожают болезнетворные вирусы — непосредственных возбудителей болезни;
  • повышают гуморальный и клеточный иммунитет;
  • восстанавливают поврежденную слизистую носоглотки, улучшая ее барьерные свойства, препятствуя вторичному заражению и развитию осложнений.

Правила применения Дерината указаны в инструкции. Многие врачи рекомендуют использовать средство не только для лечения, но и в целях профилактики респираторных заболеваний в сезон простуд. Заботьтесь о здоровье ребенка и не болейте сами!

Почему ребенок сильно потеет?

Почему ребенок так сильно потеет? Симптомом каких заболеваний является сильная потливость?

Может, повышенная потливость – признак какой-то болезни?

Наш эксперт – заведующая педиатрическим отделением ФГБЛПУ «Лечебно-оздоровительный центр МИД России», врач высшей категории Светлана Черемисина.

За выделение пота ответственна вегетативная нервная система, которая регулирует еще и деятельность органов кровообращения, дыхания, пищеварения, температуру тела и многое другое. У малышей она развита не очень хорошо, да и потовые железы не совсем сформированы, что как раз и может быть причиной сильной потливости.

Другие публикации:  Отдельная прививка от дифтерии

Потовые железы начинают активно «работать» только с 3–4 недель, а полностью их развитие завершается к 4–5 годам. Поэтому то, что организм ребенка реагирует на температуру выше определенного уровня сильным потоотделением, – нормально.

Перекутали!

Большинству родителей малыш кажется таким хрупким, что они начинают его кутать, чтобы защитить от всего на свете. Не идите на поводу своих желаний, а уже с трехнедельного возраста одевайте кроху так, как оделись бы сами. Более того, некоторые педиатры считают, что, если ребенок подвижный, одевать его надо полегче: бегая, дети быстро разогреваются.

Часто родители замечают, что малыш потеет ночью. В этом случае нужно отрегулировать температуру в спальне, она не должна быть выше +20°, а влажность – выше 50–60%.

Одевайте кроху в пижамки только из натуральных тканей. Возможно, стоит поменять пуховое одеяло и синтетическую подушку на более экологичные и легкие.

После простуды

Когда малыш болеет, повышается не только температура, но и увеличивается количество выделяемого пота. В этом случае потливость – защитный механизм, который не дает повышаться температуре дальше, а также помогает выводить токсины. Но, чтобы наладилось нормальное потоотделение, нужно какое-то время, а до этого момента кроха будет продолжать потеть даже при нормальной температуре. В таком случае никаких иных мер, кроме гигиенических, предпринимать не надо.

Большие волнения

Часто ли у вас потеют ладошки при сильном нервном возбуждении? А крохи даже больше чувствительны к душевным переживаниям как положительным, так и отрицательным, чем взрослые. При этом у них потеют не ладони, как у нас, а голова и шея.

Усталость, недосыпание тоже могут быть причиной потливости малыша, постарайтесь наладить режим дня и уберечь ребенка от чрезмерного утомления.

Опасные причины потливости встречаются гораздо реже. Здесь на первом месте – возможный рахит, первые признаки которого появляются в 1–2 месяца.

Заподозрить это состояние можно, если:

  • повышенная потливость наблюдается во время сна. Наиболее сильно потеют лицо и волосистая часть головы;
  • потливость усиливается при любом напряжении, например, во время еды или когда малыш тужится. При этом учащаются случаи запоров;
  • пот малыша приобретает кисловатый запах, он раздражает кожу и кроха начинает тереть голову о подушку, что вызывает облысение затылка;
  • появились беспокойство, повышенная возбудимость. Кроха вздрагивает даже при негромком звуке, ярком свете, его сон становится тревожным.

Установить диагноз может только врач. А чтобы избежать рахита, нужно чаще с ребенком гулять, так как витамин D, который предупреждает это состояние, образуется в коже сам под действием солнечных лучей. Немаловажную роль играет правильное, полноценное питание, занятия гимнастикой.

Сбои нервной системы

Вторая по частоте тревожная причина повышенной потливости – болезни нервной системы:

  • малыш потеет без видимой причины, иной раз очень сильно;
  • потеют только отдельные места или непарные части тела, например, только одна ладошка или только лоб;
  • от вспотевшего ребенка пахнет неприятно и резко;
  • пот изменил консистенцию: стал густой, клейкий или, наоборот, очень жидкий и обильный.

Даже одного такого признака достаточно, чтобы показать малыша неврологу.

Наследственность

Третья опасная причина – наследственные болезни. При таких заболеваниях обычно поражаются все органы, которые выделяют секреты, а это не только пот, но и слюна, железы, вырабатывающие слизь, пищеварительные соки.

Например, при муковисцидозе, самой распространенной болезни среди всех наследственных патологий, очень важным признаком является изменение состава пота. Так как в нем в несколько раз повышено содержание натрия и хлора, при поцелуе родители замечают соленый вкус кожи ребенка, а если присмотреться, то на ней можно даже увидеть кристаллики соли.

А пот малыша, больного фенилкетонурией, имеет своеобразный затхлый запах, его еще называют «мышиным».

Почему ребенок сильно потеет: самые распространенные причины гипергидроза

Все родители пристально следят за развитием своих детей и малейшие нарушения являются поводом для визита к врачу. Это касается и обильного потоотделения. Почему сильно потеет ребенок даже в прохладном помещении, во время сна или на прогулке?

Функционирование системы потоотделения у детей

Этот процесс у взрослых и малышей регулируется вегетативной нервной системой. Однако у грудничков она незрелая, как и некоторые другие системы организма. Потовые железы начинают работать только на 3-4 неделе жизни. А их развитие полностью заканчивается только к 4-5 годам.

Поэтому родители, задающиеся вопросом, почему ребенок сильно потеет, могут не волноваться. Однако это не означает, что обильное потоотделение должно наблюдаться постоянно. Данная система хоть и не полностью развита, но функционирует, поэтому допускаются только периодические ее сбои.

Повышенная потливость, или иными словами – гипергидроз, встречается у крошек повсеместно, что вполне закономерно по указанной выше причине. Кроме того, процесс выделения пота всегда начинается, когда температура воздуха превышает 28°.

Обычно пот выступает в определенных местах – ладони и ступни, немного реже – на лице и в подмышечных впадинах. Родители должны помнить, что с потом выводится жидкость из организма, поэтому нужно восполнять ее потерю. С кожи малыша, весом в 5 кг, за сутки может испариться около 200 мл жидкости.

Общие причины гипергидроза:

  • Несоблюдение температурного режима (высокая температура воздуха);
  • Синтетическое белье;
  • Гиперактивность;
  • Избыточная масса тела;
  • Дефицит витамина Д;
  • Наследственная активность потовых желез;
  • Гормональные сбои;
  • Простуда;
  • Некоторые лекарственные препараты.

Почему ребенок обильно потеет, когда засыпает

Самая банальная причина – микроклимат в помещении. Практически все родители сильно кутают и одевают детей, боясь, что они замерзнут во время сна, но малышу может быть слишком жарко. Педиатры рекомендуют, начиная с 3 недели жизни, одевать грудничка так, как одеваются сами родители. В противном случае гипергидроза не избежать, ведь телу необходимо охлаждаться в жарком климате.

Кроме того, нужно обратить внимание на другие явления. Например, необходимо оценить, насколько ребенок активен во время бодрствования. Высокая двигательная активность ведет к усилению обмена веществ и, соответственно, гипергидрозу.

Почему ребенок потеет, когда спит ? Возможно, в комнате нужно отрегулировать температуру воздуха. Оптимальные показатели – +20°, а влажность не должна превышать 60%. Нужно избавиться от синтетического нательного и постельного белья. Предпочтение лучше отдать хлопку. Синтетика препятствует теплообмену, что только усиливает выделение пота.

Пуховые одеяла стоит заменить шерстяными. Перед сном необходимо проветрить помещение, так как духота тоже способствует гипергидрозу. Однако форточки и окна нельзя оставлять открытыми на всю ночь, так как дети могут простудиться.

Во время заболевания у любого человека может повыситься температура тела и увеличиться потоотделение. Это вполне нормальный физиологический процесс. Родители не должны волноваться по этому поводу при простуде. Гипергидроз во время заболевания – естественная защитная реакция организма, которая не позволит температуре подниматься еще больше, а также поспособствует выводу токсинов.

Потоотделение восстановится только после полного выздоровления. Пока в организме присутствует заболевание, больной будет потеть даже без повышения температурных показателей.

Эмоциональная причина

Дети очень чувствительно реагируют на эмоции взрослых, как положительные, так и отрицательные. В данном случае тело потеет в области головы и шеи. Возможно, причина, почему у ребенка сильно потеет шейка и голова, скрывается именно в этом? Чтобы выяснить это, родители должны почаще проводить время со своим чадом, разговаривать с ним, играть, отвлекать и развлекать. Недосыпание и усталость относятся к эмоциональным стрессам, поэтому могут привести к усиленному выделению пота.

Почему у ребенка потеют руки и ноги: серьезные патологии

Ряд заболеваний включает в свою симптоматику гипергидроз, поэтому нужно быть внимательным и обратиться к врачу при появлении других признаков недуга.

Одной из распространенных причин является рахит. Первые тревожные симптомы можно увидеть в возрасте 1-2 месяцев. Если кроха сильно потеет, когда засыпает, в области волос и лица, а его пот имеет кисловатый запах, нужно обращаться к педиатру, так как это первые признаки развивающейся патологии. Также рахиту характерны запоры. Когда ребенок тужится, соответственно, потеет.

Так как сильно потеет голова, малыш часто трется головой об подушку, вследствие чего у него скатываются волосики и лысеет затылок. Это объясняется изменением состава пота, который раздражает нежную кожу. Затем пот начинает выделяться все чаще, в результате любой активности, даже во время сосания груди.

Перечисленные явления – первые признаки развивающегося рахита. При прогрессировании заболевания наблюдается повышенная возбудимость, плаксивость, беспокойство. Кроха может вздрагивать от внезапных шумов, включения света, сон становится беспокойным, ноги и другие части тела покрываются красными пятнами.

В данное время рахит хорошо поддается лечению, достаточно изучен. Однако легче предотвратить заболевание, чем его потом лечить. Меры профилактики достаточно просты: чаще бывать на солнце, так как витамин Д – важная составляющая лечения, правильно питаться (кормящей грудью матери, повзрослевшему ребенку), заниматься гимнастикой, чаще играть в подвижные игры, регулярно проходить профилактические осмотры у педиатра.

Почему у ребенка потеют ступни и ладони: патологии нервной системы

Такие заболевания характеризуются отсутствием видимой причины гипергидроза. Кроме того, таки недугам свойственно потение только одной части тела, например, только лба, или только одной ладони.

О наличии заболевания можно судить и по изменению запаха и консистенции пота: она становится кислым и резким, густым или слишком жидким, клейким, обильным. Все перечисленные признаки редко появляются все сразу, но наличие нескольких являются поводом для тщательного обследования.

Наследственные заболевания

Нарушения потоотделения могут быть спровоцированы генетическими факторами. В данном случае изменяются все секреты, вырабатываемые организмом: слюна, пот, пищеварительные соки. Одним из самых распространенных заболеваний, которые передаются от родителей, является муковисцидоз. Патология характеризуется скоплением густой слизи в бронхах, которую легкие не могут самостоятельно вывести.

Одним из главных признаков нарушения есть изменение состава пота: он приобретает солоноватый привкус. Родители могут первыми заметить это изменение, так как часто целуют кроху.

Другие публикации:  Возбудители очаговой пневмонии

При обнаружении симптомов потливости родители не должны сразу же паниковать. Часто причиной становятся вполне обыденные ситуации. Возможно, малыш слишком тепло одет, или одежда из синтетики, а в комнате жарко. Внимание уделяют и гигиене: показаны ежедневные купания, регулярная смена нательного и постельного белья.

При отсутствии патологий могут помочь ванночки с лекарственными травами, например, ромашкой и чередой. Не стоит самому провоцировать выделение пота: ограничить в рационе старших деток соленое, сладкое и пряное. Также важно следить за питьем, особенно в летний зной.

Внимательно относитесь к состоянию вашего малыша, консультируйтесь у специалиста, и тогда вы наверняка сможете избежать усугубления ситуации. Здоровья вам и вашему малышу!

Когда потеть нормально, а когда — нет. Проверьте, всё ли с вами в порядке

Лайфхакер разобрался, почему пот не всегда пахнет и о каких болезнях он может свидетельствовать.

Считается, будто потеть за пределами беговой дорожки или, положим, спортзала — неприлично. Якобы влага говорит об отсутствии надлежащей гигиены. Не поддерживайте эту ерунду!

Потеть — здорово (почти всегда), на какой бы из слогов в слове «здорово» вы ни поставили ударение. Другой вопрос, что потоотделение — явление многогранное, имеющее как очевидные плюсы, так и минусы. И все эти математические знаки стоит учесть. Начнём с начала.

Откуда берётся пот

Потоотделение прежде всего физиологический механизм Mechanisms and controllers of eccrine sweating in humans . Примерно такой же, как тот, что заставляет глаза усиленно моргать и слезиться, если в них попала пыль; кожу — отвечать на ультрафиолет возникновением загара; желудок — вырабатывать кислоту при попадании в него пищи…

Пот — часть системы терморегуляции. Он выделяется, когда соответствующие отделы мозга (так называемый центр терморегуляции) фиксируют повышение температуры тела или температуры окружающей среды.

В такие моменты вегетативная нервная система подаёт сигнал: «Кажется, горим!» Потовые железы получают нервный импульс, заставляющий их протоки интенсивно сокращаться, впитывая влагу из окружающих тканей и выбрасывая её наружу. Так на поверхности кожи образуется пот. Затем он испаряется. И этот процесс снижает температуру кожного покрова, а вместе с ним, благодаря кровотоку, и организма в целом.

По поверхности нашего тела неравномерно распределены от 2 до 4 миллионов потовых желёз. Их концентрация выше под мышками, в паховых складках, на ладонях, ступнях и лице.

Потеть необходимо каждому. Недостаточная потливость (ангидроз), когда по тем или иным причинам потовые железы выносят на поверхность кожи слишком мало влаги, может быть чревата перегревом и тепловым ударом.

Чрезмерная потливость (гипергидроз) с физиологической точки зрения не то чтобы страшна, но приносит серьёзный психологический дискомфорт. Который особенно неприятен, если излишки пота ещё и пахнут.

Почему люди потеют, даже когда не жарко

Усиление потоотделения в жару либо при физнагрузках, в общем-то, предсказуемо и понятно. Так, экстренно снижая температуру путём испарения влаги с кожи, организм реагирует на перегрев. Однако существуют состояния, повышения температуры при которых нет, а чрезмерная потливость — есть. Такой пот, появляющийся без перегрева, называют холодным.

Причины того, что нас бросает в пот без перегрева, могут быть весьма разнообразны. Вот несколько распространённых вариантов.

1. Сильные эмоции или стресс

О бессознательной защитной реакции «бей или беги» Лайфхакер уже писал. Сильные эмоции и переживания наш мозг трактует как сигнал приближающейся опасности и мобилизует организм: а вдруг придётся вступать с кем-то в бой или спасаться бегством?

Даже если вы вовсе не собираетесь драться с шефом или бежать с планёрки, ваше тело всё равно готовится к повышенной активности. Превентивное потоотделение — один из элементов этой подготовки. Вдруг вы будете рвать врага слишком быстро и моментально перегреетесь? «Ну не-е-ет», — говорит симпатическая нервная система и запускает процедуру терморегуляции заранее, награждая внешне абсолютно спокойного вас влажными ладошками и вспотевшей спиной.

2. Употребление острой пищи

Работа потовых желёз резко усиливается при употреблении богатых специями (горчицей, хреном, красным и чёрным перцем, карри, луком, чесноком, кориандром, имбирём…) блюд. Также покрываться испариной нас нередко заставляет алкоголь. Такой тип потения называют пищевым потоотделением Sweating (Normal Amounts): Causes, Adjustments, and Complications .

3. Некоторые заболевания

Потливость нередко сопровождает болезни, связанные с повышением температуры. Например, ОРЗ, грипп, ангину, всевозможные инфекции. Внезапно же выступающий холодный пот может быть побочным эффектом, в частности:

  1. Гипогликемии (резкого снижения уровня сахара в крови).
  2. Приёма синтетических гормонов щитовидной железы.
  3. Приёма некоторых видов обезболивающих, включая морфин.
  4. Всевозможных болевых синдромов.
  5. Рака.

Кстати, важное уточнение! Обязательно навестите терапевта, если вместе с усилившейся потливостью вы наблюдаете следующие симптомы:

  1. Боль в груди.
  2. Сильное головокружение.
  3. Сложности с дыханием.

Они могут свидетельствовать о серьёзных проблемах с сердцем.

Также поводом для обязательной консультации с медиком является постоянная потливость, не прекращающаяся в течение суток и более.

Помимо прочих неприятных эффектов, которые оказывает на наш организм никотин, он ещё и стимулирует 8 reasons you sweat производство ацетилхолина. Это химическое соединение в том числе заставляет активнее работать потовые железы. Много куришь — больше потеешь. Связь тут однозначна.

5. У женщин — беременность или менопауза

Гормональные колебания, связанные с вынашиванием ребёнка и климаксом, также нередко сопровождаются повышенной потливостью. И это естественный процесс.

Почему пот пахнет

Потовые железы не одинаковы. Существует два их вида, которые образуют пот принципиально разного состава.

Эккриновые железы

Собственно терморегуляционные элементы. Они составляют около 75% потовых желёз, располагаются по всему телу и активно работают уже с рождения. Вырабатываемый ими пот не имеет цвета и запаха, поскольку на 99% состоит из воды. На поверхность он выводится через специальные протоки, внешне похожие на мельчайшие поры.

В нормальных условиях эккриновые железы выводят около 0,5 л влаги ежедневно. Но при жаре, физической активности, стрессе и так далее объём пота может достигать 10 л в день.

Именно благодаря эккриновому поту дети, даже если они носятся по жаре и оказываются насквозь мокрыми, запросто могут обходиться без антиперспирантов и душа в течение дня. Функцию терморегуляции система потоотделения отрабатывает на отлично, но при этом совершенно не пахнет. То ли дело ситуация со следующим видом потовых желёз…

Апокриновые железы

Их примерно 25% от общего числа потовых желёз. Они крупнее, чем эккриновые, и располагаются лишь на строго определённых участках кожи: в подмышечных впадинах и складках паховой области, на лбу и волосистой части головы. Активизируются апокриновые железы лишь после достижения полового созревания.

Производимая ими влага выбрасывается на поверхность кожи не напрямую, как в случае эккриновых желез, а в волосяные фолликулы. Так, поднимаясь по волоскам, на коже выступает апокриновый пот — молочного цвета липкая жидкость, в которой, помимо воды, содержится внушительная доза жиров, белков, гормонов, летучих жирных кислот и других органических соединений.

Считается, что именно этот вид пота во многом определяет специфический запах каждого человека. Кстати, другое название апокриновых желёз — железы полового запаха.

Смешиваясь с бактериями, живущими на поверхности кожи, становясь для них хорошей средой для размножения, питательный апокриновый пот (если его не смывать) приобретает резкий неприятный запах.

Но даже если вы будете принимать душ каждые 20 минут, от полового запаха вам не избавиться. По крайней мере, до тех пор, пока с возрастом репродуктивная функция не начнёт угасать, попутно «закрывая» апокриновые железы.

Что сделать, чтобы не потеть

…Или хотя бы потеть не так сильно. Вопрос актуальный, особенно в тёплый сезон. И ответ на него в целом содержится в информации, приведённой выше.

Полностью избавиться от пота вам не удастся: как минимум нормальные пол-литра испаряться с вашей кожи так или иначе должны каждый день. При жаре, активных физических нагрузках, инфекционных заболеваниях количество влаги естественным образом растёт, и этому надо радоваться, а не препятствовать: испарение пота позволяет вашему телу функционировать в нормальном температурном режиме. Единственное действие, которое важно предпринимать в подобных ситуациях, — это пить больше воды, чтобы не допустить обезвоживания.

В остальном же управление потоотделением предполагает прежде всего коррекцию образа жизни и ежедневных привычек:

  1. Носите дышащую одежду, в которой не будет жарко.
  2. Избегайте стрессов и чрезмерных эмоциональных реакций.
  3. Уберите из рациона продукты и напитки, активизирующие работу потовых желёз.
  4. Бросьте курить.
  5. Если повышенную потливость вызывают применяемые вами лекарства или существующие заболевания, поговорите с врачом об альтернативных методах лечения.
  6. Используйте антиперспиранты и делайте это правильно.

И помните: потоотделение — ваш друг, а не враг. Относитесь к этой физиологической особенности бережно и с благодарностью.