Если похудеть то целлюлит исчезнет

Уйдет ли целлюлит, если похудеть или это миф?

Добрый день, дорогие читательницы и читатели блога.

Вы резко похудели или поправились и у вас появился целлюлит? В чем причина? Многие женщины задаются вопросом, уйдет ли целлюлит если похудеть? Миф это или реальность? Какие еще существуют мифы о целлюлите? Какие антицеллюлитные процедуры рекомендуются при борьбе с апельсиновой коркой, и какие цели и задачи преследуют подобные антицеллюлитные процедуры? Об этом и многом другом вы узнаете из нашей статьи.

Одной из причин появления целлюлита как раз является резкое изменение веса, поэтому целлюлит после похудения вряд ли уйдет. Конечно, при ожирении трудно бороться с апельсиновой коркой и похудеть все равно придется. Скажем так, целлюлит при похудении не уходит, но бороться с ним после снижения веса легче. Чтоб понять, как это работает, и отследить взаимосвязь снижения веса с целлюлитом, предлагаю подробнее разобраться в том, что же такое целлюлит, и каковы причины его появления.

Вся правда о целлюлите

Целлюлит внешне – это появление бугорков, ямок на теле, кожа становиться дряблой, безжизненной теряет эластичность. Происходит это из-за увеличения объемов жировых клеток, коллагеновые волокна становятся грубыми, появляются узелки. На физическом уровне это можно объяснить появлением застойных явлений, нарушением периферического кровоснабжения, тока лимфы, избытком жидкости в подкожном слое.

Подобные явления может спровоцировать генетическая предрасположенность, это причина, с которой не поспоришь, но и в такой ситуации отчаиваться нельзя, при выполнении определенного алгоритма действий целлюлит уйдет.

У женщин чаще всего апельсиновую корку провоцируют гормоны, а точнее эстроген, который несет все вредные вещества в наши жировые отложения. Этот же гормон мешает нам похудеть. С ним не справиться обертываниями и массажем, требуется помощь квалифицированного специалиста.

Вредные продукты в рационе так и норовят появиться на животе и бедрах в виде лишних отложений. Неправильное питание на 70% влияет на лишний вес и бугорки на теле. Плюс нездоровый и малоподвижный образ жизни. Вредные привычки, низкая активность заядлые друзья целлюлита. Редкие прогулки и курение вызывают недостаток кислорода, что моментально отражается на коже.

Неудобная обувь и одежда нарушает кровообращение. А еще узкие, низкие джинсы являются виновниками «ушек» на боках и обвисшего животика. Высокие каблуки так же нарушают циркуляцию крови.

Теперь вы знаете, что такое целлюлит и помимо изменения веса существует еще много причин его появления. Поэтому не стоит ждать упругой и гладкой кожи сразу же после прощания с несколькими килограммами, еще придется потрудиться.

Антицеллюлитные процедуры и как они работают

Для эффективной борьбы с целлюлитом необходимо составить индивидуальный курс антицеллюлитных процедур. Ваша задача выбрать из списка общих показаний, то, что подойдет именно вам. Вот основные показания на пути к гладкой, подтянутой коже и красивой фигуре:

  • Правильное питание налаживает обмен веществ, стабилизирует вывод из организма продуктов распада, налаживает работу ЖКТ и других систем, обогащает организм необходимыми элементами. Сюда же можно отнести правильный питьевой режим, разгрузочные дни и отсутствие жестких диет. Ваша задача правильно сбалансировать свой рацион.
  • Занятия спортом помогают держать мышцы в тонусе, укрепляют сердце, активизируют кровообращения, оздоравливают организм в целом. Вы можете выбрать любое направление, хорошо от целлюлита помогает бег и плавание, если вы не любите такие виды спорта, можно пойти в тренажерный зал, выполнять упражнения на дому, больше гулять. Ваша задача определить свое направление, которым вы хотите заниматься, возможно, вы будете их чередовать. После чего занятия должны стать регулярными, иначе пользы не будет. В независимости от направления старайтесь больше гулять и ходить.
  • Косметические процедуры оказывают влияние на подкожный слой и кожу. При помощи раздражительных элементов (масел, кремов, скраба, контрастного душа), температуры или массажных движений вызывается приток крови и лимфы к подкожному слою, уходят застойные явления, лишняя жидкость. Эффект от косметических процедур может быть моментальным (обертывания). Ваша задача подобрать процедуры, которые вам по душе. Например, один день можно делать массаж, другой – обертывание, а на третий день воспользоваться антицеллюлитным кремом или дать себе отдых.

Планируйте антицеллюлитные процедуры правильно, ведь направления спорта, каждый вид массажа или обертывания имеет свои противопоказания и нюансы. Занимаясь борьбой с целлюлитом, главное условие – не навредить. Разобраться во всех процедурах, вам поможет наш блог, перейдя по ссылкам, вы можете прочитать о процедурах более подробно. Главное, не забывайте придерживаться трех основных правил!

Миф или реальность

Тема целлюлита обсуждается активно примерно с середины прошлого столетия, когда первый раз была опубликована статья в женском журнале «про надоедливые бугорки». За это время вокруг данной темы появилось множество мифов, давайте разберемся в том, где мифы.

  • У предыдущих поколений такой проблемы не было. Безусловно, после массового появления противозачаточных, плохой экологии, фальсификации продуктов, технических прорывов проблема стала весомее. Но глупо полагать, что раньше не было проблем с обменом веществ и задержкой жидкости, просто говорить о целлюлите стали во второй половине прошлого века больше.
  • Целлюлит проявляется только у людей с лишним весом. Это не так. Апельсиновая корка появляется и на худеньких девушках, потому что она имеет много причин появления, а лишний вес всего лишь один из факторов.
  • Целлюлит исчезнет после похудения. В ходе статьи мы разобрались, что это всего лишь отчасти правда. Справиться с ним будет легче, но он не уйдет.
  • Вода не влияет на целлюлит. Еще как влияет, она уменьшает аппетит, стабилизирует обмен веществ, выводит из организма «мусор», приводит состояние кожи в порядок.
  • Дома с целлюлитом не справиться. На 3 и 4 стадии неплохо использовать салонные процедуры, а в запущенных стадиях даже липосакцию (без хирургического вмешательства). Но на 1 и 2 стадиях целлюлит прекрасно поддается домашнему лечению. За исключением случаев, когда проблема в гормонах или психосоматическая.
  • Салоны – пустая трата денег. Мы везде пытаемся сэкономить, но не стоит экономить на фигуре. Салонные процедуры хороши для борьбы с целлюлитом. Вопрос только в том, можем ли мы найти им альтернативу в домашних условиях. Если да, то почему бы не сэкономить?
  • У мужчин нет целлюлита. Неправда. Он есть, только способы диагностики разные. Точно так же целлюлит есть у детей, но очень редко.
  • Целлюлит – переизбыток жира. С этим можно поспорить, ведь апельсиновая корка – это увеличение самих жировых клеток между кожей и мышцами. Она становиться заметней, когда организм изнашивается (стареет).

Возможно, вы ждали легкого решения, и думали, что, похудев, бугорки с тела уйдут. Это не так, придется немного постараться. Не забывайте об основных правилах борьбы с целлюлитом и результат обязательно будет. Кстати, это один из главных мифов, что борьба с целлюлитом бесполезна.

Не забывайте подписаться на обновления блога. Расскажите о статье друзьям в социальных сетях, пусть они тоже развеют мифы. Оставляйте комментарии и советы, всего доброго!

Исчезнут ли растяжки если похудеть

Растяжки на теле свидетельствуют о недостатке коллагена и эластина, нарушениях их синтеза, гормональном сбое, эндокринных заболеваниях. Появятся ли рубцы при наборе весе, и исчезнут ли растяжки, если похудеть.

Почему появляются

Растяжки – это узкие извилистые полосы на коже, которые появляются в местах наиболее сильного растяжения кожного покрова. Микротравмы кожных тканей и подкожной клетчатки вызывают появление стрий, другое название растяжек.

Цвет их варьируется от бледного белого до яркого красно-сливового. Чем сильнее растяжение, тем оттенок дефекта насыщенней. Со временем стрии бледнеют и становятся менее заметными, но не исчезают полностью.

Наибольшую роль в появлении стрий играет гормональный фон и фактор генетической предрасположенности.

Рубцы не причиняют физического дискомфорта. Они являются лишь следствием наличия каких-то заболеваний, поэтому стрии нужно не только предотвращать, но и следить за своим здоровьем.

Места появления растяжек на теле человека:

Какие виды стрий могут быть:

  1. розовато-белые канавки небольшого размера;
  2. белесые нитевидные «полоски»;
  3. бордово-синие рубцы.

Поскольку кожа человека обладает высокой эластичностью и гибкостью, механическое растяжение кожи появление стрий не вызывает. Этот кожный дефект появляется только из-за гормональных изменений организма.

Дело не в том, что живот во время беременности увеличился и растянул кожу, или подросток вырос, и его кожа растянулась, а в том, что изменился гормональный фон, который повлек возникновение этих кожных дефектов.

Факторы, которые способствует появлению:

  • гормональные изменения при беременности и грудном вскармливании;
  • недостаток коллагена и эластина, нарушения восстановительных процессов;
  • внезапный набор веса или резкое похудение, в результате чего кожа человека не успевает «приспособиться» к внутренним изменениям;
  • синдром гиперкортицизма — избыточная выработка гормонов надпочечниками подрастающего организма, или другие эндокринные заболевания;
  • обезвоживание стимулирует старение кожи, потерю упругости и возникновение микротравм;
  • прием гормональных препаратов;
  • предрасположенность к полноте;
  • генетическая склонность.

Возникновение рубцов сопровождают следующие симптомы:

  • повышенное артериальное давление;
  • стремительный набор веса;
  • чрезмерное увеличение волосяного покрова.

Появление рубцов на теле можно по возможности предотвратить, если следить за своим гормональным фоном и весом.

Механизм образования

Растяжки на теле человека появляются из-за гормонального дисбаланса в организме. Из-за чрезмерного натяжения кожи эластичные волокна повреждаются. На месте подкожной клетчатки возникают разрывы.

Если выработка эластина и коллагена в этих местах снижается (их вырабатывают фибробласты, из которых состоит эта соединительная ткань), соединительная ткань заполняет области разрывов.

Возобновление эпидермиса, наружного кожного слоя, происходит своим чередом в обычном порядке. Но подкожная клетчатка больше не вырабатывается, и ее заменяет соединительная ткань.

Рубцы из соединительной ткани значительно отличаются по цвету от кожи человека, несмотря на то, что находятся не на поверхности кожи, а внутри нее.

Другие публикации:  У грудничка сыпь на лбу и щеках

Со временем цвет затянутых разрывов светлеет, блекнет и сужается, но до конца не исчезает, поскольку соединительная ткань отличается по своей структуре от первоначальной подкожной клетчатки. Поэтому даже если похудеть, стрии не исчезнут.

Насыщенный цвет соединительной ткани придают капилляры, которые ее пронизывают. Со временем и кожа человека и капилляры, которые находятся в коже, стареют и отмирают. Поэтому цвет стрий становится более блеклым.

По другой версии, рубцы светлеют по причине разрастания соединительной ткани, которая со временем заполняет или покрывает собой сосуды. После осветления рубцы приобретают перламутровый оттенок.

Глубина стрий может быть разная. Она зависит от интенсивности растяжения ткани.

На пораженных участках больше не будет появляться волосяной покров, кроме того, эта область лишена потовыделения.

7 способов, которые помогут вам избавиться от целлюлита

На сегодняшний день целлюлит актуален для многих. Очень часто именно это является причиной, по которой обладатели так называемой «апельсиновой корки» со стеснением появляются на пляже или и вовсе стараются его не посещать. Однако если сейчас данная проблема вас еще не коснулась, то это не означает, что нужно забыть о ее существовании.

Эту статью мы посвятим методам борьбы с целлюлитом, а также посоветуем, каким образом его удастся избежать. Зимой эта проблема не так остро напоминает о себе, поскольку наше тело всегда находится в одежде, но летом от изъянов кожи скрыться очень сложно. Но не стоит огорчаться. Целлюлит – это болезнь, а болезнь, как правило, можно вылечить.

Предлагаем вашему вниманию несколько способов, которые позволят справиться с неприятной «апельсиновой коркой» и излечиться от нее.

Способ 1. Чистка организма

Если вы решили избавиться от целлюлита, то рекомендуется по утрам и вечерам употреблять средства, которые оказывают активное воздействие на процесс выведения шлаков. В качестве такого средства может выступать активированный уголь. Также можно приготовить специальную настойку самостоятельно.

Для этого следует измельчить и перемешать взятые в равных долях плоды фенхеля, траву фиалки, корень солодки, цветки бузины, лист березы и кору крушины. Далее необходимо заварить стаканом кипятка столовую ложку этой смеси, прокипятить на небольшом огне в течение 10 минут, охладить и процедить. Полученный настой необходимо выпить на протяжении дня, разделив на несколько одинаковых по объему порций.

Довольно эффективным средством выступают и минеральные очистительные ванны. Для этого в горячую ванну добавляют 200 грамм глауберовой соли и стакан питьевой соды. Ванну рекомендуется принимать в течение 15 минут. Однако перед тем как принимать эту процедуру, лучше посоветоваться со специалистом.

Способ 2. Больше жидкости

Вода – это живительный источник для организма. Чтобы ягодицы были упругими, а ноги стройными и гладкими, необходимо в день употреблять 2 литра питьевой воды. Как вариант, воду могут заменить и другие полезные напитки.

Это может быть напиток с лимоном, который состоит из кипяченой воды с сахаром из расчета 1 стакан сахара на 1 стакан воды. После охлаждения к нему добавляют сок 1 лимона на 1 стакан воды.

Второй напиток – морковь с медом. Для его приготовления следует отжать сок из пяти морковок, соединить со стаканом кипяченой воды, соком 1 лимона и 1,5 столовых ложки меда. По вкусу в напиток добавляют укроп и соль.

И, наконец, третий, пожалуй, самый оригинальный напиток. Он состоит из трех небольших томатов, измельченных в блендере, соединенных с 0,5 стакана молока, сахаром, солью и стаканом молочной сыворотки. Смесь взбивается миксером или венчиком и смешивается с измельченной зеленью петрушки.

Способ 3. Диета поможет избавиться от целлюлита

Мы знаем, что целлюлит является следствием нарушения усвоения белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов.

Для избавления от целлюлита необходимо выбирать рацион с пониженным содержанием жиров.

Для тех, чей организм чувствителен к белку ржи и пшеницы, советуем придерживаться безглютеновой диеты. Она подразумевает отсутствие в рационе хлебобулочных изделий, изготовленных из ржаной и пшеничной муки, а также запрещает свекольный сахар, но при этом упор делается на животный белок.

Не рекомендуется раздражать пищеварительный тракт блюдами из сырых овощей и фруктов, консервированными продуктами, блюдами, содержащими пищевые добавки и острые приправы.

О том какие существуют виды диет вы можете прочитать в статье Основные виды диет для похудения.

Способ 4. Массаж от целлюлита

Когда у вас освободится лишняя минутка, не поленитесь выполнить ручной лимфодренажный массаж, который следует делать вдоль линий кровотока при помощи круговых движений от коленей в направлении живота. Прочувствуйте каждую мышцу. Но при этом делайте мягко, не травмируя сосуды.

Если вспоминать о необходимости такого массажа хотя бы два раза в неделю, то удастся значительно подтянуть кожу и даже устранить определенную часть лишнего жира в нужных местах.

Для массажа применяйте мягкую мочалку. Лучшего эффекта можно будет добиться в том случае, если использовать специальное средство против целлюлита.

Домашний пилинг также окажется весьма кстати. Это может быть кашица из морской соли с оливковым маслом в пропорции 1:2. Массировать тело можно и с использованием меда. Массаж завершают душем, который поможет смыть остатки меда и шлаки, вышедшие из пор.

Способ 5. Обертывания от целлюлита

В SPA-салоне вам предложат на выбор большой комплекс подходящих процедур для избавления от целлюлита. Но поверьте, многое можно будет сделать и в домашних условиях.

Используйте экстракты водорослей и грязевые укутывания, способствующие расщеплению жиров, улучшающих кровообращение и осуществляющих очищение организма от шлаков. После нанесения состава оберните эту зону пленкой, укутайте в махровое полотенце или другую теплую ткань и по истечении 20 минут смойте теплой водой. Далее рекомендуется втереть в кожу увлажняющее молочко или крем. При этом кожа становится более эластичной.

Обратите внимание на то, что при наличии заболеваний сердечно-сосудистой системы, заболеваний онкологического и гинекологического характера, а также варикозного расширения вен, делать эти обертывания не желательно.

Эффективную помощь в устранении целлюлита оказывают и лечебные ванны. Рекомендуется в теплую воду добавить морскую соль, а затем четыре-шесть капель грейпфрутового масла и принимать ванну на протяжении пятнадцати-двадцати минут.

Иногда масло грейпфрута смешивают с миндальным маслом. Благодаря маслу грейпфрута удастся хорошо очистить от шлаков кровь и лимфу.

Способ 6. Избавляемся от целлюлита дома

Первое средство в лечении целлюлита дома – это антицеллюлитный крем, в состав которого в обязательном порядке должен входить йод морских водорослей, плющ и эсцин.

Перед сном можно применять препараты, в состав которых входит корица или перец для разогревающего эффекта. В ночное время кожа способна с максимальным эффектом поглощать различные активные компоненты.

В других случаях рекомендуется наносить крем непосредственно перед едой или спустя пару часов после нее. Для того чтобы крем хорошо впитался, сделайте десять круговых движений, затем столько же в вертикальном и горизонтальном направлении.

Эффективно бороться с целлюлитом можно при помощи следующего средства: пропустите через соковыжималку корки разных цитрусовых фруктов. Полученную жидкость следует смешать с тюбиком детского крема и смазывать определенные зоны. Такое средство помогает подтягивать кожу и уменьшать растяжки.

Побороть целлюлит на животе и бедрах поможет обертывание, которое можно производить один раз в неделю. Смешайте по чайной ложке молотой корицы, красного перца, пары столовых ложек оливкового масла и 7 капель масла грейпфрута. После нанесения смеси оберните участки пищевой пленкой на 30 минут.

Хороший результат дает использование следующего крема: пять долек шоколада измельчить в блендере и добавить к смеси из 0,5 стакана меда и четырех ложек соли. Массируя тело, следует нанести на него скраб и оставить на 10 минут, после чего смыть.

Способ 7. Больше движения

Если вы страдаете от целлюлита, то вам, как никому другому, рекомендуется распрощаться с сидячим образом жизни. Совершайте как можно больше пеших прогулок, занимайтесь плаванием, практикуйте езду на велосипеде.

Движение самым благоприятным образом оказывает влияние на организм человека. Оно обеспечивает сокращение мышц, активизирует обмен веществ, сжигает жир, устраняет «апельсиновую корку». Кроме этого обливайтесь холодной водой или принимайте холодный душ, что также будет активно помогать вам в борьбе с этим заболеванием.

Конечно это не все существующие способы избавления от целлюлита. Их множество. Даже если вы просто будете напрягать ягодичные мышцы на 10 секунд, стоя в очереди в магазине или на работе, тем самым обеспечите себе упругую и красивую попу. Такое упражнение можно делать каждый день и сколько угодно раз.

Каждый вправе выбирать, что для него подходит, а что нет. Главное, необходимо понимать, что лечение целлюлита требует комплексного подхода и, что не менее важно, требует регулярных мероприятий.

Если сильно похудеть целлюлит исчезнет

На самом деле проблема «апельсиновой корки» не обязательно сопутствует полноте — эту неприятность может вызвать целый ряд других факторов.

Уколы против целлюлита позволяют избавиться от обширных и сильных проявлений «апельсиновой корки». Лимфодренажные инъекции. Целлюлит. И иногда похудение действительно приводит к тому, что визуально целлюлит уменьшается, поскольку уменьшается размер жировых отложений. Но часто случается так, что сброс веса, особенно быстрый, приводит к тому, что кожа становится более дряблой, провисает, и целлюлит становится еще более заметен. Миф 5. Целлюлит можно убрать кремами.

Вне зависимости от дороговизны крема и «раскрученности» бренда кремы не способны убирать целлюлит.

Целлюлит — это вообще проблема всех женщин, я хоть и хожу на тренировки, только целлюлит все равно не исчезал, а вот когда стала пользоваться антицеллюлитным кремом До и после, кожа стала более подтянутой и ровной и это не временный эффект. Ответить.

Первая группа — это такие дамы, которые спокойно живут с целлюлитом на ягодицах (и не только там).

Как бы женщины этого ни хотели! Откуда целлюлит берётся? Надежда на то, что, если похудеть, целлюлит исчезнет самостоятельно, будет жить в сердцах женщин всегда. Однако следует признать тот факт, что сам по себе целлюлит не уйдёт после похудения. Вся проблема в том, что женская подкожная клетчатка предрасположена к изменениям и деформации в результате гормональной перестройки. Малейший дисбаланс, и целлюлит появился без предупреждения. .

Другие публикации:  Применение камфорного спирта от пролежней

А вы заметили, что отказавшись от сладкого, пропадает целлюлит?

Я сама среднего телосложения, но вот этот небольшой недостаток на ягодицах присутствовал. Какого же было мое удивление, когда спустя две недели, отказавшись от конфет, сахара и прочего, я увидела такой ошеломляющий результат. Причем без каких либо физических нагрузок. Кто- то еще наблюдал этот результат на себе?

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Сахарова Ольга Анатольевна

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Наумкина Юлия Владимировна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Студеничник Надежда Ивановна

Психолог, Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Оксана Тисиневич

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Коротина Светлана Юрьевна

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Бажажина Светлана Владимировна

Психолог, Коуч. Специалист с сайта b17.ru

Ольга Яценко

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Погребняк Анна Александровна

Психолог, Психокоррекция веса. Специалист с сайта b17.ru

Джуран Марина Владимировна

Психолог, Семейный детский психолог. Специалист с сайта b17.ru

Елена Машицкая

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

[2004994973] – 6 августа 2012 г., 12:13

А я не ем вообще сладкое и жирное тоже и не питаюсь в макдаках и родственники все худые, не имеющие целлюлита и заболеваний у меня нет никаких хронических! ОТКУДА ТОГДА ЦЕЛЛЮЛИТ. Умная вы наша!

[2291140892] – 6 августа 2012 г., 12:16

вот и я. ем только фрукты, овощи, рыбу, яйца, орех, семечки, ТАК ОТКУДА?

[1145200592] – 6 августа 2012 г., 12:17

не знаю, я никогда не смогу это проверить на себе 🙂 Потому что мне нужно съесть хоть что-то сладкое .

[2814060363] – 6 августа 2012 г., 12:18

автор я да заметила! Ем всё самое полезное, пью много воды, сладкое не ем вобще, целлюлит ушёл ))))))))))))))))) до этого было чють чють, наверное заметно было только мне. ))

[13606812] – 6 августа 2012 г., 12:21

А я не ем вообще сладкое и жирное тоже и не питаюсь в макдаках и родственники все худые, не имеющие целлюлита и заболеваний у меня нет никаких хронических! ОТКУДА ТОГДА ЦЕЛЛЮЛИТ. Умная вы наша!

А вы не завидуйте

[3015972334] – 6 августа 2012 г., 12:27

нет, не заметила

[1427940974] – 6 августа 2012 г., 12:28

Нет, ничего такого не заметила.

[1996597675] – 6 августа 2012 г., 12:28

ха-ха, если бы это было так просто. Отказался от сладкого — исчез целлюлит))))

[13606812] – 6 августа 2012 г., 12:29

[3774592664] – 6 августа 2012 г., 12:39

ха-ха, если бы это было так просто. Отказался от сладкого — исчез целлюлит))))

Так, может, дело как раз в том, что полностью отказаться от сладкого совсем не просто?

[3855678071] – 6 августа 2012 г., 12:40

исчезает однозначно от спорта и правильного питания по режиму. ну еще продолжительного сна вместе с тем.

[486102498] – 6 августа 2012 г., 12:45

когда же вы научитесь деепричастия употреблять.
Тьфу, читать противно.

[3855678071] – 6 августа 2012 г., 12:50

[13606812] – 6 августа 2012 г., 12:51

когда же вы научитесь деепричастия употреблять.

Тьфу, читать противно.

засунь свои деепричастия себе в опу. Бесят такие стремные тетки, которым лишь бы придраться к чему-то. От целлюлита тебе точно ничего не поможет

[1996597675] – 6 августа 2012 г., 12:56

Так, может, дело как раз в том, что полностью отказаться от сладкого совсем не просто?

да запросто, я не любитель

[10696380] – 6 августа 2012 г., 12:58

надо попробовать. Через 2 недели напишу

[2958841858] – 6 августа 2012 г., 12:59

Да, заметила. Не только сладкое надо исключить, но и мучное.

Похожие темы

[2594535331] – 6 августа 2012 г., 13:00

не знаю, я никогда не смогу это проверить на себе 🙂 Потому что мне нужно съесть хоть что-то сладкое .

мне тоже. от целлюлита мне в свое время помог антицеллюлит. массаж. но от него были синяки. пришлось отказаться. а от массажа без синяков-антицеллюлитного эффекта не было.

[13109297] – 6 августа 2012 г., 13:06

Я без сладкого жить не могу)) но если наберу пару лишних кило и дня 3-4 без сладкого и я снова в форме)) а так обычно гимнастика и прочие упражнения приходится делать

[3855678071] – 6 августа 2012 г., 13:11

есть смысл в беге по утрам — до завтрака.
Без лишнего фанатизма — как и сколько получается. В этом деле регулярность важнее интенсивности.

[486102498] – 6 августа 2012 г., 13:20

Клеопадла и Непиздити

когда же вы научитесь деепричастия употреблять.

Тьфу, читать противно.засунь свои деепричастия себе в опу. Бесят такие стремные тетки, которым лишь бы придраться к чему-то. От целлюлита тебе точно ничего не поможет

бесит безграмотное ***, которое кроме своей ж.оп.ы ничего не видит.
И еще вякает и уверенно в своей окуенности . Вырожденцы

[271856341] – 6 августа 2012 г., 13:23

Точно, целлюлит надо кормить мясом.

[13606812] – 6 августа 2012 г., 13:24

Клеопадла и Непиздитикогда же вы научитесь деепричастия употреблять.

Тьфу, читать противно.засунь свои деепричастия себе в опу. Бесят такие стремные тетки, которым лишь бы придраться к чему-то. От целлюлита тебе точно ничего не поможет

бесит безграмотное чмо, которое кроме своей ж.оп.ы ничего не видит.

И еще вякает и уверенно в своей окуенности . Вырожденцы

В отличие от тебя, у меня ***., а не целлюлитное мессиво. И вообще, молчать тушка!

[1724356120] – 6 августа 2012 г., 13:24

вот и я. ем только фрукты, овощи, рыбу, яйца, орех, семечки, ТАК ОТКУДА?

Точно, целлюлит надо кормить мясом.

вы еще спрашиваете? с таким полупомойным рационом
и тогда его станет еще больше

[3818456830] – 6 августа 2012 г., 13:25

я вообще заметила, что отказавшись от сладкого, организму делаешь большой подарок — и коже, и желудку, и пищеварению в целом, про лишней вес уж вообще молчу.
Для себя уже давно поняла: хочешь похудеть — надо полностью отказаться от всего, что продается в ларьках и в магазинах в отделах «вкусняшек» и полуфабрикатов.

[486102498] – 6 августа 2012 г., 13:44

Клеопадла и Непиздити

Клеопадла и Непиздитикогда же вы научитесь деепричастия употреблять.

Тьфу, читать противно.засунь свои деепричастия себе в опу. Бесят такие стремные тетки, которым лишь бы придраться к чему-то. От целлюлита тебе точно ничего не поможет

бесит безграмотное чмо, которое кроме своей ж.оп.ы ничего не видит.

И еще вякает и уверенно в своей окуенности . ВырожденцыВ отличие от тебя, у меня жопка., а не целлюлитное мессиво. И вообще, молчать тушка!

[2812862075] – 6 августа 2012 г., 13:54

Так, может, дело как раз в том, что полностью отказаться от сладкого совсем не просто?

+1)))
у меня еще после отказа от вредной пищи и сладкого шрамы на теле (на ноге, локте и от акне две ямочки на лице) сошли. но сам отказ был очень сложен, несколько раз начинала и бросала, потом летом когда есть не очень хочется все-таки продержалась, а потом и привыкла.

[2812862075] – 6 августа 2012 г., 13:56

вы еще спрашиваете? с таким полупомойным рационом

и тогда его станет еще больше

нормальный рацион, я ему рыбу и мясо и целлюлита нет.
а у вегана знакомого прыщи на поллица, это еще хуже.

[17289930] – 6 августа 2012 г., 14:03

переходите на безглютеновую диету. целлюлита не будет, да и лучше все себя чувствуют, я в том числе. погуглите

[3355] – 6 августа 2012 г., 14:18

А я не ем вообще сладкое и жирное тоже и не питаюсь в макдаках и родственники все худые, не имеющие целлюлита и заболеваний у меня нет никаких хронических! ОТКУДА ТОГДА ЦЕЛЛЮЛИТ. Умная вы наша!

[1201262787] – 6 августа 2012 г., 14:30

Клеопадла и Непиздити

когда же вы научитесь деепричастия употреблять.

Тьфу, читать противно.засунь свои деепричастия себе в опу. Бесят такие стремные тетки, которым лишь бы придраться к чему-то. От целлюлита тебе точно ничего не поможет

ну побесись, *** безграмотное. Да еще и безмозглое, раз одна забота у тебя- целлюлит.

[5750779] – 6 августа 2012 г., 15:11

У меня есть чуть заметный целлюлит на попе, на бедрах благо его нет вовсе, и я тоже замечаю такой эффект, что чем меньше я ем сладкого (совсем не есть его просто не могу. ), тем менее выражен у меня целлюлит. Действует такой метод не на всех , видимо.

[11086960] – 6 августа 2012 г., 18:12

Неа, не было такого. У меня этот грёбаный целлюлит появился лет в 13, а годам к 17 мне приспичило от него избавиться. Отказалась от сладкого, от жирного, от быстрых углеводов, фаст-фуд я и раньше не ела. Перестала перекусывать перед сном. В итоге похудела на 5 кг, стала весить 46 кг при росте 167, а целлюлит где был, там и остался. Помогли только обёртывания, физ.упражнения и массаж.

[3304831406] – 6 августа 2012 г., 19:43

вы еще спрашиваете? с таким полупомойным рационом

и тогда его станет еще больше

норкоманка штоле? я вегетарианка полгода, была веганом 4 месяца и поняла, что веганство — хня, можно испортить себе здоровье на всю оставшуюся жизнь. вот, почитайте http://supersyroed.mybb.ru

[1847537043] – 6 августа 2012 г., 22:09

целлюлит от алкоголя и углеводов типа кондитерских изделий и фаст фуда.прекратите все это употреблять и целлюлит исчезнет за пару месяцев.

[2635458060] – 6 августа 2012 г., 23:08

Я еще недавно была сладкоежкой,но целлюлита у меня не было,я к нему не склонна.А есть девушки,которые и спортом занимаются профессионально,а целлюлит есть

Другие публикации:  Оказание помощи при ожогах глаз

[3101774331] – 7 августа 2012 г., 01:02

целлюлит от алкоголя и углеводов типа кондитерских изделий и фаст фуда.прекратите все это употреблять и целлюлит исчезнет за пару месяцев.

Я вообще не ем сладкое, жирное, мучное и фастфуд.
Целлюлит есть. И вообще-то целлюлит — это нормально для женского организма. Не является патологией.

[1768494663] – 7 августа 2012 г., 18:07

Я сладкое не люблю и у меня есть целлюлит,правда мне пофиг на него)) есть и есть.

[2593666232] – 8 августа 2012 г., 01:57

причины целлюлита различны, у кого-то это неправильное питание, а кого-то гормональный сбой. Я ем только фрукты, овощи (кроме картофеля), молочную продукцию, отварную говядину или курицу. Очень редко орехи и сухофрукты. Такая система питания уже лет 7 у меня. Один-два раза в год позволяю себе расслабиться на недели 2 и употребляю сладкое и мучное, за это время немного набираю вес, и целлюлит увеличивается заметно. Но в остальное время держу себя в жестких рамках. А целлюлиту хоть бы что! Бывает уже худая до предела, а неровности только уменьшились, но видны.

[6491184] – 8 августа 2012 г., 15:01

Когда вы начнёте чем-то, кроме журналов интересоваться.. Давно доказано, что целлюлит — общее заболевание, одной диетой не победить. Ах, да. У меня нет целлюлита, я 44 кг при 167 роста, может, поэтому-то и нет. Жрать меньше надо, двигаться, гулять, а не перед компом опу целлюлитную просиживать.

[2143064954] – 8 августа 2012 г., 15:04

Ах, да. У меня нет целлюлита, я 44 кг при 167 роста, может, поэтому-то и нет.

И сисек нет, и попы нет, и руки-ноги как спички.
Лучше б у тебя целлюлит был.

[6491184] – 8 августа 2012 г., 15:22

И сисек нет, и попы нет, и руки-ноги как спички.

Лучше б у тебя целлюлит был.

Заткнись, паскуда. У меня талия 57 см и отличная попа. Грудь 1 размера при такой талии на мне смотрится как приличная. А ты не завидуй. Не можешь себя в руки взять — сиди, жри каку из макдака и не хрюкай. Ты хоть худей — станешь стиральной доской, вообще без талии, сисек, бёдер.

[2143064954] – 8 августа 2012 г., 15:28

МуруИ сисек нет, и попы нет, и руки-ноги как спички.

Лучше б у тебя целлюлит был.Заткнись, паскуда. У меня талия 57 см и отличная попа. Грудь 1 размера при такой талии на мне смотрится как приличная. А ты не завидуй. Не можешь себя в руки взять — сиди, жри каку из макдака и не хрюкай. Ты хоть худей — станешь стиральной доской, вообще без талии, сисек, бёдер.

Ога, обзавидовалась. Рост 175, вес 59. 92-60-92. В недалёком прошлом модель нижнего белья.
Сижу и завидую тощей стиральной доске с единичными сиськами и худосочными ручонками. Аж прослезилась.

[6491184] – 8 августа 2012 г., 15:36

Alice23МуруИ сисек нет, и попы нет, и руки-ноги как спички.

Лучше б у тебя целлюлит был.Заткнись, паскуда. У меня талия 57 см и отличная попа. Грудь 1 размера при такой талии на мне смотрится как приличная. А ты не завидуй. Не можешь себя в руки взять — сиди, жри каку из макдака и не хрюкай. Ты хоть худей — станешь стиральной доской, вообще без талии, сисек, бёдер.Ога, обзавидовалась. Рост 175, вес 59. 92-60-92. В недалёком прошлом модель нижнего белья.

Сижу и завидую тощей стиральной доске с единичными сиськами и худосочными ручонками. Аж прослезилась.

Вот именно, модель нижнего белья! Ты толстая для подиума! Ни один модельер с таким весом тебя бы на подиум не выпустил. К тому же не очень-то я тебя ниже. И мой вес соответствует модельному: рост минус 120. Ты же настолько непрофессиональная, что даже эту мелочь не знаешь! Хотя. Ты же модель нижнего белья! В эти модели идут неликвиды модельного бизнеса. Высокий подиум — не будет твоим.
Стиралка — та, у которой нет талии. У меня она есть, была и 55 см. И у меня не тощие, а нормальные руки-ноги.
И раз ты типа модель, что ж у тебя вызывают раздражение худые? Видимо, сама в душе мечтала скинуть до 50, но увы..

[6491184] – 8 августа 2012 г., 15:38

Кстати, наверняка у тебя целлюлит))))))))

[1826759692] – 18 августа 2012 г., 00:35

Вроде общепризнанно, что модели нижнего белья обладают более аппетитными и привлекательными с мужской точки зрения формами, нежели подиумные вешалки. Гордится надо красивой фигурой, а не худобой, это уже проблемы с психикой, если считаешь, что чем худее — тем красивее. )

[2699260412] – 8 декабря 2012 г., 20:57

да нет, не в сладком дело. я одно время на шоколадной диете сидела и целлюлит ушел. и так в жизни сладкое ем, а целлюлит то появляется то исчезает. зависит от активности, я питаюсь всегда рационально, не передаю, я веган. но бывает что много двигаюсь и от этого целлюлита меньше, а когда целыми днями сижу или лежу то появляется. сладкое имеет те же углеводы как те же самые спагетти, картошка, молоко и т.п. в организме все углеводы превращаются в глюкозу, и если ее не израсходовать в течении дня то она превратится в гликоген, который запасается в печени, а если продолжить лежать то из печени гликоген переместится в подкожно жировую клетчатку, что и является источником целлюлита. Так что целлюлит можно заработать не только от сладкого но и от других продуктов. Так что больше двигайтесь и не забивайте голову дурными мыслями о целлюлите. Удачи Вам 🙂

Новое на форуме

[9358088] – 7 марта 2013 г., 15:36

Правильно здесь писали, что проблема очень и очень индивидуальна в каждом случае. У кого-то проблема из-за неправильного питания, и как следствие замедленный обмен веществ, кому-то стоит скинуть пару кило и целлюлит уходит навсегда. Кому-то помогает крем после пяти-шести нанесений, а кому-то баночный массаж дает нулевой эффект. Все это говорит о том, что надо знать причину образования целлюлита. Я это делала методом проб и ошибок, иначе никак. Пробовала тупо худеть, худеть-то худела, целлюлит не уходил. Занимаюсь спортом — это нужно обязательно, очень помогает, если бы не спорт, было нааааааного хуже. Обертывания, растирания, кремы — для меня просто ноль, никак не помогают.

[9358088] – 7 марта 2013 г., 15:36

А вот пить воды 2-2,5 литра в день очень помогает, уходить отечность и целлюлита видно меньше, только при сильном нажатии спереди и становиться меньше сзади (ягодицы, внутренняя сторона бедра). А также самое главное для меня — это как раз исключение сладкого и мучного. Кстати, пронаблюдала интересный момент. Я не сижу на диете, скорее правильно сказать просто исключаю сладкое и мучное, но я их очень люблю и отказаться полностью для меня всегда трудно. И раньше я себе делала поблажку на один день в неделю, когда я могла кушать все, что захочу. Но все равно целлюлит током никуда не уходил, а прошлым летом (оно было довольно жаркое) я кушала очень много овощей и фруктов, и на сладкое как-то не тянуло, плюс ко всему я в то время пила пиколинат хрома, чтобы избавиться от тяги к сладкому и мучному. И могу сказать, что целлюлит ушел (я занималась спортом+очень много ходила пешком). Потом ближе к осени, снова взялась за старое, стала кушать много сладостей и целлюлит пришел очень быстро (я думаю, что причиной появления также является то, что я бросила заниматься спортом очень резко, травмировала спину, хотя может это и не связано с целлюлитом). И вот до сих пор борюсь с ним.

[9358088] – 7 марта 2013 г., 15:36

А десять дней спустя, снова полностью исключила сладкое и мучное+2 литра воды в день. И снова ощущаю как он уходит. так что попробуйте не есть сладкое и мучное хотя бы месяц и посмотрите, если результата ноль, значит у вас не связано его образование с этими продуктами. Тогда ищите причину в другом( может вы мало двигаетесь, не уделяете время на спорт, варикозное расширение вен очень провоцирующий фактор, я читала на одном сайте, что у девушек, которые имеют целлюлит не всегда появляется варикоз. И, наоборот, девушки, у которых есть варикоз почти всегда имеют целлюлит, запоры хронические также могут провоцировать целлюль, то есть одним словом очень много причин его образования).