Ожоги от витамина а

Витамин А, он же ретинол, является жирорастворимым витамином и антиоксидантом. Поэтому для его усваивания желудочно-кишечным трактом необходимы жиры. Вот почему в детстве нас заставляли есть тертую морковку со сметаной(!).Независимо, растительный он или животный.

Существуют две формы: каротин (растительный) и ретинол (животный). Каротин способен превращаться в ретинол. Витамин А необходим для полноценной работы иммунной системы, здоровья зрения, костей, кожи и волос.

Витамин А для кожи лица является настоящей панацеей. Открыт он первым из витаминов и поэтому имеет буквенное латинское обозначение. Витамин А нужен для выработки гормонов. Как половых, так и соматических. Также является средством борьбы с онкологическими заболеваниями. Способен защищать клетки мозга от гипоксии.

Содержание:

Влияние на кожу витамина А

Витамин А для кожи лица является незаменимым средством. Он необходим для регенерации и поддержания жизненных сил кожных покровов человека. Во всех косметических средствах содержится синтетический витамин А (ретиноид). С его помощью можно вылечить прыщи, акне и даже псориаз. Способен заживлять раны и ожоги. Витамин А стимулирует процесс регенерации, заставляя организм синтезировать коллаген, Уничтожает патогенные микроорганизмы. Витамин А для кожи лица является источником молодости. Как антиоксидант витамин А освобождает свободные радикалы и предотвращает старение кожи. О его дефиците вам подскажет сухая, склонная к шелушению кожа лица и мелкие морщины. Обратите внимание на свое отражение в зеркале. Именно оно, а не состояние кожи рук, способно рассказать о недостатке витамина.

Витамин А для кожи каждый день

Суточная доза витамина А для кожи лица:

  • 900 мкг для взрослых;
  • для беременных больше 1000 мкг;
  • для кормящих матерей 1300 мкг;
  • 400—1000 мкг для детей;
  • для больных гиповитаминозом 3000 мкг.

Вы можете получить витамин А для кожи при потреблении растительных и животных продуктов.

Растительные продукты, содержащие витамин:

  • Овощи, имеющие желтый, красный и оранжевый цвет. Кроме всем известных овощей еще и облепиха, перец чили, морская капуста.
  • Бобовые. Например: соя, горох, фасоль.
  • Травянистые растения. Например: люцерна, бурачник, фенхель, хмель, хвощ, лимонник, крапива, овес, мята перечная, подорожник, шалфей, толокнянка, зеленые перья лука всех сортов, малина, клевер, фиалка, щавель, лопух, шиповник.

Самыми богатыми животными источниками являются рыбий жир, говяжья печень и икра. Им уступают сливочное масло, яичные желтки, сливки, жирное молоко. В говядине витамина А очень мало. Учтите, что употребляя продукты животного происхождения, вы получаете ретинол. То есть готовый витамин А. А употребляя продукты растительного происхождения, вы получаете каротин. То есть не преобразовавшийся витамин А. Витамин А для кожи очень полезен, но его передозировка способна вызвать дефекты в развитии плода при беременности.

    Уход за кожей лица после 25 лет

Наверняка каждая женщина не раз встречала в статьях на женскую тематику, на этикетках косметических продуктов в магазинах или в разговоре с подругами это странное словосочетание «уход за кожей лица по.

Как вывести веснушки

Веснушки в народе ласково называют поцелуем солнца, так как причиной появления этих маленьких пигментных пятнышек чаще всего является солнечная активность. В коже человека находится окрашивающий пигме.

Уход за проблемной кожей лица

Проблемной называют кожу, имеющую ряд специфических признаков: пигментные пятна, угри, различные высыпания. Подобные характеристики чаще всего присущи комбинированной или жирной коже. Случается, что п.

Ожоги.

Описание болезни. Когда некоторые или все слои кожи повреждаются действием высокой температуры, едких веществ или трения, это называется ожогом. В основном сходные повреждения могут происходить по различным причинам: если провести слишком много времени на солнце (тепловой ожог), взять известь руками без перчаток (химический ожог), упасть на тротуар (ожог трением). Но обожжетесь ли вы одним из перечисленных способов, ошпаритесь ли вы кипятком, или на вас попадут брызги горячего масла, в любом случае малейшее повреждение кожи вызовет покраснение и боль. Мы называем это поверхностным ожогом, или, по-старому, ожогом первой степени. Более тяжелые ожоги,то есть затрагивающие более глубокие слои кожи, вызывают ее расслоение и образование наполненных жидкостью волдырей. Повреждения кожи с волдырями, прежде называвшиеся ожогами второй степени, мы теперь относим к частичным ожогам. Получив ожог одного из этих типов, первым делом нужно смочить пораженное место холодной водой. Не смазывайте его сначала никакими маслами, поскольку они лишь задержат избыточное тепло и тем самым усугубят повреждение.

При ожогах более тяжелых, чем те, которые вызывают образование небольших пузырей, быстро воспользуйтесь холодной водой и постарайтесь немедленно получить медицинскую помощь. Повреждение всех слоев кожи называется полным ожогом; оно требует госпитализации (если поражен большой участок кожи) и пересадки кожи.

Конечно, питательные вещества не способны предотвратить ожог, однако многие из них могут ускорить заживление и способствовать образованию рубца. Давайте рассмотрим эти вещества.

Что нужно принимать. Витамин С требуется для образования коллагена (главный белок волокнистой ткани рубца), который, в свою очередь, необходим для заживления обожженной кожи. В условиях стресса, вызванного повреждением кожи, потребность в витамине С возрастает, и ее нужно удовлетворить. Увеличьте ежедневный прием витамина С на 1—5 г в день при ожогах умеренной тяжести (когда пораженный участок имеет размеры в несколько квадратных сантиметров), а также вызывающих боли или при солнечных ожогах с волдырями.

Витамин Е при внутреннем и наружном — в виде мази — употреблении может ускорить заживление обожженной кожи. Увеличьте прием витамина Е на 200—400 мг в день при умеренно тяжелом или солнечном ожоге. Когда кожа начнет восстанавливаться, то есть больше не будет открытой влажной раны, начните употреблять мазь, содержащую витамин Е, нанося ее прямо на новую розовую кожу. Для смазывания больших участков кожи смешайте содержимое одной капсулы витамина Е с некоторым количеством хорошо смягчающего лосьона (такого как «Nivea» , «Alpha Keri» , «Lubriderm» или вазелина для интенсивного ухода за кожей) на ладони и наносите эту смесь на новую кожу два раза в день.

В период восстановления после сильных ожогов, которые могут потребовать госпитализации и операции, в связи с тем что физический и эмоциональный стресс увеличивает потребность в витаминах группы В, можно принимать эти витамины. Принимайте 100—150 мг витаминов группы В ежедневно. Кроме того, полезны будут инъекции витамина В12 один раз в неделю в течение месяца. При внутримышечном введении этот витамин поглощается более эффективно, чем при приеме внутрь.

Чего нужно избегать. Избегайте новых повреждений обожженного участка : берегите его от жаркого солнца, горячей воды и воздуха, а также от активных химических веществ.

Витамин А (Ретинол) — роль в организме, содержание в продуктах, симптомы дефицита. Инструкция по применению витамина А

Витамины представляют собой биоорганические низкомолекулярные соединения, которые необходимы для нормального обмена веществ во всех органах и тканях организма человека. Витамины поступают в организм человека извне и не синтезируются в клетках его органов. Наиболее часто витамины синтезируются растениями, реже – микроорганизмами. Именно поэтому человек должен регулярно употреблять в пищу свежие растительные продукты, такие как, овощи, фрукты, злаки, зелень и т.д. Источником витаминов, синтезируемых микроорганизмами, являются бактерии нормальной микрофлоры кишечника. Таким образом, важность нормального состава микрофлоры кишечника является очевидной.

В зависимости от структуры и функций каждое биоорганическое соединение представляет собой отдельный витамин, который имеет традиционное название и обозначение в виде буквы кириллического или латинского алфавита. Например, витамин обозначается буквой Д и имеет традиционное название холекальциферол. В медицинской и научно-популярной литературе могут использоваться оба варианта – и обозначение, и традиционное название витамина, которые являются синонимами. Каждый витамин выполняет определенные физиологические функции в организме, и при его дефиците возникают различные нарушения в работе органов и систем. Рассмотрим различные аспекты, касающиеся витамина А.

Какие витамины подразумеваются под общим обозначением «витамин А»?

Витамин А – это общее название сразу трех биоорганических соединений, относящихся к группе ретиноидов. То есть, витамин А представляет собой группу из четырех следующих химических веществ:
1. А1 – ретинол (ретинола ацетат);
2. А2 – дегидроретинол;
3. Ретиноевая кислота;
4. Активная форма А1 – ретиналь.

Все указанные вещества являются различными формами витамина А. Поэтому когда говорят о витамине А, подразумевают либо какое-либо вещество из вышеперечисленных, либо все их вместе. Общим наименованием всех форм витамина А является ретинол, который мы будем использовать в дальнейшем тексте статьи.

Однако в инструкциях к биологически активным добавкам (БАДам) производители подробно описывают, какое именно химическое соединение входит в их состав, не ограничиваясь простым упоминанием «витамин А». Обычно это связано с тем, что производители указывают название соединения, например, ретиноевая кислота, после чего очень подробно описывают все его физиологические эффекты и положительное действие на организм человека.

В принципе, различные формы витамина А выполняют в организме человека разные функции. Так, ретинол и дегидроретинол необходимы для роста и формирования нормальных структур любой ткани и правильного функционирования половых органов. Ретиноевая кислота необходима для формирования нормального эпителия. Ретиналь необходим для нормальной работы сетчатки глаза, поскольку входит в состав зрительного пигмента родопсина. Однако обычно все эти функции не разделяют по формам, а описывают совместно, в качестве присущих витамину А. В дальнейшем тексте во избежание путаницы также будем описывать функции всех форм витамина А, не разделяя их. Указывать, что какая-либо функция присуща определенной форме витамина А будем только при необходимости.

Общая характеристика витамина А

Витамин А является жирорастворимым, то есть, хорошо растворяется в жирах, а потому легко накапливается в организме человека. Именно из-за возможности накопления жирорастворимые витамины, в том числе А, способны при длительном применении в больших количествах (более 180 – 430 мкг в сутки в зависимости от возраста) вызвать передозировку. Передозировка, как и дефицит витамина А приводит к серьезным нарушениям нормального функционирования различных органов и систем, в первую очередь глаз и репродуктивного тракта.

Витамин А существует в двух основных формах:
1. Собственно витамин А (ретинол), содержащийся в продуктах животного происхождения;
2. Провитамин А (каротин), содержащийся в продуктах растительного происхождения.

Ретинол из продуктов животного происхождения сразу усваивается организмом человека в пищеварительном тракте. А каротин (провитамин А), попадая в кишечник, сначала превращается в ретинол, после чего усваивается организмом.

После попадания в кишечник, в кровь всасывается от 50 до 90% от суммарного количества ретинола. В крови ретинол соединяется с белками и в таком виде транспортируется в печень, где откладывается в запас, формируя депо, которого при прекращении поступления витамина А извне может хватить минимум на год. При необходимости ретинол из печени поступает в кровь и вместе с ее током попадает в различные органы, где клетки при помощи специальных рецепторов улавливают витамин, транспортируют его внутрь и используют для своих нужд. Ретинол постоянно высвобождается из печени, поддерживая в крови его нормальную концентрацию, равную 0,7 мкмоль/л. При поступлении витамина А с пищей, сначала он попадает в печень, восполняя истраченные запасы, а оставшееся количество остается циркулировать в крови. Ретиналь и ретиноевая кислота в крови содержатся в следовых количествах (менее 0,35 мкмоль/л), поскольку в этих форма витамин А присутствует в основном в тканях различных органов.

Попадая в клетки различных органов, ретинол превращается в свои активные формы – ретиналь или ретиноевую кислоту, и в таком виде встраивается в различные ферменты и другие биологические структуры, выполняющие жизненно-важные функции. Без активных форм витамина А данные биологические структуры не способны выполнять свои физиологические функции, вследствие чего развиваются различные нарушения и заболевания.

Витамин А усиливает свое действие и лучше всасывается в сочетании с витамином Е и микроэлементом цинком.

Биологические функции витамина А (роль в организме)

В списке перечислены эффекты витамина А на уровне органов и тканей. На клеточном уровне биохимических реакций витамин А обладает следующими эффектами:
1. Активация следующих веществ:

  • Хондроитинсерная кислота (компонент соединительной ткани);
  • Сульфогликаны (компоненты хрящей, костей и соединительной ткани);
  • Гиалуроновая кислота (основное вещество межклеточной жидкости);
  • Гепарин (разжижает кровь, уменьшает ее свертываемость и тромбообразование);
  • Таурин (стимулятор синтеза соматотропного гормона, а также необходимое звено в передаче нервного импульса от нейрона к тканям органов);
  • Ферменты печени, обеспечивающие превращения различных экзогенных и эндогенных веществ;

2. Синтез особых веществ, называемых соматимединами классов А1, А2, В и С, которые усиливают и улучшают образование белков мышц и коллагена;
3. Синтез женских и мужских половых гормонов;
4. Синтез веществ, необходимых для функционирования иммунной системы, таких, как лизоцим, иммуноглобулин А и интерферон;
5. Синтез ферментов эпителия, который профилактируют преждевременное ороговевание и слущивание;
6. Активация рецепторов для витамина Д;
7. Обеспечение своевременного торможения роста клеток, что необходимо для профилактики злокачественных опухолей;
8. Обеспечение завершения фагоцитоза (уничтожения патогенного микроба);
9. Формирование зрительного пигмента – родопсина, обеспечивающего нормальное зрение в условиях малой освещенности.

Как видно, витамин А, помимо обеспечения хорошего зрения, оказывает довольно широкий спектр различных эффектов в организме человека. Однако традиционно витамин А связывается только с влиянием на глаза. Это обусловлено тем, что роль витамина А именно для зрения была изучена раньше всех других, и сделано это весьма подробно, в то время как другие эффекты и функции были выявлены позднее. В связи с этим закрепилось представление о том, что витамин А – это вещество, необходимое для нормального зрения, что, в принципе, соответствует действительности, но не отражает ее в полной мере, поскольку на самом деле ретинол выполняет еще и другие, не менее важные функции.

Суточная норма витамина А для людей различного возраста

Человек в различные возрастные периоды должен употреблять разное количество витамина А в сутки. Суточные нормы потребления витамина А для детей разного возраста вне зависимости от пола следующие:

  • Новорожденные до полугода – 400 – 600 мкг;
  • Дети от 7 до 12 месяцев – 500 – 600 мкг;
  • Дети от 1 до 3 лет – 300 – 600 мкг;
  • Дети от 4 до 8 лет – 400 – 900 мкг;
  • Дети 9 – 13 лет – 600 – 1700 мкг.

Начиная с 14 лет нормы потребления витамина А для женщин и мужчин отличаются, что связано с особенностями функционирования организмов. Суточные нормы витамина А для мужчин и женщин разного возраста представлены в таблице.

В таблице и списке приведены две цифры, первая из которых означает оптимальное количество витамина А, необходимое человеку в сутки. Вторая цифра означает максимально допустимое количество витамина А в сутки. Согласно рекомендациям Всемирной организации здравоохранения только 25% суточной потребности в витамине А должно обеспечиваться за счет растительных продуктов. Остальные 75% суточной потребности в витамине А должны обеспечиваться за счет продуктов животного происхождения.

Недостаточное поступление витамина А приводит к его дефициту, которое проявляется рядом нарушений со стороны различных органов. Однако избыточное поступление витамина в организм также способно спровоцировать серьезные расстройства здоровья, обусловленные переизбытком или гипервитаминозом А. Гипервитаминоз А возможен из-за того, что ретинол способен накапливаться в тканях и медленно выводиться из организма. Поэтому витамин А нельзя употреблять в больших количествах, полагая, что ничего плохого от такого полезного вещества не будет. Следует придерживаться рекомендованных доз витамина А и не превышать максимально допустимую суточную дозировку.

В каких продуктах содержится витамин А

Содержание витамина А в различных продуктах питания, потребность в витамине А — видео

Симптомы дефицита и гипервитаминоза витамина А

Хронический гипервитаминоз А встречается чаще острого и связан с длительным употреблением ретинола в дозах, незначительно превышающих максимально допустимые. Клинические проявления хронического гипервитаминоза А следующие:

  • Зуд и покраснение кожи;
  • Шелушение кожи на ладонях, подошвах и других участках;
  • Перхоть;
  • Выпадение волос;
  • Боль и отек мягких тканей, расположенных вдоль длинных костей тела (кости бедра, голени, плеча. предплечья, пальцев, ребер, ключицы и др.);
  • Кальциноз связок;
  • Головная боль;
  • Раздражительность;
  • Возбуждение;
  • Спутанность сознания;
  • Двоение в глазах;
  • Сонливость;
  • Бессонница;
  • Гидроцефалия у новорожденных;
  • Повышенное внутричерепное давление;
  • Кровоточивость десен;
  • Язвы в полости рта;
  • Тошнота и рвота;
  • Понос;
  • Увеличение печени и селезенки;
  • Псевдожелтуха.

Выраженность симптомов хронического гипервитаминоза варьирует в зависимости от концентрации витамина А в крови.

Если беременная женщина употребляет витамин А в дозировке выше 5000 МЕ (1500 мкг) ежедневно в течение длительного времени, то это может спровоцировать замедление роста плода и неправильное формирование у него мочевыводящих путей. Потребление витамина А во время беременности в дозе более 4000 мкг (13400 МЕ) может привести к врожденным порокам развития у плода.

Витамин А: польза, симптомы дефицита, противопоказания и признаки передозировки — видео

Применение витамина А

Наиболее широко распространено применение витамина А в косметологии, терапии кожных болезней, а также в лечении сосудистых заболеваний. В последние годы витамин А широко используется гинекологами, андрологами и репродуктологами в комплексных программах по лечению бесплодия и подготовки к беременности. Однако комплексная сфера применения данного витамина гораздо шире.

Так, витамин А улучшает рост и развитие различных органов и тканей, поэтому его рекомендуется давать детям для нормализации процесса формирования костей, мышц и связок. Кроме того, ретинол обеспечивает нормальной функционирование процесса деторождения, поэтому витамин успешно применяется при беременности, в периоды полового созревания и у женщин или мужчин репродуктивного возраста с целью улучшить работу половой системы.

Витамин А при беременности способствует нормальном росту плода, профилактируя задержку его развития. У подростков витамин А нормализует развитие и формирование половых органов, а также помогает настроить детородные функции (поддерживает качество спермы, нормальный менструальный цикл и т.д.), оптимально подготавливая организмы девушек и юношей к будущему деторождению. У взрослых людей витамин А обеспечивает оптимальное функционирование репродуктивных органов, что существенно повышает шансы на зачатие, вынашивание и рождение здорового младенца. Наиболее выраженное положительное воздействие витамина А на репродуктивную функцию отмечается при его применении в сочетании с витамином Е. Поэтому витамины А и Е считаются залогом нормальной способности мужчин и женщин к деторождению.

Другие публикации:  Кишечник ожоги

Широко известна функция витамина А в обеспечении хорошего зрения в условиях недостаточной освещенности. При недостатке витамина А у человека развивается куриная слепота – нарушение зрения, при котором он плохо видит в сумерках или при слабой освещенности. Регулярный прием витамина А является эффективным методом профилактики куриной слепоты и других нарушений зрения.

Также витамин А у людей любого возраста и пола обеспечивает нормальное функционирование кожного покрова и слизистых оболочек различных органов, повышая их устойчивость к инфекционным поражениям. Именно из-за огромной роли в поддержании нормальной структуры и функций кожного покрова его называют «витамином красоты». Из-за своего положительного воздействия на кожу, волосы и ногти витамин А очень часто входит в состав различных косметических препаратов – кремов, масок, гелей для душа, шампуней и т.д. Роль витамина красоты отводится ретинолу еще и из-за его способности снижать скорость старения, поддерживая естественную молодость женщин и мужчин. Кроме того, ретиноевая кислота успешно используется в лечении воспалительных и раневых заболеваний кожного покрова, таких, как псориаз, угри, лейкоплакия, экзема, лишай, почесуха, пиодермия, фурункулез, крапивница, преждевременное поседение волос и др. Витамин А ускоряет заживление ран и солнечных ожогов, а также снижает риск инфицирования раневых поверхностей.

Поскольку витамин А повышает устойчивость слизистых оболочек к инфекциям, то его регулярное применение профилактирует простудные заболевания дыхательных путей и воспалительные процессы в органах пищеварительного тракта и мочеполовой системы. Витамин А используется в комплексном лечении эрозий и язв кишечника, хронического гастрита, язвенной болезни желудка, гепатита, цирроза печени, трахеита, бронхита и катара носоглотки.

Антиоксидантные свойства витамина А предопределяют его способность уничтожать раковые клетки, профилактируя развитие злокачественных новообразований различных органов. Особенно сильное профилактическое антионкогенное действие витамин А оказывает в отношении рака поджелудочной железы и молочной железы. Поэтому витамин А используется в практике врачей-онкологов в составе комплексного лечения и профилактики рецидивов различных опухолей.

В качестве антиоксиданта витамин А повышает содержание липопротеинов высокой плотности (ЛПВП) в крови, что очень важно для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, таких, как гипертоническая болезнь, ИБС, инфаркты и т.д. Поэтому большие дозы витамина А в настоящее время используются для лечения заболеваний сосудов.

Витамины А для беременных

Перечисленные эффекты витамина А благоприятно сказываются на общем самочувствии беременной женщины, а, следовательно, повышают качество ее жизни и вероятность благоприятного исхода. Кроме того, витамин А избавляет женщин от частых проблем, связанных с беременностью, таких, как тусклые и выпадающие волосы, сухая и шелушащаяся кожа, трескающиеся и слоящиеся ногти, стрии, постоянные простуды и молочница влагалища и т.д.

Прием витамина А беременной женщины оказывает следующие положительные эффекты на плод:

  • Улучшает рост и развитие костной системы плода;
  • Нормализует рост плода;
  • Профилактирует задержку развития плода;
  • Обеспечивает нормальное формирование органов мочеполового тракта у плода;
  • Профилактирует гидроцефалию плода;
  • Профилактирует пороки развития плода;
  • Профилактирует преждевременные роды или выкидыши;
  • Профилактирует заражение различными инфекциями, способными проникать через плаценту.

Таким образом, витамин А оказывает положительное воздействие и на беременную женщину, и на плод, поэтому его применение в терапевтических дозировках является оправданным.

Однако поскольку избыток витамина А может негативно сказаться на течении беременности, спровоцировав выкидыши и задержки развития плода, то принимать его следует только под контролем врача, строго соблюдая прописанные дозировки. Оптимальная суточная дозировка витамина А для беременной женщины составляет не более 5000 МЕ (1500 мкг или 1,5 мг).

В настоящее время в странах бывшего СССР врачи-гинекологи часто назначают беременным и планирующим беременность женщинам комплексный препарат «Аевит», содержащий одновременно витамины А и Е. Аевит назначается именно из-за положительных эффектов витаминов А и Е на репродуктивную функцию. Однако данный препарат нельзя принимать ни беременным, ни планирующим беременность женщинам, поскольку он содержит огромную дозу витамина А (100 000 МЕ), которая превышает оптимальную и рекомендованную ВОЗ в 20 раз! Поэтому Аевит является опасным для беременных женщин, поскольку может спровоцировать выкидыши, пороки развития и другие нарушения у плода.

Беременные женщины без вреда для плода могут принимать комплексные препараты, которые содержат не более 5000 МЕ витамина А, например, Витрум, Элевит и др. Однако поскольку витамин А не является совершенно безвредным препаратом, то рекомендуется перед его применением сделать анализ крови на содержание данного вещества. Затем на основании концентрации витамина А определить индивидуальную дозировку, оптимальную для данной беременной женщины.

Витамин А для детей

Витамин А очень важен для нормального роста и развития опорно-двигательного аппарата у детей. Именно поэтому его рекомендуется давать детям в периоды интенсивного роста, когда поступление витамина с пищей может не обеспечивать возросшие потребности организма. Кроме того, витамин А очень важен для правильного формирования репродуктивных органов в периоды полового созревания, как у мальчиков, так и у девочек. У девочек витамин А способствует скорейшему становлению нормального менструального цикла и формированию устойчивости слизистой влагалища к различным инфекциям. У мальчиков витамин А способствует формированию нормальной эрекции и развитию яичек с образованием спермы хорошего качества, необходимой для будущего зачатия.

Кроме того, увеличивая сопротивляемость слизистых оболочек различным патогенным микроорганизмам, витамин А профилактирует частые инфекционно-воспалительные заболевания дыхательных органов у детей. Также витамин А поддерживает нормальное зрение у ребенка. У подростков витамин А способен уменьшать количество угрей и прыщей, что положительно сказывается на качестве жизни ребенка.

Именно из-за выраженного положительного воздействия на организм рекомендуется давать ребенку витамин А в профилактических дозировках по 3300 МЕ в сутки короткими, периодически повторяющимися курсами. Для этого рекомендуется приобретать либо поливитаминные препараты, либо специальные таблетки витамина с профилактической дозировкой в 3300 МЕ.

Препараты, содержащие витамин А

В настоящее время в качестве препаратов, содержащих витамин А, используются следующие лекарственные формы:
1. Натуральные экстракты растений (входят в состав БАДов).
2. Синтетические витамины, полностью имитирующие структуру натуральных химических соединений (входят в состав однокомпонентных витаминных препаратов и поливитаминов).
К фармакологическим препаратам, содержащим синтетический витамин А, относят следующие:

  • Ретинола ацетат или ретинола пальмитат – таблетки, содержащие 30 мг (30000 мкг или 100 000 МЕ ретинола);
  • Ретинола ацетат или ретинола пальмитат – драже, содержащие по 1 мг (1000 мкг или 3300 МЕ ретинола);
  • Аксеромальт – концентрат витамина А в рыбьем жире (1 мл жира содержит 100 000 или 170 000 МЕ ретинола) во флаконах;
  • Масляный раствор каротина;
  • Аевит;
  • Алфавит;
  • Биовиталь-гель;
  • Биоритм;
  • Вита Мишки;
  • Виташарм;
  • Витрум;
  • Дуовит;
  • Компливит;
  • Мульти-Табс бэби и классик;
  • Мультифорт;
  • Пиковит;
  • Поливит бэби и классик;
  • Сана-Сол;
  • Супрадин;
  • Центрум.

Масляный раствор каротина используется наружно в виде повязок и примочек. Раствор накладывается на хронические экземы, длительно и плохо заживающие язвы, ожоги, отморожения и другие раны кожного покрова.

Таблетки, содержащие 30 мг ретинола и Аевит используются только для лечебных целей, например, для устранения авитаминоза А или терапии сосудистых и кожных заболеваний. Данные таблетки и Аевит нельзя применять с профилактической целью у людей любого возраста, поскольку это может спровоцировать гипервитаминоз, так же, как и гиповитаминоз, проявляющийся тяжелыми нарушениями функционирования различных органов и систем. Все остальные препараты являются витаминами, используемыми для профилактики гиповитаминоза. Соответственно их можно давать людям любого возраста, в том числе детям и беременным женщинам.

К биологически активным добавкам, содержащим витамин А в форме натуральных экстрактов и вытяжек, относятся следующие:

  • АВС спектрум;
  • Антиоксидант капсулы и драже;
  • Артромакс;
  • Виардо и Виардо форте;
  • Масло зародышей пшеницы;
  • Метовит;
  • Направит;
  • Нутрикап;
  • Оксилик;
  • Черника форте.

Все перечисленные биологически активные добавки содержат профилактическую дозировку витамина А, поэтому могут применяться периодическими короткими курсами у людей различного возраста.

Витамин А в комплексе витаминов

Витамин А в настоящее время входит в состав многих комплексных препаратов. Причем усвояемость витамина А из комплексных препаратов не хуже, чем из монокомпонентных средств. Однако применение поливитаминов очень удобно для человека, поскольку позволяет ему принимать только одну таблетку. Комплексные поливитамины содержат различные соединения витаминов в необходимой профилактической дозировке, что также очень удобно для использования. Однако в данных препаратах имеется различная дозировка витамина А, поэтому при выборе конкретного поливитамина необходимо учитывать возраст и общее состояние человека, который будет его принимать.

Например, для детей различного возраста и взрослых рекомендуются следующие комплексные препараты, содержащие витамины А:

  • Дети младше года – Мульти-Табс Бэби, Поливит бэби;
  • Дети от 1 до 3 лет – Сана-Сол, Биовиталь-гель, Пиковит, Алфавит «Наш малыш»;
  • Дети от 3 до 12 лет – Мульти-Табс классик, Вита мишки, Алфавит «Детский сад»;
  • Дети старше 12 лет и взрослые – Витрум, Центрум и любые БАДы (биологически активные добавки).

Лучшие витамины А

Лучших витаминов А не существует, поскольку каждый лекарственный фармакологический препарата или биологически активная добавка имеют спектр показаний и собственную дозировку ретинола. Кроме того, каждый препарат оказывает оптимальное действие при конкретных, отдельных нарушениях или для профилактики строго определенных заболеваний и состояний. Поэтому в лечении одного заболевания лучшим будет, например, препарат витамина А под названием «Аевит», в при другой патологии – витамины Центрум и т.д. Таким образом, для каждого случая лучшим будет разный препарат, содержащий витамин А. Именно поэтому в медицине не существует понятия «лучший» препарат, а имеется лишь определение «оптимальный», который в каждом конкретном случае может быть различным.

Однако можно весьма условно выделить «лучшие» витамины А для различных состояний. Так, условно говоря, для профилактики гиповитаминоза А у детей, мужчин, женщин и беременных лучшими будут различные поливитаминные комплексы. Для устранения уже имеющегося дефицита витамина А или общеукрепляющего действия на организм лучшими будут однокомпонентные таблетки или драже, содержащие не менее 5000 МЕ ретинола ацетата или пальмитата. Для лечения заболеваний сосудов, воспалительных процессов на слизистых оболочках дыхательных, пищеварительных и мочеполовых органов, а также инфекционно-воспалительных, раневых и язвенных поражений кожного покрова лучшими будут монокомпонентные препараты, содержащие не менее 100 000 МЕ витамина А (например, Аевит, концентрат рыбьего жира и др.). Для лечения ран на коже и слизистых лучшим будет наружные препарат витамина А – масляный раствор каротина.

Витамин А – инструкция по применению

Любые препараты витамина А можно принимать внутрь в виде таблеток, драже, порошков и растворов, вводить инъекционно внутримышечно или использовать наружно в форме аппликаций, повязок, примочек и т.д. Внутримышечное введение витамина А используется только в условиях стационаров в лечении сильного авитаминоза, выраженной куриной слепоты, а также тяжелых воспалительных заболеваний пищеварительного тракта, мочеполовых и дыхательных органов. Наружно витамин А применяется в форме масляного раствора для лечения язв, воспалений, ран, экзем, обморожений, ожогов и других поражений кожи. Внутрь витамин А принимается с профилактическими целями и для лечения легкого гиповитаминоза.

Внутрь необходимо принимать по 3 – 5 драже или таблетки в сутки после еды. Масляный раствор витамина А принимают по 10 – 20 капель три раза в день после еды на кусочке черного хлеба. Длительность курса применения колеблется от 2 недель до 4 месяцев и зависит от цели, с которой используется витамин А. Для лечения гиповитаминозов, куриной слепоты, а также профилактики воспалительных заболеваний кожи и слизистых оболочек, общего укрепления иммунитета и поддержания нормальной концентрации витамина в организме рекомендуются продолжительные курсы не менее одного месяца. После месячного приема витамина А необходимо сделать перерыв на 2 – 3 месяца, после чего курс можно повторить.

Внутримышечно раствор витамина А вводят через день взрослым по 10 000 – 100 000 МЕ и детям по 5000 – 10 000 МЕ. Курс лечения составляет 20 – 30 инъекций.

Максимально допустимая разовая дозировка витамина А при приеме внутрь и внутримышечном введении составляет 50 000 МЕ (15 000 мкг или 15 мг), а суточная – 100 000 МЕ (30 000 мкг или 30 мг).

Местно масляный раствор витамина А используют для лечения различных ран и воспалений кожи (язвы, отморожения, ожоги, незаживающие раны, экзема, фурункулы, гнойнички и др.), нанося его на предварительно очищенную пораженную поверхность.Раневую поверхность просто смазывают масляным раствором по 5 – 6 раз в сутки и прикрывают 1 – 2 слоями стерильной марли. Если нельзя оставлять рану открытой, то на нее наносят мазь с витамином А и сверху накладывают стерильную повязку. При местном применении витамина А обязательно назначают и его прием внутрь в профилактических дозировках (5000 – 10 000 МЕ в сутки).

Лучшей усвояемости и усилению терапевтических и биологических эффектов витамина А способствует витамин Е. Поэтому рекомендуется при назначении витамина А дополнять его витамином Е. Нельзя использовать витамин А одновременно с Холестирамином и сорбентами (например, активированным углем, Энтеродезом, Полифепаном и т.д.), поскольку данные препараты нарушают его всасывание.

Автор: Наседкина А.К. Специалист по проведению исследований медико-биологических проблем.

Витамин а от ожогов

Лечение ожогов в домашних условиях

Вымойте руки. После обработки обожженного участка холодной водой осмотрите его на предмет загрязнения. Если оно есть, промойте мыльной водой. Делать это надо осторожно, поскольку процедура может быть болезненной. Если вы боитесь причинить пациенту боль, обрабатывая его ожог надлежащим образом, Доставьте его в медслужбу. После промывания ожога промокните его досуха чистым полотенцем. Большинство руководств по оказанию первой помощи предостерегают от применения целебных мазей, масел, сливочного масла или жира для лечения ожогов, но, сотрудничая с многими медиками в клиниках, мы обнаружили высокую эффективность некоторых лекарственных средств при лечении ожогов даже третьей степени.

Мы применяли одно из них для стерилизации марли и полотна и после этого бинтовали обожженный участок. Этот метод предпочтителен для непосредственного воздействия на пораженную зону, поскольку сводит к минимуму прикосновения к ране, что практически всегда болезненно. Чистота — одно из самых важных условий в лечении серьезной раны. Если у вас нет стерильного бинта, используйте полоски чистого полотна или пеленок, которые перед применением можно простерилизовать с помощью очень горячего утюга.

Обожглись кипятком или паром? Сразу читайте нашу новую статью о том что делать если получили ожог грячей водой

Перевязки необходимо делать ежедневно. Исчезновение болевых ощущений в ожоге говорит о начале заживления. Его можно оставлять открытым на воздухе без наложения бинта. При этом можно пользоваться любым из нижеперечисленных средств. Некоторые люди предпочитают их попеременное использование, считая, что каждое из них вносит свой вклад в процесс исцеления.

Наружное лечение ожогов

Алоэ. Мясистое растение, обитающее в жарком пустынном климате, алоэ всасывает влагу, находясь даже в неблагоприятных для себя условиях. Не вызывает удивления тот факт, что алоэ — прекрасное увлажняющее и охлаждающее средство, приносящее облегчение ожоговым больным. Алоэ — домашнее растение, не требующее особого ухода. Оно растет в рассеянном солнечном свете и нуждается в поливе лишь раз в 7—10 дней. Для лечебного использования отрезайте кончик одного из нижних листьев. Рана быстро затягивается и залечивается самим растением. Снимите кожицу с листа и наложите толстый слой желеобразной массы непосредственно на ожог.

Витамин Е (предпочтительно а-токоферола ацетат). Витамин Е популярен при лечении ожогов и зачастую предотвращает образование рубцов. Помимо приема внутрь (см. ниже) его накладывают непосредственно на пораженную зону после охлаждения ожога (когда ожог еще горячий, масло может нагреться и сделать ожог еще более болезненным). Масляный раствор витамина Е надо наносить непосредственно на ожог.

Витамин Е завоевал популярность благодаря своей замечательной способности предотвращать образование рубцов и ликвидировать их. Кровь несет кислород ко всем тканям тела. При получении глубоко проникающих ожогов происходит повреждение крошечных кровеносных капилляров и кислород не может достигать клеток. Рубцовая ткань — это тип ткани, формирующейся при недостаточном поступлении кислорода. Витамин Е полезен благодаря тому, что представляет собой биологический антиоксидант. Он препятствует быстрому расходу кислорода в кровотоке, замедляя окисление липидов (жиров) в кровеносной системе. Поверхность ожогов краснеет, воспаляется и вздувается над поверхностью кожи. По мере заживления опухоль спадает. Даже инфицированные ожоги можно лечить так же, и они начнут заживать через 4—5 дней. Но витамин Е вызывает широкий спектр реакций. Для одних — это волшебный эликсир. Для других — он полезен, но не так хорош, как другие лекарственные средства.

Сейчас появилось множество современных средство от ожогов. Как не запутаться и выбрать самое эффективное? Читайте в этом материале.

Вощаной спуск календулы. Мое любимое лекарственное средство для лечения ожогов календула (ноготки). Вощаной спуск — это успокаивающая мазевая основа. Вощаной спуск календулы выпускается в тюбиках, компактно упакован, довольно дешев и служит длительное время. Это средство популярно в среде натуро- и гомеопатов. Я постоянно ношу его с собой, так как оно наиболее эффективно для уменьшения боли и предотвращения образования пузырей и рубцов. Я использовала его при лечении страшных ожогов, когда врачи считали необходимой пересадку кожи, и эти ожоги быстро заживлялись без рубцевания тканей. Используйте по мере необходимости. Мед великолепно успокаивает боль. Кожа впитывает мед быстро, не оставляя даже клейкости.

Внутреннее лечение

Витамин Е. Принимайте витамин Е для оптимального использования кислорода, который предотвращает образование рубцов на ткани. Для детей рекомендуется доза в 100—300 международных единиц (Ед.), а для взрослых — от 200 до 800 Ед. Эту дозу можно принимать ежедневно до полного исцеления (см. гл. 5 о мерах предосторожности при приеме витамина Е).

Витамин А. Для лучшего усвоения витамина Е организмом принимайте 25 000—50 000 Ед. в день.

Витамин С. От стрессов, инфицирования и для стимулирования заживления пораженной ткани принимайте от 100 до 1000 мг витамина С 4 раза в день.

Витамины группы В. От стрессов принимайте дневную дозу витаминов группы В, содержащую от 10 до 50 мг В,, В2 и В6. Можно принимать также пивные дрожжи.

Лечение небольших ожогов

Для лечения небольших ожогов, включая солнечные ожоги, можно наносить на кожу средства, используемые при серьезных ожогах. Необязательно накладывать марлю или повязку на рану, хотя некоторые считают, что это помогает легче переносить боль и содержать рану в чистоте.

Ожоги вокруг суставов

При ожогах между пальцами рук и ног, в подмышечных впадинах либо в других суставах пользуйтесь марлевыми компрессами с одним из лекарственных средств, перечисленных выше в подзаголовке «Внутреннее лечение». Компрессы накладывают между обожженными поверхностями, чтобы предотвратить срастание кожи вокруг суставов по мере заживания. В процессе лечения пальцы рук и ног, а также руки и ноги следует полностью распрямлять по нескольку раз в день. Это болезненно, но помогает избежать образования жестких рубцов, которые позднее препятствуют полному сгибанию и разгибанию суставов.

Другие публикации:  Интоксикация и экзема

Когда следует обращаться к врачу

Если вы опасаетесь последствий и не чувствуете себя компетентным в самостоятельном лечении ожога, особенно при ожогах лица, рук или ног; если это ожог третьей степени; при появлении инфекции или продолжающихся болях свыше 2 суток также надо обратиться к врачу. При появлении симптомов шока, который не проходит или становится глубже, немедленно обращайтесь в медслужбу

Если у Вас остались вопросы, советуем обратиться к нашим специалистам (смотреть анкеты врачей). Если затрудняетесь с выбором, оставьте заявку. В течение 10 минут наш оператор перезвонит и посоветует к какому врачу лучше обратиться в Вашем случае.

Витамин Е для лица. Как спасти кожу?

Здравствуйте, буду благодарна советам. Возможности посетить дерматолога и косметолога нет.
25 лет, чувствительная комбинированная кожа. В 2010 году на море получила солнечный ожог, до сих пор кожа в этих местах красноватая слегка. После применения уходовой косметики Люмене, в этих местах начали появляться покраснения и раздражения. Я поняла, что средства мне не подходят, но с тех пор никак не могу подобрать ни очищение, ни крем. Много вего перепробовала. Прошло два месяца, дискомфорт сохраняется, кожа раздражена, посое умывания и нанесения любого крема щиплет и краснеет.
А теперь вот морозы сильные, кроме покраснений появилась корка, шероховатая на ощупь, визуально незаметно.
Что делать? Как спасти кожу своими силами? Можно ли использовать масляный раствор витамина Е для наружного применения? Или что-то другое?
Подскажите, пожалуйста.

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Коровина Алёна Юрьевна

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Бажажина Светлана Владимировна

Психолог, Коуч. Специалист с сайта b17.ru

Кирсанова Ирина Владимировна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Яна Вячеславовна Ром

Психолог, Семейный консультант. Специалист с сайта b17.ru

Светлана Михайловна Белова

Психолог, Детский психолог Эрготерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Светлая Ирина Сергеевна

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Наталия Андрушко

Психолог, Экофасилитатор Супервизор Медиатор. Специалист с сайта b17.ru

Надежда Боровикова

Психолог, Арт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Гриб Людмила Николаевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Сенецкая Татьяна Михайловна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

[3471767358] – 26 января 2014 г., 21:26

Я бы на вашем месте перешла на масла,на ночь вместо крема оливковое/миндальное/персиковое масло,мне помогло когда кожа была обезвоженной и сухой.

[3336590602] – 26 января 2014 г., 21:40

В морозную погоду применяйте крем минимум за час до выхода на улицу. И выбирайте в холодную погоду кремы, содержащие масла ши (карите), манго, арганы, макадамии, миндаля, облепихи, витамины В5, Е, F. Попробуйте органику, натуральную косметику, т к в ней, как правило, отсутствуют силиконы, гликоли, производные нефти (вазелин, петролатум, мин. мисло, парафин ликьюд) или содержатся в меньшем количестве.

[1092323219] – 26 января 2014 г., 21:42

Острожнее с маслами, они поры забивают. По моему одно масло не забивает(виноградной косточки), а так пробуйте косметику, ищите свое) я например чистую линию люблю

[1090675925] – 26 января 2014 г., 23:38

масла еще больше кожу сушат. советчики, блин

[3330425050] – 27 января 2014 г., 00:01

масла еще больше кожу сушат. советчики, блин

Масла кожу не сушат! Может только у вас. Нормальные советы! Лучше всего облепиховое наносить на ночь.

[2025726780] – 27 января 2014 г., 03:06

Наносимые на сухую кожу масла кожу действительно сушат. Поэтому их и наносят на влажную кожу. Это основы.

[2180821003] – 27 января 2014 г., 10:16

За час до выхода на мороз используются только увлажняющие крема.
Сходите к косметологу. Ищите гипоаллергенную косметику. У меня проблема с красными пятнами с детства. Причину я не знаю. Опытным путем подобрала подходящую именно мне косметику. Марку писать не буду — Вам может подойти что-то другое, а стоит дорого. Но весь масс-маркет пришлось забыть навсегда. К сожалению, подобрать можно только методом проб и ошибок. Что касается косметолога, то при подобной проблеме нужно быть очень осторожной: мне категорически нельзя никаких пилингов, зато хорошо идет фото, после обычной чистки лицо восстанавливается почти неделю, поэтому только ультразвуковая и т.д. Ищите свои методы и свою косметику

[3094731588] – 27 января 2014 г., 11:13

За час до выхода на мороз используются только увлажняющие крема.

Сходите к косметологу. Ищите гипоаллергенную косметику. У меня проблема с красными пятнами с детства. Причину я не знаю. Опытным путем подобрала подходящую именно мне косметику. Марку писать не буду — Вам может подойти что-то другое, а стоит дорого. Но весь масс-маркет пришлось забыть навсегда. К сожалению, подобрать можно только методом проб и ошибок. Что касается косметолога, то при подобной проблеме нужно быть очень осторожной: мне категорически нельзя никаких пилингов, зато хорошо идет фото, после обычной чистки лицо восстанавливается почти неделю, поэтому только ультразвуковая и т.д. Ищите свои методы и свою косметику

То есть имеет место быть и аллергенный фактор? И у Вас красные точки ушли как только подобрали свою косметику? Не витамины, не масла, а именно подбор косметических средств?
Эх, пока буду искать испорчу кожу так, что уже ничего не поможет. ((

[937312820] – 27 января 2014 г., 11:15

я читала что увлажняющие крема вообще нельзя зимой на улицу-только питательные)) т к увлажняющие компоненты в кремах замерзают и травмируют кожу))

[3555435483] – 27 января 2014 г., 13:07

[2819823517] – 27 января 2014 г., 13:10

Была очень чувствительная кожа. На опыте проб и ошибок добилась хороших результатов.
Во-первых кремом пользуйся хотя бы за 30мин до выхода на улицу.
Попробуй смывать макияж bioderma sinsibio мицеллярная вода.
Я увлажняю кожу lierac hydrachrono (хорошо могает)
А еще хорошая серия у той же bioderma для чувствиельной кожи.

[337901180] – 31 мая 2015 г., 13:18

У меня примерно такая же ситуация как и у вас, только у меня еще и пигментные пятна появляются, теперь без тонального с спф вообще на солнце не выхожу. на пляж самый сильный крем с спф 50 на лицо, иначе ужас. могу вам посоветовать только витамины попить, перфектил плюс, у них усиленная формула и на кожу очень хорошо влияют, она заметно преображается и разглаживается. а по уходовой, я для себя не нашла ничего на российском рынке, даже среди люкса, заказываю в тайланде, там супер косметика в плане ухода, только берите ту, что делается для внутреннего рынка, т. е. такие невзрачные баночки без перевода и они самые дешевые.

Витамин А для кожи лица

О невообразимой пользе витамина А мы все слышим с самого детства, он полезен и для для кожи и часто применяется в косметических препаратах и вообще он словно молодильное яблоко. Давайте же попробуем разобраться, что из себя представляет ретинол и как его можно применять на кожу, а когда – нежелательно.

Витамин А, или ретинол, является одним из наиболее широко признанных питательных веществ для здоровой кожи. Синтетические ретиноиды были использованы в качестве эффективных методов лечения тяжелых случаев акне и псориаза с 1980 года, демонстрируя, насколько полезным может быть витамин А в лечении проблемной кожи.

Недостаток витамина А

Недостаток витамина А приводит к тому, что кожа становится ороговевшей и чешуйчатой – это первый тревожный признак. В этих случаях нужно срочно нормализовать рацион, включив продукты, содержащие много витамина А.

Витамин А для кожи лица

Витамин А действительно влияет на физиологию кожи, способствует делению клеток, подавляет формирование гормонов андрогенов и регулирует работу сальных желез. Таким образом, этот витамин играет одну из первых ролей в предотвращении образования комедонов, которые вызывают акне.

  1. Удерживает влагу в коже, препятствует ее пересушиванию и огрубению, трещинам.
  2. Улучшает кровоснабжение.
  3. Препятствует фотостарению (уменьшает разрушительное действие УФ лучей).
  4. Как антиоксидант борется со свободными радикалами, препятствуя старению.
  5. Способствует регенерации клеток – а значит омоложению кожи (замедляет деградацию коллагена).

Для лечения кожных заболеваний (в том числе угревая сыпь, экзема, псориаз, герпес, раны, ожоги, солнечные ожоги, и ихтиоз) уже много лет специалисты назначают внешнее применение синтетических ретиноидов.

ВНИМАНИЕ! Но, часто синтетический витамин А может вызывать аллергические реакции, поэтому косметологи всё больше склоняются к использованию косметики с натуральными аналогами этого витамина, а не его синтетическими версиями.

Применение ретинола в косметологии

Многие этикетки продуктов по уходу за кожей утверждают, что содержат «чистый ретинол» , хотя большинство не содержат достаточно ретинола для получения желаемого эффекта. Большое количество потребителей находятся под впечатлением, что ретинол, в любой форме, это лучший способ для того чтобы уменьшить признаки старения, хотя это не всегда верно.

Чтобы эффективно уменьшить морщины, продукт должен содержать большой процент ретинола . Так как большинство кремов не перечисляют процент ретинола, содержащиеся в продукте, трудно определить, какие продукты являются эффективными, а какие бесполезны.

По факту в продуктах нет разницы между «чистым ретинолом» и ретинолом.

УЛОВКИ МАРКЕТОЛОГОВ! Слово «чистый» было добавлено маркетологами с целью привлечения потребителей. Единственный продукт, который может по-настоящему содержат чистый ретинол является продукт, содержащий только ретинол – и никаких других ингредиентов. Таким образом, важно, читать список ингредиентов при выборе крема любого рода.

РЕТИНОИДЫ

Многие средства также содержат производные витамина А — ретиноиды . Как правило, ретиноиды, значительно сильнее, чем ретинолы, но более агрессивные.

Любой продукт, который содержит большое количество других ингредиентов кроме ретинола, таких как кофеин, не будет производить требуемые эффекты.

Исходя из вышесказанного становится ясно, что далеко не все кремы с заявленным внутри витамином А будут действительно работать. Состав кремов – дело ювелирное, но, безусловно, каждый подбирает себе тот, который ему подходит.

ПРИМЕНЕНИЕ РЕТИНОЛА ДОМА!

Многие женщины выбрали для себя простой вариант – добавление ретинола (ацетата или пальмината) в обычный крем (с минимальным количеством ингредиентов, чем натуральнее он будет – тем лучше!). Но, опять же – никто не знает, как будет взаимодействовать ретинол с другими компонентами – так что это своего рода «русская рулетка».

Поэтому многие склоняются к исключительно натуральным средствам – например, смесь оливкового масла с соком моркови или шпината (источниками бета-каротина).

Ретиноевая мазь от угрей

Не многие знакомы с таким средством как ретиноевая мазь – она продается в аптеке, стоит недорого, имеет в своем составе имеет форму витамина A, с повышенной биологической активностью и изотретиноин — это основное действующее вещество.

Он способствует делению клеток и снижает количество кожного сала. Изначально эту мазь использовали специально для лечения угревой сыпи и других серьезных кожных проблем: при розовых угрях, пероральном дерматите, папуло-путулезхных угрях, узелково-кистозном акне, себореи).

ВНИМАНИЕ! Так как мазь содержит достаточно агрессивные ингредиенты использовать её можно только по предписанию врача!и строго в лечебных целях, правила использования мы опишем чуть ниже.

Ретиноевая мазь от морщин

Во время лечения проблемной кожи специалисты заметили, что ретиноевая мазь оказывает также омолаживающий эффект — отлично разглаживает морщины (или предотвращает их возникновение).

Отзывы о ретиновой мазе неоднозначны: одни – говорят, что мазь страшно сушит кожу, другие – что спокойно пользуются в качестве крема, подтягивает морщины и нормально увлажняет.

Такие разные действия мазь оказывает потому, что ретинол подходит не всем!.

МЕРЫ ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ:

  1. Витамин А делает кожу слишком чувствительной к УФ лучам (несмотря на то что именно он борется с фотостарением), поэтому рекомендуется применять любые кремы с ретинолом только в несолнечные сезоны, а данную ретиноевую мазь только вечером.
  2. Мазь нельзя использовать постоянно, так как это достаточно агрессивное – лекарственное средство (курс максимум 3 недели).
  3. Нельзя наносить мазь на чувствительную кожу век.
  4. Перед тем как намазать на лицо – попробуйте мазь на запястье, если у вас не возникло аллергической реакции – тогда приступайте к применению.
  5. Нельзя применять мазь параллельно с любыми лекарственными средствами, содержащими ретинол (внутрь или снаружи), антибиотиками тетрациклинового ряда, а также гормональными контрацептивами (изотретинонин понижает воздействие прогестерона).

кто понимает в маслах?ожог

вобщем,решила заняться собой,стала делать массаж лица,используя масла.сначала все было ок,прошли,кстати,все прыщи.На днях смешала такую комбинацию-миндальное,витамин А,витамин Е и чуть Витаона.Не верится ,что от этого,но у меня облазит все лицо,как кожу содрали.Отчего это может быть?!

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Коровина Алёна Юрьевна

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Бажажина Светлана Владимировна

Психолог, Коуч. Специалист с сайта b17.ru

Кирсанова Ирина Владимировна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Яна Вячеславовна Ром

Психолог, Семейный консультант. Специалист с сайта b17.ru

Светлана Михайловна Белова

Психолог, Детский психолог Эрготерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Светлая Ирина Сергеевна

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Наталия Андрушко

Психолог, Экофасилитатор Супервизор Медиатор. Специалист с сайта b17.ru

Надежда Боровикова

Психолог, Арт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Гриб Людмила Николаевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Сенецкая Татьяна Михайловна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

[1145079330] – 6 декабря 2012 г., 22:25

Слушайте, если у вас прыщавая кожа, как вы можете мазать на лицо такие жирные масляные смеси?!

[3448095432] – 6 декабря 2012 г., 22:42

вит А,я себе им однажды тоже сожгла,им чистым нельзя пользоваться,только смешав с кремом

[392402876] – 6 декабря 2012 г., 22:48

На витаон реакция скорее всего. Там в составе много всего намешано. Если есть склонность к аллергии, не пойдет.

[2205568813] – 7 декабря 2012 г., 20:52

1-Язве-как ни парадоксально,но это факт-все прошло.Ни единого прыща не осталось.
2-витамины А и Е у меня жидкие,в масле как раз.я искала про них в инфу на предмет ожога-ими рекомендуется мазать как раз таки от ожога.Но я теперь боюсь и воздерживаюсь пока)
3-я тоже думаю на него,больше не на что.там эфирные масла в составе,от них м\б ожог.Но 2 капли всего на все лицо!Кроме того,на нем пишут,что он вобще супер для кожи,и омолаживает,и прыщи заживляет.
у меня щас кожа как печеное яблоко,на веках вобще смотрится как старческий грим)

[1803695073] – 8 декабря 2012 г., 12:22

ну считайте что еще и пилинг сделали=)) не волнуйтесь, дня через 2 максимум 3 все пройдет. у меня такое от кифира было почемуто. сейчас пока главное ничем не мажьте.

[1145079330] – 8 декабря 2012 г., 15:05

1-Язве-как ни парадоксально,но это факт-все прошло.Ни единого прыща не осталось.

2-витамины А и Е у меня жидкие,в масле как раз.я искала про них в инфу на предмет ожога-ими рекомендуется мазать как раз таки от ожога.Но я теперь боюсь и воздерживаюсь пока)

3-я тоже думаю на него,больше не на что.там эфирные масла в составе,от них м\б ожог.Но 2 капли всего на все лицо!Кроме того,на нем пишут,что он вобще супер для кожи,и омолаживает,и прыщи заживляет.

у меня щас кожа как печеное яблоко,на веках вобще смотрится как старческий грим)

Прочитала состав вашего Витаона, никаких эфирных масел там нет, а есть масляный экстракт. Да еще и камфора! С недавних пор ее признали опасным веществом. Многие производители исключили ее даже из лака для ногтей! А вы на лицо.

[317438300] – 8 декабря 2012 г., 15:45

Лучше не на форуме советы спрашивайте, а к дерматологу идите..

[2205568813] – 8 декабря 2012 г., 23:15

6-да,уже облазит)действительно пилинг получился поневоле)
7-про камфору не знала.а насчет эфирных масел-цитирую упаковку-«эфирная композиция,содержащая мятное,апельсиновое и фенхелевое масла».

[1145079330] – 9 декабря 2012 г., 14:07

6-да,уже облазит)действительно пилинг получился поневоле)

7-про камфору не знала.а насчет эфирных масел-цитирую упаковку-«эфирная композиция,содержащая мятное,апельсиновое и фенхелевое масла».

Рекламный ход- «эфирная композиция» не есть » эфирное масло». Должно быть конкретно написано — эфирное масло фенхеля, эфирное масло апельсина и тд
Как раз когда состав читаешь, все становится понятно, там написано » масляный экстракт», это не эфирное масло.

[11400397] – 9 декабря 2012 г., 22:17

6-да,уже облазит)действительно пилинг получился поневоле)

7-про камфору не знала.а насчет эфирных масел-цитирую упаковку-«эфирная композиция,содержащая мятное,апельсиновое и фенхелевое масла».

ну вот, а вы говорите, что нет эфирных масел. у меня тут казус недавно был — решила ванну принять с эфирным маслом — вместо рекомендуемых 8 капель на целую ванну накапала все 25. ну и все бедро с ожегом. кожа слезла. А вы на лицо композицию. прошло, надеюсь.

[1145079330] – 11 декабря 2012 г., 00:44

яра6-да,уже облазит)действительно пилинг получился поневоле)

7-про камфору не знала.а насчет эфирных масел-цитирую упаковку-«эфирная композиция,содержащая мятное,апельсиновое и фенхелевое масла».ну вот, а вы говорите, что нет эфирных масел. у меня тут казус недавно был — решила ванну принять с эфирным маслом — вместо рекомендуемых 8 капель на целую ванну накапала все 25. ну и все бедро с ожегом. кожа слезла. А вы на лицо композицию. прошло, надеюсь.

Ну написала же, что » эфирная композиция» — это не эфирное масло. Это рекламный трюк, учитесь понимать игру слов. Вот если б написали » композиция эфирных масел», и тем более там есть состав , где уже точно все написано, что там » масляный экстракт». Не вводите в заблуждение

[2457142088] – 5 ноября 2014 г., 17:39

вит А,я себе им однажды тоже сожгла,им чистым нельзя пользоваться,только смешав с кремом

И что делать тогда? А то я тоже не знала, что нельзя пользоваться чистым вит А, теперь у меня кожа вокруг глаз красная и жжет, когда кремом мажу. Что делать?

Похожие темы

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Жидкие витамины А, Е и С

Всем привет! У меня такой вопрос — хочу приобрести все вышеназванные витамины в жидком виде и мазать лицо или хотя бы под глазами. В 23 года появились первые морщинки, очень хочется от них избавиться. Недавно растворила витамин С в воде и перелила в баночку — каждый вечер протираю раствором лицо, а потом смазываю увлажняющим кремом. Безумно люблю всякие красивые баночки с кремами, но понимаю, что это только баночки 🙁 Кто нибудь пользуется исключительно витаминками? Может, есть смысл добавлять их в крема? И еще, какими увлажняющими кремами для комбинированной кожи можно пользоваться, чтобы был результат? Я не могу себе позволить купить крем за тысячу рублей и дороже, Ив Роше мне не нравится, посоветуйте, что реально можно попробовать?

Другие публикации:  Самый лучший гель для варикоза

[2041653089] – 14 сентября 2012 г., 07:16

Скорее всего аллергия,нужно прекратить мазать

[1189095175] – 13 октября 2012 г., 11:22

Очень много полезных советов! спасибо всем! Но не нашла то, сто искала!) Сколько витамина а или к нужно добавлять в шампунь?

[2513343440] – 13 октября 2012 г., 18:41

капсулу аевита развести в нужном количестве на 1 раз , во флакон нельзя быстро разрушается

[2613214558] – 22 октября 2012 г., 04:41

Масло с витамином Е-14000 МЕ от производителя органической косметики Jason http://iherb.com/p/6295?at=0?rcode=opu595 ≈ смесь натуральных масел, предназначенных для омоложения и улучшения кожи любого типа. Уникальность этого масла состоит и в его универсальности, поскольку это средство успешно выполняет сразу несколько функций ≈ ухаживает за кожей лица и шеи, является на редкость эффективным препаратом для предупреждения появления растяжек, обогащает средства для волос, а также подходит для нежной кожи вокруг глаз. Используя код OPU595, получите в магазине iherb.com при первом заказе на сумму более 40 долларов скидку 10 долларов, на меньший-5. Доставка заказа от 40 долларов бесплатная, а с трекингом то от 4 долларов

[1755662852] – 26 октября 2012 г., 10:03

«&#x0447&#x0438&#x0442&#x0430&#x043b&#x0430-&#x0447&#x0438&#x0442&#x0430&#x043b&#x0430, &#x0442&#x043e&#x0436&#x0435 &#x043d&#x0438&#x0447&#x0435&#x0433&#x043e &#x043d&#x0435 &#x043f&#x043e&#x043d&#x044f&#x043b&#x0430. &#x0425&#x043e&#x0442&#x044c &#x043a&#x0442&#x043e-&#x0442&#x043e &#x0437&#x043d&#x0430&#x0435&#x0442, &#x043a&#x0430&#x043a &#x044d&#x0442&#x0438&#x043c&#x0438 &#x0432&#x0438&#x0442&#x0430&#x043c&#x0438&#x043d&#x0430&#x043c&#x0438 &#x043f&#x0440&#x0430&#x0432&#x0438&#x043b&#x044c&#x043d&#x043e &#x043f&#x043e&#x043b&#x044c&#x0437&#x043e&#x0432&#x0430&#x0442&#x044c&#x0441&#x044f. &#x0412&#x043e&#x0442 &#x043d&#x0430&#x043f&#x0440&#x0438&#x043c&#x0435&#x0440 &#x0443 &#x043c&#x0435&#x043d&#x044f &#x0435&#x0441&#x0442&#x044c &#x0432&#x0442&#x0430&#x043c&#x0438&#x043d&#x044b &#x0410 &#x0438 &#x0415 &#x0432 &#x043c&#x0430&#x0441&#x043b&#x044f&#x043d&#x043e&#x043c &#x0440&#x0430&#x0441&#x0442&#x0432&#x043e&#x0440&#x0435 &#x0432 &#x0431&#x0443&#x0442&#x044b&#x043b&#x043e&#x0447&#x043a&#x0430&#x0445, &#x0432 &#x0430&#x043f&#x0442&#x0435&#x043a&#x0435 &#x043f&#x043e&#x043a&#x0443&#x043f&#x0430&#x043b&#x0430 &#x0434&#x043b&#x044f &#x043c&#x0430&#x0441&#x043a&#x0438 &#x0434&#x043b&#x044f &#x0432&#x043e&#x043b&#x043e&#x0441. &#x0422&#x0435&#x043f&#x0435&#x0440&#x044c &#x0443&#x0436&#x0435 &#x0438 &#x043d&#x0430 &#x043a&#x043e&#x0436&#x0443 &#x0433&#x043e&#x043b&#x043e&#x0432&#x044b &#x0431&#x043e&#x044e&#x0441&#x044c &#x043c&#x0430&#x0437&#x0430&#x0442&#x044c &#x043f&#x043e&#x0441&#x043b&#x0435 &#x043f&#x0440&#x043e&#x0447&#x0438&#x0442&#x0430&#x043d&#x043d&#x043e&#x0433&#x043e. &#x0430 &#x0445&#x043e&#x0442&#x0435&#x043b&#x0430 &#x0435&#x0449&#x0435 &#x043d&#x0430 &#x043b&#x0438&#x0446&#x043e &#x043d&#x0430&#x043c&#x0430&#x0437&#x044e&#x043a&#x0430&#x0442&#x044c. &#x0438 &#x043d&#x0438&#x0433&#x0434&#x0435 &#x0432 &#x0438&#x043d&#x0435&#x0442&#x0435 &#x043d&#x0435 &#x043c&#x043e&#x0433&#x0443 &#x0430&#x0434&#x0435&#x043a&#x0432&#x0430&#x0442&#x043d&#x043e&#x0433&#x043e &#x043e&#x0442&#x0432&#x0435&#x0442&#x0430 &#x043d&#x0430 &#x044d&#x0442&#x043e&#x0442 &#x0432&#x043e&#x043f&#x0440&#x043e&#x0441 &#x043d&#x0430&#x0439&#x0442&#x0438. «

[15624976] – 9 ноября 2012 г., 18:28

Купила жидкий витамин А, мажу под глазами и на лоб, массаж делаю морщинкам. Очень нравится результат, кожа разглаживается. Месяц поделаю с витамином А, потом жидкий Е куплю.

А как мажешь? с кремом? какие пропорции?

[1210387820] – 11 ноября 2012 г., 11:57

у нас в Казани витамин а я купила последний раз за 96 рублей, а витамины е гдето за 80

[3162839743] – 24 декабря 2012 г., 16:57

пост 50, это не алергия,а ожог!

[3920932987] – 4 января 2013 г., 19:51

Конечно можно мазать и лицо и в маски для волос! Только проверить нет ли аллергии и не мазать очень много!

[1777367926] – 12 января 2013 г., 12:39

я давно перешла на самые простые средства по уходу за своей внешностью, дорогой покупаю только тональный крем, от других кожа шелушится, а я выступаю часто и тональная основа обязательна для таких случаев. Раньше от шелушения кожи мазала её детским кремом, но он слишком жирный и на улицу потом стыдно так выходить конечно. Мажу теперь жидкими витаминами. Проблем с морщинами нет пока. Мне 19 лет ещё, но вот год назад были жуткие проблемы с прыщами на лбу- акне. Перепробовала просто кучу средств, ходила на чистку лица каждый месяц — ничего не помогло, сдала на гормоны — всё в порядке, мучилась около полу года! Ну и наконец нашла средство- мазь эритромицин называется, его моей бабушке выписали для ног по-моему, а я уже от безысходности ею стала мазать, и результат удивил всех! Прошло через месяц! и без следов самое главное! Может и не по теме, но вдруг кому-то поможет. Эта мазь (как мне потом говорили) вроде как гормональная, поэтому, если не уверены, лучше проконсультируйтесь с врачом! P.S.: мазь тогда в аптеках просто так не продавалась, надо было заказывать в самой аптеке. Но цена- 12 р. за тюбик вроде бы. Я кстати посоветовала этот способ «самолечения» моей однокурснице- и ей помог! Но будьте аккуратны в любых мазях, даже на вид самых безобидных.

[1777367926] – 12 января 2013 г., 12:41

Девочки, если у кого-то есть проблемы с широкими порами и чёрными точками, то поделитесь, как вы боритесь с этой проблемой!

[3065568608] – 15 января 2013 г., 19:30

Купила жидкий витамин А, мажу под глазами и на лоб, массаж делаю морщинкам. Очень нравится результат, кожа разглаживается. Месяц поделаю с витамином А, потом жидкий Е куплю.

[3065568608] – 15 января 2013 г., 19:31

а можно подобную процедуру делать в 17 лет? а то у меня под глазами уже такая кожа дряблая, и мелкие морщинки появились.

[3366730848] – 20 января 2013 г., 20:01

Девочки! пользуюсь витаминами А и Е в жидком виде очень давно, использую для нанесения на волосы и кожу лица и тела. Добавляю в любые маски, приведу один из вариантов маски для волос: Беру масло любое (подсолнечное, оливковое и т,д) добавляю туда витами А и Е, разогреваю на водяной бане, после добавляю сок лимона и по желанию дрожжи, все это наношу на волосы, покрываю голову целлофановым пакетом и чем нибудь тепленьким, например полотенце, жду 60 минут и смываю прохладной водой с шампунем. Для наиболее лучшего эффекта в конце волосы советую ополоснуть холодной водой( волосы это любят. ). Результат заставит вас улыбаться от счастья-))) Сама являюсь обладательницей длинных шикарных волос.

[3366730848] – 20 января 2013 г., 20:03

извините. а какие дрожжи надо добавлять? они есть сухие и в пачке..

[2057266286] – 20 января 2013 г., 22:11

Не мазать всякой хренью не косметической лицо.

[3821437810] – 23 января 2013 г., 00:31

может наносить, а не мазать?! а то вы девочки как ка-ки мажете себе на лицо, волосы!

Похожие темы

[1228222407] – 27 января 2013 г., 05:53

Витамин С «живет» на воздухе 20 минут! Поэтому смысла переливать его в посуду нет!

[367743763] – 30 января 2013 г., 22:41

Всем привет) Меня зовут Наталия, мне 26 лет. Витаминчиками я не пользовалась ни разу, но могу посоветовать некоторые приемчики по уходу за собой. Косметику я снимаю так: умываюсь, естественно со средством для умывания, затем беру ватный диск, смачиваю его теплой водой, затем наношу на него немного оливкового масла и аккуратно снимаю остатки макияжа с глаз, провожу осторожненько от внешнего угла к внутреннему. Кожа вокруг глаз уже увлажнена маслом. Затем на оставшиеся участки лица наношу либо тоже масло( либо авокадо, либо оливковое, либо масло ореха макадамия), либо наношу крем, но на зоны носогубных складок в любом случае наношу немного масла. Поэтому у меня нет морщин. Кстати, масло авокадо подходит для всех типов кожи, поэтому обладательницы жирной кожи могут смело им пользоваться. Но если уж совсем боязно рисковать и имеется сильная угревая сыпь, то советую использовать точечно, т. е. в местах где появляются морщины. Если есть какие-то вопросы по уходу за телом и волосами, пишите сюда mademuazel007@mail.ru , или http://vk.com/id26838980

[2914405420] – 4 февраля 2013 г., 01:12

читала-читала, тоже ничего не поняла. Хоть кто-то знает, как этими витаминами правильно пользоваться. Вот например у меня есть втамины А и Е в масляном растворе в бутылочках, в аптеке покупала для маски для волос. Теперь уже и на кожу головы боюсь мазать после прочитанного. а хотела еще на лицо намазюкать. и нигде в инете не могу адекватного ответа на этот вопрос найти.

По поводу ватамина А ничего ен могу сказать,не пользовалась! А недавно купила витамин е( раствор),мажу его каждый день на лицо и тело,втираю в ногти.Параллельно купила витамин е в капсулах(красненькие такие ,стоят 11 рублей) Прошло 2 недели-результат потрясающий!.И еще,после родов появились растяжки ,так вот витамин е реально сделал их намного меньше. Улучшился цвет лица, кожа стала упругой и светится!Вообщем супер. Советую!

[2325305479] – 8 февраля 2013 г., 22:26

Здравствуйте, подскажите пожалуйста как пользоваться жидкими витаминами без масок и крема, как его наносить на кожу лица? И можно ли одновременно АиЕ втирать?

[1025898260] – 16 февраля 2013 г., 19:06

Здравствуйте . девочки ,купила витамин А в бутылочке и витамин В в ампулах поставила их,не знаю сколько добавлять и куда . можно ли в маску для волос ? и как еще можно использовать. Просто боюсь переусердствовать.

[532576572] – 18 февраля 2013 г., 12:04

извините. а какие дрожжи надо добавлять? они есть сухие и в пачке..

только свежие! не сухие!

[2877457775] – 20 февраля 2013 г., 10:22

Я могу предоставить вам информацию , как можно купить почти все витамины в жидком желеобразном виде , их можно кушать и мазать куда захотите.

мой е-маил luckyjoy@mail.ru

[3102504985] – 25 февраля 2013 г., 22:08

самое оптимальное для кожи жирные масла(некомедогенные), там и витамин А и Е, нужные кислоты, а экспериментировать с витаминами в чистом виде не стоит, как минимум аллергия! А уж если совсем откровенно, все крема, даже люксовские-полный развод на деньги, по аюрведе, что можно принимать во внутрь, то и на кожу можно наносить!

[195441755] – 28 февраля 2013 г., 13:11

Очень много полезных советов! спасибо всем! Но не нашла то, что искала!) Сколько витамина а или к нужно добавлять в шампунь?

Добрый день. Добавляйте 1 капсулу,не больше. Витамин аекол в кот. А,Е,К витамины наносить на кожу осторожно. Он окрашивает в морковный цвет.

[195441755] – 28 февраля 2013 г., 13:19

витамин А мощный оксидант, который ускоряет регенерацию клеток кожи, устраняет мелкие морщинки и омолаживает лицо. Также отлично заживляет повреждения, борется с пигментными пятнами и с рубчиками от необдуманных выдавливаний.
Я обычно выжимаю пару капсул, или добавляю пару капель витамина А в другое масло, которое наношу на лицо. Некоторые экстремалы наносят на лицо в чистом виде, для более быстрого и мощного результата. Но тут возможны побочные эффекты — излишняя сухость и шелушение, а так же ощущение того, что кожу щиплет — из-за ударной дозы. Вобще витамины нужно принимать во внутрь, тогда будет результат. И постояно мазать лицо витаминами не советую. Даже кремы нужно менять периодически. Недостаток витамин также вреден как и переизбыток.
А вобще сразу наносите крем или др. на запястье или на внутренюю сторону локтя на пару часов , чтоб исключить аллергию.

[2475417053] – 3 марта 2013 г., 14:41

Я могу предоставить вам информацию , как можно купить почти все витамины в жидком желеобразном виде , их можно кушать и мазать куда захотите.

мой е-маил luckyjoy@mail.ru

[3890105412] – 4 марта 2013 г., 19:57

девочки, дорогие, пользуйтесь маслом косточек винограда. Так же можно добавлять в крем и маски. Просто супер.

[791449566] – 7 марта 2013 г., 22:56

а как аевит мазать то? курсами или «отныне и навсегда»? не будет вреда если его каждый лень мазюкать?

Надо пользоваться курсом. Два месяца постоянно и перерыв 3 месяца. Витамин А очень хорошо удваивается кожей. В крема самостоятельно лучше не добавлять, потому что витамин легко вступает в реакцию с другими компонентами. И свойства уже не те будут. И самое главное , через месяц витамин А начинает окисляться( если вы его в крем выдавили). Поэтому лучший вариант : выдавать капсулу и сразу использовать содержимое.

[3602218007] – 11 марта 2013 г., 15:18

Девочки одну капсулку витамина е (красненькую) выдавливаете в чайную ложку наполовину заполненую водой и втираете куда хотите.

[969556666] – 13 марта 2013 г., 09:30

В АПТЕКЕ КУПИЛА АЕВИТ НАНОШУ НА КОЖУ ЛИЦА 2 ДНЯ УЖЕ ЕСТЬ РЕЗУЛЬТАТЫ..КОЖА СТАЛА БОЛЕЕ УПРУГОЙ И МАЛЕНЬКИЕ МОРЩИНЫ ВРОДЕ РАЗГЛАЖИВАЮТСЯ ЕЩЕ Я ПРИНИМАЮ АЕВИТ ВНУТРЬ. ПОПРОБУЮ НЕДЕЛЬКУ ПОТОМ ОТПИШУСЬ НО ПОКА СУПЕР.

[2723529396] – 13 марта 2013 г., 18:37

я купила витамины А и Е в жидком виде, всего обошлось мне 180 р. Хочу попробовать поделать маски для волос смешивая с оливковым маслом. Говорят волосы рости быстрей будут.

[195441755] – 15 марта 2013 г., 12:01

Здравствуйте. Девочки я сделала очень хорошую маску. Можно и на все тело наносить. В одной телепередаче косметолог дала такой рецепт : 2 ложки гороха мелко перетереть в кофемолке. Добавить 2 ложки воды и 2 ложки йогурта, дать настояться 5-10 минут. Я в место йогурта ложила сметану. И доб. капельку витамина А. Понравилось. Только делайте в ванной, а то осыпается.

[291539826] – 18 марта 2013 г., 13:30

[605706425] – 23 марта 2013 г., 12:27

Девочки,мне прислали с Австрии витамины Schwarzkümmeelöl (с витамином Е) в описании пишут что для мускулатуры и нервной системы.Но действие на кожу просто потрясающее.Мы с маму пропили 2 недели,по капсуле в день,так ходили потом все лоснящиеся,кожа сияет,аж перламутром отдавать начала,разгладилась,и цвет кожи стал намного здоровее!

[3223140346] – 25 марта 2013 г., 11:35

Мне 24, как часто можно мазать лицо витаминами? можно каждый вечер перед сном вместо крема? И лучше чередовать Е с витА,или сначала допустим месяц отмазать вит е,а потом месяц А. Подскажите пожалуйста.

[4290067872] – 11 апреля 2013 г., 08:02

Очень хорошо помогает льняное масло для сухой кожи

[3304055160] – 17 апреля 2013 г., 14:54

у меня проблемная кожа лица;расширеные поры,черные точки на,носу,посоветуйт что нить,плиз .

[586917705] – 24 апреля 2013 г., 22:27

Отвечаю автору и остальным девочкам на заметку:
мне 26 лет. год назад задумалась о поддержании кожи в молодом виде, тк всегда лучше предупреждать, нежели лечить. когда серьезные морщины появились, уже никакие крема-витамины не помогут.
так вот, сьездив в экзотические страны открыла для себя понятие НАТУРАЛЬНЫЕ масла-маски-крема. Перечитав море инфо в инете, переговорив с косметологами пришла к выводу: лучшее, что может быть для кожи — это натуральные масла. Нет смысла покупать витамины: большинство нужных для кожи (Е, С, К, А, В) там уже содержатся! При этом витамины внутрь обычно лечат не «старение» (например, Е лечит женские болячки и тп), бывают ограничения по употреблению внутрь.
ТАК ВОТ)) покупайте кокосовое масло (только натуральное! — проверить легко: если при температуре ниже +25 градусов не твердеет — значит с добавлением химии), льняное (внутрь с утра по ложке — отличное пищеварение и как следствие цвет лица),миндальное, пальмовое, персиковое, абрикосовое. все они в аптеках продаются (кроме кокосового, я его заказываю из тайланда), стоят в аптеках по 80-150 р за баночку. можно на лицо, на волосы на ночь или за 30 мин до мытья головы. под глаза..в общем, я с ног до головы ими мажусь на ночь и утром тело)) мелкие морщинки прошли под глазами, цвет лица улучшился (а уж у меня после похудения с 70 до 50 кг кожа пострадала-то неплохо!), кокосовое или абрикосовое на бедра — уменьшается целлюлит. под глаза лучше всего миндальное — от морщинок! и можно купить витамин К и добавить чуть-чуть — он помогает от кругов под глазами (и синяков на теле). Только добавлять все масла в шампуни или кремы (если будете — то только перед применением, на ладошку, а не один раз во всю банку, тк витамины долго не «живут», особенно С.
Я не добавляю. В чистом виде применяю. Зато натуральное. Витамина Е — хоть отбавляй!

[586917705] – 24 апреля 2013 г., 22:27

И еще: самое лучшее, дорогое, заменяющее все остальные масла — кедровое. непросто найти жидкое, я покупала капсулы — пила на ночь. Везде пишут, что оно является самым лучшим, насыщенным витаминами, особенно Е!! в общем, король масел))
все масла подходят для различных типов кожи, почти полностью гипоаллергенны, увлажняют, защищают, омолаживают и .. избавляют от прыщей, экзем, и прочих болячек кожи, улучшают структуру ногтей, способствуют росту волос, ресниц, бровей, улучшают цвет лица.. Раны заживляют. лучший загар — с кокосовым маслом на теле! ровный, красивый цвет, с ним не сгоришь сильно. после загара — успокаивает кожу.
Я ездила тут в Мексику и из кремов ничего вообще не брала, кроме кокосового масла. мазалась им до загара, после, волосы, лицо и всю себя. вернулась без морщин, без пересушенных волос, без облезлого носа и тп!! А солнце там кусается еще как, да и ветер постоянно! в восторге осталась от эксперимента. теперь никаких кремов и химии. Все лучшее придумала природа)
В общем, девочки, надеюсь, мой отзыв кому-нибудь будет полезен) любите себя!;))

[2682915025] – 6 мая 2013 г., 23:48

самое оптимальное для кожи жирные масла(некомедогенные), там и витамин А и Е, нужные кислоты, а экспериментировать с витаминами в чистом виде не стоит,

а где их купить в нижнем новгороде не подскажете? или может быть в инете есть?

[2448073166] – 7 июля 2013 г., 20:35

«&#x041d&#x0438&#x043a&#x0430&#x043a&#x0438&#x0445 «&#x0441&#x0442&#x0440&#x0430&#x0448&#x043d&#x044b&#x0445 &#x043f&#x043e&#x0431&#x043e&#x0447&#x043d&#x044b&#x0445 &#x044d&#x0444&#x0444&#x0435&#x043a&#x0442&#x043e&#x0432″ &#x0431&#x044b&#x0442&#x044c &#x043e&#x0442 &#x0432&#x0438&#x0442&#x0430&#x043c&#x0438&#x043d&#x043e&#x0432 &#x0432 &#x0436&#x0438&#x0434&#x043a&#x043e&#x043c &#x0432&#x0438&#x0434&#x0435 &#x043f&#x0440&#x0438 &#x043f&#x0440&#x0438&#x043c&#x0435&#x043d&#x0435&#x043d&#x0438&#x0438 &#x043d&#x0430&#x0440&#x0443&#x0436&#x043d&#x043e &#x043d&#x0435 &#x043c&#x043e&#x0436&#x0435&#x0442))) &#x0412&#x0438&#x0442&#x0430&#x043c&#x0438&#x043d&#x044b &#x0443&#x0441&#x0432&#x0430&#x0438&#x0432&#x0430&#x044e&#x0442&#x0441&#x044f &#x0438 &#x0432&#x043d&#x0443&#x0442&#x0440&#x044c &#x0447&#x0430&#x0441&#x0442&#x0438&#x0447&#x043d&#x043e, &#x0430 &#x0443&#x0436 &#x043a&#x043e&#x0436&#x0430 &#x0431&#x043e&#x043b&#x044c&#x0448&#x0435 &#x0447&#x0435&#x043c &#x043d&#x0430&#x0434&#x043e &#x043d&#x0435 &#x0432&#x043f&#x0438&#x0442&#x0430&#x0435&#x0442. &#x041b&#x0438&#x0446&#x043e &#x043f&#x043e&#x043a&#x0430 &#x043d&#x0435 &#x043f&#x0440&#x043e&#x0431&#x043e&#x0432&#x0430&#x043b&#x0430 &#x043e&#x043c&#x043e&#x043b&#x0430&#x0436&#x0438&#x0432&#x0430&#x0442&#x044c, &#x0430 &#x0432&#x043e&#x0442 &#x043d&#x043e&#x0433&#x0438 &#x043f&#x0435&#x0440&#x0438&#x043e&#x0434&#x0438&#x0447&#x0435&#x0441&#x043a&#x0438 &#x0432&#x0438&#x0442&#x0430&#x043c&#x0438&#x043d&#x043e&#x043c &#x0410 &#x043c&#x0430&#x0436&#x0443. &#x043c&#x044f&#x0433&#x043a&#x0438&#x0435 &#x043f&#x044f&#x0442&#x043e&#x0447&#x043a&#x0438, &#x043a&#x0440&#x0435&#x043f&#x043a&#x0438&#x0435 &#x043d&#x043e&#x0433&#x0442&#x0438!»

[450489238] – 30 августа 2013 г., 15:43

подскажите пожалуйста ГДЕ можно купить жидкий витамин А и Е ? В аптеках обычных я не могу найти

просто спросите в масле, они на прилавке не лежат, они хранятся в холодильнике. И дома тоже потом в холодильнике храните.