Народная медицина при варикозном расширении вен

Варикозное расширение вен. Диета и рецепты народной медицины при варикозе

Диета. Известный индийский доктор X. К. Бахру рекомендует больным в начале лечения выдержать четырех-пятидневный соковый пост или фруктовую диету в течение 7—8 дней. Затем постепенно переходить к сбалансированному питанию с упором на зерна, семена, орехи, сырые овощи и свежие фрукты. Все приправы, алкоголь, кофе, крепкий чай, белую муку, белый сахар и кондитерские изделия из рациона нужно исключить. Кратковременный соковый пост или фруктовую диету в течение 2—3 дней можно повторять ежемесячно, в зависимости от результатов. При тромбофлебитах особенно показаны клюква, черника, облепиха, инжир.Людям средних лет и старикам, страдающим варикозным расширением вен, полезен настой крапивы, который употребляют без строгой дозировки и пьют как чай. Из весенней крапивы готовят суп, который способствует омолаживанию организма, улучшению работы наиболее важных его органов.

Из рецептов народной медицины можно порекомендовать следующие.

• Столовую ложку измельченной коры лещины обыкновенной залить 500 мл кипятка, проварить 10 минут, процедить. Принимать по 1/2 стакана 4 раза в день до еды при расширении вен, перифлебитах, язвах голени, капиллярных геморроях.

• Смешать в указанных пропорциях: цветки ромашки аптечной — 2 части, траву фиалки трехцветной — 1 часть, траву хвоща полевого — 1 часть, траву зверобоя продырявленного — 2 части, траву тысячелистника лекарственного — 1 часть, цветки календулы лекарственной — 2 части, кору дуба обыкновенного — 1 часть. Столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, настоять 30 минут, процедить. Использовать в виде компресса, для промывания трофических язв несколько дней подряд.

• Незрелые (зеленые) грецкие орехи порезать, насыпать в банку, залить оливковым маслом и поставить в солнечное место на 40 дней. Приготовленным лекарством смазывать больные места длительное время.

• Принимать настойку чистотела из расчета 9 капель на 1 столовую ложку молока 3 раза в день до еды.

• Свежие листья и соцветия полыни горькой тщательно растереть в ступке. Столовую ложку полученной кашицы смешать со столовой ложкой кислого молока. Размешать и нанести ровным слоем на марлю, которую затем наложить на участки с расширенными венами. Лечение проводить 3—4 дня, через несколько дней повторить.

• 100 г сухой измельченной травы руты душистой залить 0,5 л водки и настоять 10 суток в темном месте. Принимать по 10 капель на столовую ложку воды 3 раза в день.

• 100 г сухой травы сушеницы топяной залить 5 л кипятка, настаивать 10 часов. Настой использовать для ножной ванны (37 °С) в течение 20—30 минут.

• Для ножных ванн применяется отвар коры ивы белой (ветлы). Две столовые ложки измельченной коры залить 2 стаканами кипятка и продержать 15—20 минут на слабом огне. Продолжительность ванны — 0,5 часа. После ванны надеть плотные эластичные чулки и дать ногам отдых. Можно также использовать смесь коры ивы с корой дуба.

• 250 г очищенного и натертого на терке чеснока залить 350 г жидкого меда, тщательно перемешать и настаивать в течение недели. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за 40 минут до еды. Курс лечения 1—2 месяца. Применять при сосудистых заболеваниях ног.

• Хорошо созревший помидор разрезать на дольки и приложить их к расширенным венам. Через 3—4 часа приложить свежие ломтики.

• Полулитровую бутылку наполнить на 3/4 березовыми почками и залить водкой. При появлении боли смазывать настойкой больное место. Минут через 15 процедуру повторить и дать ногам отдохнуть.

Средства при варикозном расширении вен.

Первые записи об этом недуге встречаются и в лекарских папирусах Древнего Египта, и на страницах Ветхого Завета.Однако человечество до сих пор не нашло причину, которая запускает патологический процесс в сосудах, и до сих пор придумывает методы лечения и профилактики варикоза.
Варикозное расширение вен, или, как чаще говорят, варикоз (от лат. «узел») — это заболевание, при котором диаметр вен увеличивается, стенки истончаются, сосуды вздуваются от объемов крови и под кожей образуются венозные узлы. Варикоз может возникнуть на разных участках сосудистой системы:
• в венах ног (узловатые, расширенные вены на бедрах, голенях и стопах);
• в венах пищевода и желудка (при портальной гипертензии);
• в венах прямой кишки (один из провоцирующих факторов геморроя);
• в венах семенного канатика (варикоцеле).

Начинать лечение варикоза надо как можно раньше. Запускать болезнь не стоит — ее последствия серьезны и весьма неприятны.
Трофические язвы — одно из самых распространенных осложнений варикоза. Язвы часто возникают на голени. Сначала человек испытывает мучительный зуд. На месте расчеса появляется мокнущая экзема, затем поврежденные ткани воспаляются, и образуется язва — незаживающая рана на коже. Язвы могут быть как одиночные, так и множественные.
Острый тромбофлебит — воспаление стенки вены с образованием тромба. Иногда осложнение развивается без ярких симптомов, но чаще всего тромбофлебит дает о себе знать. Тромбированная вена воспаляется, приобретает красный оттенок, становится горячей, затем темнеет.
В расширенной вене прощупывается уплотнение — болезненный тяж.
Важно! Тромбофлебит опасен, в первую очередь, возможным отрывом тромба и его заносом с током крови в легкие, сердце, мозг. Что может быть причиной инфаркта сердца, легкого, инсульта.
Кровотечение из варикозного узла происходит при разрыве варикозной вены. Кожа на месте варикоза и стенка воспаленного сосуда истончены, поэтому повредить их очень легко. Как только вена травмируется, кровь из раны изливается струей. Важно вовремя остановить кровотечение, иначе кровопотеря может быть серьезной.
Симптомы недуга
Варикозное расширение вен начинается с косметических изменений: на коже бедер, голеней или стоп выступают сосудистые звездочки и небольшие вены в пару миллиметров толщиной.
Поскольку кожа над ними очень тонкая, то пораженные участки легко травмируются и часто пигментируются, то есть приобретают темный оттенок. Лучше всего начинать лечение на этих ранних этапах. Если варикоз запустить, то дальше появятся тяжесть и боль в ногах, судороги в икроножных мышцах, отеки (чаще всего ноги отекают во второй половине дня).
Затем вены начнут проступать все сильнее и заметнее, вызывая ощущение распирания и зуда. На месте венозных узлов могут открыться язвы.
В итоге справиться с заболеванием только консервативными методами будет уже невозможно — понадобится дорогостоящая операция.

Велосипедный спорт очень полезен для правильной работы вен, ведь свежий воздух и оптимальная работа мышц голени нормализуют кровоток. Однако при езде на велосипеде нужно обязательно использовать белье (чулки, колготы, гольфы), которое создает «правильное» давление в сосудах и клапанах вен. Полезны плавание и ходьба, но противопоказаны волейбол, баскетбол, теннис и другие виды спорта с вредными для сосудов ног прыжками, рывками.
В лечении варикоза огромную роль играет специальная диета, которая укрепляет стенки сосудов, способствует хорошему кровообращению, снижая вероятность образования отеков и тромбов. В антиварикозную диету обязательно включают продукты с кроворазжижающими свойствами — кочанную капусту, свежий лук и чеснок.

Диета при варикозе.

Необходимо перейти на сбалансированное питание, исключив из своего рациона все приправы, кофе, крепкий чай, рафинированный сахар и кондитерские изделия, маринады, студни, консервы и копчености, которые способствуют разрушению клапанов и стенок венозных сосудов. Взамен станьте употреблять продукты, богатые витамином Е, который делает вены упругими и эластичными. Это соя, горох, фасоль, салат, зеленый лук, печень, яичный желток, а также кукурузное, оливковое и соевое масло. А для пополнения запасов витамина С и укрепления венозных стенок ешьте в больших количествах сладкий перец, белокочанную капусту, помидоры, петрушку, укроп. На сладкое готовьте себе фруктовые десерты из апельсинов, лимонов, грейпфрутов, рябины, черной смородины и грецких орехов. С содержащийся в них витамин R так называемый рутин, укрепляет клапаны и стенки венозных сосудов. Ежедневно выпивайте не менее двух литров жидкости, иначе кровь начнет густеть и хуже циркулировать, а это чревато образованием тромбов.

Меры профилактики варикоза.

У вас в роду были случаи заболевания варикозом? Или вы заметили на ногах первые сосудистые «звездочки»? Тогда обратитесь за консультацией к флебологу (специалисту по заболеваниям вен) и займитесь профилактикой болезни.
• Ножные контрастные ванночки
замечательно тренируют сосуды ног! Налейте воду в 2 тазика. Температура воды в одном — 40 °С, в другом — 20 °С. Держите ноги попеременно в обоих тазиках: 30 секунд в горячей воде и 10 секунд в холодной. Чередуйте не менее 5 раз, заканчивая процедуру холодной водой.
• Вечером дома избавиться от отеков и ощущения тяжести в ногах можно с помощью небольшого валика из одеяла или пледа. Лягте на спину и положите валик под голени. Такое положение облегчит движение крови по венам.
• На работе, если вам приходится долго стоять или сидеть, старайтесь каждый час устраивать ногам разминку. Разуйтесь и пройдитесь по комнате, если вы работаете сидя. Или, наоборот, сядьте и расслабьтесь, если вынуждены постоянно стоять. Хорошо иметь на работе специальный массажный шарик с мягкими шипами для стоп. Он продается в аптеках и ортопедических салонах.
• Каждое утро начинайте с самомассажа ног. Легкими движениями ладоней поглаживайте ноги снизу вверх -от стоп к бедрам. Пройдитесь тем же маршрутом, делая полукруговые растирания, не трогая область воспаленных вен. От ног поднимитесь к ягодицам и пояснице: так вы простимулируете нервные окончания, которые связаны с кожей, мышцами и сосудами ног.
• Выбирайте обувь правильно! Обувь на высоком каблуке лучше надевать лишь по случаю. А на каждый день выбирайте удобные, свободные модели на низком каблуке с ортопедической подошвой. Мужская обувь тоже должна быть комфортной — с высоким подъемом, который не зажимает вены на стопах.
• Если у вас избыточной вес, учтите: лишние килограммы повышают нагрузку на сосуды. Поэтому за весом надо следить. И начало нового года прекрасно подходит для начала новой жизни. Вперед — к диете и гимнастике!
Перед едой разводите в стакане теплой кипяченой воды 2 ч. л. яблочного уксуса. Принимайте до еды трижды в день. Это средство улучшает состояние кровеносных сосудов и положительно влияет на состав крови.

Другие публикации:  Народная медицина тайланда

Травы при варикозе.

Лекарственные растения при регулярном применении тоже помогают больным венам. Они способствуют укреплению и повышению тонуса венозных стенок. Кроме того, помогают предотвратить появление тромбов и оказывают противовоспалительное действие.
Конский каштан улучшает качество крови — снижает ее свертываемость и препятствует образованию
тромбов. Он укрепляет стенки сосудов и делает их более эластичными.
Готовим настойку: 50 г цветков и плодов залить 0,5 л водки и настаивать 2 недели в теплом темном месте, периодически взбалтывая. Курс лечения: по 30 капель 4 раза в день в течение месяца.
Каланхоэ оказывает противовоспалительное действие.
Промойте, подсушите, измельчите листья и положите их в полулитровую банку. Они должны занять половину объема. Залейте банку доверху спиртом или водкой и поставьте в темное место на неделю. Затем профильтруйте настойку. Используйте ее наружно: натирайте ноги, продвигаясь от стоп к бедрам. При выраженном варикозе избегайте «узлов». Натирания можно делать каждый вечер на протяжении нескольких месяцев.
• Хмель отлично тонизирует вены.
Залейте 2 ст. л. сушеных шишек хмеля 1 стаканом кипятка. Доведите до кипения и держите на огне 15 минут, затем процедите. Выпейте отвар в 2-3 приема в течение дня. Будьте осторожны: хмель обладает выраженным успокоительным действием.

Травяной сбор 1. Заливают 2 ст. л. измельченной ивовой коры 2 стаканами воды и кипятят на слабом огне 10-15 минут. Пьют по 1/3 стакана 2-3 раза в день в течение двух месяцев и ежедневно делают ножные ванны с этим же настоем. Выливают в таз с теплой (не горячей) водой 1 стакан этого отвара и держат ноги в нем полчаса. И еще через день делайте после ванны медовые компрессы: наносите тонкий слой меда на льняную тряпочку и накладывайте на расширенные вены. Сверху прикройте плотной тканью и прибинтуйте на один-два часа.
Учтите,что при варикозе противопоказаны горячие ванны, так как высокие температуры провоцируют тромбоз. Рекомендуются ножные ванны комнатной температуры и контрастный душ, который является великолепным средством профилактики при варикозе: смена температур прекрасно укрепляет сосуды. Лучше всего принимать контрастный душ два раза в день — утром и вечером.

2 сбор. При варикозе помогает такой сбор трав: смешать по 20 г плодов конского каштана, коры березы, коры дуба, по 5 травы хвоща, исландского мха, по 30 г травы астрагала, цветков бессмертника. 1 ст. л. этого сбора заливают 1 стаканом кипятка, варят 5 минут, настаивают минут 40 и пьют по 1/4 стакана 3-4 раза в день.

Ванночки при варикозе

Нужно взять поровну дубовую и ивовую кору, примерно три горсти смеси залить 5 л воды, кипятить в течение 20 минут на среднем огне. Процедить, когда отвар остынет до температуры тела, вылить в ведро или таз и погрузить ноги до коленей. Держать ноги, поливая их этим отваром, около 20 минут. Процедуры делать каждый вечер. Курс- 12-15 ванночек.
Одновременно принимайте травяной чай, укрепляющий сосуды: смешивают поровну цветки рябины обыкновенной, арники, корневища пырея. 1 ст. л. смеси заливают 2 стаканами кипятка, держат на водяной бане 10 минут, выпивают в течение дня в несколько приемов. Принимают в течение 2-3 недель два-три раза в год.

Укрепляющая вены гимнастика

Простые упражнения позволят вам укрепить венозную систему. Также они тонизируют мышцы ног.
• Разуйтесь, сядьте прямо, ноги держите на весу. Вращайте стопами по часовой стрелке и против нее по 10 раз. Направьте носки на себя, затем выпрямите их, вытянув вперед. Чередуйте 8-10 раз. Поворачивайте стопы влево и вправо 10-20 раз. Согните и разогните пальцы ног с напряжением- 10 раз.
• Походите на месте около минуты. Старайтесь высоко поднимать колени. Затем, стоя на месте, поднимитесь на носки и опуститесь на пятки — 20 раз. Чувствуете тепло в ногах? Теперь можно сделать плавный перекат с носков на пятки и обратно -10 раз. Если стоять прямо трудно, обопритесь о стену или стул.
• Лягте на спину, поднимите ноги и покрутите «педали» (упражнение «велосипед») около минуты. Теперь опустите стопы на пол, колени согнуты. Дышите глубоко, стараясь на вдохе надуть живот, а на выдохе полностью освободиться от воздуха (60 секунд).
• Повернитесь на правый бок. Правая рука — опора для тела. На глубоком вдохе поднимайте левую ногу и руку -10 раз. Затем повернитесь на левый бок и повторите упражнение для правой ноги и руки.
Если вы правильно выполнили задания, после гимнастики в ногах появится ощущение тепла и легкой усталости.

Диета при варикозе

Ваш организм должен получать из пищи достаточно строительного материала для укрепления сосудов, а также для кроветворения. Назовем лишь три важнейших витамина.
• Витамин Е делает вены упругими и эластичными. Ешьте больше продуктов, содержащих этот важный витамин! Это проросшие зерна ржи и пшеницы, салат, зеленый лук, печенка, яичный желток, а также кукурузное и оливковое масла.
• Витамин С поможет укрепить стенки сосудов. Он содержится: во фруктах и ягодах — цитрусовых, черной смородине и облепихе, клубнике и крыжовнике, в плодах шиповника; в овощах — болгарском перце, белокочанной капусте, помидорах; в огородной зелени — петрушке, укропе.
• Витамин Р, или рутин, позаботится о состоянии клапанов в венах. Много рутина в лимонах, грейпфрутах, грецких орехах, чае, а также в домашних компотах и варенье.
Очень важен и белок эластин. Он нужен для того, чтобы венозные стенки выдерживали напор крови и не растягивались. Продукты с высоким содержанием эластина -это креветки, устрицы, крабы, мидии, кальмары.
Поддержать нормальную вязкость крови можно с помощью питьевого режима: старайтесь выпивать 1,5 литра жидкости ежедневно.
А вот мучное, сладкое, кофе и алкоголь лучше употреблять в минимальных количествах и как можно реже.
• Лишний вес и застойные явления вам ни к чему.

Глина от варикозного расширения вен

Для лечения варикозного расширения вен издавна используется глина. Причем подходят самые разные ее виды.
Глина снимает воспаление, заживляет ранки, благотворно влияет на кроветворение и обмен веществ. Также она активизирует иммунитет и очищает от токсинов.
• Аппликации на ноги. Добавьте к глиняному порошку воды и замесите тугое тесто. Придайте ему форму лепешки в 2 см толщиной и приложите к пораженному участку на ноге. Привяжите лепешку махровым полотенцем и держите аппликацию 2 часа.
Повторять процедуру можно ежедневно в течение месяца.
• Обертывание. Размешайте глину в воде, чтобы получилась сметанообразная масса. Обмажьте смесью больную область и наложите первый слой бинта или марли. Нанесите второй слой глины — и снова слой бинта. Так повторяйте до тех пор, пока не получится глиняная повязка толщиной в 1 см. Укутайте ноги хлопчатобумажной тканью и накройтесь одеялом. Повязку лучше держать в течение часа и повторять каждый день на протяжении 2 недель.
• Глиняная ванна. На пару часов замачиваем в 3 л холодной воды 150 г глиняного порошка и 1 ст. л. коры дуба. Затем кипятим смесь 30 минут. Готовый настой добавляем в теплую ванну и принимаем ее около получаса. Курс лечения 15 ванн (1 раз через 2 дня).

Подбираем компрессионный трикотаж.

На разных стадиях болезни, в послеоперационный период и для профилактики варикоза флебологи часто советуют носить компрессионный трикотаж.
Это гольфы, чулки, колготки из специального материала.
Выбор изделия зависит от того, где и как на ногах расположены варикозные вены, насколько запущено заболевание. Компрессионное белье за счет давления на вены поддерживает и тренирует их. Под нажимом ткани сужаются, и кровоток в ногах усиливается. Изделия из компрессионного трикотажа берут часть нагрузки на вены на себя, предотвращая застой крови и снижая риск образования тромбов. Кроме того, компрессия дает ощущение легкости в ногах, снимает отеки и боли, препятствует растяжению тканей. Поэтому лечебный трикотаж советуют носить беременным женщинам, спортсменам и всем, кто работает стоя или вынужден много времени проводить в пути (на самолетах, в поездах, автомобилях).
Выбирайте компрессионный трикотаж, учитывая следующее:
• маркировка изделий — в миллиметрах ртутного столба, а не в денах;
• определяет и выписывает нужные параметры и вид трикотажного изделия врач;
• изделие подбирается индивидуально, исходя из анатомических особенностей ног, а не по весу и росту человека;
• при разных стадиях болезни рекомендованы разные компрессионные классы (уровни давления).
Такие изделия должны сохранять компрессионные свойства в течение полугода даже при ежедневном использовании.

Другие публикации:  Народные средства лечения хпн

Народная медицина при варикозном расширении вен

Состояние, при котором периферические вены, обычно на поверхности мышц ног под кожей, становятся набухшими и извилистыми, приобретая вид вздутых синеватых тяжей. Чаще бывает варикозное расширение поверхностных вен, сопровождающееся несостоятельностью венозных клапанов и нарушением кровотока.

Первичное варикозное расширение связано со слабостью или функциональными нарушениями венозной стенки. Способствуют развитию заболевания беременность, ожирение, длительное пребывание, в положении стоя, врожденная слабость соединительной ткани, ношение чулок с тугими резинками. Вторичное варикозное расширение возникает в результате нарушения венозного оттока, несостоятельности клапанов глубоких вен, опухолях, травмах.
Варикозное расширение вен встречается у 17-20 процентов населения, причем женщины страдают гораздо чаще, чем мужчины. Медицинская статистика утверждает, что 50% заболевших в начальной стадии болезни даже не осознают, что они серьезно больны.
Чтобы не пропустить начало заболевания надо внимательно следить за своими ногами, а поэтому здесь уместно привести некоторые основные признаки заболевания и факторы риска его возникновения.

  • боли в ногах;
  • ощущение тепла и жжения в ногах по ходу вен;
  • тяжесть в ногах;
  • отеки ног в вечернее время;
  • ночные судороги в ногах;
  • расширенные вены;
  • потемнение и уплотнение кожи голеней;
  • трофические язвы.
  • наследственность;
  • гормональные влияния (беременность);
  • повышение массы тела;
  • образ жизни (тяжелая физическая работа, длительное пребывание, в положении стоя, высокая температура окружающей среды).

Начиная с двадцати лет, уже в ранней молодости есть опасность заболеть варикозным расширением вен, особенно тем, у кого отмечена наследственная предрасположенность к этому заболеванию. Заболевший человек редко обращает внимание на первые тревожные признаки болезни. Это может быть просто частая утомляемость ног, которую связывают с чем угодно, только не с начинающейся серьезной болезнью. Умеренно расширенные, видные сквозь кожу голубые вены тоже не вызывают обычно беспокойства. Однако если связать быструю утомляемость ног, с появлением чувства тяжести в них, ощущения кожного зуда, тепла, а также небольших отеков в области голеностопного сустава — это уже грозные предвестники грядущих неприятностей.
Мы уже отмечали, что чаще данная патология возникает у женщин, кроме того, одним из предрасполагающих к заболеванию факторов является беременность. Дело в том что, во время беременности в организме женщины происходит перестройка, затрагивающая все органы и системы. При этом в значительной мере нарушается нормальный отток крови из ног и развивается венозная недостаточность. Ее основными причинами являются сдавливание растущей маткой крупных венозных сплетений и размягчение стенки вены под воздействием гормонов, обеспечивающих нормальное течение беременности. Наибольшее повреждающее воздействие на стенку вены оказывает колебание внутрисосудистого давления, происходящее непосредственно при родовых схватках. Венозная недостаточность при беременности развивается по стадиям.
Сначала женщин беспокоят преходящие к концу дня отеки голени и стопы, чувство тяжести и распирания в икрах. Позже присоединяются мучительные судороги в икроножных мышцах, нарушающие нормальный ночной отдых. Наряду с этими симптомами происходят и внешние изменения. Так, на бедрах и голенях появляется сетка из синюшных вен, травма которых приводит к образованию кровоподтеков. По мере роста срока беременности расширяются более крупные вены на бедрах, голенях и в промежности. Последние могут стать причиной тяжелого кровотечения во время родов.

Варикозное расширение вен — это слабость венозной стенки и/или венозного клапана. В результате того, что венозная стенка теряет упругость — кровь застаивается в нижних конечностях, и вены расширяются. Варикозная болезнь может привести к тромбофлебиту. Тромбофлебит возникает в результате того, что кровь застаивается, и в ней образуются тромбы, которые закупоривают мелкие вены.
Провоцирующими моментами являются все факторы, вызывающие повышение венозного давления. К ним могут быть отнесены беременность, длительные нагрузки, подъем тяжестей, заболевания бронхов и легких, хронические запоры. Все они вызывают венозную гипертензию, которая является причиной расширения сосуда и развития вследствие этого недостаточности клапанов. Такой механизм реализуется при варикозной болезни.
Внешним проявлением является расширение, а в последующем и варикозная (узловая) трансформация подкожных вен, которые в виде причудливых извитых синюшных линий распространяются по голени и бедру.
По мере прогрессирования заболевания развиваются трофические нарушения кожи голени. Первоначально возникают участки потемнения кожи, несколько позже подкожная клетчатка и кожа уплотняются, последняя приобретает характерный «лакированный» вид. В центре пигментированного участка кожи в ответ на минимальную травму появляется небольшой белесоватый участок, напоминающий натек стеарина. Это — так называемая белая атрофия кожи, вслед за которой открывается трофическая язва.
Кроме указанных осложнений часто отмечаются явления вторичной лимфатической недостаточности в виде сначала приходящего, а затем постоянного отека тыла стопы, лодыжек и нижней трети голени. На этом фоне к венозной патологии часто присоединяются дерматит, экзема и рожистое воспаление, усугубляющие течение основного заболевания.

Этой категории пациентов не рекомендуется работа, связанная с длительным пребыванием в положении стоя или сидя, подъемом тяжестей, воздействием высокой температуры. На работе и дома им необходим периодический отдых с поднятыми под углом 15 — 20о ногами (во время сна рекомендуем приподнимать ножной конец кровати выше уровня сердца), рациональное питание, исключающее потребление острой и соленой пищи, а также алкоголя. Следует строго контролировать массу тела, поскольку ожирение ведет к прогрессированию заболевания.
Разнообразные гимнастические упражнения должны выполняться строго в горизонтальном положении. В условиях эластической компрессии допускается занятие подвижными видами спорта (ходьба на лыжах, езда на велосипеде), однако оптимальные условия для венозного оттока и тренировки мышц нижних конечностей обеспечиваются плаванием.
Для осуществления компрессионного лечения наиболее часто используют эластические бинты
При эластическом бинтовании ног следует придерживаться следующих правил:

1. Повязку накладывают при тыльном сгибании стопы для предупреждения образования складок в области лодыжки, которые могут повредить кожу при движении.

2. Ее всегда начинают от основания (не от кончиков) пальцев стопы и захватывают пятку.

3. Давление бинта должно плавно ослабевать от лодыжки к колену.

4. Рулон бинта раскручивают наружу, при этом он находится в непосредственной близости от кожных покровов.

5. Моделирование профиля конечности достигают путем подкладывания поролоновых или латексных подушечек.

Правильно наложенный компрессионный бандаж вызывает легкое посинение кончиков пальцев, быстро проходящий при начале движения.
Большинство больных должны пользоваться эластическим бандажом в течение всего дня, накладывая его утром до подъема с постели и снимая вечером перед ночным отдыхом.

корень аира, побеги багульника, лист брусники, трава вероники, трава герани, трава тысячелистника, горец почечуйный, трава зверобоя, плоды софоры, корень кровохлебки, плоды черемухи, корень бадана — поровну
корень шлемника, кора ивы, трава шикши, трава спорыша, корень горца змеиного, корень ревеня, трава очитка, плоды аронии, плоды или листья облепихи, трава герани, трава тысячелистника — поровну
корень аира, почки березы, трава донника, цветки коровяка, лист мать-и-мачехи, трава пустырника, трава череды — поровну
лист брусники, трава горца почечуйного, корень девясила, цветки календулы, трава лабазника, трава репешка, трава чабреца — поровну
трава спорыша, цветки клевера, корень одуванчика, лист мать-и-мачехи, трава пустырника, цветки ромашки, створки фасоли, корень или трава цикория, трава чистотела — поровну
корень аира, корень девясила, трава донника, кора или ягоды калины, лист подорожника, трава хвоща полевого — поровну
лист березы, трава горца почечуйного, трава донника, цветки клевера, лист малины, корень одуванчика, корень первоцвета, створки фасоли — поровну
лист брусники, трава спорыша, цветки календулы, лист манжетки, лист подорожника, трава хвоща полевого — поровну
В течение первого года лечения фитосборы применяют непрерывно с их сменой каждые 2-2, 5 месяца, а затем проводят прерывистую фитотерапию курсами по 1,5-2 месяца с перерывами между ними 7-10 дней

Приготовление сборов: 2 столовых ложки предварительно измельченного (в кофемолке или мясорубке) сбора залить 1 литром кипятка, довести до кипения, кипятить на медленном огне 10 минут в закрытой посуде, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Принять в течение дня по 100-150 мл за 30 минут до еды. Для улучшения вкуса можно добавить мед, сахар, варенье.

Сборы трав могут применяться в сочетании с другими лекарствами.
Улучшение при фитотерапии наступает через 2-3 недели регулярного приема трав. Однако стойкий эффект может быть достигнут лишь в случае длительного и регулярного применения трав (в течение 8-12 месяцев и более). Перед тем, как принимать тот или иной сбор, желательно ознакомиться с противопоказаниями к травам, входящим в состав этого сбора в травнике.
Местную фитотерапию варикозной болезни мазями или примочками применяют одновременно с общей. Приготовление мазей: 3 столовые ложки измельченного в порошок сбора залить 100 мл кипятка, кипятить на малом огне при постоянном помешивании 5 минут, смешать с растопленным внутренним свиным жиром (можно заменить сливочным маслом) и растительным маслом по 75 грамм, остудить, хранить в холодильнике.

корень горца змеиного, трава донника, цветки календулы, цветки клевера, семена льна, лист мяты, корень одуванчика, цветки ромашки, трава чистотела, лист эвкалипта — поровну
трава зверобоя, трава лабазника, лис манжетки, корень первоцвета, трава полыни, трава череды — поровну
трава донника, цветки клевера, корень лопуха, лис малины, трава репешка, трава чабреца, трава татарника — поровну
цветки клевера, цветки коровяка, лист мать-и-мачехи, шишки ольхи, лист подорожника, трава череды, трава чистотела — поровну
корень горца змеиного, семена льна, трава полыни, лист эвкалипта — поровну
трава зверобоя, цветки календулы, цветки лабазника, лист манжетки, лист мать-и-мачехи, цветки ромашки, трава цикория — поровну
Мазь нанести толстым слоем на пораженную область, покрыть двумя слоями бинта, одним слоем полиэтилена и забинтовать. Менять повязки 3 раза в день. Мази из лекарственных растений можно сочетать с официнальными мазями (гепариновой, троксевазиновой и др.)
Примочки готовят также, как и фитосборы для приема внутрь, только количество воды берут в 2 раза меньше. Применение: настоем смачивают сложенную в 4-6 слоев марлю, слегка отжимают и накладывают на пораженную поверхность, покрыв полиэтиленом и зафиксировав бинтом. Примочки менять 2-3 раза в день.

Другие публикации:  Народные средства применения боярышника

1. Лесной орех (листья, кора). Настой из листьев и коры лесного ореха: 1 столовая ложка измельченного сырья на стакан кипятка. Рекомендуется пить по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день до еды при варикозных расширениях вен, флебитах и пepифлeбитax, трофических язвах голени и капиллярных геморрагиях.

2. Настойка: 50 г цветков или плодов каштана на 0,5 л водки, настаивать 2 недели в теплом, темном месте, взбалтывая ежедневно. Принимать такую настойку по 30-40 капель 3-4 раза в день в течение З-4 недель. Для лечения расширения вен и геморроя в народной медицине кроме настойки иногда употребляют свежий сок из цветков каштана по 25 капель 2-3 раза в день. Препараты из конского каштана понижают свертываемость крови, укрепляют стенки капилляров и вен, предупреждают образование тромбов в кровеносных сосудах и способствуют рассасыванию образовавшихся тромбов, тромбы постепенно размягчаются и paccacываються. Горячий настой и экстракт из каштана конского является одним из самых хороших венотонических средств. Он входит в состав отечественных и иностранных препаратов для лечения при расширении и воспалении вен, флебитов и геморроя.

3. Перед сном делать теплые ножные ванны из травы сушеницы. Помогает при тромбофлебитах и других тромбозах. Столь же полезны и общие ванны из сушеницы.

4. Тысячелистник, трава -50 г. Бессмертник (цветы) -200 г. Брусника (листья) -100 г. Крушина (кора) -100 г. Береза (листья) -100 г. Одну полную столовую ложку измельченной смеси заварить 300 г кипятка. Кипятить 5 минут. Настаивать в теплом месте 4 часа. Принимать в теплом виде по 0,5 стакана 3 раза в день за 15-20 минут перед едой. Применяется при флебитах и тромбофлебитах. Эти 3 рецепта можно использовать последовательно один за другим, особенно в тяжелых случаях.

5. При болях в ногах у людей, страдающих расширением вен, применяют теплые ножные ванны (до колена) из отвара коры вербы (ивы) и коры дуба продолжительностью в полчаса. После ванны надевают на ноги бандаж или резиновые эластичные чулки и отдыхают.

6. Хмель (шишки). При тромбофлебитах собирают только зеленовато-желтые шишки хмеля, сушат их. Заваривают из расчета 1-2 столовые ложки (в зависимости от веса больного) на стакан кипятка. Кипятить на малом огне 10-15 минут, процедить. Всю дозу выпивают в 2-3 приема в течение дня, лучше вечером, так как в дневное время при лечении хмелем проявляется его успокаивающее и даже снотворное действие.

7. Полынь. Смешать горсть толченой свежей полыни с мацони или простоквашей. Смесь нанести на Mapлю и приложить там, где вены наиболее сильно расширены. Ноги положить на подушечку и прикрыть пленкой или цeлофаном. Снять марлю с кашицей через 30 мин.

8. Каланхоэ. Наполнить пoллитровой бутылки резаными листьями Kaланхоэ и налить доверху водки или 70% спирта. Поставить в темное место и периодически встряхивать. Через неделю настойка готова. Натирать вечером ноги настойкой, начиная от стопы и двигаясь к коленям и выше. Боли в ногах проходят сразу, но для излечения, исчезновения сетки вен необходимо повторять процедуру 4 месяца подряд.

Язва желудка
Алоэ — аптека на подоконнике
Кашель
Избавление от веснушек
Как справится с укачиванием: советы путешественникам.
Лещина обыкновенная (орешник)
Орех грецкий
Метеоризм. Народные средства борьбы.
Каждый может вернуть хорошее зрение
Варикозное расширение вен
Конъюнктивит
Нефрит, лечение нефрита народными средствами.
Запор
Роза и шиповник — целебная сила.
Кому мать, а кому мачеха
Бородавка
Мозоли и Натоптыши. Секреты народной медицины
Ягоды — очень полезно и очень приятно
Наши болезни написаны на лице
Водолечение
Крапивница
Халитоз — неприятный запах изо рта.
Фитотерапия при хроническом холецистите.
Нейродермит. Народные средства.
Народные средства избавления от аллергии.
Народные средства, применяемые при анемии.
Лечите зубы травкой.
Повышенная потливость и народные методы борьбы с ней.
Народные средства избавления мешков под глазами.
Избавление от икоты и зевоты.
Бессонница. Лечение нарушения сна.
Календарь сбора.
Простудные заболевания.

Народные средства при варикозном расширении вен

В списке женских болезней лидирует варикозное расширение вен. Для профилактики этого заболевания необходимо всякую длительную работу на ногах чередовать с легкой гимнастикой. На начальных стадиях достаточно каждое утро бинтовать ноги эластичным бинтом, начиная от стопы к верху до середины бедра. На ночь бинт с ног снимается. Можно заменить бинт эластичными чулками на подтяжках.

Лечение варикозного расширения вен народными средствами – это всегда длительный процесс. Любое средство необходимо использовать от месяца до полугода. Лучше комплексное лечение – сочетание отваров с мазями, компрессами, гимнастикой и эластичными чулками (бинтом).

В списке лечения варикозного расширения вен народными средствами на первом месте отвар хмеля обыкновенного. 10 грамм шишек хмеля измельчите, залейте стаканом кипятка. Кипятите четверть часа на водяной бане. После чего остудите, процедите, пейте по стакану отвара перед едой трижды в день.

Вот рецепт от Ванги: три яблока «антоновка» залейте литром кипятка. Укутайте ёмкость одеялом. Настоять три часа, затем прямо в ёмкости растолочь яблоки. Четверть стакана выпивать утром натощак и на ночь, заедая медом. Это средство очищает кровь и разжижает её, улучшая кроветворение, нормализует аппетит и сон.

Эффективное средство для лечения варикоза – настой крапивы. В течение полугода перед едой необходимо выпивать по трети отвара: на стакан воды 15 грамм листьев крапивы, довести до кипения на медленном огне, остудить, процедить.

При сильно расширенных венах действенна настойка конского каштана: столовую ложку плодов и цветов каштана настоять неделю в тёмном месте на 10 мл водки. Нужно принимать по 30 капель, разбавленных водой трижды в день до еды.

Лечение варикозного расширения вен народными средствами состоит не только из отваров и настоек, в ассортименте мази, растирки, компрессы.

Смешайте кислое молоко с мелко нарезанной травой полыньи. Массу наложите на бинты и забинтуйте ноги. Компрессы чередовать с перерывами: пять дней компрессы, десятидневный перерыв и опять компрессы.

Размельчите чеснок с белой шелухой, смешайте со сливочным маслом (1:2). Полученную смесь втирайте в проблемные участки на ногах на ночь, обмотайте ноги эластичными бинтами, подложив под них пергаментную бумагу.

Эффективно и растирание яблочным уксусом. Ноги на протяжении месяца ежедневно натирайте уксусом, параллельно выпивайте стакан воды с добавлением 10 мл яблочного уксуса.

Из самых доступных средств действенно пюре из сырого картофеля. Натрите на терке 5 сырых картофелины, наложите пюре на ноги на 4 часа, обмотайте полиэтиленом.

Помогает настойка из листьев каланхоэ: мелко нарежьте листья каланхое, наполните ими пол-литровую банку до середины, залейте доверху водкой. Неделю настаивать в тёмном, прохладном месте, периодически встряхивать. Натирать на ночь ноги от стопы и выше подряд 3—4 месяца.

Очень полезны тёплые ванны для ног из сушеницы топяной: 200 г сухой травы всыпьте в ведро, залейте кипятком, укутайте, оставьте на час. В теплый настой опустить ноги на полчаса, подливаяте горячую воду, чтобы настой не остывал. Эта процедура также помогает понизить кровяное давление гипертоникам.
Напоминаем, если варикоз сильно беспокоит, то необходимо обратится к врачу-флебологу. Иногда самостоятельное лечение может только усугубить болезнь.