Народное лечение шейного хондроза

Лечение хондроза

Лечение хондроза народными средствами

Лечение хондроза средствами народной медицины может успешно применяться наряду с традиционными методами терапии, что позволяет достичь максимальной эффективности от проведения общепринятых процедур и использования лекарственных средств.

Лечение хондроза скалкой

От физических страданий при хондрозе помогает избавиться скалка (стеклянная бутылка), которую нужно взять в правую руку и начать постукивать по правому плечу, лопатке, по области позвоночника. Аналогичные упражнения повторяются левой рукой, при этом воздействие оказывается на левую половину туловища. Амплитуда движений и сила постукиваний со временем увеличиваются. Народная медицина при лечении хондроза таким способом рекомендует соблюдать осторожность и последовательность и не торопиться усиливать воздействие. Процедуру можно выполнять утром или вечером, сидя перед телевизором или приготавливая завтрак. Главное, чтобы упражнения больной выполнял регулярно. Можно также лежа на полу подложить под спину скалку и попробовать покататься на ней. На следующий день, возможно, пациент будет испытывать боль при повторении упражнения, что считается вполне нормальным.

Лечение хондроза сельдереем, бадягой и сиренью

Фитотерапевтические методы лечения не относятся к основным, главными в терапии хондроза считаются гимнастические упражнение и формирование правильной осанки.

Сельдерей. Измельченный корень сельдерея берут в количестве 3–4 граммов и заливают литром воды, доведенной до кипения, настаивают восемь часов и процеживают. Принимать настой рекомендуется по одной чайной ложке три раза в сутки.

Столовую ложку семян сельдерея заливают парой стаканов холодной кипяченой воды, дают настояться в течение двух часов, после чего процеживают. Принимают препарат по столовой ложке три раза в сутки.

Бадяга . Для приготовления растирания на основе бадяги народная медицина при лечении хондроза рекомендует брать одну часть порошка бадяги и 30 частей растительного масла. Все ингредиенты смешивают и полученную массу используют для натирания болезненных участков, после чего место воздействия накрывают компрессорной бумагой и укутывают платком, обеспечивая сухое тепло.

Сирень. Для приготовления этого состава необходимо взять две столовых ложки мелко нарезанных листьев свежей сирени, 300 граммов сока редьки и 200 граммов меда. Все ингредиенты смешиваются и заливаются 100 граммами водки, после чего настаиваются в течение суток. Полученное средство перед применением хорошо перемешивают и используют для нанесения на болезненные участки.

Лечение хондроза мареной, барбарисом и черемухой

Марена. Чайную ложку мелко порубленных корней марены заливают стаканом кипящей воды и оставляют на водяной бане на 10 минут, поддерживая кипение, после чего препарат остужают и процеживают. Принимать отвар для лечения хондроза необходимо утром и вечером по 100 граммов перед приемом пищи. Пациентов во время лечения не должно смущать окрашивание мочи в розово-красный цвет на третьи-четвертые сутки.

Барбарис. Снимать болевой синдром при хондрозе народная медицина рекомендует с помощью настойки барбариса. 25 граммов корней и коры растения необходимо залить 10 миллилитрами спирта. Принимать препарат необходимо по 30 капель три раза в сутки.

Черемуха. Настойка из белой черемухи готовится две недели. Две столовых ложки измельченной коры растения заливают стаканом водки. Спустя 14 суток препарат можно принимать внутрь по каплям, дозировка средства подбирается индивидуально.

Лечение хондроза акацией, хмелем и перцем

Акация. Веточки молодой желтой акации измельчают и берут в количестве трех столовых ложек, причем веточки должны быть порублены вместе с цветками и листьями. Три столовых ложки сырья заливают 500 миллилитрами водки или спирта и оставляют на 7–10 суток. Готовой настойкой рекомендуется натирать самые болезненные участки тела.

Хмель. Измельченные шишки хмеля смешивают один к одному со сливочным маслом. Полученную массу втирают в область с наиболее выраженными болевыми ощущениями.

Перец. Прекрасным средством для лечения хондроза также является красный стручковый перец, в народной медицине известно множество рецептов с его использованием. Перец перед приготовлением препарата необходимо мелко порубить, смешать с 200 граммами меда, 100 граммами алоэ и настоять на спирту четверо суток. Затем приготовленной массой пропитать марлевую повязку и приложить к больному месту, удерживая до тех пор, пока в области аппликации не появится ощущения жжения. После достижения нужного эффекта повязку убирают, а больному месту обеспечивают сухое тепло.

Лечение хондроза укропом, петрушкой и дубовой корой

Дуб и осина. Мелко порубленные листья осины и дубовую кору заваривают в кипящей воде, взяв столовую ложку смеси сырья, приготовленную в пропорции один к одному, и 200 миллилитров воды. Готовый настой принимают по 100 миллилитров за полчаса до приема пищи.

Укроп. Столовую ложку семян растения высыпают в 200 миллилитров кипящей воды и держат на медленном огне 10 минут, поддерживая кипение отвара. Готовый препарат процеживают и принимают в горячем виде один раз в сутки. Курс лечения составляет 10 дней.

Петрушка. Для приготовления этого рецепта народной медицины, эффективном при хондрозе, необходимо взять полторы столовых ложки семян петрушки и залить их 400 миллилитрами кипящей воды. Отвар оставляют на 8 минут на медленном огне, поддерживая кипение раствора, остужают и процеживают. Препарат принимают по столовой ложке не чаще чем три раза в сутки за 20 минут до приема пищи.

Как и чем лечить шейный хондроз?

Остеохондроз шейного отдела позвоночника является очень актуальным вопросом современной медицины. С каждым годом количество пациентов с данным диагнозом возрастает, кроме того дегенеративно-дистрофические изменения в шейном позвоночнике несут прямую опасность здоровью и даже жизни пациента. В шее проходят все сосуды, которые питают головной мозг, а при их сдавлении во время развития остеохондроза мозговой кровоток может нарушаться, что приводит к ишемическому инсульту. Потому лечение шейного хондроза должно быть начато вовремя, оно должно быть комплексное, направленное на устранение первопричины патологии, улучшение обменных процессов и кровотока пораженной области, профилактику осложнений данной болезни.

Особенности хондроза шеи

Шейный остеохондроз имеет несколько особенностей, по сравнению с поясничным и грудным, которые нужно учитывать при выборе метода лечения.

Во-первых, шейный отдел позвоночника относится к самым мобильным его частям. А, как известно, данное заболевание поражает самые подвижные участки позвоночного столба. Таким образом, симптомы хондроза шейного отдела позвоночника можно встретить чаще других.

Во-вторых, шейные позвонки по своему строению являются очень деликатными структурами, они имеют маленький размер. Но при этом каждую секунду выдерживают колоссальную нагрузку – удерживают голову.

В третьих, внутри шейных позвонков проходит несколько важных артерий, вен и нервов, которые направляются к головному мозгу и обратно. Важной анатомической структурой является позвоночная артерия, которая на треть обеспечивает мозг кровью, при ее сдавлении остеофитами может развиться ишемический инсульт.

В четвертых, в шейном отделе позвоночника часто развиваются межпозвоночные протрузии и грыжи, которые могут привести к сдавлению спинного мозга и развитию тетрапареза.

Принципы лечения

Лечение остеохондроза шеи должно быть начато вовремя, чтобы избежать печальных последствий. Терапия должна быть комплексной и включать медикаментозное лечение, физические упражнения и лечебная гимнастика, массаж, народное лечение, ортопедические приспособления, коррекция положения тела во время работы или отдыха, хирургическое лечение.

Медикаменты

Как правило, ни одна лечебная программа не обходится без медикаментов. При хондрозе шеи назначают лекарства из разных групп. Они призваны уменьшить симптомы болезни, остановить ее прогрессирование и предупредить осложнения. Необходимо четко понимать, что вылечить остеохондроз невозможно. Но можно замедлить или даже остановить прогрессирование дегенеративно-дистрофических изменений в межпозвоночных шейных дисках, чем удастся достичь стойкой ремиссии. Также нужно запомнить, что одни таблетки и уколы не смогут избавить вас от проблемы, медикаменты лишь на некоторое время ликвидируют симптомы, но если не применять в комплексном лечении массаж, различные упражнения и пр., то эффективность лечения будет нулевой.

Используют лекарственные средства из различных групп:

  • нестероидные противовоспалительные препараты и анальгетики – их применяют чаще всего, обладают мощным противовоспалительным действием и болеутоляющим, используются такие препараты, как системно (таблетки, уколы), так и местно (мазь, гель, пластырь, крем);
  • миорелаксанты – в эту группу входит лекарство толперазон, данное вещество расслабляет спазмированную скелетную мускулатуру в ходе поражения, что уменьшает боль при хондрозе шеи;
  • витамины группы В – укрепляют и возобновляют поврежденные нервные корешки спинного мозга при остеохондрозе;
  • дезагреганты – улучшают капиллярное кровообращение, что приводит к налаживанию метаболических процессов в межпозвоночных дисках;
  • местные анестетики – применяют в виде блокад, используют такое лечение при выраженном болевом синдроме;
  • хондропротекторы – препараты данной группы призваны восстановить поврежденный хрящ межпозвоночного диска и замедлить патологический процесс в нем, применяют их в виде таблеток и уколов длительное время (от 3 месяцев до полугода).

Лечебная физкультура

ЛФК является неотъемлемым компонентом успешного лечения шейного остеохондроза. Комплекс упражнений должен подбираться врачом-физиотерапевтом и вначале вся зарядка должна проходить под строгим врачебным контролем. После того, как вы освоите все упражнения правильно, можно будет делать их самостоятельно в домашних условиях.

Другие публикации:  Караси полезные свойства

Залог успеха в том, чтобы лечебная физкультура была регулярной и длительной, а лучше пожизненной. Упражнения не должны вызывать у вас болевых ощущений. Все движения должны быть плавными, их амплитуду нужно увеличивать постепенно. При шейном хондрозе отлично подойдут в качестве лечебной физкультуры занятия йогой и плавание.

Массаж является эффективным средством в борьбе с болевым синдромом в шее, а также служит прекрасным методом профилактики развития осложнений. Технику и вид массажа подбирает врач-массажист в зависимости от конкретной ситуации.

Если профессиональный массажист вам недоступен, то можно попробовать применение самомассажа. Кроме того, в специализированных магазинах можно приобрести различные массажеры для шеи, например, воротник-массажер.

Народные методы

Лечение народными средствами шейного хондроза можно применять в комплексе терапевтических методик. Но оно ни в коем случае не должно быть главным и единственным. Также перед применением того или иного рецепта посоветуйтесь с доктором, нет ли у вас противопоказаний к нему.

Ортопедические приспособления

Среди различных ортопедических приспособлений внимания заслуживает фиксирующий воротник. Его применяют при обострениях остеохондроза, когда любые движения в шее вызывают нестерпимую боль. Надев такой воротник, пациент не может ни повернуть головы, ни наклонить ее. Таким образом, обеспечивается полное обездвиживание шейного позвоночника. Носить воротник можно только при обострениях.

Хирургическое лечение

Хирургическое лечение шейного остеохондроза применяют только в крайних случаях, так как данное вмешательство сопряжено с большими рисками.

Как правило, оперируют пациентов с грыжами межпозвоночных дисков, которые сдавливают спинной мозг. Выполняют такие операции нейрохирурги.

Видео об эффективных упражнениях при шейном хондрозе:

Лечение не будет успешным, если не устранить первопричину шейного хондроза. Следите за тем, как вы сидите, соблюдайте гигиену работы, периодически делайте разминку для шеи. Если вы будете заниматься первичной профилактикой остеохондроза, то никакие лечебные мероприятия вам не понадобятся.

Лечение хондроза шейного отдела позвоночника в домашних условиях

Хондроз шейного отдела — дегенеративно-дистрофическая патология, поражающая хрящевые ткани межпозвонковых дисков. Пациент госпитализируется только при появлении острых, пронизывающих болей, обычно спровоцированных защемлением нервных корешков. В остальных случаях терапия проводится в домашних условиях.

Вертебролог или невролог составляет лечебную схему индивидуально для каждого больного. При выборе методов терапии врач учитывает стадию хондроза, степень повреждения межпозвонковых дисков, выраженность симптоматики.

Остановить прогрессирование патологического процесса, улучшить самочувствие пациентов позволяет использование местных и системных фармакологических препаратов, массажные процедуры, ежедневные занятия лечебной физкультурой. На стадии ремиссии практикуется применение народных средств — компрессов, аппликаций, мазей домашнего приготовления, спиртовых растирок, травяных настоев.

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. » Читать далее.

Если нет возможности посещать специалиста, то в домашних условиях рекомендуется ежедневно выполнять самомассаж. Лечебные процедуры показаны только после купирования острой симптоматики шейного хондроза. Это станет отличной профилактикой рецидивов патологии, позволит укрепить мышцы, стабилизирующие позвонки и диски. Основное правило самомассажа — прекращение разминания при появлении любого дискомфортного ощущения.

Вначале производятся легкие поглаживания подушечками пальцев с постепенным повышением интенсивности движений. Затем задняя поверхность шеи растирается ребром ладони, при этом сильное надавливание должно быть исключено. Совершаются круговые движения вокруг выступающих позвонков по направлению от затылка к верхней части спины. Процедура заканчивается мягкими разминаниями и поглаживаниями.

При проведении массажа используются масла, жирный крем или специальные средства с ингредиентами, обладающими разогревающим и анальгетическим действием, например, бальзам Дикуля.

Вертебрологи рекомендуют приобрести аппликаторы Кузнецова. Они изготовлены в виде небольших ковриков или валиков и оснащены острыми выступами. Лечебный эффект таких ортопедических приспособлений базируется на усилении кровообращения в шейном отделе при надавливании шипов на кожу.

Противопоказаниями к проведению процедур становятся ОРВИ, повышенная температура тела, рецидивы любых хронических патологий.

Лечебная физкультура

Самый эффективный способ предупредить распространение патологии на здоровые позвонки и межпозвонковые диски — ежедневные занятия лечебной физкультурой. С помощью приема препаратов можно только устранить клинические проявления хондроза или снизить их выраженность. А регулярные тренировки способствуют укреплению мышц спины, улучшению микроциркуляции и кровообращения, выведению из костных и соединительнотканных структур шлаков, токсинов, продуктов метаболизма. В результате значительно повышается функциональная активность шейного отдела, полностью исчезают вертеброгенные симптомы хондроза — головные боли, головокружения, нарушения координации движений. Врачи ЛФК обычно включают в комплекс следующие упражнения:

  • сесть на стул, а лучше на табурет, руки положить на колени. Поворачивать голову вправо 25-30 раз, затем влево. Не нужно делать порывистые интенсивные движения — это только принесет вред. Голову следует поворачивать медленно, плавно, смещая подбородок на 10-15 см;
  • в положении сидя поочередно опускать голову, а затем слегка ее запрокидывать. Выполнять движения по 20-30 раз;
  • сидя или стоя совершать круговые вращения шеей сначала в одну, потом в другую сторону по 20-30 раз. Нельзя сильно запрокидывать или наклонять голову к груди;
  • в положении стоя приподнимать и опускать плечи на 5-10 см. Выполнять движения по 20-30 раз.

Очень важно избегать нагрузок на шейные позвонки во время тренировок. Известные мануальные терапевты Гитт и Бубновский рекомендуют максимально сократить амплитуду движений. При правильном выполнении упражнений происходит ускорение кровообращения в результате сокращения скелетной мускулатуры, а хрящевые ткани не микротравмируются из-за частых, монотонных движений.

Фармакологические препараты

Для устранения сильных болей применяются нестероидные противовоспалительные препараты в виде таблеток (Найз, Кеторол, Ибупрофен) или инъекционных растворов (Диклофенак, Мовалис, Ортофен).

Если болезненность шейного отдела спровоцирована защемлением нерва и возникшим на этом фоне мышечным спазмом, то пациенту назначаются миорелаксанты — Мидокалм, Сирдалуд, Баклосан.

Но, как правило, сильные боли возникают только в конце второй или на третьей стадии хондроза. А от дискомфортных ощущений слабой или средней выраженности помогают избавиться наружные средства:

  • мази и гели с НПВС — Вольтарен, Фастум, Нимесулид, Кетопрофен, Диклофенак. Препараты оказывают противовоспалительное, противоотечное, обезболивающее действие;

  • мази с согревающим действием — Апизартрон, Випросал, Капсикам, Финалгон. Средства обладают местнораздражающим, отвлекающим, анальгетическим, улучшающим кровообращение действием.

В терапевтические схемы обязательно включаются хондропротекторы с активными ингредиентами хондроитином и (или) глюкозамином. Эти препараты стимулируют восстановление разрушенных хрящевых тканей межпозвонковых дисков. По мере накопления хондропротекторов в поврежденных структурах они начинают оказывать обезболивающее и противовоспалительное действие. Такой клинический эффект регенерирующих средств часто используется для снижения фармакологической нагрузки на организм, возникающей при приеме НПВС.

Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

Народные средства

Мази домашнего приготовления, травяные настои, компрессы применяются по согласованию с врачом и только после купирования воспаления и болевого синдрома. Они не содержат ингредиентов, обладающих выраженным анальгетическим или антиэкссудативным действием. Терапевтический эффект большинства народных средств основан на повышении температуры в области шеи. Это приводит к притоку крови к поврежденным межпозвонковым дискам. Улучшается трофика за счет устранения дефицита питательных и биологически активных веществ, позвоночные структуры очищаются от продуктов распада тканей и вредных минеральных солей.

Кожные покровы в области шеи тонкие, а кровеносные сосуды расположены близко к поверхности, поэтому вероятность развития аллергической реакции довольно высока. Прежде чем прикладывать компрессы или наносить лечебные мази, необходимо сделать тест.

Густую смесь или жидкость нужно втереть в сгиб локтя и подождать около часа. Если на коже не появится покраснений или высыпаний, то можно приступать к проведению терапии.

Как лечить шейный хондроз народными средствами?

Хондроз позвоночника это серьезное заболевание, которое сопровождается острой болью. Оно протекает следующим образом: первоначально поражаются межпозвоночные диски и ткани позвоночника, находящиеся поблизости. Теряя свою эластичность, диск, в свою очередь уплощается. Это приводит к уменьшению расстояния между позвонками, в таком состоянии нервные корешки зажимаются. На этом этапе возникает сильная боль. В центре скопления зажатых нервов появляются отеки, которые провоцирую еще большую боль и ухудшение состояния здоровья.

Врачи утверждают, что большая часть населения к 50 годам страдает заболеваниями позвоночника, а значит, лечение шейного хондроза в этом возрасте требуется практически всем. Однако первые признаки проявляются примерно в 35-40 лет. В патологический процесс болезни вовлекаются практически все внутренние органы и мышцы. Так при болезни шейного отдела у больных часто наблюдаются головокружения, нарушения зрения, шум в ушах, головные боли.

Особенно часто хондроз наблюдается у людей, которые имеют проблемы с обменом веществ, гормональными сбоями и с сосудистыми нарушениями, потому, что эти заболевания являются причиной нарушения питания дисков между позвонками.

Обязательно, при первых признаках болезни необходимо обратиться к врачу, в обратном случае, это приведет к межпозвоночной грыже. Процесс происходит так: уплотнившиеся края со временем начнут выходить за пределы позвоночного столба, от этого нервно-сосудистый пучок спинного мозга будет травмироваться. Как лечить шейный хондроз народными средствами?

Перед тем как поговорить о том, как лечить хондроз шейного отдела позвоночника, считаю нужным упомянуть о предупреждении болезни.

Профилактика шейного хондроза

Специалисты советуют вести активный образ жизни, делать упражнения для лечения шейного хондроза. Всегда нужно следить за своей осанкой, даже сидя в кресле. Положение тела следует периодически менять, чтобы не было больших нагрузок на позвоночник. Особое внимание уделяйте питанию. Спать лучше всего на жестком матрасе, чтобы не допускать лишнего разогрева дисков и излишней из подвижности.

Другие публикации:  Увеличение селезенки народные средства

Однако все это лишь дополнительные, но обязательные условия для выздоровления. Основное лечение народными средствами шейного хондроза – это лечебная гимнастика при шейном хондрозе и правильная осанка:

Сядьте удобно на стул со спинкой, наклоните вперед голову, скрестите пальцы рук, положите на лоб, несильно противодействуйте им головой при легком надавливании. Затем необходимо последовательно надавливать пальцами на затылок и виски. Руки противодействует давлению головы, а голова — давлению рук. На противодействие в каждую сторону потратьте по 10 секунд.

Кончики четырех пальцев положите друг против друга на лоб и слегка надавите на кожу всей ладонью. При этом растягивайте ее мягкими тяговыми движениями в течение 10 — 30 сек. Проделайте такое же растягивание на виске в поперечном и продольном направлениях. Растягивайте кожу на ухе во всех направлениях, особенно мочку. Этим вы массируете акупунктурные точки, улучшаете местное кровообращение, что ускоряет лечение шейного хондроза в домашних условиях.

Повороты с наклоном назад

Повороты с наклонами заметно улучшают питание мозга, а также кровоток в яремных венах. Сядьте так, чтобы ваша спина была прямой. Не спеша отведите назад голову, надавливайте при этом рукой на подбородок в направлении вверх и назад. Можете также повернуть голову чуть вправо и влево. Пребывайте в этой позе от 10 секунд до минуты. Детям хватит и 10 секунд.

Растягивания хорошо влияют на работу шейного нервного сплетения. Для начала сядьте ровно, выпрямите спину. Неспеша наклоните голову вперед и постарайтесь коснуться груди подбородком. Затем соедините руки и положите на затылок, чтобы надавливать ими вверх и вперед при обратном ходе головы в исходное положение. Время выполнения упражнения – около минуты. Повтор упражнения — через 15 минут.

Встаньте прямо, затем начните приподнимать плечи вверх, стараясь при этот достать до ушей. Опускайте руки немного быстрее, затратив на все движения 15 секунд. Немного отдохнув, проделать тоже самое, только поднимая плечи поочередно. В конце разотрите шейные позвонки ладонями.

Такая специальная лечебная физкультура при шейном хондрозе позволит вам улучшить свое состояние, но это не освобождает вас от посещения врача, который сможет контролировать ваше состояние.

Также мы предлагаем дополнить свое домашнее лечение фитотерапией и также использовать эффективные народные средства для лечения шейного хондроза:

* Литром воды на 8 часов залейте 4 грамма мельченного корня сельдерея. Процедите, слив через марлечку. Употребляйте по 1 ч. л. трижды на день.

* Соедините 30 частей растительного масла и одну часть порошка бадяги, вымешайте, натрите больное место, приложите компрессную бумагу, а сверху повяжите теплый платок.

Используйте эти народные методы лечения шейного хондроза в комплексе и вы быстрее достигните улучшения своего состояния!

Все про лечение шейного хондроза народными средствами

Хондроз ведёт к изменениям в дисках между позвонками пациента. Он может начаться практически в любом отделе позвоночника. Заболевание плохо диагностируется, потому что часто оно протекает бессимптомно. Эта болезнь является началом хондроза и не затрагивает кости и ткани около позвоночного столба. Обычно локация таких изменений: грудной отдел, поясница, шейный отдел, но может быть и там, где есть хрящи. Лечение этого заболевания должно быть комплексным, но применение народных средств помогает снять дискомфорт и уменьшить неприятные симптомы. Как лечить шейный хондроз?

Народные средства – это хороший способ устранить неприятные ощущения, купировать боль, но с помощью травяных настоев, компрессов, скалки и других средств, невозможно решить накопившиеся проблемы и остановить разрушение тканей.

Эти средства от хондроза устраняют симптомы, но не способны вылечить причины.

Об этом следует помнить, если вы решительно отказываетесь от комплексного лечения с медикаментами, лечебной гимнастикой и массажем.

Ирина Мартынова. Закончила Воронежский государственный медицинский университет им. Н.Н. Бурденко. Клинический ординатор и невролог БУЗ ВО «Московская поликлиника».Задать вопрос>>

Не стоит избегать визита к врачу перед тем, как начать лечение народными средствами. Любое заболевание требует комплексного подхода. Народные рецепты справятся с симптомами на первой стадии болезни. Они прогревают поражённый участок и на этот период такое лечение эффективно.

Но для того, чтобы остановить развитие болезни рекомендуется дополнить травы иглоукалыванием, курсом массажа, гимнастическими упражнениями.

Противопоказания

Противопоказанием для лечения хондроза шейного отдела может быть индивидуальная непереносимость компонентов лекарств, изготовленных по народным рецептам.

Например, мёд, растительная пыльца, яйца и другие продукты.

В каком случае необходимо к врачу без самолечения?

Пациенту необходимо обращаться к врачу и не стоит заниматься самолечением, когда:

  • Хрустит в шейном отделе.
  • Начинаются резкие болевые ощущения в шее.
  • Возникает болезненность при повороте головы.
  • Начинает резко болеть голова и плечи.
  • Шейный отдел деформирован.

Все эти проблемы могут приводить к негативным последствиям.

Если хотя бы один симптом проявил себя, то нельзя лечиться народной медициной, а необходимо обратиться к врачу. Он расскажет, как вылечить болезнь.

Лечение народной медициной

Патогенетические способы

Таким способом лечения, который поможет устранить симптомы и остановить развитие болезни, можно назвать массаж. Больному хондрозом следует пройти курс массажа для поражённого отдела, чтобы болезнь отступила.

Симптоматическое лечение

Это второстепенные процедуры или рецепты, с помощью которых можно дополнить основные методы лечения.

Банные процедуры

Чем хороша баня при хондрозе? Пар активизирует все физиологические процессы, улучшается обмен веществ. Терморегуляция становится лучше за счёт выделения пота телом. Мышцы шейного отдела тоже расслабляются, а веник усиливает приток крови к поражённой области. Лишняя молочная кислота легко выходит вместе с потом.

Как проводят процедуры? Пар и высокая температура действуют на организм пациента косвенно и напрямую. Баня усиливает кровообращение, удаляет токсины из организма, обмен веществ становится лучше. Сам позвоночный столб тоже прогревается, тело расслабляется и болезненность отступает.

Лечение шейного хондроза банными процедурами: 10 дней. Процедуры делаются через день.

В парилку пациент заходит три раза по 6 минут, между парением должны быть промежутки не меньше 5 минут.

Дополнят парную эфирные масла розмарина, герани, базилика и др. Их размешивают в воде (на 250 грамм тёплой воды 3 капли понравившегося масла). Смесь распыляется на стены бани и полок.

Парится лучше вениками из веток кедра, ольхи или пихтовыми лапами. Их «заваривают» в кипящей воде в течение 20–25 минут. Потом проводят похлёстывающие и растирающие движения в месте поражения.

При лечении шейного хондроза в домашних условиях важно, что после парилки нельзя мёрзнуть или обливаться холодной водой. Завершающий этап бани – это массаж распаренного тела.

Пить после парилки лучше травяные чаи на шиповнике, липе или мелиссе.

Процедуры вытяжения

Этот способ увеличивает расстояние между позвонками. После процедуры вытяжения лишняя ткань возвращается и выравнивается поражённый участок. Благодаря этому, исчезает корешковый синдром, утихают болевые ощущения, нормализуется кровообращение.

Мышцы расслабляются, а нагрузка на суставы становится меньше.

Компрессы и растирка жиром

Если у пациента наблюдается постоянная ноющая боль в шейном отделе, области грудной клетки, то можно делать растирки и компрессы.

Растирка

300 грамм спирта, 10 мл йода, стандарт таблеток анальгина, 10 мл камфоры.

Смешиваем ингредиенты между собой, давим таблетки и полностью растворяем их в получившейся смеси. Ей натираем поражённый участок. Возможно жжение. Нельзя использовать, если на кожных покровах нарушена целостность.

Можно растирать повреждённый участок барсучьим (медвежьим) жиром.

Компрессы

Рецепт 1

Это хороший способ уменьшить болевые ощущения на поздних стадиях болезни. Курс лечения: 2 недели.

Смесь 1 состоит из 2 ложек порошка горчицы, 2 ложек разведённого водой спирта, такого же количества камфоры. Разбиваем три яйца, отделяем желтки от белков и взбиваем белки до устойчивой пены.

Все компоненты смешиваем между собой и убираем в холодильник на 12 часов.

Рецепт 2

Берём 100 граммов жидкого мёда, 50 мл сока алоэ, смешиваем с водкой. Растираем все компоненты до однородности и убираем настаиваться на 10–12 часов.

Такого количества двух лекарств обычно хватает на 2 недели для лечения шейного отдела.

По два раза в день поочерёдно накладываются компрессы сначала из одной смеси, потом из другой. Для этого необходимо связать марлю или полотенце смочить и дать высохнуть. Лечение проходит так: три дня компрессы с первым составом, а три дня со вторым.

Потом процедура повторяется.

Компресс на основе скипидара

Берём чайную ложку вещества и втираем в кожу до тех пор, пока она не покраснеет. Потом больной участок оборачивается марлей. В марлю заворачиваем лепёшку из мёда и муки. Укрывается компресс платком или шалью. Время лечения: 50–60 минут. Повторяют накладывание компресса раз в 2–3 дня. Максимальное количество компрессов: 5.

Компресс на основе горчицы

Разводим половину столовой ложки горчичного порошка в воде. Должна получиться однородная кашица, похожая на сметану по консистенции.

Накладывается на поражённый участок.

Компресс на основе корня хрена

Корень трём на мелкой тёрке и перемешиваем с небольшим количеством сметаны. Эта смесь накладывается на шею.

Компресс на основе мёда и картофеля

Берём жидкий мёд и натираем сырую картошку на тёрке. Ингредиенты берутся в пропорции 1 к 1, перемешиваются до кашицы.

Делается такой компресс раз в 7 дней.

Использование скалки

При болезненности в шейном отделе нужно сделать массирование скалкой или бутылкой из стекла. Берём предмет в правую руку, стучим по плечу, лопатке. Делаем то же самое с левой стороны.

Другие публикации:  Что такое энурез народные методы лечения

Варьируем силу и амплитуду движений при простукивании. Движения делаются осторожно, без усилий. Легко выполнять такое массирование в вечернее время, например, смотря телевизор или за приготовлением ужина.

Важна регулярность. Ещё можно покататься на скалке лёжа на полу.

При повторении на следующий день возможно пациент будет чувствовать боль на месте массирования, но это является нормой.

Диета, питание

Важный шаг по лечению хондроза – это сбалансированный рацион. Хондроз шейного отдела позвоночника начинается из-за нарушенного обмена веществ. Не нужно сидеть на диетах. Достаточно просто есть продукты богатые кальцием, витаминами и другими полезными веществами.

Что разрешено?

  • Сыр, кисломолочные продукты.
  • Овощи.
  • Зелень (укроп, петрушка, зелёный лук).
  • Фрукты.
  • Желе на основе фруктов.
  • Растительное масло.
  • Лимонный сок.
  • Нежирное филе мяса (рыбы).
  • Ягоды (малина, клубника, черника).
  • Нежирные сорта морской рыбы.
  • Крупы.
  • Грибы.

Примерный рацион одного дня

Первый приём пищи состоит из чая на травах и нежирного творога

Второй приём пищи состоит из сезонных фруктов и ягод (не стоит брать заморозку).

Третий приём пищи: суп на овощном бульоне с кусочком хлеба из отрубей. Котлета из курицы, приготовленная на пару, компот из шиповника без добавления сахара.

Четвёртый приём пищи состоит из салата на основе фруктов и натурального йогурта.

Пятый приём пищи состоит из чая без добавления сахара; риса, сваренного на воде и салат из овощей.

Что нельзя есть?

Не рекомендуется есть много соли, копчёности. Запрещены маринады и соления, приправы и бульоны с высокой концентрацией.

Не стоит употреблять в пищу полуфабрикаты, алкогольные напитки, жареное, вяленую рыбу или кусочки мяса.

«Монастырские сборы» для лечения

Чай содержит в себе корень девясила, душица, зверобой, шиповники и другие целебные растения. Основу травяного сбора составляет чёрный чай. «Монастырский сбор» обладает приятным вкусом и ароматом. Он имеет насыщенный вкус.

Состав сбалансирован так, чтобы лекарственные травы не только не подавляли друг друга, но и усиливали своё действие на организм.

«Монастырский сбор» восстанавливает хрящевую ткань, суставы, позвонки. Он делает более эластичными межпозвоночные диски. Чай купирует боли, улучшает обмен веществ, снимает воспаление тканей, насыщает организм аминокислотами.

Чай имеет полностью натуральный состав, он безопасен для здоровья пациента.

Как сбор действует на организм пациента?

  • укрепляет и тонизирует.
  • Положительно влияет на нервную систему.
  • Улучшает тонус сосудов.
  • Улучшает работу сердечной мышцы.
  • Является профилактикой рака.
  • Улучшает работоспособность.
  • Понижает холестерин.
  • Улучшает работу ЖКТ.

Такой напиток можно пить любому человеку для поддержания здоровья. Он не имеет побочных эффектов и противопоказаний.

Применяется лекарственное средство при обострениях и ремиссии хондроза, остеохондроза.

А также его рекомендуется употреблять при невритах, миалгиях, миозитах, радикулите и пр.

Как профилактическое средство следует пить в несколько курсов 21–28 дней, делая перерывы между ними в 10 дней.

Для того, чтобы вылечиться, необходимо пить сбор в течение 90 дней, а потом сделать перерыв. Эффект начинается после, того как пациент пропил чай в течение 14 дней.

Для приготовления понадобится взять половину столовой ложки сборка и залить кипящей водой. Настаивается сбор в течение 10 минут, его процеживают и пьют разделяя на три порции.

Недопитый в течение дня напиток выливается и заваривается новый.

Народные методы с использованием распространенных ингредиентов

Сельдерей

Для приготовления понадобится 1 тыс. грамм сельдерея (можно взять любые части растения). Прокручиваем растительное сырье через мясорубку. В кашицу из сельдерея выливается 500 грамм жидкого мёда и сок, выжатый из двух лимонов. Смесь перемешивается. Выпить её нужно по 2 чайных ложки по 3 раза в сутки. Пьётся лекарство за полчаса до еды.

Петрушка

Три чайных ложки семян петрушки заливается крутым кипятком (0, 4 литра). Ставим смесь в кастрюлю и варим в течение 8 минут. После этого отвар остужается, его процеживают. Пить его следует до еды за 20 минут.

Дозировка: столовая ложка.

Бодяга

Приобретаем в аптеке порошок бодяги, смешиваем с растительным маслом в пропорции 1 к 30. Натираем получившейся смесью поражённый участок, укрываем шерстяным платком. Оставляем это место прогреваться 50 минут.

Укроп

Для того, чтобы вывести из организма соли, нам понадобится 0, 5 л водки и 250 грамм семян укропа. Заливаем семена водкой и настаиваем на протяжении 10 дней.

Сирень

Для того чтобы приготовить лекарства, берём 100 грамм цветов и листочков сирени. Укладываем их в литровую банку из стекла и заливаем 1 000 мл спирта. Закрываем банку крышкой и ставим в тёмное место. Настойка сирени должна постоять 10 дней. Потом его цедят через марлю.

Полученной настойкой растирают поражённый участок, потом накрывают шерстяной тканью.

Осина и дуб

Для приготовления лекарства нам понадобится 30 грамм осиновой коры, столько же дубовой коры и коры берёзы, также 20 грамм сирени. Смешиваем и заливаем 6 чайных ложек сырья 500 мл кипятка. Ставим на водяную баню и варим на протяжении 10 минут. Отвар настаивается на протяжении 2–3 часов. После этого его цедим и принимаем по две трети стакана 3 раза в сутки. «Чай» из коры можно подсластить мёдом. Лечиться таким отваром необходимо 30 дней.

Марена

Для приготовления лекарства берём половину столовой ложки корня марены, заливаем 250 гр воды и ставим на водяную баню. Доводим до кипения, кипятим 10 минут. После этого процеживаем. Отвар рекомендуется пить по 100 гр 2 раза в день до приёма пищи. А также высушенный измельчённый корень можно пить по 1 гр 3 раза в сутки, запивая водой.

Красный перец

Четверть столовой ложки порошка красного перца заливается 1 литром кипящей воды. Состав настаивается до полного остывания.

Можно настоять пару стручков жгучего перчика на 250 грамм водки. Состав настаивается в тёмном холодном месте в течение 14 дней. Втираем в кожу и укрываем тёплым платком.

Барбарис

Берём 50 гр корней или коры барбариса и заливаем 20 мл спирта. Настаиваем несколько дней.

Принимать такую настойку следует 3 раза в день по 25–30 капель.

Хмель

Берём в равных пропорциях шишки хмеля со свиным жиром. Полученную кашицу следует втирать вечером в поражённый участок. Так, смесь будет прогревать тело всю ночь.

Черёмуха

Берём две чайных ложки измельчённой коры черёмухи и заливаем 250 граммами водки. Даём настояться на протяжении 14 дней. Лекарство принимается по несколько капель. Дозировка зависит от стадии болезни.

Акация

Нарезаем ветки и цветы жёлтой акации. Берём 6 чайных ложек растительного сырья и заливаем бутылкой водки. Настаивать её необходимо в течение 7 дней.

Эта смесь требуется для натирания смесью при шейном хондрозе.

Индийский лук

В вечернее время рекомендуется натирание листьями лука поражённого участка.

Другие методы и способы лечения

  • Массаж.
  • Лечебный комплекс.
  • Курс физиотерапии (электрофорез, фонофорез, УВЧ, парафиновые обертывания и т. д.).
  • Гирудотерапия (лечение пиявками).
  • Вытяжение.

Гимнастика поможет укрепить мышцы спины и связки. Она придаёт гибкость и эластичность мышцам. Комплекс повышает выносливость пациента и улучшает осанку.

Массаж улучшает микроциркуляцию крови, делает связки эластичными.

Курс массажа варьируется от 10 до 15 процедур.

Профилактика

Для профилактики рекомендуется использовать народные рецепты, потому как они не оказывают негативного действия на организм, не разрушают печень. Если не поддерживать состояние опорно-двигательного аппарата, то нередко возникают рецидивы остеохондроза и сильные болевые ощущения.

Поддерживать состояние организма поможет разнообразный рацион. Не рекомендуется есть запрещённые при хондрозах продукты. Осанка должна быть ровной. Необходимо постоянное чередование режима отдыха и работы. В качестве поддерживающей терапии лучше заниматься плаванием, комплексом гимнастики.

Не рекомендуется поднимать тяжёлые вещи.

Хондроз – это пограничное состояние, которое при несвоевременном лечении со временем приведёт к множеству проблем с опорно-двигательным аппаратом. Для купирования болевых ощущений рекомендуется делать компрессы, растирки, пить отвары и настойки на основе лекарственных растений, например, марены, индийского лука, свиного сала, барсучьего жира и других компонентов.

Но стоит помнить, что такие средства оказывают только симптоматическое лечение, но не могут вылечить первопричину заболевания.