Тяжесть в желудке после еды лечение в домашних условиях

Тяжесть в желудке: народные средства лечения

Тяжесть в желудке – недуг неприятный, и встречается он довольно часто.

Причины тяжести в желудке

Причины тяжести в желудке разные.

  • Неприятные ощущения вполне могут быть спровоцированы какой-либо развивающейся болезнью: холециститом, гастритом, язвой или даже раком.
  • Заядлые курильщики также нередко испытывают чувство переполненности вверху живота.
  • Ощущение тяжести иногда наблюдается в период беременности, когда женский организм начинает работать несколько иначе.
  • Но наиболее часто тяжесть в эпигастрии — следствие нарушения режима и элементарных правил питания.
  • Нерегулярные приёмы пищи, употребление фаст-фудов, переедание, обилие жареной, солёной, копчёной, жирной пищи, избыток мучных изделий, сладостей, картофеля, бобовых, присутствие в рационе трудноперевариваемых продуктов (яиц и грибов), недостаточный объём выпиваемой воды – это далеко не всё, отчего появляется тяжесть в желудке. Кроме этого, причиной неудобства зачастую оказываются вино, кофе, чай, газированная вода, квас, пиво. Да и к молоку нужно относиться осторожно, потому что желудок взрослого человека переваривает его плохо. Некачественные продукты питания тоже негативно влияют на активность желудка.

Если чувство тяжести появляется часто и держится более трёх дней подряд, то нужно немедля обратиться в поликлинику к специалисту, который определит причины недомогания и назначит лечение.

Тяжесть в желудке: народные средства лечения

Способы лечения тяжести в желудке разнообразны.

— Оперативное вмешательство

Сложные случаи, связанные с серьёзными заболеваниями, могут потребовать оперативного вмешательства. Если же дискомфорт не связан с болезнями ЖКТ, требующими немедленной операции, то нужно проанализировать свою систему питания и внести необходимые коррективы. Правильное, сбалансированное питание – здоровый желудок.

— Медикаментозное лечение

Исходя из результатов обследования, доктор для снятия тяжести может назначить следующие препараты: фестал, гастал, алмагель, панзинорм, мезим и др. Но не стоит злоупотреблять лекарствами, так как желудок может облениться и перестать вырабатывать ферменты.

— Правильное питание

  • Чтобы не испытывать дискомфорт в желудке, ешьте часто и понемногу. Маленькие порции помогут избежать переедания.
  • Для лучшего усвоения пищу необходимо пережёвывать самым тщательным образом.
  • Уберите из меню острое, копчёное, жареное, солёное, сведите к минимуму количество сахара.
  • Введите в рацион нежирные кисломолочные продукты: они гораздо полезнее для работы ЖКТ, чем цельное молоко.
  • Для нормального функционирования организму требуется 1,5-2 литра чистой воды ежедневно, поэтому старайтесь об этом не забывать.
  • Еду предпочтительнее готовить на пару.
  • Во избежание раздражения слизистой желудка не ешьте пищу очень горячую. Да и холодную пищу при тяжести в эпигастрии специалисты употреблять не советуют.

— Физические упражнения

От тяжести в желудке в некоторых случаях сможет оградить систематическая физическая активность, так как она благоприятно влияет на деятельность всего организма. Вспомните известное высказывание: «Движение – это жизнь». Курящим людям стоит, если уж не отказаться от вредной привычки, то значительно сократить число выкуриваемых сигарет.

Помимо медицинских лекарственных препаратов существует множество народных средств от тяжести в желудке. Это употребление определённых овощей, различных травяных сборов, мёда. Народные средства, в основе которых лежат, как правило, экологически чистые продукты, порой бывают куда более действенными, чем современные лекарства.

10 рецептов народных средств от тяжести в желудке

1. Луковый настой

Очистить луковицу, разрезать крест- накрест почти до основания, поместить в горячий несладкий чай, настаивать минут 10-12. Пить можно сколько угодно.

2. Отвар ромашки и мяты

Потребуется 12 цветков ромашки, 2 корня валерианы, 2 плода фенхеля обыкновенного, 4 штуки мяты перечной. Всё ингредиенты, измельчённые и хорошо перемешанные, положить в небольшую глубокую кастрюлю и заварить кипятком (400-500мл). Для этой процедуры идеально подойдёт термос. Настаивать около часа. За день нужно выпить весь приготовленный травяной настой. Когда он закончится, просто долейте в кастрюлю кипятка.

3. Настой семян майорана и тмина

Необходимо взять по столовой ложке семян майорана и тмина, измельчить, залить двухсотграммовым стаканом кипятка, укутать полотенцем. Через 20 минут настой можно пить. Употреблять 2 раза в сутки по 100 мл., независимо от приёмов пищи.

4. Измельченная гречка

В кофемолке необходимо измельчить горсть гречки. Каждое утро целый месяц надо принимать по 1 ч.л. Делать это надо только на голодный желудок.

5. Перемолотые семена расторопши

Семена расторопши перемолоть ( или купить уже измельчённые семена – шрот) и употреблять по 0,5 ч.л. во время каждого основного приёма пищи.
Также можно пить отвар расторопши: полстакана перед едой.

6. Травяной настой

Измельчить по столовой ложке сухих лекарственных трав: зверобоя, цветков календулы, тысячелистника обыкновенного, залить кипятком (1 л). Выдержать не менее получаса, пить по 0,5 стакана за 20 минут до завтрака, обеда и ужина.

7. Отвар ромашки и тысячелистника

Заварить смесь сухих трав (цветки тысячелистника – 1 ч.л., цветки ромашки – 1 ч.л.) как обычный чай. Пить в любом количестве дня перед едой.

8. Отварная свекла

Два раза в день съедать среднюю отварную или печёную свёклу. Делать это предпочтительнее за 20 минут до еды.

9. Сода и лимонный сок

Половину столовой ложки соды пищевой растворить в тёплой воде (200 гр.), добавить лимонный сок (достаточно половины лимона). Пить такой раствор нужно раз в день минут через 40 после обеда. Продолжительность приёма – 3 дня.

10. Мед и яблочный уксус

Яблочный натуральный уксус (2 ч.л.) и мёд (2 ч.л.) добавить в тёплую воду, перемешать (1 стакан), выпивать по стакану 3 раза в день перед едой.

Тяжесть в желудке – это важная проблема современного общества, требующая безотлагательного решения. Но большинство людей, постоянно ощущающих дискомфорт эпигастральной области, относятся к своему здоровью слишком легкомысленно и не уделяют надлежащего внимания сигналам, которые подаёт им организм. А зря. Болезнь лучше лечить на первой стадии развития, а не на последней. Постоянная тяжесть в эпигастрии может привести к печальным последствиям.

Причины тяжести в желудке

17 ноября 2016, 11:51 Эксперт статьи: Незванова Светлана Александровна 1 Comment 9,215

Неблагоприятное воздействие различных внешних и внутренних факторов влияет на функциональность всего организма. Такое явление, как тяжесть в желудке, кишечнике знакомо многим людям. В области живота возникает дискомфорт, жжение, сильная тяжесть, сопровождаемая прочими патогенными симптомами (например, горечь и специфический запах из ротовой полости). Распирание в области живота может быть признаком обычного переедания либо тяжелых инфекционных заболеваний желудочно-кишечного тракта. При постоянной тяжести в животе рекомендуется обратиться за помощью к доктору.

Основные причины болевого синдрома и дискомфорта в районе живота:

  • Нерациональное потребление пищи, переедание, неправильная организация времени приема пищи и распределение продуктов в течение дня.
  • Несоблюдение питьевого режима.
  • Лечение различных заболеваний при помощи сильнодействующих лекарственных препаратов. Происходит угнетение полезной микрофлоры, снижение защитной функции иммунитета, возникают характерные ощущения в разных областях живота.
  • Отравление. Возникает оттого, что пациент потребляет некачественные пищевые продукты.
  • Психоэмоциональное напряжение. Стрессы, депрессии, длительные перенапряжения нервной системы оказывают негативное влияние на организм и, в частности, на желудок. Основная локация болевого синдрома – немного ниже солнечного сплетения и справа брюшной полости. К тому же нервные напряжения замедляют метаболизм, начинает подташнивать, снижается работоспособность.
  • Инфекционные заболевания органов желудочно-кишечного тракта. Тяжесть в органах ЖКТ может быть одним из неблагоприятных симптомов патологий. К сожалению, тяжело отличить естественный дискомфорт (например, по причине переедания) от серьезных нарушений функциональности ЖКТ.
  • Тяжесть в желудке при беременности. Отчего бывает подобная тяжесть? При беременности возникают неприятные ощущения в животе (особенно в первом триместре). Женщине становится тяжело дышать, весь организм “ноет” (возникают сильные ноющие недомогания по всему телу). В первом триместре женщину постоянно тошнит либо просто подташнивает (подобные симптомы наблюдаются в большинстве случаев, существует исключения в виде отсутствия неблагоприятной симптоматики в первом и последующих триместрах). Подобное ощущение является нормальным на ранних и последующих сроках, если вызвано естественно проходящим процессом в организме женщины – беременностью. Тяжесть в кишечнике, желудке, спровоцированная неблагоприятным внешним либо внутренним фактором, должна быть немедленно диагностирована и удалена. Тяжесть в желудке при беременности также может возникать по причине давления плода на внутренний орган (что и провоцирует тошноту/рвоту, резкое снижение аппетита, сильные неприятные ощущения). Рекомендуется проводить плановые осмотры и консультации у гинеколога для подтверждения состояния организма, своевременного обнаружения и лечения отклонений.
Другие публикации:  Иван чай ферментация мясорубкой

Пациенты, которые страдают от тяжести в желудке, кишечнике, желчном пузыре или в верхнем отделе живота под солнечным сплетением не должны заниматься самолечением (самостоятельным употреблением медикаментозных средств либо препаратов народной медицины). Необходимо незамедлительно обратиться за помощью к лечащему доктору, поскольку тяжесть в желудке может быть предвестником серьезных патологий.

Симптомы дискомфорта, неприятного ощущения в районе брюшной полости могут отличаться в зависимости от индивидуальных особенностей организма пациента, специфики воздействия внешних и внутренних факторов, первопричины патологии (отчего бывает сложно назначить первичный терапевтический курс для снятия основной симптоматики без предварительной диагностики):

  • Повышенное образование газов и вздутие. Отчего возникает? Зачастую вместе с интенсивным образованием газов появляется вздутие. Что это значит? Вздутие в области живота, образование чрезмерной массы газов может возникнуть оттого, что пациент неправильно сочетает продукты, нерационально распределяет пищу в течение дня, не принимает достаточное количество клетчатки. Вздутие характерно для переедания, употребления жирной пищи. При длительном вздутии живота необходимо обратиться за медицинской помощью, поскольку неблагоприятные симптомы будут только усугубляться.
  • Комок в горле. Что это значит? Во рту и горле располагаются мышцы, которые реагируют на влияние внешних и внутренних факторов. Возникновение комка в горле связывают с длительными нервными напряжениями либо заболеваниями внутренних органов. Комок в горле возникает из-за раздражения мышц и последующего спазма. У пациента болит горло, появляется ощущение комка во рту, от которого тяжело избавиться. Может сопровождаться горечью и неприятным запахом из ротовой полости. Чтобы устранить комок в горле, необходимо снять мышечный спазм. Снятие мышечного спазма может пройти самостоятельно (при незначительной первопричине появления комка) либо при помощи специальных медикаментозных манипуляций. Обратитесь за помощью к терапевту, после чего вас направят к профильному врачу для решения проблемы.
  • Неприятный запах из ротовой полости (из-за патогенных процессов, развивающихся внутри организма).
  • Тяжесть в желудке после еды. Отчего возникает? Основная причина возникновения: чрезмерное употребление некачественных продуктов. Чтобы тяжесть в желудке после еды не стала привычным состоянием, необходимо изменить рацион, следовать принципам дробного потребления и выпивать достаточное количество жидкости (чтобы устранить болевой синдром, необходимо пройти полное обследование организма и соблюдать специфические индивидуальные рекомендации для удаления первопричины). Болевой синдром локализуется справа или в верхнем отделе брюшной полости (под солнечным сплетением).

  • Тяжесть+отрыжка воздухом. Что это значит и как поступать, когда после еды тяжесть в желудке и отрыжка воздухом? Проследите за качеством еды, питьевым режимом, не ешьте на пустой желудок и проконтролируйте способ потребления (возможно, в организм попадает чрезмерное количество воздуха вместе с едой). Отрыжка возникает из-за нарушения функциональности поджелудочной железы. После проведения диагностики и определения первопричины отрыжки воздухом, врач составит (по необходимости) курс лечения (временные рамки могут варьироваться от нескольких дней до недель).
  • Рвота. Дискомфорт, ощущение тошноты, горечь, неприятный запах и рвота возникают из-за чрезмерного употребления пищевых продуктов. Содержимому желудка (воздух, пищевые продукты, вода) просто некуда деваться и рвотная масса выходит наружу.
  • Тяжесть в желудке и тошнота. Чрезмерная нагрузка на желудок приводит в развитию неблагоприятных симптомов. Человека начинает тошнить либо подташнивает (причем приступ тошноты может быть длительным). Человека тошнит не только от проблем с пищевым потреблением. Тошнит либо подташнивает при многих инфекционных и бактериологических заболеваниях, которые могут нанести серьезный вред желудочно-кишечному тракту при отравлениях, нестабильных психоэмоциональных состояниях. Если вас сильно тошнит, подташнивает на протяжении длительного времени, необходимо обратиться за помощью к доктору.
  • Понос. Нарушения стула могут возникать из-за отравления, расстройства кишечника, патологий желчного пузыря, нарушения метаболизма, заболеваний ЖКТ. Какие меры необходимо принять, чтобы избавиться от поноса? Проведите чистку кишечника, принимайте специальные укрепляющие таблетки и препараты (предварительно проконсультировавшись с доктором, определив первопричину диареи). Добавьте в рацион клетчатку, она обладает крепящим действием и способна нейтрализовать диарею. Если проблема кроется в наличии внешнего возбудителя, необходимо начать лечение, направленное на борьбу с инфекцией (и, соответственно, с одним из ее проявлений – диареей).

  • Запор. Проблема нерегулярного стула возникает от тяжести в желудке. Полученные из еды вещества неспособны перевариться вовремя и начинают скапливаться в организме, из-за чего возникает запор (дополнительно может подташнивать). Способы устранения запора: правильный рацион питания (важно придерживание норм правильного пищевого потребления с утра до вечера парочку дней подряд, возможно, неделю, пока стул не нормализуется).
  • Резкое повышение температуры. Свидетельствует о наличии патологий печени, поджелудочной железы, почек. Терапевтический курс способен назначаться врачом только после комплексной диагностики.
  • Головокружение. Свидетельствует о наличии серьезных инфекционных заболеваний поджелудочной железы. Слабость появляется утром (до 12-ти часов) и проходит после потребления здорового качественного завтрака.
  • Отсутствие аппетита. Чувство продиктовано общим ухудшением состояния организма, неспособностью пищеварительной системы выполнять привычные нагрузки. Запрещено оставлять желудок пустым. Необходимо употреблять легкие, растительные блюда, чтобы дать органам топливо для нормализации функционирования.
  • Урчание. Урчание сопровождает тупая неприятная боль. Появляется независимо от пищевого потребления, свидетельствует о серьезных инфекционных патологиях ЖКТ. Лечить неблагоприятную симптоматику можно только после комплексного осмотра и диагностики специалистом.

Чтобы снять неблагоприятную симптоматику (если очень сильно и долго болит) допускается использовать специализированные обезболивающие медикаменты. Удаление патогенной симптоматики – компетенция лечащего доктора. Не пытайтесь снять болевой синдром самостоятельно (есть вероятность, что болеть будет еще больше либо будет нанесен вред организму).

Если болит и после удаления болевого синдром при помощи медикаментов, требуется незамедлительная госпитализация.

Возможные заболевания

Как уже оговаривалось выше, слабость в желудке (болит, колет, жжет и так далее) бывает из-за размножения и развития неблагоприятной микрофлоры. Инфекционные и бактериологические заболевания, из-за которых болит в области живота:

  • Гастрит. Внутренние стенки желудка подвергаются раздражению и воспалению, патогенные микроорганизмы заселяют внутренний орган, регулируя выработку соляной кислоты.
  • Язвенная болезнь. Патогенез схож с гастритом. Внутренние органы покрываются небольшими язвочками, которые разрушают структуру органа, делая невозможным его стабильное функционирование.
  • Стеноз привратника. Выходящий отдел желудка подвергается рубцовому сужению из-за воздействия язвы либо опухоли.
  • Рак. Вышеперечисленные заболевания могут развиться в рак при отсутствии требуемого медицинского вмешательства.
  • Панкреатит. Возникает из-за длительного бесконтрольного приема алкогольных напитков, нерационального пищевого потребления, повреждений внутренних тканей, недостаточной ферментативной выработки некоторых желез.
  • Бывает возможным развитие таких патологий: желчнокаменная болезнь, холецистит, гепатит, цирроз печени, гастроэнтерит.

Для излечения необходимо пройти полный терапевтический курс (временные рамки могут варьироваться от нескольких дней до недель), который начинается с диагностики. После обнаружения и удаления проблемы, пациент должен соблюдать арсенал профилактических методов, чтобы избавиться от высокого риска рецидива патологии.

Диагностика

Чтобы вылечить организм, необходимо узнать первопричину ухудшения состояния (для последующего удаления). Для удаления первопричины тяжести необходимо провести комплексную диагностику организма, после чего представляется возможность эффективно и рационально лечить определенный орган. Внутренний орган, который следует лечить, должен быть тщательно изучен и подготовлен к последующим манипуляциям.

Первичная процедура – фиброгастроскопия. Производится осмотр брюшной полости, ее стенок с внутренней стороны при помощи специального зонда. Зонд (в виде трубки с оптическим прибором) проглатывается пациентом на некоторое время. К тому же при помощи зонда допускается взять небольшой кусочек пораженной ткани для дальнейшей диагностики. Общая длительность процедуры – до 30-ти минут.

Помимо фиброгастроскопии проводится ультразвуковое исследование (УЗИ) для точного определения расположения органов, их размеров и особенностей.

Лечение тяжести в желудке после еды

Постоянное жжение, тупая или острая боль в области живота, горечь в ротовой полости, головная боль – неблагоприятные симптомы, спровоцированные заболеваниями либо халатным отношением к собственному организму. Чтобы восстановиться от подобного стресса, организму потребуется время (не 1 час или неделя, а несколько месяцев, возможно – лет, в зависимости от степени поражения организма). Терапия состоит из 3-х частей:

  • прием медикаментов;
  • здоровое пищевое потребление;
  • перманентная профилактика.

Чтобы убрать неблагоприятную симптоматику (независимо от того, проявляется она утром или вечером, какая симптоматика присутствует), необходимо обратиться за помощью к лечащему терапевту. После первичного осмотра вас направят к нужному специалисту – гастроэнтерологу, диетологу, нутрициологу, возможно, онкологу.

Чтобы снять такие проявления, как горечь, плохой запах из ротовой полости, жжение внутри организма, необходимо пить специализированные медикаменты. Базовыми медсредствами для устранения подобной симптоматики являются:

Это первичные средства, которые допускается пить без предварительной консультации с доктором (принимать необходимо определенное количество средства/час, в зависимости от возраста, веса). Если болевой синдром спустя несколько часов только активизируется, обратиться за помощью к доктору.

Другие публикации:  Лечение стоматита у детей до 1 года в домашних условиях

Дальнейший терапевтический курс, составленный специалистом, будет основываться на диагностике организма и включать медикаментозные средства, подходящие для индивидуального случая.

Особенности рациона

Пища является источником поступления полезных витаминов и микроэлементов в организм. Несбалансированные пищевые потребления лишают организм требуемых веществ, что может быть чревато снижением защитной функции иммунной системы, переутомлением, повышенным образованием газов, возникновением неблагоприятных ощущений, дискомфортом, жжением в различных частях брюшной полости (зачастую в верхней части, справа и под солнечным сплетением). Чтобы минимизировать чувство тяжести в желудке от переедания и нерациональных приемов пищи, необходимо скорректировать рацион: отказаться от жаренного, жирного, чрезмерно углеводного, сладкого, обильно приправленного.

Рекомендуется повысить количество белка и клетчатки в ежедневном рационе. Необходимо следовать принципам дробного питания. Приемы пищи должны быть небольшими и совершаться через равные промежутки времени (через 2-3 часа). Главное, не дать организму ощутить чувство голода и не переедать. При переедании жирной, копченой, вредной (так называемой “тяжелой”) пищей возникают газы, запоры/диарея, тяжесть, желчном пузыре, дискомфорт, вздутие, развитие болевого синдрома в брюшной полости и под солнечным сплетением, жжение, общая слабость организма, появления специфического запаха из ротовой полости.

Общеизвестно, что организм на 70% состоит из жидкости. Именно вода является одним из основополагающих факторов, обеспечивающих организму функционирование. Ни одно лечение не обходится без питьевого режима, поскольку нормализация водного баланса чрезмерно важна для человеческого тела. Если человек не будет выпивать достаточно очищенной жидкости, может появиться тяжесть в желудке, понос/запоры, жжение в брюшной полости и неблагоприятные симптомы. Взрослому человеку необходимо выпить около 2-х литров очищенной жидкости в сутки. Рекомендуется пить воду за 20 минут до каждого потребления пищевых продуктов. Особенно важно выпивать 1 стакан воды по утрам натощак, чтобы пробудить организм, запустить метаболические процессы.

Народная терапия

Специалисты не рекомендуют использовать нетрадиционные средства медицины. Из-за широкого спектра возможных первопричин тяжести (и их последствий для организма), рекомендуется пройти полный диагностический осмотр для точного определения состояния организма (и подбора дальнейшего курса терапии). Использование непроверенных нетрадиционных терапевтических методов способно навредить организму, активизировать патогенные процессы, дестабилизировать состояние пациента.

Общие рекомендации

  • Отказ от вредных привычек, вроде бесконтрольного употребления алкогольных напитков и табакокурения.
  • Прививание здоровых пищевых привычек.
  • Нормализация физической активности.
  • Запрет на прием народных лекарств. Удаление болевого синдрома и прочей неблагоприятной симптоматики должно быть одобрено квалифицированным специалистом.
  • Необходимо глубоко дышать, не паниковать и быть позитивно настроенным (в некоторых случаях допустимо принять успокоительное средство. Принять успокоительное вещество можно только после разрешения доктора). Лишняя паника, нарушение стабильного психоэмоционального состояния еще более усугубит ситуацию.
  • Пить достаточно очищенной жидкости. Нормализация водного баланса поможет скорее стабилизировать общее состояние пациента.
  • Соблюдение температурного режима потребляемой еды (температура должна соответствовать комнатной).

Вернуться к оглавлению

Особенности тяжести в желудке у детей

Отчего возникает постоянная тяжесть в желудке в раннем возрасте? Причины тяжести в желудке после еды, симптомы патологического состояния желудочно-кишечного тракта схожи и у взрослых, и у малышей. В любом случае сильные ноющие либо тупые боли, сопровождающиеся жжением, головной болью, формированием горечи во рту и горле, требуют незамедлительной медицинской диагностики, составления и принятия дальнейшего курса лечения. После диагностики, выявления первопричины неблагоприятных ощущений у малыша, необходимо приступить к соблюдению терапевтических предписаний:

  • Медикаментозная терапия (по мере необходимости). Специалист пропишет ребенку лекарственные препараты для общего укрепления организма и локального воздействия на пораженные органы. Самостоятельно использовать народные средства при лечении малышей категорически запрещено. Детский организм восприимчив к внешнему и внутреннему воздействию. Подбор лекарств, народных методов терапии должен быть согласован с лечащим доктором для обеспечения максимальной защиты ребенка.
  • Соблюдение диеты. Под диетой имеется ввиду переход на здоровое пищевое потребление (убрать из рациона “пищевой мусор”, заменив его натуральными и полезными продуктами), придерживание дробного и питьевого режимов. Следите за питанием малыша, не позволяйте ему недоедать (при пустом желудке повышается риск инфицирования) либо потреблять чрезмерное количество еды (осложнение общей функциональности организма).
  • Своевременная диагностика. Чем быстрее вы обнаружите первопричину, тем скорее доктор сможет ее вылечить (на ранних сроках инфекция не успевает распространиться по всему организму и нанести колоссальный вред). Необходимо делать плановую диагностику минимум 1 раз в год. Зачастую родители полагаются на общешкольные проверки здоровья, но лучше делать дополнительный осмотр, чтобы удостовериться в здоровье собственного ребенка.
  • Обеспечьте ребенку активный отдых. Запишите малыша на понравившуюся секцию, ходите в совместные походы либо просто прогуливайтесь на свежем воздухе перед сном.
  • Помните о психоэмоциональной составляющей здоровья. Не давите на ребенка, используйте только гуманные методы воспитания.

Вернуться к оглавлению

Особенности тяжести в желудке при беременности

На ранних сроках беременности (зачастую в первом триместре) будущую мать тревожит токсикоз, затем – внутрибрюшное давление (плод увеличивается в размерах и способен давить на желудок, желчный пузырь, прочие внутренние органы). Беременную женщину подташнивает (тошнота/рвота), ей становится тяжело дышать, может проявляться частая головная боль, жжение, горечь во рту, частая изжога, понос/запор, сильная ноющая невралгия по всему телу, в районе солнечного сплетения (болеть может также и отдельный участок тела). Неблагоприятная симптоматика проявляется вариативно (может продержаться несколько минут либо часов, в зависимости от текущего состояния женщины).

В организме скапливаются газы, что провоцирует повышенное выделение различных организменных жидкостей. Некоторые специалисты утверждают, что неблагоприятная симптоматика у беременной женщины возникает на почве приема различных витаминных комплексов и лекарственных препаратов. Необходимо тщательно подходить к вопросу лечения, обогащения организма витаминами, минералами и постоянно консультироваться с лечащим доктором относительно рациональности последующих манипуляций.

Причины могут быть наиболее разнообразные, носить как естественный, так и патогенный характер. В некоторых случаях врачи диагностировали:

  • внематочную беременность;
  • преждевременное отслоение плаценты;
  • прерывание жизни ребенка;
  • формирование угрозы вынашиванию ребенка.

Токсикоз может стать причиной невралгии справа.

Особое внимание стоит обратить на тянущую невралгию справа, внизу брюшной полости, сопровождающуюся кровянистыми выделениями. При таких симптомах должна быть проведена незамедлительная госпитализация. Возможные причины:

  • токсикоз;
  • дисфункция желудка;
  • инфекционные, бактериологические заболевания органов желудочно-кишечного тракта, прочие патологии;
  • аппендицит;
  • кишечная непроходимость;
  • нерациональное пищевое потребление;
  • патологии желчного пузыря, кишечника, прочих внутренних органов;
  • дефицит необходимых витаминов, минералов и веществ в организме.

Из-за особого состояния женщины не рекомендуется использовать сильнодействующее лекарство, чтобы не навредить плоду (независимо от сроков беременности, на каждом из сроков происходит формирование жизненно важных органов и процессов, от которых зависит будущая жизнеспособность малыша). Все последующие действия должны решаться лечащим доктором, который курирует роды. Любые самостоятельные манипуляции запрещены.

Что делать при профилактике?

Можно ли предотвратить тяжесть в желудке, кишечнике, желчном пузыре, в верхнем отделе брюшной полости под солнечным сплетением, придерживаясь профилактических манипуляций? При тяжести в желудке (особенно имеющей длительный, постоянно рецидивирующий характер), стоит привить себе немного основополагающих привычек. Единичное прохождение полного терапевтического курса (независимо от количества недель) не поможет избавиться от тяжести в желудке. Придерживание домашней профилактики должно начаться с принятия своего состояния. Принятие заключается в здравом осознании текущего состояния организма и желании его нормализации. Профилактика в домашних условиях становится новым принципом жизнедеятельности. Стоит обратить внимание на такие аспекты:

  • Здоровое пищевое потребление. Как уже оговаривалось выше, пищевое потребление является важной составляющей нормальной функциональности человека. Исключите из рациона жирное, жареное, мучное, сладкое, чрезмерно углеводное и сильно приправленное. После деформации привычных правил питания, вы почувствуете благоприятные изменения: улучшение тона кожи, уменьшение утомляемости, повышение работоспособности, уменьшение случаев поноса/запоров, отсутствие тошноты/рвоты, изжоги, отрыжки воздухом, распирания брюшной полости (живот начнет худеть естественным образом, уменьшая жировую прослойку), болевой синдром ноющего характера в солнечном сплетении (из-за нарушений функциональности желудочно-кишечного тракта). Переход к здоровому пищевому потреблению также поможет убрать неприятный запах изо рта, изжогу, горечь во рту и горле при употреблении некоторых блюд (специфическая реакция организма на раздражитель). Подобное изменение привычного рациона вполне можно считать лечебной диетой (диета должна быть согласована с лечащим доктором, чтобы не навредить организму).
  • Питьевой режим. Старайтесь выпить максимальное количество воды в сутки, ориентируясь на индивидуальные желания и потребности. Взрослому человеку рекомендуется пить около 2-х литров воды в сутки.
  • Дробное питание. От принятия принципов дробного питания зависит скорость вашего метаболизма. Пища должна приниматься в примерно одинаковое время, через равные промежутки времени (через 1 час после легких перекусов, через 2-3 часа после полноценного пищевого потребления). Временные рамки не должны варьироваться больше, чем на 1 час (рекомендуется поделить на части ежедневное меню и заранее распределить время для отдельного приема пищевых продуктов). Организм привыкнет к точному поступлению еды сможет самостоятельно разогнать обменные процессы для скорейшего переваривания и усвоения пищи. Не стоит принимать еду более чем за 2-3 часа до отхода ко сну. Существует высокий риск переедания и последующего гниения продуктов внутри организма.
  • Диагностика. Проводите плановые диагностики и консультации с вашим лечащим доктором, чтобы убедиться в качестве собственного здоровья, наличии/отсутствии неблагоприятных симптомов. Почему стоит делать плановую диагностику? Своевременное обнаружение патологии значительно увеличивает шансы на скорейшее полноценное выздоровление. Как только инфекция появилась в организме и еще не успела размножиться до губительного количества, ее можно быстро и эффективно устранить (таблетки, различные медикаментозные препараты и лекарства, предписанные доктором, терапевтические курсы).
  • Физическая нагрузка. Умеренная физическая активность поможет поддерживать мышцы в тонусе, привести в порядок все системы.
  • Профилактические очищающие процедуры. Могут проводиться комплексно для всего организма либо для отдельных внутренних органов. Помогут убрать шлаки и токсины, незначительные загрязнения, устранить засорение органа, снижение его функциональности. Очистительные процедуры запрещены без предварительной консультации со специалистом и специфической подготовки.
Другие публикации:  Зуд при атопическом дерматите народные средства

Способы избавления от тяжести в желудке в домашних условиях

Что делать при возникновении неприятных ощущений в желудочно-кишечном тракте, и как можно избавиться от тяжести в желудке в домашних условиях, если не очень хочется вызывать скорую или обращаться в поликлинику. Первым делом – не нужно так делать. Заниматься самолечением хорошо до поры, до времени. И когда разовьются осложнения основного заболевания, которое вызвало симптоматику со стороны живота, то драгоценное время для лечения может оказаться упущенным. Если неприятные ощущения в желудке или других отделах желудочно-кишечного тракта появляются часто и имеют выраженную периодичность, то консультация и, вероятно, лечение у специалиста-гастроэнтеролога или хотя бы участкового терапевта обязательны.

Другое дело, если у вас внезапно появилась тяжесть, и она носит единичный характер. В таком случае можно обойтись и без привлечения медицинских работников, используя проверенные методы в домашних условиях.

Причины дискомфорта и тяжести в желудке

Желудок человека устроен таким образом, что в нём происходит задерживание пищи и её первичная обработка соляной кислотой и специальными кишечными ферментами, чтобы она могла усвоиться в организме. Желудок обладает довольно крупными размерами, по сравнению с другими отделами желудочно-кишечного тракта, его объём в не наполненном состоянии 0,5-0,8 л, а в наполненном состоянии может увеличиваться до 4 л, что говорит о его высокой степени эластичности. Как раз при чрезмерном перерастягивании его стенок и возникает тяжесть в желудке после еды. Также причины при тяжести могут быть в результате таких состояний и заболеваний, как:

  • Приём ряда лекарственных препаратов. В первую очередь к таким лекарствам относятся антибиотики и нестероидные противовоспалительные препараты.
  • Употребление алкогольных напитков. Напитки, содержащие этиловый спирт, являются агрессивными для слизистой желудка и вызывают перераздражение чувствительных рецепторов его стенок, что становится причиной тяжести.
  • Курение и стрессовые ситуации. Не зря оба пункта объединены в единый, так как и при курении, и при стрессах происходит уменьшение диаметра артерий, ответственных за кровоснабжение данного органа, в результате чего стенкам желудка не хватает питания, они спазмируются, и возникают неприятные ощущения в верхних отделах живота.
  • Заболевания ЖКТ. Очень часто такие заболевания, как хронический гастрит или грыжа пищеводного отверстия диафрагмы, приводят к появлению тяжести.

Нельзя обойти стороной и физиологические причины возникновения дискомфорта и тяжести в желудке. К таким состояниям относится беременность. Во время неё происходит значительное увеличение размеров матки, что вызывает смещение органов брюшной полости, при этом увеличивается внутрибрюшное давление, и возникает чувство тяжести в верхних отделах живота.

Как бороться

Для того чтобы справиться с чувством тяжести в желудке, первым делом постарайтесь понять, что привело к возникновению дискомфорта, так как от причины будут зависеть дальнейшие мероприятия по предотвращению неприятных ощущений.

Если вы знаете, что у вас имеется какое-либо хроническое заболевание органов верхних отделов желудочно-кишечного тракта, то в первую очередь необходимо принять препараты, которые были назначены лечащим врачом. Практически при любом заболевании этих органов одним из первых симптомов возникает тяжесть в животе.

Чтобы снять тяжесть, которая возникла во время еды, обязательно устраните основной фактор формирования таких ощущений – откажитесь от дальнейшей трапезы, тем самым вы не будете способствовать дальнейшему перерастяжению желудка. Чтобы расслабить гладкую мускулатуру желудка и снять спазм, можно принять спазмолитический препарат, например, Но-шпу. Если ощущение дискомфорта связано с приёмом жирной белковой пищи, то для ускорения пищеварения в желудке можно принять Мезим или любой аналогичный ферментативный препарат.

Что делать, если под рукой нет необходимых препаратов? В случае отсутствия возможности приёма препаратов можно использовать следующие проверенные народные средства: приём тёплой воды с небольшим добавлением соды, буквально треть чайной ложки на стакан воды, также можно приготовить любой травяной отвар, который уменьшит агрессивность желудочного сока и расслабит спазмированные стенки желудка.

Как предотвратить

Если вы замечаете за собой склонность к развитию тяжести в желудке после обильного приёма пищи, то не стоит дожидаться развития проблем в собственном организме. Для того чтобы убрать такие ощущения, нужно придерживаться нескольких простых правил:

  1. Не употребляйте большой объём продуктов за один приём пищи.
  2. Исключите употребление алкогольных напитков, в особенности с большим процентным содержанием этилового спирта.
  3. Ограничьте приём острых, кислых и сладких продуктов, в особенности при наличии хронического гастрита.
  4. Откажитесь от курения, чтобы дать возможность полноценно восстановиться организму, в том числе и желудочно-кишечному тракту.
  5. По возможности, избегайте стрессовых ситуаций и интенсивных переживаний, так как они приводят в тонус симпатическую нервную систему, что проявляется спазмированием желудка.

Медикаментозная терапия

Для того чтобы устранить тяжесть, возникшую в желудке, порой недостаточно вышеописанных приёмов, тогда для лечения используют симптоматическую терапию лекарственными средствами. С этой целью применяют следующие группы препаратов:

  • Антациды. Антацидные средства обладают обволакивающим свойством и надёжно защищают слизистую желудка от агрессивной соляной кислоты, в то же время они нейтрализуют излишнюю кислотность желудка. Одними из самых распространённых препаратов являются Альмагель, Гевискон, Ренни и Маалокс.
  • Ферментативные препараты. Помогают активнее переварить тяжёлую пищу и эвакуировать её из желудка. Чаще всего специалисты рекомендуют следующие препараты: Креон, Мезим, Панкреатин и аналоги.
  • Спазмолитики. О данной группе мы говорили выше, и такие препараты приводят к релаксации или расслаблению стенок желудка, тем самым снимая спазм. Препараты: Но-шпа, Дротаверин, Папаверин.
  • Прокинетики. Эти препараты способствуют активизации моторики и продвижению пищи по кишечнику, тем самым устраняя спазм. Самый известный препарат – Мотилиум.

Перед тем как принимать вышеуказанные препараты, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

В заключении ещё раз важно отметить то, что симптоматическое лечение не избавляет от причин, вызвавших развитие дискомфорта или тяжести. Очень часто причиной является хроническое заболевание желудка, например, гастрит, требующее комплексного лечения. Так что не ленитесь и не откладывайте поход к специалисту в долгий ящик, ведь здоровье даётся нам один раз в жизни. Берегите себя и будьте здоровы.