Вздут живот и болит

Твердый живот: причины появления, другие симптомы заболевания, лечение

Появление твердого и вздутого живота является признаком нарушения в работе организма. Иногда причины довольно банальны, например, такое явление часто возникает после переедания, но в ряде случаев провоцирующим фактором становится серьезное заболевание.

Чувство увеличения живота в размерах может быть субъективным. Тогда поступают жалобы на ощущение распирания, тяжести. Как правило, это временное состояние, не требующее специфических мер.

Причины временного появления твердого живота скрываются в нарушении функционирования органов ЖКТ. Врачебный осмотр только подтвердит реальные факторы субъективных ощущений.

Выпуклость может быть обусловлена лишним весом и дефектом позвоночника (обращенный вперед изгиб – поясничный лордоз). Специалист легко определит эти состояния от настоящего вздутия после изучения анамнеза и внешнего обследования.

Почему появляется твердый живот у здоровых людей

Если у человека нет каких-либо заболеваний, то данное явление вызвано скоплением газов или воздуха:

  • Заглатывание воздуха во время еды, чрезмерное употребление газированных напитков приводит к временному вздутию. При этом могут появляться частые отрыжки. Частично воздух выходит через анальное отверстие и всасывается стенками кишечника;
  • Живот твердеет при образовании газов во время переваривания пищи, а также после приема соды, которая нейтрализует желудочный секрет;
  • Твердость наблюдается после употребления большого количества сладких продуктов и сдобы. Они являются легкоусвояемыми углеводами, вызывают реакцию брожения, соответственно, усиливая газообразование;
  • Большое количество клетчатки и крахмала в организме тоже вызывает дискомфорт (черный хлеб, бобовые, картофель, капуста и пр.).

Патологические причины появления вздутого и твердого живота

Газы могут возникнуть из-за наличия ферментопатии. К примеру, очень распространен среди взрослых дефицит фермента, необходимого для расщепления сложного молочного сахара (лактозы) на моносахара (фруктозу и глюкозу). Данный фермент называется лактаза, он синтезируется тонкими отделами кишечника.

При дефиците этого вещества молоко проходит в толстый кишечник и только там переваривается с участием местной микрофлоры. Именно этот процесс при лактазной недостаточности вызывает усиленное газообразование, болезненное ощущение распирания и вздутие после еды.

Твердый живот у маленького ребенка чаще всего возникает из-за дисбактериоза. Стоит отметить, что данное нарушение достаточно распространено и среди взрослых. Это заболевание характеризуется нарушением баланса микрофлоры кишечника, то есть количество условно-патогенных бактерий увеличивается, а полезных – уменьшается.

И первые, и вторые присутствуют в организме постоянно, но когда возникает дисбаланс, нарушается нормальное усвоение пищи, она плохо переваривается, доминируют гнилостные процессы, внезапно повышается газообразование.

Если живот надутый только в определенном месте, то можно заподозрить механическую преграду на пути движения газов, например, опухоль или кишечную непроходимость по другим причинам. Данное явление наблюдается при нарушении перистальтики кишечника (часто встречается при инвазиях, провоцирующих интоксикацию мускулатуры кишечника), проблемах с кровообращением (варикоз, поразивший низ живота). Дискомфорт может быть вызван психическими патологиями, к примеру, истерическим расстройством.

Как определить, почему живот стал твердый и вздутый

Обычно первым симптомы обнаруживает сам человек, который постоянно ослабляет пояс, носит одежду больших размеров, чувствующий постоянный дискомфорт. Однако в ряде случаев это явление долго остается незамеченным, например, при значительном ожирении, бессимптомном асците (брюшной водянке).

О наличии нарушения может свидетельствовать чувство напряжения в паху, по обоих боках поясницы, болезненность в этой области.

Болевой синдром, как правило, возникает вследствие реакции организма на поражение патологией какой-либо внутреннего органа. К примеру, это может быть увеличенная селезенка, застойная печень, опухоль в толстом кишечника. Локальные боли, которые нехарактерны асциту, возникают на фоне развития цирроза. Кроме того, это может быть воспаление брюшины (перитонит) или поджелудочной железы (панкреатит), первичный рак печени (гепатома).

Надутый, болезненный и твердый живот может являться симптомом прогрессирующего асцита или растущих опухолей. При этом повышается внутрибрюшное давление. В результате нарушается переваривание пищи, она движется обратно в пищевод (рефлюкс), провоцирует изжогу. Когда поднимается диафрагма, наблюдается одышка в лежачем положении (ортопноэ), поверхностное учащенное дыхание (тахипноэ).

Диффузное вздутие должно стать поводом для более тщательного обследования. Врач интересуется склонностью к злоупотреблению алкоголем, наличием в анамнезе гематурий, желтухи, нарушениями кишечной деятельности, ревматическими сердечными патологиями. Полученные данные позволяют выявить цирроз, рак толстого кишечника с метастазами в брюшину, патологии почек (нефроз), застойную сердечную недостаточность.

Что делать, если низ живота болезненный и твердый

Не рекомендуется заниматься самолечением, особенное при частом появлении этого состояния или его постоянном присутствии. За консультацией обращаются к врачу-гастроэнтерологу. Доктор проведет диагностику, изучит анамнез, исключит или подтвердит наличие заболеваний.

Зачастую диагностика у ребенка и взрослого предполагает следующие исследования:

  • Анализ кала на кишечную микрофлору;
  • Исследование желудочного сока;
  • Бактериальный анализ кала;
  • Исследование желчи;
  • УЗИ органов пищеварительной системы.

В обязательном порядке, если живот твердый, необходимо скорректировать рацион больного. Из меню исключаются продукты, способные усилить газообразование (капуста, картофель, рис, цельное молоко и пр.). Каждый день едят хлеб грубого помола, ограниченное количество овощей и фруктов, кисломолочные продукты.

Рекомендуется усилить физические нагрузки, при этом не обязательно выполнять упражнения в спортзале, достаточно ходьбы по 3 км в день. При отсутствии серьезных заболеваний, характеризующихся появлением твердого живота, изменение рациона и образа жизни обязательно избавят от дискомфорта.

Медикаментозное лечение твердого живота

Зачастую врачи для уменьшения газообразования назначают целый комплекс препаратов. В него обязательно входят адсорбирующие средства – полисорб, активированный уголь, смекта. Также используются ферментативные лекарственные препараты – мезим, панкреатин, панзинорм. Иногда назначают средства, замещающие желчь или стимулирующих ее выработку – карсил, ЛИВ 80, аллохол.

Вздутие живота могут вызвать медикаменты, подавляющие выработку желчи, соляной кислоты и желудочного сока.

Если больной назначают такие препараты, то необходимо придерживаться определенной диеты. По этому поводу лучше проконсультироваться с врачом, если он сам не дал указаний.

Лечение должно быть направлено на устранение первопричины заболевания, а не только на купирование дискомфортных симптомов. Поэтому необходимо обязательно выяснить, почему появилось данное нарушение.

Действие адсорбентов направлено на сбор газов, но при этом необходимо избавиться от фактора, провоцирующего их появление.

Если причиной является дисбактериоз, нужно сперва устранить его. Симптоматическое лечение, конечно же, тоже предполагается, но оно будет малоэффективным, если не восстановить нормальную микрофлору кишечника.

Твердый живот: причины появления, другие симптомы заболевания, лечение

Появление твердого и вздутого живота является признаком нарушения в работе организма. Иногда причины довольно банальны, например, такое явление часто возникает после переедания, но в ряде случаев провоцирующим фактором становится серьезное заболевание.

Чувство увеличения живота в размерах может быть субъективным. Тогда поступают жалобы на ощущение распирания, тяжести. Как правило, это временное состояние, не требующее специфических мер.

Причины временного появления твердого живота скрываются в нарушении функционирования органов ЖКТ. Врачебный осмотр только подтвердит реальные факторы субъективных ощущений.

Выпуклость может быть обусловлена лишним весом и дефектом позвоночника (обращенный вперед изгиб – поясничный лордоз). Специалист легко определит эти состояния от настоящего вздутия после изучения анамнеза и внешнего обследования.

Почему появляется твердый живот у здоровых людей

Если у человека нет каких-либо заболеваний, то данное явление вызвано скоплением газов или воздуха:

  • Заглатывание воздуха во время еды, чрезмерное употребление газированных напитков приводит к временному вздутию. При этом могут появляться частые отрыжки. Частично воздух выходит через анальное отверстие и всасывается стенками кишечника;
  • Живот твердеет при образовании газов во время переваривания пищи, а также после приема соды, которая нейтрализует желудочный секрет;
  • Твердость наблюдается после употребления большого количества сладких продуктов и сдобы. Они являются легкоусвояемыми углеводами, вызывают реакцию брожения, соответственно, усиливая газообразование;
  • Большое количество клетчатки и крахмала в организме тоже вызывает дискомфорт (черный хлеб, бобовые, картофель, капуста и пр.).

Патологические причины появления вздутого и твердого живота

Газы могут возникнуть из-за наличия ферментопатии. К примеру, очень распространен среди взрослых дефицит фермента, необходимого для расщепления сложного молочного сахара (лактозы) на моносахара (фруктозу и глюкозу). Данный фермент называется лактаза, он синтезируется тонкими отделами кишечника.

При дефиците этого вещества молоко проходит в толстый кишечник и только там переваривается с участием местной микрофлоры. Именно этот процесс при лактазной недостаточности вызывает усиленное газообразование, болезненное ощущение распирания и вздутие после еды.

Твердый живот у маленького ребенка чаще всего возникает из-за дисбактериоза. Стоит отметить, что данное нарушение достаточно распространено и среди взрослых. Это заболевание характеризуется нарушением баланса микрофлоры кишечника, то есть количество условно-патогенных бактерий увеличивается, а полезных – уменьшается.

И первые, и вторые присутствуют в организме постоянно, но когда возникает дисбаланс, нарушается нормальное усвоение пищи, она плохо переваривается, доминируют гнилостные процессы, внезапно повышается газообразование.

Другие публикации:  Лекарства которые лечат гастрит

Если живот надутый только в определенном месте, то можно заподозрить механическую преграду на пути движения газов, например, опухоль или кишечную непроходимость по другим причинам. Данное явление наблюдается при нарушении перистальтики кишечника (часто встречается при инвазиях, провоцирующих интоксикацию мускулатуры кишечника), проблемах с кровообращением (варикоз, поразивший низ живота). Дискомфорт может быть вызван психическими патологиями, к примеру, истерическим расстройством.

Как определить, почему живот стал твердый и вздутый

Обычно первым симптомы обнаруживает сам человек, который постоянно ослабляет пояс, носит одежду больших размеров, чувствующий постоянный дискомфорт. Однако в ряде случаев это явление долго остается незамеченным, например, при значительном ожирении, бессимптомном асците (брюшной водянке).

О наличии нарушения может свидетельствовать чувство напряжения в паху, по обоих боках поясницы, болезненность в этой области.

Болевой синдром, как правило, возникает вследствие реакции организма на поражение патологией какой-либо внутреннего органа. К примеру, это может быть увеличенная селезенка, застойная печень, опухоль в толстом кишечника. Локальные боли, которые нехарактерны асциту, возникают на фоне развития цирроза. Кроме того, это может быть воспаление брюшины (перитонит) или поджелудочной железы (панкреатит), первичный рак печени (гепатома).

Надутый, болезненный и твердый живот может являться симптомом прогрессирующего асцита или растущих опухолей. При этом повышается внутрибрюшное давление. В результате нарушается переваривание пищи, она движется обратно в пищевод (рефлюкс), провоцирует изжогу. Когда поднимается диафрагма, наблюдается одышка в лежачем положении (ортопноэ), поверхностное учащенное дыхание (тахипноэ).

Диффузное вздутие должно стать поводом для более тщательного обследования. Врач интересуется склонностью к злоупотреблению алкоголем, наличием в анамнезе гематурий, желтухи, нарушениями кишечной деятельности, ревматическими сердечными патологиями. Полученные данные позволяют выявить цирроз, рак толстого кишечника с метастазами в брюшину, патологии почек (нефроз), застойную сердечную недостаточность.

Что делать, если низ живота болезненный и твердый

Не рекомендуется заниматься самолечением, особенное при частом появлении этого состояния или его постоянном присутствии. За консультацией обращаются к врачу-гастроэнтерологу. Доктор проведет диагностику, изучит анамнез, исключит или подтвердит наличие заболеваний.

Зачастую диагностика у ребенка и взрослого предполагает следующие исследования:

  • Анализ кала на кишечную микрофлору;
  • Исследование желудочного сока;
  • Бактериальный анализ кала;
  • Исследование желчи;
  • УЗИ органов пищеварительной системы.

В обязательном порядке, если живот твердый, необходимо скорректировать рацион больного. Из меню исключаются продукты, способные усилить газообразование (капуста, картофель, рис, цельное молоко и пр.). Каждый день едят хлеб грубого помола, ограниченное количество овощей и фруктов, кисломолочные продукты.

Рекомендуется усилить физические нагрузки, при этом не обязательно выполнять упражнения в спортзале, достаточно ходьбы по 3 км в день. При отсутствии серьезных заболеваний, характеризующихся появлением твердого живота, изменение рациона и образа жизни обязательно избавят от дискомфорта.

Медикаментозное лечение твердого живота

Зачастую врачи для уменьшения газообразования назначают целый комплекс препаратов. В него обязательно входят адсорбирующие средства – полисорб, активированный уголь, смекта. Также используются ферментативные лекарственные препараты – мезим, панкреатин, панзинорм. Иногда назначают средства, замещающие желчь или стимулирующих ее выработку – карсил, ЛИВ 80, аллохол.

Вздутие живота могут вызвать медикаменты, подавляющие выработку желчи, соляной кислоты и желудочного сока.

Если больной назначают такие препараты, то необходимо придерживаться определенной диеты. По этому поводу лучше проконсультироваться с врачом, если он сам не дал указаний.

Лечение должно быть направлено на устранение первопричины заболевания, а не только на купирование дискомфортных симптомов. Поэтому необходимо обязательно выяснить, почему появилось данное нарушение.

Действие адсорбентов направлено на сбор газов, но при этом необходимо избавиться от фактора, провоцирующего их появление.

Если причиной является дисбактериоз, нужно сперва устранить его. Симптоматическое лечение, конечно же, тоже предполагается, но оно будет малоэффективным, если не восстановить нормальную микрофлору кишечника.

Вздутый живот: хождение по мукам

Метеоризм – один из тех неприятных симптомов, который ощутимо портит жизнь, но кажется чем-то смешным и малоприличным.

Легко и просто пожаловаться на головную боль – тут же получишь массу советов, телефоны врачей-специалистов, рассказы о лекарствах, которые помогли… Но как рассказать о том, что живот бурлит и вздувается?!

Как все начиналось

Сейчас у меня все хорошо. Но мне до сих пор неудобно рассказывать про то, что у меня случилось. Сегодня интернет позволяет быстро найти любую информацию, люди – казалось бы! – стали более внимательными и чуткими, но все это было так ужасно!

Началось – я это очень хорошо помню – прямо на лекции. В аудитории тишина, на экране яркий демонстрационный ролик, а у меня в животе как трубы поют. Прямо на весь зал. Соседи косятся, девушка одна тайком шоколадку сует – думает, у меня от голода в животе урчит. А я сижу и прямо умираю от стыда. На перерыве убежала. Сидела долго в туалете, но не помогло. Как-то само утихло.

А через пару дней опять началось! Крутит, болит, урчит и переливается! И, пардон, метеоризм замучал, хоть на люди не выходи. Пошла в аптеку, там предложили желтенькие такие капсулки, от которых лишний воздух из кишечника выходит. Все, думаю, конец моим мучениям. Так прямо и представляю, как лишний воздух выходит, и вся эта катавасия прекращается.

Увы, хваленый препарат не помог. В самом начале показалось, что полегче стало, но быстро стало понятно, что состояние мое лучше не стало. Я даже записывать начала, что именно меня мучает больше всего: метеоризм, крутящие боли в животе, громкое урчание в животе и периодическое вздувание живота, да такое, что ремешок юбки врезаться начинает!

Естественно, начала смотреть в интернете. Информации – вагон, но все пишут разное. В общем, решила, что это пища у меня неправильно переваривается. Нужны ферменты и диета. Начала пить ферментный препарат, исключила все продукты, которые могли бы усиливать брожение в животе – хлеб, бобовые, кисломолочные, фрукты и тому подобное.

Но стало еще хуже.

Без медика не обойтись!

Никогда раньше не знала, но, оказывается, такая банальная проблема как газы и вздутие живота могут довести до полного отчаяния. Я начала бояться выйти из дома: вдруг метеоризм начнется или опять живот «запоет»?! Все попытки справиться с бедой оказались неудачными. Пришлось взять себя в руки и сделать то, что надо было делать с самого начала – позвонить знакомому врачу. Ну да, она стоматолог – и что? Их же все равно учат общей медицине. Но вредная Нинка отказалась лечить меня по телефону, и только отругала:

  • Ты знаешь, сколько может быть причин у вздутия живота? Это может быть и инфекция, и проблемы с пищеварением, и даже аллергия! Иди, голубушка, к врачу. К гастроэнтерологу. Сейчас контакт скину.

Так я и пошла к гастроэнтерологу. Она меня выслушала, посмотрела, помяла живот и начала выспрашивать:

  • Аллергии есть? В экзотические страны ездили? Чем болели в последние полгода? Какие препараты принимали?

Я рассказала, что никуда не ездила, болею редко, ангина была зимой – пролечилась антибиотиком, все быстро прошло.

  • А через несколько недель началось вздутие?

Я запаниковала. Действительно, проблемы с животом начались через пару-тройку недель после ангины. Это какое-то осложнение? Что-то страшное?

Врач успокоила. С ее точки зрения, все очень просто и обыденно. Прием антибиотика повлиял на баланс кишечной микрофлоры: число полезных бактерий уменьшилось, и в пищеварительном тракте обосновались новые бактерии, которые и спровоцировали вздутие живота и метеоризм. И нет, не надо снова принимать антибиотики для того, чтобы с ними бороться. Достаточно будет использовать специальные полезные пробиотики, которые могут «выселить захватчиков» и нормализовать баланс микрофлоры. Порекомендовала Бифиформ®. Еще сказала, что, если бы я сразу начала его пить, прямо вместе с антибиотиком, никаких нарушений флоры могло бы и не быть.

Сразу после визита к врачу пошла в аптеку и купила нужное лекарство.

Вы не представляете себе, какое это облегчение – жить своей обычной жизнью и не мучиться от неловкости! Всего-то маленькая капсула с полезными бактериями! А упаковка легко помещается даже в маленький клатч! Принимаешь 10 дней, как раз упаковка на курс – и свобода!

Жалею только об одном: что столько времени потеряла. Надо было не ждать, что все «само рассосется», а сразу идти к врачу.

ЛЕКАРСТВЕННОЕ СРЕДСТВО. ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.

К вечеру ремень отчаянно давит на живот, да так, что ты не в силах завязать шнурки, не пыхтя, как раненный бык на корриде? Это признак дисбаланса в организме. Само собой, вздутие живота (по всем классическим законам подлости) возникает в самый неподходящий момент. Чтобы избежать этого, знай врагов в лицо.

1. Разогретая еда

Лучи Дэниэлс, врач-диетолог, долгие годы бывший председателем британской Диетической Ассоциации, рассказывает следующее: «У меня есть пациенты, которые говорят, что их живот сильно раздувается после того, как они поедят картошку, рис или пасту в ресторане. Причина — в повторном нагревании этих крахмалосодержащих продуктов. При очередном воздействием тепла крахмал изменяет молекулярную структуру и принимает более стойкую к перевариванию форму. Бактерии из кишечника с большей активностью бросаются на продукт, выделяя в процессе работы больше газов. Вот тебе и раздувшийся живот!»

Другие публикации:  Газы боли внизу живота

Хочешь гарантировано обойтись без вздутия живота после обеда (не исключено, что у тебя назначена важная деловая встреча) — ешь принесенную из дома еду, не разогревая. Или откажись от более дешевого комплексного обеда (привет, бизнес-ланч!) в пользу приготовленного лично для тебя.

2. Жевательная резинка

Питер Ворвелл, преподавателя медицины в Больнице Вайтенсхэв в Манчестере, придерживается такого мнения: «Жуя жвачку, ты заглатываешь много воздуха. К тому же, заменители сахара из жевательной резинки (такие, как сорбитол и ксилитол) раздражают кишечник и могут вызвать вздутие».

Так то, не увлекайся жвачкой, а также и газировками, содержащими «ноль калорий» за счет отсутствия сахара.

3. Здоровая диета

Все тот же Питер Ворвелл рассказывает: «Обогащенные клетчаткой продукты, такие как злаки, бобовые, черный хлеб, отруби и просто овощи в большом количестве, не совсем дружественны кишечнику». Как и в случае с перегретыми крахмалами, они вызывают повышенную активность бактерий, тут-то и появляются газы. По словам Ворвелла, наши друзья из микромира также резво реагируют и на свежие фрукты, орехи и семечки.

Ворвеллу вторит и доктор Лучи Дэниэлс из британской Диетической Ассоциации: «Любая чудаковатая диета, например, исключительно белковая или с повышенным содержанием клетчатки, сбивает ритм работы бактерий и вызывает проблемы (даже у совершенно здоровых людей!)».

Основываясь на результатах своей богатой медицинской практики, оба врача рекомендуют тебе пристально следить за состоянием организма в период диеты и отменять ее, если что-то пойдет не так. Сразу же!

Мэриэнн Уильямс, аллерголог и врач-диетолог: «Антибиотики убивают не только врагов организма, но и полезные бактерии. Попроси своего врача выписать тебе вместе с лекарствами от болезни и средства для регулирования микрофлоры в кишечгике».

Питер Ворвелл утверждает: «Стресс делает тебя слабее. Он приводит к дисбалансу всех систем организма, в том числе, и пищеварительной. Вздутие живота становится наиболее частой реакцией на сильные переживания».

6. И наконец, настоящая болезнь кишечника

Мэриэнн Уильямс, аллерголог и врач-диетолог: «Это может быть твоя личная аллергия на клейковину. Или «синдром раздраженной кишки». Или куда более серьезные расстройства, список которых займет не одну страницу. Если ты устранил все перечисленные выше факторы воздействия на «хорошие» бактерии, а живот все еще раздут, то обратись к врачу. Особенно, если ты чувствуешь боль. Только специальные исследования: осмотр, УЗИ и анализы смогут выявить причину твоей проблемы».

Постоянное вздутие живота после еды

У меня гастрит, но это же не значит, что сидеть на диете постоянно, а вообще что не поем вздувается живот, а потом газы, даже не знаю что делать, так постоянно, раньше шампанское пила, капусту-кукурузу ела и все нормально, а последние месяцы стараюсь раздельно питаться, а становится еще хуже, не давно роллы с салатом поела, так сразу пришлось домой бежать, т.к. живот вздулся колики начались, в общественном месте уже не посидишь:( Это болезнь какаято?

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Вячеслав Потапов

Психолог, -консультант. Специалист с сайта b17.ru

Воробьева Юлия Николаевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Бажажина Светлана Владимировна

Психолог, Коуч. Специалист с сайта b17.ru

Студеничник Надежда Ивановна

Психолог, Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Зайцева Ольга Александровна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Яна Вячеславовна Ром

Психолог, Семейный консультант. Специалист с сайта b17.ru

Мария Николаевна Трущенко

Психолог, Ведущий тренингов. Специалист с сайта b17.ru

Миренкова Елена Анатольевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Оксана Тисиневич

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Светлана Михайловна Белова

Психолог, Детский психолог Эрготерапевт. Специалист с сайта b17.ru

[3894328793] – 29 июля 2009 г., 14:42

А что говорит анализ на дисбактериоз??

[3740007881] – 29 июля 2009 г., 15:03

Стакан кефира утром и вечером. У меня нечто похожее было, вздувало не от всего правда, а от некоторой еды и всегда от супов. За 1.5 месяца прошло, сейчас кефир стараюсь пить при случае (3-4 стакана в неделю). Не вздувает даже от попкорна. Еще я пару дней попила таблетки от вздутия живота, что деткам дают (Espumisan) в самом начале, как кефир стала употреблять. Удачи

[737875488] – 29 июля 2009 г., 15:12

Возможно у вас организм в следствии болезни зашлакован и не переваривается пища.попробуйте его чистить например клетчаткой.
На клеточном уровне переплетенные волокна клетчатки образуют пустотелый каркас. Очищающий эффект действия клетчатки объясняется прежде всего этой пустотелостью волокон. Как известно, природа не терпит пустоты и, попадая в желудочно-кишечный тракт, клетчатка впитывает в себя все, что накопилось в кишечнике за долгие годы. А накопилось там немало — у среднестатистического «здорового» человека из-за накоплений в стенках толстого кишечника его диаметр сужается в два-три раза. Вот эти наслоения — каловые камни, гной — впитывает в себя клетчатка.

[737875488] – 29 июля 2009 г., 15:12

В тонком кишечнике находятся миллиарды микроворсинок, образующих на клеточном уровне как бы тонкопористый фильтр — щеточную кайму, отвечающую за всасывание и усвоение питательных веществ из пищи. Благодаря продуктам «цивилизации» эта кайма-фильтр забивается и не может уже всасывать все питательные вещества из пищи. Клетчатка впитывает слизь, забивающую микроворсинки, очищая всю поверхность для полного соприкосновения с пищевыми массами. Как видите, проблемы с пищеварением можно решить, не прибегая к помощи слабительных средств, которые вымывают из организма витамины, минеральные вещества и кальций.
Клетчатка содержит уникальный микроэлемент, важность которого только сейчас начинает осознавать наука — кремний, посылающий и принимающий импульсы мозга. Если кремния не хватает — связь дефектная, в результате — болезнь. Кремний же, благодаря своим химическим свойствам, создает электрически заряженные коллоидные системы. Они обладают способностью «приклеивает» к себе вирусы, болезнетворные микроорганизмы, несвойственные человеку.

[1914172225] – 29 июля 2009 г., 15:13

kreon 10000, но доктор должен назначит, помог, реально.

[737875488] – 29 июля 2009 г., 15:13

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ: отруби не рекомендуется применять в острый период при гастритах, язвенной болезни, колитах и энтеритах инфекционной этиологии. По мере стихания воспалительного процесса можно возобновить прием отрубей, начиная с малых доз.
Обычно отруби употребляются мелко размолотыми в виде муки. За 15-20 минут до каждой еды, т.е. обычно это 3 раза в день, берете по 2 ст ложки (10 гр) таких размолотых отрубей и съедаете, запивая водой. Отруби надо обязательно запивать водой (1-2 стакана), иначе весь смысл их употребления сводится на нет.
Суточная доза отрубей — не более 30 г. Проявив неумеренность в употреблении казалось бы полезных отрубей мы рискуем нажить обострение заболеваний кишечника, вздутие живота, метеоризм, нарушение функции кишечника, и, как минимум, гиповитаминоз — питательные вещества и витамины будут настолько стремительно покидать наш кишечник, что мало что успеет усвоиться организмом.

[737875488] – 29 июля 2009 г., 15:14

Клетчатка абсолютно необходима современному человеку, потому что:
1. Клетчатка притягивает на себя токсические вещества, тяжелые металлы, радионуклиды и мягко выводит их из нашего организма.
2. Снижает уровня холестерина в крови. Причем не только самого холестерина в плазме крови, а т.н. липопротеинов низкой плотности, которые обычно «слипаются» в тромбы и угрожают закупоркой сердечных артерий. Пищевые волокна способствуют выведению холестерина из организма, причем ?вредной? фракции холестерина, что важно при нарушении жирового обмена, атеросклерозе, гипертонической болезни, ишемической болезни сердца.
3. Клетчатка стимулирует перистальтику кишечника. Если пища с низким содержанием клетчатки путешествует по желудочно-кишечному тракту в виде плотных комков до 80 часов, т.е. 3-4 суток, то пищевая масса с клетчаткой проходит этот путь гораздо быстрее — за 24-36 часов.
4. Клетчатка нормализует микрофлору кишечника, являясь питательным субстратом для бактерий кишечника, которые осуществляют наиболее интенсивный метаболизм желчных кислот и холестерина.
5. При употреблении с полноценными белками клетчатка значительно снижает риск возникновения рака толстой кишки.

[737875488] – 29 июля 2009 г., 15:14

6. Клетчатка способна понижать артериальное давление и имеет очень большое значение в лечении и профилактики ожирения.
7. Притягивает на себя воду (в 4-6 раз больше ее собственного объема), в результате чего объем клетчатки увеличивается во много раз и возникает чувство сытости.
8. Пищевые волокна, удерживая воду, способствуют улучшению опорожнения кишечника, естественному очищению организма.
9. Пищевые волокна способствуют выравниванию уровня глюкозы и инсулина в крови, что важно для больных сахарным диабетом 2 типа.
10. Пищевые волокна используются полезными бактериями кишечника для своей жизнедеятельности; в результате этого увеличивается количество бактерий, что положительно сказывается на формировании каловой массы, и образуются необходимые для организма человека вещества (витамины, аминокислоты, особые жирные кислоты, которые используются клетками кишечника).
11. Клетчатка нормализует желчеотделительную функцию печени, уменьшает обратное всасывание холестерина и желчных кислот в организме, препятствуя тем самым образованию камней в желчном пузыре.

Другие публикации:  Вылезли геморроидальные узлы после родов

[3762169652] – 29 июля 2009 г., 15:20

Автор, а много переживаете или боитесь?

[2865266051] – 29 июля 2009 г., 15:27

Сделать копрограмму.Пропить курс пробиотиков по ее результатам.
УЗИ печени,желчного и поджелудочной.

[802517989] – 29 июля 2009 г., 15:38

у меня была такая херь, пью полынь, вроде помогает.

[1931443351] – 29 июля 2009 г., 16:24

У меня постоянно живот дует. Пержу всё время, муж ругается

[1142305335] – 29 июля 2009 г., 19:30

[quote=»Марго»]Сделать копрограмму.Пропить курс пробиотиков по ее результатам. УЗИ печени,желчного и поджелудочной.
У меня желчный удален, года 3 как, печень и поджел.в норме но пол года назад узи делала, не реально каждый раз в больницу бежать, нет столько времени и денег!
Спасибо всем кто отозвался! Куплю клетчатку и кефир, попробую пока без лекарств, у эспумизана по-моему временный эфект.

[2782572869] – 29 июля 2009 г., 22:22

Василиса, звучит убедительно, теперь буду есть клетчатку. Кстати, меня тоже эта проблема беспокоит.
Зараза, а при муже не стесняетесь? Я бы постеснялась при ком-то, даже при близких)))

[2617779084] – 30 июля 2009 г., 14:21

[1142305335] – 31 июля 2009 г., 11:46

а толку? клизма это тоже временно, тем более, что нарушает микрофлору кишечника, у меня подруга доклизьмилась теперь сама вообще в туалет не ходит, везде за собой клизьму таскает!

[3615301839] – 29 октября 2009 г., 12:24

А клетчатка в каких продуктах?

Похожие темы

[3126984] – 8 апреля 2010 г., 13:39

Я вот когда вздутие нагрянет, делаю массаж живота — проходит! :)))

[84891042] – 30 июля 2010 г., 19:21

клечатка это натуральные добавки к пище(без консервантов),продается в любой аптеке!!я пью сибирскую клечатку очень помогает легкость и никакого вздутия.

[906043880] – 10 сентября 2010 г., 15:41

Пропердись да успокойся,паникерша!Ничего страшного.

[1124603878] – 10 сентября 2010 г., 15:43

Пропердись да успокойся,паникерша!Ничего страшного.

[2187743468] – 4 октября 2010 г., 02:26

Ну, что такое «пропердись»? Давай уж, загибай покруче, по-современному. Коль не хватает мозгов на что-то умное.

[2121862980] – 14 ноября 2010 г., 19:24

Я уже 2 года живу с постоянным вздутием. Сколько не была у врачей, потрачено очень много денег, что только не пила и пробиотики, и пребиотики, и ферменты , а результата нет. У меня уже опустились руки.

[1771435234] – 25 ноября 2010 г., 19:53

гость 25, не сдавайтесь! Я уже 4 года мучаюсь и пытаюсь найти выход! Из-за этого мне даже жить не хотелось, потому что тоже, чтобы не пила, ничего не помагает, а сколько врачей прошла.. Даже пошла к маме знакомого, она врач-гастроентеролог, и та не смогла помочь. Кефир тоже пила, не помагает. Потом я пересмотрела свой образ жизни и в последнее время я чувствую себя намного лучше! Путем «экспериментов» над собой я поняла, что нужно:
1. Пить много воды.
Человек должен выпивать около 2 литра в день, мы же пьем естественно меньше. Я думаю, что наш организм просто обезвожен и пище трудно «проходить» по кишечнику.
Привыкайте утром вставать в одно и тоже время и на ГОЛОДНЫЙ желудок выпивайте стакан(я пью 2) ТЕПЛОЙ воды. Это способствует очищению кишечника(через час-полтора).
В течении дня понемногу пить воду, полностью исключить чай, кофе и соки (если сок, то только свежевыжатый. Пить только воду, компоты, свежевыжатые соки и чаи травяные(ромашка, укроп, а еще лучше фенхель).
2. Не есть сладкого и мучного.
Полностью исключить складкое, мучные изделия, всякие булочки, слойки и тортики в переходах метро, ни в коем случае не питаться в макдональдсе(!). Если очень трудно удержаться, то лучше есть галетное печенье(такое например как печенье в форме зверушек), зефир. Если вы действительно хотите вылечиться, не питайтесь пока всем этим.
3. Исключить алкоголь.
Думаю, понятно почему.
4. Не есть черный хлеб.
Лучше есть белый, а еще лучше серый хлеб. Серый хлеб не вызывает вздутие и намного полезней. Хлеб нужно есть немного черствым. Никогда не пейте после еды хотя бы минут 15-20! Вода+хлеб=брожение в кишечнике, в итоге — вздутие.

[1771435234] – 25 ноября 2010 г., 19:55

5. Употреблять больше клетчатки!!
Есть больше овощей и фруктов, они улучшают перистральтику кишечника. Например, возьмите за привычку в день сьедать по 2 яблока.
ОВСЯНАЯ КАША — это просто клад клетчатки и вообще самый полезный продукт! Ее нужно есть КАЖДОЕ утро, но:
— овсянку нужно есть ту, которую нужно варить (от каши быстрого приготовления толку не будет).
— Варить ее нужно без ничего! Т.е. без соли и сахара и только на воде! Хочу сказать, что не всем это придется по вкусу, когда я впервые попробовала, то скривилась. но стремление вылечиться заставило меня ее есть. и я привыкла) теперь она кажется мне абсолютно нормальной и даже вкусной)).
Такая овсянка будет оочень полезна, она будет как бы «обволакивать» стенки кишечника, что дает мягкость прождвижение по кишечнику, так же выводит всякие вредные шлаки.
6. Больше двигаться.
Делать утреннюю зарядку(это тоже улучшает перистральтику). Больше ходить, двигаться, можно пойти на шейпинг и т.д.
7. Высыпаться.
Постоянное недосыпание вредно и может быть причиной вздутия.

[1771435234] – 25 ноября 2010 г., 19:55

8. Больше положительных эмоций.
Постарайтесь контролировать свои эмоции: меньше злиться, нервничать, обижаться, расстраиваться. Представьте, что вы спокойны как слон и ничто вас не калышет и не заденет. Если вам плохо, послушайте веселую музыку(а еще лучше какую-ниюудь тупую музыку с тупыми словами типа «тро-ло-ло-ло» и у вас сразу подымится настроение =)). Т.к. из-за переживаний и стрессов так же может быть вздутие. Найдите себе интересное увлечение или хобби и наслаждайтесь любимым делом).
9. Очистить кишечник.
Если вы страдаете запорами или просто хотите очистить кишечник от шлаков, есть один очень действенный а главное природный способ, и не нужно никаких клизм! Нужно купить вяленый(не копченый и никакой другой, только вяленый) чернослив. Вечером после ужина вместо травяного чая взять штучек 10 чернослива(если он очень крупный, то штук 7), и залить крутым кипятком. Потолочь немного вилкой и дать остыть. когда немного остынет, сьесть чернослив, а потом запить водой, в которой он был. Утром ваш организм очистится. Делать лучше с перерывами — неделю пить чернослив, неделя перерыв, снова.
Помните, что желудок никогда не лечится быстро! Нужно время. Выполняя все, что я написала, спустя 2 месяца я почувствовала заметное улучшение и я довольна). Я бы не стала на вешем месте делать постоянные клизмы и принимать лекарства, это вызовет привычку организма и без них он уже не сможет работать.
Желаю вам удачи и сылы воли)

[736705136] – 6 января 2011 г., 23:52

Татьяна
Клетчатка — это очень хороший выход.Желательно купить клетчатку в состав которой входит спирулина.Принемать в 7-00 утра +стакан воды и вечером в 24-00 по 4шт.Результат через недель я даже потеряла 9кг.Клетчатку посоветовали купить в «Сокровищах Китая» цена:45у.е.,дороговато,но это стоит того.